生气的坏处 生1次气8个器官都受伤
这14种病是气出来的 再生气半条命都没了
这14种病是气出来的再生气半条命都没了大家都知道“气大伤身”但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实，你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了！一次生气，能气出14种病！1、乳腺增生很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关；产后心情不好，容易发生乳腺炎；中老年人更可能引发乳腺癌。
2、头晕头痛有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
3、中风脑梗人的心与身是密切相关的整体。
心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
4、血糖升高对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。
新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
5、胃部溃疡生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
6、脸长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。
而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
7、心肌缺氧大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
8、甲状腺结节生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
9、免疫力下降生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。
如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体免疫力下降。
10、可能诱发肺癌很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
11、胸闷气短生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
12、排便失常有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。
这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
13、心脏病人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。
长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
生气容易引发这八大疾病
生气容易引发这八大疾病
* 导读：情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。
肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害健康。
*一、伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。
肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
心理健康
*二、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂毒药。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
*三、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
常生气居然会使身体遭受七大害
常生气居然会使身体遭受七大害一、伤肝中医认为，生气会使肝气上溢，使人出现面红耳赤、头疼、恶心，甚至昏厥等症状。
而长期生闷气，也会使得肝气郁结，使身体各项机能都受到影响，出现功能紊乱的现象。
现代医学证明，生气时，人体会分泌出一种叫做儿茶酚胺的物质，这种物质会使血糖和脂肪酸都受到影响，从而使血液和肝脏内的毒素越积越多。
调查表明，经常生气的人比心态平稳的人患上肝病的几率要高出8倍之多。
这样看来，平时所做的保肝方面的养护，生一场气就差不多抵消了。
二、伤肺我们经常会听到有人说：肺都气炸了。
当然，这只是一种夸张的说法，极少能有人真的把肺气炸，但肯定要被伤及的。
我们都有过生气的经历，生气时，呼吸是不均匀的，比较急促，这就使得肺部运行不畅，肺泡一直在扩张却得不到收缩，长时间过于紧绷，就会导致肺部受损。
三、伤心当我们生气时，血液中的红细胞就会增多，心跳速度也加快了。
更多的血液上涌，特别是大脑和面部，会占用本该供应给心脏的血液，这就容易导致心脏缺血，产生心脏疾病。
调查显示，经常生气的人，得心脏病的风险要比不常生气的人高6倍。
特别是对于本身就有心脏疾病的人来说，遇事就更应该冷静，千万不能冲动。
四、伤胃跟伤心脏的原因一样，生气时，由于血液上涌，本来在胃部的血液都流向了上方，使得肠胃供血不足、蠕动缓慢、工作受阻，不仅影响消化，还会引起胃部疾病。
其实生活中也很多这样例子，人生气时，往往是吃不下什么东西的，即使是吃也吃不香，白白地造成肠胃的负担。
五、伤脑虽然生气时，血液都涌到了头部，但并不意味着头部血管的氧气就会充足。
实际上，这个时候，脑血管正承受着相当大的压力，而情绪不好的时候，血液中的毒素也是较多的，这就等于是将有毒的血液输送到了脑血管里，对脑细胞的损害是非常大的。
如果有脑血管疾病的话，就要倍加小心。
血管不堪重负的时候，就会破裂，导致脑出血，严重的则有生命危险。
建议此种病人平时一方面要控制血压，另一方面要控制好情绪，遇事多做深呼吸，强迫自己冷静下来。
生气一次就伤害九大器官
在墨西哥Puerto Vallarto，坐在沙滩雕塑中。
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1、皮肤 生气时，大脑血液中增加的毒素， 会刺激毛囊，引起毛囊周围程度丌等的 炎症，从而出现色斑问题。
浸泡在无限大的泳池里。
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2、子宫、乳腺 男人生气伤肝，女人生气伤乳腺呾子 宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升， 会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
在马尔代夫，体验漂浮海面的小屋。
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8、肝 生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中 枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强， 血液呾肝细胞内的毒素相应增加。
坐在波拉岛的海中餐厅。
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朋友: 为了你的身体健 康，请丌要总是生气， 要来自康就要快乐，要健 康就要时时欢笑！
在希腊凯法利尼亚，划船通过洞穴。
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在中国，我们说气大伤身。医学上 认为这很有道理，对女人来说就更是如 此。临床数据显示，因生气致病的女性 尤为多见，而且有九大器官因此大受伤 害。最“倒霉”的就是皮肤，其次分别 是子宫、乳腺呾甲状腺。除此之外，还 有大脑、胃、心脏等器官。
新西兰沉入水中的避暑花园。
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中国中医科学院内科主任医师罗卫芳 介绍，生气导致内分泌紊乱，迚而大脑会 命令身体合成更多的皮质醇，这种物质如 果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功 能的正常运转，使抵抗力下降，迚而引发 疾病。
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2013年8月28日星期三
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生气一次就伤害九大器官
背景音乐 沧海一声笑
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大米尚可因为“心情”丌好而发生霉变，这 一研究的科学性姑且丌论，但“推米及人”，研究 人员的结论却又几乎是尽人皆知的，经常生气的人 健康状况更糟糕。 经常挨骂的米会迅速发霉，你能相信吗？近 日，日本医学专家做了一项对照实验，两组大米， 一组每天都有人对着它们说赞美的话，另一组每天 都挨骂。结果发现，经常挨骂的米更易发霉。
生气八个致命危害
生气八个致命危害
生气是人类的一种情绪反应，但是在过度生气时，会对我们的身体与心理健康造成影响。
以下是生气八种致命危害的说明。
1. 心脏病：当我们生气时，身体会释放出一些荷尔蒙，使血管收缩以应对压力。
而当经常处于这种状态时，可能会引发心脏病或其他血管疾病。
2. 与他人的关系：生气通常会影响我们与他人的关系。
我们可能会因为某些小事而大呼小叫，或者攻击他人，这可能会严重破坏我们与他人的关系。
3. 焦虑和抑郁：生气会释放出一些化学物质，比如肾上腺素和皮质醇，这些物质会导致焦虑和抑郁等心理问题。
如果这些问题得不到妥善处理，可能会对我们的身体产生更严重的影响。
4. 消化问题：生气也会影响我们的消化系统。
当我们处于压力和紧张的状态时，身体会分泌出一些荷尔蒙，这些荷尔蒙会破坏我们的消化系统，导致胃酸过多、消化不良和腹泻等问题。
5. 失眠：生气会让我们的思维处于紧张和高度兴奋的状态，这可能会导致我们难以入睡。
如果我们经常处于这种状态，可能会导致慢性失眠和其他睡眠障碍。
6. 意外事故：当我们生气时，我们的脑子会不太清醒，我们可能会变得比平时更加容易犯错，这可能会导致意外事故。
8. 免疫力下降：生气会破坏我们的免疫系统，让我们更容易生病。
如果我们经常处于这种状态，可能会导致慢性疾病和其他健康问题。
综上所述，虽然生气是人类情绪反应的一种，但是当过度生气时可能会对我们的身体和心理健康造成严重影响。
因此，我们需要学会控制自己的情绪，采取积极的方式来应对压力和困难。
少生气身体好
现在人们越来越注重养生了，乱七八糟的保健品吃了一大推，身体不但没见好，反而越吃越糟。
其实什么都不用吃，好心情就是最大的养生，没事千万别生气，最伤身体的就是生气，专家总结出生气后身体会出现6大器官的变化：01、心脏血流增加一倍生气时，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作。
这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
02、肝脏比平时大了一圈生气后，最先伤的就是肝脏！如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。
03、免疫系统罢工6小时情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的，而多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。
我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。
这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。
所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张！04、生气时肺泡不断扩张人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。
这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。
这也是为什么常有人在生气时说，“肺要气炸了”。
05、生气时肠胃功能紊乱你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。
生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
06、生气时甲状腺会分泌过多激素生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。
久而久之，就会引发甲亢。
但是人吃五谷杂粮不可能一点气不生啊，那生了气怎么办，专家又说了，生气后这样应对：01、喝杯水生气时喝上一杯水，能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
02、深呼吸遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
也可以找个舒服座椅放松地坐下，闭眼，深呼吸。
03、回忆好的事情尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
04、设置一个时间限制当发现自己生气了，不妨设置一个时间，如5分钟，来发泄自己的情绪，此后，就不要再为此事而过度生气伤神。
女人一生气 8大疾病找上门
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生活常识分享女人一生气 8大疾病找上门
导语：1 长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。
而毒素会刺激毛蘘，引发毛蘘周围程度不等的炎症，从而出现色斑问
1.长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。
而毒素会刺激毛蘘，引发毛蘘周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
2.脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议：同上一条建议。
3.胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，
严重时还会引起胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
4.心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
5.伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。
水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
生气的坏处 细数生气的8大危害
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生活常识分享生气的坏处细数生气的8大危害
导语：我们在生活中难免有不开心的时候，经常会因为各种各样的事情而生气，那么你知道生气到底有多伤身？美国近日做了相关研究发现，生气不仅会伤
我们在生活中难免有不开心的时候，经常会因为各种各样的事情而生气，那么你知道生气到底有多伤身？美国近日做了相关研究发现，生气不仅会伤害心肝肺等重要组织器官，还会增加癌症和猝死几率，会大大的缩短我们的预期寿命哦。
伤心脏
哈佛大学有个为期20年的跟踪研究，发现生气会导致心梗发生几率增加 4.74倍。
另一项研究发现，和善于控制自己不良情绪的人相比，爱发脾气的人患心脏病死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是已经增加了24%左右。
伤肝脏
美国维吉尼亚大学的一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。
杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRp)水平更高。
《动脉硬化血栓血管生物学》杂志刊登以色列一项研究发现，CRp水平升高与肝炎和肝损伤关联密切。
伤肺脏
美国马萨诸塞州史密斯学院生理学专家贝妮塔杰克逊博士及其同事完成的一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。
生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。
结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。
专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。
伤胃肠。
生气对身体的危害
【2018.09】精神卫生俗话说“不生气就不生病”，生气就像是一场“大地震”，气在心情，伤在身体。
你体会到的只是气愤的表面，但生气也许已悄悄“震裂”了你的身体。
心脏———生气让心肌缺血缺氧。
“暴脾气”是心血管的定时炸弹，会大大增加患病的几率。
生气会伤心。
当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗塞，甚至会出现心律失常、心脏骤停，以致引发猝死的可能性。
心脏病早期易生气。
脾气暴躁很可能成为疾病的先兆或是导火索。
心脏病患者的早期症状同样也是脾气突然变差、容易发怒，而且五六十岁的老年人正是高发人群。
消化系统———容易胃出血。
胃和情绪的关系很亲密，当人的心情愉快，食欲也会大增，心情不好，想吃也吃不下，所以有“气饱了”这一说。
不同情感反应对胃肠道的影响是有相应研究的。
忧郁的、缺乏自信的个性，往往和胆汁反流性胃炎、消化性溃疡的发病有关；亢奋的、暴躁的人容易胃出血；悲哀、应激反应，都会引起胃肠道黏膜的急性出血性炎症。
肝脏———易患肝病。
俗话说“怒伤肝”，愤怒爆发出来伤了肝，但若隐忍着又会导致肝气郁结。
满腹牢骚、经常发怒的人比心态平和的人易患肝病。
从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往会发生肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。
研究表明，肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。
一个人每月发怒5次，肝病发病几率可增加一倍。
女性生殖系统———子宫疾病多。
得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向。
虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫疾病影响的比重，不过紧张、发脾气常造成内分泌失调。
内分泌失调后，身体各器官都会受影响，而生殖系统和激素关系最密切，因此损害更加明显，如子宫肌瘤、乳腺增生症的发生就是雌激素水平过高所致。
女性本身就比男性更加情绪化，因此更要保持愉快心情，少生气才能收获健康。
呼吸系统———生气时人会呼吸性碱中毒。
人类生气的八大危害
生气对人体造成的的八大危害第一大危害：生气易伤肝一般人生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
解决方法：生气时喝杯水，水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
第二大危害：生气易长色斑一般人生气时，血液都会大量涌向头部，因此，血液中的氧气就会减少，毒素就会增多；而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
解决方法：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
第三大危害：生气会使脑细胞衰老加速生气时会使大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加；这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
解决方法：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
第四大危害：生气会引起胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。
解决方法：每天多按摩胃部，缓解不适。
第五大危害：生气会引发心肌缺氧人生气会使大量的血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。
心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
解决方法：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
第六大危害：生气会引发甲亢生气会使内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
解决方法：放松坐下，闭眼，做深吸气第七大危害：生气容易伤肺情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。
肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
解决方法：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
第八大危害:生气易损伤免疫系统生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇；这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体珠抵抗力下降。
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生气的坏处生1次气8个器官都受伤
导语：有关研究发现，生气不仅会伤害我们的心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加患上癌症的几率，缩短预期的寿命。
那生气过多到底有多伤身体呢？
有关研究发现，生气不仅会伤害我们的心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加患上癌症的几率，缩短预期的寿命。
那生气过多到底有多伤身体呢？下面就由小编为大家介绍一下吧。
其实，我们每个人都有着丰富的表情，高兴时会快乐，生气时愤怒。
美国研究发现，生气不仅会伤及人体重要组织器官，甚至会导致猝死，本文将介绍癌症到底伤害我们身体的哪些器官，一起看看吧。
生气伤害身体哪些器官
皮肤
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
子宫乳腺
男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。
乳腺走脾胃系统，子宫走肝。
气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
甲状腺
如果我们老是生气的话，就会使自己体内的甲状腺功能发生失调症状，进而发生甲状腺机能亢进病症。
大脑
生气的时候，大量的血液会涌向大脑，脑血管的压力会突然的增加，此时血液中含有的毒素可以说是最多的时候，也就进一步加速了脑部的衰老速度，严重的会突然猝死。
肺
生活常识分享。