暑假作息时间表
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15:00-17:00
运动
打篮球
14:30-17:00
运动
打篮球
14:30-17:00
运动
17:00-18:30
吃晚饭
做家务：洗碗、倒垃圾
18:30-19:30
学习
总结每天学习内容
19:30-20:30
休息
看电视、玩游戏
20:30-21:00
陪孩子
和孩子之间进行交流，读必读书、玩游戏等
21:00
洗漱，睡觉
保证充足的睡眠时间
看爷爷
08:30-11:00
暑假
作业
做暑假作业、读必读书
11:00-12:00
午餐
做家务：洗碗
12:30-15:00
语文
补习
12:00-13:00
休息
看电视、玩游戏
12:00-13:00
休息
看电视、玩游戏
13:00-14:30
暑假
作业
做暑假作业、读必读书
13:00-14:30
暑假
作业
做暑假作业、读必读书
时间段
计划
内容
备注
时间段
计划内容
备注
时间段
计划
内容
备注
星期一
星期三
星期五
星期二
星期四
星期六
星期日
06:30-06:40
起床、
洗漱
06:40-07:00
吃早饭
做家务：做早饭、洗碗
07:00-0ຫໍສະໝຸດ Baidu:00
晨读
背古诗词、英语单词
08:00-08:30
休息
看电视，游戏
08:00-11:00
英语
补习
08:00-11:00
运动
打篮球
14:30-17:00
运动
打篮球
14:30-17:00
运动
17:00-18:30
吃晚饭
做家务：洗碗、倒垃圾
18:30-19:30
学习
总结每天学习内容
19:30-20:30
休息
看电视、玩游戏
20:30-21:00
陪孩子
和孩子之间进行交流，读必读书、玩游戏等
21:00
洗漱，睡觉
保证充足的睡眠时间
看爷爷
08:30-11:00
暑假
作业
做暑假作业、读必读书
11:00-12:00
午餐
做家务：洗碗
12:30-15:00
语文
补习
12:00-13:00
休息
看电视、玩游戏
12:00-13:00
休息
看电视、玩游戏
13:00-14:30
暑假
作业
做暑假作业、读必读书
13:00-14:30
暑假
作业
做暑假作业、读必读书
时间段
计划
内容
备注
时间段
计划内容
备注
时间段
计划
内容
备注
星期一
星期三
星期五
星期二
星期四
星期六
星期日
06:30-06:40
起床、
洗漱
06:40-07:00
吃早饭
做家务：做早饭、洗碗
07:00-0ຫໍສະໝຸດ Baidu:00
晨读
背古诗词、英语单词
08:00-08:30
休息
看电视，游戏
08:00-11:00
英语
补习
08:00-11:00