胃下垂多种按摩治疗方法
胃下垂 按揉六穴补中气
胃下垂按揉六穴补中气
曹方
【期刊名称】《农村新技术》
【年(卷),期】2024()1
【摘要】一名15岁胃下垂的高中生,胃痛半年,站立时自觉胃部下垂,食欲下降,形体渐瘦。
结合病症,医生给予针刺加艾灸治疗,又嘱其按揉百会、中脘、气海、足三里、脾俞和胃俞6个穴位,取得了很好的治疗效果。
发病机制胃下垂,顾名思义是胃的位置低于正常。
现代医学认为,这是胃膈韧带和胃肝韧带无力或腹壁肌肉松弛所致。
【总页数】1页(P76-76)
【作者】曹方
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】R24
【相关文献】
1.香砂六君子汤联合中脘穴按揉防治化疗恶心呕吐41例
2.揉颤法为主按摩治疗胃下垂56例
3.徐凤纳甲法补穴的实验研究──闭穴时辰按纳子法电针不同补穴的效
应差异4.相合两日闭穴时辰补穴电针的效应差异——徐凤纳甲法补穴的实验研究5.不同闭穴时辰电针同一补穴的效应差异——徐凤纳甲法补穴的实验研究
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治疗胃下垂的方法
治疗胃下垂的方法
治疗胃下垂的方法可以包括以下几个方面：
1. 保持良好的饮食习惯：避免吃过多的大餐，而应该分次进食，控制饭量。
同时，避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等。
2. 合理调整体位：保持良好的姿势，尽量避免长时间保持弯腰或者俯卧位的姿势，睡觉时使用枕头扶高上半身。
3. 进行适量的运动：参加适量的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，可以增强腹肌的力量，提高腹部肌肉的紧实度。
4. 中医针灸疗法：针灸疗法可以在一定程度上促进胃肠蠕动，增强胃功能。
但是需要选择正规医院，由具有相关资质和经验的医师进行操作。
5. 药物治疗：在医师的指导下，可以使用一些胃肠促动药物，如多潘立酮、胃复安等，通过增强胃肠蠕动，改善胃下垂症状。
6. 随访监测：定期复诊、随访监测病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，胃下垂是一种病理性疾病，严重影响消化功能，如果严重影响生活质量，不能通过调整生活方式改善症状，应及时就医。
医生会根据具体情况制
定治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗等。
按摩治疗胃肠疾病
患有慢性胃肠病，如溃疡病、慢性胃炎、胃下垂、习惯性便秘等病症，从中医保健的观点，均可以用自我按摩来进行治疗。
方法如下：
1.揉腹。
患者早上起床前和晚上临睡前，采用坐位或仰卧在床上（天冷时可在被窝里进行），用一只手围绕肚脐旋以揉摩，然后用另一只手方向相反地揉摩各50～100 次左右，揉摩时要适当用力。
2.点按。
用一手的拇指或食指、中指、无名指三个指头在腹部任何一点缀缓用力向下点按，按时要达到不能再按的深度，然后慢慢抬起，算做1 次。
一个点可点按3～5 次，可在腹部任何一点进行点按，但最好由腹部上方向下点按，也可由患者自定路线按照顺序向下点按。
点按腹部如能持之以恒，疗效一般都较为显著，不仅可治胃肠病，而且还有助于平时的入睡和健身。
点按时，被按部位的内脏器官中的血液被挤出，缓缓抬起时被挤出的血液又流回，如此反复进出流动，自然可以祛病健身。
揉摩和点按腹部时，因促进了肠胃的蠕动，常有打嗝、放屁等反应。
但炮腹时不宜练此功。
有急性炎症、肿瘤、出血或高烧等症状时，也不宜练此功。
按摩调理脾胃的方法
按摩调理脾胃的方法
按摩调理脾胃的方法有以下几种：
1. 肚脐按摩法：用手指轻柔地按摩肚脐周围的穴位，顺时针方向按摩5-10分钟，可以促进脾胃消化功能的提高。
2. 三阴交按摩法：位于内踝骨尖与距内踝骨尖3横指宽的骨间凹陷部位，用拇指指腹轻柔按揉15-20分钟，可以增加脾胃生化能力。
3. 肚腹推拿法：用手掌自胸部开始，顺时针方向沿着脐周围进行推拿按摩，每次按摩10-15分钟，有助于刺激胃肠蠕动和促进消化。
4. 咀嚼按摩法：在咀嚼食物时，可以用舌尖轻轻按摩牙齿和口腔内部，刺激唾液分泌，帮助饭后消化。
5. 推腹按摩法：平躺在床上，用手掌按摩腹部，顺时针方向进行推拿，每次按摩10-15分钟，可以刺激脾胃气机。
但需要注意的是，在按摩时要轻柔而有节奏地按摩，不要用力过大，以免受伤。
此外，如果出现严重的脾胃问题或疾病，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。
治疗胃下垂的方法
治疗胃下垂的方法
胃下垂是一种常见的胃部疾病，主要表现为胃部下垂，以及腹部饱胀、消化不良等症状。
因此，对于患者来说，及时治疗胃下垂是非常重要的。
治疗胃下垂的方法主要包括以下几个方面：
一、改变饮食习惯
饮食习惯是影响胃下垂的重要因素，为此，改变饮食习惯可以缓解胃下垂患者的症状。
患者在日常生活中应尽量采取低脂、高纤维、易消化的饮食，避免饱食和过度饮水。
另外，饭后保持姿势端正，避免久坐和过度运动，有助于缓解胃部不适。
二、按摩疗法
按摩疗法是治疗胃下垂的一种有效手段。
患者可以在胃脘部位进行逆时针按摩，并轻轻拍打腹部，有助于刺激胃肠道的蠕动，增强胃肠道的消化吸收功能。
三、药物治疗
药物治疗也是治疗胃下垂的一种有效方法，主要是通过促进胃肠道的蠕动，增强胃肠道的肌肉张力，从而缓解胃下垂带来的不适。
常用的药物包括甘露醇、多潘
立酮等。
四、运动疗法
适当的运动也有助于治疗胃下垂。
患者可以进行一些有氧运动，如快走、游泳等，有助于增强肌肉力量、提高胃肠道的健康水平，缓解胃下垂的症状。
五、手术治疗
对于严重的胃下垂，手术治疗也是一种有效的治疗手段。
手术主要是通过胃肠道的微创手术来重新调整胃肠道的位置和大小，从而达到治疗胃下垂的目的。
总之，针对胃下垂的治疗方法各有优缺点，需要根据患者具体情况进行选择。
对于轻度胃下垂患者，通过改变饮食习惯和进行适当的按摩、运动等治疗手段，可以缓解症状并达到治疗目的；对于重度胃下垂患者，手术治疗是必要的选择。
最重要的是，患者应该保持良好的心态，积极配合医生的治疗，同时注意健康饮食、合理作息，预防胃下垂的发生。
如何用推拿按摩法治疗胃下垂(精)
如何用推拿按摩法治疗胃下垂？胃下垂按摩疗法的治疗原则为：补中益气，健脾和胃。
临床常选用擅中、中脱、天枢、气海、关元、隔关、脾俞、胃俞、大肠俞、足三里、百会、公孙等穴，并运用揉法、摩法、按法、托法、颤法、插法、拿法以及拇指禅推法等推拿按摩法治疗，具有较明显的效果。
现简介如下。
方法一取穴擅中、中院、气海、关元、天枢、足三里、脾俞、胃俞、月扁关、镜禧等穴。
手法①患者取仰卧位，医生坐于患者右侧，先用拇指禅推摩法自擅中向下经中院、气海至关元止，约3 分钟，然后用拇指按揉中肮、天枢、气海穴，每穴1 分钟。
再将四指并拢，以罗纹着力，根据胃下垂程度自下向上边颤边托，同时随患者呼吸时腹部上下起伏而用力，约3 分钟。
接着用拇指禅推法施治于足三里穴，约2 分钟。
②患者取俯卧位，医生仍坐原处，用拇指禅推法施治于脾俞、胃俞，约2 分钟，再用按揉法顺膀胧经自上而下往返4 一5 次。
③患者取坐位，将其左臂和肘弯曲放于背后腰臀部。
医生以右手四指并拢，掌心向上，指挤抽左肩脚骨内下缘的隔、稳禧穴向斜上方插人肩脚骨与肋骨之间2 一3 寸，同时左手掌心顶住患者左肩峰，两手呈合拢之势，持续1 一2 分钟后，患者即感胃有上提之意，随之缓缓将右手收回，进出约2 一3 次。
同法用左手插右肩脚内下缘。
上法每日或隔日1 次。
方法二取穴脾俞、胃俞、大肠俞、三焦俞、承山、关元、中院、足三里、公孙、印堂、百会、合谷等穴。
手法①患者俯卧位，医生坐或立其体侧，以手掌推、揉，多指揉，拇指交替按压背腰两侧膀胧经，拇指按压脾俞、胃前、大肠俞，约5 分钟。
两掌分置于胃俞、三焦俞处用振颤法，约2 分钟。
提拿腰背部两侧肌肉，揉拿小腿部承山穴，约2 分钟。
②患者仰卧位，医生坐其体侧，用手掌推摩腹部5 分钟，再用拇指按压（加颤）关元、中院穴约3 分钟，然后用多指提拿两侧腹肌，约2 分钟。
用拇指按揉足三里、公孙穴，每穴2 分钟。
③在领部及颖部做大鱼际揉法，约2 分钟。
再用拇指按揉印堂、百会、合谷穴，每穴1 分钟，配合深呼吸上提两臂。
按摩治疗胃下垂45例的疗效观察
按 以上方 法平 均治疗 ３ ４个疗 程 ，３例治愈 — ３ （ 痛腹胀消失 ， 腹 食欲 恢复正常 ， 粪便成形 ， 日 １ 每
次， ｘ线钡剂照影 胃下界位置正常 ）１ 例好转 （ ；０ 腹 痛腹胀减轻 ， 欲好转 ， 食 大便次数减少 ， ｘ线钡剂照 ２ 治疗方法 影 胃下界位置上升 ２３ｍ）２ ￣ｃ ； 例无效。 ２１ 脾 胃虚寒型 症见神疲肢冷 ， ． 胃痛恶寒 ，ｌ Ｅ吐 ４ 体会 冷涎 ， 面色苍 白， 口淡不渴 ， 大便溏薄。舌苔薄 白， 脉 胃下垂病因甚多， 多由体虚过劳， 暴饮暴食， 思 损伤脾 胃。 胃虚不纳， 脾弱不运所致 ， 久则 日 沉缓无力。采用补 中益气法 ： 令患者仰卧 ， 以两 虑过度 ， 医者 手拇指指腹揉中脘至巨阙一段 ４ ５ ～ 分钟 ， 压放天枢 伤及肾阳， 导致脾肾阳虚。因此温补脾 肾、 益气升阳 ３ 分钟 ， 中指轻揉气海 ２ 分钟。再令患者俯卧 ， 掌跟 为治疗本病 的基本法则 。笔者的配方 ， 搓、 颤 揉、 推、 或鱼 际揉、 、 、 压 搓 颇脾俞 、 胃俞 ５分钟 ， 部有微 脾俞 、 ， 使腹 胃俞 按压膈俞 、 大肠俞 、 中脘、 ， 天枢 具有温阳 热感为度 ， 拇指揉按膈俞 、 足三里各 １ 分钟 。 益气升提 的作用 ； 揉补气海 、 百会 。 按压足三里 、 公 ２ 脾 肾阳虚型 症 见腹 部隐痛 。 ． ２ 五更泻泄 ， 腰膝 孙 、 内关 ， 有宽胸利热 、 消胀止痛、 调脾健 胃、 补虚固 酸冷 ， 胃寒 ， 喜热 面色无华 。 舌质胖嫩 ， 脉虚无力。 采 托 、 升阳举陷的作用 ； 肾俞、 揉搓 八翻有温补 肾阳的 用健脾固肾法 ： 令患者仰卧 。 医者用掌根逆肠道走行 作用。 对脾肾阳虚久泻不止者亦有疗效。
的通盛 ， 相资 ， 由胞 富体现 经 、 、 、 的生理特 组高 ， 带 胎 产 性激素恢复正常率 比对照组高， 比较均有 两组 点。 其中任何一个环节失调都会引起生殖轴功能失 显著性差异 ＜ ． 。 Ｐ ０ ５ 可见治疗组 的中西按灸疗法有 ０
胃下垂最简单治疗方法
胃下垂最简单治疗方法
胃下垂是一种常见的胃部疾病，患者常常会出现胃部不适、消化不良、食欲不
振等症状。
那么，对于胃下垂患者来说，如何选择最简单的治疗方法呢？下面就为大家介绍几种简单有效的治疗方法。
首先，良好的饮食习惯对于胃下垂的治疗至关重要。
患者应该避免进食过多刺
激性食物，如辣椒、油炸食物等，同时要注意进食时间和速度，避免暴饮暴食。
此外，多食用一些易于消化的食物，如蔬菜、水果、清淡的饭菜等，有助于减轻胃部的负担，缓解胃下垂的症状。
其次，适量的运动也是治疗胃下垂的重要方法。
适当的运动可以促进胃肠蠕动，加快食物的消化吸收，有利于缓解胃部不适。
常见的适宜运动包括散步、慢跑、太极拳等，患者可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式，每天坚持进行适量的运动，对于缓解胃下垂症状有很好的效果。
此外，良好的生活习惯也对胃下垂的治疗有着积极的作用。
患者应该保持充足
的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
这些都有助于改善胃部的环境，有利于胃下垂的康复。
最后，定期的医学检查也是治疗胃下垂的重要环节。
患者应该定期到医院进行
胃部检查，了解自己的病情变化，及时调整治疗方案。
同时，遵医嘱进行药物治疗，如胃肠道调节药物、促进胃肠蠕动的药物等，有助于缓解胃下垂的症状。
综上所述，对于胃下垂患者来说，良好的饮食习惯、适量的运动、良好的生活
习惯以及定期的医学检查是最简单有效的治疗方法。
患者应该根据自己的实际情况，结合医生的建议，选择适合自己的治疗方法，坚持进行，才能更好地缓解胃下垂的症状，提高生活质量。
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胃下垂的按摩治疗方法2010年12月29日胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。
轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。
临床诊断以X 线、钡餐透视、B超检查为主，可以确诊。
那我们可以怎样治疗胃下垂呢?今天我们来介绍下按摩治疗胃下垂。
胃下垂治则为健脾和胃、补中益气。
治疗胃下垂按摩法一：基本治法(1)腹部操作:①取穴:鸠尾、中脘、气海、天枢。
②手法:一指禅推、揉、按、摩、托、振法。
③操作:患者仰卧位。
医者位于其左侧，先用轻柔的一指禅推法、揉法于腹部以鸠尾、中脘为重点，然后循序往下至腹部及少腹部，以脐周围及天枢、气海为重点治疗，并用托法即医者四指并拢，以罗纹面着力，根据胃下垂的不同程度，自下而上托之，同时可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振动。
再用摩法在腹部治疗，摩法以逆时针方向操作，时间约14min。
(2)背部操作:①取穴:肝俞、脾俞、胃俞。
②手法:法、按法、揉法。
③操作:患者俯卧位。
用轻柔的法沿脊柱两侧膀胱经治疗，重点在T6～T12的两旁穴位，然后在脾俞、胃俞、肝俞用较轻柔的手法按揉，时间约10min。
治疗胃下垂一按摩法二：辨证加减(1)肝气郁结:①按揉章门、期门及肝俞、太冲，每穴1～2min。
②擦两胁肋，以微微透热为度。
(2)气血不足:①直擦背部督脉，横擦左侧背部，均以透热为度。
②按揉足三里，约2min。
患者还要注意:(1)宜少食多餐，忌食生冷、刺激性及不易消化之食物。
(2)生活起居要有规律，情志舒畅。
(3)平时可配合适当的腹肌锻炼(可作仰卧起坐)。
但不可过度疲劳。
(4)胃下垂严重者，可用胃托帮助。
目前，福鼎华山医院在沪上率先对胃下垂采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂的难题，深受业内专家好评和患者青睐。
摩腹治疗胃下垂的按摩疗法我爱人上世纪90年代初开始患胃下垂先是上腹部不适，饭后饱胀明显，时有嗳气、厌食，并伴有恶心、便秘，特别是在站立过久、劳累过度时，腹部有隐痛感觉。
吃了很药，病情时好时坏。
经X线检查：重度胃下垂。
在次下乡工作中，一老农介绍了一治胃下垂的摩腹保健法。
回家坚持做后，症状逐渐减轻，食欲逐渐增强。
现在，爱人停药后几年也没有再复发，胃肠功能很好。
老农介绍的保健方法很简单：一是在早起晚睡，仰卧床上，双脚伸直，全身放松。
闭嘴用鼻徐徐吸气3～5秒钟，将腹肌有意识地缓慢向上提缩，然后徐徐呼气，使腹肌缓慢还原。
一吸一呼之间，腹肌张力得到增强。
每回做20次。
二是在饭后。
先静坐20分钟，再平躺于床上，闭目意感垂胃慢慢回缩。
手掌放脐下丹田区，以反时针方向渐渐向腹部上方缓慢、轻柔地摩腹约30分钟。
（黄雪英）《中国中医药报》胃下垂胃下垂是指人体处于站立位置时，胃的下缘抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下者。
本病好发于体型瘦长，腹壁松弛，腹肌瘦薄的中老年人，轻者可无明显临床症状，重者可见上腹部饱胀、嗳气不舒、便秘等症。
［发病原因］人体胃的正常位置主要依靠横膈的位置及膈肌的活动力、腹肌张力、腹壁脂肪的厚度、邻近器官和膈胃、肝胃韧带的固定作用来维持，故此，凡能引起膈肌悬吊力不足、腹肌张力降低、腹内压力下降及膈胃、肝胃韧带松弛等的因素均可引起胃下垂。
概括之，其主要发病原因有：1．体型瘦长。
瘦长体型者，胃常呈低张力型，当胃呈极度低张的鱼钩状时，即发生无张力型的胃下垂。
2．多胎生育。
经产妇生育过多，腹壁松弛，腹肌张力降低者易发生胃下垂。
3．疾病影响。
患各种慢性消耗性疾病者，由于过度消瘦，加之卧床少动，可使人处于极度虚弱状态，腹肌张力下降，韧带松弛而发生胃下垂。
胃下垂属于中医“胃缓”病范畴，基本病机是中气下陷。
饮食不节、饥饿无常、劳伤过度、生育过多等均可损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化之源不足，脏腑失去濡养，终将出现中气下陷。
［临床表现］胃下垂轻者可无明显的临床症状，重者可表现为上腹部不适，脘腹饱胀，餐后尤显，恶心，纳呆，嗳气频频，大便秘结。
由于餐后、站立位、劳累等因素可加重胃下垂，故这些因素存在时上腹部不适即可加重，有时尚有深腹部隐痛感。
由于脾气下陷，气血亏虚，故患者常伴有消瘦，神疲乏力，头昏甚或站立性昏厥，低血压，心悸等表现。
此外，胃下垂可因胃的排空延缓，出现振水声，即张仲景所谓：“其人素盛今瘦，水走肠间，沥沥有声……”。
胃下垂明显者可伴有肝、右肾、结肠下垂。
胃下垂用Ｘ线钡餐摄片检查可显示胃呈无张力型，胃体垂直，体部宽大，窦部低于幽门水平以下，胃小弯弧线最低点在髂嵴连线以下。
B型超声可探得胃饮水充盈后胃下缘下移入盆腔。
［预防措施］1．加强体育锻炼。
本病多见于体瘦虚弱、腹壁松弛、肌肉不坚之人，故适当进行体育锻炼，增加肌力，有助于防治本病。
最为有效的方法是每日坚持做仰卧起坐、俯卧撑等健身活动。
2．饮食营养丰富。
平素宜进食富有营养易消化，体积小，动、植物蛋白及一定脂肪含量的食物，使腹壁有一定的脂肪厚度，这样可有效地防治胃下垂。
3．禁止暴饮爆食。
避免暴饮暴食，可有效地预防胃下垂及其它胃肠疾病，对胃呈低张力型，有胃下垂倾向者，宜少吃多餐，餐后宜平卧少许时间，有利于胃的张力恢复，可预防胃下垂及防止病情进一步发展。
4．搞好计划生育。
经产多胎生育者，由于腹壁松弛易患本病，故积极实行计划生育，少生优生也是预防本病的重要措施之一。
5．劳逸结合。
过度劳累，气虚正耗，易致脾虚气陷而发生本病，故勿过度劳累，劳逸结合，使脾气旺盛而不下陷，可有效地预防本病。
［治疗方法］1．一般治疗。
加强腹肌锻炼，增强腹肌张力，减少站力和过度劳累，少吃多餐，饮食宜营养丰富，下垂严重者可使用胃托。
2．对症治疗。
本病西药无特殊疗法，有上腹部不适、饱胀者，可服吗叮啉；纳呆消化不良者，可服多酶片等助消化剂；腹部脂肪太少，腹肌张力极差者，可适当使用蛋白合成剂，如苯丙酸诺龙、胰岛素等。
3．中医辨证论治。
脾虚气陷，表现为面色萎黄、气短乏力、上腹部饱胀、食后加剧、纳呆腹胀下坠者，可选用补中益气汤加减（黄芪30克、柴胡6克、升麻6克、党参15克、白术10克、陈皮10克、当归10克、炙甘草6克、枳实15克）以益气升陷；脾胃虚寒，表现为上腹部不适、纳减腹胀、形寒肢冷、肠鸣便溏者，可选用附子理中汤加减（制附片10克、党参15克、白术10克、干姜6克、炙甘草6克、白蔻仁6克、黄芪20克）以温中健脾。
4．单方验方。
据报道，胃下垂使用以下方药治疗有良好效果。
（1）枳实煎剂：100％的枳实煎剂，每餐前服10～20毫升，可兴奋胃肠，使胃肠收缩节律有力，治疗本病有良效。
（2）蓖麻五倍子膏贴百会穴：用蓖麻子仁98％、五倍子末2％，按此比例打成烂糊，制成每颗约10克，直径1.5厘米的药饼备用。
用时在百会穴剃去与药饼等大头发一块，将药饼紧贴百会穴上，纱布绷带固定，每日早、中、晚各1次，以搪瓷杯盛半杯开水，将杯底置于药饼上进行热熨，每次10分钟左右，以感觉温热而不烫痛皮肤为度。
一次贴上药饼，可五昼夜不换，如在第一次治疗完毕，自觉症状显著减轻，则除去药饼，否则休息一天后进行第二次治疗，以十次为度。
（3）补中益气汤加减水煎服：黄芪30克、柴胡6克、升麻6克、党参30克、白术10克、陈皮6克、当归10克、炙甘草6克、山药15克、山楂30克、郁金15克、枳壳10克、鸡内金10克。
15天为1疗程，一般2～3个疗程即可治愈。
（4）益气化瘀合剂：党参30克、黄芪30克、白术10克、莪术10克、山楂30克、红花6克，川芎6克、当归10克、丹参15克，水煎服，据报道比单用益气升提药效果要好。
（5）升阳健脾汤：制附片10～15克、炒白术10克、焦艾叶6克、小茴香10克，水煎日服1剂，连服30～50天有效。
5．针灸治疗。
有报道针刺建里穴（中脘下1寸），同时双针刺入，治疗胃下垂效佳；针刺提胃法治疗胃下垂：在剑突下鸠尾穴附近及脐部附近可扪到阳性反应点，用6～7寸毫针穿过2个阳性反应点缓慢向上提针，提针40～60分钟左右，针出后平卧2小时，然后卧床3天或扎上腹带方可自由活动，每周针1～2次，连用4～8次即有效。
6．其它疗法。
有报道用按摩法治疗胃下垂有良好效果。
方法是：患者先取俯卧位，医生双手由患者之第三胸椎至第五腰椎两侧揉捏2～3遍，用右肘尖分别在脊柱两旁按压肝俞、胆俞、脾俞、胃俞等穴2～3遍，双手掌根同时由腰部向背部弹性快速推按4～5遍。
转仰卧位，医生双手掌自下而上反复波形揉压腹部2～3遍，然后用拇指点压中脘、天枢、气海、关元、气冲、足三里、内关各1分钟，每次约按摩30分钟，每日1次，2个月为1疗程。
胃下垂按摩手法探讨胃下垂是指胃下界的最底点低于髂脊连线以下，是消化系统中的常见病多发病之一，属于祖国医学中气下陷的范畴。
其主要临床表现为食量减少，腹胀、嗳气、饭后小腹胀坠感，有时便秘，有时腹泻，严重的可出现眩晕、乏力、心悸、失眠、多梦等全身症状。
目前对于胃下垂尚无满意的治疗方法，我们应用按摩治疗本病对增加患者体质，改善临床症状，取得了一定的效果。
1 治疗方法1.1 治疗原则补中益气，健脾和胃。
1.2 主要穴位脾俞、胃俞、肾俞、中脘、气海、关元、足三里、百会、风池、肩井、天枢等。
1.3 主要手法揉、摩、拿、托颤。
1.4 操作顺序①俯卧位：用掌或掌根自下而上推，揉脊椎两侧膀胱经线(大肠俞至膈俞)，拇指拨揉脊椎旁开5分线，拇指压脾俞、胃俞、肾俞，在压的同时向上推颤，掌根托颤腰部，拇指拨揉肩胛内侧缘，多指拿小腿。
②仰卧位：掌摩腹部，推扒拿颤腹部，多指顺时针方向拿腹肌，拇指揉、压中脘、天枢、气海、关元、足三里，患者向头部方向做上肢屈伸动作，并同时做深呼吸。
食指、中指揉风池，鱼际揉太阳穴及头部两侧，拇指压百会，揉头部正中线，多指拿肩井。
2 手法探讨根据患者所表现的不同症状而选用相应的手法。
在背部膀胱经背俞穴上施术手法，可调和五脏六腑之功能，重点突出脾俞、胃俞，以健脾和胃；掌根托颤腰部，拇指揉、颤，肾俞可温补肾阳，益气升提。
掌摩腹部加强肠胃蠕动功能，促进其对食物的消化吸收，推扒拿颤腹部，多指顺时针方向拿腹肌，可消积导滞，开通闭塞，以解除便秘、腹胀、腹痛等症状，中脘为胃之募穴，腑之会穴，所以取中脘、脾俞、胃俞以健脾胃，增强脾胃之机能：取气海可调其气机，消胀止痛；关元为人体元气之本，故是滋补正气之要穴；天枢为大肠之募穴，取天枢能疏理本腑，清其积滞，以解除腹泻等症状；患者向头部方向做上肢屈伸动作，并配合做深呼吸，可激发胃及腹肌上提。
现代医学认为，胃下垂与长期大脑过度疲劳，强烈的精神刺激和情绪波动，使大脑皮层和皮层下中枢功能失调有关。
揉风池，鱼际、揉太阳穴及头部两侧以调节大脑皮层及皮层下中枢神经系统；百会为诸阳之会，取百会能升提阳气。