大学生手机依赖与心理健康的相关性分析
手机成瘾分析报告
3、青少年心理发育不成熟
继网络之后，手机短信 成为中小学生的新宠。手 机作为便捷的通讯工具， 满足了青少年获得信息的 需要，情感发展以及人际 交往的需求。 但同时，由于信息管理 不完善一些垃圾短信黄色 网站也逐步腐蚀青少年的 心灵。因为辨别能力弱， 自制力差，心理发展不完 善，因此会陷入其中无法 自拔，而发展成为手机成 瘾。
• 对社会功能的危害 对社会功能的危害： 工作质量下降、学业下降、人际 交往技能不足。长时间发短信被证 明会降低智商，降低与人沟通交流 能力，以及处理人际关系能力。经 常使用手机，打断正常思维。 • 同时手机成瘾常常伴随一些不文 明现象或者导致危险行为 如在公共场合使用手机大声讲话， 噪音等，开车等时候使用手机的危 险性。
你是否已患上手机 依赖症？ 依赖症？
1、你是否总是把手机放在身边？ 如果没有带就会感到心烦意 乱，甚至害怕却不知道还害 怕什么？ 2、总是有“我的手机铃声响了” 这样的错觉，总是产生一种 幻觉，铃声响了或来短信了。
3、经常下意识的找手机，不时的拿 出手机来看看，有时候甚至手机要 拿在手里才觉得踏实。 4、吃饭的时候总是要把手机放在手 边以便防止漏接电话。 5、你晚上睡觉的时候即便事情没有 手机总是开着机。
• 身体危害 身体危害：手机由于其功能需 要，因而通常具有较大的辐射，引 起疲劳感增加、视力下降、过度眼 疲劳等。近日，英国一名癌症研究 专家发出了迄今为止最严重的手机 警告：因使用手机致死的人数将超 过吸烟受害者。有统计显示，全世 界手机用户已达吸烟人数的3倍。因 此，专家认为，手机的危害将比香 烟更严重。目前全球每年有500万人 因吸烟导致的疾病死亡。
相关研究 杜立操、熊少青 在大学生手 机依赖状况调查及干预对策研究 中，通过自编的手机依赖倾向量 表（MDQ）对拥有和使用手机的 大学生进行问卷调查。
大学生使用手机上瘾现象
大学生使用手机上瘾现象汇报人：目录•引言•大学生手机使用现状•手机上瘾对大学生的影响•大学生手机使用习惯的成因分析•针对大学生手机使用上瘾的解决方案与建议•研究结论与展望•参考文献01引言当前智能手机普及率高，大学生群体中使用手机的人数众多长时间使用手机对大学生的身体和心理健康产生负面影响探讨大学生使用手机上瘾的现象，对于预防和干预具有重要意义研究背景和意义采用问卷调查、观察和访谈等方法，收集大学生使用手机的数据和相关信息对收集到的数据进行分析和处理，探讨大学生使用手机上瘾的现象及其影响通过对大学生使用手机的情况进行调查，了解其上瘾程度和相关因素研究目的和方法02大学生手机使用现状调查显示，大学生手机持有率达到98%，几乎每个大学生都拥有至少一部手机。
不同年级的大学生手机持有率差异不大，说明手机已经普及到各个年级的大学生中。
智能手机在大学生中的普及率逐年上升，且更换手机的频率也较高。
大学生手机持有率大学生每天使用手机的时间普遍较长，平均每天使用手机时间超过5小时。
课堂上使用手机的时间也较长，有些学生甚至在课堂上玩游戏或看视频。
晚上在宿舍熄灯后，大学生依然使用手机，导致睡眠质量下降。
大学生在课堂、图书馆、食堂、宿舍等场所都使用手机。
课堂上的手机使用率较高，有些学生甚至在课堂上玩游戏或看视频。
图书馆是大学生自习和查阅资料的地方，手机使用率也较高，但多数是为了学习目的。
03手机上瘾对大学生的影响长时间低头看手机，容易导致颈椎疲劳和疼痛，甚至引发颈椎病。
颈椎问题睡眠障碍眼睛疲劳晚上看手机会使人兴奋，难以入睡，影响睡眠质量，导致睡眠不足和失眠等问题。
长时间盯着手机屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩和近视等问题。
030201对身体健康的影响频繁使用手机会分散学生的注意力，导致学习效率下降，影响学习成绩。
学习效率降低手机上的信息往往比较碎片化，学生在手机上花费大量时间，容易养成浅阅读和浅思考的习惯，缺乏深度思考的能力。
心理学与手机成瘾
心理学与手机成瘾手机成瘾已成为现代社会一个备受关注的话题。
人们对手机的过度依赖和使用已经引起了许多研究者和专家的关注，特别是在心理学领域。
本文将探讨心理学与手机成瘾之间的关系，并分析手机成瘾带来的心理问题。
首先，了解手机成瘾背后的心理机制是十分重要的。
研究表明，手机成瘾与人的内心需求和心理心态有密切关系。
手机成瘾的背后往往存在着逃避现实、寻求刺激和满足需求等心理因素。
人们通过使用手机来逃避生活的压力和问题，通过控制手机的使用来获得一种虚拟的满足感。
这种满足感与人的大脑神经回路中的奖赏机制有关，使用手机时释放的多巴胺带来了一种愉悦感，进而形成了手机成瘾。
其次，手机成瘾与心理健康之间存在紧密联系。
手机成瘾常常导致人的心理健康问题，如焦虑、抑郁和社交障碍等。
手机成瘾者常常忽视与他人的面对面交流，而更多地依赖手机上的社交网络和虚拟世界。
这导致了与现实生活中的人际关系的疏远和缺乏亲密关系。
此外，过度使用手机还会导致注意力不集中、学习成绩下降和社交焦虑等心理问题。
这些心理问题可能会进一步加剧手机成瘾，形成恶性循环。
除了对个体心理健康的影响，手机成瘾还可能对社会产生负面影响。
例如，手机成瘾者在公共场合过度使用手机，不仅会打断他人的正常生活和工作秩序，还可能引发道德争议和社交纠纷。
此外，手机成瘾还可能导致驾驶安全问题。
许多司机在驾驶过程中使用手机，分散了注意力，增加了交通事故的风险。
这些现象表明手机成瘾不仅对个体心理健康构成威胁，也对整个社会造成了负担。
那么，如何应对手机成瘾并维护心理健康呢？首先，重视手机使用的问题，并增强自我控制意识。
意识到手机成瘾可能带来的负面影响是改变的第一步。
建立一个合理的使用手机的时间和空间，在必要的时候将手机放在一边，专注于现实生活和重要的人际关系。
其次，积极参与现实生活和社交活动。
与人面对面的交流和社交是维护心理健康的重要因素。
参加各种社交活动、健身运动和兴趣爱好等，能够提升个体的社交技巧和自信心，减少对手机的依赖。
大学生手机成瘾心理机制及教育策略研究
大学生手机成瘾心理机制及教育策略研究技术的进步和移动互联网的普及让手机逐渐成为人们生活中必不可少的工具。
但同时，也催生了大学生手机成瘾现象的出现。
手机成瘾对于大学生的身心健康、学习与生活都会产生不小的影响。
因此，研究大学生手机成瘾心理机制及教育策略势在必行。
1.奖励机制大学生在玩手机时，通常会有一定的收获，例如通过游戏成功通关、完成任务等，会得到一定的奖励，这种奖励可以让他们获得快乐感和成就感，进而加强他们对手机使用的依赖性。
2.情感依赖手机成瘾在很大程度上也与大学生的情感依赖有关。
现在很多大学生存在学习、生活中的情感空虚，找不到情感寄托点，而手机可以提供一种短暂的寄托，帮助大学生缓解情感上的焦虑感。
3.压力缓解大学生在应对学业、个人生活等方面时，常常感受到巨大的压力。
手机成瘾则成为他们缓解压力的一种方式，因为手机可以提供一种放松、逃避的方式，使大学生暂时忘却自我面对的问题，缓解精神压力。
二、教育策略1.家庭教育家长应该引导孩子建立良好的手机使用习惯，例如规定时间使用，避免使用手机带到床上，也可以拓展孩子兴趣，培养他们的多种兴趣爱好，让他们形成对手机的合理和科学的认识。
2.学校教育学校可以通过开设相关课程、科普讲座等形式，让学生了解手机成瘾的危害与影响，提高学生防范手机成瘾的意识。
在班级管理中，加强对学生手机使用的规范化管理。
例如，在教室内规定不能使用手机等措施。
3.个人自我管理大学生也要有自我管理意识，遵守规定、合理规划时间、学会分配时间、切勿过度使用手机。
正视个人情感问题，尝试寻求更加积极的解决方法，如与他人分享，沟通交友等方式来对个人情感问题进行缓解三、总结大学生是年轻人群体中最易出现手机成瘾的人群之一，应引起家庭、学校、个人及社会的高度重视。
通过家庭教育、学校教育以及个人自我管理的方式，共同努力培养大学生合理使用手机的习惯，为其健康成长营造一个良好的环境。
大学生手机成瘾倾向特点及影响因素研究
近年来，手机成瘾问题逐渐受到，许多学者对手机成瘾进行了研究。相关研 究表明，大学生手机成瘾与其心理健康状况、学业成绩等因素密切相关。此外， 手机使用时间、频率和类型也是评估手机成瘾的重要指标。
大学生手机心理渴求感对手机成瘾的影响主要表现在以下几个方面： 1、减少现实生活中的社交活动和兴趣爱好，导致社交能力下降；
二、影响因素
1、个人因素：个人特质如自尊心、自律性、焦虑等都可能影响大学生手机 成瘾倾向。例如，自尊心较低的大学生可能更容易通过手机来寻求安慰和满足感； 自律性差的大学生可能难以控制自己的手机使用；焦虑感强的大学生可能更容易 沉迷于手机以逃避现实压力。
2、社会因素：社会环境也是影响大学生手机成瘾倾向的重要因素。例如， 家庭环境可能影响孩子的手机使用习惯；学校教育方式可能影响学生对手机的依 赖程度；社会压力可能促使大学生通过手机来展示自己的社会地位和价值。
通过问卷调查和统计分析，我们得出以下结论：首先，大学生手机成瘾倾向 量表具有较高的可靠性，可以作为预测大学生手机成瘾倾向的有效工具。其次， 大学生的手机使用时间、频率和行为模式与他们的成瘾程度密切相关。最后，通 过该量表，我们发现大部分大学生存在一定程度的手机成瘾倾向，需要引起足够 的重视。
本研究编制的手机成瘾倾向量表可以帮助我们更好地了解大学生的手机使用 情况和成瘾程度。通过该量表，我们可以发现大学生的手机成瘾倾向与他们的学 习成绩、心理健康和生活质量密切相关。因此，我们需要采取有效的措施来预防 和治疗大学生手机成瘾问题。未来的研究可以进一步探讨大学生手机成瘾的成因 和治疗方法，并为大学生提供更加有针对性的干预措施。
一、大学生手机成瘾倾向特点
1、依赖性：大学生对智能手机的高度依赖是手机成瘾倾向的主要特点之一。 他们使用手机进行社交、娱乐、学习等多种活动，导致一旦离开手机就会感到焦 虑、不安和失落。
大学生手机成瘾心理危机分析与主动干预
大学生手机成瘾心理危机分析与主动干预随着智能手机的普及和互联网的发展，大学生手机成瘾问题日益凸显。
手机成瘾不仅影响大学生的学习和生活，还对其心理健康产生负面影响。
本文将从心理危机的角度分析大学生手机成瘾问题，并提出相应的主动干预措施，以期帮助大学生摆脱手机成瘾。
1. 成瘾原因大学生手机成瘾主要是由于以下原因造成的：（1）互联网成瘾：互联网的便捷和多样性让大学生易于沉迷无法自拔。
（2）社交焦虑：大学生社交压力大，手机成为他们减轻焦虑的一种方式。
（3）学习压力：大学学习任务繁重，手机成为他们逃避学习的工具。
（4）情感寄托：大学生在手机中找到了情感寄托和满足，难以自拔。
2. 心理问题大学生手机成瘾会导致以下心理问题：（1）注意力涣散：长时间使用手机会导致大脑注意力难以集中，影响学习和工作效率。
（2）自我封闭：过度沉迷手机，导致大学生对现实生活失去兴趣，产生自我封闭的心态。
（3）焦虑抑郁：手机成瘾会加重大学生的焦虑和抑郁情绪，严重影响心理健康。
（4）社交问题：手机成瘾让大学生无法正常进行面对面的社交，导致社交能力下降。
二、主动干预措施1. 增强自律意识大学生应该增强自律意识，合理规划手机使用时间，避免过度沉迷手机。
可以制定手机使用时间表，限制每天的手机使用时长，保证充足的学习和休息时间。
2. 培养兴趣爱好大学生可以通过培养兴趣爱好来减少手机使用时间，例如参加体育运动、参加社团活动、阅读书籍等。
培养兴趣爱好不仅可以丰富大学生的生活，还可以减少对手机的依赖。
3. 加强亲友交流大学生应该加强与亲友的交流，不要将手机作为唯一的交流工具。
可以通过参加亲友聚会、进行电话或面对面交流等方式，加强与亲友的感情交流，减少对手机的依赖。
4. 寻求心理辅导对于已经陷入手机成瘾的大学生，可以寻求心理辅导的帮助。
可以通过学校的心理咨询服务、寻求心理医生的帮助等方式，进行心理辅导和治疗，帮助他们摆脱手机成瘾。
5. 家长及学校的关注与干预家长和学校应该关注大学生的手机使用情况，及时发现存在手机成瘾问题的学生，采取相应的干预措施。
大学生手机成瘾与抑郁的关系孤独感的中介作用
大学生手机成瘾与抑郁的关系孤独感的中介作用一、概述1. 背景介绍随着科技的迅速发展和智能手机的普及，手机已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分。
尤其对于大学生这一年轻群体，手机不仅仅是通讯工具，更是娱乐、学习、社交等多重角色的集合体。
随着手机使用的深入，手机成瘾问题也日益凸显，引起了社会的广泛关注。
手机成瘾，或称“手机依赖症”，是指个体过度使用手机，导致其日常生活、学习和工作受到严重影响的一种行为成瘾。
研究表明，手机成瘾不仅会对个体的身体健康造成影响，如视力下降、颈椎病等，更会对心理健康产生负面效应，如焦虑、抑郁等情绪障碍。
大学生作为社会的未来和希望，其心理健康状况尤为重要。
近年来，大学生抑郁的发生率呈上升趋势，而手机成瘾与抑郁之间的关系也成为了研究的热点。
有研究表明，手机成瘾与抑郁之间存在正相关关系，即手机成瘾程度越高，个体的抑郁水平也越高。
孤独感作为一种常见的心理现象，也被认为在手机成瘾与抑郁之间起到了中介作用。
孤独感是指个体在社交关系中感受到的孤独、隔离和缺乏归属感的状态。
当个体感到孤独时，可能会更倾向于通过手机来寻求社交满足和情感支持，从而加剧手机成瘾的程度。
同时，长期的孤独感也可能导致个体的心理健康状况恶化，进而引发抑郁情绪。
探讨大学生手机成瘾与抑郁的关系以及孤独感的中介作用，对于预防和干预大学生手机成瘾、改善其心理健康状况具有重要的理论和实践意义。
本研究旨在通过实证研究，揭示手机成瘾、孤独感和抑郁之间的关系及其作用机制，为大学生心理健康教育和心理咨询提供科学依据。
2. 研究意义随着科技的飞速发展和智能手机的普及，手机成瘾现象在大学生群体中愈发严重。
这一现象不仅影响了大学生的日常生活和学习，更对他们的心理健康产生了深远的影响。
探讨大学生手机成瘾与抑郁之间的关系，以及孤独感在这一关系中的中介作用，具有重要的理论和实践意义。
从理论层面来看，本研究有助于深化我们对手机成瘾、抑郁和孤独感之间关系的理解。
大学生手机依赖探析及对策研究
大学生手机依赖探析及对策研究随着科技的飞速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，特别是大学生群体。
大学生手机依赖的现象越来越普遍，给他们的学习和生活带来了一些负面影响。
本文将探索大学生手机依赖的原因，并提出一些对策，来帮助大学生更好地管理和利用手机。
一、大学生手机依赖的原因1.社交需求大学生是一个充满活力和好奇心的群体，他们渴望和同龄人交流，分享自己的生活点滴。
手机成为了他们最主要的社交工具，通过社交软件和聊天工具，大学生可以随时随地和朋友们保持联系。
2.娱乐消遣手机上拥有各种各样的娱乐应用和游戏，可以帮助大学生在课余时间放松心情，消磨时间。
由于大学生的课业负担较重，他们需要一些放松的方式来减轻压力，手机应用成为了他们的首选。
3.学习工具手机不仅仅是一部通讯工具，还是一部强大的学习工具。
大学生可以通过手机查找资料、阅读电子书、和老师同学们进行学习交流。
手机的多功能性使得它成为了大学生们学习的得力助手。
4.焦虑和孤独大学生群体在心理上还处于成长期，他们很容易感到焦虑和孤独。
手机对于他们来说，是一种缓解这种情绪的方式，可以帮助他们忘记寂寞，找到一种安慰。
1.学习成绩下降大学生手机依赖严重会影响他们的学习效率。
长时间使用手机会分散他们的注意力，导致无法集中精力学习。
尤其是在课堂上使用手机，会让他们错过老师的讲解，影响对知识的掌握和理解。
2.交流沟通减少虽然手机能帮助大学生与他人保持联系，但是长时间使用手机会降低面对面的交流沟通。
长期缺少真实的社交，会影响大学生的人际交往能力，使得他们变得更为孤僻。
3.健康问题长时间使用手机会对大学生的身体健康造成影响。
过度使用手机会导致视力下降，颈椎和手指疲劳，甚至影响睡眠。
这些健康问题对大学生们的身体发育和学习都有不利影响。
三、对策研究1.建立正确的手机使用观念大学生应该对待手机抱有正确的态度，把手机当做学习和生活的辅助工具，而不是主要的娱乐方式。
通过教育和引导，建立正确的手机使用观念，明确手机使用的时机和范围。
大学生手机上瘾现象的心理分析及应对策略-精品作文
大学生手机上瘾现象的心理分析及应对策略.一、大学生手机上瘾的成因分析.社会的发展和时代的进步，手机成为了当代大学生必不可少的通讯工具，获取外界信息，或沟通与他人的联系。
但是对于部分大学生而言，手机的过度使用已经影响到他们的生活、学习，甚至出现上瘾现象。
.（一）大学生对信息的渴望在当今信息爆炸的时代，大学生对实时信息的需要和渴望需要一个有效的承载工具。
由于手机承载信息量大，方便快捷，加之可以随时随地的对信息进行传递，成为大学生上网的首选。
在重大事件的新闻中，手机一最快、最广泛的范围对信息进行传播，在第一时间抓住大众对信息需求足以刺激大学生的时代嗅觉，以满足自己对信息的需求，也可以通过外界的信息以确定自己在当今社会环境下的生存状态，以满足自己的心理需求，降低了大学生对信息获得的压力。
（二）大学生从众心理的影响心理学家认为，从众行为是个体在群体的压力下寻求解除自身与群体之间的冲突，增强安全感的手段，这是为了获得心理平衡的一种手段。
现在的社会相对来说比较发达，生活水平的提高，大学生喜欢炫耀自己物品以满足自己的虚荣心。
有时会互相讨论关于自己对信息的一些了解，为避免自己一无所知，手机就会成为随时随地获得信息一种工具。
这也会促进彼此之间的攀比心理，对于手机创造的某些虚拟的空间而无法自拔。
（三）大学生追求时尚的心理[JP2]当前，大学生使用的手机五花八门，从外观到手机的功能。
对于具有时尚敏感嗅觉的大学生来说，对于手机的需求越来越多，对于它的功能也要求越来越强大。
而精明的商家就是抓住这一特点，对手机不断的开发。
由于现在手机的功能也很让人沉迷，一台华丽的手机可以满足自己的虚荣心，认为在同学面前更有面子。
大学生喜欢时尚、喜欢与众不同，根本不会考虑经济压力，只注重满足自己时尚的需求。
.（四）大学生情绪转移的方式[JP2]调查结果显示，大多数大学生的人际关系紧张，有些人性格孤僻、甚至是不合群、不自信具有封闭心理的人极易出现手机成瘾的症状。
大学生对手机依赖论文
大学生对手机依赖论文手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，对于大学生来说，手机更是他们的生活必需品。
然而，大学生对手机的依赖程度却引起了社会的关注。
本论文将从心理、社交、学业等多个方面分析大学生对手机的依赖程度，并探讨其中的原因和可能的解决措施。
一、心理依赖大学生对手机的心理依赖主要表现在以下几个方面。
首先，手机成为了他们情绪管理的工具。
在面对压力和困扰时，大学生习惯性地打开手机寻求安慰和宣泄，从而缓解自身的不适情绪。
其次，手机作为一种娱乐方式，满足了大学生的消遣需求。
他们习惯性地玩游戏、刷社交媒体等，对手机娱乐功能产生了依赖。
最后，手机还作为大学生与外界联系的桥梁，他们依赖手机进行社会交往和信息获取。
二、社交依赖手机对于大学生的社交关系产生了深远的影响。
首先，大学生更倾向于通过手机社交工具与他人交流，并与其保持联系。
他们更喜欢使用社交媒体平台，如微信、QQ等，与好友、同学分享生活、交流心情。
其次，手机社交工具提供了更多的社交机会，使得大学生可以随时随地结识新朋友，扩大社交圈子。
然而，社交依赖也导致大学生更加依赖手机的存在，而对面对面的交流产生了怠慢和困扰。
三、学业依赖在大学生的学业生活中，手机也产生了重要的依赖作用。
首先，手机作为一个学习工具，使得大学生可以方便地获取学习资料、查找课程信息等，提高学业效率。
其次，手机上的学习应用程序帮助大学生进行知识的巩固和学习方法的改进。
然而，学业依赖也容易导致大学生对手机上其他娱乐性质应用的过度依赖，影响学习的时间和效果。
大学生对手机的依赖程度在很大程度上受到个体心理因素和环境因素的影响。
在个体心理因素方面，对手机的依赖可能与个体缺乏自我控制的能力有关。
大学生在面对负面情绪和挫折时，习惯性地通过手机来逃避现实，而缺乏积极应对问题的能力。
另外，环境因素也对大学生的手机依赖产生了重要的影响。
广告的宣传、同伴的影响以及社会对手机的重视程度，都可能促使大学生对手机产生过度依赖。
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２７６・
今日健康
ＪＩＮ ＲＩ ＪＩＡＮＫＡＮＧ
２０１４年３月第１３卷第３期
Ｍａｒｃｈ ２Ｏ１４ ＶｏＩ．１３ Ｎｏ．３
大学生手机依赖与心理健康的相关性分析
房容宇阳萌
（曲靖医学高等专科学校，云南曲靖，６５５０００）
【摘要】 目的：观察大学生手机依赖与心理健康的相关性。方法：资料选取某大学学生共２０３５名，其中问卷有效１８５４名，将其
分别按专业与性别分组，分别测定文、理科组及男、女性组手机依赖量表评分，根据测定结果对手机依赖纽与非手机依赖组进行症状自
评量表ＳＣＬ一９０评分；对上述评分进行回顾性分析。结果：文科组手机依赖度显著高于理科组（Ｐ＜０．０５），女性组手机依赖度显著高于男
性组（ｐ＜０．０５）；非手机依赖组的ＳＣＬ一９０量表评分结果显著优于依赖组（Ｐ＜０．０５ ｏ结论：表现有手机依赖的学生均表现出一定的心理
问题，手机依赖与心理健康具有相互作用性，学校应注意开展心理辅导，帮助学生摆脱的手机依赖。
【关键词】 大学生手机依赖心理健康
【中图分类号】 Ｒ１９５ 【文献标识码】Ａ 【文章编号】 １６７卜５１６Ｏ（２０１４）０３—０２７６一ｏ１
随着手机等信息化工具在人类社会中的应用的愈发广泛，手机的娱
乐功能也不断丰富，造成大学生手机依赖症的出现与依赖程度的不断提
升口１。本研究对大学生手机依赖与心理健康的相关性进行分析，现将结果
报告如下：
１资料与方法
１．１一般资料
资料选取某校在读学生共２０３５，有效回收问卷１８５４份（９１．１１％），
按照整群分层的随机抽样法将其分别按专业与性别分组；按专业分组：
文科组７４０人，男女比例３７５：３６５，理科组１１１４人，男女比例９２３：１９１；按
性别分组：男性组１２９８人，女性组５５６人。所有学生基线资料无明显差
异（Ｐ＞０．０５），具可比性。
１．２方法
所有评分均采取问卷调查方式：手机依赖依据Ｌｅｕｎｇ修订的相关量 表进行评分，共有项目１７个，包含４个评价因子（失控、戒断、逃避、低 效），得分越高说明依赖程度越深；第３－９题、第１４—１５题为手机依赖筛 选问题，学生若对其中任意５个或以上的问题选择“是”则为手机依赖。 根据依赖表的筛选结果，对依赖组与费依赖组进行症状评分量表 ＳＣＬ－９０评分，内容共涉及项目９Ｏ个，包括６个因子（人际关系敏感、焦 虑、躯体化、抑郁、强迫、偏执），分值越高说明症状表现越明显，两份问卷 均取５级评分 。 １．３统计学分析 数据应用ＳＰＳＳ１８．０软件包统计分析，一般资料应用标准差（ｘ±ｓ）完 成表示，计量资料应用ｔ完成检验，计数资料应用Ｘ２完成检验，当Ｐ＜ ０．０５，表示比较差异具统计学上的意义。 ２结果 ２．１专业及性别分组下大学生手机依赖量表评分对比 在手机依赖症筛选中，共测定出手机依赖者２８７名（１５．４８％）；文科 生在失控、阶段、逃避等３个因子上的得分显著高于理科组（Ｐ＜ Ｏ．０５）；女大学生上述３个因子的得分显著高于男大学生（Ｐ＜０．０５），详 情见表１。 表１专业及性别分组下大学生手机依赖量表评分对比（ｘ±ｓ） ２．２手机依赖组与非依赖组的ＳＣＬ一９０量表评分对比 手机依赖组的心理症状自评得分均高于非依赖组（Ｐ＜Ｏ．０５），详情 见表２。 表２依赖组与非依赖组的ＳＣＬ－９０量表评分对比（ｘ±ｓ） 璺型 壑 堕墼壁 叁璺墨笪些 塑 堡 堡垫 依赖组 ２８７ ２．１７－－＋０ ５７ Ｌ ８１－－＋０．６７ １．５２￣０ ６９ ２ ０３￣０ ７１ ２．３３－－＋０ ９４ １ ８７±ｎ ６１ 非依赖组 １５６７ １ ３４￣０ ４２ １．３７￣０ ４３ １ ２１±０ ２３ ｌ＿３９－Ｉ－０．４２ １．６２±ｎ ４３ １ ３７±０ ３２ ３讨论 近年来随着手机的普及，大学生普遍配备了智能手机，长期使用使 得部分学生逐渐产生了手机依赖，影响其身心健康及学业进步［３１。造成手 机依赖的外部原因是大学环境较轻松，学生的日常生活与学习行为缺乏 有力的外部监督，手机质量轻便，娱乐性高，成为学生课后娱乐的主要工 具之一，部分学生还在上课、睡眠休息时间使用手机的娱乐功能，严重影 响其学习与休息。为分析手机依赖与心理健康的相关性，本研究随机选
取某校大学生共２０３５名，向其发放手机依赖调查问卷及心理症状的自
评问卷，有效回收１８５４份（９１．１１％）。
观察专业组与性别组中大学生手机依赖量表评分，可得相比理科组
与男性组，文科组与女性组的手机依赖程度较深，原因为：第一，文科专
业课程压力相对较轻，课余时间较多，学生接触手机的时间长，更易产生
手机依赖；第二，女生比男生更适应通过手机进行人际交往，在聊天软件
及短信上花费的时间明显多于男性；第三，文科专业中女性学生数量较
多，也是文科学生手机依赖程度高于理科的间接原因。另观察依赖组与
非依赖组的ＳＣＬ一９０量表评分，可得依赖组各指标评分均显著高于非依
赖组，说明手机依赖者更易出现心理问题，原因在于该组学生过度使用
手机，使其日常生活缺乏足够的面对面交流与接触，造成心理封闭。手机
依赖与心理健康能够相互影响，形成恶性循环，学校应积极组织或支持
学生开展各式各样的课外活动，让学生暂时远离电子设备，在实践中放
松身心，提升对社会、人际的认知，从而减轻手机依赖与负面心理隋绪。
综上所述，表现有手机依赖的学生均表现出一定的心理问题，手机
依赖与心理健康具有相互作用性，学校应注意开展心理辅导，帮助学生
摆脱的手机依赖。
参考文献
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