高二羽毛球教学流程
高中羽毛球教案完整版模板

教学年级:高中教学课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍方法,熟悉羽毛球拍的结构。
2. 通过基本动作练习,提高学生的球感和协调性。
3. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强团队协作意识。
教学内容:1. 羽毛球握拍方法2. 基本步伐移动3. 简单击球技术教学过程:第一课时一、课堂常规1. 报告教师及考勤。
2. 宣布本课内容。
3. 组织队形,进行简单的热身活动。
二、基本握拍方法教学1. 讲解羽毛球握拍方法,展示正确的握拍姿势。
2. 学生跟随教师练习,纠正错误握拍姿势。
3. 学生分组练习,互相纠正,巩固握拍方法。
三、基本步伐移动教学1. 讲解羽毛球基本步伐移动,包括并步、交叉步、后退步等。
2. 学生跟随教师练习步伐移动,教师纠正动作。
3. 学生分组练习,互相纠正,提高步伐移动的熟练度。
四、简单击球技术教学1. 讲解正手击球技术,展示正确的击球姿势。
2. 学生跟随教师练习正手击球,教师纠正动作。
3. 学生分组练习,互相纠正,巩固正手击球技术。
五、课堂小结1. 总结本节课所学内容。
2. 强调握拍方法、步伐移动和击球技术的重要性。
3. 鼓励学生在课后加强练习。
第二课时一、课堂常规1. 报告教师及考勤。
2. 宣布本课内容。
3. 组织队形,进行简单的热身活动。
二、复习上节课所学内容1. 复习羽毛球握拍方法、步伐移动和正手击球技术。
2. 学生分组练习,互相纠正,巩固所学内容。
三、反手击球技术教学1. 讲解反手击球技术,展示正确的击球姿势。
2. 学生跟随教师练习反手击球,教师纠正动作。
3. 学生分组练习,互相纠正,巩固反手击球技术。
四、发球技术教学1. 讲解羽毛球发球技术,展示正确的发球姿势。
2. 学生跟随教师练习发球,教师纠正动作。
3. 学生分组练习,互相纠正,提高发球技术。
五、课堂小结1. 总结本节课所学内容。
2. 强调反手击球和发球技术的重要性。
3. 鼓励学生在课后加强练习。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解学生对羽毛球基本技能的掌握情况。
高中体育课羽毛球教案模板

---一、教学目标1. 认知目标:- 了解羽毛球运动的基本规则和技巧。
- 掌握羽毛球正手握拍法、正手击球、发球等基本技术。
2. 技能目标:- 学生能够熟练运用羽毛球正手握拍法。
- 学生能够进行正手击球,并能初步掌握发球技巧。
3. 情感目标:- 培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好。
- 增强学生的团队合作精神和竞争意识。
---二、教学重难点1. 重点:- 正手握拍法和正手击球技术的正确掌握。
2. 难点:- 正手击球时动作的协调性和力量的控制。
---三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:- 教师检查学生出勤情况。
- 学生集合,整队报数。
- 师生问好,简要介绍教学内容。
2. 准备活动:- 慢跑2圈,活动全身关节。
- 羽毛球基本步伐练习。
(二)基本部分1. 羽毛球基本技术讲解与示范:- 正手握拍法:教师详细讲解正手握拍的方法,并进行示范。
- 正手击球:讲解击球时的站位、挥拍动作、击球点等,并进行示范。
- 发球技巧:讲解发球时的站位、握拍、挥拍等,并进行示范。
2. 学生练习:- 学生分组进行正手握拍和正手击球的练习。
- 教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 游戏环节:- 进行羽毛球对打游戏,让学生在实际比赛中巩固所学技术。
(三)结束部分1. 放松活动:- 学生进行全身放松运动。
- 教师总结本节课所学内容。
2. 课堂小结:- 教师对本节课进行总结,表扬优秀学生。
- 布置课后练习任务。
---四、场地器材- 羽毛球场地- 羽毛球拍- 羽毛球- 音响设备---五、教学评价1. 课堂表现:- 学生出勤情况- 学生参与课堂活动的积极性2. 技术掌握:- 正手握拍法- 正手击球- 发球技巧3. 团队合作:- 学生在游戏环节中的表现- 学生之间的配合默契程度---备注:1. 教师可根据实际情况调整教学内容和教学时间。
2. 在教学过程中,注意学生的安全,避免运动损伤。
3. 鼓励学生积极参与,提高学生对羽毛球运动的兴趣。
高二羽毛球教案(18课时1模块)

高二羽毛球教案第1次课教学内容:体育与健康课课堂常规、中学生体育健康标准教学目标:使学生知道中学体育与健康课的常规要求和中学生体育合格标准,更好地进行体育与健康课的学习。
教学步骤:一、体育与健康课课堂常规。
(一)、课前常规:1、上体育与健康课时,学生应提前1-2分钟到指定地点等待教师并准备上课,体育委员应带领部分同学协助教师准备场地、器械。
2、学生一律穿轻便服装(最好是运动服)和运动鞋上课,不准戴帽子、手套、围巾。
严禁携带小刀、笔、证章等有碍锻炼的物品。
3、凡因病、事等不能上课的学生,一律写好请假条交给体育委员,再由体育委员集中交给教师,记入考勤;由于各种原因长时间不能正常上课的学生,必须出示由县级医院出具病情证明,同时向学校提出免修或降低考核标准的申请,学校批准后方可请假。
(二)、课上常规:1、上课铃响后,体育委员按教师指定位置,迅速集合队伍。
2、体育委员报告出勤情况。
教师宣布课的内容和要求。
3、学生迟到需喊报告,经教师允许后方可入列;如教师正在讲话时,迟到学生先按迟到的时间短长依次在队列的最后一列后排列整齐听讲,教师讲完后,再依次说明迟到原因。
4、在一般情况下,伤病学生,应到场地集中,轻病假和女生例假,必须随课见习,或由教师安排适当的体育活动或服务性工作;未经教师准许,不得擅自离开上课场所。
5、上体育课时,学生应精神饱满尊敬教师团结合作,积极进取,认真听课,刻苦学习,积极主动完成课堂教学任务,教师据此评定学生课堂表现分。
6、严格执行国家规定的体育与健康课和体质健康考核标准,不弄虚作假。
7、学生在课中应自觉爱护场地、器材,损坏场地、器材的要按价赔偿。
8、注意安全,防止事故发生。
9、回收、清点归还器材。
(三)、课后常规1、能认真完成课外体育作业。
二、《中学生体质健康标准》。
三、羽毛球大体教学计划。
高二羽毛球教案第2次课高二羽毛球教案第3次课高二羽毛球教案第4次课组织:全班学生围站在半场周围。
教法:老师讲解并示范。
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案

2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材第七章《球类运动》第三节《羽毛球》。
教学内容包括:羽毛球基本技术(握拍、发球、接球、移动)、比赛规则、战术运用。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术,提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识,提高比赛策略和应变能力。
三、教学难点与重点难点:羽毛球技术的灵活运用和比赛策略。
重点:握拍、发球、接球、移动等基本技术。
四、教具与学具准备教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器。
学具:羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的羽毛球游戏,激发学生的学习兴趣。
2. 羽毛球基本技术教学(15分钟)讲解握拍方法,示范正确动作,组织学生进行握拍练习。
讲解发球、接球技巧,示范动作要领,组织学生进行分组练习。
讲解移动技巧,示范动作要领,组织学生进行移动练习。
3. 例题讲解(10分钟)选取一场高水平羽毛球比赛视频,分析比赛中的技术和战术运用。
4. 随堂练习(15分钟)组织学生进行羽毛球比赛,要求运用所学技术,教师现场指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术:握拍、发球、接球、移动2. 比赛规则3. 战术运用七、作业设计1. 作业题目:请简述羽毛球握拍、发球、接球、移动的基本要领。
分析一场羽毛球比赛中的战术运用。
答案:1. 握拍、发球、接球、移动基本要领:握拍:握拍要自然,掌心对准拍柄,拇指与食指轻轻用力,其他三指自然弯曲。
发球:发球时,拍面要正对来球方向,击球点在身体侧前方,力量要适中。
接球:接球时,要迅速判断来球方向和速度,调整拍面角度,用适当的力度击球。
移动:移动要迅速、平稳,保持身体平衡,尽量减少多余动作。
2. 比赛战术运用分析:八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优缺点,针对学生掌握程度进行教学调整。
2. 鼓励学生在课后进行羽毛球锻炼,提高运动技能。
高中羽毛球课堂教案模板

一、课题:羽毛球基本技能训练二、课时:2课时三、教学目标:1. 让学生掌握羽毛球的基本姿势和握拍方法。
2. 通过练习,使学生能够正确进行原地正手高远球和正手发高远球。
3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
四、教学重点:1. 羽毛球基本姿势和握拍方法。
2. 正手高远球和正手发高远球的技术动作。
五、教学难点:1. 正确掌握握拍方法。
2. 正确进行正手高远球和正手发高远球。
六、教学内容:1. 羽毛球基本姿势和握拍方法讲解与练习。
2. 原地正手高远球技术讲解与练习。
3. 正手发高远球技术讲解与练习。
七、教学过程:第一课时一、开始部分1. 整队集合,报告人数,师生问好。
2. 宣布本节课内容,讲解教学目标。
3. 组织学生进行热身运动,包括跑步、关节操等。
二、基本技能教学1. 讲解羽毛球基本姿势和握拍方法,并示范。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
3. 强调握拍方法的重要性,纠正错误动作。
三、原地正手高远球技术教学1. 讲解原地正手高远球的技术动作,并示范。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
3. 强调击球时的用力点和身体姿势,纠正错误动作。
四、正手发高远球技术教学1. 讲解正手发高远球的技术动作,并示范。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
3. 强调发球时的用力点和身体姿势,纠正错误动作。
五、结束部分1. 学生进行集体练习,巩固所学技能。
2. 教师进行总结,强调本节课的重点内容。
3. 组织学生进行放松活动。
第二课时一、开始部分1. 整队集合,报告人数,师生问好。
2. 回顾上一节课的内容,检查学生的学习情况。
3. 组织学生进行热身运动。
二、基本技能巩固1. 学生分组进行原地正手高远球和正手发高远球的练习。
2. 教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 强调技术的连贯性和准确性。
三、团队协作练习1. 学生进行两人一组或三人一组的团队协作练习。
2. 教师巡回指导,观察学生的配合和技能运用。
3. 鼓励学生积极沟通,提高团队协作能力。
2024年羽毛球教学教案(5篇

2024年羽毛球教学教案(5篇一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》第五章“羽毛球基本技术”展开,具体内容包括:1.握拍方法;2.站位与步法;3.发球技术;4.接球技术;5.扣杀技术。
二、教学目标1. 让学生掌握正确的羽毛球握拍方法,提高控球能力;2. 使学生了解并熟练运用站位与步法,增强场上的移动速度和灵活性;3. 培养学生熟练的发球和接球技巧,提高比赛中的对抗能力;三、教学难点与重点1. 教学难点:握拍方法、站位与步法的灵活运用。
2. 教学重点:发球技术、接球技术、扣杀技术的动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、场地设备。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用比赛视频,让学生了解羽毛球比赛的基本规则,激发学生的兴趣。
2. 握拍方法教学(10分钟)(1)讲解握拍方法,演示正确动作;(2)学生跟随教师练习,相互纠正动作;(3)进行握拍游戏,巩固握拍方法。
3. 站位与步法教学(10分钟)(1)讲解站位与步法,演示正确动作;(2)学生分组练习,教师指导;(3)进行移动接力游戏,提高学生的移动速度和灵活性。
4. 发球技术教学(15分钟)(1)讲解发球技术,演示正确动作;(2)学生跟随教师练习,相互纠正动作;(3)进行发球比赛,提高学生的发球技巧。
5. 接球技术教学(15分钟)(1)讲解接球技术,演示正确动作;(2)学生分组练习,教师指导;(3)进行接球对抗练习,提高学生的接球能力。
6. 扣杀技术教学(15分钟)(1)讲解扣杀技术,演示正确动作;(2)学生跟随教师练习,相互纠正动作;(3)进行扣杀比赛,提高学生的扣杀技巧。
六、板书设计1. 握拍方法:手握拍柄,虎口对准拍面,掌心空出。
2. 站位与步法:站位分为前场、中场、后场;步法有并步、滑步、交叉步等。
3. 发球技术:正手发球、反手发球。
4. 接球技术:正手接球、反手接球。
高二羽毛球教案新部编本18课时1模块
高二羽毛球教案新部编本18课时1模块一、教学内容本节课选自新部编高二羽毛球教材第一模块,共18课时。
主要内容包括:羽毛球基本技术(握拍、站位、挥拍)、战术(单打、双打)、比赛规则以及体能训练。
本节课将重点学习羽毛球正手发球技术、反手接球技术,并简要介绍单打战术。
二、教学目标1. 让学生掌握正手发球和反手接球的基本技术,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神,提高战术运用能力。
3. 增强学生的体能,提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点:正手发球技术、反手接球技术的掌握。
教学重点:正手发球和反手接球的动作要领,以及单打战术的运用。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入(5分钟)利用实践情景引入,邀请一位羽毛球运动员进行正手发球和反手接球的示范,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解与示范(15分钟)a. 讲解正手发球和反手接球的动作要领。
b. 示范正手发球和反手接球的动作。
3. 练习与指导(25分钟)a. 学生分组练习正手发球和反手接球技术,教师巡回指导。
b. 安排一名学生进行示范,其他学生观摩并指出不足之处。
c. 针对学生的不足,教师进行针对性的指导。
4. 例题讲解(10分钟)以一道单打战术题目为例,讲解如何运用正手发球和反手接球进行单打比赛。
5. 随堂练习(15分钟)学生进行单打比赛,教师观察并指导,强调战术运用。
b. 布置作业。
六、板书设计1. 正手发球动作要领2. 反手接球动作要领3. 单打战术运用七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一道单打战术题目。
2. 答案:题目答案需包含正手发球和反手接球的动作要领,以及战术运用。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外羽毛球比赛,提高实战经验。
同时,推荐一些羽毛球教学视频和资料,帮助学生深入学习。
重点和难点解析1. 正手发球和反手接球的动作要领。
高二体育教学教案2
高二体育教学教案《高二体育羽毛球教学教案》一、教学目标1. 知识与技能目标学生了解羽毛球运动的基本知识,包括规则、场地等。
掌握羽毛球正手发球、高远球、挑球等基本技术动作。
2. 体能目标通过羽毛球训练,提高学生的反应速度、协调性、耐力等身体素质。
3. 情感目标培养学生对羽毛球运动的兴趣和热爱,养成积极参与体育锻炼的习惯。
增强学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教学重难点1. 重点羽毛球正手发球、高远球、挑球的技术动作要领。
学生在练习中正确运用技术动作。
2. 难点学生对技术动作的掌握程度和在实战中的运用能力。
三、教学方法1. 讲解示范法:教师详细讲解技术动作要领,并进行标准示范。
2. 练习法:学生进行反复练习,巩固技术动作。
3. 纠正错误法:教师及时发现学生的错误动作并进行纠正。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力和竞争意识。
四、教学过程1. 开始部分(5 分钟)集合整队,检查人数,师生问好。
宣布本节课的教学内容和目标。
安排见习生。
2. 准备部分(10 分钟)热身慢跑:围绕羽毛球场慢跑两圈。
热身操:进行全身关节活动和拉伸练习。
3. 基本部分(30 分钟)羽毛球知识讲解(5 分钟)介绍羽毛球运动的起源、发展、规则和场地等基本知识。
技术动作教学(20 分钟)正手发球:讲解正手发球的动作要领,包括站位、握拍、挥拍动作等。
教师进行示范,学生分组进行练习。
高远球:讲解高远球的技术要点,如击球点、发力方式等。
教师示范后,学生进行练习。
挑球:介绍挑球的动作方法和注意事项,学生进行练习。
教学比赛(5 分钟)组织学生进行小型羽毛球比赛,让学生在实战中运用所学技术动作。
4. 结束部分(5 分钟)放松活动:带领学生进行放松操,缓解肌肉疲劳。
课堂总结:对本节课的教学内容进行总结,评价学生的学习表现。
布置作业:要求学生课后进行羽毛球练习。
五、教学反思通过本节课的教学,学生对羽毛球运动有了更深入的了解,掌握了一些基本技术动作。
高中羽毛球教案
高中羽毛球教案高中羽毛球教案一、教学目标通过本节课的学习,使学生掌握羽毛球的基本技术和规则,提高学生的身体协调能力和技术水平,培养学生的团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容1.羽毛球的基本击球姿势:握拍姿势、站姿。
2.球的传递:上抛球和正手击球。
3.球的接发:正手接发。
4.羽毛球比赛的规则和技巧:打球的区域、得分规则、比赛的网球规则。
三、教学过程1.导入:组织学生热身运动,以准备接下来的课堂活动。
2.展示:通过视频展示羽毛球比赛的精彩画面,引起学生的兴趣。
3.教学:逐步教授羽毛球的基本技术,包括握拍姿势、站姿、上抛球、正手击球和正手接发等内容。
让学生模仿老师的动作,进行实践训练。
4.练习:组织学生进行分组练习,进行接发球的练习。
教师巡回指导,纠正学生的动作错误并给予表扬。
5.竞赛:组织学生进行羽毛球比赛,学生分组进行对抗赛,比赛结果计分。
并在比赛过程中及时指导和纠正学生的技术问题。
6.总结:回顾本节课学习的内容,并进行总结性讲解,强调技术要点和注意事项。
四、教学方法本节课采用示范教学和实践训练相结合的方法,让学生通过模仿和实践来掌握羽毛球的基本技术。
并通过竞赛的形式激发学生的学习兴趣,提高学生的专注力和竞技能力。
五、教学工具1.羽毛球拍、羽毛球。
2.视频播放设备。
3.计分表。
六、教学总结通过高中羽毛球教案的教学,学生对羽毛球的基本技术和规则有了更深入的了解和掌握,同时也培养了学生的团队合作精神和竞技意识。
在今后的学习和生活中,学生可以继续参与羽毛球运动,促进身心健康。
高中生羽毛球教学教案模板
教学目标:1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧,包括握拍、发球、接发球、上网、后退等技术动作。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,提高学生的运动技能。
3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。
教学对象:高中生教学时间:1课时教学场地:羽毛球场地教学器材:羽毛球、羽毛球拍、计时器、标志碟等教学过程:一、准备活动(10分钟)1. 教师带领学生进行热身运动,包括慢跑、拉伸等,以预防运动损伤。
2. 组织学生进行简单的羽毛球技巧练习,如挥拍、原地发球等。
二、基本技巧教学(30分钟)1. 教授握拍方法:教师示范正确的握拍姿势,并指导学生进行反复练习。
2. 发球教学:讲解和示范正手发球和反手发球的技术动作,让学生跟随练习。
3. 接发球教学:讲解和示范接发球时的站位、步伐和击球动作,让学生进行实践。
4. 上网教学:讲解和示范上网时的站位、步伐和击球动作,让学生进行实践。
5. 后退教学:讲解和示范后退时的站位、步伐和击球动作,让学生进行实践。
三、分组练习(20分钟)1. 将学生分成若干小组,每组进行不同的技术动作练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,确保学生掌握正确的技术动作。
四、实战演练(10分钟)1. 学生进行分组对抗练习,每组两人一组,进行正手发球和接发球的实战演练。
2. 教师观察学生的表现,给予针对性的指导。
五、总结与评价(5分钟)1. 教师对本次课程进行总结,强调学生在练习过程中的优点和不足。
2. 学生进行自我评价,反思自己在技术动作和实战演练中的表现。
3. 教师给予学生鼓励和表扬,激发学生的学习兴趣。
教学反思:1. 教师应关注学生的个体差异,根据学生的实际情况调整教学进度和难度。
2. 在教学过程中,注重培养学生的团队协作精神,提高学生的竞技水平。
3. 通过多样化的教学方法和手段,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。
注意事项:1. 在教学过程中,确保学生的安全,避免运动损伤。
2. 教师应保持耐心和热情,积极引导学生参与练习。
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九、教学流程
流程时间教学内容教师活动学生活动组织及设计意图
引入部分2
分
钟
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内
容,安排见习生
4、强调安全
1、口令指挥、
语言提示
2、向学生问好
3、宣布本课内
容
4、安排见习生
1、集合整队、
报告人数
2、向教师问好
3、认真听宣讲
4、见习生随堂
组织如图(1)
要求:快、静、齐
热身激趣5
分
钟
1、热身游戏“快
来抢球拍”规则:
绕场慢跑中听口
令抢羽毛球球
拍。
2、原地活动操
①体转②体侧
③腹背④踢腿
⑤转腕⑥肩绕
环等
1、组织学生慢
跑
2、讲解游戏规
则,参与游戏
3、领做徒手操
并口令提示
1、认真听教师
讲解游戏规则
2、积极参与游
戏
3、认真进行准
备活动
组织如图(二)
要求:积极参与动作
到位
学习
和巩固部分20
分
钟
1、熟悉球性━
颠球
2、学习握拍的
方法
3、学习基本技
术----正手发高
远球
动作要领:“一
引、二挥、三击
球”
重点:挥拍动作
难点:击球时机
学练步骤:
1、自主尝试
2、教师示范讲
解动作技术
3、挥拍练习
4、体会击球点
5、持拍击球练
习
6、分小组练习
7、集体练习
8、个人展示并
评价
组织颠球练习
1、语言导入
2、讲解握拍技
术动作
3、讲解并示范
正手发高远球
技术
4、组织学生无
球挥拍练习
5、组织学生有
球练习
6、组织两人一
组练习并巡回
纠错
7、组织集体练
习并评价
8、选个别学生
展示并评价
积极参与练习
认真学习握拍
和发正手高远
球
1、观摩并体会
动作要领
⑴无球挥拍
⑵有球练习
⑶两个同学一
组发高远球练
习
⑷相互观摩纠
错
⑸分组展示
⑹集体练习
⑺个别学生自
我展示
⑻发现错误及
时纠正,集中讨
论练习中存在
的问题
组织如图(三)
要求:
1、按教师要求认真
练习
2、团结协作,相互学
习并纠错
3、积极参与,注意安
全
拓展部分8
分
钟
拓展游戏“放拍
接力”
规则:每位学生
持拍运球到目的
地,返回击掌
1、讲解游戏规
则
2、组织拓展游
戏:“放拍接
力”,并语言激
励
3、组织小结和
评价
1、领会游戏规
则及方法
2、积极参与游
戏并相互加油
鼓励
3、参与自评、
互评活动
组织如图(四)
要求:
1、遵循游戏规则
2、积极参与游戏
结束评价5
分
钟
1、组织放松
2、小结评价
3、收还器材
4、师生再见
1、放音乐领做
放松操
2、组织学生进
行自评互评
3、安排学生收
还器材
4、师生再见
1、随音乐放松
2、参与自评互
评活动
3、积极参与归
还器材
4、与教师再见
组织如图(五)
要求:放松身心
愉悦心情
场地器材
场地:田径场中圈羽毛球场二个
器材:羽毛球拍26付羽毛球55个
运动负荷练习密度40%左右运动强度中。