骨折后的急救措施骨折的急救措施
骨折病人的急救范文
骨折病人的急救范文
骨折是指骨骼组织中骨折裂或完全断裂造成的损伤，通常是由于外力
作用引起的。
骨折不仅会给患者带来极大的疼痛，还可能导致功能障碍和
并发症，甚至危及生命。
因此，对骨折病人进行正确的急救非常重要。
首先，在急救骨折病人时，必须注意自身安全。
在前往现场之前，确
保穿戴好适当的防护装备，例如手套和面具，以避免与可能传染病原体的
血液和体液接触。
其次，稳定伤势是急救骨折病人的关键。
如果骨折导致肢体残留不正，应先尽量保持肢体稳定。
可以使用绷带、折成三角形的布条等，将骨折部
位和相邻的关节固定在一起，减少肢体晃动。
在固定时，应尽量避免移动
骨折部位，以免伤害到临近组织。
在固定完毕后，应给患者保留一些活动
的余地，以确保血液循环通畅。
在给骨折病人固定伤势时，应根据骨折的类型进行不同的处理。
1.闭合性骨折：如果骨折没有突破皮肤，应该将固定措施放在伤口上
方和下方的正常骨段上，使用绷带或三角巾固定。
2.开放性骨折：如果骨折导致了皮肤破裂，应注意防止感染。
应用无
菌纱布等清洁覆盖伤口，避免直接接触伤口，以减少感染的风险。
急救过程中，应时刻监测患者的病情变化。
如果患者出现意识丧失、
呼吸困难等严重症状，应及时采取相应的急救措施，如进行人工呼吸和心
肺复苏。
骨折的现场急救措施
骨折的现场急救措施骨折是在外力作用下骨骼发生破裂，伴随疼痛、肿胀和功能障碍，若不及时采取有效的措施，将会加重伤情的危险。
在现场急救时，应采用正确的方法和措施，以减轻受伤者的痛苦，保护骨骼，防止继续发生不必要的损伤。
软骨骨折的现场急救软骨骨折是指骨骼周围软组织的骨折，如手指、脚趾等部位。
在现场急救时，应采取以下措施：1.稳定伤害部位：先用手或物品轻轻的按住软组织处，避免运动造成进一步的伤害。
2.冰敷降温：在按住软组织后，尽快冰敷，可有效减轻肿胀和疼痛的程度。
3.拍打受伤部位：受伤后，将患肢竖起，用拳头或软物轻拍肌肉，加速血液循环，减轻肿胀程度。
骨折的现场急救措施在遇到明显骨折时，现场急救应采取更为严格的措施：1.避免移动患肢：患者受伤后应保持不动，避免任何移动的活动，以免加重骨折，并预先准备好需要的救援用品。
2.稳定伤口：可以用薄木板或者厚杂志加尼龙绳捆绑，或者使用一些特地的夹板、软塑料板等夹住患肢，使受伤的部位不再移动，从而减轻疼痛。
3.冰敷降温：及时冰敷患肢，帮助减轻肿胀和减少疼痛的程度。
4.紧急送往医院：第一时间紧急送往医院，由专业医生在正规的医学环境下治疗。
注意事项1.避免擅自移动患肢，这会错位，导致伤情加重。
2.转运受伤者时，应避免患肢在移动中发生任何的晃动或者磕碰。
3.冰敷时间不宜过长，一般15-20分钟左右，以免冻伤。
4.每个人对疼痛的感受是不同的，因此现场急救时，必须充分听取受伤者的意见和反应，避免过度的干预。
结语现场急救是为了保证受伤者能够尽快获得治疗，减轻疼痛最大化的生理和心理的保护的措施。
因此，在采取当前措施时，应充分熟悉基本的急救措施，并在正确的时间内采用挽救措施。
另外，有些损伤的情况并不明显，例如某些骨裂伤害，可能需要运用一些辅助检查方法。
幼儿园小朋友骨折急救措施
幼儿园小朋友骨折急救措施
幼儿园小朋友骨折多是由于玩耍时不慎受伤导致，首先应带小朋友脱离危险环境，并将伤处进行制动，然后迅速转运前往医院进行就诊拍片，明确骨折的严重程度，采取针对性治疗方案。
1、脱离危险环境：幼儿园小朋友玩耍时因外伤导致局部发生骨折，一定要在保护下脱离受伤的危险环境，转移到一个安全的地方，避免发生二次损伤；
2、局部的制动：幼儿园小朋友发生骨折后，一定要立即进行局部的制动，如上肢的骨折，可采用树枝、夹板、硬纸板等给予临时的固定，避免骨折端刺激、损伤周围的血管神经，加重伤情；
3、迅速转运：在脱离危险环境并进行制动后，应立即带小朋友以最快最安全速度，前往就近的医院就诊检查，明确骨折的严重程度请医生进行治疗；
4、针对性治疗：根据幼儿骨折的不同严重程度采取不同的治疗方案，如骨折复位外固定治疗或者是骨折复位内固定手术治疗等。
青枝骨折的急救措施
青枝骨折的急救措施青枝骨折是常见的骨折类型之一，多见于儿童和青少年。
青枝骨折是指骨干部分未完全断裂，只有骨的一面受到压力导致弯曲或分离，通常不需要手术治疗，但需要及时进行急救和处理。
急救措施1. 确认骨折部位当发现患者可能出现了骨折时，首先需要确定骨折部位。
如果患者疼痛的部位不确定，可以询问患者疼痛的位置，并轻轻摸一下发红肿胀、疼痛的部位。
2. 冰敷冰敷是减轻疼痛和肿胀的有效措施，可以用冰袋或冷毛巾敷在骨折部位。
一般建议在急救过程中每次敷冰15-20分钟，每天重复4-5次。
使用冰敷时应当注意让患者的肌肉得到适当的休息和放松。
3. 固定骨折部位固定骨折部位是非常关键的一步，可以减轻疼痛、防止骨折位移，为后续治疗提供保护。
如果骨折位于手腕、肘部等较小的部位，可以使用托臂带、绷带等简单设备进行固定。
如果骨折位于大腿骨、脚踝等较大的部位，则需要用担架等工具将患者固定，然后送往医院进行进一步治疗。
4. 休息在急救的过程中，患者需要注意休息，以避免骨骼再次受伤。
应该尽量保持静止，避免行走和剧烈运动。
注意事项1. 不要移动患者在进行急救过程中，应该避免将患者移动，因为患者的骨骼可能已经受到了严重的伤害，此时进行移动可能会加重伤势。
2. 不要揉捏患处患者受伤后，应该避免揉捏患处。
这样会对伤口造成二次损伤，让疼痛和肿胀更加严重。
3. 尽快送往医院在进行急救过程中，如果患者症状较为严重，或者是骨折部位位于大腿骨、胸部、颈部等危险部位，应该尽快送往医院。
医疗工作者可以根据具体情况进行X光检查或CT检查，并进一步制定治疗方案。
结论青枝骨折是一种常见的骨折类型，常见于儿童和青少年。
在进行急救过程中，应该注意固定骨折部位、冰敷、休息等措施，并避免移动患者、揉捏患处等不适当的处理方法。
如果患者的症状较为严重，应该尽快送往医院进行检查和治疗，以避免延误治疗时间，对患者的健康造成不可逆转的损害。
青枝骨折的急救措施
青枝骨折的急救措施青枝骨折是儿童常见的骨折类型之一，通常发生在手臂和腿部。
在这种情况下，骨骼只会部分断裂或弯曲，并不会完全断裂。
虽然这种类型的骨折通常不需要手术治疗，但如果不及时采取适当的急救措施，可能会导致更严重的后果。
因此，在遇到青枝骨折时，必须立即采取正确的急救措施来减轻疼痛并防止进一步损伤。
一、观察伤情1.1 观察是否有明显的外伤首先要观察受伤部位是否有明显外伤，如皮肤擦伤、挫伤或切口等。
如果有明显外伤，则需要先处理外伤。
1.2 观察是否存在肿胀和疼痛其次要观察受伤部位是否出现肿胀和疼痛。
如果出现了这些症状，则很可能是青枝骨折。
二、采取急救措施2.1 立即停止运动如果孩子处于运动状态，应该立即停止运动，并让他们保持静止。
这可以帮助减轻疼痛，并防止进一步损伤。
2.2 用冰袋冷敷受伤部位将冰袋放在受伤部位上可以减轻肿胀和疼痛。
建议每次冰敷时间为20分钟，每天3-4次。
2.3 固定受伤部位固定受伤部位有助于减轻疼痛，并防止进一步损伤。
可以使用绷带、棉花或其他软垫物质来固定受伤部位。
三、就医治疗3.1 就医治疗虽然青枝骨折通常不需要手术治疗，但仍然需要就医治疗。
医生可以通过X光检查确定骨折的类型和程度，并提供适当的治疗建议。
3.2 使用药物缓解疼痛如果孩子感到非常不舒服或者出现了剧烈的疼痛，可以使用药物来缓解这些不适感。
建议在医生的指导下使用药物。
四、注意事项4.1 避免过度活动在受伤部位未完全恢复之前，应避免过度活动，以免引起更严重的损伤。
4.2 注意饮食饮食对于骨折的恢复非常重要。
应该增加摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类等。
4.3 定期复查在治疗期间，孩子需要定期进行复查。
医生会检查受伤部位的情况，并提供进一步的治疗建议。
总结：青枝骨折虽然不是很严重，但仍然需要及时采取适当的急救措施来减轻疼痛并防止进一步损伤。
同时，在治疗期间也需要注意一些事项，如避免过度活动、注意饮食和定期复查等。
骨折急救五原则
骨折急救五原则骨折是指骨骼的完整性被破坏，常见于外伤或者骨质疾病。
在遇到骨折急救时，正确的急救措施可以减轻病情并避免进一步损伤。
以下是骨折急救的五个原则：一、保护现场在发现骨折患者时，首先要确保自身的安全。
然后，尽可能保持现场的肃静和稳定，避免任何进一步的伤害。
如果有必要，可以用软垫（如衣物或者枕头）垫在骨折部位周围，以减轻疼痛和固定骨折。
二、止血处理如果骨折伴有出血，应该即将进行止血处理。
可以用干净的纱布或者衣物直接压迫伤口，以止血。
如果出血较为严重，可以抬高受伤部位，以减少出血量。
如果无法止血或者出血量过大，应尽快就医。
三、固定伤势骨折部位的固定是非常重要的，可以减轻疼痛并防止骨折进一步移位。
可以使用固定带、绷带或者自制夹板等物品将骨折部位固定住。
固定时要注意不要过紧，以免影响血液循环。
四、冷敷处理冷敷可以减轻疼痛和肿胀，同时减少局部组织的损伤。
可以用冰块或者冷水袋包裹在毛巾中，然后轻轻敷在受伤部位上，每次持续敷用15-20分钟，每天3-4次。
但要注意不要直接将冰块直接接触在皮肤上，以免引起冻伤。
五、就医治疗骨折是一种严重的伤害，需要及时就医治疗。
即使在急救过程中已经进行了固定和处理，也需要到医院接受进一步的检查和治疗。
医生会根据骨折的类型和程度，决定是否需要进行手术治疗或者其他进一步的处理。
总结：骨折急救的五个原则是保护现场、止血处理、固定伤势、冷敷处理和就医治疗。
正确的急救措施可以减轻病情并避免进一步损伤。
在进行急救过程中，要确保自身的安全，并尽量保持现场的肃静和稳定。
同时，及时止血、固定伤势，冷敷处理，并尽快就医治疗。
请注意，以上内容仅为参考，实际急救时应根据具体情况采取相应的措施。
如果遇到骨折急救，请务必及时寻求专业医生的匡助。
骨折处理方法
骨折处理方法骨折是指骨头在受到外力作用下发生断裂，是一种常见的意外伤害。
骨折处理方法的正确应用对于伤者的康复至关重要。
在发生骨折的情况下，正确的急救措施和后续处理对于伤者的健康和生命安全至关重要。
以下是骨折处理方法的一些基本知识和技巧。
1. 急救措施。
当遇到骨折的情况时，首先要保持冷静，切不可慌乱。
如果伤者有明显的骨折症状，如肿胀、变形、剧烈疼痛等，应立即进行急救处理。
首先要确保伤者的安全，避免继续受伤。
然后，要尽快拨打急救电话或将伤者送往医院进行治疗。
在等待急救人员到达或抵达医院前，可以采取一些简单的急救措施，如用绷带固定伤处，避免移动伤肢等。
2. 伤者的安抚和安全。
在骨折发生后，伤者往往会感到极度的疼痛和恐慌。
此时，家人或急救人员应当及时安抚伤者的情绪，让其保持镇静。
同时，要确保伤者的安全，避免继续受伤或加重伤势。
在急救人员到达之前，可以将伤者放置在安全的地方，并用软垫物支撑其受伤的部位，以减轻疼痛和不适。
3. 医疗救治。
骨折的处理需要在专业医生的指导下进行。
一旦发现骨折情况，应立即送伤者到医院就诊。
医生会根据骨折的类型和严重程度制定相应的治疗方案，可能需要进行X光检查以明确骨折的具体情况。
在医院治疗过程中，要严格遵守医生的嘱咐，如定期更换石膏、按时服药等，以确保骨折部位得到正确的固定和治疗。
4. 康复护理。
一旦骨折得到初步治疗，伤者需要进行一定的康复护理工作。
这包括定期复诊、进行物理治疗、适当的运动和营养补充等。
在医生的指导下，伤者可以进行一些简单的康复运动，以恢复受伤部位的功能和灵活性。
同时，要保证伤者的饮食均衡，摄入足够的蛋白质、钙质等营养物质，有助于骨折部位的愈合和康复。
总之，骨折处理方法的正确应用对于伤者的康复至关重要。
在面对骨折的情况时，要保持冷静、迅速采取急救措施，确保伤者的安全，并及时送医求治。
在医院治疗和康复期间，要严格遵守医生的指导，积极配合治疗和康复护理工作。
只有这样，才能让骨折伤者尽快康复，恢复正常的生活和工作。
骨折了怎么办最快恢复
骨折了怎么办最快恢复1. 急救措施1.1 止血与包扎在骨折发生后，首要任务是进行止血和包扎。
根据统计数据显示，约有20%的骨折患者在初期处理不当，导致失血量增加，影响后续治疗。
因此，正确的止血与包扎至关重要。
●止血：应立即使用干净的敷料或布料对伤口进行压迫止血，以减少血液流失。
如果敷料被血液浸湿，不应移除，而应该在上面再加一层敷料。
●包扎：使用三角巾或绷带对伤口进行包扎，包扎时应保持松紧适度，既不应过紧影响血液循环，也不应过松导致敷料移位。
1.2 伤肢固定骨折后，伤肢的不稳定可能会导致进一步的伤害。
因此，固定伤肢是急救中的重要步骤。
●固定材料：可以使用木板、杂志或任何坚硬的平面材料作为夹板固定伤肢。
●固定方法：将夹板放置在伤肢的一侧，用绷带或三角巾固定夹板和伤肢，确保夹板不会移动或旋转。
1.3 迅速转运至医院在进行了初步的止血、包扎和固定之后，应尽快将患者转运至医院进行进一步的治疗。
●转运方法：应使用担架或平板车转运患者，避免骨折部位受到额外的压力或移动。
●转运速度：根据研究，快速转运可以显著减少患者的痛苦和并发症的风险。
理想情况下，患者应在受伤后1小时内得到专业治疗。
以上急救措施的及时和正确执行，可以为骨折患者提供最佳的初步治疗，为后续的恢复打下良好基础。
2. 医院内处理2.1 详细检查与诊断在患者到达医院后，进行详细的检查与诊断是确保正确治疗的关键步骤。
●影像学检查：X光是诊断骨折的首选方法，能够快速确定骨折的位置和类型。
在约90%的骨折案例中，X光能够提供足够的信息以供治疗决策。
对于复杂的骨折，可能需要CT扫描或MRI来进一步评估软组织损伤和骨折的细节。
●临床评估：医生会对患者进行全面的临床评估，包括疼痛程度、肿胀、畸形、功能障碍等症状，并询问患者的受伤机制，以帮助确定骨折的严重程度和可能的并发症。
2.2 疼痛管理疼痛管理是医院内处理的重要组成部分，有效的疼痛控制能够提高患者的舒适度，并有助于后续治疗的进行。
幼儿骨折的急救处理措施
幼儿骨折的急救处理措施
儿童骨折是指儿童在生长发育时期因意外伤害或其他原因导致骨折。
由于幼儿的骨骼结构比较柔软，骨折比较常见。
因此，急救处理幼儿骨折非常必要。
本文将介绍幼儿骨折的急救处理措施。
症状
幼儿骨折的症状包括以下几个方面：
•疼痛：孩子会有明显的疼痛感。
•肿胀：骨折部位周围的肌肉和组织会肿胀。
•振动：当幼儿受到撞击或跌倒，骨折部位会摇晃。
急救处理措施
当孩子发生骨折时，家长或其他成年人需要及时采取急救措施。
步骤1：安抚孩子
首先，安抚孩子情绪，告诉他们会得到及时治疗，不要慌张。
步骤2：检查伤势
在孩子面前，检查伤势。
如果怀疑骨折，请不要试图移动受伤的部位。
一般来说，只有在必要的情况下才会进行移动。
否则，会造成更大的伤害。
步骤3：止痛
如果孩子感到疼痛，可以给孩子服用止痛药来减轻疼痛。
步骤4：冰敷
为了减轻肿胀和疼痛，可以给孩子进行冰敷。
将打包在塑料袋中的冰块固定在骨折部位上，每次持续15到20分钟。
步骤5：固定骨折
在救护车到达之前，固定骨折部位以防止其移动。
可以使用毛巾或布来固定，不要使用绷带。
步骤6：就医
当然，在进行以上急救处理措施后，还必须及时送孩子去医院进行进一步的治疗和检查。
总结
孩子的骨折需要及时处理，以免造成并发症或恶化伤势。
用冰敷和固定骨折部位是急救骨折的重要措施，同时在送孩子去医院之前可以给孩子服用止痛药以减轻疼痛。
以上就是幼儿骨折急救处理措施的介绍。
骨折急救处理要点
骨折急救处理要点骨折是指骨头断裂或者骨头表面完整但内部折断的一种严重骨伤。
骨折的发生会给患者带来剧烈的疼痛，不适以及肢体功能障碍。
为了提供正确的急救处理，以下是骨折急救处理的要点：1. 首先保持冷静并及时呼叫急救：在发现骨折后，首先要保持冷静并立即呼叫急救。
骨折通常需要进行专业的医疗处理，急救人员会提供进一步的救治措施。
2. 保护现场安全：在等待急救人员到达的期间，确保现场安全非常重要。
若骨折者处于车祸事故或有其他危险环境下，应将其移到安全的地方，同时避免进一步的受伤。
3. 不要移动骨折部位：除非情况十分紧急，否则不要移动骨折部位。
移动骨折会导致进一步的损伤或加重疼痛。
如果需要调整患者的位置，应尽量固定骨折部位以保持其稳定。
4. 停止出血：骨折时可能会导致出血，特别是复杂骨折或者骨骼穿透皮肤。
如果出血过多，应用干净的纱布或衣物轻压在伤口上，以便控制出血，直到急救人员到来。
5. 使用冷敷：冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
将冰块或冷水瓶包裹在毛巾中，轻轻按压在骨折部位周围，每次敷用15-20分钟，遵循15-20分钟的休息间隔。
6. 固定骨折部位：在等待急救期间，用合适的固定物固定骨折部位，以减少移动和进一步损伤。
可以使用毛巾、衣物或其他合适的物品作为垫料，轻轻包裹在骨折部位周围，然后用绷带或胶带固定。
7. 饮食禁忌：在骨折急救处理期间，应避免给患者进食或饮水，以免发生麻醉手术时导致误吸的情况发生。
8. 注意观察患者状况：在等待急救人员期间，应密切观察患者的状况。
注意呼吸、意识、体温等变化，如果患者出现呼吸困难或其他严重状况，应该及时报告急救人员。
9. 专业医疗救治：急救处理仅仅是为了在等待急救人员期间减轻症状和控制情况恶化，到达医疗机构后，患者仍然需要接受专业的医疗处理。
根据骨折的类型和严重程度，医生将制定相应的治疗方案。
总结：骨折是一种严重的骨伤，需要得到专业的医疗救治。
在骨折急救处理期间，保持冷静、保护现场安全、及时呼叫急救是首要要点。
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骨折后的急救措施骨折的急救措施
(1)首先检查病人的一般情况，以判断局部及全身损伤的严重性，以
便及时抢救或挽救生命。
(2)如果肢体完全离断，就应将断端肢体包扎止血后，再将离断肢体
放入冰桶(夏天)，连同病人一块送到医院急救。
(3)若为不完全离断肢体，就应在近端用止血带止血，在送往医院的
途中，还应一个小时放松一次，每次5分钟。
(4)简单固定：在骨折现场找些木棍、扁担、木板等物对骨折肢体进
行固定。
若没有任何东西可用来固定骨折肢体，可将骨折上肢固定在胸侧，骨折下肢固定在健侧，一般固定用品长度应超过上下两个关节。
(5)安全搬运病人。
若为一般肢体骨折，在固定好后，用担架或其他
工具运送即可。
若为脊柱骨折，在搬动时，最好3人站在同侧，用手平平
托起，再平放于木板上，以防脊柱扭曲造成截瘫。
若为颈椎骨折，搬动时，应由一人轻轻牵引头部，平放在担架上，而且在送往医院的途中，也应保
持牵引位，以防翻身时扭动颈椎。
1.抢救生命
严重创伤现场急救的首要原则是抢救生命。
如发现伤员心跳、呼吸已
经停止或濒于停止，应立即进行胸外心脏按压和人工呼吸;昏迷病人应保
持其呼吸道通畅，及时清除其口咽部异物;病人有意识障碍者可针刺其人中、百会等穴位;开放性骨折伤员伤口处可有大量出血，一般可用敷料加
压包扎止血。
严重出血者若使用止血带止血，一定要记录开始使用止血带
的时间，每隔30分钟应放松1次(每次30至60秒钟)，以防肢体缺血坏死。
如遇以上有生命危险的骨折病人，应快速运往医院救治。
2.伤口处理
开放性伤口的处理除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干
净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。
伤口表面的异物要取掉，外露的骨
折端切勿推入伤口，以免污染深层组织。
有条件者最好用高锰酸钾等消毒
液冲洗伤口后再包扎、固定。
3.简单固定
急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作
为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。
如找不到固定的
硬物，也可用布带直接将伤肢绑在身上，骨折的上肢可固定在胸壁上，使
前臂悬于胸前;骨折的下肢可同健肢固定在一起。
4.必要止痛
严重外伤后，强烈的疼痛刺激可引起休克，因此应给予必要的止痛药。
如口服止痛片，也可注射止痛剂，如吗啡10毫克或杜冷丁50毫克。
但有脑、胸部损伤者不可注射吗啡，以免抑制呼吸中枢。
5.安全转运
经以上现场救护后，应将伤员迅速、安全地转运到医院救治。
转运途
中要注意动作轻稳，防止震动和碰坏伤肢，以减少伤员的疼痛;注意其保
暖和适当的活动。
骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须
的营养物质。
不过，在骨折后的不同阶段，对饮食的要求可是不一样的。
骨折早期(伤后1～2周)
饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。
如蔬菜、蛋类、豆
制品、水果、鱼汤、瘦肉等。
制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩。
民间
常用的黄豆骨头汤较肥腻，所含脂肪较多，不易消化吸收，此阶段最好不
要食用。
此外，卧床患者易发生尿路感染，宜适当多饮水利尿。
食疗方法：可用三七、当归各10克，肉鸽1只。
共炖熟烂，汤肉并进。
每日1次，连续7～10天。
中期(伤后2～4周)
此阶段患者食欲及胃肠功能均有所恢复。
饮食上应从清淡转为适当的
高营养补充，以满足骨骼生长的需要。
可在初期的食谱上加上骨头汤、田
七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏等食物。
适当多吃一些青椒、西红柿、
苋菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
食疗方法：可用当归、续断各10克，骨碎补15克，新鲜猪排或牛排
骨250克。
炖煮1小时以上。
汤肉共进，连用2周。
后期(伤后5周以上)
饮食上无禁忌，可食用各种高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的
食物。
此期食谱可再配以老母鸡汤、猪肾汤、羊肾汤、鹿筋汤、鱼汤等。
食疗方法：可用枸杞子、续断各10克，骨碎补15克，薏苡仁50克，将骨碎补与续断先煎15～20分钟去渣，再加入枸杞和薏苡仁煮粥进食。
每日1次，7天为1疗程。
每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。