有关挫折的个人心得体会800字
初二心得体会作文800字
初二心得体会作文800字初二心得体会作文800字篇1宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。
能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。
在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。
烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。
我相信每个参加过军训的同志，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。
一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。
一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。
在一些军规中，有关于借口的解释：在军队里，失败不容有借口。
如果情有可原，可将情况说明，但这种说明即使被解释了也不能作为借口。
于是，从进入桂林中学，我就强迫养成对自己，对他人负责的习惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之长，我暗示督促宿舍成员起床，整理床铺等。
对自己，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒服也会坚持。
正是对没有任何借口的信念，让我在软弱时保持坚强，在恐惧时勇敢面对。
它告诉我保持自豪，不因为失败而裹足不前，在成功时则谦虚有礼;不用语言代替行动。
不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它在我心中创造出新奇感，对未知的军训生活充满乐趣，怀有希望。
“没有任何借口，长官。
”由于哎找借口的习惯，现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。
但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。
以强烈的责任感去处理错误的后果。
这就是我的军训心得，六个字——没有任何借口!初二心得体会作文800字篇2在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。
大学生800字心得(精选10篇)
大学生800字心得(精选10篇)大学生800字心得篇1实习给了我很多机会，是我的成长的一个重要途径，作为一名护理专业的学生，我一直都非常清楚实习代表着什么，我也知道无论是在什么时候都应该做好这一点，现在实习结束了，给我的感觉就是自己所学的，所了解的，在实习当中又进一步的升华了，让我受益匪浅，也让我知道了实习的重要性，护理实习是一种非常好的方式，巩固了我的专业知识，学校从来就没有过这种感觉，在__医院这里这段时间来的实习就更加让我学习到了精髓，我感觉自己还是比较幸运的，能欧来到__医院这里，因为在这里我学习到太多太多了，进一步的巩固了自己知识，我所了解的东西是非常有限的，我希望能够在今后的学习当中继续深入的了解这些，这是我的职责所在，也是提高自己的一种干方式，实习了这么一段时间，我也有一些心得。
在实习当中我一直都在认真的去了解这些，但是我也希望能够得到更多的进步，我所经历的东西绝对不多，但是也绝对不少，现在我清新的认识到了这些，我是非常希望通过实习提高自己，回顾这几个月来的实习经历真的是像一部电影一样，那种感觉一直在给我非常多的鼓励，实习虽然不会让我接触到很深入的东西的，但是我能够去在一旁观摩，这是我的一种机会，对我影响也会非常的大，在未来的工作当中这些都会让我更加轻松，我相信我能够在这种情况下面不断的提高自己，因为这是我所选择的，每天的工作是充实的，但同时也是紧张的，就是那种紧张的工作气氛，锻炼了我，让我进步了很多。
实习到现在虽然是结束了，可是那种认真的工作状态我一定会保持下去，我也会在今后的工作当中不断的回顾这一段经历，因为我也把这当作了我步入工作的开始，对我影响注定是深远的，在未来的一段时间我想我还会有更多的时间去做好这些细节的事情，实习是一个开始，也是让我接触工作的第一步，这给了我很大的锻炼，学校很多学习不到的东西，自己没有接触过的东西，在这短短几个与的实习当中我都经历了，也让我有一些感慨吧，毕竟未来的时间还很多，我对自己还是有很大信心的，这是的我以后的护理工作必须要面对的，通过实习我真真切切的进步了，感激_医院，感激这的实习。
挫折心得体会精选5篇
挫折心得体会精选5篇挫折，是最好的东西也是最坏的东西。
它能使你从巅峰堕入万丈深渊，也能把你从万丈深渊拉到巅峰。
其实有时候，只要你抓住了那个挫折，并勇敢的战胜了它，或许，你现在就不会抱怨造物主的不公，而是感谢上帝智慧，让你懂得了人生艰难困苦。
接下来小编在这里给大家带来挫折心得体会优秀范文，希望对你有所帮助!挫折心得体会1成长路上，失败总是难免的。
然而，我总是会自豪地说：失败也是一种胜利。
有了失败，胜利才是更大的胜利。
越王勾践被吴王夫差打败后，在吴王的宫殿里伺候夫差，夫差此时正洋洋得意地使唤这他;然而勾践卧薪尝胆、励精图治，终于东山再起，报了夫差的一败之仇。
但勾践是个很要强的人，最后亦免不了成为一代暴君。
所以说，失败与胜利不是对立的，失败是成功的动力;但我们亦需要一颗平常心，成败不是我们的全部，只有这样才能尝到失败除了苦，还有期待成功的甘甜。
如果说我们正如一棵棵茁壮的树苗在成长，那么胜利便是和煦的阳光，而失败正是地下源源不绝的水流。
若阳光太猛，树苗会枯死;如水源过剩，树苗亦会一蹶不振。
因此，成功与失败，对于我们的成长来说都是不可或缺的。
正所谓“胜败乃兵家常事”，对于兵败，有人会说“此败也一计”，亦有人会将荣誉放在最高地位而放弃生命。
这两种做法都无可厚非。
然而，从最佳的战术看，我们不妨承认失败，再痛定思痛，以失败作武器，最后毫不留情地击倒那些“骄兵”。
胜利是属于笑到最后的人的，但最终还是会交给笑对失败的一方。
失败是胜利的踏脚石。
我们不妨再收集一块又一块的踏脚石，不着眼于低处的成功，不满足于眼前的胜利，因为胜利说到底也是一种诱惑。
一寸一尺地升高，直至最后摘得皇冠上的明珠，看看脚下那数不清的失败，你就会知道这些踏脚石不会再垫高了。
微笑着接过失败，我也是一个胜利者。
挫折心得体会2人生的征途是漫长的。
这中间，少不了大大小小的挫折，面对挫折我们应该怎么办呢?挫折就如一把双刃剑，既有好处，又有坏处。
对于懦弱的人看来，挫折就是失败，是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。
矫正心得体会800字大全
矫正心得体会800字大全在生活中，人们难免会遇到各种挫折和困难，有时候会觉得自己的心情特别不好，心绪也变得极不平静。
正因如此，一个人如何调整自己的心态，积极应对各种挑战，让自己的心情逐渐平和起来，成为了每个人都需要认真思考的问题。
对于我自己来说，我曾经也经历过心情不好的时候，但是通过一些方式和方法，我成功地矫正了自己的心态，让自己重新焕发活力。
下面我将分享一些我个人的矫正心得体会。
首先，要学会接受自己的情绪。
每个人都有自己的情绪起伏，有高兴的时候，也有难过的时候。
当我们处于不好的情绪时，不要强迫自己去快速地调整，这会让情绪变得更加糟糕。
相反，我们应该学会接受自己的情绪，坦然地面对自己的负面情绪，然后寻找合适的方式来调整。
其次，要学会沉静。
在平时的生活中，我们经常会受到各种各样的干扰和打扰，让我们的心情变得焦躁不安。
这时候，我们需要学会控制自己的情绪，保持内心的平静。
可以通过冥想、呼吸法等方式来让自己变得更加沉静，帮助自己调整心情。
另外，要学会寻找快乐。
快乐是最好的调剂剂，也是最好的心情矫正剂。
当我们心情不好的时候，可以尝试做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐、看看电影、和朋友聊聊天等，让自己的心情慢慢地被快乐填满。
最后，要学会积极面对问题。
生活中无法避免会遇到各种各样的问题和挑战，如果我们总是逃避和抱怨，那么问题只会变得更加糟糕。
我们应该学会勇敢地面对问题，积极地寻找解决问题的方法，不断地提升自己的解决问题的能力。
通过以上这些方法，我成功地矫正了自己的心态，让自己的心情变得越来越好。
在以后的生活中，我会继续努力，保持自己的心情平和，积极面对生活中的各种挑战，让自己的生活变得更加美好。
希望我的这些心得体会也能对身边的朋友们有所帮助。
二十的心得体会800字
二十的心得体会800字回顾过去的二十年，我仿佛经历了一场旅程，充满了欢笑、泪水、成长和收获。
在这漫长而又短暂的岁月里，我学到了很多宝贵的经验和体会。
下面是我对二十年生活的总结和心得体会。
一、珍惜时间二十年来，我深刻意识到时间的宝贵和有限。
我们每个人都只有有限的时间可以利用，因此要善于合理安排时间，充分利用每一天。
无论是学习、工作还是休闲娱乐，时间都是我们追求成功和幸福的重要资源。
二、勇于尝试在成长的道路上，我学会了勇于尝试和迎接挑战。
只有敢于面对困难，才能不断突破自己的极限，取得更大的成就。
在过去的二十年里，我曾经畏首畏尾，但后来我发现，只有勇敢地去尝试，才能收获更多的成长和进步。
三、坚持不懈坚持不懈是取得成功的关键。
无论面对怎样的挑战和困难，只要我们坚持不懈地去追求，就一定会有所收获。
我在二十年的成长过程中，遇到了许多困难和挫折，但正是坚持不懈的精神，帮助我克服了一个又一个的困难，迈向了成功。
四、与人为善人际关系在二十岁这个阶段显得尤为重要。
我懂得了与人为善的重要性。
在人际交往中，要学会关心他人，尊重他人，理解他人。
只有真诚待人、善待他人，才能建立良好的人际关系，获得更多的帮助和支持。
五、持续学习二十岁是人生的黄金时期，我明白了持续学习的重要性。
学习可以拓宽我们的思维，开阔我们的眼界。
通过学习，我们可以不断提升自己的能力和素质，为将来的发展打下坚实的基础。
六、保持积极心态保持积极的心态是应对人生挫折和困难的关键。
只有积极乐观的面对生活，才能更好地应对挑战和困境。
我在令人沮丧的时刻，学会了保持乐观的心态，这帮助我战胜了一切困难，走出了低谷。
七、健康生活健康是幸福的基石。
我认识到保持良好的生活习惯对身心健康的重要性。
良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动是保持身体健康的关键。
我也发现，只有身心健康，才能真正享受生活的美好。
八、感恩与回馈感恩是一个人成长的必备品质。
在我二十岁的这段岁月里，我学会了感恩身边的人和事。
学习心得体会800字(通用10篇)
学习心得体会800字(通用10篇)学习心得体会800字篇1一个国家，一个民族，乃至一个团体，只要有艰苦奋斗的精神，实事求是，无私奉献，就能够成就事业，创造辉煌。
艰苦奋斗是中华民族的传统美德，是我们党领导和团结人民进行革命、建设和改革的强大精神动力。
然而，有些党员认为现在生活水平提高了，没必要讲艰苦奋斗了，因此贪图安逸、追求享乐，讲排扬、摆阔气，生活高标准、工作低要求，特别是有少数党员领导干部过着纸醉金迷的奢侈腐朽生活，甚至坠入了违法犯罪的深渊，如果这种现象任其不断扩大和蔓延，势必严重侵蚀党的肌体，破坏党群关系。
所以，在新的形势下，要保持共产党员先进性，艰苦奋斗作风不能丢。
保持和发扬艰苦奋斗的作风，才能进一步坚定理想信念。
共产主义理想和社会主义信念，是共产党人崇高的追求和强大的精神支柱。
在革命战争年代，革命前辈在井冈山如果不发扬以门板当床、稻草做被的艰苦奋斗作风，就难以点燃革命的星星之火;在长征路上如果不发扬爬雪山过草地、嚼草根吃树皮的艰苦奋斗作风，就难以使中国革命转危为安;在延安如果不发扬自力更生、奋发图强的艰苦奋斗作风，就难以取得抗战胜利;当年如果我们共产党人没有艰苦奋斗、勇于胜利的精神，就难以实现推翻三座大山、建立社会主义新中国的革命理想。
同样，在改革开放的今天，我们仍然要靠艰苦奋斗精神战胜前进道路上的各种困难，并不断丰富艰苦奋斗的内涵，将崇高理想与现实工作统一起来，使之不断地与时俱进。
缺乏忧患意识，就没有远见卓识，在困难和挫折面前就会惊慌失措、陷入被动，甚至导致事业的失败。
对于一个政党、国家和民族来说，忧患意识是成熟的表现。
生于忧患，死于安乐，这是被历史反复证明的真理。
我们相信，在新的历史时期，同时代精神结合起来的长征精神，将激励中华民族实现伟大的振兴!学习心得体会800字篇2“从小到大，我去哪儿都喜欢带着妹妹，但今天，我只带来了她的名字。
”讲台上，张小慧忍不住拭去泪水，话语停顿了下来。
此时，全场响起了热烈的掌声，是安慰，是鼓励，更是敬佩。
有关挫折的心得体会范文5篇
有关挫折的心得体会范文5篇每一次挫折都是一笔财富,当我们成功的克服挫折,并积累了相当丰富的经验后,我们就能勇敢地拼搏。
接下来是小编为大家整理的有关挫折的心得体会范文5篇，希望大家喜欢!有关挫折的心得体会范文一艰苦和挫折是人生的老师。
有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。
征服了挫折。
这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。
是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。
她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来!同学们，你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。
是啊!她的精神感动了我。
我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。
一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。
我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。
当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。
老师耐心地教导我，点击了解]看着老师，那鼓励的目光。
我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。
可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。
回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。
孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。
有关挫折的个人心得体会800字
有关挫折的个人心得体会800字#挫折的心得体会1#艰苦和挫折是人生的老师。
有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。
征服了挫折。
这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。
是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。
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是啊!她的精神感动了我。
我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。
一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。
我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。
当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。
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可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。
回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。
孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。
终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。
在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。
这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。
社会实践心得体会800字[10篇]
社会实践心得体会800字[10篇]1.社会实践心得体会800字篇一寒假伊始，我在姑姑家的饭馆里无偿的帮了几天工，虽然是在自家亲戚店里帮忙，但也丝毫不逊色在外面的餐厅上班。
第一天的时候因为没有穿对鞋，跑来跑去的脚很疼，第二天、第三天慢慢地就习惯了。
在外边干活不像是在家里，对待客人要有礼貌，说话要轻声细语，把食物端到桌子上要说“请您慢用”，客人走后要迅速收拾桌子，每天下班前都要打扫等等。
工作中我也遇到了许多问题，因为什么都不懂，有好多问题我都不能很好地解决，时常感到无助和尴尬，但幸好有姑姑的指点和同事的帮助，让我在这次社会实践中学到了书本上学不到的实践和经验，让我开阔了眼界。
通过这次社会实践，我也体会到要很好地在社会立足，必须加强以下几方面能力：一、是要善于沟通。
经过一段时间的时间，我觉得如何与别人有效沟通，是门需要长期训练的技能。
一直在学校生活的我，接触社会各类人群的机会并不多，这使得我在刚开始工作时经常会无所适从，不知道如何自然的与顾客开玩笑。
通过观察同事与客人的交流及处理棘手问题的方式，我真的受益匪浅！二、是要充满自信。
在多次接触顾客中我明白了自信的'重要性，没有工作经验没有关系，重要的是面对问题时有没有自己能解决问题的信心。
三、是要克服胆怯。
开始放假时听到要打假期工我很害怕，觉得困难多，社会经验缺乏等种种原因，懦弱就这样表现出来。
在社会中要学会“厚脸皮”，不管别人态度如何恶劣，也要灵活应对，大胆与别人对话，战胜自我！社会是一个很好的锻炼基地，能够学到学校所学不到的知识和经验，假期社会实践也是学生接触社会、了解社会、服务社会的有效途径，是我们成长必不可少的一部分，会为我们以后的工作学习打下基础！2.社会实践心得体会800字篇二今年寒假我参加了人文系组织的寒期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。
通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
高中学习心得800字（通用3篇）
高中学习心得800字(通用3篇)高中学习心得800字(通用3篇)高中学习心得800字要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的高中学习心得800字样本能让你事半功倍，下面分享【高中学习心得800字(通用3篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
高中学习心得800字篇3探索知识之海：我的高中学习心得探索知识之海：我的高中学习心得时光如梭，回忆起那三年，我感到既充实又满足。
我不仅学习各门学科，还在各种活动中发展了自我。
下面，我将分享一些我在高中学习过程中的心得和体验。
一、自律：高效学习的基石高中学习最重要的是自律，也就是对自己的学习负责，让学习成为一种习惯。
我了解到，只有当我把学习当作自己的事情，付出时间和精力去学习，我才能真正理解和掌握知识。
我制定了自己的学习计划，包括每天的学习任务、每周的学习重点，以及每月的学习目标。
我坚持执行这个计划，使得我的学习效率大大提高。
二、质疑：知识进步的阶梯学习不仅仅是记忆和重复，更重要的是理解、分析和质疑。
我学会了对每个知识点进行深入思考，挖掘其背后的原理和应用。
质疑让我对知识有了更深的理解，也让我在考试中更加自信。
三、团队合作：学习进步的催化剂高中生活丰富多彩，我参加了各种团队活动，如篮球队、舞蹈队、社区服务队等。
在这些团队中，我学会了如何与他人合作，如何尊重他人，如何为团队贡献。
这些经历让我了解到，学习并不仅仅是个人的事情，团队合作也能促进我们的学习进步。
四、挫折：成长的机会高中生活充满了挑战，我有时会感到压力和挫败。
我了解到，面对挫折，最重要的是保持积极的态度，从中吸取教训，找到问题，然后解决它。
这些挫折让我更加坚韧，也让我更加了解自己。
总结，我的高中学习生活让我收获颇丰。
我不仅在知识上有了进步，还在个人成长上取得了巨大的发展。
我深信，这些经历和心得将对我未来的学习和生活产生积极影响。
我期待着未来的挑战和机遇，因为我知道，这些都将让我成为更好的自己。
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有关挫折的个人心得体会800字挫折的心得体会1
艰苦和挫折是人生的老师。
有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。
征服了挫折。
这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!
我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。
是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。
她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来!同学们，你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。
是啊!她的精神感动了我。
我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。
一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。
我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。
当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。
老师耐心地教导我，点击了解]看着老师，那鼓励的目光。
我再次鼓起了勇气，努力地控制好手型，想尽量不出错。
可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。
回到家，妈妈讲了一番让我记
忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。
孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。
终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。
在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。
这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。
我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。
在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。
知难而进会给你带来成功的喜悦!而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中!所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人!在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明;在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风!相信我吧!只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来!
同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的!
挫折的心得体会2
成长路上，失败总是难免的。
然而，我总是会自豪地说：失败也是一种胜利。
有了失败，胜利才是更大的胜利。
越王勾践被吴王夫差打败后，在吴王的宫殿里伺候夫差，夫差此时正洋洋得意地使唤这他;然而勾践卧薪尝胆、励精图治，终于东山再起，报了夫差的一败之仇。
但勾践是个很要强的人，最后亦免不了成为一代暴君。
所以说，失败与胜利不是对立的，失败是成功的动力;但我们亦需
要一颗平常心，成败不是我们的全部，只有这样才能尝到失败除了苦，还有期待成功的甘甜。
如果说我们正如一棵棵茁壮的树苗在成长，那么胜利便是和煦的阳光，而失败正是地下源源不绝的水流。
若阳光太猛，树苗会枯死;如水源过剩，树苗亦会一蹶不振。
因此，成功与失败，对于我们的成长来说都是不可或缺的。
正所谓“胜败乃兵家常事”，对于兵败，有人会说“此败也一计”，亦有人会将荣誉放在最高地位而放弃生命。
这两种做法都无可厚非。
然而，从最佳的战术看，我们不妨承认失败，再痛定思痛，以失败作武器，最后毫不留情地击倒那些“骄兵”。
胜利是属于笑到最后的人的，但最终还是会交给笑对失败的一方。
失败是胜利的踏脚石。
我们不妨再收集一块又一块的踏脚石，不着眼于低处的成功，不满足于眼前的胜利，因为胜利说到底也是一种诱惑。
一寸一尺地升高，直至最后摘得皇冠上的明珠，看看脚下那数不清的失败，你就会知道这些踏脚石不会再垫高了。
微笑着接过失败，我也是一个胜利者。
挫折的心得体会3
人之一世，殊为不易。
在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。
百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。
”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。
试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。
“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。
遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“轻课APP”>>>点击了解]怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。
可悲可悲!前事不忘，后事之师。
古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。
在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。
若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。
遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。
擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑。
挫折的心得体会4
很遗憾，我没能考上理想的中学，而是电脑排位上了现在的学校，原因是我长期学围棋而没有像其他同学那样去学英语、奥数，看着很多同学高高兴兴地走进自己理想的学校我的心里充满惆怅。
开学后，我的心里压力很大，很长时间不能从小升初的阴影中走出来。
这时，班主任找到我，她告诉我，我的小学向学校介绍了我的情况，并且老师耐心地告诉我，小升初只是我生活的二十分之一或更小，它只是一个小小的挫折，并且小升初有很多复杂的因素，可中考是硬碰硬的学习成绩，你为什么不通过自己三年的努力告诉你的同学们你的真正的实力呢?看着老师慈祥而信任的目光，听着老师耐心的话语，我的心里有说不出的感动。
回到家里，我想了很多。
从那天起我开始发奋努力报名参加了奥数网的数学学习和新东方的英语学习。
我希望通过自己的努力考上理想的高中，付出总是有回报的现在的我已经在学习上有了很大的提高，在这次希望杯的比赛中取得了优胜奖，这在别的同学可能不算什么，可对于我一个从没学过奥数的人来说也算是个进步了。
我很感谢奥数网的刘开老师，他用幽默的语言讲解很枯燥而深奥的知识，让我对学习奥数有很大的兴趣。
现在的我已经下定了决心，而且也有了信心，一定在中考时努力加努力，考出好成绩
挫折的心得体会5
小草之所以青翠欲滴，是因为经历了暴雨的冲刷;
大树之所以枝繁叶茂，是因为抵抗了狂风的侵袭;
人类社会之所以不断进步，是因为经历了无数次挫折与磨难!
挫折，没有人能避免，但积极的面对挫折，勇敢克服，就能让挫折“开花”!
挫折之花，来自与现实的抗争。
屈原在“联齐抗秦”的政治主张中未被采纳，陷入了“忠而被谤”的苦难中，然而他仍能“哀怨托离骚”，终于“孤忠报楚国”。
挫折之花，绽放于与命运的抗衡。
司马迁因秉笔直书，“不溢美，不隐恶”，而遭受腐刑，然而他在狱中却坚强的与命运作斗争，面对挫折，他选择了勇敢;面对挫折，他选择了发愤;面对挫折，他选择了秉笔直书。
终于，他“着成信史照尘寰”，留下了千古美名!让挫折之花绽放了两千年!
挫折之花，因坚持和勇敢而绽放。
“2012年河南省美德少年”之一梁朝辉，他的姐姐小时候腿就瘫痪，年幼的梁朝辉不怕家境的困窘、生活的艰难，勇敢地推着姐姐，坚持了十几年!如果说他的命运残伤的花，那么因为他的坚强意志，别的繁花似锦，光艳照人!
屈原，司马迁、梁朝辉等人，他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行不屈的斗争，升华了自己，绽放了挫折之花!勇敢地面对挫折，挑战困难，就一定能让挫折“开花”!就像铅笔经历了刀削的疼痛，才写出了美丽的文字;就像毛毛虫经历了破茧的疼痛，才化为漂亮的蝴蝶，凌飞于天空!朋友，让挫折“开花”，让人生抵达成功彼岸!。