《国家学生体质健康标准》测试须知、注意事项

《国家学生体质健康标准》测试须知、注意事项

作者：佚名文章来源：本站原创点击数：3079 更新时间：2010-4-27 11:03:28 学生体质健康测试须知

一、测试目的和意义

《国家学生体质健康标准》测试，是为了贯彻落实的第三次全国教育工作会议提出的“学校体育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育课，增强学生体质和提高健康水平，把学生培养成为德、智、体、美全面发展德人才。

通过《标准》的测试，可以使学校和学生更清楚地了解他们的体质与健康状况，并监测其变化，同时根据每位同学的测试结果，将有针对性的选择锻炼策略，制定出切实可行的运动锻炼处方，使同学们的锻炼更具有科学性、实效性，从而达到全面增进学生的体质健康水平。

二、测试对象

全院学生

三、《标准》的测试项目（五项）

根据《标准》的要求，我校大学生需要进行的《标准》目共计五项，分别是身高、体重、肺活量、台阶实验，立定跳远，握力。

四、《标准》的评价项目

根据标准《要求》，测试后对五项指标进行评价，分别是身高体重，肺活量指数，台阶试验，立定跳远，握力体重指数。

五、《标准》的评分方法和等级

《标准》要求，在评价后，以100分为满分进行评分，各项评价分数的权重系数

（表3）为：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量指数15分；立定跳远30分；握力体重指数20分。

各个测试项目得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：86分以上为优秀、76～85分为良好、60～75分为及格、59分以下为不及格。

六、测试时间

具体时间安排见体育部广告栏。

七、测试地点

体育馆

八、测试与体育课成绩的关系

本须知第二条指出的“测试对象”必须进行体质健康测试。对《标准》测试成绩不及格者，在本学年度准予补考一次，补考成绩仍不合格者，则学年测评成绩不合格。学生达到及格以上者，方有资格获得本学期的体育学分。

九、测试流程

1、学习测试须知和注意事项，进行身体锻炼。

2、主动了解本班的测试时间，按规定时间到体质测量中心进行测量。

3、测量完毕后，确认已测完全部五项，并在监控台进行登记，然后立即离开。

4、学生可以根据测试手册的评价标准对本人各项身体指标进行评价。

5、通知本次测量的评价结果，不及格者进行补测。

本学期学生测试注意事项

一、学生应在规定的时间，以行政班为单位参加测试。各位同学要注意及时了解本班测试时间，相互转告，以免漏测。如有特殊情况，及时向老师说明，并等候通知进行补测。

二、测试每个项目时，均应向测试人员主动出示学生证和一卡通，否则不允许参

加测试。

三、本学期需要测量的六个项目分别是：身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力。

四、测试时必须穿运动服装和运动鞋，测试前要进行适当的准备活动，以防出现意外事故；测试过程中，如出现身体不适，则立即停止测量，并说明原因。

五、对《标准》测试成绩不及格者，在本学年度准予补考一次，补考成绩仍不合格者，则学年测评成绩不合格。学生达到及格以上者，方有资格获得本学期的体育学分。

六、测试过程中需要做到：（1）自觉遵守测试秩序；（2）听从测试人员的指挥：（3）爱护测试仪器：（4）不要大声喧哗：（5）确认测试完毕请立即退离测试中心；（5）待测学生在门外耐心排队等候。

七、测试时请保管好自己的衣物，勿带贵重物品。

八、进入测试室内后，学生可利于等待测试的时间认真阅读测试中心提供的彩色展板上的测试注意事项。

九、本学期除免于测试的学生外则必需进行测试，如有特殊情况，请出示相关证明，等候通知补测。

十、个人测试结果是否合格，请测试手测的成绩要求。

十一、对于测试未达标者，将另行通知进行补测。

学生应注意加强体育锻炼，为《体质健康标准》的测试做准备。