比赛项目

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趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目在生活中,经常会看到各种各样的比赛活动,有的是体育比赛,有的是文化比赛,还有一些趣味比赛活动。

趣味比赛活动因为它独特的趣味性和娱乐性,备受人们的喜爱。

下面来介绍几种有趣的比赛活动项目。

一、毛巾接力赛毛巾接力赛是一种非常有趣的比赛,同时也很考验参赛者的默契和配合能力。

比赛的准备工作包括:参赛者要组成若干支队伍,每支队伍的人数最好不要超过6人,比赛场地要足够大,并准备足够数量的毛巾。

比赛开始后,每队要选拔出一名队员作为接力员,其他人则站在一起,手拉手形成“人墙”,接力员则在“人墙”前面跑动,用手一支一支接过人墙前的毛巾,再向后面的接力员传送,直至所有毛巾全部传完。

在接力的过程中,接力员只能用手接毛巾,不能用其他任何部位。

二、纸杯表演纸杯表演是一种恶搞性质的表演,通常会让比赛参与者开怀大笑。

比赛的准备工作包括:参赛者需带来一两个纸杯,表演的内容不限。

比赛开始后,每个参赛者需要用手上的纸杯进行表演。

可以在纸杯上加上自己想要的装饰物,或者进行各种花式抛捉等表演动作。

在比赛的过程中,选手可以尽情的发挥自己的创造力和表演能力,只要想到了好的点子,就可以将自己的表演进行到底。

三、球状物品接力赛球状物品接力赛是一种既考验参赛者速度,又考验参赛者协作能力的比赛活动。

比赛的准备工作包括:参赛者要组成数个队伍,每个队伍要准备一定数量的球状物品。

比赛开始后,每支队伍的首位选手要将球状物品放入洞口,并等待击球手将球击出。

之后,首位球员会进行接球,并将球传给第二位球员,以此类推,直至所有球都传至队列的尾部。

比赛的规则是,在所有的球全部传完之前,不能有任何的球掉落地上。

四、包子大赛包子大赛是一种综合性较强的比赛,参赛者不仅要有一定的美食制作能力,还需要有比较强的食量和消化能力。

比赛的准备工作包括:参赛者需要事先准备好必要的材料和工具,可以提前打好面团,以便比赛时节约时间。

比赛开始后,每个参赛者需要尽快完成规定数量的包子,并在限定时间内将包子全部吃完。

趣味运动会项目大全

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趣味运动会项目大全趣味运动会是一种受欢迎的活动,它不仅可以增强团队合作精神,也可以增进同学之间的友谊。

在举办趣味运动会时,选择合适的项目是非常重要的。

下面就为大家介绍一些趣味运动会项目,希望能够给大家带来一些灵感。

1. 跳绳比赛。

跳绳比赛是一项简单而又有趣的项目。

可以设置单人跳、双人跳、甚至多人跳的比赛形式,不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神。

2. 肉蛋比赛。

肉蛋比赛是一种需要团队合作的项目。

参赛者需要在肉蛋之间传递,传递过程中不能掉落,最先完成传递的队伍获胜。

3. 麻袋跳。

麻袋跳是一项经典的趣味运动会项目。

参赛者需要将双腿放进麻袋中,然后跳到终点,这需要一定的平衡能力和技巧。

4. 拔河比赛。

拔河比赛是一种考验团队力量的项目。

两队人员分别站在一条绳的两端,通过协作和力量来决定胜负。

5. 风筝比赛。

风筝比赛是一项富有创意的项目。

参赛者可以自己制作风筝,然后在比赛中展示风筝的飞行技巧。

6. 跳袋比赛。

跳袋比赛是一项需要平衡和速度的项目。

参赛者需要跳着穿过袋子,最先到达终点的人获胜。

7. 橡皮筋比赛。

橡皮筋比赛是一项考验灵活性和技巧的项目。

参赛者需要在两人搭桥的情况下,用橡皮筋进行各种动作。

8. 水球比赛。

水球比赛是一项在夏季非常受欢迎的项目。

参赛者需要在水池中进行球的传递和射门,既锻炼了身体,又能够消暑。

9. 竹蜻蜓比赛。

竹蜻蜓比赛是一项需要技巧和耐心的项目。

参赛者需要在规定时间内制作出竹蜻蜓,并让其飞行的时间最长。

10. 跳水比赛。

跳水比赛是一项需要勇气和技巧的项目。

参赛者需要从跳水台上跳下,并做出各种优美的动作。

以上是一些趣味运动会项目的介绍,希望能够给大家带来一些启发。

在举办趣味运动会时,可以根据参与者的年龄和兴趣来选择合适的项目,让大家在运动中感受快乐,增进友谊,锻炼身体。

希望大家都能在趣味运动会中度过愉快的时光!。

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目趣味比赛活动项目一直以来都是人们参与娱乐活动的重要组成部分。

这些活动可以增加人们之间的互动和交流,同时也能带来欢乐和娱乐。

本文将介绍几个有趣的比赛活动项目,以供参考。

一、套圈圈比赛套圈圈比赛是一种非常有趣的团队竞技活动。

参赛者被分为若干个小组,每个小组都有一定数量的圈圈。

在比赛开始时,参赛者需要将圈圈套在预先设立的目标上,圈圈套在目标上的数量越多,得分越高。

这个比赛项目既考验了参赛者的身手,也考验了团队的协作能力。

通过这个活动,不仅可以增强团队意识,还可以增加乐趣和互动性。

二、拔河比赛拔河比赛是一种充满竞争和对抗性质的活动项目。

两队参赛者在场地的两端各站一队,然后用力拽着一根长绳,争夺胜利。

比赛过程中,队伍之间相互协作,同时也要充分发挥个人力量。

这种比赛项目既能锻炼身体素质,也能增强团队合作意识。

拔河比赛通常被视为一项热闹的集体活动,能够给参赛者带来快乐和满足感。

三、口才大赛口才大赛是一项注重表达能力和口头表达的比赛活动。

参赛者需要准备一段精彩的演讲或即兴演讲,在规定的时间内向评委和观众展示自己的才华和口才。

这个比赛项目不仅可以提高参赛者的演讲能力,还可以培养他们对于表达的自信和自如。

同时,观众也可以通过这个比赛项目,聆听不同主题和不同风格的演讲,增加知识和见解。

四、投篮比赛投篮比赛是一种简单而又有趣的竞技项目。

参赛者站在规定的位置上,投掷篮球到篮筐中。

在比赛中,参赛者需要调整投篮力度和角度,以便准确投中目标。

这是一项既能锻炼个人能力,又能增加互动和竞争性的比赛项目。

投篮比赛通常会有计时和计分,加强了竞赛的紧张感和刺激性。

总结趣味比赛活动项目可以为人们带来欢乐和娱乐。

通过套圈圈比赛、拔河比赛、口才大赛和投篮比赛等各种项目,参与者不仅能锻炼自己的身体素质和才艺,还能增强团队意识和协作能力。

这些活动不仅能够满足人们对于娱乐的需求,还能促进人们之间的互动和交流。

因此,在适当的场合和时间里举办一些趣味比赛活动项目,将会带给人们更多的乐趣和回忆。

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目趣味比赛活动项目是一种旨在增强团队合作、促进互动交流的活动形式。

通过参与不同的竞赛项目,人们可以在轻松愉快的氛围中展示才能、培养团队合作意识,并享受比赛过程中的乐趣。

以下是几个有趣的比赛活动项目,为大家带来欢笑和刺激。

1. 水球传递赛水球传递赛是一项适合户外场地的比赛项目。

参赛队伍排成一列,每个人手持一个装满水的球,队伍中的第一位参赛者必须将球传递给第二位,后者再传递给第三位,以此类推。

最后一位队员将水球倒入一个大桶中,完成任务。

然而,传递过程中不能使用双手,只能凭借口腔、肩膀、脖子等身体部位进行传递。

这个比赛既考验队员间的默契配合,又增加了趣味性。

2. 搬迁通道运输这个比赛项目旨在锻炼团队的组织与协同能力。

比赛要求队伍在规定时间内,将一定数量的物品依次从起点搬运至终点。

比赛过程中,参赛队伍需自行设计一个通道,由队员们手拉手构成,通过相互合作、相互配合的方式将物品沿着通道传递到终点。

这个项目不仅考验队员间的默契程度,也让人们意识到只有整个团队的努力才能完成任务。

3. 创意拼图创意拼图是一个发挥创造力的比赛项目。

每个参赛队伍被要求利用所给的拼图块构建一个特定的图案或形状。

这个比赛强调的是团队成员之间的沟通、协作和创造力,每个队员都有机会发挥自己的才能,为成功完成拼图贡献自己的一份力量。

通过这个项目,队员们可以更好地理解团队合作的核心意义,并在寻找解决问题的过程中培养创造性思维。

4. 盲人接力赛盲人接力赛是一项通过互助帮助、提高彼此信任的比赛项目。

每个队伍中有一名队员被视为盲人,其他队员则充当导盲者。

比赛开始后,导盲者将盲人队员带领完成一系列的接力赛程。

导盲者负责引导盲人队员跑完全程,盲人则要全身心地信任导盲者的引导,相互之间紧密合作,完成比赛。

这个项目既考验指导者的指挥能力,又锻炼盲人队员的信任和依赖他人的能力。

5. 欢乐午餐欢乐午餐是一种结合团队合作和创造力的活动。

在比赛开始前,每个参赛队伍都会收到一份午餐材料清单,包含需要的食材以及制作午餐的所需工具。

团体活动比赛项目

团体活动比赛项目

团体活动比赛项目有很多种,以下是一些常见的团体活动比赛项目:
拔河比赛:每队派出相同人数,在规定的时间内,尽力将中间的绳索拉到自己的一边,最后以拉过中线者为胜方。

接力赛:每队分成若干小组,每组人数相同,每个人跑完固定的距离后将接力棒交给下一个人,最后以全队完成时间最短者为胜。

三人五足:三人一组,将相邻两只脚绑在一起,三人一同走或跑,以完成规定距离最快的一组为胜。

团队拓展:通过一系列的拓展活动,如高空挑战、团队解谜等,培养团队协作能力、沟通能力、领导能力等。

趣味运动会:如滚铁环、扔沙包、跳大绳等,这些活动简单易行,充满趣味性,适合各个年龄段的人参加。

定向越野:参赛者需在地图和指南针的帮助下,按照规定的路线和顺序找到一系列的点标,并以最短的时间完成全程。

以上就是一些常见的团体活动比赛项目,它们不仅有助于增强团队合作精神和凝聚力,还能锻炼身体、提高身体素质。

选择适合自己团队的项目,制定合理的比赛规则和奖励机制,可以让团体活动更加有趣、有意义。

比赛项目

比赛项目

比赛二、螃蟹赛跑规则:1.参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米2.一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。

听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。

3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4.中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5.抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭规则:1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米2. 比赛开始前一人俯身做“山”。

听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。

如此往复,只知道到达终点。

起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越4. 小组两人都到达才算结束5. 比赛取前三名到达终点的小组为六、三人四足规则:1. 参赛队员以三人一组参赛,分男女组。

赛道长50米。

2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。

4. 男女组各取前三名。

十、称:《抱双球接力赛》规则:2人为一小组,4小组进行接力。

2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。

注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。

参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。

十一、托球50米赛跑:用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。

十二、托球跑(男女不限,一名)托球绕杆,平衡与速度的挑战规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。

在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)十三、螃蟹背西瓜队员组成:4人(二男二女)比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;5、摸石过河(限一名男生)每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目一、活动主题介绍趣味比赛活动是一个旨在提供娱乐和竞争的机会,吸引人们参与并增进彼此间的互动的活动。

本文将向您介绍几个有趣的比赛项目,希望能为您的活动提供一些想法和灵感。

二、投篮小达人比赛规则:参赛者站在距离篮筐相同的位置上,用篮球投射篮筐。

每个参赛者有5次投篮机会,每次得分记录一次,最终得分最高者获胜。

必备物品:篮筐、篮球、计分板等。

三、蛋糕装饰大师比赛规则:每个参赛者分发一块未装饰的蛋糕,需要在规定时间内用奶油、水果和糖霜等材料进行装饰。

评委根据创意、技巧和美观度来评分,最高分者获胜。

必备物品:未装饰的蛋糕、奶油、水果、糖霜、装饰工具、计时器等。

四、拔河大赛比赛规则:两个团队各拉住拔河绳的一端,通过拉绳子的力量来将对方拖入指定区域。

拉绳子的过程中,参赛者需保持脚在指定区域内,不得越线。

最先成功将对方拖入指定区域的团队获胜。

必备物品:拔河绳、指定区域标记、判定员等。

五、趣味接力赛比赛规则:参赛者分为若干队伍,每队人数相等。

接力赛分为多个阶段,每个阶段需要完成一项任务或障碍。

每个队员顺序完成任务后才能进行下一阶段,最先完成所有阶段的队伍获胜。

必备物品:各个阶段所需的任务道具、赛道标记、计时器等。

六、水球大战比赛规则:将参赛者分成两个团队,站在对面的水池两侧。

参赛者用湿水球互相投掷,并尝试将对方的队员弄湿。

比赛持续一段时间后,看哪个团队的成员被弄湿的最少,即为获胜团队。

必备物品:水池、湿水球、标记篮筐等。

七、盲人接力赛比赛规则:每个参赛队伍中,每个队员蒙上眼睛,在设定的赛道上完成一段跑步,并传递接力棒给下一个队员。

最先完成接力赛程的队伍获胜。

必备物品:赛道标记、接力棒、眼罩等。

八、足球射门大赛比赛规则:参赛者站在指定位置上进行射门,尝试将足球踢入对方球门。

每个参赛者有若干个射门机会,进球计分,最终得分最高者获胜。

必备物品:足球、球门、计分板等。

以上是几个有趣的比赛活动项目,可以根据不同活动的需求选择合适的项目。

竞赛项目

竞赛项目

一、竞赛项目:1、径赛:学生男子组:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、4×100米接力、100米推轮胎跑、60米推铁圈跑、50米二人三足跑、20米动力火车学生女子组:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、100米推轮胎跑、60米推铁圈跑、50米二人三足跑2、田赛:学生男子组:跳高、跳远、三级跳远、铅球、原地双手正面掷实心球学生女子组:跳高、跳远、铅球、原地双手正面掷实心球3、趣味项目:学生男子组:篮球罚篮(限10次/人)、步步为营、钓鱼、抛绣球、集体跳绳(10人/队,含摇绳者,限2分钟)、打地靶。

学生女子组:篮球罚篮(限10次/人)、步步为营、钓鱼、抛绣球、集体跳绳(10人/队,含摇绳者,限2分钟)、打地靶。

4、学生混合项目: 10×200米混合接力(5男5女,1、3、5、7、9棒为女生,2、4、6、8、10棒为男生)5、师生混合项目:①点球大战(教师1人、学生3男1女)②师生男女混合4×200米混合接力(第一棒:教女;第二棒:学女;第三棒:教男;第四棒:学男)二、竞赛办法:每项限报2人,每人限报2项(接力、集体项目除外)。

趣味项目竞赛细则一、100米推轮胎跑(图1)起点为100米起点。

采用分道比赛,运动员必须在自己的跑道上推着轮胎前进,以到达终点的先后顺序排名(人、轮胎全部通过终点线时停止记时)。

二、60米推铁圈跑(图2)参赛者手持铁圈、滚钩使铁圈站在百米起点处,用钩使铁圈在规定的道次内向前滚动至百米终点,用时短者获胜(圈、人、钩全部通过终点线时停止记时)。

如下情况之一者取消比赛成绩:1、将铁圈迅速前抛,而后持钩猛追者;2、将铁圈滚出规定道次且影响他人比赛者。

三、20米动力火车(图3)只限男生,每队6人,要求站一纵队,最前一人为双脚跑,前者用手紧握后者一侧小腿做单脚跳,必须步调一致边喊边跑,如有人双脚落地或断开连接则取消比赛资格,以第一人到达终点线时计取成绩。

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投沙包托物绕标接力50米*4人立定跳远背向掷实心球三人行两人背对背夹篮球跑比跳绳比赛踢毽子比赛单手投篮比赛1分钟仰卧起坐1分钟俯卧撑引体向上蛙跳接力赛篮球比赛排球比赛乒乓球比赛(单打、双打)1、三足赛跑比赛规则及奖项:(绑腿绳学校准备)。

比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿(小腿中部)用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。

途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点。

奖项设定: 分年级组分男女各取前3名。

2、2、两人背对背夹篮球跑比赛规则两人背对背夹篮球跑比赛规则两人背对背夹篮球跑比赛规则两人背对背夹篮球跑比赛规则及奖项:2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。

奖项设定: 分年级组分男女各取前3名。

3、3、、、、赶猪比赛规则及奖项:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。

推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

奖项设定:分男女各取前3名。

4、10、、、、踢毽子比赛踢毽子比赛踢毽子比赛踢毽子比赛比赛规则及奖项比赛规则及奖项比赛规则及奖项比赛规则及奖项(自备毽子,毽子种类不限)单人踢毽子:比赛以参赛队员一次性踢的总次数为成绩,每人踢两次,以最高次数为最终成绩。

分甲、乙、低年级组分男女各取前3名。

5、1分钟仰卧起坐比赛规则及奖项((((参赛年级7~9年级,裁判记录参赛队员1分钟内仰卧起坐次数,分年级组分男女各取前3名6、趣味运动会游戏合集1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。

如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。

比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。

队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。

规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。

4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。

比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。

(2)球若掉下必须拾起重新开始。

5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。

(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。

比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑,不得跳跃。

7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。

比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

8.跳绳接力:器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。

比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。

〔2)必须绕过标志物。

9、跳袋接力: 器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。

比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。

(2)必须在起跑线后交接。

(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。

依次进行,以先跳完的队为胜。

11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳学生成一路纵队,前后一臂距离。

比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。

到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。

如此依次进行,以先跳完的队名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。

13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。

当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。

发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。

如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。

14、救护战友:(3人一组)学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。

比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。

以完成任务快而且好的队为胜。

15、跳背接力:(男生10人)学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。

比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。

I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。

比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。

17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。

18,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。

比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。

19,推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。

比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。

20、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。

21、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。

22、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。

比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。

最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。

23、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。

以单位时间内垫球次数多少判定名次。

24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。

最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。

25、跳短绳:(男女各5人) 器械:短绳学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。

最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。

26、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。

27,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。

28, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面。

以完成次数多少判定名次。

29、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。

以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

30、钻山洞比赛:(男、女各10人)参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。

31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。

比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。

32,保龄球:(男女各5人) 器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。

比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。

33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。

拔河绳中间系上一根红带子为标志带。

将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。

双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。

裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。

34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。

35、赶猪进圈接力:(男女各5人) 器械:排球、体操棒参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。

规则:必须在自己的跑道内赶着球走。

36、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次。

37、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。

38,匍匐前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。

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