初级游泳救生员知识培训教程

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绪论

■水上救生事业是一项“拯溺救难”的高尚事业，是人道主义精神和精神文明建设的具体体现。

■水上救生是指人们在水上活动中，发生意外事故时所采取的救助措施。

■水上救生工作的宗旨：“同心同德，拯溺救难”。

■当溺水事故发生时，救生员必须大胆沉着，细心负责，齐心协力，紧密配合地救助溺者，为“保护人的生命和健康”做出贡献；

■水上救生工作的指导思想：“以防为本，施救要准”。

■水上救生工作的经验和教训告诫我们：防字当头，贯彻始终，是消除一切可能发生事故隐患的基础和保证。在处理水上救生意外事故时，施救要准，即在时间上要争分夺秒，做到就近、就便、就快；在施救方法上，操作要正确，做到准确无误，要尽最大的努力挽回溺者的生命。因此，只有自始自终地坚持防、救结合，才能做到有备无患，才能更好地为“保护人的生命和健康”做出贡献。

■水上救生可分为“静水救生”和“海浪救生”。

■“静水救生”是指在人工建造的规则或不规则的游泳场馆中的救生活动。

■“海浪救生”是指在江、河、湖、海等公开水域中的救生活动。

水上救生的起源

■水上救生是人类社会进入文明社会后，随着社会的发展和人类活动的需要而产生的.

■地球上有71 ％是江、河、湖、海，在人类生存活动中不免要与水打交道。人在水中这一特殊环境活动时，与正常的习惯相比，身体活动姿势，呼吸运动方式，人体活动动力均有所改变人为了生存，就要克服和适应这种特殊环境，如在水中用木头、木板、竹竿、绳子等器物来自救或救助他人。从此就出现丁最原始、最早和最简单的水上救生方法总之，凡是有人在水上活动，就有水卜救生活动的存在.

■生与拯溺溯源于公元前六卜几年至耶稣降生后十四年

（63B.C--14A.D ) ，意大利罗马皇家大帝Emperor Augustus ，是历史最早发动组织救生队First Life 一Saving Brigade 的皇帝。他组成一七旅步兵团，每团拥有六白人，兼负责市区内夜间之安全（Night Guards）。因当时颇多遇溺事件，他们不但救溺也兼救火。罗马海军不但担任救生上作，而且对于救生人员的父亲亦给以嘉奖，因为他们会鼓励其子女参加这种英勇工作。1720 年，法国的里莫Reamur 奉当时摄政王Regent 之命传授救生方法于市民以便拯救溺者。

■1740 年，中国的救生技术开始萌芽，当时清高宗乾隆阜帝及其幼子已有先见之明，并御诏朝臣制定法例及刊印关于如何协助拯救沉船遇溺百姓的宪章。

■1753年，瑞士在苏黎世发现关于如何拯救溺者的教材。

水上救生员的条件及职责

■拥有深受大众喜爱的体育项目之一，水上救生也就成了必不可缺的特殊职业。水上救生的职业特征是“做大众生命守护神，职责重如泰山，不允许有半点差错，不能有‘万一’ 发生”。对每个从事水上救生的人员而言，要有严谨的职业行为规范和做人原则，必须具备较好职业道德和优良品质。

■应具有良好的职业道德观念；

■应具有较高的职业责任感；

■应具有较强的法律意识；

■应具有较好的诚信理念：

■诚然，做一个合格称职的水上救生员，除具有优秀的品质修养外，还应具有必备的基本素质：

■应具备警觉的视观洞察能力；

■应具备机敏的快速反应能力；

■应具备果敢正确的判断能力；

■应具备冷静而不受外界干扰的心理承受能力；

■应具备沉着面对突发事态的应变能力；

■应具备娴熟的水中赴救和陆上抢救规范技术和程序工作的专业能力；

救生员工作守则

■热爱祖国、热爱人民、热爱水上救生事业；

■同心协力、拯溺救难；

■见“溺”勇为。不怕脏、不怕累、不推卸、不拖延、不随意终止抢救；

■遵守纪律、严守岗位、服从指挥、统一调度；

■值岗时，不接电话、不会亲友、不兼任教练、不擅自离岗（换岗）或串岗；

■严禁携带任何与值岗无关的物品；

■值岗时，精神饱满、仪表端正、穿着中国救生协会统一制作的救生服装；

■遇事故时，不要随意对外发表“个人见解”。

溺水事故的原因及预防

■心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直等导致溺水，还有寻死、自溢溺水；

■生理原因：指体力不支，饱食、饥饿，酒后等导致溺水；

■病理原因：指患有不宜在水中活动的疾病的人，如患有心血管系统疾病，精神病（含癫痫病者）等下水后引起病发导致溺水；

■技术原因：指游泳技术不佳，或技术失误者出现意外等导致溺水；

■其他原因：指游泳场所的组织管理不规范、设施有隐患，游泳者缺乏自我保护意识等导致溺水。

容易发生溺水事故的情况

■不小心从池边、岸边等处落水；

■在水中滑到后，站立不起来；

■身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中；

■游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外，惊慌失措、动作忙乱；

■突然呛水，不会调整呼吸；

■过于逞强；

■入水方法不当；

■冒险潜水；

■被溺水者紧抱不放的其他游泳者；

■嬉水时，被人按压；

■游泳场所设施不当等。

观察

■观察是指救生员在自己的责任岗位上，不间断地扫描、环视自己所负责的责任区域，及时发现溺水事故的隐患和溺水者，防止造成溺水事故发生的一项专门救生技术。它是我们救生工作中“以防为主”的具体体现，是救生工作中最重要的一环。

■方法：

■扫视法：救生员在值岗时，对自己责任区的远近、左右进行直线的不间断的观察；

■环视发：救生员在值岗时，对自己责任区以某一点为起点，进

行圆周的不间断观察；

■跟踪法：救生员在值岗时，对自己责任区内游泳技术不佳者进行重点的跟踪观察。

观察区域的划分

■直线切割法：是根据各个救生岗位位置观察分工的要求，用直线将全池的水域面积平均切割成几个长方形水域，分别为各求生岗位的主责区。对岸救生岗位和旁近救生岗位主责区近端二分之一的水域为次责区；

直线切割法