第7章社区护理
社区护理学大题第七章(亚健康人和中年人健康保健和护理)
【第七章】亚健康人和中年人健康保健与护理1、四大构成要素：（1）除疾病外的疲劳虚弱（2）介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态。
（3）在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态。
（4）与年龄不符的组织结构和生理功能的谁退状态。
2、亚健康分类：（一）以WHO四位一体的健康新概念为依据分类：1、躯体亚健康2、心理亚健康3、社会适应性亚健康4、道德亚健康。
（二）按照亚健康概念的构成要素分类：1、身心不适感觉，又难以确诊的“不定陈述综合症”。
2、某些疾病临床前期表现（疾病前状态）。
3一时难以明确病理意义的“不明原因综合症”。
4、某些检查的临界值状态。
5高致病危险因子状态。
3、亚健康的形成因素：1、理化因素2、营养因素3、生物致病因素4、内分泌因素5、躯体因素6、行为因素7、精神因素8、社会因素9、身心处于超负荷状态。
4、亚健康的临床表现与评估：主观感受为主，伴随各种行为障碍或自主神经功能紊乱等。
症状可以单一出现，也可以同时或交替出现，极少或没有客观体征。
1、睡眠生物节律失调2、健忘：短期记忆下降3、食欲不振4、性欲低下5、情绪化6、抑郁或低沉7、焦虑不安8、头痛、头晕、胸闷、心悸、气短。
9、排泄问题和肢体不适10、疲乏无力11、免疫功能低下。
5、亚健康人的保健指导：“亚健康”防治是保健、防病的关键。
（一）亚健康人的生理调节养成良好的生活习惯和行为是远离“亚健康状态”的生理调节重点。
（二）亚健康人的心理社会调节：1、提高心理素质，消除心理危机。
2、调节不良心态，保持积极乐观态度“心态第一、身体第二、学习第三”。
3．培养健康心理：1）较强的耐受力、控制力、抗挫折力和适应能力。
2）学会控制情绪，有乐观的人生态度，接近有益心理健康的环境，宣泄情绪，培养幽默感，改变认知。
3）培养广泛的兴趣爱好。
4）养成豁达、乐于助人的品格。
5）做到知足常乐，淡泊名利，保持身体、心理、情感、行为的健康和谐。
4、心理调节法。
（三）预防亚健康的“十字方针”：1、“平心”(Mild)：即平衡心理、平静心态、平稳情绪。
社区护理学生版-7章答案
第七章社区心理卫生及精神障碍者的护理管理第一节第二节一、单项选择1.B2.C3.E4.D5. B6.C7. A8.C9.D 10.E 11.A12.C 13.E 14.E 15.B 16.C 17.E 18.？19.C 20.A二、多项选择1.ABCDE2.ABDE3.BDE4.ABCD5.ABDE6.ABCDE三、名词解释1.精神健康不仅仅是无精神障碍。
其定义指一种健康状态，在这种状态中，每个人能够认识到自己的潜力，能够应付正常的生活压力，能够有成效地从事工作，并能够对其社区作贡献。
2.就是在有限的时间内，利用医院资源获取病人最好的愈后效果。
3.群众性精神病看护小组，是一种群众性自助组织，是对病人提供帮助的社会支持系统。
看护小组由居民（村民）委员会干部、基层卫生人员、邻居和患者家属等组成。
4.指医护人员侵害精神病患者的权利而导致患者利益受损的行为。
四、填空题1、？2、上海、农村3.早期发现、早期诊断4、功能锻炼、重返社会5、三级预防6、社会化、综合性精神病防治五、简答题1.答：1）身体、智力、情绪十分调和；2）适应环境，人际关系中能彼此谦让；3）有幸福感；4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
2.答：失职行为：主观上的不良行为或明显疏忽大意，造成严重后果者，属失职行为。
（1）对危急重病人，不采取任何急救措施或转院治疗，以致贻误诊断治疗或丧失抢救时机的行为是失职行为。
精神病病人因服毒，外伤等急症就医，护士应按首诊负责的原则是具体情况处理，决不能以其并非精神科情况为由，不请示医生便进行转诊，否则出现严重后果时便会导致法律责任。
（2）擅离职守，不履行职责，以致贻误诊疗或抢救时机的行为数失职行为，精神科病房常有意外情况发生，值班护士应按时巡视病房，严守岗位职责，若没能及时发现自缢病人致其死亡或因失职造成病人走失并在外发生严重事故等，应追究其法律责任。
（3）护理中由于查对不严或查对错误，交接班不清，以致打错针、发错药等是失职行为精神科更应严格执行查对制度，因为精神药物毒性剧烈，错服后果严重，尤其年老体弱者，一、两片氯氮平便可致死。
社区护理概论重点知识总结
社区护理概论第一章概述1社区（community）:社区是若干社会群体或社会组织聚集在某一个地域里所形成的在生活上相互关联的大集体。
2社区护理（community health nursing）:综合应用护理学和公共卫生学的理论与技术，以社区为基础、以人群为对象、以服务为中心，将医疗、预防、保健、康知:、健康教育、计划生育等融于护理学中，并以促进和维护人群健康为最终目的，提供连续性的、动态性的和综合的护理服务。
”3社区护士的基本条件:具有执业资格并经注册。
社区护士岗位培训。
独立从事家庭访视护理工作的社区护士，应具有在医疗机构从事临床护理工作5年以上的工作经历。
第二章一一以社区为中心的护理1安德逊的“社区作为服务对象”模式分为五步：社区健康评估找出压力源，确定护理诊断制定社区健康护理计划实施计划干预效果评价2社区护理评估的内容（一）社区地理环境（社区的基本情况，自然环境，气候，动植物分布情况，人为环境）（二）社区人群（人口分布，人口流动情况，健康水平面，健康行为）（三）社会系统（卫生保健系统，经济系统，交通与安全系统，通讯系统，社会服务及福利系统，娱乐系统，教育系统，政治系统，宗教系统）3社区护理评估方法（一）社区护理评估内容包括：主观资料:评估者凭个人感官一一视、触、听、嗅等感官获得资料客观资料:来自社区统计报表和社区调查（二）评估方法：（1）1.社区实地考察--- 挡风玻璃式调查（windshield survey）敏锐、主动的收集社区的资料：人群一般特性、服务机构的种类及位置、垃圾的处理情况等。
具体方法：通过步行或将汽车车窗摇下，用感官来感觉社区。
可在不同时间连续进行2〜3次⑵ 重点人物访谈（key informant interview）了解社区的情况，对社区进行准确的评估。
重点人物是指各阶层、非常了解社区的人。
访谈的内容包括：社区发展的过程、社区的特性及社区主要的健康问题等。
（3）问卷调查（surveys）信访法:指邮寄问卷给被调查者，填写后寄回。
社区护理复习题
第一章复习测试题A1型题1.根据WHO的标准，一个有代表性的社区，人口数大约为：A.1万～2万B.3万～5万C.6万～8万D.10万～30万E.40万～50万答案：D2.在社区护理的形成和发展过程中，地段护理阶段的主要护理内容是：A.健康促进B.疾病预防C.保健护理D.治疗、护理E.看护、照顾答案：DA2型题1.社区卫生服务的特点不包括：A.阶段性B.综合性C.广泛性D.连续性E.可及性答案：A2.构成社区的基本要素不包括：A.一定数量的人群B.相对不固定的地域C.生活服务设施D.文化背景及生活方式E.生活制度及管理机构答案：B3.下列社区护士任职的基本条件中不正确的是：A.具有国家护士执业资格B.经注册的护士C.通过地（市）以上卫生行政部门规定的社区护士岗位的培训D.独立从事家庭访视护理工作的护士，应具有在医疗机构从事临床护理工作3年以上的工作经历E.独立从事家庭访视护理工作的护士，应具有在医疗机构从事临床护理工作5年以上的工作经历答案：DB型题（问题1 ～4共用备选答案）A.可及性B.综合性C.广泛性D.连续性1.社区卫生服务可满足社区居民的各种卫生服务要求，体现了社区卫生服务的哪个特点2.社区卫生服务的对象是社区的全体居民，体现了社区卫生服务的哪个特点3.社区卫生服务始于生命的准备阶段直至生命结束，覆盖生命的整个周期以及疾病发生、发展的全过程，体现了社区卫生服务的哪个特点4.针对各类不同的人群，社区卫生服务的内容由预防、保健、医疗、康复、健康教育、计划生育技术服务等综合而成，并涉及健康的各个方面，体现了社区卫生服务的哪个特点答案：1.A 2.C 3.D 4.B名词解释1.社区答：社区是若干社会群体或社会组织聚集在某一个地域里所形成的一个生活上相互关联的大集体。
2.社区护理答：社区护理是将护理学与公共卫生学理论相结合，用以促进和维护社区人群健康的一门综合学科。
3.社区卫生服务答：在政府领导、社区参与、上级卫生机构指导下，以基层卫生机构为主体、全科医师为骨干，合理使用卫生资源和适宜技术，以人的健康为中心，以家庭为单位，以社区为范围，以需求为导向，以妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人为重点，以解决社区主要卫生问题、满足基本医疗卫生服务需求为目的，融预防、医疗、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务等为一体的，有效的、经济的、方便的、综合的、连续的基层卫生服务。
社区护理概述教案
社区护理概述教案第一章：社区护理简介1.1 课程目标了解社区护理的定义、特点和意义掌握社区护理的历史和发展趋势理解社区护理的目标和任务1.2 教学内容社区护理的定义和特点社区护理的历史和发展趋势社区护理的目标和任务1.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的定义、特点和意义讨论法：探讨社区护理的历史和发展趋势案例分析法：分析社区护理的实际案例1.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理的基本概念的理解小组讨论：评估学生对社区护理的历史和发展趋势的掌握程度第二章：社区护理的理念和原则2.1 课程目标掌握社区护理的理念和原则理解社区护理的价值观和伦理道德熟悉社区护理的服务模式和策略2.2 教学内容社区护理的理念和原则社区护理的价值观和伦理道德社区护理的服务模式和策略2.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的理念和原则小组讨论法：探讨社区护理的价值观和伦理道德案例分析法：分析社区护理的服务模式和策略2.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理理念和原则的理解小组讨论：评估学生对社区护理价值观和伦理道德的掌握程度第三章：社区护理的实践和应用3.1 课程目标掌握社区护理的实践和应用了解社区护理的工作流程和程序熟悉社区护理的服务领域和内容3.2 教学内容社区护理的实践和应用社区护理的工作流程和程序社区护理的服务领域和内容3.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的实践和应用小组讨论法：探讨社区护理的工作流程和程序案例分析法：分析社区护理的服务领域和内容3.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理实践和应用的理解小组讨论：评估学生对社区护理工作流程和程序的掌握程度第四章：社区护理的评估和计划4.1 课程目标掌握社区护理的评估和计划理解社区护理评估的方法和工具熟悉社区护理计划的设计和实施4.2 教学内容社区护理的评估和计划社区护理评估的方法和工具社区护理计划的设计和实施4.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的评估和计划小组讨论法：探讨社区护理评估的方法和工具案例分析法：分析社区护理计划的设计和实施4.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理评估和计划的理解小组讨论：评估学生对社区护理评估方法和工具的掌握程度第五章：社区护理的实施和评价5.1 课程目标掌握社区护理的实施和评价了解社区护理的实施步骤和技巧熟悉社区护理的评价方法和指标5.2 教学内容社区护理的实施和评价社区护理实施步骤和技巧社区护理的评价方法和指标5.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的实施和评价小组讨论法：探讨社区护理实施步骤和技巧案例分析法：分析社区护理的评价方法和指标5.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理实施和评价的理解小组讨论：评估学生对社区护理实施步骤和技巧的掌握程度第六章：社区护理的常用技术6.1 课程目标掌握社区护理的常用技术了解社区护理技术的基本操作和应用熟悉社区护理技术的注意事项和禁忌6.2 教学内容社区护理的常用技术社区护理技术的基本操作和应用社区护理技术的注意事项和禁忌6.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的常用技术示范法：演示社区护理技术的基本操作练习法：学生进行社区护理技术的实操练习6.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理常用技术的理解实操考核：评估学生对社区护理技术操作的掌握程度第七章：社区护理的心理支持7.1 课程目标掌握社区护理的心理支持方法理解社区护理中患者的心理需求熟悉社区护理心理支持的技巧和策略7.2 教学内容社区护理的心理支持方法社区护理中患者的心理需求社区护理心理支持的技巧和策略7.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的心理支持方法角色扮演法：模拟社区护理中心理支持的场景小组讨论法：探讨社区护理心理支持的技巧和策略7.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理心理支持方法的理解角色扮演：评估学生对社区护理心理支持场景的应对能力第八章：社区护理的健康教育8.1 课程目标掌握社区护理的健康教育方法了解社区护理健康教育的内容和目标熟悉社区护理健康教育的技巧和策略8.2 教学内容社区护理的健康教育方法社区护理健康教育的内容和目标社区护理健康教育的技巧和策略8.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的健康教育方法小组讨论法：探讨社区护理健康教育的内容和目标案例分析法：分析社区护理健康教育的实际案例8.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理健康教育方法的理解小组讨论：评估学生对社区护理健康教育内容和目标的掌握程度第九章：社区护理的危机干预9.1 课程目标掌握社区护理的危机干预策略理解社区护理中危机事件的处理流程熟悉社区护理危机干预的方法和技巧9.2 教学内容社区护理的危机干预策略社区护理中危机事件的处理流程社区护理危机干预的方法和技巧9.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的危机干预策略角色扮演法：模拟社区护理中危机干预的场景小组讨论法：探讨社区护理危机干预的方法和技巧9.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理危机干预策略的理解角色扮演：评估学生对社区护理危机干预场景的应对能力第十章：社区护理的持续发展10.1 课程目标掌握社区护理的持续发展策略了解社区护理的发展趋势和挑战熟悉社区护理持续发展的方法和途径10.2 教学内容社区护理的持续发展策略社区护理的发展趋势和挑战社区护理持续发展的方法和途径10.3 教学方法讲授法：讲解社区护理的持续发展策略小组讨论法：探讨社区护理的发展趋势和挑战案例分析法：分析社区护理持续发展的实际案例10.4 教学评估课堂问答：检查学生对社区护理持续发展策略的理解小组讨论：评估学生对社区护理发展趋势和挑战的掌握程度重点和难点解析本文主要介绍了社区护理概述，包括社区护理的定义、特点、意义、历史和发展趋势、目标和工作任务、理念和原则、实践和应用、评估和计划、实施和评价、常用技术、心理支持、健康教育、危机干预以及持续发展等内容。
第七章_护理实践伦理
基
1980年6月16日晚，上海X X医院护士张X X值班时根据医嘱，给 将于第二天做全子宫切除术的一位病人做术前灌肠。张见治疗车上瓶 装的氯化钠不多，而旁边一个隐约可见“钠”字的塑料袋里有白色晶 体，就误以为氯化钠，当即配制成溶液给病人灌了肠。约半小时后， 病人昏倒，经抢救无效死亡。6月18日晚，张又取同一塑料袋里的白色 晶体配制液给另一位要在第二天做子宫肌瘤术的病人灌肠，灌肠后不 久病人也死亡。 因两位病人的死前症状完全相同，所以有关人员怀疑灌肠的药物有问 题。经化验，发现塑料袋内装的是抽水马桶去垢用的亚硝酸钠。在审 判时张供认；这是由于自己不安心护理工作、责任心不强、工作作风 马虎所致。张X X因过失杀人罪被法院判刑两年。
公共卫生护理伦理
特点: ➢ 社会性与多学科性; ➢ 广泛的群众性; ➢ 社会效益的滞后性; ➢ 工作方式的主动性
案例
• 非典疫情爆发事件 • 发生日期: 2002-11-16 • 结束日期: 2003-06-24 • 伤亡: 全国累计报告诊断病例5327例(其
中医务人员969例)，死亡349例。
病例2
• 患者张某，男，因腰部多发性脓肿前往某 医院就医，主诉曾于两年前发病时在乡医 院用青霉素治疗有效，并无过敏反应。接 诊医生李某，即为其开出直接肌肉注射青 霉素40万单位的处方，当病人把处方拿给护 士王某要求为其注射时，护士王某注意到 处方上没有皮试字样，便向李某询问，李 某说患者以前已做过，不用再做了。王某 遂为患者肌注，针刚拔出，病人即发生过 敏性休克，经抢救无效死亡。 问题：本例
▪ 2、如果王某看到李某的处方未注明做皮试，虽 心存疑惑，但未向其提出或没有发现李某处方的错误， 按处方要求予以肌注。则所造成的不良后果应由李某 与王某共同负责，其中王某要为没有发现或指出医嘱 错误负责。
《社区护理学》习题
《社区护理学》习题第一章概述一、单项选择题1.根据WHO的标准，一个有代表性的社区，人口数大约为：A.1万～2万B.3万～5万C.6万～8万D.10万～30万E.40万～50万2.在社区护理的形成和发展过程中，地段护理阶段的主要护理内容是：A.健康促进B.疾病预防C.保健护理D.治疗、护理E.看护、照顾3.社区卫生服务的特点不包括：A.阶段性B.综合性C.广泛性D.连续性E.可及性4.构成社区的基本要素不包括：A.一定数量的人群B.相对不固定的地域C.生活服务设施D.文化背景及生活方式E.生活制度及管理机构5.下列社区护士任职的基本条件中不正确的是：A.具有国家护士执业资格B.经注册的护士C.通过地（市）以上卫生行政部门规定的社区护士岗位的培训D.独立从事家庭访视护理工作的护士，应具有在医疗机构从事临床护理工作3年以上的工作经历E.独立从事家庭访视护理工作的护士，应具有在医疗机构从事临床护理工作5年以上的工作经历6.社区护理起源于（）A．康复医学 B．替代护理 C．临床医学护理 D．公共卫生护理E．家庭护理7.社区卫生服务可满足社区居民的各种卫生服务要求，体现了社区卫生服务的哪个特点A.可及性B.综合性C.广泛性D.连续性E.持续性8.以下说法正确的是（）A.我国大中型城市3万-10万人口设置1所社区卫生服务站B.我国县级以上市3万-10万人口设置1所社区卫生服务中心C.我国城市按街道3万-10万人口设置1所社区卫生服务站D.我国大中型城市3万-10万人口设置1所社区卫生服务中心E.我国大中型城市10万-30万人口设置1所社区卫生服务中心9.1990年，世界卫生组织对健康概念加以补充的是（）A.躯体健康B.心理健康C.道德健康D.社会适应E.精神健康10.护理学和公共卫生学相结合的一门新兴学科是指（）A.基础护理学B.营养护理学C.社区护理学D.内科护理学E.康复护理学二、填空题1.社区护理是由＿＿＿护理、＿＿＿护理及＿＿＿＿＿护理逐步发展、演变而成的。
社区护理概述
社区护理概述
学习目标
掌握社区护理的概念、社区护理的特点 社区护士的基本任职条件 熟悉社区护理的角色、发展及工作范围 能正确的运用社区护理的知识进行社区护理实践
第一节
社区护理
社区护理 :
综合应用了护理学、医学、社会学、公共卫生 综合运用护理学和公共卫生学的理论和技术，应用以促进 学、预防医学、康复医学等相关学科理论基础 和维护社区人群健康的一门综合学科。 上发展的的一门新兴学科。 ----美国护理协会（ANA）
社区护理伦理准则
尊重原则 不伤害原则 有利原则 公正原则
社区护理伦理准则
真诚护理事业，全心全意为社区人群健康服务； 以救死扶伤和维护人群健康为天职； 全面履行社区护理工作者的责任和义务； 对服务对象一视同仁； 尊重人群的生命、权利和尊严等。
保护服务对象的隐私；
综合应用护理学和公共卫生学的理论与技术，借助有组织的 社会力量，以社区为基础，以社区人群为服务对象，对个人、 家庭和群体提供促进健康，维护健康，预防疾病和残障的连 续的、动态的、综合的保健服务。 ----我国对社区护理定义
讨论：社区护理和医院护理有何不同?
医院护理与社区护理比较
医院护理
工作地点 护理对象 护理特点 医疗机构 患者 护士环境熟悉 相对安全 按计划时间进行 有医务人员配合 患者对环境陌生 对病人家庭不了解
国外社区护理发展
（三）公共卫生护理阶段
美国护士莉莲· 伍得和玛丽· 布鲁斯特首先开设护
理中心。 对贫穷病人进行居家护理，同时也将公
共卫生纳入，向居民提供各种卫生服务。
1912年莉莲· 伍得在美国正式成立公共卫生护理
机构，明确了服务原则和标准。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
奶类 每人每天300g 大豆制品30～50g
动物性食物 每人每天125～225g
蔬菜和水果 每人每天300～500g和200～400g
三、社区中老年人的保健指导
运动强度的计算：能力代谢率的计算公式
运动代谢 ＝ 运动时的摄氧量－安静时的摄氧量
基础代谢
安静时的摄氧量
第七章 社区中老年人 保健与护理
学习要点 教学内容 复习测试题
学习要点
2000年联合国世界卫生组织及中华医学会老 年学会年龄段的划分标准 人口老龄化的概念 中年人的生理、心理及亚健康特点 老年人的生理、心理及社会改变特点 中老年人的健康需求 中老年人的保健指导 社区中老年人健康管理机构中护士的角色
3. 1950～2050年，80岁以上人口以平均每年3.8％的速度增长，大大超过60岁以 上人口平均2.6%的增长速度，体现了世界人口老龄化发展的现状与趋势的哪 个特征
4. 1950～2050年的100年间，发达地区的老年人口将增加3.8倍，发展中国家的 老年人口将增加14.7倍，体现了世界人口老龄化发展的现状与趋势的哪个特 征
三、社区中老年人的保健指导
不同年龄段每周运动时间与目标心率
年龄段（岁）
20～ 30～ 40～ 50～ 60～
1周运动时间（分钟） 180 170 160 150 140
目标心率（次/分） 130 125 120 115 110
第二节 社区中老年人健康管理机
构中护士的角色
一、社区卫生服务中心中的护士角色
二、社区中老年人的健康需求
（二）社区老年人的健康需求
老年人的概念 2000年联合国世界卫生组织制定老年人年龄段的 划分标准：60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89 岁为老年人，90岁以上为长寿老人。 我国中华医学会老年学会根据我国情况研究规定 60岁以上作为我国划分老年人的标准。具体划分 为：45～59岁为老年前期；60～89岁为老年期； 90岁以上为长寿期。
答案：1.A 2.C 3.D 4.B
名词解释
1.人口老龄化 答：人口老龄化指在社会人口的年龄结构中，60
岁或65岁以上的老年人口系数增加的一种发展 趋势。 2.老年人（联合国世界卫生组织） 答： 2000年联合国世界卫生组织制定老年人年 龄段的划分标准：60岁至74岁为年轻老年人， 75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。
（2）健康指导者：详细了解准备接受教育者的社会人 口学特征，如职业、年龄、知识水平及其他社会背景， 据此选择相应的教育形式和方法。根据人群在不同年龄 阶段的健康需求，选择不同的教材和重点教育内容。告 知中老年人健康体检结果并进行相应健康指导。
（3）直接护理服务者：社区护士定期对社区中老年人 群进行服务需求评估，提供医疗、护理、康复、保健 服务及精神慰籍、舒缓治疗服务及家庭护理服务。
答案：A
2. 2000年联合国世界卫生组织对中年人 年龄段的划分标准确定为：
A. 35 ～ 44岁 B. 45 ～ 59岁 C. 35 ～ 55岁 D. 45 ～ 55岁 E. 35 ～ 59岁
答案：B
A2型题
1.老年人健身中有助于心血管健康的运 动不包括：
A.游泳 B.骑车 C.散步 D.快跑 E.慢跑
答案：D
2.老年人的心理特点不包括： A.孤独心理 B.怀旧心理 C.忧虑心理 D.个性不稳定 E.牵挂心理
答案：D
3.老年人的生理特点不正确的是： A.身高和体重下降 B.视力、听力、嗅觉等衰退 C.呼吸加快，呼吸功能增强 D.脑体积变小，重量减轻 E.味觉减退，消化功能下降
答案：C
B型题
（问题1 ～ 4共用备选答案）
一、人口老龄化现状（二）源自国人口老龄化现状1．人口处于快速老龄化阶段 2．老年人口规模巨大 3．老龄化发展迅速 4．地区发展不平衡 5．城乡倒置显著 6．女性老年人口数量多于男性 7．老龄化超前于现代化
二、社区中老年人的健康需求
（一）社区中年人的健康需求 中年人的概念
2000年联合国世界卫生组织经过对全 球人体素质和平均寿命进行测定，对中年人 年龄段的划分标准确定为： 45岁～59岁为 中年人。
二、社区中老年人的健康需求
老年人的特点 （1）老年人的生理变化特点 （2）老年人的心理变化特点 （3）老年人的社会生活改变特点
二、社区中老年人的健康需求
老年人的健康需求 （1）老年常见疾病的治疗与护理需求 （2）居住、衣着、营养等方面的特殊需要 （3）生活自理能力障碍方面的帮助与照料 （4）心理反应调整和纠正
（4）心理保健指导者：社区护士对社区中老年人群进 行心理保健指导。通过定期进行心理健康教育和心理 咨询，帮助他们学会控制情绪，调节心理，保持良好 精神状态。
第一节 社区中老年人的健康需求
与护理
一、人口老龄化现状
（一）世界人口老龄化现状
人口老龄化 指在社会人口的年龄结构中，60岁或65岁以上的老年人口系 数增加的一种发展趋势。
世界人口老龄化发展的现状与趋势 1．老龄化的速度加快 2．老龄化区域分布不均衡，发展中国家的老年人口增长最快 3．人类平均预期寿命延长 4．高龄老年人增长速度快 5．老年女性在老年人口中占多数
A.老龄化的速度加快
B. 人口老龄化的区域分布不均衡
C.人类平均预期寿命延长
D.高龄老年人增长速度快
1. 1950年全世界大约有2.0亿老年人，1990年则为4.8亿，2002年已达6.29亿， 预计到2050年，老年人数量将增到19.64亿，体现了世界人口老龄化发展的现 状与趋势的哪个特征
2. 19世纪许多国家的平均寿命只有40岁左右，20世纪末则达到60～70岁，一些 国家已经超过80岁，体现了世界人口老龄化发展的现状与趋势的哪个特征
三、社区中老年人的保健指导
（一）社区中年人的保健指导 健康教育 指导合理膳食 工作与休息 合理的运动 纠正不良行为习惯 学会应对压力 坚持定期健康体检
三、社区中老年人的保健指导
（二）社区老年人的保健指导 娱乐与运动 营养与饮食 休息与睡眠 安全与防护
油<30g 食盐<6g
（一）健康评估者 （二）健康指导者 （三）直接护理服务者 （四）心理保健指导者
二、社区养老机构中的护士角色
（一）管理者 （二）培训者 （三）健康指导者 （四）直接护理服务者
复习测试题
A1型题 1.下列哪种生活事件发生最有可能使老年人感
觉自己形影孤单、寂寞难熬、对未来丧失信 心： A.丧偶 B.再婚 C.家庭不和睦 D.经济窘迫 E.丧子
中华医学会老年学会根据我国情况研究 规定：中年期为35～44岁，中年后期为45～ 59岁。
二、社区中老年人的健康需求
中年人的特点 （1）中年人的生理特点 （2）中年人的心理特点 （3）中年人的亚健康状态特点
中年人的健康需求 （1）获取健康信息 （2）建立健康行为 （3）应对生理和环境变化 （4）增强自我防护意识，预防各种职业性危害
填空题
1.中年人健康需求包括： 获取健康信息 、
建立健康行为 、应对生理和环境变化、 增强自我防护意识 。 2.社区老年人的保健指导包括：娱乐与运动 、
营养与饮食 、 休息与睡眠 和 安全与防护 。
问答题
1.简述在社区卫生服务中心，中老年护理中护士的角色
答：
（1）健康评估者：通过问诊、体格检查、辅助检查及 中老年人健康状态自评，了解其基本健康状况、体育锻 炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患 疾病、治疗及目前用药和生活自理能力等情况。