趣味运动会方案

凌波微步

道具：乒乓球6个球上标记1－0，乒兵球拍6只（标记1－0）参塞组：A、B、C、D、E、F六组人员（每组派出X 人参加）

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1．23＝3．6米沿用游戏一场地。

游戏规则：

比分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组X人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。比塞开始前，A1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口今开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给A2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军，在整个过程中，球若掉在地上，必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点

游戏评分规则：计时制，用时最短的组获得单项游戏的冠军，记录每组完成游戏的时间，根据比评分表进行积分

背运气球

道具：大号气球3＊6＝18个，椅子3把

参塞组：A、B、C、D、E、F六组人员（每组派出3男3女人参加

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1．2＋3＝3．6米（沿用游戏一场地）

游戏规则：

比分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组，比塞开始前，A 组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子井将气球放到腿上，

由女生坐爆。听到气球爆炸声后，起跑线另一段的第二组男女才可以开运气球，在整个过程中不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点

游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

赶＂猪＂跑

项目介绍：赶"猪"跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目

项目方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取X人参加）

项目规则：

1、在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格

2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

摸石过河

项目介绍：摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法:比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手持第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。

投你所属

项目介绍：投你所属是根据自己的手法，最大程度靠你的运气，来选择能拿到的奖项。

比赛方法：站在规定黄线区域，将手中的投掷物滑向或投向奖品区域，得到属于自己的奖品。

传递饥饿

项目介绍：团结协作，控制自我，爱护他人，抵抗饥饿。

比赛方法：每轮三组，每组4人，将嘴板上的面粉逐人传递，由最后一人将嘴板上的面粉倒入指定容器中，容器中面粉最多的一组获奖。

波涛汹涌

目的：让气球停留在空中，激发欢乐

时间：5~10分钟

材料：气球多个

内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”

1．每人一个不同颜色的气球。

2．每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

3．气球跌在地上的人即被淘汰。

4．气球保持在空中最久的人便算赢。

5．组长总结：“好啦！大家都出了气！”

同舟共济

目的：锻炼耐力

时间：10~15分钟

材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。

内容：

1. 组员以平均人数分队，每队约四至五人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。

2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸。

3. 哪队队员能够长时间都站在报纸上则是胜利者。

众人一条心

规则：参赛者以X人为一组，男女不限，要求X人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

三脚接力

以部门（为参赛队，部门人员少的可合并为一个参塞队进行，参塞队各选派运动员X名参加，男女比例不限，起点和终点各站X名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出塞，向起点进世发，依此类推，直到全队人员寓完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩，分组进行每组两队。