喝酒就要会解酒!!!
解酒最快的13种方法
解酒最快的13种方法以解酒最快的13种方法为标题，写一篇文章解酒是人们在饮酒后必须面对的问题之一。
当我们喝得太多，头晕目眩，甚至出现恶心呕吐的症状时，我们迫切需要找到一种快速解酒的方法。
下面将介绍解酒最快的13种方法，希望对大家有所帮助。
1. 适量补充水分：饮酒过多会导致脱水，因此解酒的第一步应该是补充水分。
可以喝一些温开水或淡盐水，以补充体内的水分和电解质，缓解头晕的症状。
2. 吃些清淡的食物：喝酒后胃肠道会受到刺激，容易引起胃部不适。
此时，可以选择一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等，帮助缓解胃部不适。
3. 喝一杯浓茶：茶叶中的茶碱有助于刺激神经中枢，提神醒脑。
喝一杯浓茶可以帮助解酒，缓解醉意。
4. 吃些柠檬：柠檬有助于促进肝脏的代谢功能，加速酒精的分解和排出。
可以将柠檬切片，用温水冲泡后饮用，或者将柠檬汁加入温开水中饮用。
5. 喝一些醋：醋中的醋酸可以加速酒精的代谢，有助于解酒。
可以适量喝一些醋，或者将醋加入温开水中饮用。
6. 吃一些姜片：姜具有温中散寒、解毒的作用，可以帮助缓解酒后的不适感。
可以将姜切成片，用开水冲泡后饮用，或者直接咀嚼姜片。
7. 运动一下：适量的运动可以加速新陈代谢，促进酒精的分解和排出。
可以选择散步、慢跑等轻度运动，但要注意不要过度劳累。
8. 洗个热水澡：热水可以促进血液循环，加速酒精的代谢和排出。
可以选择温度适宜的热水洗澡，帮助解酒。
9. 喝一杯鲜橙汁：橙汁中的维生素C可以帮助肝脏代谢酒精，有助于解酒。
可以选择新鲜榨取的橙汁，喝一杯。
10. 吃些糖果：在酒精代谢过程中，会消耗体内的糖分。
因此，吃一些糖果可以补充体内的糖分，减轻酒后不适感。
11. 喝一些牛奶：牛奶中的蛋白质和脂肪可以帮助缓解酒精对胃黏膜的刺激，缓解胃部不适。
可以适量喝一些牛奶，但不要过量。
12. 休息一下：适当休息可以帮助身体恢复，加快酒精的代谢。
可以选择躺下休息一段时间，让身体得到充分的放松。
13. 不要再喝酒：最重要的解酒方法就是不再喝酒。
解酒的最好方法
解酒的最好方法酒精是一种常见的神经系统抑制剂，它会影响身体的多个器官和系统，包括大脑、心脏、肝脏和胃肠道。
因此，饮酒过量会对身体造成严重的危害。
当人们意识到自己已经醉醺醺时，就需要采取一些措施来解酒，以减少对身体的损害。
下面将介绍一些解酒的最好方法。
首先，饮水是解酒的重要方法之一。
酒精会导致脱水，因此在饮酒后，及时补充水分对于减缓酒精对身体的影响非常重要。
此外，适量的水分摄入也有助于促进酒精代谢，加快身体的排毒过程。
因此，解酒时要多喝水，但也要注意不要喝得过多，以免引起水中毒。
其次，适量的运动也可以帮助解酒。
适当的运动可以加速新陈代谢，促进身体排出酒精，从而减轻醉酒的不适感。
例如，散步、慢跑、做一些简单的伸展运动等都是不错的选择。
但需要注意的是，运动强度不宜过大，以免加重身体负担。
此外，补充维生素也是解酒的有效方法之一。
长期饮酒会导致维生素B1、B6、B12等的丢失，而这些维生素对于神经系统的正常功能至关重要。
因此，解酒时可以适量补充含有这些维生素的食物或维生素片，有助于缓解酒后不适感。
另外，适量的进食也可以帮助解酒。
在饮酒后，适当的进食可以缓解胃部不适感，减缓酒精对胃黏膜的刺激，有助于减轻醉酒的不适感。
但需要注意的是，不宜选择油腻、刺激性食物，以免加重胃部负担。
最后，充足的休息也是解酒的重要环节。
酒精会影响睡眠质量，导致醉酒后容易出现疲劳、头痛等症状。
因此，解酒后应尽量保持充足的休息，有助于身体恢复，减轻不适感。
总之，解酒的最好方法是多方面综合考虑，包括饮水、适量运动、补充维生素、适量进食和充足休息等。
这些方法可以帮助身体更快地排出酒精，减轻醉酒的不适感，保护身体健康。
希望大家在饮酒时能够注意控制饮酒量，健康饮酒，避免酗酒。
解酒的妙用方法
解酒的妙用方法酒精是一种常见的化学物质，常被人们用来消遣娱乐。
然而，当我们喝酒过量时，就会出现醉酒的情况。
醉酒不仅会影响我们的健康，还会给我们的日常生活带来很多不便。
所以，掌握一些解酒的妙用方法非常重要。
下面，我将为大家介绍几种有效解酒的方法。
1. 喝水解酒喝水是最常见也是最有效的解酒方法之一。
酒精会使身体脱水，而喝水可以帮助补充失去的水分，从而缓解酒精对身体的影响。
在饮酒过后，可以适量地喝一些温开水，以帮助稀释酒精浓度，促进酒精的代谢和排出。
2. 吃些清淡的食物酒精会刺激胃黏膜，导致胃部不适。
此时，可以选择一些清淡易消化的食物，如面条、米粥、蔬菜等，来缓解胃部不适感。
同时，这些食物还可以帮助降低酒精的浓度，减少对身体的伤害。
3. 喝点姜汤姜汤被广泛认为是一种有效的解酒方法。
姜具有促进血液循环、加快酒精代谢的作用。
将一些姜切成片，加入适量的水煮沸，然后喝下姜汤。
姜汤不仅可以缓解醉酒的不适感，还可以帮助清醒头脑，提神醒脑。
4. 进行适量的运动酒精会使人感到疲倦和乏力，但适量的运动可以帮助提高身体代谢能力，加快酒精的代谢和排出。
可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，来促进血液循环，加速酒精的分解和排出。
5. 休息放松醉酒后，身体会感到疲劳和不适。
此时，最好的解决办法是休息放松。
可以选择一个安静的环境，躺下休息一段时间，让身体得到充分的休息。
同时，可以尝试一些放松的方法，如冥想、深呼吸等，来帮助舒缓身心，缓解醉酒带来的不适感。
6. 吃些水果水果富含维生素和纤维，可以帮助身体排毒和代谢酒精。
尤其是柑橘类水果，如橙子、柠檬等，含有丰富的维生素C，可以帮助分解酒精，促进酒精的代谢和排出。
在饮酒后，可以适量地吃一些水果，以增加身体的抵抗力和解酒能力。
以上就是几种解酒的妙用方法。
在日常生活中，我们要适度饮酒，避免饮酒过量。
如果不慎醉酒，可以尝试以上方法来缓解不适感和加快酒精的代谢和排出。
但需要注意的是，这些方法只能起到一定的缓解作用，不能代替酒精的代谢过程，所以还是要避免过度饮酒，保持健康的生活方式。
最有效的解酒方法汇粹常应酬者必看
最有效的解酒方法汇粹常应酬者必看解酒是指通过方法和措施来缓解或减轻酒精对身体的影响，以达到恢复活力和清醒的目的。
对于经常应酬的人来说，掌握有效的解酒方法非常重要，以下是一些常见且有效的解酒方法：1.适量饮水：酒精会导致脱水，因此在应酬之后，首先要补充足够的水分。
一般建议饮用温开水或淡盐水，帮助补充体内水分和电解质。
2.清淡食物：选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果和清汤等，避免过于油腻和刺激性的食物，帮助身体排除酒精和毒素。
3.多休息：在应酬之后，给自己足够的休息时间，调整生物钟，保证充足的睡眠。
这有助于身体恢复和排除酒精。
4.运动缓解：适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，加速体内酒精分解和排出。
但要避免剧烈运动，以免加重身体负担。
5.喝咖啡：咖啡因可以促进中枢神经系统的兴奋，提神醒脑，帮助清醒。
但要注意不要过量饮用，以免受到咖啡因的负面影响。
6.服用解酒药物：市面上有一些解酒药物，如乙酰半胱氨酸和丙二醛等，可以促进酒精代谢和分解，加速酒精排除。
但要谨慎使用，最好在医生指导下使用。
7.阳光浴：适当的阳光可以促进维生素D的合成，增强身体免疫力，帮助恢复健康。
8. 视觉疗法：用冷水洗脸、用冷敷眼睛等方法可以提神醒脑，缓解疲劳和sleepy的状态。
9.食用维生素：维生素B族和维生素C可以加速酒精代谢和分解，增强肝脏功能，有助于解酒。
可以通过蔬菜、水果和保健品的形式摄入。
10.注意心理调节：应酬后可能会出现焦虑、疲劳等不良情绪，要注意进行心理调节，可以通过放松音乐、冥想、呼吸法等方式，缓解压力和焦虑感。
需要注意的是，有效的解酒方法仅能缓解酒精对身体的影响，并不能快速将酒精从体内排出。
因此，在应酬或饮酒之前最好控制酒精摄入量，避免过量饮酒。
平时要注意饮食均衡、适度运动，保持良好的生活习惯，有助于减轻酒精对身体的伤害。
喝酒和解酒
最全的醒酒解酒法(喝不喝酒的都留着，说不定哪天就用上了）喝酒醉了，在医学上，醉酒叫做急性酒精中毒(acute alcoholic intoxication)，是由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料引起的中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态，表现为一系列的中枢神经系统症状，并对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，严重的可以导致死亡，大多数成人致死量为纯酒精250~500ml。
当需要去应醇时，应该尽量少喝，既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。
“有备而喝”才是上策，下面介绍一些可以快速醒酒解酒或预防醉酒的方法。
一.酒前预防最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：1、吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。
2、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
4、吃上几只橘子。
5、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、 vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。
（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。
复合维生素b也比较有效，事前服用10片。
）二.酒中预防法：1. 不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。
十个最有效解酒方法
十个最有效解酒方法
解酒是指通过一定的方法来帮助人们缓解酒精中毒的症状，让身体能
够更快地排出酒精，恢复健康状态。
下面是十个最有效的解酒方法。
1.适量喝水：大量饮酒会导致脱水，补充足够的水分有助于稀释血液
中的酒精浓度，促进酒精的代谢和清除。
2.饮用碳酸饮料：碳酸饮料中的气泡有助于刺激胃部，促进酒精的迅
速吸收和排出。
但饮用过多的碳酸饮料可能会导致胃部不适，应适量饮用。
3.吃饭：在饮酒前或饮酒过程中进食能够减缓酒精的吸收速度，降低
酒精中毒风险。
4.喝姜汤：姜汤具有驱寒、解酒、抗醉的功效，能够刺激血液循环，
稀释酒精，加速酒精的代谢。
5.补充维生素B群：酒精消耗了体内的维生素B群，补充维生素B群
有助于恢复肝脏功能，加快酒精代谢。
6.茶叶：茶叶中的茶多酚能够帮助肝脏分解酒精，促进酒精的代谢。
喝一杯热茶可以缓解酒精中毒的症状。
7.慢跑：适量的运动能够加速代谢，促进酒精排出，缓解酒精中毒的
不适感。
8.冷水浴：用凉水洗澡或冰敷有助于激活皮肤血管，促进血液循环，
加速酒精的代谢。
9.休息：合理休息有助于身体恢复，加速酒精的代谢和排出。
10.避免再次饮酒：如果已经处于酒精中毒状态，应尽量避免再次饮酒，以免加重中毒症状。
以上是十个最有效的解酒方法。
每个人的体质和个人情况不同，选择
合适的解酒方法需要根据自身的实际情况来决定。
最重要的是要适量饮酒，避免过量，醉酒带来的不良后果和健康问题。
最快解酒的方法
最快解酒的方法
酒精是一种中枢神经系统抑制剂，过量饮酒会导致身体出现一
系列不适反应，比如头痛、恶心、呕吐、脱水等。
因此，当人们喝
醉之后，往往急需找到一种快速解酒的方法。
下面，我们将介绍一
些最快解酒的方法，希望能够帮助大家度过酒后不适的时刻。
首先，醒酒的最快方法之一就是大量饮水。
酒精会导致身体脱水，而脱水会加重酒后不适的症状。
因此，及时补充水分对于解酒
非常重要。
可以选择喝一些温水或者淡盐水，适量的水分可以帮助
稀释体内的酒精，加快排出体外的速度，缓解酒后不适的症状。
其次，适量摄入维生素B族也是解酒的有效方法。
酒精的代谢
会消耗体内的维生素B，导致身体出现疲劳、头痛等症状。
因此，
摄入一些富含维生素B的食物或者维生素B族复合片，可以帮助身
体更快地恢复正常状态，减轻酒后不适的感觉。
此外，适量运动也是解酒的有效方法之一。
适当的运动可以加
快血液循环，促进酒精在体内的代谢和排出，缓解酒后不适的症状。
可以选择散步、慢跑或者做一些简单的伸展运动，但是要避免剧烈
运动，以免加重身体负担。
另外，多吃一些易消化的食物也有助于解酒。
酒精会刺激胃黏膜，导致胃部不适，因此可以选择一些清淡易消化的食物，比如面条、粥等，帮助缓解胃部不适的感觉。
总的来说，最快解酒的方法是多喝水、摄入维生素B族、适量运动和多吃易消化的食物。
当然，最好的解酒方法还是不要过量饮酒，珍爱健康，理性饮酒。
希望以上方法能够帮助大家有效解酒，度过愉快的时光。
祝大家健康快乐！。
史上最有效的解酒偏方介绍
史上最有效的解酒偏方介绍畅饮后接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热。
也不会让你好受。
既喝酒就要会解酒，下面是小编为大家整理的史上最有效的解酒偏方，欢迎大家一起来分享!史上最有效的解酒偏方1、雪梨解酒：取雪梨2至4个洗干净，把汁榨的来饮用，能够起到解酒的效果2、大白菜解酒：拿大白菜帮洗净，切成细丝，加入食醋、白糖、搅拌腌制10分钟后就可食用，酸酸甜甜口感又好又能解酒3、马蹄解酒：取马蹄10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高度，烈性酒醉患者)。
4、芹菜解酒：取适量芹菜洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(这方法可解酒后头痛脑胀，脸色很红等症况)。
5、饮酸醋：醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
酸遇酒精就会产生化学作用生成乙酸乙脂和水，就可以减轻酒精对人体的损害，6、饮牛奶：喝酒前和喝酒后都可饮些牛奶，(酸奶效果最好了)可以使使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。
7、饮浓米汤：浓米汤里有多种糖及丰富的B族维生素，能起到调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更佳。
8、生姜解酒:酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
9、豆腐解酒:喝酒时应多于豆腐菜肴作下酒菜。
因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能化解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇快速排出体内。
简单有效的解酒偏方白酒说“喝我的人都豪爽!”啤酒说："喝我的人都大度!"红酒说：“喝我的人都浪漫!"黄酒说："喝我的人都温情!"名酒说："喝我的人都有品位!"洋酒说："喝我的人都有钱!”酒精说：“都悄悄的! 没有爷，你们都是水货..... 献给酒精杀场的朋友们记住：1.酒后头痛：蜂蜜水2.酒后头昏：西红柿3.酒后反胃、恶心：新鲜葡萄4.酒后全身发热：西瓜汁5.酒后口气：柚子6.酒后肠胃不适，颜面发红：芹菜汁7.酒后烦躁：酸奶8.酒后心悸.胸闷：香蕉9.酒后厌食：橄榄10.酒后耍酒疯:擀面杖，掃把，大嘴巴子……中医解酒醒酒偏方葛花解醉酒：首先，准备葛花15克，煎服，先要预防酒醉，可以煎汤代茶，治疗饮酒太过，呕吐痰逆，头痛心烦，小便不利等。
怎样解酒最快又简单的方法
怎样解酒最快又简单的方法在生活中，不少人会遇到喝酒后需要快速解酒的情况。
解酒的方法有很多种，但是最快又简单的方法是什么呢？接下来，我将为大家介绍几种最快又简单的解酒方法。
首先，喝一杯温开水是解酒的最简单方法之一。
酒精会导致身体脱水，而喝水可以帮助补充身体的水分，加速酒精的代谢。
因此，喝一杯温开水可以帮助缓解头痛、口干等不适感。
其次，吃一些生姜也是解酒的好方法。
生姜具有温补、祛寒、解毒的功效，可以帮助加速身体新陈代谢，促进酒精的分解和排出。
可以将生姜切成薄片，放在嘴里慢慢咀嚼，或者泡姜茶喝，都可以起到解酒的作用。
另外，吃一些含有维生素C的水果也可以帮助解酒。
维生素C可以帮助身体更快地代谢酒精，加速酒精的排出。
柑橘类水果、草莓、猕猴桃等都是富含维生素C的水果，可以在解酒时食用。
此外，适量运动也可以帮助加速解酒。
适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内的酒精。
可以选择散步、慢跑、做一些简单的伸展运动等，但要注意不要剧烈运动，以免加重身体负担。
最后，可以尝试喝一些淡盐水来解酒。
酒精会导致身体脱水，而淡盐水可以帮助恢复身体的水盐平衡，缓解头痛、口干等不适感。
可以在温水中加入少量盐，适量饮用即可起到解酒的作用。
总的来说，解酒最快又简单的方法包括喝水、吃生姜、食用含维生素C的水果、适量运动和喝淡盐水。
当然，最好的方法还是在喝酒前控制好饮酒量，避免出现需要解酒的情况。
希望大家在喝酒时能够注意节制，健康饮酒，避免酒后不适的情况发生。
祝大家健康快乐！。
有什么解酒的方法
有什么解酒的方法解酒的方法。
酒精是一种能够让人放松、快乐的物质，但是过量饮酒会导致酒精中毒，给人身体带来不良影响。
因此，解酒成为了很多人在饮酒后必须要解决的问题。
下面，我们来介绍一些解酒的方法，希望对大家有所帮助。
首先，喝足够的水是解酒的有效方法之一。
酒精会使身体脱水，而水能够帮助稀释酒精，加速酒精在体内的代谢和排出。
因此，在饮酒后，多喝一些清水，有助于减轻酒精对身体的影响。
其次，适量的运动也能帮助解酒。
运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，有助于排出体内的酒精。
但需要注意的是，过量运动会加重身体的负担，因此应选择适量的运动方式，如散步、慢跑等。
此外，摄入一些易消化的食物也是解酒的方法之一。
适量的食物可以帮助吸收和稀释体内的酒精，缓解酒精对胃部的刺激。
建议选择一些清淡易消化的食物，如面条、米粥、水果等，避免油腻和刺激性食物。
除此之外，睡眠也是解酒的有效方式。
酒精会影响人的睡眠质量，而充足的睡眠可以帮助身体恢复，加快酒精的代谢和排出。
因此，在饮酒后，可以选择适当休息，让身体有足够的时间去排除体内的酒精。
最后，适量的饮食也是解酒的关键。
一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等，可以帮助身体更快地恢复。
同时，避免过量摄入咖啡因和刺激性饮料，以免加重身体的负担。
总的来说，解酒的方法有很多种，但最重要的是要适量饮酒，避免过量饮酒所带来的不良影响。
希望大家在享受饮酒带来的快乐的同时，也能够注意身体健康，合理解酒，保持良好的生活习惯。
祝大家身体健康，生活愉快！。
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喝酒就要會解酒!!!
喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱……也不會讓你好受。
「有備而喝」才是上策，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應對各種酒後不適。
☆蜂蜜水——酒後頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。
美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。
☆番茄汁——酒後頭暈
番茄汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
實驗證實，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。
飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
☆新鮮葡萄——酒後反胃、噁心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。
同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。
如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
☆西瓜汁——酒後全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
☆柚子——酒後口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。
實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
☆芹菜汁——酒後胃腸不適、顏面發紅
酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B群維生素。
如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。
此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
☆優酪乳——酒後煩躁
蒙古人多豪飲，優酪乳正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝優酪乳，優酪乳能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。
由於優酪乳中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
☆香蕉——酒後心悸、胸悶
飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
☆橄欖——酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的「良藥」，能有效改善酒後厭食症狀。
既可直接食用，也可加冰糖燉服。
PS:酒後忌飲茶
都以為茶能解酒，卻不知就這樣被「貽誤」多年。
李時珍在《本草綱目》中記載：「酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。
」
現代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶鹼和酒精一樣會導心跳加速，更加重了心臟負擔。