颈椎病治疗药物有哪些
颈椎病吃什么药好
颈椎病吃什么药好颈椎病的治疗分为保守治疗和手术治疗。
大多数情况下，首先选择针灸、牵引等非手术治疗。
那么，治疗颈椎病的药物有哪些？颈椎病吃什么药好？治疗颈椎病的药物主要有：消炎镇痛药、营养神经药、活血化瘀药等颈椎病的治疗分为保守治疗和手术治疗。
大多数情况下，首先选择针灸、牵引等非手术治疗。
那么，治疗颈椎病的药物有哪些？颈椎病吃什么药好？治疗颈椎病的药物主要有：消炎镇痛药、营养神经药、改善脑供血治疗头晕的药物、活血化瘀药等，用药途径为内服、外用和静脉滴注等。
一、消炎镇痛类药物有：布洛芬（芬必得）、双氯芬酸钠（英太青）、吲哚美辛（消炎痛）等，剂型为片剂或胶囊剂。
此类药物常见的副作用是胃肠道反应。
为了减轻药物对胃肠道的损害、延长其作用时间，可选用肠溶剂、缓释剂、药物前体等制剂。
消炎镇痛类药物的主要作用是止痛，广泛应用于颈型颈椎病引起的颈肩背部疼痛、神经根型颈椎病引起的颈部疼痛以及上肢放射痛、椎动脉型颈椎病引起的头痛等。
二、营养神经药物：维生素B1、维生素B12、谷维素等。
神经营养药对神经损伤有一定恢复作用，常应用于神经根型、交感型以及脊髓型颈椎病有神经损伤者。
对于神经受压迫与刺激，出现神经根充血、水肿等炎性表现，有上肢麻木等感觉导常、放射痛等症状者尤为适应。
三、改善脑部供血、治疗头晕的药物：常用的口服药有盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片、维脑路通片等；静脉滴注的药物有川芎嗪针剂、丹参注射液、血栓通针、银杏达莫针等。
此类药物的作用主要是扩张血管（椎动脉）、改善脑部供血，从而起到治疗眩晕的目的，对椎动脉型颈椎病有很好的疗效。
其中的中成药复方针剂还有活血化瘀的作用，对其他类型颈椎病引起的疼痛也有明显的效果。
四、口服活血化瘀类药物有：颈复康颗粒、复方丹参片、活血止痛胶囊、三七伤药片、云南白药胶囊等。
此类药物大多为中成药制剂，虽然药名和成分不同，但功用大致相同，对颈椎病的治疗有一定的辅助作用。
五、患处涂抹、外敷的药物有：双氯芬酸钠软膏（扶他林软膏）、青鹏软膏等、麝香壮骨膏、伤湿止痛膏、通络祛痛膏、云南白药膏等膏药。
颈椎病的药物治疗方法
颈椎病的药物治疗方法颈椎病的药物治疗方法1、非甾体类消炎镇痛药。
这一类药物主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症，起到消炎镇痛的作用。
主要药物有：阿司匹林、扑热息痛、保泰松、消炎痛、奈普生、布洛芬、芬必得、奇诺力、扶他林等。
其中芬必得胶囊对胃肠损害较小，作用时间长，每次服0.3—0.9克，每天2次，症状消失后逐渐停药，往往能取得较好的治疗效果，常用于颈痛、肩痛、上肢麻木的病人。
2、使肌肉松弛的药物。
这类药使肌肉的痉挛得到缓解，解除了对脊髓、神经、血管的刺激。
妙纳就是这样的一种口服片剂，每次服50毫克，每天3次。
3、镇静剂。
镇静剂能减轻神经的兴奋性，也能使肌肉的紧张得到缓解，适于精神兴奋、紧张、激动的病人。
一般常用安定2.5—5.0毫克，睡前口服，或洼静安定0.8毫克，睡前口服，也可用健脑安神的中成药。
4、改善脑部血流供应的药物。
常用的药物有：维脑路通片：每次0.2克，每天3次口服。
维脑路通注射液：0.4克，每天1次静脉点滴。
尼莫通片：每次30毫克，每天3次口服。
尼莫通注1/ 7射液：10毫克，每天1次静脉点滴。
脑通片：每次10毫克，每天3次口服。
脑通注射液：4毫克，每天1次静脉点滴。
5、神经营养药。
这是对任何一种类型的颈椎病都有治疗意义的药物。
常见的药物有维生素B1片，每次10毫克，每天3次，以及其他复合维生素。
6、中药热敷。
用祛风、活血、通络、止痛的中药，如当归、桂枝、红花、接骨木、路路通、川羌活各50克，五加皮、虎杖根、络石藤等各100克，放在布袋内用蒸笼蒸，待水烧开15分钟后取出来，置于颈部热敷30分钟。
7、外用剂型的药物。
对一些颈痛、僵硬等有一定疗效。
比如波菲待液体药膜(布洛芬的外用剂型)、扶他林乳膏等，每天涂抹患处3—5次，可以起到消炎止痛作用。
颈椎病最好的治疗方法【中医治疗颈椎病】颈椎病属中医学痛症痹症范畴，由于外感风寒合而为痹，或劳损、外伤，或姿势不良等引起颈部经络失常而发病，本病病因，不外乎风、瘀、痰、虚、火。
治颈椎病的药
其实很多人治疗颈椎病都会选择药物治疗，因为颈椎虽然不是什么大的骨病，但是会经常反复的犯，平时想要治疗，用膏药也挺方便的，现在得骨病的人年轻人也占一部分了。大部分都是肩周炎、颈椎病之类的病症，颈椎这个病虽说好治，贴一贴膏药或者是用个热毛巾敷一下就舒服了，但是平时如果不注意一些坐姿，站姿，经常低头弯腰做事导致颈椎病，德国的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴治颈椎是一个效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果，但是沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴效果就比较好，这个药是德国进口的一个骨药。可以针对顽固性的骨病，都可以起到很好的效果。
3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
颈椎病患者饮食的调理应遵循的原则：
1、合理搭配，不可单一偏食。
2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。
3、饮食有度，不要做到饥饱失常。
4、不要经常吃生冷和过热的食物。
5、尽量控制烟、酒。
颈椎病注意事项：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
另外归纳一下治颈椎病的方法，可以作为借鉴参考：
止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
颈康胶囊的功能主治是什么药
颈康胶囊的功能主治是什么药1. 什么是颈康胶囊颈康胶囊是一种中药制剂，采用现代科技提取纯天然植物药材，通过药理作用对颈椎病等疾病进行治疗的药物。
2. 颈康胶囊的功能颈康胶囊具有以下重要功能：•缓解颈椎病症状•改善血液循环•减轻疼痛和炎症•镇静和镇痛作用3. 颈康胶囊的主治疾病颈康胶囊广泛应用于以下疾病的辅助治疗：3.1 颈椎病颈椎病是一种常见的颈部疾病，主要症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛和手指麻木等。
颈康胶囊通过改善颈椎病的血液循环，缓解炎症和疼痛，减轻颈部症状。
3.2 颈肩痛颈肩痛是现代生活中常见的疾病，多由颈椎病、肩周炎等引起。
颈康胶囊能够缓解颈肩痛的症状，通过舒缓僵硬的颈肩肌肉，减轻疼痛感。
3.3 颈椎间盘突出症颈椎间盘突出症是颈椎病的一种复杂形式，表现为颈部疼痛、胳膊无力和手指麻木等。
颈康胶囊通过减轻炎症反应，缓解压迫神经根的症状，从而改善颈椎间盘突出症的病情。
3.4 颈椎骨刺颈椎骨刺是一种颈部骨质增生引起的疾病，常伴随颈椎病症状。
颈康胶囊通过改善血液循环，减轻炎症和疼痛，对颈椎骨刺的治疗具有良好的效果。
3.5 核心功能支持除了上述主治疾病，颈康胶囊还可以提供核心功能支持，改善身体的整体状况，增强免疫力，并提供全方位的颈椎保护。
4. 使用方法和注意事项•颈康胶囊一般口服使用，每次2粒，每日2次。
•使用时应遵循医生或药师的建议，并按照产品说明书上的用法和用量进行。
•在服用颈康胶囊期间，应避免食用辛辣刺激性食物，同时避免过度用力和长时间保持一个姿势。
•如果出现过敏反应或不适症状，应立即停止使用，并咨询医生。
5. 不良反应颈康胶囊作为中药制剂，一般具有良好的耐受性，并且不良反应较少。
但个别人可能会出现胃不适、恶心和食欲不振等胃肠道反应。
如果出现不适，应及时咨询医生。
6. 结论综上所述，颈康胶囊是一种中药制剂，主要用于颈椎病等颈部疾病的辅助治疗。
其功能包括缓解症状、改善血液循环、减轻疼痛和炎症，且具有良好的耐受性。
治疗肩周炎颈椎病的药有哪些-
治疗肩周炎颈椎病的药有哪些?现在不管老年人还是上班族，都经常会出现肩周炎或颈椎病之类的问题，一旦患病还是需要提高警惕的，也要意识到及时正确医治的重要性，那么治疗肩周炎颈椎病的药有哪些?在服药时还是需要针对具体病情来定的，只有遵守治疗原则，听从医生叮嘱，才能确保疗效和安全性。
颈部疼痛时常用消炎药有阿斯匹林、消炎痛、双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布。
因有胃黏膜刺激作用，不宜长期服用，可在疼痛明显时适当服用。
其中美洛昔康、塞来昔布对胃黏膜刺激作用较小。
淤血肿胀时需用扩血管、活血化淤药，包括菸草酸、血管舒缓素、地巴唑、颈复康扩张血管，改善脊髓的血液供给作用好。
疼痛肿胀时需用外用止痛搽剂，包括松节油和冬青油软膏及正骨水，对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好的效果。
颈部紧张或肌张力增高并有严重阵挛时，需用解痉药，包括盐酸苯海索片、巴氯芬胶囊、复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片引起嗜睡，高空作业、驾驶员服用时应注意。
肢体麻木等时需用营养和调节神经系统药物，包括维生素B1、维生素B12、甲基维生素B12、甲钴胺胶囊、谷维素、刺五加糖衣片、健脑合剂、朱砂安神丸、柏子养心丸、此类药有助于神经变性的恢复，缓解患者麻木症状，其中甲基维生素B12、甲钴胺胶囊无明显副作用，可服用2~3个月。
推拿按摩疗法也比较常用，按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效的治疗措施，对颈椎病有以下作用：疏通脉络，止痛止麻;加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫;松解神经根及软组织粘连，缓解症状;缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动;对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。
通过上面的介绍，大家对治疗肩周炎颈椎病的药有哪些也都很清楚了。
一旦患病就不要拖延治疗时间了，而且防治措施也需要做好，这样既能控制住病情，还能防止疾病再次出现，也就不用担心会因为酸痛不适，影响到正常的生活与工作了。
常用的颈椎病治疗药物
常用的颈椎病治疗药物服用西药其主耍作用是减轻或解除疼痛，从而使紧张或痉挛的肌肉松弛，以减轻肌肉对局部病灶处的牵拉，有利于局部损伤病灶的修复。
剧烈的疼痛不但给患者带來难以忍受的痛苦，影响睡眠和休息，甚至可造成患者某些生理机能的紊乱，因而对这类患者在进行确定性治疗之前，也可先服用适当的镇痛药物。
临床上一些常见的颈椎病西药：1阿斯匹林有解热、镇痛、抗风湿等作用，可用于治疗颈肩痛。
使用比较安全，但常可出现胃肠道反应。
2布洛芬属于苯丙酸衍生物，有解热止痛、抗风湿作用，胃肠反应轻，可以代替阿斯匹林。
近年來其缓释胶粪芬必得已广泛应用于临床。
3氯II坐沙宗片本品为中枢性肌肉松弛剂，作用丁-中枢神经系统的多突触通道而产生肌肉松弛效果。
对治疗颈肩痛引起的肌肉痉挛有良好的效果。
第一点，对患者要进行合适口身的医疗保健操锻炼如果患者患有任何的颈椎病症状的不妨早上跟晚上做一些缓慢的屈伸以及旋转颈部运动。
坚持做颈部保健操也可以加强颈背肌肉。
第二点，患者要注意避免长期保持一种姿势患者口身尽可能避免长时间保持一种姿势，不能长时间做单一动作，工作的时候要注意多活动活动颈部，有适当条件的最好可以起身活动一下身体。
长时间保持低头姿势会导致颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎间盘发生退变。
还有，喜欢躺在床上看书、玩电脑等习惯也要改掉。
第三点，患者睡觉时候的枕头高度要合适一般情况下成年人睡觉枕头高度大约10公分比较合适，太高的枕头会使脖颈部处丁- 屈伸状态，结果和低头自是一样。
侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。
选择枕头的时候一定耍注意舒适度，最好可以适当的试用一下，另外太过便宜的枕头要注意质量问题。
眩晕眩晕神经内科是颈椎病患者常见症状表现，多为患者突然扭头时出现眩晕神经内科，严重时还会发生猝倒的症状，这是因为颈椎病患者的椎动脉，受到颈椎增生性改变的圧迫, 出现一过性脑供血不足时，容易出现这种症状，受这一因素的影响，还会使颈椎病患者出现恶心、呕吐、头痛神经内科、出汗等植物神经功能紊乱神经内科症状。
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病的类型不同，引发的症状也是不一样的。
但是大多患者在早期时，都会在脖子以及肩部位置出现酸胀、疼痛感觉。
有些患者会出四肢无力的情况，双脚在行走的时候非常不稳定。
还有一些颈椎病没有明显的症状。
日常久坐时建议多活动脖子以及双肩，不要长时间劳累。
治疗颈椎病的方法1、止痛药物治疗颈椎病止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的,建议患者可以考虑使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等药物进行治疗,但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的,因此建议患者应该尽可能对症用药,并且按疗程调整用药方案，西药不建议长时间吃，容易刺激胃。
2、活血化瘀药物治疗颈椎病活血化瘀的药物一般选择中药治疗比较理想,例如口服活血化瘀的药物或者是用中药例如济愈堂的颈椎/顺古安玉/贴，此外患者还应该注意多休息,注意颈肩部的护理。
颈椎病的最好治疗方法3、按摩治疗颈椎病除了药物治疗之外,物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的,如果病情过于严重的话,可能医生就会让您多休息,不要刺激患病部位了,而如果患者病情在可以控制的范围内,这些方法都是可以尝试的,其中按摩治疗一定要注意力度,避免对颈椎部位造成二次伤害!有的情况也不适合按摩的。
4、牵引法治疗颈椎病通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。
5、理疗治疗颈椎病理疗法是物理疗法的简称。
就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。
但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。
且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
颈椎病的自我保健方法1、适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
颈椎病药治疗及药理疗的方法
颈椎病药治疗及药理疗的方法颈椎病的治疗方法有很多，理疗能改善患者局部血液循环、放松痉挛肌肉，对缓解颈椎病患者的疼痛、头疼、头晕、失眠都有很好的治疗效果。
可选用高频、低中频电疗、超声波、磁疗等。
机械力的疗法有按摩、推拿、手法治疗、牵引和运动等。
那么，下面我们一起了解下颈椎病药物治疗及药物理疗吧。
1、磁疗：具有消炎、镇痛、降压、止泻、止痒等，在生物磁场的作用下，改善血液循环，使毛细血管同透性降低，缓解疼痛，加强肩周围韧带的保护效应，抑制了髓核脱出，达到颈椎病治疗的效应。
2、药物治疗：止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。
3、运动疗法：症状性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。
特别明显或进行脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动禁忌。
椎动脉型颈椎病时旋转运动应该轻柔缓慢，运动幅度适当。
4、牵引治疗：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
5、推拿法：医生用双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。
6、理疗法：物理疗法的简称。
应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。
促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。
7、外敷疗法：起到修复骨病组织的作用，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上对骨质增生病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养。
1、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
2、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。
然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
这是颈椎病的治疗。
摇动上肢颈椎病自我治疗方法之一：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
颈椎病吃什么药能治好
颈椎病吃什么药能治好文章目录*一、颈椎病吃什么药能治好*二、颈椎病形成的原因是什么*三、颈椎病患者有哪些饮食原则颈椎病吃什么药能治好1、颈椎病吃什么药能治好颈椎病的患者要是出现了脖子疼痛的话,是可以适当的吃点止痛药物治疗的,患者是可以吃点阿斯匹林治疗的,是会有不错的作用的,而且患者还可以口服:炎痛静或者是强筋松等治疗的,对于患者是会有很多的好处的,平时的工作中,患者还需要注意多多的休息,而且要避免长时间的保持一个姿势的,平时只要注意合理的调整自己工作和休息的时间,就会会有很好的作用的。
颈椎病的患者出现头晕的时候,是可以配合使用一些扩张血管药物一起治疗的,是会有比较不错的作用的,比如:血管舒缓素等,就会有缓解头晕扩张血管的作用的,是可以保证脊髓的血液供给的,对患有颈椎病的患者,会有很好的作用的。
颈椎病的患者,是可以吃点解痉类药物治疗的,比如:安坦片、苯妥英钠等,对患者的肌肉紧张痉挛,是会有很好的缓解的作用的,也会有效地治疗颈椎病的。
2、颈椎病的物理、按摩、运动治疗除了药物治疗之外,物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的,如果病情过于严重的话,可能医生就会让您多休息,不要刺激患病部位了,而如果患者病情在可以控制的范围内,这些方法都是可以尝试的,其中按摩治疗一定要注意力度,避免对颈椎部位造成二次伤害!3、颈椎病的自我保健3.1、适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。
3.2、选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。
一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。
习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。
习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。
3.3、防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。
颈康片的药物组成及功能主治
颈康片的药物组成及功能主治药物组成颈康片是一种中药制剂，其主要药物组成包括以下四种：1.天麻：以天麻为药材，具有镇静、安神、解郁的作用，常用于治疗颈椎病引起的头晕、头痛等症状。
2.丹参：以丹参为主要成分，具有活血化瘀、舒筋活络的作用，可缓解颈椎病引起的颈肩痛、手臂无力等症状。
3.当归：以当归为药材，具有活血补血的作用，对于颈椎病引起的颈部僵硬、失眠多梦等症状有一定疗效。
4.巴戟天：以巴戟天为主要成分，具有温肾壮阳、补肝肾的作用，可以改善颈椎病引起的头晕眼花、腰膝酸软等症状。
功能主治颈康片通过上述药物的组合，有效改善颈椎病引起的多种症状，其功能主治如下：1.缓解颈肩痛：颈康片中的丹参能活血化瘀，舒筋活络，改善颈椎病引起的颈部酸痛、肩膀僵硬等症状。
2.减轻头晕、头痛：天麻具有镇静、安神的作用，可以舒缓颈椎病引起的头晕、头痛等不适感。
3.改善手臂无力：丹参中的活血成分可以改善颈椎病引起的手臂无力、麻木的症状，使手臂恢复力量。
4.缓解颈部僵硬：当归是一种活血补血的中药，能改善颈椎病引起的颈部僵硬、灵活性减退等问题。
5.舒缓失眠多梦：当归有助于镇静安神，可以改善颈椎病引起的失眠多梦等睡眠质量问题。
6.缓解腰膝酸软：巴戟天具有温肾壮阳的作用，对于颈椎病引起的腰膝酸软、腰腿无力等症状有一定疗效。
总的来说，颈康片通过药物组成中的多种中药成分，具有活血化瘀、舒筋活络、补肾壮阳等作用，可以改善颈椎病引起的颈肩痛、头晕头痛、手臂无力、颈部僵硬、失眠多梦、腰膝酸软等症状。
在使用颈康片时，应按照医生的指导进行合理用药，并注意禁忌症和不良反应的可能性。
如有不适或疑问，应及时咨询医生。
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颈椎病治疗药物有哪些
导语：说起颈椎病，相信大家都很熟悉，而且现在社会上的发病几率越来越多，尤其是上班族，经常久坐，变得颈椎僵硬的情况，那么得了颈椎病到底该怎
说起颈椎病，相信大家都很熟悉，而且现在社会上的发病几率越来越多，尤其是上班族，经常久坐，变得颈椎僵硬的情况，那么得了颈椎病到底该怎么办呢，下面就让我来为大家相信讲解一下吧；
怎么预防颈椎疼痛：
下面我们一起了解有效果的预防颈椎病的方法
第一：保持良好心情有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。
所以，要经常保持乐观向上的好心情。
第二：记得注意保暖冬天来临注意颈肩部保暖才是最重要的，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。
第三：坐好每一分钟很多office白领在办公室坐着时习惯于驼着背、哈着腰，加上长时间低头伏案，使颈椎处于长时间的向前屈的劳累状态，
颈后肌处于强直状态，违背了颈椎前凸、胸椎后凸的生理曲线。
正确的坐姿实际上是正确站姿与走姿的延伸，
应尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态。
腰部挺直，双肩依然后展，工作间隙应经常随呼吸做自自然然的提肩动作，每隔5-10分钟应抬头后仰休息片刻，使头、颈、肩、胸处在一种微微绷紧的正常生理曲线状态，
并尽量避免头颈部过度前倾或后仰;描图、绘图等专业设计人员可调预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。