音乐放松室,听音乐接受心理辅导

音乐放松室，听音乐接受心理辅导明亮整洁的团体辅导室、柔和宁静的音乐放松室、私密温馨的面询室、轻松快乐的沙盘游戏室、环境优雅的室外小花园……心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全，符合不同年龄来访者特点为原则。一般来说，心理咨询室的布置要首先考虑让来访者安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。空间可以不是很大，但每一间专用教室都要根据不同功能，精心布置，美观、舒适，步入其中，要让来访者感觉心灵便自然沉静下来。

身体疲劳感对生活、工作效率有很大的负面作用，音乐放松室的基本设计基调还是以温馨、和谐为主，力图营造一个可以使身心得到完全放松的意境。专业的减压、放松和催眠设备帮助改善神经紧张状态，提升个人心理素质，达到自主平衡状态。聆听曲调柔和、音色优美、旋律动听的音乐，放松身心，忘却烦恼，开阔胸襟，感受内心深处最真的声音。通过心理放松反馈训练软件，放松身体肌肉，释放心灵压力，缓解紧张、疲劳、烦躁、失眠和忧愁等情绪。为心灵做一次最舒适的桑拿，进行一趟最奇妙的旅程，感受音乐，感悟人生。

音乐放松室里面有一个音乐治疗操作台，除了电脑和音箱，还有一个音乐放松椅。一把看起来普通的椅子，可以把音乐中的40-120赫兹的低频音波分解出来，震动身体，达到放松的目的。研究发现40-120赫兹的低频音波对身体很有好处，轻柔的音乐可以带来不小的震动。学生和老师每个人有一个用户名和密码，累了或者心情不好，都可以来这里放松。音乐放松室可用做音乐放松治疗，放松训练，催眠治疗，自由联想等，是教师以及学生放松情绪、调适心态平衡的场所。

传统的放松室主要是通过带震动、按摩功能的音乐放松椅或放松床进行躯体放松的方式来实现身心放松。但人作为具有自我能动性的个体，完全可以、也应该学习如何自主调节自己的情绪。反馈型音乐放松治疗系统，除了实现常规的躯体放松功能外，还能帮助来访者学习自主平衡调节法。这样以后即使离开了放松室，也能通过自己学到的方法较快速、方便地实现自我放松的效果了。

随着人们生活水平，物质水平的提高，人们的生活压力与工作压力也越来越大。在市场的需求下，京师博仁研发出了反馈型音乐放松治疗系统，它可以缓解身体的疲劳，放松心情，使人的心情变得平静。让人们以更好的精神面貌去面对即将到来的明天。