中国各地温泉疗效
中国十大天然温泉介绍
中国十大天然温泉介绍
中国有很多天然温泉资源，以下是中国十大著名的天然温泉：
1. 西山温泉（云南省昆明市）：西山温泉位于昆明市区西南的西山森林公园内，是中国最早发现的温泉之一，水质清澈，环境优美。
2. 溪霞温泉（浙江省丽水市）：溪霞温泉群地处丽水云和县溪霞乡，包括数十处温泉，以其独特的矿物质成分而闻名。
3. 土门温泉（四川省阿坝藏族羌族自治州）：位于四川阿坝州汶川县，是中国三大铁泉之一，泉水富含多种矿物质。
4. 溧阳温泉（江苏省常州市溧阳市）：溧阳温泉以其丰富的硅酸盐、氟化合物和微量元素而著称。
5. 沐浴温泉（河北省邢台市）：沐浴温泉位于河北邢台市南宫市，是以泉补水、泥浴、泡浴为主要特色。
6. 三道堰温泉（湖北省宜昌市）：三道堰温泉位于宜昌市夷陵区三峡大坝工程脚下，泉水清澈，被誉为“扶桑第一泉”。
7. 地王温泉（吉林省长春市）：地王温泉位于吉林省长春市南部，是集温泉疗养、休闲娱乐、度假旅游为一体的综合性温泉度假村。
8. 天山天池温泉（新疆乌鲁木齐市）：天山天池温泉位于新疆乌鲁木齐市东南的天山天池景区，泉水含有多种对人体有益的微量元素。
9. 镇远古温泉（贵州省黔东南苗族侗族自治州）：镇远古温泉位于贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县，是中国四大喀斯特温泉之一。
10. 碧螺春温泉（福建省福州市）：位于福建福州市长乐区，是中国三大碳酸氢钠型碱性矿泉之一，有“天然大矿泉”之誉。
中国最好的十大温泉
中国最好的十大温泉颐尚·南京汤山温泉度假区：位于南京市江宁区汤山街道，是世界著名温泉疗养区，居中国四大温泉疗养区之首，有“千年圣汤，养生天堂”之美誉。
汤山温泉已有1500多年的历史，千年前，汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为皇家的御用温泉，自南朝以来，历代达官显宦，文人雅士来此游览沐浴，南北朝萧梁时期被皇帝封为“圣泉”。
汤山温泉日出水量5千吨，常年水温60-65℃，含30多种矿物质和微量元素。
四川螺髻九十九里风景区：位于四川省广安市邻水县，是国家级风景名胜区，2013年该温泉被世界纪录协会认定为世界最大温泉瀑布、世界仅有的温泉群岛、世界仅有的悬崖温泉；是“世界最美温泉”，也是“中国最美温泉旅游景区”。
螺髻九十九里风景区内有99个温泉，水温在40-90℃之间，含有硫化氢、硫酸盐、碳酸盐等多种矿物质，对皮肤、关节、神经等多种疾病有良好的治疗效果。
珠海御温泉：位于珠海市香洲区，是国内奇特的露天温泉旅游度假胜地之一，御温泉被国家旅游局评为“珠海旅游的一颗明星”设有多种形式的温泉，如花草温泉、木温泉、咖啡温泉、酒温泉、瀑布温泉、音波喷射温泉、石温泉等共20余种。
御温泉水温在40-60℃之间，含有钙、镁、钾、钠、锶、锌等多种微量元素，对皮肤、消化、呼吸、循环等系统有益。
广东中山温泉宾馆：位于广东省中山市，是中国最早的温泉度假酒店之一，也是中国最大的温泉度假酒店之一，拥有近百个不同风格的温泉池，如玫瑰温泉、牛奶温泉、红酒温泉、茶温泉、咖啡温泉、药温泉等。
中山温泉水温在40-70℃之间，含有氡、氟、硫、铁等多种矿物质，对风湿、关节炎、皮肤病、神经衰弱等有显著的疗效。
福建金汤湾海水温泉度假酒店：位于福建省泉州市惠安县，是中国最大的海水温泉度假酒店之一，拥有近百个不同主题的温泉池，如海水温泉、海藻温泉、海泥温泉、海盐温泉、海珠温泉、海螺温泉等。
金汤湾海水温泉水温在40-60℃之间，含有碘、钙、镁、锶、锌等多种海洋矿物质，对皮肤、骨骼、内分泌、免疫等系统有益。
云南省著名温泉介绍
02
出浴后要及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
适当休息
03
浸泡温泉后，身体会感到疲劳，因此要适当休息，恢复体力。
安全与卫生注意事项
01
02
03
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注意安全警示
在温泉旅游过程中，要留意安 全警示标识，遵守相关规定，
确保自身安全。
保持清洁卫生
在享受温泉的同时，要注意保 持清洁卫生，不在温泉中吐痰
浸泡。
注意浸泡方式
遵循从低温到高温的原则，逐渐 适应温泉的温度，避免突然进入
高温池引起身体不适。
留意身体状况
在浸泡过程中，要留意自己的身 体状况，如出现头晕、胸闷等不 适，应立即停止浸泡并寻求帮助。
温泉后保养与休息
及时补充水分
01
浸泡温泉后，身体会流失大量水分，因此要及时补充水分，避
免脱水。
做好保暖工作
矿物质含量因地域和 温泉类型而异，各具 特色。
水温适中，舒适度高
云南省温泉水温大多在30-50摄 氏度之间，适合人体浸泡。
温泉水质柔和，不会对皮肤产生 刺激。
浸泡在温泉中，可舒缓肌肉疲劳， 放松身心。
疗效显著，益于健康
云南省温泉具有多种疗效，如 治疗皮肤病、关节炎、风湿病 等。
温泉中的矿物质和微量元素对 人体具有保健作用，可提高免 疫力，延缓衰老。
住宿业
随着温泉旅游的兴起， 当地住宿业也得到了快 速发展，各类酒店、民 宿等住宿设施不断完善。
娱乐业
为了满足游客的娱乐需 求，当地还开发了一系 列娱乐项目，如水上乐 园、SPA中心等。
增加就业机会和税收收入
就业机会
温泉旅游的发展为当地创造了大量就 业机会，包括导游、服务员、管理人 员等职位，有效缓解了当地的就业压 力。
夏至中国古代人们的夏季温泉与疗养
夏至中国古代人们的夏季温泉与疗养夏至是中国二十四节气之一，标志着夏季的正式到来。
在中国古代，夏至是一个重要的节日，人们会选择一些特殊的活动来庆祝这一天。
其中，夏季温泉与疗养就是古代人们非常重视的养生方式。
本文将介绍夏至中国古代人们的夏季温泉与疗养的相关内容。
一、夏至与古代温泉文化夏至这一天，阳光最为炽热，天气最为炎热，因此人们常常选择水泡温泉来消暑。
在古代，温泉是一种备受推崇的疗养方式，被广泛用于保健和治疗疾病。
夏至这一天，人们可以享受到温泉的最佳疗养效果，并有效舒缓夏季燥热带来的不适。
二、夏季温泉的益处1. 舒缓疲劳：夏季天气炎热，人们容易感到疲劳和身体不适。
温泉中的温暖水温和水流可以舒缓肌肉和关节的紧张，从而消除疲劳感。
2. 促进血液循环：温泉中的水流和温度可以扩张血管，促进血液循环，增加氧气供应，改善身体各部位的血液循环，有益于身体健康。
3. 改善睡眠质量：夏季气温高，人们容易失眠或睡眠质量下降。
泡温泉可以放松身心，舒缓紧张情绪，帮助人们获得更好的睡眠。
4. 排毒养颜：泡温泉有助于打开皮肤的毛孔，促进新陈代谢，排出身体内的毒素，提高皮肤的光泽度和弹性，有益于美颜养颜。
三、夏季温泉疗养的注意事项1. 温度适宜：夏季气温已经较高，温泉水温应适中，不宜过热，以免引起中暑或其他身体不适。
2. 饮食要清淡：在泡温泉后，人体消耗较多能量，需要适当补给。
但是应控制饮食，以清淡为主，避免过多油腻食物对健康造成负担。
3. 避免过度泡温泉：泡温泉的时间不宜过长，以免疲劳过度或导致皮肤过敏等问题。
四、中国古代著名的温泉疗养地1. 汤泉：中国汤泉是著名的温泉疗养地之一，有着丰富的温泉资源和悠久的历史文化底蕴。
2. 华山温泉：华山温泉位于陕西省华阴市，是中国著名的温泉胜地之一，以其温泉疗养和风景名胜而闻名于世。
3. 普者黑温泉：普者黑温泉位于内蒙古呼伦贝尔市境内，温泉水温适宜，具有较高的疗效，被誉为“北方温泉之首”。
温泉旅游去哪里好？中国十大最具特色的温泉，随你选
温泉旅游去哪⾥好？中国⼗⼤最具特⾊的温泉，随你选现代社会竞争激烈，⼈们普遍感到亚历⼭⼤，为了缓解压⼒，很多⼈都会选择旅旅游、散散⼼，泡⼀泡温泉。
⽽温泉，也确实对缓解疲劳、改善体质、预防疾病和增强抵抗⼒有⼀定的帮助。
低温温泉：⼀般指38℃~40℃的温泉，对⼈体有镇静作⽤，对神经衰弱、失眠、⾼⾎压、⼼脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有⼀定疗效。
⾼温温泉：⼀般指43℃以上的温泉，对⼈体有兴奋刺激的作⽤，对⼼⾎管病也有显著疗效，能改善体质、预防疾病和增强抵抗⼒。
今天⼤头就给⼤家介绍下我国最具特⾊的⼗⼤温泉度假旅游⽬的地。
第⼗名御温泉珠海御温泉，相传因南宋皇帝赵丙份御驾此泉⽽得名，位于珠海市⽃门黄杨⼭西麓，是我国第⼀家⽇式露天温泉度假村，也是国内露天温泉旅游度假胜地之⼀。
御温泉其独具盛唐新风的御式服务，开创了中国温泉旅游产业，被国家旅游局誉为“中国温泉旅游的领头雁”、“珠海旅游的⼀颗明星”。
第九名黄⼭温泉黄⼭温泉⼜名朱砂泉，位于安徽黄⼭风景区内紫⽯峰南麓，汤泉溪北岸，被称为黄⼭“四绝”之⼀，开发年代最早可追溯⾄唐朝，距今已有上千年历史。
黄⼭温泉传说中华始祖轩辕黄帝曾在此沐浴，⽽后皱折消除、返⽼还童，因此该温泉名声⼤振，⼜被称为“灵泉”。
包括李⽩、贾岛、徐霞客、郭沫若等古今众多⽂⼈雅客都曾在此沐浴，邓⼩平同志在1979年7⽉游黄⼭时，更是为其亲题“天下名泉”。
第⼋名御⽔温泉御⽔温泉御⽔温泉位于江苏省常州溧阳市天⽬湖5A级景区内，藏⾝于万亩⽵海之中、群⼭环绕之间。
情侣、动感、加料、⾃然、特⾊五⼤泡池区各具特⾊；52个露天泡池，⼀池⼀景，功效迥异。
被誉为华东地区最具特⾊的温泉度假胜地，也曾因良好的服务、优异的品质，获评2011年“中国⼗⼤温泉”之荣誉。
第七名北国温泉北国温泉位于被中国矿业联合会和世界温泉养⽣⼤会组委会誉为“中国温泉之乡”和“世界温泉养⽣基地”的⿊龙江⼤庆市林甸县境内。
北国温泉基地以寒地温泉⽂化为主题⽂化脉络，室内、室外分别各设14个、69个特⾊温泉池，是东三省⾯积最⼤、娱乐性最强的寒地露天温泉度假休闲基地。
温泉健康感受中国武夷山的疗养温泉之旅
温泉健康感受中国武夷山的疗养温泉之旅中国武夷山，位于福建省南部，以其秀美的自然风景和丰富的温泉资源而闻名于世。
作为世界文化与自然遗产，武夷山不仅吸引着众多旅游者，还成为了疗养温泉之旅的热门目的地。
本文将为您介绍我在武夷山体验温泉疗养的感受和心得。
一、温泉的自然疗效武夷山温泉是一种宝贵的天然资源，拥有丰富的矿物质和微量元素，具有独特的保健和治疗功效。
在享受温泉浸泡的过程中，温泉中的矿物质可以渗透皮肤，促进血液循环，舒缓肌肉酸痛。
此外，温泉中富含的硫、锶、硒等元素还具有抗氧化、排毒和促进新陈代谢的作用，对于改善皮肤质量和养护身体健康有着显著的效果。
二、疗养温泉的分类在武夷山，疗养温泉可以分为多种类型，根据不同的温泉特性和功效，可供游客选择体验。
其中，碳酸氢钠类温泉适合缓解皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病；硫磺泉则对关节炎、骨质疏松等疾病有一定的改善作用；泡脚温泉则可以舒缓脚部疲劳，促进血液循环。
根据个人的需求和身体情况，选择适合自己的温泉项目，能够真正达到疗养的效果。
三、个人体验在我亲身体验武夷山温泉疗养之旅时，首先我选择了一家综合疗养温泉度假村作为住宿地点。
这里环境优美，设有多个不同类型的温泉池，为我提供了全方位的疗养体验。
每天早晨，我会在清凉的山间跑步，然后前往温泉池享受温泉浸泡。
温泉水温适中，泡在其中能够让人感到放松和舒适，同时，水中的微量元素也为我的皮肤和身体带来了滋养。
除了温泉浸泡，我还特别体验了武夷山的温泉SPA项目。
SPA以其精细的护理和放松的氛围而受到游客的喜爱。
在SPA中心，我享受了温泉岩石按摩、面部护理和身体按摩等项目。
其中，温泉岩石按摩能够通过石头的热传导，温暖我的全身，放松紧张的肌肉。
而面部护理则通过温泉中的矿物质和营养成分，为我的皮肤提供了充足的水分，并改善了皮肤质量。
在经过一段时间的SPA护理后，我感到整个人焕然一新，精神焕发。
四、心灵愉悦除了享受温泉的疗养效果，武夷山的自然风光也让人心灵愉悦。
温泉种类及疗效
食盐泉：又称盐泉，以氯化钠离子为主，泡了之后，盐分会黏在皮肤上面，可以改善皮肤的组织，对皮肤不好的人很适合。
食盐泉对有手脚冰冷、贫血、糖尿病及过敏性支气管炎等有改善的作用，亦能改善妇人病、糖尿病等。
不过不适用于有肺结核及高血压的人。
另外，饮用此泉水可治疗肠胃相关疾病。
硫磺泉：又称臭蛋泉，浸这种温泉能够止痒、排毒及解毒，是治疗慢性皮肤病最好的方法，而且还有软化皮肤角质层的作用。
但对于身体虚弱、敏感体质或是老年人，需要特别的注意，在侵泡的时候，最好不要跟肥皂一起用。
偏硅酸泉：硅是人体与长寿有关必需的微元素,在水中溶解度很小,易被人体吸收,能有效地维护人体的电解质平衡和生理机能，对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显缓解作用。
偏硅酸可增加软骨、结缔组织的弹性和强度，可以促进骨骼和牙齿生长发育，有利于骨骼钙化和防治骨质疏松。
另外，偏硅酸具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能，经常浸泡偏硅酸泉，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。
碳酸泉：含二氧化碳的温泉，泉温较低，水中的二氧化碳气体通过皮肤吸收进入体内，能促进微血管的扩张，使血压下降，改善心血管功能，帮助血管血液循环，所以不会有急速脉搏加快的现象，不会给心脏增加负担。
此外，碳酸泉因含有二氧化碳气体，会在皮肤表面呈现气泡，有轻微的按摩作用。
碳酸泉对于高血压、心脏病、风湿症、动脉硬化、关节炎及手脚冰凉等有改善作用。
氢温泉：碱性碳酸氢温泉，有“神经镇痛剂”之称，能降低神经系统的兴奋性，对神经痛、皮肤病、关节炎有疗效。
铁泉：能改善贫血，对风湿病、更年期障碍、子宫发育不全、湿疹等患者有效，越靠近泉源的汤质最好，最适合女性泡，因此有“妇女之汤”之效。
单纯泉：也称中性泉，为摄氏25度以上、含微量温泉成分的泉水。
单纯泉刺激性较低、无色无味。
能促进血液循环、加速修复组织。
疗养的范围相对较大，效能则视其中的成分多少而定。
冷泉：冷泉属单纯碳酸泉，水质清澈透明，可饮可浴，泉温低于20度。
中国温泉种类及特点介绍
中国温泉种类及特点介绍中国温泉种类及特点介绍中国是一个温泉资源丰富的国家，拥有丰富的温泉种类，每个地区的温泉都有其独特的特点和治疗功效。
本文将围绕中国温泉种类及特点进行介绍，让大家了解到中国温泉的不同之处。
一、地热温泉地热温泉是在地球内部的岩石地层中，由地热能源加热，深层地下水在高温高压下产生的温泉。
地热温泉水晶莹剔透，味道甘甜，对人体健康起到非常好的保健作用。
其中最著名和最为人所熟知的就是日本福岛的温泉。
二、硫磺温泉硫磺温泉是指温泉水中含有较高的硫化氢、二氧化硫等成分，并且具有天然的疗效。
硫磺温泉具有抗炎、杀菌、祛痛等多种功效，对于一些皮肤病、风湿病等都有一定的治疗作用。
中国温泉最著名的是在四川的九寨沟、黄龙等地的硫磺温泉。
三、碳酸氢钠温泉碳酸氢钠温泉是指水中含有适量的碳酸盐和氢氧化物，水质清澈、甜美，对人体有温和的刺激作用。
碳酸氢钠温泉有消炎、舒筋、活血、促进新陈代谢的作用，被广泛用来治疗一些皮肤病、过敏症、胃肠病等。
中国温泉中最有代表性的是南京市浦口区举水温泉。
四、海洋温泉海洋温泉指的是海水受到火山岩等地质热源的加热而形成的温泉。
海洋温泉富含海洋矿物质、盐类、微量元素等，具有美容养生、改善肌肤等作用。
中国海洋温泉座落于大连金石滩，被誉为“中国的夏威夷”。
五、地下河温泉地下河温泉是指温度较高、水质极佳、流通速度较慢的地下河水形成的温泉。
地下河温泉水质清新，氧气含量高，是一种天然的矿泉水。
中国有许多著名的地下河温泉，其中最有名的可能是陕西华山南北岳温泉。
六、岩溶温泉岩溶温泉是指地表的雨水、江水等地表水通过地下裂隙、岩石缝隙流向地下，在与地下岩层碰撞过程中形成的温泉。
岩溶温泉不同于其他温泉类型，有其独特的地质形态，常常位于山间、峡谷、洞穴等地形中。
中国著名的岩溶温泉有广东的龙门大峡谷温泉、浙江的黄龙岩温泉等。
综上所述，中国的温泉种类繁多，治疗功效各不相同。
在享受温泉时，需要根据自己的需要和身体状况做出选择。
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春暖花开，万物复苏，在这个美丽的季节，告别了一整季寒冬的人们又开始纷纷出游了。
踏青、赏花、驾车FB，而春季温泉疗养却越来越受时下人们的欢迎。
春季是各种疾病的多发季节，泡温泉浴，既舒筋活血，又解春困。
而不同的温泉，其矿物成分和矿物含量不同，疗效也因此不同。
何不如在夏天来临之际，为自己再许一个温泉梦。
春季温泉养生华南温泉——和煦南国，温泉遍地开花华南地区包括了广东、广西、海南等城市在内的多个沿海城市，气候宜人，温泉特有的慵懒情绪，也钟情于此地的气候，这里的温泉悄然疯长，可谓遍地开花。
广东共有282处温泉，数量位列全国第三。
恩平、清远和阳江三个市先后被评为“中国温泉之乡”。
广东温泉开发比其他省份相对成熟，比较有名的有：恩平帝都温泉、恩平锦江温泉、阳江温泉、清远新银盏温泉、清远聚龙湾温泉、从化碧水湾温泉、增城白水寨金叶子温泉、珠海御温泉、新会古兜温泉等。
海南琼海也是“中国温泉之乡”之一。
海南比较有名的温泉有：官塘温泉休闲中心、官塘温泉度假区、官塘白石岭颐温泉山庄等。
广西比较有名的温泉有：桂林龙胜温泉、嘉和城温泉谷、矮岭温泉等。
春季温泉点大搜索华南温泉点温泉疗效游玩攻略网友点评推荐海泉湾度假城拥有“南海第一泉”美誉的天然海洋温泉，汇聚世界各种风格的56个温泉池，采自地下3300米深的地热温泉水，出水温度102度。
含碘、溴、锂、锶、铁、氟、氡，偏硅酸、偏硼酸、偏砷酸等多种微量元素和有益组份，有5—7项指标达到有医疗价值浓度。
景区游玩景点有海洋温泉、神秘岛传说、渔人码头、运动俱乐部、拓展营等。
门票：168元，乘车至拱北，打出租车至海泉湾，约25元。
水质指数★★★★★ 功效指数★★★★★ 交通指数★★★★☆ 风景指数★★★★★ 推荐指数★★★★★温泉由地下1200米深处岩层涌出，水温在45℃—58℃之间，水中含有锂、锶、铁、锌、铜等十几种于人体有益的微量元素，水质为超低钠矿化度的偏硅酸、重碳酸钙镁型天然饮用矿泉水。
沐浴温泉对心血管病、神经痛、关节炎、糖尿病、痛风、皮肤病、妇科病等均有很好的理疗、治疗及保健作用，经常饮用温泉水还可以防止动脉硬化，延缓血管老化，抗癌、抗衰老。
门票：98 元。
交通： 桂林汽车总站乘坐龙胜专线车，快巴车20元/人，普巴车18元/人，全程78KM ，车程时间为1小时30分钟；然后，转乘龙胜汽车站到龙胜温泉班车，32KM ，票价8元/人，行程约40分钟。
发车时间：每天7：00－18：00，平均20分钟一班。
周边景点：龙脊梯田景区、岩门峡漂流、森林公园、红军岩、红瑶民俗村寨 水质指数★★★★★ 功效指数★★★★★ 交通指数★★★★☆风景指数★★★★★ 推荐指数★★★★☆南田温泉平均水温57摄氏度,属低温温热矿水，水质清澈，晶莹爽滑，又因为水质清澈、无异味，对皮肤、内分泌和心血管有良好的医疗保健作用，极高的医疗保健价值。
南田温泉位于三亚的南田农场境内，与蜈支洲岛隔海相望，乘游艇上岛只需15分钟。
东去10公里是猴岛，南走19公里是亚龙湾，西行30多公里是天涯海角。
门票：158元/人，其它服务项目如海盐搓身、维琪浴、芳香推油、帝王包需另收费水质指数★★★★☆ 功效指数★★★★☆ 交通指数★★★★☆ 风景指数★★★★☆ 推荐指数★★★★☆春季温泉养生华东温泉——旖旎风光，泡在温泉怀里华东地区包括了山东、江苏、安徽、浙江、福建、上海等省市，分属于长三角地带，温泉发展也较为发达。
其中单山东就有30多处温泉，威海为本地区唯一一处“中国温泉之乡”，较为有名的温泉有：艾山温泉国际旅游度假村等。
江苏省著名温泉度假胜地享誉全国的有：南京汤山颐尚温泉度假村、连云港东海温泉旅游度假区等。
浙江宁海南溪温泉旅游度假区、武义唐风露天温泉度假村地处名胜风景区，旅游资源丰富。
安徽省境内有名的温泉有：黄山醉温泉度假村等。
春季温泉点大搜索华东温泉点推荐温泉疗效游玩攻略网友点评水温60-65℃，终年汩汩，热气腾腾，富含钙、镁、硫、氯、铁等30多种对人体有益的矿物质及微量氡、氟等放射性元素，经鉴定属钙镁质，含微量锶、氡的高热泉，对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效。
度假村由露天温泉区、休闲酒店两部分组成。
门票：138元/人。
交通路线：市内南京火车站乘南汤线，汤山东站下车，4元／人，时间约45分钟，沿途还可停靠阳山碑材及明文化村、汤山猿人溶洞；水质指数★★★★☆功效指数★★★★☆交通指数★★★★★风景指数★★★★☆推荐指数★★★★★中国北方最大的露天温泉，取自地下350米深的纯天然热矿泉，日出水量达4000吨以上，常年水温℃至50℃，含有丰富的氟、偏硅酸、锂等矿景区有六大不同类型的特色温泉，乘车线路：从烟台北马路汽车站：坐车到栖霞车站下车，栖霞汽车站再坐1路车约3元到松山镇，下午可再坐1水质指数★★★★★功效指数★★★★☆交通指数★★★★☆风景指数★★★★☆推荐指数★★★★☆物质和微量元素，有二十多种对人体有益的微量元素和矿物质。
路车到栖霞汽车站，乘汽车返回。
水温一年四季保持在℃。
泉水清澈透明，水质以含氟为主，兼有氡、钠、钾、镁等多种元素。
对慢性风湿性关节炎、动脉硬化、高血压等多种疾病均有良好的疗效。
南溪温泉附近有四大景区，以卧龙谷景区中心，西北为仙人谷景区，西南为闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区。
门票：温泉浴价格88元。
交通：宁波汽车南站乘往宁海的长途班车，在梅林下车后转往南溪林场的中巴车前往。
水质指数★★★★☆功效指数★★★★☆交通指数★★★☆☆风景指数★★★★☆推荐指数★★★★☆春季温泉养生华中温泉——源于沐浴，止于文化华中地区包括了包括湖北、湖南、河南、江西等省市，大相径庭的泉水，迥然而异的文化。
住入明清园林建筑和下榻日式木屋，体验到的就是截然不同的感受。
华中的温泉就是如此多样，让人难以抉择。
湖南有130处温泉，数量居全国各省市自治区第五，湖南郴州为“中国温泉之乡”之一。
湖南最为有名的温泉有：郴州天堂温泉、郴州汝城福泉、张家界万福温泉、张家界江垭温泉等。
湖北咸宁市是“中国的温泉之乡”之一，咸宁市最为有名的是汉商咸宁温泉和咸宁长印温泉，湖北的嘉沦河湿地温泉、应城汤池温泉也很不错。
河南温泉不多，鄢陵花都温泉建筑设计紧扣三国主题，有深厚的文化底蕴，放在全国范围来看，也算是比较有特色的温泉之一。
春季温泉点大搜索华中温泉点推荐温泉疗效游玩攻略网友点评全国三大高温温泉之一。
水质属高温偏碱性低矿化度低硬度重碳酸钠型氟硅水。
温泉水温高达98℃，含有20多种微量元素，对各种慢性病均有疗效，尤其是对皮肤病、心血管系统疾病、关节炎等疗效甚佳。
灰汤温泉区位良好，交通便利。
与毛泽东故居韶山、刘少奇故居花明楼成“品”字形排列，各相距30-40km。
交通路线：可从长沙汽车西站或宁乡汽车南站坐车抵达景区。
水质指数★★★★☆功效指数★★★★★交通指数★★★★★风景指数★★★★☆推荐指数★★★★★嘉沦河湿地温泉出水温度达65℃以上，日出水量2万立方米，泉水富含硫、钙、镁、钾等多种矿物质，是不可多得的优质温泉。
经过配料的泉水中融合了人参、当归等名贵中药材，另外还有茉莉花、玫瑰、百合等各具特色的矿石浴、特色加料浴，非常适合养生、美容、健体。
度假村拥有80多个特色温泉池，可同时供4000人休闲理疗。
周边有沦河、董永公园等景点。
水质指数★★★★☆功效指数★★★★☆交通指数★★★☆☆风景指数★★★★☆推荐指数★★★★☆龙园六味牛奶泡浴、啤酒加料浴，诱惑难拒；玫瑰、薰衣草泉，任君享受百花之香；流传五千年的人参泉药浴，休身养性；温热的石板温泉，真实享受舒体之效。
度假村包括露天温泉浴花园、温泉酒店御家园和山江湖大酒楼三个主区。
周围景观：庐山星子县温泉度假开发区。
交通：龙湾温泉距南昌市100公里，至洪城汽车站乘车90分钟可到达。
水质指数★★★★☆功效指数★★★★☆交通指数★★★★☆风景指数★★★★★推荐指数★★★★☆春季温泉养生华北温泉——温香软浴，“浸”在“泉国度”华北地区包括了包括北京、天津、河北、山西、内蒙古等省市，华北温泉种类繁多，被评为“中国温泉之乡”的就有五处。
北京温泉产业起步比其他省份相对较早，被评为“中国温泉之乡”的昌平小汤山镇附近就聚集了很多不错的温泉，其中有代表性的有：北京龙脉温泉度假村、九华山庄、凤山温泉度假村等。
河北省“中国温泉之乡”数量之多堪比广东，雄县、霸州市、固安县先后获此殊荣。
天津宝坻帝景温泉度假村也不失为一处温柔乡。
春季温泉点大搜索华北温泉点推荐温泉疗效游玩攻略网友点评温泉富含锶、锂、偏硅酸等大量的矿物质和微量元素,此水为中性偏弱碱性水(PH=,水质类型为重碳酸钠钙型。
九华温泉取自地下1230米深的温泉井，经管道输送至九华各个温泉池，经循环始终让温保持在40度左右，经过滤后水质清澈透明。
九华山庄集温泉、药浴、游泳、桑拿、按摩等项目于一身，内有大小温泉池70余处。
九华山庄里面的汤泉行宫与美人鱼宫二选一温泉票，门市价是300元/人，周一到周四全天不限时周五周六周日限时3个小时水质指数★★★★☆功效指数★★★★★交通指数★★★★☆风景指数★★★★☆推荐指数★★★★★水温2——48℃不等。
由于地下水补给方式不同，水中溶入了大量的有益矿物质和微量元素，冷泉主要是放射性氡泉和票价：露天温泉80元/位。
开放时间：07:00-21:00; 交通：市内有到阿尔山镇的中巴。
特产：鹿茸、王小二大饼、水质指数★★★☆☆功效指数★★★★★交通指数★★☆☆☆风景指数★★★★★推荐指数★★★☆☆偏硅酸泉，热泉主要是重碳酸纳泉和放射性氡泉。
不同的泉水具有不同的医疗作用，对风湿性关节炎、类风湿、慢性湿疹、神经性皮炎、高胃酸性胃炎、溃疡病以及高血压、脑血栓后遗症等都有较高的疗效。
苦杏仁、黑瓜籽、熊胆、獾油。
茗汤温泉属于苏打型地热温泉，为碳酸氢钠泉。
井口水温约60摄氏度，水质清澈无味，水中含有多种对人体有益的微量元素和矿物质,如锂、锶、锌、澳、碘、偏硅酸、偏硼酸、放射性氡等。
浸浴可保持肌肤洁白且富有弹性，可治疗关节炎、肩肘炎、神经性骨痛、类风湿等多种疾病，能起到舒筋活络，强身健体，润肤养颜，抗衰老等保健作用，浸泡时间得宜还有显着减肥的功效。
票价：在8:00—凌晨01:00内可享用室内外所有特色温泉池、SPA 水疗及药浴、室内外游泳池、室内外娱乐设施、香熏休息厅、各种棋类；咖啡厅提供免费的饮料、水果、点心等； 乘车路线：1、北京客人乘公交943直达水质指数★★★★☆ 功效指数★★★★☆交通指数★★★★☆风景指数★★★☆☆推荐指数★★★★☆春季温泉养生西南温泉——来自冰火两重天的诱惑西南地区包括四川、云南、贵州、西藏、重庆等省市，是全国七大区中温泉资源最丰富的地区。
在全国各省市自治区中，排名前三的全在西南地区。
其中云南高居第一，有温泉931处，遥遥领先其他地方；西藏和四川可以看作并列第二，分别有306处和305处。