环青海湖旅游计划书

青海、甘肃环青海湖大环游计划书

一、旅游路线规划

①益阳→（940km）西安②→（350km）天水③→（530km）西宁→（30km）塔尔寺→ (100km)日月山→(65km) 青海湖→(70km) 黑马河④→ 橡皮山→ （90km）茶卡盐湖→(200km) 德令哈→(206km) 大柴旦⑤

→(340km) 敦煌⑥→ (120km)瓜州→(260km) 嘉峪关→(230km) 张掖⑦→（210km）祁连⑧→（170km）门源→（160km）西宁⑨→（244km）兰州⑩→（620km）西安→（960km）益阳（全程约6500km）

二、行程安排：（计划时间15天）

第一天：益阳出发，行车940km直到西安。（宿西安）

第二天：西安②→（350km）天水③→（530km）西宁（宿西宁）

第三天：逛西宁市。（宿西宁）

第四天：西宁→（30km）塔尔寺→ (100km)日月山→(65km) 青海湖→(70km) 黑马河。（宿黑马河）（1）从西宁出发，首站前往塔尔寺，作为中国藏传佛教的活动中心，每天到访的游客不计其数，塔尔寺三绝"堆绣、酥油花、壁画"更是深受喜爱，需注意的是寺内不能用手指佛像，也避免对僧人拍照。

（2）接着前往日月山与倒淌河，这两个景区可作为路途中参考景点选择性参观。下午游览青海湖边的二郎剑景区，这里有丰富的草原、沙滩、动物等生态自然资源。当地有部分村民的家就在青海湖边，若不愿意花钱进入二郎剑景区也可以给村民一部分钱，他们会带你去湖边，风景同样美。游览结束后驾车前往黑马河乡住宿。

（3）时间安排：塔尔寺(1.5小时) 驾车2小时日月山(30分钟) 驾车20分钟倒淌河(30分钟) 驾车50分钟二郎剑景区(151基地)(1.5小时) 驾车1小时黑马河乡(1小时)

（4）今日行程中塔尔寺门票为80元，青海湖二郎剑景区门票为100元，日月山与倒淌河若仅仅路过参观无需购票，进入到景区内则需购买门票，均为40元。

（5）餐饮攻略：青海当地美食种类较多，以手抓牛羊肉、西北酿皮为代表，当地人还喜欢配上纯正的青海牦牛酸奶，来到这里自然不能错过这些独特的美食体验。今日行程中大多为山路，路上会有一些卖酸奶与鸡蛋的摊贩，经过乡镇的时候有一些私人饭店，青海湖景区内也有餐厅可以选择，两处餐饮水平都差不多，根据实际情况用餐即可。

（5）住宿攻略：青海湖环线的第一天游览，一般会选择黑马河下榻，体验一晚湖边的帐篷，第二天一早起来看黑马河的日出是最佳选择，河边帐篷的住宿选择较多，可到了之后再订房。

第五天——黑马河④→ 橡皮山→ （90km）茶卡盐湖→(200km) 德令哈→(206km) 大柴旦。（宿大柴旦）（1）清晨在黑马河看完日出，然后驾车翻越橡皮山，前往茶卡盐湖。有天空之镜之称的茶卡盐湖最佳观赏时间在中午，反射光线较强，一定要戴上墨镜并注意防晒。湖中有一些小黑洞一定不能踩，否则会连鞋带脚一起陷下去。下午前往可鲁克湖，前往的途中可以在德令哈歇脚，可鲁克湖是一个生态环境非常好且未被过度开发的淡水湖，湖边有一个外星人遗址可一并参观，晚上前往大柴旦住宿。

（2）时间安排：黑马河乡(2小时) 驾车30分钟橡皮山(20分钟) 驾车40分钟茶卡盐湖(2小时) 驾车2小时外星人遗址(白公山)(30分钟) 驾车10分钟可鲁克湖-托素湖自然保护区(1小时)

（3）门票攻略： :今日行程中茶卡盐湖景区门票为50元，可鲁克湖、托素湖、外星人遗址的联票价格为20元，均为现场购买。

（4）住宿攻略：大柴旦。

第六天：大柴旦—— (340km)敦煌（宿敦煌）

（1）今日出发前往甘肃境内，在中午之前到达玉门关，需注意的是，从德令哈前往敦煌路途较远，且经过多个无人区，若是自驾需做好应急准备。玉门关是前往雅丹地质公园的必经场所，与汉长城、河仓城在一起，可以一同参观。下午在雅丹地质公园游览，因时常会有劲风恐怖的啸叫所以又称为“魔鬼城”，这里是典型的风蚀性地貌，十分壮阔，需要乘坐景区巴士游玩，注意不要走到无人区。

（2）时间安排：玉门关(20分钟) 步行5分钟河仓城(15分钟) 驾车10分钟汉长城遗址(20分钟) 驾车10分钟雅丹国家地质公园(1小时)

（3）门票攻略：今日行程中玉门关、河仓城、汉长城的联票为40元，该门票为前往雅丹地貌的必买门票，相当于过路费，雅丹魔鬼城的门票为120元（含门票50元与观光车70元）。

（4）住宿攻略：雅丹地质公园的游览结束后前往敦煌市区入住，市中心与鸣沙山景区附近住宿较多，可在这两个区域住宿。

第七天：敦煌（宿敦煌）

（1）行程安排：上午出发游览莫高窟，有着“东方卢浮宫”之称的莫高窟是世界现存规模最大、内容最丰富的佛教圣地，以精美的壁画和塑像闻名于世。下午游览鸣沙山，建议回酒店午休后来到鸣沙山，避开最热的时段前往。鸣沙山的沙子较细腻，光脚踩非常舒服但也比较烫人，可以在景区门口租借鞋套。游

客可以在这里尝试下滑沙、骑骆驼等项目。被鸣沙山环抱的“月牙泉”更是茫茫沙漠中的一缕清泉，走到鸣沙山半山腰就可以看到。夜幕降临在鸣沙山山顶看落日也是不可错过的体验，晚上可以前往沙洲夜市寻觅美食与纪念品。

（2）时间安排：莫高窟(2小时) 驾车30分钟鸣沙山(2小时) 步行10分钟月牙泉(20分钟) 驾车15分钟沙洲夜市(1.5小时)

（3）门票攻略：今日行程中莫高窟景点门票为220元，提前网上预定为200元，每天限流6000人所以建议提前预定，鸣沙山、月牙泉为组合门票的形式，每人120元。

鸣沙山月牙泉门票119 扫码或凭手机号即可入园，初次入园时在检票口录入指纹，三日内可免费多次入园

（4）餐饮攻略：敦煌大街小巷的美食中，最出名的便是驴肉面黄与杏皮水，当然，要想品尝到最地道的西北美食，必然要取沙洲夜市搜罗一番，除了夜市里的各色小吃，还有一些知名餐厅也不容错过。

（5）住宿攻略：市中心与鸣沙山景区附近住宿较多，可在这两个区域住宿。

第八天：敦煌⑥→ (120km)瓜州→(260km) 嘉峪关⑦→(230km) 张掖（宿张掖）

（1）行程安排：敦煌驾车 2小时瓜州驾车 2.5小时嘉峪关驾车 2.5小时张掖。从敦煌出发前往张掖，路途较远，可以在途经瓜州时稍作休整。下午参观嘉峪关关城，这里曾是雄伟壮观的交通要塞，如今也是大西北戈壁荒漠壮阔风光的代表。晚上到达张掖市内入住，可以去张掖市的甘州美食广场逛逛。今日行车路途较远，当晚好好休息，第二天再去丹霞地貌。

（2）门票攻略：今日行程中嘉峪关关城门票为120元每人，与长城博物馆、长城第一墩和悬臂长城为联票，可一同参观，门票现场购买。

（3）餐饮攻略：张掖地处甘肃西北部，特色美食自然以面食为主，但匠心独运的张掖人民更是发明了一种名叫“搓鱼”的吃法，十分新颖，除了搓鱼值得体验，当地还有卷子鸡、炒炮、炒拔拉、三炮台等特色美食均值得一试。

（4）住宿攻略：张掖市中心住宿酒店较多，推荐市中心入住，想要品尝美食的朋友还可以考虑在沙洲夜市附近住宿。

第九天：张掖→（210km）祁连

（1）行程安排：今日从张掖市区出发前往丹霞地质公园，因为本身自然风景的气势磅礴，且多部电影取景的缘故，丹霞地质公园早已名声在外。下午前往马蹄寺，但驾车则必须先折返市区再出发，若时间充足可以逛逛市区的大佛寺。马蹄寺虽然与莫高窟同属石窟寺，但更多地融入了汉传佛教与藏传佛教的文化