小学生个人卫生课件
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小学生健康卫生知识ppt课件
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9
怎样预防肠道寄生虫?
• (1)饭前便后洗手 • (2)不喝生水 • (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净
(4)不咬手指及笔头
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10
为什么要及时理发和经常洗头? • 理发和洗
头能够清除 头发和头皮 上的污垢， 头屑，病菌、 预防头癣， 皮肤病，防 止生头虱。
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11
为什么不能挑食和偏食?
• 挑食和偏食 会造成营养素 的缺乏，导致 营养不良，影 响生长发育和 健康
小学生健康卫生知识 讲座
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茂名市向阳小1学
个人卫生
小学生应养成哪些个人卫生 习惯：
(1)早晚洗脸、勤洗澡、饭前便后要 洗手、勤剪指甲 (2)不喝生水、生吃瓜果要洗干净 (3)及时理发和经常洗头 (4)不能挑食和偏食 (5)早晚刷牙 (6)正确的用眼习惯 (7)爱干净，不随地吐痰乱丢垃圾
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2
什么情况下应洗手？
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18
被狗咬伤后怎么办?
•
立即去医院或 卫生院治疗，必 须及时注射狂犬 疫苗，（吃药无 法预防狂犬 病！）。
• 人患狂犬病后的病死率几近 100%，患者一般于3～6日内死 于呼吸或循环衰竭，故应加强 预防措施！
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19
怎样预防感冒?
• 流感病毒：可引起一系列呼吸道疾病，
包括上呼吸道感染、咽炎、气管支气
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12
为什么早晚要刷牙？
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13
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14
正确的卫生用眼习惯，是保护眼睛 的有力措施
一、读 写 卫 生
（1）选择合适的光照强度 （2）调整视线与书本的角度 （3）注意劳逸结合
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15
二、看电视卫生
•
看可息休连
看做，息续
小学生讲卫生主题班会ppt课件
例1.手指挖鼻孔
例2.沾口水翻书
不良卫生习惯坏处
不良卫生习惯坏处 咬铅笔（橡皮）也是不良卫生习惯，因为铅笔上的铅和涂料有害，进入肚子 会危害我们的健康。 例3.咬铅笔（橡皮）
不良卫生习惯坏处 长时间憋尿，会引发尿道感染，尿尿时感到疼痛，危害身体健康。所以， 同学们下课后先不要贪玩，及时上厕所。 例4.憋尿
1.保持身体清洁。 2.养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。 良好的卫生习惯 具体行动
3.养成良好的用眼习 惯，每天认真做眼保 健操，保护好眼睛。
具体行动
良好的卫生习惯
具体行动
1. 养成良好的保护耳朵的习惯。 2. 新买的衣服要先洗后穿。 3. 不吃不干净的食物。 4. 合理处理垃圾。
良好的卫生习惯
不随地吐痰、不乱吐口香糖。 打喷嚏时避开他人。 良好的卫生习惯 具体行动
总结
01 好孩子，讲卫生，
手脸衣服要干净。 不乱扔，不乱吐。 公共卫生要爱护。 不吃生冷和偏食， 身体健康不生病。 爱清洁，讲卫生， 争做文明小学生。
02 良好的卫生习惯
下面，我来介绍一种医生采用的标准洗手 方法，大家一定要认真学习哟！！
不良卫生习惯坏处
乱扔垃圾、随地吐痰、乱 涂乱画都是不文明、不卫 生的坏习惯。不仅污染环 境，危害健康，还会给清 洁工人造成负担。
例5.乱扔垃圾
四个勤
良好的卫生习惯
1. 勤洗手脸 2. 勤剪发 3. 勤换衣服 4. 勤剪指甲
三个不
良好的卫生习惯
○ 不随地吐痰 ○ 不随地扔果皮纸屑 ○ 不在墙壁、桌凳上面乱刻乱画
谢谢大家
爱清洁讲卫生，争做文 明好学生
××××小学五（3）班 ×××
二〇一六年十二月
不良卫生习惯表现
例2.沾口水翻书
不良卫生习惯坏处
不良卫生习惯坏处 咬铅笔（橡皮）也是不良卫生习惯，因为铅笔上的铅和涂料有害，进入肚子 会危害我们的健康。 例3.咬铅笔（橡皮）
不良卫生习惯坏处 长时间憋尿，会引发尿道感染，尿尿时感到疼痛，危害身体健康。所以， 同学们下课后先不要贪玩，及时上厕所。 例4.憋尿
1.保持身体清洁。 2.养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。 良好的卫生习惯 具体行动
3.养成良好的用眼习 惯，每天认真做眼保 健操，保护好眼睛。
具体行动
良好的卫生习惯
具体行动
1. 养成良好的保护耳朵的习惯。 2. 新买的衣服要先洗后穿。 3. 不吃不干净的食物。 4. 合理处理垃圾。
良好的卫生习惯
不随地吐痰、不乱吐口香糖。 打喷嚏时避开他人。 良好的卫生习惯 具体行动
总结
01 好孩子，讲卫生，
手脸衣服要干净。 不乱扔，不乱吐。 公共卫生要爱护。 不吃生冷和偏食， 身体健康不生病。 爱清洁，讲卫生， 争做文明小学生。
02 良好的卫生习惯
下面，我来介绍一种医生采用的标准洗手 方法，大家一定要认真学习哟！！
不良卫生习惯坏处
乱扔垃圾、随地吐痰、乱 涂乱画都是不文明、不卫 生的坏习惯。不仅污染环 境，危害健康，还会给清 洁工人造成负担。
例5.乱扔垃圾
四个勤
良好的卫生习惯
1. 勤洗手脸 2. 勤剪发 3. 勤换衣服 4. 勤剪指甲
三个不
良好的卫生习惯
○ 不随地吐痰 ○ 不随地扔果皮纸屑 ○ 不在墙壁、桌凳上面乱刻乱画
谢谢大家
爱清洁讲卫生，争做文 明好学生
××××小学五（3）班 ×××
二〇一六年十二月
不良卫生习惯表现
小学生主题班会通用版《讲卫生,爱健康》 课件 (19张PPT)
个人卫生
晚上睡觉前一定要刷牙洗脸，很多小朋友都不喜欢刷牙。不刷牙的话，牙齿里的食物残渣牙菌斑会让我们的牙齿产生牙结石，蛀牙，牙齿变得黑黑的。时间久了，牙齿就会松动掉落。
个人卫生
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡洗多了，也会把皮肤表层上的保护性菌群全部洗掉这样会引起皮肤瘙痒。
讲卫生，爱健康
2024年1月
-主题班会-
01
个人卫生
02
环境卫生
03
食品卫生
个人卫生
01
良好的个人卫生是最起码的文明准则。良好的卫生习惯是爱护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活的表现 。
个人卫生
个人卫生
用洗手液打湿手掌心对掌心揉搓纵横交错揉搓指缝
拇指在掌中转揉搓掌心对手背揉搓掌心与手腕揉搓
食品卫生
油炸类食品的危害：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
腌制类食品的危害：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
食品卫生
讲卫生，爱健康
2024年1月
-主题班会-
环境卫生
除了把教室卫生打扫干净，我们自己的家庭卫生也要保持干净，由其是小朋友们自己的小房间。书桌上的书本有没有放整齐？文具有没有放在笔筒或者铅笔盒里？玩具是不是乱扔在床上了？衣服有没有叠整齐放在衣柜里呢？每天起床后有没有叠被子？
环境卫生
城市是我们共同的家园，守护城市环境是我们每一个人的责任。不随地吐痰、不乱扔垃圾，不破坏公共设施，共创文明城市。
环境卫生
食品卫生
03
积极运动
少吃垃圾食品
食品卫生
小学生个人卫生安全教育-小学个人卫生安全PPT课件
谢谢您的观赏聆听
个人安全
安全出行： - 不随意搭乘陌生车辆。 - 不与陌生人交谈和走动。
个人安全
家庭安全： - 火灾的预防和逃生方法。 - 电器使用的安全常识。 - 不乱玩火和使用尖锐工具。
总结
总结
个人卫生安全的重要性再强调。 小学生应该养成良好的个人卫生与 安全习惯。
总结
希望通过本课件能够提高小学生的个人 卫生与安全意识。
如何正确洗手： - 使用温水和肥皂。 - 搓手的正确步骤和时间。
个人卫生
牙齿清洁： - 刷牙的重要性。 - 正确的刷牙方法。 - 定期看牙医的必要性。
个人卫生
饮食卫生： - 合理膳食搭配。 - 避免食用过期食品。 -： - 安全过马路的注意事项。 - 交通信号的意义和遵守。
小学生个人卫生安 全教育-小学个人卫
生安全PPT课件
目录 引言 个人卫生 个人安全 总结
引言
引言
个人卫生安全的重要性：保护健康 ，预防疾病。 目标：教育小学生掌握正确的个人 卫生与安全知识。
个人卫生
个人卫生
洗手的重要性： - 清洁双手可以预防细菌感染。 - 在特定场合洗手的必要性。
个人卫生
小学生卫生与健康课件
02
健康饮食
均衡饮食的重要性
促进生长发育
均衡的饮食能够提供身体 所需的各种营养素，有助 于小学生的生长发育。
提高免疫力
合理的营养摄入能够增强 小学生的免疫力，减少疾 病的发生。
保证学习效率
健康的饮食习惯有助于提 高小学生的注意力和记忆 力，从而提高学习效率。
健康食品的选择
蔬菜和水果
高蛋白食物
提供丰富的维生素和矿物质，有助于 身体健康。
如鱼、瘦肉、豆类等，提供身体所需 的蛋白质。
全谷类食物
提供能量和膳食纤维，有助于维持饱 腹感。
不健康食品的危害
高糖饮料
过多的糖分摄入可能导致肥胖、 蛀牙等健康问题。
高脂肪食品
过多的脂肪摄入可能导致心血管疾 病等慢性病。
加工肉类
含有较高的盐分和添加剂，可能对 身体健康造成不良影响。
运动与锻炼
03
运动对身体健康的影响
用干净的毛巾或纸巾擦干双手 ，保持手部干燥。
日常卫生习惯养成
勤洗手
在饭前、便后、接触公 共物品后等情况下，应
及时洗手。
保持个人卫生
定期更换衣物、洗澡、 刷牙等，保持身体清洁
。
避免接触病患
尽量减少与生病的人接 触，如有必要，应佩戴
口罩和手套。
保持环境卫生
保持生活和学习环境的 清洁卫生，减少细菌滋
生的机会。
小学生卫生与健康课件
目 录
• 卫生习惯 • 健康饮食 • 运动与锻炼 • 个人防护 • 心理健康
卫生习惯
01
洗手的重要性
01
02
03
预防疾病传播
洗手是有效预防疾病传播 的方式，可以减少细菌和 病毒在手上的滋生和传播 。
小学生卫生知识PPT课件
03
养成习惯
家长应该教育孩子养成勤 洗手的习惯，在饭前、上 厕所、摸动物等情况下尤 其要勤洗手。
定期洗澡
个人卫生
小学生应该养成定期洗澡的好习惯，保持身体清洁。这有助于预防皮肤病和其它健康问题。
保持衣物整洁
勤洗衣
衣物要经常清洗，特别是手部和 面部容易接触的部位。
衣物分类
将衣物按照材质、颜色、用途等 分类清洗，避免颜色混染和材质
垃圾分类处理对于保护环境、 维护公共卫生和资源回收具
有重要意义。
分类方法
根据垃圾的性质和来源，将 其分为可回收物、有害垃圾、
湿垃圾和干垃圾等。
实施建议
政府应加强宣传教育，制定 相关法规和标准，同时鼓励
企业和民众积极参与。
PART 04
预防常见疾病
感冒预防
保持个人卫生
教导小学生养成勤洗手、戴口罩的好习惯，防 止病毒、细菌侵入体内。
谢谢
汇报人：XXX
饮用干净水
饮水安全
确保饮用的水清洁无污染，以预防消
化道疾病。 01
饮用卫生习惯
养成良好的卫生习惯，定期清洗水杯
和水壶等饮用水容器。
03
水源选择
尽量选择来自可靠水源的水，避免在
河流、池塘等处直接取水饮用。 02
餐具消毒
01 重要性
餐具清洁度影响食品安全和身体健康，因此餐具 消毒是十分重要的。
小学生应该学会正确的餐具消毒方法，如使用热 水清洗、紫外线消毒等。
02 消毒方法
PART 03
环境卫生
保持居住环境清洁
日常清洁
定期清扫房间，保持室内整洁，避免灰尘 和杂物的堆积。
垃圾分类
学会垃圾分类，将可回收垃圾和不可回收 垃圾分别投放，促进资源循环利用。
小学生卫生知识健康教育ppt课件
四 饼干类食品
*
饼干含有大量糖分，而摄入糖分过高引发维生素摄入不足，免疫功能下降。在此类食品的制 作过程中还使用了一种叫做“反式脂肪酸”的油脂，它不仅影响人体免疫系统，还会增加血 液黏稠度和凝聚力，促进血栓形成。
五 汽水可乐类食品
*
碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等，长期饮用非常容易引起肥胖等疾病。更 重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，是引起糖尿病的一大隐患。碳酸饮料还加入了大量的人工合成甜味剂，人体摄入过量会降低小肠的吸收能力，使食欲减退；短时间大量摄入糖精还会导致急性中毒，饮用过多会抑 制人体内的有益菌，从而破坏消化系统功能。
大家一起来刷牙
刷下前牙舌侧
刷上下后牙牙颊侧
大家一起来刷牙 刷上下后牙舌侧 刷上下牙牙合面
大家一起来刷牙
轻刷舌头很必要
轻刷舌面 以清除细菌清新口气
7
漱口----保护牙齿的另一种方法
手卫生 饮食卫生
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。
PART.02
七 罐头类食品
*
罐头都采用高温高压加热方式进行灭菌，其所含的维生素已 经遭到了严重的破坏，本身的蛋白质亦常常出现变性。很多水果类罐头为了改善口感，都添加了大量的糖。可在短时间内 导致血糖大幅度升高，还可能导致肥胖。
八 果脯、话梅和蜜饯类食物
*
蜜饯加工过程中，为使制品色泽明亮美观，常在糖制前对原料进行硫处理。在进行硫处理的过程中会使蜜饯含有大量亚硝酸盐，亚 硝酸盐在自然界和胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺。亚硝胺具有强烈的致癌作用，主要 引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。
03
不要躺着看书。
不要走着看书。
小学生个人卫生礼仪PPT课件
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12
评一评
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13
考考你
1、生吃瓜果要洗净，不喝生水。
（√ ）
2、不用别人的毛巾和洗漱用具，不用别人的杯子喝水。 （√ ）
3、个人的不洁食物，应丢入垃圾桶。
（√ ）
4、早晨起床，不刷牙就去学校。
（X ）
请你和同桌相互考三个问题。
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14
比一比
小朋友们，学习了个人卫生知识 后，让我们来比一比，看看每一组内 谁的手、脸、衣服、头发等最干净。
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15
讲卫生小明星
讲卫明星
16
唱一唱
你拍一，我拍一，讲究卫生记在心。 你拍二，我拍二，专用饮具和手绢。 你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗脸。 你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。 你拍五，我拍五，经常洗澡换衣服。 你拍六，我拍六，穿戴整洁系好扣。 你拍七，我拍七，生吃瓜果别忘洗。 你拍八，我拍八，常剪指甲常理发。 你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。 你拍十，我拍十，做个文明好孩子。
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7
勤洗脸
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8
勤剪指甲
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9
做小到朋除咳此嗽友之时外捂们，住，我口们鼻还，要不 随不你地挑们吐食痰，记，不预吃住防不了疾洁病食吗传物染，？；
注意身体健康。
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10
帮一帮
给下面的小朋友 们指出不讲卫生的行 为，并说说这些行为 有什么害处？
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11
在街边小摊买东西吃，咬笔杆，坐 在地上，用衣袖擦鼻涕，用脏手揉 眼睛……这些不讲卫生的行为，都 会危害我们的健康！
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17
精选课件勤洗头精选课件勤理发精选课件勤换衣服精选课件勤洗手精选课件勤刷牙精选课件勤洗脸精选课件勤剪指甲精选课件10除此之外我们还要做到咳嗽时捂住口鼻不随地吐痰预防疾病传染
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筋活血的作用。
☺为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头
虱。
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☺ 要勤洗澡，勤换衣裤。
Page *
☺ 勤剪指甲
Page *
护眼小常识
1、不在光线过强、过暗的环境下看书 2、不在晃动的车船上看书
34、、每保不年持能6正直月确视6的光日姿线为势过“，强全保的国持发与光爱书体眼本日一”尺的距离
小学生个人卫生知识
卫生小知识
☺ 小学生应该养成哪些个人卫生习惯？
(1)早晚洗脸
(2)
早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手 (4)睡前 洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
Page *
☺ 怎样洗脸才是正确的？ 你能来试一试吗？
用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后 擦洗脸部，洗完后要将多余水分擦干， 再涂抹适量儿童霜。
Page *
☺ 你会刷牙吗？ （1）顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷； （2）刷下牙时，从下往上刷； （3）刷牙齿咬颌面时，前后来回刷； （4）每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷； （5）轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持 口气清新
Page *
☺ 怎样保护牙齿? (1)吃东西后漱口 (3)不咬过硬东西
工作范文，仅供参考！
如需使用，请下载后根据自己的实际情况，更改后使用！
5、认真做好眼保健操
你知道吗？
护耳小常识
1、避噪音 2、戒挖掏
3每、年慎3用月药3日为“全国爱耳日”
4、常按摩
你知道吗？
护鼻小常识
1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗 鼻腔 2、保持每鼻年腔4月湿的润第二个星期六， 3、克服被不设良定卫为生“习全惯国爱鼻日”
不可经常用手乱挖鼻孔
你知道吗？
健康是美
老师希望大家都能养成良好的个人卫生习惯，做一名 讲卫生的好少年。
东西 (5)睡前不吃东西
(2)早晚刷牙 (4)不吃过冷过热的
(6)患牙病及时治疗
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☺ 什么情况下应洗手?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应 洗手
(3)劳动后应洗手 后应洗手
(4)玩游戏
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人Pag的e * 东西后应洗手
☺为什么要睡前洗脚？
洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用 水和手对脚的按摩刺激，达到防病治病，舒