演讲技巧培训课件
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演讲技巧培训PPT课件
自信表达
在演讲中保持自信心态，用清晰、流畅的语言表 达观点。
肢体语言运用
通过得体的肢体语言展现专业素养和个人魅力。
专业知识储备
在演讲前对相关领域进行深入了解和研究，确保 内容的准确性和权威性。
05
演讲技巧提升途径与建议
观看优秀演讲视频，学习他人经验
选择不同领域、风格的优秀演讲 视频进行观看，如TED演讲、名
演讲技巧培训
汇报人：xxx
2024-02-14
目录
• 演讲基础与准备工作 • 有效沟通技巧 • 内容组织与结构设计 • 应对紧张情绪与现场突发情况 • 演讲技巧提升途径与建议
01
演讲基础与准备工作
明确演讲目的和主题
01 确定演讲的核心目标
例如，传递信息、说服听众、激发情感或促进行 动。
02 精炼演讲主题
结合课程内容，制定个人演讲 技巧提升计划，并付诸实践。
实践中不断反思与总结
抓住一切机会进行演讲实践，如 课堂发言、会议演讲、公众演讲
等。
在实践后及时进行反思和总结， 分析自己的优点和不足。
针对不足之处制定改进方案，并 在后续实践中不断调整和完善。
寻求他人反馈，持续改进提高
在演讲过程中主动寻求他人的反馈和 建议，如听众、老师、同事等。
确保主题明确、具体，并与听众的兴趣和需求相 关。
03 设定演讲范围
根据时间和场合，合理规划演讲内容的广度和深 度。
分析受众背景与需求
01 了解听众的基本信息
如年龄、性别、职业、文化背景等。
02 探究听众的需求和期望
通过问卷调查、访谈等方式，了解听众对演讲内 容的期望和关注点。
03 分析听众的态度和立场
预先排练与时间安排
在演讲中保持自信心态，用清晰、流畅的语言表 达观点。
肢体语言运用
通过得体的肢体语言展现专业素养和个人魅力。
专业知识储备
在演讲前对相关领域进行深入了解和研究，确保 内容的准确性和权威性。
05
演讲技巧提升途径与建议
观看优秀演讲视频，学习他人经验
选择不同领域、风格的优秀演讲 视频进行观看，如TED演讲、名
演讲技巧培训
汇报人：xxx
2024-02-14
目录
• 演讲基础与准备工作 • 有效沟通技巧 • 内容组织与结构设计 • 应对紧张情绪与现场突发情况 • 演讲技巧提升途径与建议
01
演讲基础与准备工作
明确演讲目的和主题
01 确定演讲的核心目标
例如，传递信息、说服听众、激发情感或促进行 动。
02 精炼演讲主题
结合课程内容，制定个人演讲 技巧提升计划，并付诸实践。
实践中不断反思与总结
抓住一切机会进行演讲实践，如 课堂发言、会议演讲、公众演讲
等。
在实践后及时进行反思和总结， 分析自己的优点和不足。
针对不足之处制定改进方案，并 在后续实践中不断调整和完善。
寻求他人反馈，持续改进提高
在演讲过程中主动寻求他人的反馈和 建议，如听众、老师、同事等。
确保主题明确、具体，并与听众的兴趣和需求相 关。
03 设定演讲范围
根据时间和场合，合理规划演讲内容的广度和深 度。
分析受众背景与需求
01 了解听众的基本信息
如年龄、性别、职业、文化背景等。
02 探究听众的需求和期望
通过问卷调查、访谈等方式，了解听众对演讲内 容的期望和关注点。
03 分析听众的态度和立场
预先排练与时间安排
【可编辑全文】演讲技巧培训课件(PPT-45张)
河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。
•
8、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。
•
9、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，
一般: Introduction -> Position -> Problem -> Possibility -> Proposal -> conclusion -> ask for sales (questions) -> Q&A
16
资料分发 ❖ 资料分发能够增强客户对演讲的理解 ❖ 资料分发能使您的公司显得更专业 ❖ 节省做笔记得时间，听众会更专心听
❖ 幻灯片等演讲资料一定要备份，以防万一。 ❖ 记住关键参与者的名字 ❖ 对各种可能遇到的问题做好准备，尤其是涉及
到我们不足的地方。 ❖ 对那些您不能回答或不想回答的问题想出一个
推诿的理由。
9
怎样做才是正确的？
❖ 把您开头准备讲的部分写下来，多做练 习，因为演讲的开始是最容易出问题的 时候。
❖ 一次（一张幻灯片）只陈述一个观点。 并且注意呈上启下。
27
Analogies
对照、分类、类比等都是大家最常用的 思考问题的方式
相似性可能是物理的、精神的或者功能 性的。类比可以创造一个生动鲜活的 图画，增加听众对问题的理解
28
References/Quotations
证实用的资料可能来源于您以往的经历、 学术期刊、论文甚至可以是您看过的一部 电影或电视剧。 引用和证明是最能吸引听众的地方，因为 他能够引起客户的共鸣，而这种共鸣能够 帮助客户记住和接受您的观点。
演讲与口才培训教程ppt课件
20
3、鼓动性
演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激 发听众情绪、赢得好感的鼓动性。 要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻， 见解精辟，有独到之处，发人深思，语 言表达要形象、生动，富有感染力
21
二、演讲稿的结构
1、开头 2、主体 3、结尾
22
1、开头要抓住听众，引人入胜
演讲稿的开头，也叫开场白。它在演讲 稿的结构中处于显要的地位，具有重要 的作用。 开场白有两项任务：一是建立说者与听 者的同感；二是如字义所释，打开场面， 引入正题。
1、现实性 2、艺术性 3、鼓动性 4、工具性
10
四、演讲的作用
1、促进作用 2、教育作用 3、美感作用
11
五、演讲的目的
使人知 使人信 使人行 使人悦
传播知识和信息 引起情感的共鸣与理解 说服听众改变行为 让听众感到快乐
12
传播知识和信息
根据时间限定内容 任何事情都有顺序 将要点加以编号 要用大家都知道的比喻 借助视觉作用加以说明
17
一、演讲稿的特点
1、针对性 2、可讲性 3、鼓动性
18
1、针对性
演讲是一种社会活动，是用于公众场合 的宣传形式。它为了以思想、感情、事 例和理论来晓喻听众，打动听众，“征 服”群众，必须要有现实的针对性。 要斟酌演讲的时间、场地和对象
19
2、可讲性
一篇好的演讲的本质在于“讲”，而不在于 “演”，它以“讲”为主、以“演”为 辅。
7
初学演讲重在心理训练
充分的自信心 敏锐的观察力（演讲材料、演讲环境、 演讲对象） 较强的自制力 强烈的成功欲 良好的记忆力 完整的分析推理能力（讲什么、为什么 讲、如何讲）
8
消除不必要的紧张感
心理暗示法、语言暗示法、自我介绍法、放慢节奏法
3、鼓动性
演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激 发听众情绪、赢得好感的鼓动性。 要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻， 见解精辟，有独到之处，发人深思，语 言表达要形象、生动，富有感染力
21
二、演讲稿的结构
1、开头 2、主体 3、结尾
22
1、开头要抓住听众，引人入胜
演讲稿的开头，也叫开场白。它在演讲 稿的结构中处于显要的地位，具有重要 的作用。 开场白有两项任务：一是建立说者与听 者的同感；二是如字义所释，打开场面， 引入正题。
1、现实性 2、艺术性 3、鼓动性 4、工具性
10
四、演讲的作用
1、促进作用 2、教育作用 3、美感作用
11
五、演讲的目的
使人知 使人信 使人行 使人悦
传播知识和信息 引起情感的共鸣与理解 说服听众改变行为 让听众感到快乐
12
传播知识和信息
根据时间限定内容 任何事情都有顺序 将要点加以编号 要用大家都知道的比喻 借助视觉作用加以说明
17
一、演讲稿的特点
1、针对性 2、可讲性 3、鼓动性
18
1、针对性
演讲是一种社会活动，是用于公众场合 的宣传形式。它为了以思想、感情、事 例和理论来晓喻听众，打动听众，“征 服”群众，必须要有现实的针对性。 要斟酌演讲的时间、场地和对象
19
2、可讲性
一篇好的演讲的本质在于“讲”，而不在于 “演”，它以“讲”为主、以“演”为 辅。
7
初学演讲重在心理训练
充分的自信心 敏锐的观察力（演讲材料、演讲环境、 演讲对象） 较强的自制力 强烈的成功欲 良好的记忆力 完整的分析推理能力（讲什么、为什么 讲、如何讲）
8
消除不必要的紧张感
心理暗示法、语言暗示法、自我介绍法、放慢节奏法
专题课件关于的演讲技巧培训PPT课件
可以根 设置动
PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。 对不同
的内容
设置动
画效果F
HX+LHJ。
PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。 PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需P要PT对的不内同容的输内入容完成设之置后动，画在效“果动F H画X”+L菜H单J。栏中， 可以根 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。
PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。
PPT的内容输入完成之后，在“动画 PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需要
”菜单 对不同
栏中， 的内容
可以根 设置动
画据效需P果要PTF对的H不内X同+容L的输HJ内入。容完设成置之动后，画在效“果动PFPH画TX的”+L内菜H容单J。输栏入中完，成可之以后根，据在需“要动对画不”同菜的单内栏容中设，置可动以画根效据果需F要H对X+不LH同J的。内容
关于PPT的演讲技巧培训
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演讲技巧专业知识课件
假笑） —演讲前，可做个脸部体操
呈现技巧
22
培训资源分享
身体语言旳利用技巧（三）
呈现技巧
眼神：
—缓慢而平均地与现场每一种听众接触眼神 —目光停留在每个听众身上3-5秒钟，保持适度旳
暂停 —回答听众问题时，应缓解地将眼神平均扫视全
场
23
培训资源分享
身体语言旳利用技巧（四）
呈现技巧
பைடு நூலகம்
手势
—多用手掌少用手指 —利用手势时，勿挡住与别人进行眼神接触 —充分伸展，勿动作过小 —双手自然下垂在身体两侧，或交贴式放在身
命题演讲
题目：讲述你生命中经 历旳一件成功而难忘 旳事，这件事给了你 什么启发、经验和信 念？ 每人限时：3分钟！
38
课程内容
影响演讲旳原因是哪些？ 怎样进行演讲准备？ 怎样提升演讲呈现技巧？ 演练与点评 回忆与总结
39
成功演讲旳秘决
足够旳清楚
足够旳根据 足够旳激情
40
成功演讲旳长久策略
9
演讲内容组织技巧（二）
Weaving ：联络技巧
联络其他内容
——联络演讲前后或演讲外旳内容
联络本身或听众经历 联络听众旳爱好和需求
10
演讲内容组织技巧（三）
Adding Support：论证技巧
益处阐明：特点——优点——益处 例证：予以事实或例子来证明你旳观点 引证：引用数据、图表或权威旳话来证明 类比：用比喻、拟人等来阐明
呈现技巧
眼神 手势 移动
20
培训资源分享
身体语言旳利用技巧（一）
呈现技巧
站姿：
—永远记住要面对听众，防止出现死亡角度 —位置活泼地变动，勿站着不动 —不要挡住听众旳视线 —挺直地站立 —脚尖朝向听众，两脚间距勿过大
呈现技巧
22
培训资源分享
身体语言旳利用技巧（三）
呈现技巧
眼神：
—缓慢而平均地与现场每一种听众接触眼神 —目光停留在每个听众身上3-5秒钟，保持适度旳
暂停 —回答听众问题时，应缓解地将眼神平均扫视全
场
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身体语言旳利用技巧（四）
呈现技巧
பைடு நூலகம்
手势
—多用手掌少用手指 —利用手势时，勿挡住与别人进行眼神接触 —充分伸展，勿动作过小 —双手自然下垂在身体两侧，或交贴式放在身
命题演讲
题目：讲述你生命中经 历旳一件成功而难忘 旳事，这件事给了你 什么启发、经验和信 念？ 每人限时：3分钟！
38
课程内容
影响演讲旳原因是哪些？ 怎样进行演讲准备？ 怎样提升演讲呈现技巧？ 演练与点评 回忆与总结
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成功演讲旳秘决
足够旳清楚
足够旳根据 足够旳激情
40
成功演讲旳长久策略
9
演讲内容组织技巧（二）
Weaving ：联络技巧
联络其他内容
——联络演讲前后或演讲外旳内容
联络本身或听众经历 联络听众旳爱好和需求
10
演讲内容组织技巧（三）
Adding Support：论证技巧
益处阐明：特点——优点——益处 例证：予以事实或例子来证明你旳观点 引证：引用数据、图表或权威旳话来证明 类比：用比喻、拟人等来阐明
呈现技巧
眼神 手势 移动
20
培训资源分享
身体语言旳利用技巧（一）
呈现技巧
站姿：
—永远记住要面对听众，防止出现死亡角度 —位置活泼地变动，勿站着不动 —不要挡住听众旳视线 —挺直地站立 —脚尖朝向听众，两脚间距勿过大
演讲与表达培训课件(PPT 70页)
个人认知及知觉模式 表达方式 非语言因素 情绪与个性
6-2.常见沟通障碍分析
沟通受干扰而突然中断； 时间压迫或限制； 对谈论主题不了解； 以往经验障碍； 彼此职位差距； 选择性认知与偏见，定标准； 批评或妄加诊断； 过多或不当问题提出。
七、沟通的特性
1、互动性 2、媒介性 3、期待性 4、目的性
17-2.了解你及对手的交流风格
你的风格基本是 做决策时 经常谈论 时间使用上
与他人的关系 手势 着装爱好 工作节奏 倾听时 工作环境点缀有 专注于 基本性格 交流时 对别人的反应 总计：
接受型 缓慢型 个人 计划性强
富同情心 极少 舒适 稳健 感兴趣 纪念品 获得支持 容易相处 低调 沉稳
和平型
11—7.机敏辩驳语言技巧
针锋相对技巧 反问应对技巧 事例应对技巧 反推应对技巧
迂回应对技巧 幽默应对技巧 喻证应对技巧 含蓄应对技巧
十二.六种媒介运用
理念、形象、语言 仪表 语气 眼神 身体语言 幽默感
十三、接受反馈
留心倾听 接受不同的意见，不要为自己辩护 讲述你的理解，检查是否正确 要求澄清 评估你所听到的 从其它地方搜集更多的资料 采取适当的行动
10、如在规定时间内无法完成工作，千 万不要回答：“还没做好”。而应
说：
★礼貌中的五声:
1、欢迎声；2、问候声； 3、致谢声；4、道歉声； 5、欢送声。
◆“十”字礼貌用语: 您好、请、谢谢、 对不起、再见
▲礼、礼貌、礼节、礼仪、礼宾、 十字就是十字文明用语是人际关系 和谐的润滑剂，是我们中华民族精 神文明的具体体现。其含义“字字 千金”，如：“您好”——崇高的 音符，尊敬的旋律；“请”——礼 貌的象征，谦恭的标志；“谢 谢”——知情达理的表示；“对不 起”——道德的尺度，灵魂的水准； “再见”——良好的祝愿，诚挚的
6-2.常见沟通障碍分析
沟通受干扰而突然中断； 时间压迫或限制； 对谈论主题不了解； 以往经验障碍； 彼此职位差距； 选择性认知与偏见，定标准； 批评或妄加诊断； 过多或不当问题提出。
七、沟通的特性
1、互动性 2、媒介性 3、期待性 4、目的性
17-2.了解你及对手的交流风格
你的风格基本是 做决策时 经常谈论 时间使用上
与他人的关系 手势 着装爱好 工作节奏 倾听时 工作环境点缀有 专注于 基本性格 交流时 对别人的反应 总计：
接受型 缓慢型 个人 计划性强
富同情心 极少 舒适 稳健 感兴趣 纪念品 获得支持 容易相处 低调 沉稳
和平型
11—7.机敏辩驳语言技巧
针锋相对技巧 反问应对技巧 事例应对技巧 反推应对技巧
迂回应对技巧 幽默应对技巧 喻证应对技巧 含蓄应对技巧
十二.六种媒介运用
理念、形象、语言 仪表 语气 眼神 身体语言 幽默感
十三、接受反馈
留心倾听 接受不同的意见，不要为自己辩护 讲述你的理解，检查是否正确 要求澄清 评估你所听到的 从其它地方搜集更多的资料 采取适当的行动
10、如在规定时间内无法完成工作，千 万不要回答：“还没做好”。而应
说：
★礼貌中的五声:
1、欢迎声；2、问候声； 3、致谢声；4、道歉声； 5、欢送声。
◆“十”字礼貌用语: 您好、请、谢谢、 对不起、再见
▲礼、礼貌、礼节、礼仪、礼宾、 十字就是十字文明用语是人际关系 和谐的润滑剂，是我们中华民族精 神文明的具体体现。其含义“字字 千金”，如：“您好”——崇高的 音符，尊敬的旋律；“请”——礼 貌的象征，谦恭的标志；“谢 谢”——知情达理的表示；“对不 起”——道德的尺度，灵魂的水准； “再见”——良好的祝愿，诚挚的
演讲技巧教学培训PPT
COMPOSITION OF SPEECH
演讲组成
01
演讲主体
演讲者，演讲内容的和形式的生发者和 体现者
03 演讲载体 演讲的内容，表达的知识形式
02
演讲客体
受众，听众。确切的讲就是演讲的接收 者、对象
04
演讲环境
演讲活动赖以进行的客观条件，是演讲 者和听众构成的特定关系的场合
02
SIGNIFICANCE
演讲意义
针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的 见解和主张，阐明事理或抒发情感
SIGNIFICANCE OF SPEECH
演讲意义
促进作用
促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长
教育作用
既是教育别人，又是自我教育
美感作用
听一次演讲不仅是一次心灵的进化，而且是一次审美观的升华
03
CLASSIFICATION
02
即兴演讲
即兴演讲指演讲者事先没有 准备演讲稿，由于受某些因 素的触动有感而发，临时因 兴起而发表的演讲
03
论辩演讲
论辩演讲是对某一事物持不 同观点的双方，在同一演讲 环境中所进行的以坚持本方 自己的观点、 批驳对方观点 为宗旨的演讲
04
SPEECH SKILLS
演讲技巧
从开场方式、身体姿势、眼睛视线、面 部表情、声音等方面讲述各种演讲技巧
刃有余的掌控一切
金字塔手型
为了展现自信，同时控制 紧张情绪，我们可以将双
手相对，呈金字塔形
双脚开立
让你的双脚开立，要与肩 同宽，这样的你，看起来
更加放松与自信
SIGHT DURING SPEECH
演讲时的视线
在大众面前说话，必须忍受众目睽睽的注视
演讲和培训技巧ppt课件
身体语言2：头部
04
微笑而自信
01
03
面部表情轻松自 然，略带宽容
02
头部不应有摆 动，保持稳重
抬头挺胸，头部 微向上扬
身体语言3：手
双手向外适当拉开。
4
手心向下：手心倾斜向观众
而向下，是压制，叫对方停
3
下来的姿势。
可以尝试把手肘曲起，双手 1 放松地放在左右胸骨最低的
位置
手心向上：最好的手势是手 2 心向上。这表示真诚、公开
克服怯场的自我调控技巧
正面词语：要什么，不是“不要什么” 呼吸法 借力法
建立自信心的方法
想尝试的感觉--尝试--- 经验（练 习）-能力--自信 心
1
多做，多因做到而
得到肯定
2
自我肯定：每天做
3
得好或做成功的五
件事，用动作、语
言、文字和奖赏等
肯定自己。
学员的一般管理
01
每名学员尽量都有名字牌或标签， 02
感最为有效
03 不懂的答案的问题：承认自己的不懂
处理学员抗拒的态度
01
现跟后带
02
双安无事
03
擒贼先擒王
04
联手对抗
05
化整为零
环境控制技巧
01 至少开始前一小时应到达和熟悉现场，并 检查现场。
03 避免显出忙碌不堪的现上窗帘。
02 最重要用品（讲义、投影片和道具等）应 亲自携带而不假手于他人。
二．重申你的中心意 思
三．简单地说出不做 的损失和做的益 处
四．号召：“让我 们……”
PA R T. 0 3
第三部分 演讲者形 象
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形象的基本概念
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- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
演讲技巧培训
学习交流PPT
1
目录
• 为什么要演讲 • 如何建立演讲自信心 • 演讲的三要素 • 如何组织演讲内容 • 演讲前的准备 • 如何使用视觉辅助工具 • 如何营造演讲气氛 • 如何提高演讲技巧
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2
第一单元 演讲的优点
• “公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内， 它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和 信息。这就是为什么口头交流思想的基础（公众 演讲术）延续了3000年。 ” ——美国演讲理论家 约翰•哈斯灵
试探性的声调：升调，在句末时 音调变得较高，会造成提问题的 感觉
想象你没有扩音器而正在 对五十到一百人讲话。
平时大声朗读来改进你的 音域和语调的抑扬，通过 录音机来练习增加你的语 调的变化。
显得萎靡不振：过低的嗓音使演 讲人对要讲的话题没有把握
不能赢得关注：一直讲得很快，
会使演讲人和观众都不能获得间
听众，勿背对听众
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19
演讲的仪表
• 男士的衣着：
• 西装以蓝色、灰色、米色为主 • 衣服颜色越深，越显有权威 • 最好是羊毛，其次是化纤、混纺 • 衬衫颜色，白色、深浅色混合为最佳 • 领带不要太长或太短，领带颜色应配合西装色系 • 衣着要平整，干净 • 鞋要和衣着相配，最好是深色皮鞋，保持干净，袜子要
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10
有效演讲的三要素
在演讲中，观众对你的印象一般基于三个要素
Verbal （语言的） Vocal （声音的） Visual （视觉的）
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11
Verbal-----你所 说的内容
Verbal is the knowledge, expertise and information you possess.
方式
你的第一印象
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14
语言
怎样的语言容易抓住观众的注意力？
运用比喻和比较的方法 适当穿插一些佚事和小故事 引用一些著名的语句 避免使用行话
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15
声音
普遍的发声问题：
小窍门：
听不见：由于发音低或不清楚， 观众听不到你的陈述
呆板的语调：缺少语调的抑扬顿 挫，演讲人的声音也很单调
– 讲：作用于听众的听 – 演：作用于听众的视 – 以讲为主，以演为辅
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18
充分使用你的形体语言！
• 站姿——永远要面对听众，避免出现死亡角度 • 双脚——两脚间距同肩宽，勿过大或过小 • 表情——自然放松，真心微笑，忌呆滞 • 手势——多用手掌少用手指，充分伸展，忌检
阅式、受伤式、遮羞布式 • 移动——在开放的空间不断走动，有效地贴近
深色，不可着白袜 • 头发要整齐、利落、不可遮住脸部，并在衣领外边
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20
演讲的仪表
• 女士的衣着：
• 穿着要保守 • 套裙、套装为宜，会增强你的形象 • 裙子的长度以稍过膝为宜 • 化装要保守一些，淡妆为佳 • 珠宝配戴要合适，首饰勿挂太多 • 鞋和衣服要配，有跟的包鞋 • 袜子：肤色，不可有花纹 • 发型要适合职业需要，整齐、利落、不可遮住脸部
• 手足无措；面红耳赤； • 呼吸急促；喉咙发紧； • 手心出汗；双腿发抖； • 表情僵硬；头脑空白； • 说话结巴；卡壳忘词。
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5
建立自信： PBM九步法之一
• Practice —— 克服恐惧最好方法，除了练习， 还是练习。 • ——个人练习：加强内容记忆 • ——情景练习：自我发现问题 • ——实际练习：多种表现方式 聆听真实意见
歇，可能会失去观众的注意
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16
如何运用你的声音？
• 音量比平时略高，忌单调或太高
• 语调语气的抑扬变化
• 重音：根据需要来强调
• 语速：要注意短语间/段落间/句间/重点词前的停 顿
• 填充词：注意自己的口头禅
• 清晰地发音，忌含糊吞学习音交流PPT
17
如何使用你的形体语言？ • 演讲=演+讲
—语言是知识，它可以使你拥有技能和信息。
字 句子 问题 语言 内容的组织方式
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12
Vocal-----你所 说的方式
Vocal is the quality of your voice. —说话的质量就体现在你的声音。
音量 音质 吐字 连贯性 语音语调 语速
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13
Visual-----形体语言
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8
控制紧张： PBM九步法之七至九
• Face —— 表情放松而和谐
• Eye —— 不要急于开口，先环视听众几秒钟， 寻找一个亲切的面孔
• Mouth —— 大声开口，解除紧张，释放和激活脑 能量
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9
第三单元 有效演讲的三要素
学习目标：
学会如何平衡表达内容与方式 理解非语言因素对于演讲的重要性 练习使用非语言技巧，以减缓紧张情绪
形象
仪容举止
Visual is what they
姿势
see about your
面部表情 手势 眼神
presentation, the way you look, the visuals, the handouts, or
位置移动
the actual product.
使用视觉辅助器材的 －形体语言就是听课的人对
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21
面部表情
注为紧张而使其走样 避免习惯性地在演讲商业话题 时过份严肃
提示：
真诚 面部表情不要单一化
注意微笑，但不要在不该笑 的时侯笑
学习交流PPT
3
对我们而言， 成功演讲到底意味着什么？
• 演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于 每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个 人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。
——（美国）戴尔•卡耐基
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第二单元 如何建立你的演讲自信心？
• 演讲最大的敌人：恐惧和怯场！ • 恐惧和怯场的表现：
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建立自信： PBM九步法之二
• Brain —— 积极肯定的自我暗示 • 融合愉快、关怀和鼓励的四个句子： • ☺我很高兴来到这里！ • ☺我很高兴你们来到这里！ • ☺我关心你们！ • ☺我知道我要讲什么！
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建立自信： PBM九步法之三至六
• Hand —— 双手用力推墙或推桌子 • Nose —— 发言之前深吸几口气 • Foot —— 迅速阔步，比平时快15% • Body —— 昂首挺胸，伸直腰杆
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目录
• 为什么要演讲 • 如何建立演讲自信心 • 演讲的三要素 • 如何组织演讲内容 • 演讲前的准备 • 如何使用视觉辅助工具 • 如何营造演讲气氛 • 如何提高演讲技巧
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第一单元 演讲的优点
• “公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内， 它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和 信息。这就是为什么口头交流思想的基础（公众 演讲术）延续了3000年。 ” ——美国演讲理论家 约翰•哈斯灵
试探性的声调：升调，在句末时 音调变得较高，会造成提问题的 感觉
想象你没有扩音器而正在 对五十到一百人讲话。
平时大声朗读来改进你的 音域和语调的抑扬，通过 录音机来练习增加你的语 调的变化。
显得萎靡不振：过低的嗓音使演 讲人对要讲的话题没有把握
不能赢得关注：一直讲得很快，
会使演讲人和观众都不能获得间
听众，勿背对听众
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演讲的仪表
• 男士的衣着：
• 西装以蓝色、灰色、米色为主 • 衣服颜色越深，越显有权威 • 最好是羊毛，其次是化纤、混纺 • 衬衫颜色，白色、深浅色混合为最佳 • 领带不要太长或太短，领带颜色应配合西装色系 • 衣着要平整，干净 • 鞋要和衣着相配，最好是深色皮鞋，保持干净，袜子要
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有效演讲的三要素
在演讲中，观众对你的印象一般基于三个要素
Verbal （语言的） Vocal （声音的） Visual （视觉的）
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Verbal-----你所 说的内容
Verbal is the knowledge, expertise and information you possess.
方式
你的第一印象
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语言
怎样的语言容易抓住观众的注意力？
运用比喻和比较的方法 适当穿插一些佚事和小故事 引用一些著名的语句 避免使用行话
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声音
普遍的发声问题：
小窍门：
听不见：由于发音低或不清楚， 观众听不到你的陈述
呆板的语调：缺少语调的抑扬顿 挫，演讲人的声音也很单调
– 讲：作用于听众的听 – 演：作用于听众的视 – 以讲为主，以演为辅
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充分使用你的形体语言！
• 站姿——永远要面对听众，避免出现死亡角度 • 双脚——两脚间距同肩宽，勿过大或过小 • 表情——自然放松，真心微笑，忌呆滞 • 手势——多用手掌少用手指，充分伸展，忌检
阅式、受伤式、遮羞布式 • 移动——在开放的空间不断走动，有效地贴近
深色，不可着白袜 • 头发要整齐、利落、不可遮住脸部，并在衣领外边
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演讲的仪表
• 女士的衣着：
• 穿着要保守 • 套裙、套装为宜，会增强你的形象 • 裙子的长度以稍过膝为宜 • 化装要保守一些，淡妆为佳 • 珠宝配戴要合适，首饰勿挂太多 • 鞋和衣服要配，有跟的包鞋 • 袜子：肤色，不可有花纹 • 发型要适合职业需要，整齐、利落、不可遮住脸部
• 手足无措；面红耳赤； • 呼吸急促；喉咙发紧； • 手心出汗；双腿发抖； • 表情僵硬；头脑空白； • 说话结巴；卡壳忘词。
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建立自信： PBM九步法之一
• Practice —— 克服恐惧最好方法，除了练习， 还是练习。 • ——个人练习：加强内容记忆 • ——情景练习：自我发现问题 • ——实际练习：多种表现方式 聆听真实意见
歇，可能会失去观众的注意
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如何运用你的声音？
• 音量比平时略高，忌单调或太高
• 语调语气的抑扬变化
• 重音：根据需要来强调
• 语速：要注意短语间/段落间/句间/重点词前的停 顿
• 填充词：注意自己的口头禅
• 清晰地发音，忌含糊吞学习音交流PPT
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如何使用你的形体语言？ • 演讲=演+讲
—语言是知识，它可以使你拥有技能和信息。
字 句子 问题 语言 内容的组织方式
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Vocal-----你所 说的方式
Vocal is the quality of your voice. —说话的质量就体现在你的声音。
音量 音质 吐字 连贯性 语音语调 语速
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Visual-----形体语言
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控制紧张： PBM九步法之七至九
• Face —— 表情放松而和谐
• Eye —— 不要急于开口，先环视听众几秒钟， 寻找一个亲切的面孔
• Mouth —— 大声开口，解除紧张，释放和激活脑 能量
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第三单元 有效演讲的三要素
学习目标：
学会如何平衡表达内容与方式 理解非语言因素对于演讲的重要性 练习使用非语言技巧，以减缓紧张情绪
形象
仪容举止
Visual is what they
姿势
see about your
面部表情 手势 眼神
presentation, the way you look, the visuals, the handouts, or
位置移动
the actual product.
使用视觉辅助器材的 －形体语言就是听课的人对
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面部表情
注为紧张而使其走样 避免习惯性地在演讲商业话题 时过份严肃
提示：
真诚 面部表情不要单一化
注意微笑，但不要在不该笑 的时侯笑
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对我们而言， 成功演讲到底意味着什么？
• 演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于 每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个 人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。
——（美国）戴尔•卡耐基
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第二单元 如何建立你的演讲自信心？
• 演讲最大的敌人：恐惧和怯场！ • 恐惧和怯场的表现：
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建立自信： PBM九步法之二
• Brain —— 积极肯定的自我暗示 • 融合愉快、关怀和鼓励的四个句子： • ☺我很高兴来到这里！ • ☺我很高兴你们来到这里！ • ☺我关心你们！ • ☺我知道我要讲什么！
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建立自信： PBM九步法之三至六
• Hand —— 双手用力推墙或推桌子 • Nose —— 发言之前深吸几口气 • Foot —— 迅速阔步，比平时快15% • Body —— 昂首挺胸，伸直腰杆