足球绕杆运球技术

----

现代赣商培养摇篮技能人才培育基地

江西省商务技师学院

江西省商务学校

教案

专业班级

课程名称体育与健康

教师何志辉

2017~2018学年第1学期

教务处编制

--

----

江西省商务技师学院教案校商务学江西省

教师姓名何志辉授课形式实践授课时数2授课班级授课日期

授课项目及足球——运球绕杆技术

任务名称认知目标：通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习知识目标方法。

教学目标

技能目标通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。教学重点脚背正面运球

教学难点控球的能力与协调性

教学方法及

手段

学时安排教学条件课外作业

检查方法

教学后记--

----

教学安排

运动教负荷学组织队形教法教师活动教学内容学生活动过时次程间

数

1、体委整队

集合，清点

人数。

、师生问2

、体育委员检查1好。组织、组织：1、宣布本次3学生人数，服装。学生四列横队、见习生随堂观2课的任务、集合目的及要摩。、要求：教师2求。站在队列前简、安排见习4单的介绍本节生活动。♀♀

♀♀♀课的

♀♀♀♀♀学习内容、目标准♂♂♂♂♂并提出要求，调备♂♂♂♂♂动学生的积极

部8★性。声音洪亮各分~要求：快、教师281静、齐要求：一、徒手—X0、

体育委员领1、体委带领完成—操：8

1操。头部运1.分次1

肩部动2.钟0

、重视，认真对2运动分

腹背运3.待准备活动钟、提出完成动2动

作时的要髋关节运4.:求、动作有力到

3动

膝关节运5.位，充分活动开不要求跑速，在

各个关节及韧动跑步的过程中压腿运6.带，避免受伤体会放松的感成一路纵队绕足动觉腕踝关节7.球场慢跑一周运动

二、放松跑

--

----

教师提示学1、生用脚内侧学习脚内侧运球踢球的中下部过杆技控制好力量随术：时急停，变向。）辅助性练1（学生注意力、2、直线运球习：a基集中能够按运球绕杆急停，听口令变本老师指挥快速、 B 向换脚运球部准确完成动作。斜

线踢球停球练分、激发学生1并体会动作要8要领：步幅小，习5的练习兴领。~上体放松，身体1趣教师做讲解3、~1前倾，膝关节微56示范，学生尝屈，脚跟提起，—0试练习，认真

体次、培养学生2—的集体荣誉分脚尖外转，用脚会口诀在过杆背内侧推拨球的2感和中的运用。中下部。0教师讲解示4、良好的组织）尝试完整动（2分纪律性范，有能力学作过一个杆练习钟个杆生进行过 3 要领口诀：轻踢练习，教师发现球，快追球，早问题随时指导，变向，换脚踢，对出现的共性跑不了问题集中进行讲解。 1.脚背外侧一）组织：将学运球练习生分成四列横动作要领：运球队，教师在队伍脚内侧运2.时，支撑脚稍向前面讲解示前跨，踏在球的球练习范。前侧方，膝关节（二）教法： 3.左右脚交1.教师边讲解稍弯曲，上体前替运球练边示范动作。倾向里转。随着

2.组织学生一基习身体向前移动，15~运球脚提起，用部排一排的进行本 1 通过练习0 10使同学们能练习。每人进行脚内侧推球的侧

0'次

教法：了解运球的次。后中部。分10

进行示范讲解的动作要领和整体讲解纠3.

方法。正学生易犯错方习练

通过2法。学法：在指定的的动作，后在个区域，根据教师别纠正。练习发展学

请技术动作好4.讲解的技术动作生身体协

进行练习。的同学出来做调和灵敏等

示范再讲解。身体素质。

（三）要求：术。

--

----

难点：控球1.动作示范正确。的能力与协讲解技术要领2.调性清楚，声音洪亮。

素质训1

、俯（立）1练队形：☆☆☆☆☆0卧撑：☆☆☆☆☆○○○~男俯卧撑54○○○○○○2、2女立卧撑—▲○0蜘蛛爬

次5分钟结

束领做放松操本在教师的带领下部课总结讲评♀♀♀♀♀充分放松理整分放22．学生分组小结1♀♀♀♀♀．学生自我评1小结松~~估学习情况。♂♂♂♂♂自我评估。333．教师总结。2．集中汇报。2♂♂♂♂♂分次调整呼吸-师生．布置收还器33．归还器材★舒缓神经4再见师生再见材。分钟预

计练场习

地密个7 足球个，雪糕筒 4 度器材预计平均心率：密130 次/ 分，最高心率:135~140次/分，度运动密度约为40%。

安全措施

--

----

课

学生运球过程中常常出现低头运球的情况，要提示学生在运球过程

后

小

注意体会用运球部位去感知球，养成边运球变抬头观察的好习惯。

结专业资料学习资料教育培训考试建筑装潢资料

--