各部位骨折后的康复理疗方案
手臂桡骨骨折康复训练方法
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骨折的康复治疗策略
骨折的康复治疗策略骨折是指骨骼断裂或出现裂缝，是一种常见的创伤性损伤。
对于患有骨折的患者来说，康复治疗是恢复肌肉和韧带强度、增加关节运动范围以及恢复功能的重要过程。
本文将介绍一些常用且有效的康复治疗策略，帮助患者更好地康复。
一、早期康复治疗早期康复治疗在确定骨折稳定性后立即开始，不仅能够减轻术后肌萎缩和关节僵硬风险，还有助于提高愈合速度。
下面是几项常用的早期康复治疗策略：1. 功能锻炼：在医生指导下进行被动和主动关节活动锻炼，通过放松肌肉和促进血液循环来促进愈合。
2. 切口护理：保持切口清洁干爽，并定期更换敷料以防止感染。
3. 管理水肿：使用冰敷、高枕位等方法来减轻术后水肿，有助于缓解疼痛和恢复功能。
4. 措施避免骨质流失：在康复过程中，应注意补充钙和维生素D等营养物质，以促进骨密度的恢复。
二、康复阶段治疗康复阶段治疗是骨折愈合过程中非常重要的一部分。
在这个阶段，患者需要进行更多的功能性训练和恢复运动。
下面是一些常见的康复阶段治疗策略：1. 牵引与渐进性负荷：对于某些严重骨折患者，可能需要使用器械进行牵引以保持稳定，并逐渐增加负荷来刺激骨折愈合。
2. 功能锻炼：根据医生或理疗师的指导进行功能性锻炼，帮助恢复力量和灵活性。
3. 正确姿势与体位调整：针对不同类型的骨折，使用正确的姿势和体位调整装置来提供支撑和固定。
4. 平衡训练：平衡是恢复日常生活和运动功能的关键，通过均衡训练来提高患者的肌肉协调性和身体稳定性。
三、进阶康复治疗在骨折完全愈合后，进阶康复治疗有助于加强肌肉、提高韧带灵活性，并逐步恢复正常运动范围。
下面是几个常用的进阶康复治疗策略：1. 力量训练：通过使用负重器械或其他合适的方法进行力量训练，以增强受伤部位附近的肌肉。
2. 柔韧性训练：通过伸展运动来改善受伤部位周围韧带和软组织的柔软度，减少僵硬感。
3. 逐渐增加负荷：根据医生或理疗师的指导，逐渐增加体力活动和运动强度，帮助患者更好地适应正常生活和工作需求。
骨科康复指南pdf
骨科康复指南经常有患者骨折术后，内固定牢靠，骨折愈合满意，但下肢肌肉萎缩严重，甚至挛缩，软组织缺乏营养，皮肤无光泽，膝关节活动度极差，甚至无活动度。
这一类患者，他们接受了近乎完美的外科手术治疗，其疗效也很好。
但仍抱怨下肢常有疼痛，关节活动度差，跛行或只能在支具辅助下行走，功能恢复不满意，生活质量严重下降。
复位、固定和功能锻炼是现代医学治疗骨折的三大原则。
手术治疗只是四肢骨关节创伤早期治疗的一部分，合理的物理康复治疗及早期的功能锻炼在整个恢复过程起着重要的作用。
此文为临床工作中总结出一些简单有效的康复治疗，并与各位分享。
一、概论1、康复治疗的意义骨折临床愈合一般需要3～6个月，在此期间患肢正常运动受到限制，肌肉失用性菱缩，肌张力降低，骨质脱钙，肌腱挛缩，关节僵硬，严重者导致残疾。
骨折愈合接骨板去除后运动疗法、作业治疗等康复方法进一步加强骨折的良好塑形。
而微创治疗在创伤骨科领域的发展，为术后患者的康复治疗带来了福音。
微创的理念和治疗方法最大限度地减少了手术对软组织的刺激和损伤，不仅有利于保护骨组织的血运，也有利于保护软组织的功能不受影响，显著缩短了患者术后康复的时间。
2、常用的康复治疗措施2.1关节松动术：关节松动技术可有效的恢复所失去的关节内动作而不对关节软骨造成创伤或压迫骨折部位。
开始于温和的牵拉，在可以预见关节反应后逐渐增进强度。
2.2牵拉肌肉：于固定期后使用固定-放松与主动-收缩技术，强度可以视病患的耐受性而控制。
监测收缩力度是很重要的，并且直到影像学证实骨折愈合之前，不适合在超出骨折部位应用阻力或牵拉力，以避免在骨折部位形成弯曲力。
一旦影像学证实骨折愈合，可在骨折范围外执行牵拉力。
但目前的情况发生了明显改变，各种内固定物的应用，患肢在早期进行骨折肌肉牵拉运动。
2.3功能性活动：病患可以谨慎地恢复正常活动。
在固定后初期，不伤害无力肌肉、软骨、骨骼及结缔组织是很重要的。
下肢骨折后，必须持续部分承重，达几个星期，直至骨折部位完全愈合，方可完全的承重。
肱骨外科颈骨折康复训练计划
肱骨外科颈骨折康复训练计划谨告患者,骨折愈合后，并不意味着功能的恢复，只标志着关节功能恢复的的开始,没有严格的康复训练,就难以恢复关节的功能,请严格按照本计划进行训练.宋洪花恢复期第1周训练计划训练项目训练方案训练时间每日训练(min) 次数(次)1.理疗超短波电疗法 15 22.关节松动疗法用I、II级亚麦特兰德法 15 13.关节活动度训练①患者弯腰健肢手扶椅背,患肢放松, （主要伸屈和内收、下垂做回旋运动,前后和左右大幅度 15 2 外展）的摆动,逐渐增加活动的角度②肩梯练习或爬墙练习 15 2③利用身体重量进行被动伸展 15 2④高滑轮练习 15 24.肌力训练①三角肌静力力量训练:立位,双臂曲肘平举肘上负重(沙袋0.5kg) 15 2②肩袖肌力训练:橡皮条 15 2③肩周肌力的训练:木哑铃 15 2恢复期第2周康复训练计划训练项目训练方案训练时间每日训练(min) 次数(次)1.理疗超短波电疗法 15 22.关节松动疗法用III、IV级亚麦特兰德法 15 13.关节活动度训练①仰卧双手抱头的枕部,做肩的外展（继续伸屈和内收、动作 15 2外展）②患者弯腰健肢手扶椅背,患肢放松,下垂做回旋运动,前后和左右大幅度 15 2的摆动,逐渐增加活动的角度③肩梯练习或爬墙练习 15 2④利用身体重量进行被动伸展 15 2⑤高滑轮练习 15 24.肌力训练①三角肌静力力量训练:立位,双臂曲肘平举肘上负重(沙袋1-3kg) 15 2②肩袖肌力训练:橡皮条 15 2③肩周肌力的训练:小型哑铃 15 2（1）恢复期第3周康复训练计划训练项目训练方案训练时间每日训练(min) 次数(次)1.理疗超短波电疗法 15 22.关节松动疗法用III、IV级亚麦特兰德法 15 13.关节活动度训练①仰卧双手抱头的枕部,做肩的外展动作 15 2②患者坐或站立,双手指置肩上,做肩的回旋运动 15 2③患者坐或站立,双手放在背后,并尽量向上 15 2④肩梯练习或爬墙练习 15 2⑤利用身体重量进行被动伸展 15 2⑥高滑轮练习 15 24.肌力训练①三角肌静力力量训练:立位,双臂曲肘平举肘上负重(沙袋3kg) 15 2②肩袖肌力训练:橡皮条 15 2③肩周肌力的训练:哑铃 15 2 5．肩关节爆发力投小球 15 2 的练习上述的功能训练需要无痛情况下进行，疼痛敏感者在训练前口服非甾体类药物后再进行。
肋骨骨折康复训练方法
肋骨骨折康复训练方法
肋骨骨折康复训练主要包括以下几个方面：
1. 保持适当的休息：肋骨骨折初期需要休息，避免剧烈运动和负重。
适当的休息有助于骨折的愈合。
2. 呼吸锻炼：进行适当的呼吸锻炼有助于增强肺功能，预防肺部感染，同时可减轻疼痛。
可以进行深呼吸、腹式呼吸、胸部扩张训练等。
3. 渐进性的活动恢复：在骨折初期，可以进行轻度的活动，如走动、上下楼梯等。
逐渐增加活动强度和范围，如做一些肩部、背部、腹部肌肉的力量训练，帮助恢复肌肉力量和肋骨的稳定性。
4. 物理治疗：物理治疗师可以根据骨折程度设计一些特定的康复训练方案，如冷热敷、电疗、理疗等，帮助减轻疼痛、促进血液循环和组织修复。
5. 注意姿势和动作：避免剧烈的转身、扭动和举重等动作，以免进一步损伤肋骨。
保持正确的姿势，如坐、站、走等，有助于减轻疼痛和保护受伤部位。
6. 心理调适：骨折康复过程中可能会伴随不适和疼痛，对患者的心理状况造成一定影响。
适当地进行心理调适，如与他人交流、参与康复小组等，有助于提高患者的康复效果。
需要注意的是，肋骨骨折康复训练应根据个人情况来定制，并在医生或康复医师的指导下进行。
不能过早或过度运动，以免延缓愈合进程或造成二次损伤。
骨折术后到底如何康复？
骨折术后到底如何康复？骨折后通常会发生出血、渗出以及炎症等，这些问题会使骨折组织愈合过程中发生不同程度的短缩、粘连或是瘢痕等，严重骨折损伤需要长期制动，否则会加重组织的变性或萎缩，引发关节功能障碍，这种功能障碍简单用药治疗是无效的，需要采取康复治疗。
临床康复治疗师会根据患者手术方式、制动时间、组织病变情况以及需要恢复的功能等因素制定合理的康复方案，有效缓解疼痛，松懈粘连，提高肌肉韧带柔韧性，增加肌力与运动的协调性，恢复功能性的活动能力。
下面简单科普骨折术后到底如何进行康复才有效。
一、一期康复训练受伤后的0-3周（血肿机化期），这个时期属于骨折伤处肿胀严重，疼痛感较强烈阶段，骨折端不稳定，很容易再次发生移位。
早期康复训练其目的就在于锻炼周围肌肉，保持肌肉张力，缓解局部肿胀程度，避免发生关节僵硬或是肌肉萎缩，确保骨折的能够愈合与功能恢复的较大可能性。
骨折早期基本都需要卧床休息，确保患肢处于舒适的状态，高度略高于心脏，才有助于静脉回流，可做向心性的辅助按摩帮助消肿。
在不活动关节的前提下，练习伤肢如股四头肌肌肉等长收缩，肌肉进行有节奏的收缩与放松，通过练习肌肉等以防止肌肉粘连或萎缩。
建议每天练习4-5次，每次5-10分钟，要以患者感觉不累为宜。
同时可主动练习患肢踝关节跖屈运动与背伸运动，此类练习不会影响骨折的固定，不可做影响骨折愈合的激烈运动，如不可做患肢内旋运动。
早期康复训练原则是除骨折处上下关节不可运动外，身体其他部位都可进行正常活动。
通常术后4-6小时即可进行简单的关节主动或被动锻炼，放松患肢肌肉，促进静脉回流，有助于肿胀的消退。
做好深静脉血栓预防护理，指导患者练习深呼吸，练习上肢外展扩胸运动，有助于增进心肺功能。
同时可多多练习踝关节与趾间关节的屈伸运动，练习小腿肌肉与股四头肌等长收缩运动。
术后0-3周的康复训练，本质是帮助患者进行肌肉自主收缩与放松。
术后要细心观察患肢血运情况，如有无出现伤口渗血，肿胀是否严重等；若是髋部骨折，术后几天翻身与患肢活动需要在医护人员指导与协助下进行，患者与家人不可随意活动，以免二次受伤。
桡骨小头骨折后康复训练方法
桡骨小头骨折后康复训练方法全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：桡骨小头骨折是一种常见的骨折类型，通常会导致手腕功能障碍和疼痛。
正确的康复训练对于恢复手腕功能至关重要。
本文将介绍桡骨小头骨折后的康复训练方法，帮助患者更快地恢复手腕功能。
一、康复训练前的准备工作在进行康复训练之前，需要确保桡骨小头骨折已经得到充分治疗并稳定。
患者应根据医生的建议进行手术或保守治疗，并在治疗过程中遵守医嘱，以避免对骨折部位造成额外的伤害。
应保持手腕周围的肌肉和关节活动，以避免关节僵硬和肌肉萎缩。
二、温和的手腕活动在骨折愈合初期，患者可进行一些轻柔的手腕活动，如手腕伸展、屈曲、旋转等。
这些活动可以帮助保持手腕关节的活动性，减少关节僵硬和肌肉萎缩。
患者应注意避免过度活动和损伤手腕部位，可以在物理治疗师或康复医师的指导下进行适当的活动。
三、逐渐增加负重训练当桡骨小头骨折渐渐愈合并稳定时，患者可以逐渐增加负重训练，以增强手腕周围的肌肉力量。
这包括手腕屈曲和伸展训练、手腕侧弯训练、手腕旋转训练等。
患者应在专业康复师的指导下进行这些训练，避免造成二次伤害。
四、平衡力训练桡骨小头骨折后，患者常常会出现手腕功能不稳定的情况。
为了恢复手腕的平衡和稳定性，患者可以进行一些平衡力训练，如单手平衡训练、手腕平衡板训练等。
这些训练可以促进手腕肌肉的协调性和平衡性，减少手腕扭伤的风险。
五、功能性训练随着康复训练的进行，患者可以逐渐进行一些功能性训练，如握力训练、抓取训练、抓握球训练等。
这些训练可以帮助恢复日常生活中常用的手腕功能，提高手腕的功能性和实用性。
患者还可以进行一些日常生活动作的模拟训练，如开关门、搬运物品等，以提高手腕的适应性和应变能力。
六、注意事项在进行桡骨小头骨折康复训练时，患者应注意以下几点：1. 遵守医嘱，不要贸然进行训练，以免对骨折部位造成二次伤害；2. 避免过度活动和疲劳，适度休息和调整训练强度；3. 注意保持手腕周围肌肉的柔韧性，定期进行拉伸和放松训练；4. 在训练过程中注意手腕的稳定性和姿势正确性，避免姿势不良和损伤；5. 如有异常疼痛或不适感，应及时停止训练并向医生或康复师咨询。
锁骨骨折后的康复训练
锁骨骨折后的康复训练
对于锁骨骨折的康复训练，主要是针对上肢和肩关节的功能锻炼。
以下是具体的训练方法：
1.功能锻炼：包括握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内
外旋等主动练习。
幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
2.抗阻运动：骨折后两周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的
肩外展、旋转运动等。
骨折后三周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋
转。
3.仰卧位练习：在骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练
习，包括站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动。
患肢上举爬肩梯，抗阻牵拉肩、肘屈伸练习。
但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习。
总的来说，锁骨骨折后的康复训练应以恢复肩锁关节功能和上肢的运动能力为主。
术后一周，做患肢近端与远端未被固定的关节所有轴位上的运动为主。
术后第三周后，需要增加抗阻的肘屈伸与前臂的旋前、旋后运动。
如果是非手术锁骨骨折患者，在外固定去除后，需恢复肩关节的活动度。
请注意，每个人的康复速度都不同，具体锻炼内容应在医生或理疗师的指导下进行，确保不会对骨折部位造成伤害。
肱骨骨折患者的康复治疗与效果评估
肱骨骨折患者的康复治疗与效果评估肱骨骨折是上肢骨折中较为常见的一种。
患者在肱骨骨折后需要进行康复治疗，以促进骨折的愈合和恢复肌肉力量、关节活动度以及功能。
本文将探讨肱骨骨折患者的康复治疗方法及其效果评估。
一、肱骨骨折患者的康复治疗方法1. 保护期治疗：在骨折刚发生时，首要任务是保护骨折部位，以减少进一步的损伤。
通常会采用固定石膏或外固定器等装置来稳定骨折，使其处于正确的位置。
2. 早期康复治疗：在骨折固定后的早期，患者可以进行一些被动运动和功能锻炼。
这些活动可以帮助保持关节的活动度，促进血液循环，减轻骨折部位的肌肉萎缩。
3. 主动锻炼：当骨折开始愈合时，患者可以逐渐进行主动运动和肌力训练。
这些锻炼有助于增强肌肉力量、恢复关节稳定性和改善功能。
4. 牵引治疗：对于肱骨干骨折，有时需要进行牵引治疗以恢复骨折的长度和位置。
牵引可以通过外固定器、内固定器或外科手术来实现。
5. 物理治疗和康复训练：理疗师可以采用多种物理治疗方法，如热敷、电疗、按摩等来缓解疼痛、消肿、促进血液循环和肌肉恢复。
此外，康复训练还包括肌力锻炼、关节活动度恢复训练、平衡训练、日常功能训练等。
二、肱骨骨折患者的康复治疗效果评估1. 关节活动度评估：通过测量患者的关节活动度，可以评估康复治疗的效果。
常用的评估方法包括测量肘关节伸展活动度、屈曲活动度和旋转活动度。
通过与对侧健康肢体进行比较，可以评估患肢的恢复情况。
2. 肌力评估：通过力量测试仪或手动测力仪等工具，可以评估患者的肌肉力量。
通常会测量肩外展、肘伸直、肘屈曲等动作的力量。
力量评估的结果可以反映患者恢复的进展情况。
3. 日常功能评估：通过评估患者的日常生活活动能力，如自理能力、握力、抓取能力等，可以评估康复治疗对患者日常功能恢复的影响。
4. 生活质量评估：通过问卷调查或使用生活质量评估工具，可以评估患者的心理和社交功能恢复情况。
评估结果可以反映患者康复治疗对生活质量的影响。
5. 术后并发症评估：对于接受手术治疗的患者，需评估手术后的并发症情况，如感染、神经损伤、骨不连等。
脚踝骨折康复训练6种简单方法
脚踝骨折康复训练6种简单方法
1. 纵踝抬高：坐在椅子上，将脚踝悬空，然后慢慢抬高脚踝，直到感到拉伸。
保持这个姿势10秒钟，然后放下脚踝。
每天重复3-5次。
2. 袋装冷敷：将冰块放入密封袋中，然后用毛巾包裹住袋子，放在脚踝上进行冷敷。
每次冷敷持续15-20分钟，每天冷敷2-3次。
注意不要将冰袋直接贴在皮肤上，以免引起冻伤。
3. 平衡训练：站立时将受伤的脚踝离地，保持身体平衡。
可以用墙壁或椅子作为支撑。
尽量稳定住身体，锻炼脚踝周围的肌肉。
每次训练持续1-2分钟，每天重复3-5次。
4. 小球踏步：在平坦的地面上放置一个小球（如网球），用脚踩踏球，同时保持平衡。
可以前后、左右或旋转脚踩踏球。
每次训练持续1-2分钟，每天重复3-5次。
5. 字母绘制：用脚指头在地面上绘制字母，可以从A到Z，也可以从Z到A。
这种练习可以增强脚踝周围肌肉的灵活性和力量。
每次练习绘制3-5个字母，每天重复3-5次。
6. 踩水球：将充气的水球放在地面上，用脚踩踏水球，逐渐加大力度。
这种练习可以增强脚踝的稳定性和灵活性。
每次训练持续1-2分钟，每天重复3-5次。
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各部位骨折后的康复理疗方案
第一节骨折康复的物理疗法概述
所谓理疗即“物理疗法”的简称，它是利用自然界和人工的各种物理因子作用于人体，以预防和治疗人体其些疾病。
理疗是一门古老而又新兴的学科，它不仅有着悠久的历史，而且随着现代科学的发展，现代的科技又不断赋予它许多新的内容，使它更具有广阔的发展前景。
理疗尤其对骨伤科病人有其独到的疗效，能起到其它方法(如药物与手术)所起不到的作用。
目前骨折康复主要包括
电疗法、光疗法、超声疗法、冷疗和热疗、磁疗法、水疗法六大物理理疗方法。
骨折物理治疗发展简介
我国在公元前2世纪就有关于理疗的记载，如《黄帝内经》上的角(拔火罐)、药熨(温热)、导引(呼吸体操)，按跷(按摩)、攻达(针灸)等就是最早应用的理疗方法。
古埃及、罗马、希腊等国家也有应用日光浴、矿泉浴、海水浴来治疗疾病的记载。
随着科学技术的不断发展，人们开始将电、光、磁、声、热等物理因子广泛应用于人体疾病的治疗，构成现代理疗学科。
骨折理疗具体详情
目前骨伤理疗主要包括：电疗法、光疗法、超声疗法、冷疗和热疗、磁疗法、水疗法。
它们共同的作用原理是利用电能、光能、磁能、热能、机械能等作用于皮肤、粘膜，改善局部血液循环，促进炎症吸收，增强组织代谢，改善人体内环境，提高身体对疾病的抵抗力，促使身体患病组织器官功能的恢复。
由于骨科病人损伤较广泛。
因此组织修复缓慢，治疗周期长，容易遗留肌肉萎缩、关节粘连、关节僵硬等症状。
使肢体出现功能障碍。
用理疗辅助冶疗有着很好的疗效，它可以促进骨伤的愈合，减轻患者痛苦，防止和减少并发症，使患者及早恢复生活和劳动能力。
因此深受广大医生和患者的欢迎。
物理疗法对骨折愈合的影响
骨折早期物理疗法治疗的主要目的是改善血液循环，消除淤血，促进渗液吸收，减少粘连，中晚期应用物理治疗的目的是促进骨折愈合。
高频电疗：骨折早期应用微热量高频电疗，可促进肿胀消退，缓解或消除疼痛，
并可防治感染。
但有金属内固定者应使用脉冲型的短波或微波治疗。
直流电离子导入：促进骨折愈合。
超声波疗法：小剂量有助于骨痂愈合，还可缓解关节粘连和挛缩。
光疗法：促进局部血循环，促进组织再生，有助于骨痂形成。
常用红外线、紫外线、激光等。
微电流疗法：用微电流（10—20毫安直流电）进行局部治疗，可促进骨折愈合。
恢复期物理因子治疗的主要目的是促进局部血循环，松解粘连，软化疤痕和关节局部软组织。
常在功能训练前使用。
热疗：功能训练辅以热疗（辐射热、蜡疗、水疗等），可促进血液循环、消炎消肿、缓解痉挛和疼痛，有利于功能训练。
水中运动除水温的作用外，尚可利用浮力克服肢体重力，使关节活动顺利进行。
热疗可于一周开始使用。
音频及超声波电疗：松解粘连，软化疤痕和局部软组织僵硬。
骨折康复治疗的最佳时间：骨折固定后第1天，就应开始系统康复治疗；骨折固定后1个月内，是康复治疗的关键时期，对肢体功能恢复有重要意义，错过这一时期，功能恢复效果将大打折扣。
第二节骨折康复的物理康复治疗方案
骨折后的康复治疗以功能训练为主（肌力训练、关节松动术、关节活动度练习、步行训练、非受累肢体和全身训练），辅以物理因子治疗，本章主要介绍物理疗法。
（一）骨折固定期（早期）
即愈合期，此期以运动疗法为主，辅以物理因子治疗。
1、主动运动消除水肿最有效的方法。
（具体方法略）
2、患肢抬高
3、其他物理治疗
改善肢体血液循环、消肿、消炎、减少疼痛.防止肌肉粘连及促进骨折愈合。
(1) 温热疗法蜡疗和中药熨敷。
(2) 超短波疗法或低频磁疗
可使成骨在再生区代谢过程加强，纤维细胞和成骨提早出现。
对手足多用低频磁疗,深部多用超短波疗法。
金属物内固定时禁用。
(二)骨折愈合期(后期)
即恢复期，自外固定物去除开始。
康复的主要目的为争取关节活动度与肌力最充分和最迅速地恢复，并要求恢复日常生活功能、应尽早进行实用技能练习16R穿衣、吃饭、上下楼梯等。
常用方法：运动疗法、作业疗法、物理疗法。
1、恢复关节活动度
(1) 主动运动。
(2) 助力运动和被力运动。
(3) 关节松动术:对僵硬的关节,配合热疗进行手术松动。
2、恢复肌力逐步增加肌肉训练强度，引起肌肉的适度疲劳。
(1) 当肌力为0~1级,用按摩.中频. 助力运动和被力运动等。
(2) 当肌力为2~3级, 主动运动为主,可进行助力运动，做助力运动时,助力应小, 防止用被力运动来代替助力运动。
(3) 当肌力为4级,进行抗阻练习。
3、其他物理治疗
局部紫外线照射，可促进钙质沉积与镇痛、红外线和蜡疗作为手法治疗前的辅助治疗，可促进血液循环、软化纤维疤痕。
音频、超声波疗法可软化疤痕、松解粘连局部按摩促进血液循环、松懈、粘连。
4、恢复ADL能力及工作能力
可采用作业治疗和职业前训练，改善动作技巧，增加体能，从而恢复患者伤前的ADL及工作能力。
（注：参考书籍《康复医学》第3版主编南登昆人卫版）
市中医院中医骨科
2012年2月7日星期二。