中学生要养成良好的学习习惯
培养中学生的良好习惯
培养中学生的良好习惯学习阶段对于中学生的成长至关重要，而良好的习惯则是顺利度过这一阶段的关键。
中学生期间，他们可以通过养成良好的习惯，培养自律、责任心、协作能力以及积极的心态。
本文将探讨一些可以帮助培养中学生良好习惯的方法。
一、规律的作息时间中学生正处于生长发育阶段，身体和大脑的发育需要充足的睡眠和休息。
因此，培养规律的作息时间对于中学生非常重要。
学生们应该每天保持一定的睡眠时间，早晚定时睡觉，早起活动。
通过建立良好的作息习惯，他们可以保持精力充沛，集中注意力，更好地学习和掌握知识。
二、高效的学习方法良好的学习习惯是成功学习的基础。
中学生应该学会制定学习计划，合理安排学习时间，提高学习效率。
他们可以养成每天预习、复习和总结的习惯，培养学科知识的扎实基础。
此外，中学生还可以选择适合自己的学习方法，如刻意练习、分组讨论和归纳总结等方法，以提升学习效果。
三、积极参与课外活动中学生除了学习，还应该参与各种课外活动。
参加学校组织的社团、俱乐部以及其他课外活动，有助于培养中学生的团队合作精神和协作能力。
此外，参与体育锻炼对于他们的身体健康和心理素质的培养也很有帮助。
通过课外活动，中学生可以发现自己的兴趣爱好，培养全面发展。
四、良好的行为习惯中学生应该养成良好的行为习惯，包括礼貌待人、守时、守纪律等。
他们应该学会尊重老师和同学，保持良好的沟通和交往方式。
同时，中学生还应该培养自己的自控能力，遵守学校的规章制度和纪律要求。
通过养成良好的行为习惯，中学生可以树立良好的形象，为人处世更加得体。
五、积极乐观的心态培养中学生积极乐观的心态十分重要。
中学阶段常常伴随着各种挑战和压力，面对这些困难，中学生应该保持积极乐观的心态、坚定的自信和乐于解决问题的态度。
他们应该学会面对失败和挫折，从中学到经验和教训，不断提升自己。
积极乐观的心态可以帮助中学生战胜困难，取得更好的学习和生活成就。
总结中学是一个人成长的重要时期，良好的习惯对于中学生的全面发展至关重要。
中学生学习重点培养良好学习习惯
中学生学习重点培养良好学习习惯学习习惯是中学生学习成功的关键因素之一，良好的学习习惯有助于提高学习效果、培养自律能力和降低学习压力。
作为资深教育家，我将从不同角度提出一些建设性的意见和指导，帮助中学生培养良好的学习习惯。
1. 制定明确的目标：中学生应该学会制定明确的学习目标，明确每个阶段的目标并制定适当的计划。
定期回顾目标，并调整计划以适应学习进程。
教育机构和学校可以提供指导，帮助学生了解如何设定合理的学习目标。
2. 管理时间：学生应该学会合理安排和管理时间。
他们可以使用时间管理工具，如制定每日时间表、使用番茄钟等，来帮助他们集中精力、高效学习。
学校可以在课程中教授时间管理技巧，并为学生提供必要的支持和指导。
3. 创造适合学习的环境：中学生需要创造一个安静、整洁、有序的学习环境来提高学习效果。
他们可以选择一个专门的学习空间，远离干扰因素，并确保桌面整洁有序。
学校可以提供适合学习的环境，并教育学生维护整洁和安静。
4. 培养良好的注意力：中学生常常面临许多诱惑和干扰，如手机、社交媒体等。
他们需要学会控制自己的注意力，集中精力在学习上。
教育机构和家庭可以为学生提供相关的培训，并建立一些规则和限制，帮助学生培养良好的注意力。
5. 健康饮食和睡眠习惯：中学生需要充足的睡眠和健康的饮食来保持精力充沛和健康的身体。
学校和家庭可以教育学生关注饮食营养，合理安排作息时间，培养良好的睡眠和饮食习惯。
总之，中学生学习重点培养良好的学习习惯是至关重要的。
通过制定明确的目标、合理管理时间、创造适合学习的环境、培养良好的注意力和养成健康的饮食、睡眠习惯等一系列措施，可以帮助中学生养成良好的学习习惯，提高学业成绩并全面发展。
教育机构、学校和家庭应共同合作，为中学生提供必要的指导和支持，以帮助他们养成良好的学习习惯。
建立良好的学习习惯对中学生的重要性
建立良好的学习习惯对中学生的重要性良好的学习习惯是中学生学习成功的重要保障。
它不仅能够帮助他们提高学习效果，还能培养他们的自律性和持久力。
因此，中学生应该认识到建立良好的学习习惯的重要性，并努力养成这些习惯。
首先，良好的学习习惯对中学生的学习成绩有着显著的影响。
学习是中学生最主要的任务，而良好的学习习惯可以帮助中学生更好地完成学业。
例如，定时的作业习惯可以帮助他们合理安排时间，高效完成作业。
把课堂笔记整理得井井有条也能够帮助他们更好地掌握课程内容。
此外，坚持每天复习和预习的习惯可以加深对知识点的理解和记忆，使学习成绩得到长期稳定的提高。
其次，良好的学习习惯能够培养中学生的自律性和持久力。
中学生面临的学习任务繁重，需要付出大量的时间和精力。
而良好的学习习惯可以帮助他们养成良好的时间管理和自我约束的能力。
中学生需要按时完成作业、复习课堂内容、准备考试等，这些要求需要他们有足够的自律性来实现。
同时，良好的学习习惯还要求中学生具备持久力，能够长时间保持专注和集中注意力，从而更好地完成学习任务。
再次，良好的学习习惯对中学生的综合素质发展具有重要的促进作用。
良好的学习习惯不仅仅是在学习过程中的一种行为方式，更是中学生素质培养的基础。
通过良好的学习习惯，中学生能够培养良好的时间观念、态度习惯和学习方法，这些都将为他们未来的学习和工作打下坚实的基础。
同时，良好的学习习惯还会培养中学生的独立学习能力和问题解决能力，使他们能够更好地适应高中和大学的学习要求。
最后，要想建立良好的学习习惯，中学生需要不断地进行自我管理和自我调整。
首先，他们应该制定合理的学习计划，合理安排时间。
其次，他们可以利用科技工具，如时间管理软件和学习应用程序，帮助自己更好地管理学习任务。
此外，中学生还可以与同学或家长一起学习，相互监督和鼓励，建立良好的学习氛围。
综上所述，建立良好的学习习惯对中学生的重要性不可忽视。
良好的学习习惯不仅能够提高学习成绩，还能培养中学生的自律性和持久力，促进其全面素质的发展。
家长须知中学生学习应注意培养良好的学习习惯
家长须知中学生学习应注意培养良好的学习习惯在家长须知中提醒中学生注意培养良好的学习习惯是十分关键的。
良好的学习习惯不仅能够帮助学生提高学习效果，还可以培养他们的自律和自我管理能力。
以下是一些建设性的意见和指导，以及实际的执行方案，帮助家长指导中学生发展良好的学习习惯。
1. 制定合理的学习计划：学习计划对中学生至关重要。
家长可以协助学生制定每日、每周的学习计划，确保他们有足够的学习时间，并合理安排不同科目的学习内容。
同时，鼓励学生养成按计划完成任务的习惯。
2. 创造良好的学习环境：家庭、卧室或者任何学习场所的环境都应该有利于学生专注与学习。
家长可以确保学生的学习区域整洁、安静，并且摆放有足够的学习材料，如书籍、文具等。
同时，尽量减少干扰，例如关闭电视、手机等不必要的设备。
3. 培养良好的时间管理技能：学习习惯和时间管理息息相关。
家长可以教导孩子合理安排时间，合理分配学习、休息和娱乐等活动。
在学习过程中，引导学生把握紧凑的时间段，集中精力完成学习任务，避免拖延和浪费时间。
4. 鼓励有效的学习方法：学会如何高效地学习同样重要。
家长可以指导学生学习相关的学习技巧和方法，例如拆解学习内容、制作概览、做笔记等。
同时，家长应鼓励学生主动思考、理解学习材料，并提供适当的学习资源和参考书籍。
5. 培养良好的作息习惯：充足的睡眠和适度的运动对学生集中注意力和良好的学习表现至关重要。
家长应关注学生的作息习惯，设置合理的睡眠时间和作息安排。
此外，鼓励学生进行适度的体育锻炼，帮助他们释放压力并提升学习效率。
执行方案：- 和中学生一起制定每日、每周的学习计划，并在确保学生充分参与的前提下，由家长提供指导与建议。
- 家长可以提供一个专用的学习区域，确保学习环境整洁、安静，并提供所需的学习材料。
- 定期与学生讨论时间管理问题，帮助他们合理安排时间，并鼓励按时完成学习任务。
- 通过提供学习技巧和方法的支持，引导学生掌握高效的学习策略。
中学生如何培养良好的学习习惯
中学生如何培养良好的学习习惯中学生时期是人生中学习的关键时期，良好的学习习惯对于他们的学习成绩和未来的发展都起着至关重要的作用。
因此，培养良好的学习习惯是每位中学生都应该努力做到的。
本文将从规划学习时间、制定学习计划和建立学习环境等方面，介绍中学生如何培养良好的学习习惯。
1. 规划学习时间规划好学习时间是培养良好学习习惯的基础。
中学生应该根据自己的具体情况，合理安排每天的学习时间，保证充足的学习时间，并且合理分配不同科目的学习时间。
同时，为了避免疲劳和提高效率，建议每天学习时间要有适当的休息，避免长时间连续学习。
2. 制定学习计划中学生应该学会制定学习计划，明确每天的学习任务和目标。
首先，他们可以将每天的学习任务写在一张纸上，然后按照优先级进行排序，并合理分配时间。
其次，他们可以通过制定长期学习计划，明确每个学期或学年的目标，并将大目标分解成小目标，逐步完成。
制定学习计划能够帮助中学生更好地掌握学习进度，提高学习效率。
3. 建立学习环境良好的学习环境对于中学生来说非常重要。
首先，他们应该选择一个安静、整洁的学习环境，远离嘈杂和干扰因素，以便更好地专注于学习。
其次，他们可以保持桌面整洁，摆放必要的学习物品，例如书籍、文具等，使学习环境更加整洁美观。
此外，他们还可以利用科技手段，如使用手机应用或电子学习工具，提供一个更便利和高效的学习环境。
4. 养成良好的时间管理习惯良好的时间管理习惯可以帮助中学生更好地利用时间，提高学习效率。
首先，他们可以通过制定时间表来规划每天的学习时间，并且要严格按照时间表进行学习。
其次，他们可以学会合理分配时间，避免拖延学习任务。
另外，他们还可以利用碎片化时间，如上下学途中或午休时间，进行复习或预习，提高学习效率。
5. 克服学习困难的方法在学习过程中，中学生难免会遇到各种学习困难和挫折。
面对困难，他们应该学会及时求助和寻找解决办法。
首先，他们可以向老师、同学或家长请教，寻找帮助和指导。
中学生良好学习习惯如何培养
中学生良好学习习惯如何培养中学生良好学习习惯的培养1、认真听取别人讲话的习惯认真听取别人讲话是对讲话人的敬重，在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，能够及时掌握别人发言的要点，对别人的发言作内心的分析与评价，并时时搭配以点头、微笑等神色，让讲话人自始至终都感觉到你在认真听他人讲话。
有不同看法要擅长和敢于与人沟通，态度诚恳、不卑不亢。
2、自动学习的习惯别人不督促能自动学习，一学习就要求本身赶忙进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。
要有心识地集中本身的注意力用于学习，并能坚持始终。
3及时完成规定的学习任务的习惯要在规定的时间完成规定的学习任务。
把每个规定的学习时间分成若干时间段，依据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求本身必需在一个时间段内完成一个具体的学习任务。
这样做，可以减少乃至避开学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。
还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使本身愉快地投稿到下一时间段的学习中去。
4、各学科全面发展，不偏科的习惯现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。
这就要求中学生对本身不喜爱的学科更要努力学习，在学习中不绝提愉快趣。
对不喜爱的学科或基础比较孱弱的学科，可以适当降低标准，依据本身的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标责任制、中期目标、远期目标，然后要求本身去完成。
这是克服偏科现象的有效方法。
5、预习的习惯课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学本领。
预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。
6、认真听课的习惯上课时，老师不但用语言传递信息，还会用动作、神色传递信息，用眼神与学生沟通。
因此中学生上课必需盯着老师听，跟着老师想，调动全部感觉器官参加学习。
能否调动全部感觉器官学习，是学习效率高处与低处的关键性因素。
如何帮助中学生养成良好的学习习惯
如何帮助中学生养成良好的学习习惯学习习惯对于中学生来说非常重要，它能够影响学生的学业成绩、思维方式和未来发展。
因此，培养良好的学习习惯至关重要。
本文将从六个方面介绍如何帮助中学生养成良好的学习习惯。
一、制定明确的学习计划良好的学习习惯以制定明确的学习计划为基础。
学生可以根据课程表和自身情况，制定每天的学习时间表，合理安排学习和休息时间。
这样能够帮助学生养成良好的学习规律，提高学习效率。
二、培养良好的时间管理能力中学生经常需要同时应对多科目的学习任务，因此，良好的时间管理能力非常关键。
学生应当养成合理安排时间、有目标地完成任务的习惯。
他们可以使用时间管理工具，如番茄钟，来帮助自己专注于学习任务，提高学习效果。
三、保持良好的学习环境良好的学习环境有助于中学生集中精力学习。
学生应该选择一个安静、明亮、整洁的学习空间，远离干扰因素，如电视、手机和游戏机。
此外，家长和老师也应该创造一个良好的学习氛围，给予学生必要的支持和鼓励。
四、培养自我激励的能力中学生在面对困难和挑战时，需要有自我激励的能力。
学生可以设定适当的目标，并设法激励自己去实现这些目标。
例如，他们可以通过奖励自己的方式，鼓励自己在学习上取得好成绩。
同时，学生还应该学会从错误中吸取教训，保持积极的学习态度。
五、提高学习技巧良好的学习习惯需要建立在良好的学习技巧基础上。
中学生可以通过提高记忆力、阅读技巧和思维能力来提高学习效果。
例如，他们可以运用各种记忆方法，如归类法、联想法等，帮助自己记忆知识点。
此外，他们还可以通过多种渠道获取学习资料，如图书、互联网等，扩大知识面。
六、保持身心健康良好的学习习惯与身心健康密切相关。
中学生应该保持充足的睡眠时间和合理的饮食习惯。
他们可以通过参加体育锻炼、做适量的伸展运动等来保持身体健康。
同时，他们还应该学会放松自己，通过听音乐、阅读书籍等方式缓解学习压力。
综上所述，帮助中学生养成良好的学习习惯是一个长期而系统的过程。
中学生必须养成哪些良好的学习习惯
中学生必须养成哪些良好的学习习惯？1、尊重与欣赏老师的习惯亲其师，信其道。
2、自学预习的习惯自学是获取知识的主要途径。
3、专心上课的习惯学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听。
4、认真观察，积极思考的习惯每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。
5、善于提问的习惯学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6、交流合作的习惯《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。
每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足。
7、独立作业的习惯。
作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。
做作业的同时也时一种学习和积累的过程。
8、仔细审题的习惯审题能力是学生多种能力的综合表现。
要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键，正确理解内容。
9、练后反思的习惯读书和学习过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。
10、复习归纳的习惯。
复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。
复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。
11、整理错题集的习惯平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。
有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。
12、客观评价的习惯（评估）学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。
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中学生要养成的好的学习习惯世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。
一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。
生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。
好习惯是一个人终身的财富。
习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。
管得住自己，你是习惯的主人,管不住自己，你是习惯的奴隶.做主人还是做奴隶;全在于自己的选择.行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，可见，中学生良好的学习习惯的养成至关重要！一、什么是学习习惯所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。
学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。
学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。
“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。
二、中学生必须养成的良好学习习惯1、尊重与欣赏老师的习惯亲其师，信其道。
一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。
所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。
不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。
从现在适应老师，长大了适应社会。
不会稍不如意就埋怨环境。
2、自学预习的习惯自学是获取知识的主要途径。
就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。
学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。
提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
3、专心上课的习惯教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。
哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。
并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。
4、认真观察，积极思考的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。
每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。
“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。
要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征.我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符合逻辑。
5、善于提问的习惯我们要积极质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。
学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6、切磋琢磨的习惯《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。
每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华.7、独立作业的习惯。
作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。
做作业的同时也是一种学习和积累的过程。
中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。
做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。
有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。
所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
8、仔细审题的习惯审题能力是学生多种能力的综合表现。
要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。
同时，还要培养自己能从作业、考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。
9、练后反思的习惯读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。
一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：第一、怎样做出来的？想解题采用的方法；第二、为什么这样做？想解题依据的原理；第三、为什么想到这种方法？想解题的思路；第四、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；第五、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。
当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
10、复习归纳的习惯复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。
复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。
复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。
因此必须有计划的不间断地复习。
每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。
对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。
对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。
对比理解易混淆的概念。
每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
11、整理错题集的习惯平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。
有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。
12、客观评价的习惯学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。
若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现, 是一种健康心理的体现。
只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。
同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。
诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待;但是学生不能等,他的骨骼正在形成,血液正在生成,心智正在发育,对学生我们不能说明天----他的名字是今天！”那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！中学生学会学习的基本要求教育家叶圣陶指出：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是养成良好的习惯。
”“在智育方面，要养成寻求知识和熟悉技能的好习惯。
”这是因为养成了好的习惯，“好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地应用，好象出于本能，一辈子受用不尽。
”为帮助市属中小学生养成良好的学习习惯，从而迅速提升学习能力，真正“学会学习”，市教研室特提出市属中小学生“学会学习”具体要求，学校可结合“中小学生学习规范”认真施行。
（一）、制定计划“凡事预则立，不预则废”。
学生如果在学习之前能先拟定一个计划，那么成功的可能性就会更大。
1.根据德智体美劳全面发展的方针从自己的实际出发，合理支配时间，按学期、月、周、天制定学习计划。
学期和月计划可以定纲要性的；周和天计划就要订得具体可行。
2.计划中要有明确的学习要求和具体的时间安排，便于督促自己。
3.计划既要突出重点，又要防止偏废。
着重学好基础学科；不能以自己的兴趣好恶偏科；应把自己学习过程中的弱门和某学科中掌握不够牢靠的部分作为主攻对象加以突出。
4.计划里一定要安排锻炼身体、参加课外活动的内容和时间。
5.争取得到老师的指导，根据学习的进展情况随时修订学习计划。
（二）、课前预习学生如果能怀着强烈的探求知识的愿望做好课前预习，对将要学习的新教材有个总体了解，就可以有目的地听讲，就可以集中精力解决好新课的重点和难点，就会怀着极浓厚的兴趣去探索新知识。
1.可以今天预习明天的新课，也可以提前一周预学下周的新课；还可以对新教材按章节或按单元自学一遍，然后在上新课前再自学一下即将学习的内容。
2.通过精读、细读、精读的过程，尽量弄清新教材中的新概念及其含义，掌握新课的基础内容，找出新教材的重点和难点，明确学习新课需要集中力量解决的主要问题。
3.新知识与旧知识是连续的、渗透的，新知识是建立在对旧知识深透理解的基础上的。
要求能学会运用旧知识来解决新问题。
课前自学中如果发现有与新知识相关而又未能牢固掌握的旧知识时，应先回头来重温旧课，并弄懂旧知识。
4.课前自学要充分利用已学知识，借助各种学习手段(包括工具书、参考资料、各类仪器等)。
理科要加强必要的观察、实验和调查。
5.对于新教材的难点、疑点在自我思考之后，也可以和别人共同切磋，并要在教材上做好标记，以利于上课时更好地把握听课重点。
6.对新教材进行思考、议论、消化的过程中，要做好自学笔记，自学笔记仍要突出重点，有详有略。
7.在自学教材的基础上，可以自选练习，一方面验证自己对新教材掌握的情况，另一方面还可以深入地发现新教材的难点。
预习还应注意以下几个方面的问题：第一、要逐步养成预习习惯。
良好的预习习惯的养成并不是一朝一夕的努力就行的。
需要坚持每天预习。
第二、预习要看、做、思结合，做到眼到、手到、心到。
不能把预习仅当作任务完成，而要将它作为学习知识的一个重要环节来看待。
第三、各门课的预习要有侧重点，难度大的科目多预习一些时间，难度小的就可以少预习一些时间。