自我认同感的发展ppt课件

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第二章 大学生自我意识的发展PPT优质课件

第二章 大学生自我意识的发展PPT优质课件
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第一节 自我意识的基本内涵
第二节 大学生自我意识的发生发展
第三节 大学生健康自我意识的培养
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第一节 自我意识的基本内涵

自我意识及其结构

自我意识的特性

自我意识的作用
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自我意识及其结构
什么是自我意识
我 是 谁? 我 是 怎 样 的 人? 我 为 何 和 别 人 不 同? 我 是 否 接 受 自 己? 我 如 何 改 变 自 己? 我 的 将 来 会 怎 样?
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自我意识及其结构分类

个体对自身 生理状态的 认识和评价

个体对自身 心理状态的 认识和评价

个体对自己与 周围关系的认
识和评价
.
心理学界把自我意识 归入个性的调节系统,作 为个性结构中的一个组成 部分,成为个性自我完善 的心理基础。
自我意识的结构 1.从结构上看,自我意识可分为
自我认识
自我体验
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自我意识的特性
社会性
意识性
自我意识 的特性
能动性
同一性
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自我意识的特性
意识性
意识性是指个体对自己以及自
己与周围世界的关系有着清晰、明
确的理解和自觉的态度,而不是无
意识或潜意识。
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自我意识的特性
社会性
自我意识是个体长期社会化的产物。这不 仅因为它是在社会实践中产生的,而且因为它 的主要内容是个体社会属性的反映。
成长背后的一面镜子——内省
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第二节 大学生自我意识的发生发展

大学生自我意识的发生发展
对自己的智力、 性格、气质、兴 趣、信念、理想、 爱好等个性特征 的认识。

初中班会 初中认识自我与悦纳自我主题班会 课件 (27张PPT)

初中班会 初中认识自我与悦纳自我主题班会 课件 (27张PPT)

02
应对压力和挑战的能力。
自我成长有助于建立良好的人际关系,提高
03
沟通和协作能力。
自我成长有助于实现个人目标和理想,提高
04
生活质量和幸福感。
自我成长的途径
自我反思:通过反思自己的行为和想法,了
01
解自己的优点和不足
学习新技能:通过学习新技能,提高自己的
02
能力和素质
建立良好的人际关系:通过与他人的交流和
03
寻求反馈:通过向 他人寻求对自己的 评价和反馈来认识 自己
04
心理测试:通过参 加心理测试来认识 自己的性格、兴趣 和价值观等
认识自我的过程
自我观察:通过观察自己的行为、情绪和 想法来了解自己
自我反思:通过反思自己的经历、成就和 失败来认识自己
寻求反馈:通过与他人交流,听取他人的 意见和建议来认识自己
自我接纳:接受自己的优点和缺点,欣赏 自己的独特性和价值
第三章
悦纳自我
悦纳自我的概念
悦纳自我是指接受并欣赏自己的优点
1
和缺点,对重要标志,有
2
助于提高自尊心和自信心。 悦纳自我可以帮助我们更好地应对压
3
力和挑战,提高生活质量。 悦纳自我是自我成长和自我完善的基
05
放松身心:通过深呼吸、冥想等 方式放松身心,减轻情绪压力
接受情绪:承认情绪的存在,不 要试图压抑或忽视情绪
02
调整认知:改变对事物的看法, 以更积极的心态面对问题
04
寻求支持:与家人、朋友或专业 人士分享自己的感受,寻求支持 和建议
06
情绪调节的方法
深呼吸:深呼吸可以帮
助放松身体,减轻紧张
1
和焦虑情绪。

4-自我认知ppt课件

4-自我认知ppt课件
1、“生理我〞---我的身体情况 是一个人对本人身体、安康情况、外貌、动作技艺的生理特征的认识,包 括身高、体重、视力、膂力、容颜等可以量化或者直观得到的目的
3
认识自我
一、认识自我:是个体对本人存在的觉察,包括对自 己的行为和心思形状的认识。
2、“心识与评价,包括兴趣、性格‘才干
13
---拓展练习 职业类型测评
14
认识自我/兴趣与职业选择---小结、作业
小结 1、自我认识 2、自我认知的方法
3、职业测评
4、职业兴趣对职业生涯的影响
作业:1、自我认识
2、自我认知的方法
3、职业兴趣对职业生涯的影响
15
7
认知自我 入职测评法
1、开场测评 2、测评分析 3、测评总结
8
认识自我 四、自我认识的阶段 1、新生段:独立、入学生活方式、思想方式 2、低年级段:对完好我的认识 3、高年级段:对社会我、家庭我、优势我的认识
9
认识自我单节小结 1、自我认识 2、自我认知的方法 3、自我认知的阶段性
10
兴趣与职业选择
认识自我 LOREM IPSUM DOLOR
1
上节课重点回想
职业环境认知 1、社会环境认知 3、社会心思环境认知
2、用人单位组织环境认知 4、个体生长环境认知
职业决策
1、职业决策的影响要素 3、职业决策的预备
2、职业决策的形状 4、职业决策的实施
2
认识自我 一、认识自我:是个体对本人存在的觉察,包括对自 己的行为和心思形状的认 识。
兴趣是最好的教师
11
兴趣与职业选择 一、兴趣与职业兴趣
1、兴趣是指一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心思倾向 2、职业兴趣:一个人对该种职业活动表现出的一定的形状,并积极思索、探求和 追求。

【教育课件】第二讲大学生的自我意识与人格发展

【教育课件】第二讲大学生的自我意识与人格发展

大学生自我意识的特殊性
• • • • 自我意识的独立性 自我评价的广泛性与概括性 自我的反省性 自我意识的矛盾性
心理健康界定中的自我成分
• • • • • • • • 奥尔伯特的研究 有自我扩展的能力 与他人热情交往、关系融洽 情绪上有安全感、自我接纳 具有现实性知觉; 客观看待自己 有多种技能 行为的一致性是其人生哲学
一、气质测试
• 13. 遇到令人气愤的事,能很好地自我 克制。 • 14. 做事总是有旺盛的精力。 • 15. 遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。 • 16. 在人群中从不觉得过分拘束。 • 17. 情绪高昂时,觉得干什么都有趣; 情绪低落时,又觉得什么都没有意思。 • 18. 当注意力集中于一事物时,别的事
• 6.我一旦形成对事物的看法,就不会再改变 • 7.我经常对自己的行为不满意 • 8.尽管有使得做一些不愿意的事,但我基本 上是按自己意愿办事的 • 9.一件是好事好,不好是不好,没有什么可 含糊的 • 10.如果我在某件事上不顺利,我就往往会 怀疑自己的能力
自我和谐量表(SCCS) Self Consistency and Congruence Scale
• 26. 与人交往不卑不亢。 • 27. 喜欢参加热烈的活动。 • 28. 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文 艺作品。 • 29. 工作学习时间长了,常感到厌倦。 • 30. 不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际 动手干。 • 31. 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。 • 32. 别人总是说我闷闷不乐。
• 31.每个人都在忙自己的事,很难与他们沟 通 • 32.我认为能力再强的人也可能遇上难题 • 33.我经常感到自己是孤独无援的 • 34.一旦遇到麻烦,无论怎样做的都无济于 事 • 35.我总能清楚的了解自己的感受

【推荐】自我意识的发展PPT资料

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1、自我评价的独立性日益增长; (二)修正自我意识的依据
对自己存在的认识,以及对个人身体、
更2、注从意对发外现部自行我为、表关现心的自评我价。向内再在品能质评力价转、化性格、兴趣、思想等方面的认识。 (二)自我评价的特点 能力、性格、兴趣、思想等方面的认识。
幼儿自我评价能力的发展
1、自我评价的独立性日益增长; 和情绪特征的认识更客观;
(二)性别角总色日的趋整发合 展趋势是从具体到抽象;
从对(一)特点:自我中心倾向减弱;对自己的人格特征 和情绪特征的认识更客观;更注意发现自我、关心自我。 (二)修正自我意识的依据 1、生活中积累的经验;2、他人对自己的评价。 自我同一性的发展: (三)自我意识发展的结果 1、自我悦纳4;2、自我否定。
1、从依从成人的评价发展到开始有独立的评价。 2、从对外部行为表现的评价向内再在品质评价转化 3、从简单、笼统的评价发展到较为具体的评价 4、从主观情绪评价向初步客观性评价发展 二性别意识的发展:
一、自我意识的发展(儿童)
总(的一发 )展特趋点势:是自从我(具中体心一到倾抽向)象减;弱自; 我概念:是个人心目中对自己的形象,包括
一、自我意识的发展 中年人对自我的看法表现出更加积极的、满意的变化。
二、人格的变化 (一)内省日趋明显(容格的观点) (二)性别角色日趋整合 (三)心理防御机制日趋成熟 (四)为人处事日趋圆通
谢谢观看
自我意识的发展
四、自我意识的发展
定义:个人作为主体的我,对自己以及对自己与他人的关系的 认识。是婴儿从自然人向社会人转化的关键意义的标志。
詹姆斯分为主体我、客体我。哈特 (一)主体我的发展(5—15个月):将自己与他人分开 (二)客体我的发展(15—24个月):能用人称代词,第一飞跃

第二讲自我认知与完善-PPT

第二讲自我认知与完善-PPT

2、 过度自卑
⑴自卑感就是对自己得一种不满得、否定得 情感。
⑵调试方法:①清醒得认识过度自卑得危害, 下定决心改变;②客观得认识自己,无条件得 接受自己;③正确得瞧待成败,适当得表现自 己,享受生命;④确定合适目标与抱负水平;⑤ 正确瞧待得失。
3、 过度得自我接受
⑴表现:自我接受就是指自己认可自己,肯定自己得 才能与局限,长处与短处都能客观评价、坦然接受。 接受自我就是心理健康得表现。
过度得自我接受则就是指人高估自我,对自己肯定 评价远远超出自己得实际与表现,用放大镜瞧自己 长处,很少认识到自己得缺点与短处;用显微镜瞧她 人短处,很少瞧到人家得长处。
⑵调试方法:
大家有疑问的,可以询问和交流
可以互相讨论下,但要小声点
要瞧到自己得不足;
要瞧到她人长处,欣赏她人独特性,理解尊重 她人;
矛盾;②理想我与现实我得矛盾;③独立意向与依附心理得冲 突; ④交往需要与自我闭缩得冲突
⑶自我意识得统一。实现自我意识统一得途径:①
努力改善现实自我,使之逐渐接近理想自我;②修正理想自我 中不切实际得过高标准,使之与现实自我趋近;③放弃理想自 我,迁就现实自我。
三、自我意识与心理健康
1、 良好得自我意识就是心理健康得重要标 志;
多与别人交往,以开放心态尊重与认真对待 来自她人得反馈意见,要认识到给您正确反 馈与批评意见得人,往往就是真心为您好得 人。
4、 过分自我中心
⑴表现:只从自己利益出发,不能设身处地得 进行客观思考,从来不知道为她人着想,只关 心自己,不在乎她人,一事当前先替自己打算, 不管她人得感受与需要。
⑵克服方法:①摆正自己得位置;②客观得、 实事求就是得评价自己;③要学会换位思考。
二、自我意识得发展

大学生自我意识的发展概述(PPT 30页)

大学生自我意识的发展概述(PPT 30页)
▪ 我明白(我认定为真的事情),我说(我相信的 事情),我梦想(我实在梦想的东西),我试图 (我真正努力去做的事情),我希望(我真正希 望的事情)
第二节 大学生自我意识的发展
大学生自我意识发展的特点: 1、自我认识 ▪ 自我认识更具主动性 ▪ 自我评价能力有了很大的提高 ▪ 自我形象更加丰富 2、自我体验 ▪ 敏感性 ▪ 深刻性 ▪ 丰富性和波动性 3、自我控制 愿望强烈而容易波动
自我意识的分类
1. 结 构:自我认识、自我体验、自我调控 2. 内 容:生理自我、社会自我、心理自我 3. 存在方式:现实自我、镜中自我、理想自我
生理自我 社会自我 心理自我
自我意识的分类
自我认知
自我评价
对自己身体、外貌、 英俊、漂亮、有吸 衣着、风度、家属、 引力、迷人、自我 所有物等的认识。 悦纳。
第二讲 大学生自我意识的发展
独眼国王的故事
从前,有一个国王,他瞎 了一只眼,还瘸了一条腿。
这天,他想给自 己画张像。于是,他 开始找画师给他画像。
第一位画师战 战兢兢,把国王画 成四肢健壮、容貌 俊朗的帅哥,结果 国王大怒,认为画 师恶毒讽刺,不仅 被砍了头,还被抄 了家。
第二位画师见 此,抖抖嗦嗦地按 他本来的样子画, 结果国王还是不高 兴,第二位画师也 被拉出去砍了头。
那条瘸腿踩在石头 上,而那只盲眼则紧 闭——瞄准目标射箭。
于是国王狩猎的飒 爽英姿跃然纸上,难 怪他老人家龙颜大悦 呢!
第一节 自我意识的基本内涵
自我意识是个体对自我的意识,具体的 说,自我意识就是个体对自身的认识和对自 身周围世界关系的认识,就是对自己存在的 觉察、认识自己的一切。 1. 个体对自身生理状态的认识和评价 2. 个体对自身心理状态的认识和评价 3. 个体对自己与周围关的语 言写出自己的特点, 看看别人是否能由此 判断你是谁。

第8讲自我与人格发展(上)

第8讲自我与人格发展(上)
包括时间上的连续性和空间一致性两个方面是对我是谁我将来的发展方向以及我如何适应社会等问题的坚定和连贯的意识自我认同感是一个人逐渐认识到自己的基本特征和自己在社会上的位置当个体开始决定要成为一个什么样的人加入什么群体采取什么信仰或价值观支持什么人际交往方式以及从事什么职业方向时个体的自我认同感就开始建构自我认同感是在个体的生物心理以及社会文化环境三因素的交互作用过程中形成的由于这三方面因素在个体的一生中都是不断发展变化的自我认同问题的解决并非一劳永逸自我认同感的形成与发展是一个持续一生的过程青少年期个体的因此自我认同在这一时期变得特别迫切探索承诺认同感扩散diffusion认同感早闭foreclosure认同感延缓moratorium认同感获得achievement四种认同状态的划分个体在自我认同感发展过程中努力寻找适合的目标价值观和理想等这时个体需要从多种选择中做出抉择以便做出有意义的投入个体为认识自己实现自我对于目标价值观和理想等做出的精力毅力和时间等方面的个人投资自我牺牲以及对特定兴趣的维持commitment认同感扩散认同感扩散identitydiffusion
2 青年期自我认同的四种状态
探索 高
个体在自我认同感发展过程中努力寻 找适合的目标、价值观和理想等,这 时个体需要从多种选择中做出抉择, 以便做出有意义的投入
认同感延缓 (moratorium) 低
认同感扩散 (diffusion) 低 图1
认同感获得 (achievement) 高
承诺 Commitment
2 自我体验
自我体验是伴随自我认识而产生的内心体 验,是自我意识在情感上的表现。 如一个人对自己作积极评价时,就会产生 高自尊感,作消极评价时,就会产生低自 尊感、自卑感。
2.1 自尊的概念
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