健康养生十万个为什么

为什么睡觉强调正面朝上？正面朝上的休息和充足的睡眠能使大脑神经停止活动，强化肾上腺和大脑下垂体的机能，这是骨骼休养的根本目的。

大脑皮质的神经活动一停止，即显……[详细]

2012-04-01

为什么罗汉果有护嗓的功效？

鱼腥草是天然安全的植物抗生素，清热、消炎、抗病毒作用很强。人体全身各处，不管哪里有炎症，都可以用到鱼腥草，它对于各种细菌、病毒引起的感染都有效，……[详细] 2012-04-01

为什么鱼腥草是“万能消炎药”？

为什么说整个冬瓜都是“宝”？

我们都知道冬瓜是清热利水的。它的籽、皮和瓤也有这样的

作用，而且功效各有侧重。

广东人用冬瓜煲汤，冬瓜皮是会留下一起用的，这样清热利水的效果才……[详细]

2012-04-01

为什么黄芪是补气的“万金油”？

黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气良药。但人参补的是元气，广用迅猛，不能轻易使用。而黄芪补的是脾肺之气，比较温和，功效却很强大。[详细]

2012-03-26

为什么桂圆不一定是上火的？

好多人害怕桂圆茶上火。但如果把桂圆带壳一起泡茶未喝，那就不容易上火了。桂圆壳是祛风解毒的，能祛邪气。单用桂圆壳泡茶，可以调理受风引起的头晕。[详细]

2012-03-26

为什么有些人喝完松针茶后会头晕？

冬吃苦，把肾补，意思是冬天适合吃些苦味的东西，并且是苦而温性的，可以帮助去除人体下部的寒湿，有强肾的作用。松针是在苦而温的食材，保健功效很突出的……[详细] 2012-03-26

为什么芹菜根也可以吃？

植物越接近根部，药性越好。芹菜根大家一般切下来都扔掉的，很可惜，其实它是肾的清道夫，可以帮助肾排出湿毒。肾湿毒瘀积有什么后果呢?会引起湿疹……[详细]

2012-03-26

为什么吃莲子时最好不要去掉莲子心？

莲子心是莲子里面那根细细的绿芯。有些人不喜欢它的苦味，就给去掉了。专场上买的莲子，有一些直接去除了莲子心。其实，莲子虽然补，却容易引起便秘……[详细]

2012-03-26

为什么丝瓜是全身都是清热良品？

丝瓜全株都有药用价值：瓜肉、瓜皮、瓜蒂、瓜子和丝瓜络有清热消肿的作用，丝瓜花可治肺热咳嗽，丝瓜叶可治皮炎，丝瓜藤可治慢性支气管炎，丝瓜根可治鼻窦……[详细]