三药膳方治疗卵巢早衰
卵巢功能差怎么调理改善？卵巢早衰吃什么食物调理
卵巢功能差怎么调理改善？卵巢早衰吃什么食物调理卵巢和子宫是女性极为重要的器官，如何保养卵巢和子宫就成为了女性追逐美丽和健康的不懈动力！那么女人吃什么保养卵巢最好方法，吃什么对卵巢好还可以修复子宫？对于子宫卵巢具有保养作用的食物，主要包括富含雌激素的食物、滋补类食物、富含植物油脂类食物等等。
1、富含雌激素的食物：如大豆、扁豆、各种谷类、小麦、黑米等食物中就含有丰富的植物雌激素，有助延缓卵巢衰老，还能呵护子宫！2、滋补类食物：比如阿胶糕、燕窝、人参等，注意适量食用。
3、富含植物油脂类食物:如花生、核桃、巴丹木、腰果、葵花籽、松子等食物。
4、高钙食物：比如鱼肉，虾肉，牛奶，芝麻，豆类等食物含钙量较高，可以多吃一些。
5、含铁比较丰富的食物：如动物的肝脏、血块、瘦牛肉、瘦羊肉等，有助于延缓卵巢衰老。
6、富含纤维素的食物：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
7、如果卵巢功能衰退需要及时的补充使用专用营养补充koveez科芙研对于女性来说，如果仅通过饮食调节来呵护卵巢和子宫，往往是不够的，日常生活中还应当注意以下事项：1、规律作息：女性朋友应该都知道美容觉的重要性，所以平时一定要保证充足睡眠，不要熬夜。
2、适当运动：运动有利于促进新陈代谢及血液循环，有利于提高免疫力，增强体质，延缓器官衰老。
女性长期久坐，会导致气滞及血瘀，容易出现妇科问题。
因此，适当运动也是保养卵巢的好方法。
3、合理饮食：建议女性尽量吃黄豆、鱼肉、苹果等含有雌激素和优质蛋白的食物。
尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、大蒜、炸鸡等。
4、保持好心情：俗话说“心平能愈三千疾”，女性应适当放松压力，调节心理状态，保持愉快的心情，如果经常生气或抑郁，可能会对乳房和卵巢造成不利的影响。
5、如果有家族史或相关疾病，要密切关注卵巢健康状况，定期进行妇科检查。
总之，保持健康的生活方式，关注自身健康状况，是预防卵巢早衰的重要方法。
卵巢保养中药调理配方
卵巢保养中药调理配方女人青春靓丽，不衰老，全靠卵巢的功能来维持。
卵巢保养中药调理配方是什么呢?想要知道吗?下面跟着店铺了解一下吧。
卵巢保养中药食疗配方1、花生红枣莲子粥材料：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3-4个。
做法：先将猪蹄去毛洗净，用1500-2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。
服用：每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
2、莲肉白果粥材料：莲肉30克、白果15克、胡椒5克、糯米100克。
做法：莲肉、白果、胡椒捣碎，锅中放入适量清水，将糯米和准备好的食材一起放入砂锅，大火煮粥。
服用：空腹进食代替早餐。
3、赤小豆粥材料：赤小豆、粳米各100克。
做法：赤小豆清洗干净放入锅中，加入适量清水和粳米同煮成粥。
服用：根据个人口味加适量白糖调味，代替早餐，每周吃1次即可。
女性卵巢保养需要注意1、女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪。
2、建立科学的生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，对于保持身心健康，预防卵巢早衰十分有益。
3、培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。
日常保护卵巢的方法1、日常保养卵巢就要做到身心健康用良好的心态和健康的生活方式来保养卵巢，女性如果生活压力过大，或者心态不良都会引起精神紧张，抑郁，而这些情绪也都是会影响到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免过度的劳累。
2、注意科学的饮食女性日常要多补充植物性雌性激素，维生素，蛋白质，叶酸，由其是雌性激素和叶酸如果不足的话，都会直接影响女性的卵巢健康的。
3、根据自己的体质特点保养卵巢中医认为，每个人的体质都是不一样的，因此适合的保养方法也应该有所不同，生活中一些人为了保养卵巢，盲目的服用一些对卵巢有好处的补品，反而会引起补过头的问题，使卵巢更不健康了。
预防卵巢早衰的食疗菜谱赶紧收藏吧!
预防卵巢早衰的食疗菜谱赶紧收藏吧!雌激素水平下降会导致月经紊乱，从而影响卵巢的正常排卵功能，容易出现卵巢早衰的症状使更年期提前，若发现卵巢有早衰迹象，我们可以通过饮食加以改善，治疗卵巢早衰的方法有很多，其中最重要的就是吃富含雌激素的食物。
卵巢早衰的食疗菜谱大揭秘1、首乌山楂汤首乌10g，山楂10g，玉竹10g，糯米20g。
煮汤后可滋阴养肾，月经后更宜食用。
2、荷叶薏米粥莲藕10g，糯米15g，陈皮10g，糯米15g。
首先将糯米煮熟，陈皮，糯米煮开，放入荷叶，煮出荷叶的香味，就可以吃了，不宜煮得太久，可以清除热量和湿气。
3、十全大补汤猪骨头500g、党参10g、茯苓、白芍、黄芪、白术、桂皮3g、熟地黄15g、当归、甘草6g、川芎、生姜30g、洋葱、胡椒粉、料酒适量。
以上原料煮汤后，可用于气血不足者，适合常感疲劳者食用。
4、灵芝猪蹄汤香肠15g，猪蹄1个，料酒，盐，味精，洋葱，姜。
这汤可以延缓衰老，抗肿瘤，提高免疫力，美容美发。
5、鲜奶粳米粥糯米100g，鲜牛奶250ml和粥。
牛奶中含有优质卵白质，糯米有益于保护胃粘膜。
今日特别推荐这款暖宫调理靓汤。
赤豆红枣汤健胃益肝改善手脚冰冷助肠胃蠕动红枣说到补气血、高能量食品，肯定就非红枣莫属了。
红枣性温味甘，食用药用都可以，中医上常用作补血补虚药，红枣中富含铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的必需元素，所以红枣的补血功效无可厚非。
很多街坊平常也会用红枣代替茶经常饮用，红枣除了补血还能宁心安神，增进食欲。
红枣还具有保肝护肝和较强的抑癌、抗过敏等作用。
红枣属于高热量食品如果宫寒的街坊不妨多食，有调理功效。
红枣，又名大枣。
特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
红枣性温、味甘，具有健脾益胃、养血宁神、调和药性的功能。
红豆红豆有丰富的铁元素，除了补气益血功效之余还有美容养颜功效，今日款汤女士最适合不过。
五谷杂粮中含有人体必需的八种氨基酸能活化脑部，对于大脑正值发育期的小孩，有良好的促进脑细胞发育的功效，可以增强记忆力。
调理肝肾，治卵巢早衰
33调理肝肾，治卵巢早衰⊙甘肃省永靖县岘塬镇卫生院 党仁莲卵巢作为女性特有的性器官之一，关系着女性一生的健康：一方面，其储存卵子并排卵，发挥着孕育功能；另一方面，它能分泌雌激素、孕激素和少量的雄激素，这些激素都是维持女性正常生理功能的重要保障。
而卵巢和其他器官一样，会经历发育、成熟、衰老的过程，基本上在女性40～45岁左右，卵巢就开始出现功能下降，但也有部分女性因各种原因提前出现卵巢衰老，主要表现为闭经或少经、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，这种情况在临床被称为卵巢早衰。
女性发生卵巢早衰，会出现不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等更年期症状，不仅会给女性带来生育困扰，还会加速女性的衰老。
因此，当卵巢功能提早出现衰退时，一定要尽早治疗。
中医虽无卵巢早衰的病名，但据其发病特点，可将其归属“血枯经闭”“月经过少”“不孕”“经水早断”“断经前后诸证”等范畴。
《内经》开篇即言“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”，认为肾虚是女性卵巢提前衰老的主要病机。
此外，情志不畅，肝气郁结，也是引发本病的因素之一。
中医辨证论治，临床常见以下证型：肝肾阴虚型 表现为闭经或月经紊乱，月经量少，阴道分泌物极少，阴道干燥，头面烘热，五心烦躁，盗汗头晕，眼涩口干，舌红和舌苔较少等，脉搏细数。
治则为滋阴补肾，养肝清热，方药用左归饮加味：当归、生白芍、生龙骨各2克，熟地、山药、山萸肉、杞果、女贞子、菟丝子、旱莲草、地骨皮、香附各15克，丹皮、黄柏各10克。
脾肾阳虚型 部分患者表现为闭经，个别患者月经过后不久又会来月经，且月经量少，身体乏力，面色萎黄，双下肢面目浮肿，性欲冷淡，失眠多梦，舌头整体胖大，舌苔白，脉沉。
治则为益肾填精，温阳健脾，方药用右归丸合二仙汤：淮小麦30克，菟丝子、仙灵脾、仙茅、生熟地各15克，山药、山萸肉、女贞子、枸杞子、川断、杜仲、当归、川芎、赤芍各10克，五味子、炙甘草各5克。
卵巢早衰的食疗方法,需要的朋友请收藏!
卵巢早衰的食疗方法，需要的朋友请收藏！
卵巢早衰是指女性卵巢功能提前衰老，导致生殖能力下降和一系列症状的出现。
除了接受医生的治疗外，食疗也是缓解卵巢早衰症状的重要方法。
下面为大家介绍几种适合卵巢早衰的食疗方法。
1. 豆制品
豆制品是一种富含植物雌激素的食物，可以帮助女性调节内分泌，缓解更年期症状，同时还有助于保护心血管健康。
女性可以适当食用豆制品，如豆腐、豆浆、红豆等。
2. 黑芝麻
黑芝麻富含大量的维生素E和不饱和脂肪酸，可以帮助女性调节内分泌，缓解更年期症状，同时还有助于保护心血管健康。
女性可以适当食用黑芝麻，如黑芝麻糊、黑芝麻糖等。
3. 枸杞
枸杞是一种富含多种营养物质的食物，具有滋阴补肾、调理气血、提高免疫力等功效，可以帮助女性缓解卵巢早衰症状。
女性可以适当食用枸杞，如枸杞炖鸡汤、枸杞糖水等。
4. 红枣
红枣是一种营养丰富的食物，富含多种维生素和矿物质，可以帮助女性调节内分泌，提高免疫力，缓解疲劳等问题。
女性可以适当食用红枣，如红枣糯米饭、红枣莲子汤等。
5. 蜂蜜
蜂蜜具有滋阴补肾、润肺止咳、提高免疫力等功效，可以帮助女性缓解卵巢早衰症状。
女性可以适当食用蜂蜜，如蜂蜜水、蜂蜜燕窝等。
卵巢早衰对于女性健康是一个比较严重的问题。
但是，通过食疗的调理，不足以让身体吸收足够的营养，缓解卵巢早衰的症状，达到促进身体健康的效果。
可配合：思妍金巢安调理，它含有的大豆异黄酮，是一种生物活性成分，可以调节雌激素，为卵巢健康的保障，帮助降低因卵巢功能衰退而引发的各类疾病风险，更好地呵护自己的身体。
卵巢早衰中医如何治疗
卵巢早衰中医如何治疗卵巢早衰是指女性在 40 岁之前出现卵巢功能衰竭，导致闭经、不孕等一系列症状的疾病。
中医在治疗卵巢早衰方面有着独特的理论和方法，且具有一定的优势。
中医认为，卵巢早衰的发生与肾、肝、脾等脏腑功能失调密切相关。
肾为先天之本，主生殖，肾气的盛衰直接影响着卵巢的功能。
若肾气不足，则天癸匮乏，冲任失调，导致卵巢早衰。
肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，则气血运行不畅，冲任不能相资，也会影响卵巢的功能。
脾为后天之本，气血生化之源，若脾气虚弱，则气血不足，血海空虚，卵巢失于濡养。
此外，外感邪毒、劳逸失度、情志失调等因素也可能导致卵巢早衰的发生。
在治疗方面，中医主要采用中药调理、针灸治疗、食疗等方法。
中药调理是中医治疗卵巢早衰的主要方法之一。
根据患者的具体病情和体质，进行辨证论治，选用合适的方剂进行治疗。
比如，对于肾气不足型的患者，常用的方剂有左归丸、右归丸等，以补肾气、滋肾阴、温肾阳。
对于肝气郁结型的患者，常用的方剂有逍遥散、柴胡疏肝散等，以疏肝理气、活血调经。
对于脾气虚弱型的患者，常用的方剂有归脾汤、补中益气汤等，以健脾益气、养血调经。
此外，还会根据患者的具体症状，加减一些药物。
比如，伴有心烦失眠者，可加用酸枣仁、柏子仁等养心安神；伴有腰膝酸软者，可加用杜仲、牛膝等补肾强腰。
针灸治疗也是中医治疗卵巢早衰的常用方法之一。
通过针刺穴位，调节人体的气血运行和脏腑功能，从而达到治疗卵巢早衰的目的。
常用的穴位有关元、气海、肾俞、足三里、三阴交等。
关元、气海是人体的强壮要穴，具有补肾培元、温阳固脱的作用；肾俞是肾的背俞穴，可补肾气、滋肾阴；足三里是胃经的合穴，具有健脾和胃、益气养血的作用；三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，具有调补肝肾、健脾养血的作用。
针灸治疗一般每周 2-3 次，每次 30 分钟左右。
食疗在中医治疗卵巢早衰中也起着重要的作用。
患者可以根据自己的体质和病情，选择合适的食物进行调理。
比如，肾气不足者，可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等补肾的食物；肝气郁结者，可以多吃一些玫瑰花、陈皮、山楂等疏肝理气的食物；脾气虚弱者，可以多吃一些山药、薏米、芡实、大枣等健脾益气的食物。
抗衰饮治疗卵巢早衰组成：仙灵脾、补骨脂、...
抗衰饮治疗卵巢早衰组成：仙灵脾、补骨脂、...
抗衰饮治疗卵巢早衰
组成：仙灵脾、补骨脂、红参、山药、茯苓、熟地黄、山萸肉、赤芍、生地黄、丹皮、地骨皮、泽泻、麦冬、五味子、珍珠母、郁金、木香、生甘草。
主治：温肾填精、温经散寒、活血化瘀、调理冲任。
方义：仙灵脾、补骨脂、红参均为温补之品，重在温阳益气、滋肾填精；现代医学认为，仙灵脾、补骨脂等温肾中药可保护卵巢，促进卵泡发育，改善并增强卵巢储备功能；山药主补虚弱，益气力，可滋补肾阴，除寒热邪气；茯苓可健脾安神，利水渗湿，其无寒热之偏，可缓解滋阴补肾药之凝滞；熟地黄、山萸肉滋癸填精，补肝养血；现代医学认为，地黄有类雌激素样作用，可为卵泡发育提供基础，增强早衰卵巢储备功能；生地黄养阴生津；赤芍清热凉血，活血通络，调理冲任；丹皮、地皮、泽泻泻肾火、滋肾阴；麦冬、五味子滋阴生津、养阴润燥；珍珠母平肝潜阳，镇静安神；郁金主行气解郁，可凉心热，散肝郁；木香健脾消食、行气止痛，防止熟地等药物滋腻碍胃；甘草调和诸药。
加减：阳虚甚者加入附子、肉桂; 脾虚甚者加入黄芪、炒白术；虚火甚者加入玄参、知母；失眠甚者加入生龙牡；肝郁甚者加入合欢皮、白芍。
【来源】左瑞芬.抗衰饮经验方联合脐疗改善卵巢早衰患者卵巢功能、性激素的效果[J].医学理论与实践,2020,33(03):366-368.
【郑重声明】本头条分享的相关中医方药仅用于学术分享、交流经验，网友朋友们绝对不可擅自使用，以免带来不良后果，如需服用中药均需在医生辨证指导下使用。
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保养卵巢的中药配方
保养卵巢的中药配方保养卵巢的3大中药配方药用处方配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。
食疗处方配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。
制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500～2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。
每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。
按摩处方膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。
保护卵巢的原因首先，卵巢早衰与月经初潮年龄有关，月经初潮年龄越早，卵巢功能衰退得越早。
其次，卵巢早衰与生育状况有关，首孕年龄越大，卵巢衰退越早;哺乳时间越长，卵巢衰退越晚;口服避孕药时间越长，卵巢衰退越晚。
第三，卵巢早衰与生活习惯有关，缺乏锻炼、生活不规律、烟酒刺激多的女性，卵巢功能衰退早;而坚持健康饮食，生活规律，坚持锻炼的女性卵巢功能衰退晚。
第四，塑身内衣的压迫，导致卵巢发育受限，功能受损，容易发生早衰。
尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
第五，生活节奏快，心理压力大，也会导致女性卵巢功能早衰，提前出现更年期症状。
保养卵巢的方法1、少熬夜“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。
尤昭玲——自拟卵巢早衰方治疗肾虚血亏型卵巢早衰
尤昭玲——自拟卵巢早衰方治疗肾虚血亏型卵巢早衰1.尤昭玲——自拟卵巢早衰方治疗肾虚血亏型卵巢早衰熟地黄15g，黄精10g，怀牛膝10g，红花10g，石斛10g，香附10g，橘叶15g，莲子肉15g，怀山药15g，百合10g，月季花10g，菟丝子10g，桑椹子10g，枸杞子10g，覆盆子10g，仙灵脾10g，巴戟天10g，益母草10g，甘草5g。
(李长艳，尤昭玲.尤昭玲教授治疗卵巢早衰经验[J].湖南中医杂志，2012，28(3)：18-20.)2.韩延华——自拟延灵丹治疗肾虚肝郁型卵巢早衰菟丝子20g，巴戟天20g，桑寄生20g，续断20g，杜仲20g，山茱萸20g，怀牛膝20g，熟地黄20g，白术20g，白芍20g，香附25g，牡蛎25g(先煎)，甘草5g，柴胡15g，龟甲15g(先煎)。
(龙莉，韩延华.韩延华教授治疗卵巢早衰经验介绍[J].新中医，2008，40(8)：3.)3.陈颖异——养血填精调冲汤治疗肝肾亏虚型卵巢早衰紫河车6g，当归10g，枸杞子15g，女贞子12g，丹参15g，红花3g，鸡血藤20g，川芎5g，怀牛膝10g，紫石英20g，制香附10g，木香10g(后下)，生何首乌15g。
(钱海墨，范晓燕，陈颖异.陈颖异治疗卵巢早衰经验[J].中医杂志，2009，50(5)：402-403.)(五)单方验方1.补肾调冲方菟丝子15g，黄精15g，熟地黄15g，肉苁蓉10g，巴戟天10g，当归10g，川芎6g，紫石英15g，五味子6g。
适用于肾虚冲任失调证。
(高慧，夏天，韩冰，等.中药补肾调冲方治疗卵巢早衰的临床研究[J].辽宁中医杂志，2007，34(11)：1557-1560.)2.补肾育宫汤熟地黄10g，紫河车10g，鹿角霜10g，山药15g，山萸肉10g，枸杞子12g，菟丝子20g，制首乌15g，杜仲10g，川续断12g，茯苓15g，鸡血藤30g，焦山楂15g，炙甘草6g。
适用于肝肾阴虚证。
(精选)女性养护卵巢,多试六款食疗方
女性养护卵巢，多试六款食疗方卵巢，在女性的一生中，起着超级重要的作用，它阻碍着400多个器官的功能，像女性朋友的肤质，肤色，等都与卵巢功能好坏有关！但卵巢的保养不必然要用药物，生活中，若是咱们在饮食上注意，也是能够达到成效的，此刻为你推荐六款食疗方，不妨多试！一、参鱼瘦肉汤材料：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。
做法：将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。
将全数用料放锅内，加净水适量，文火煮1-2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。
功效：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。
二、二仙羊肉汤材料：仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少量。
做法：将羊肉切片，放砂锅内加净水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内，文火煮羊肉至熟烂，进佐料即成，食时往药包，食肉喝汤。
功效：具有滋肾、滋养卵巢的功效。
三、猪脊肉粥材料：猪脊肉60克、大米90克和香油、食盐、花椒。
做法：先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加进净水，放进大米煮粥。
待粥煮熟时，放进食盐、花椒，再煮沸后即可食。
功效：防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣。
四、银杞明目粥材料：银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克和调料适量。
做法：银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米一起煮粥。
待粥煮至六分熟时，加进枸杞，继续煮熟，再放进调料和茉莉花，即可食用。
功效：防治卵巢早衰、容颜无色。
五、灵芝炖猪蹄材料：灵芝15克、猪蹄1只和料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。
做法：将猪蹄洗净往毛，灵芝洗净切片。
锅内放猪油，烧热后加葱姜煸香，放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟，即可食用。
功效：防治卵巢早衰、皮肤皱纹成效好。
六、哈士蟆炖冰糖材料：雪蛤膏50克、青豆15克、枸杞10克、葡萄酒汁30克、冰糖50克、葱、姜适量。
做法：枸杞子、青豆洗净葱切段，姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内，加净水500毫升和一半葡萄酒汁，和葱段、姜片，蒸2小时，掏出，往掉姜、葱，沥尽水。
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三药膳方治疗卵巢早衰
导语：卵巢是每个女人都需要保养的地方，但是现在女性常常会出现卵巢早衰现象，这严重影响了女人的生活与各方面。
那么卵巢早衰怎么办呢？卵巢早衰
卵巢是每个女人都需要保养的地方，但是现在女性常常会出现卵巢早衰现象，这严重影响了女人的生活与各方面。
那么卵巢早衰怎么办呢？卵巢早衰吃什么能治好呢？接下来请看小编推荐3款药膳秘方吧。
3款药膳调治女性卵巢早衰
1.枸杞子鱼鳔汤
[组成]鱼鳔50克，猪瘦肉100克，枸杞子20克，太子参20克。
[用法]将鱼鳔用清水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。
将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1~2小时，加食盐调味。
饮汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。
[适应证]适用于肝肾阴虚症。
2.甲鱼枸杞汤
[组成]甲鱼一只，枸杞子45克，姜、葱、糖、料酒等适量。
[用法]甲鱼去内脏，腹内填入枸杞子及姜、葱、糖、料酒等佐料，清蒸至肉熟。
连汤服食，每晚服1次。
[适应证]适用于肝肾阴虚证。
3.二仙烧羊汤
[组成]仙茅、仙灵脾、生姜各15克，羊肉250克，盐、食油、味精少许。
[用法]先将羊肉切片，放砂锅内入清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火烧羊肉至烂熟，入佐料即成。
食时去药包，食肉饮汤。
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