武术社团计划

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学校武术社团活动方案计划

学校武术社团活动方案计划

一、活动背景随着我国传统文化的传承与发展,武术作为一项具有深厚底蕴的体育项目,越来越受到广大师生的喜爱。

为了丰富学生的课余生活,提高学生的身体素质,弘扬民族精神,我校决定成立武术社团,并制定以下活动方案。

二、活动目标1. 培养学生对武术的兴趣,提高学生的身体素质。

2. 传承和弘扬中华武术文化,增强民族自豪感。

3. 培养学生的团队协作精神和自我管理能力。

4. 为学生提供一个展示自我、锻炼自己的平台。

三、活动时间每周五下午第三节课后,共10周。

四、活动地点学校操场五、活动内容1. 社团成立仪式:介绍社团宗旨、活动安排、组织架构等。

2. 武术基础知识讲座:邀请专业武术教练为学生讲解武术的基本知识、技巧和训练方法。

3. 武术基本功训练:练习基本拳法、腿法、步法等,培养学生的基本功。

4. 传统拳术学习:学习太极拳、形意拳、八卦掌等传统拳术,传承武术文化。

5. 创新武术表演:结合现代元素,创作新颖的武术表演节目。

6. 武术比赛:组织社团内部比赛,选拔优秀队员参加校级比赛。

7. 社团交流活动:与其他学校武术社团进行交流,学习借鉴先进经验。

8. 社团总结大会:总结社团活动成果,表彰优秀队员。

六、活动组织1. 社团负责人:由班主任担任,负责社团的整体规划和管理。

2. 教练:由专业武术教练担任,负责学生的训练和指导。

3. 社团成员:由对武术有兴趣的学生组成,分为基础训练组、表演组、比赛组。

4. 后勤保障:负责活动场地、器材、服装等后勤保障工作。

七、活动经费1. 社团活动经费:由学校经费预算拨付。

2. 武术器材购置:通过社团成员自愿捐款或学校资助解决。

3. 交流活动经费:由学校经费预算拨付。

八、活动评价1. 学生满意度调查:了解学生对活动的评价和建议。

2. 教练评价:评估教练的教学水平和学生的进步情况。

3. 活动成果展示:通过比赛、表演等形式展示社团活动成果。

4. 社团总结报告:对活动进行总结,提出改进措施。

通过以上活动方案,我们相信武术社团能够在我校得到良好的发展,为学生们提供一个展示自我、锻炼自己的平台,为传承和弘扬中华武术文化贡献力量。

学校武术社团工作计划范文

学校武术社团工作计划范文

学校武术社团工作计划范文一、工作目标1. 培养学生对武术的兴趣和热爱,增强身体素质和自我保护能力;2. 提高社团成员的武术技能和比赛表现,取得更好的成绩;3. 丰富学校文化生活,增强校园文化软实力。

二、工作内容1. 组织武术学习和训练:定期举办武术课程和培训班,邀请专业教练进行指导,提高社团成员的武术技能;2. 参加比赛和表演:组织社团成员参加校内外的武术比赛和表演活动,提高综合竞技水平;3. 社团活动策划:组织举办武术文化交流活动、武术讲座等,增强社团凝聚力和影响力;4. 社团管理和组织:建立社团管理制度,完善社团组织结构,提高社团活动的有效性和质量。

三、工作计划1. 第一阶段(初期阶段)(1)开展宣传工作,吸引更多同学加入武术社团;(2)组织招新活动,举办武术体验课程,吸引更多学生参与;(3)制定社团章程和工作计划,确定社团的发展方向和目标;(4)培训社团骨干成员,提高其管理和组织能力。

2. 第二阶段(中期阶段)(1)组织武术训练和比赛准备活动,提高成员的竞技水平;(2)策划并举办武术文化交流活动,增强社团成员的凝聚力和团队精神;(3)加强社团内部管理,建立健全的组织框架,提高社团活动的有效性;(4)邀请专业教练进行指导,提高社团成员的技术水平。

3. 第三阶段(成熟阶段)(1)扩大社团影响力,组织更多的公开展示活动,提高社团在校园内的知名度;(2)加强社团内部培训和交流,提高学生的武术技能,并培养更多的优秀武术选手;(3)加强社团与其他武术社团的交流与合作,提高社团整体水平;(4)定期评估社团工作,总结经验,完善社团制度,持续提高社团的发展质量。

四、工作措施1. 加强宣传,招聘优秀学生加入武术社团,组织武术体验课程,提高社团知名度和吸引力;2. 定期组织武术训练课程,邀请专业武术教练指导,提高社团成员的技能水平;3. 定期组织武术比赛和表演活动,提高社团成员的竞技水平和表演能力;4. 加强社团管理,建立完善的社团管理制度,提高社团活动的有效性;5. 加强社团凝聚力和团队合作意识,举办文化交流活动,增进成员之间的友谊和团结。

武术社团计划

武术社团计划

武术社团计划一、背景介绍武术作为中国传统文化的瑰宝之一,在当今社会依然具有广泛的影响力和吸引力。

为了推广武术文化,提高社会对武术的认知度,我们计划成立一支武术社团,为广大学生提供学习和交流武术的平台。

二、目标与愿景1. 目标:通过武术社团的建立,培养学生们对武术的兴趣和热爱,提高身体素质和自我保护能力,促进身心健康发展。

2. 愿景:成为学校内最具影响力和活力的武术社团,为学生们提供高质量的武术培训和交流平台。

三、活动内容与计划1. 武术培训课程:我们将邀请专业的武术教练来校内进行定期的武术培训课程,包括基本动作、拳法、腿法、器械等方面的训练。

课程将根据学生的不同水平进行分班,确保每个学生都能得到个性化的培训。

2. 武术表演与比赛:定期组织武术表演和比赛活动,让学生们有机会展示自己的武术技巧和成果,并与其他学校的武术社团进行交流和对抗,提高技术水平和竞技能力。

3. 武术文化讲座:邀请专业的武术研究者和历史学家来校内进行武术文化讲座,让学生们了解武术的起源、发展历程以及与中国传统文化的关系,增加对武术的认知和理解。

4. 武术交流活动:与其他高校的武术社团进行交流合作,开展友谊赛、联谊活动等,促进学生之间的交流与合作,拓宽视野,增进友谊。

5. 武术夏令营:组织暑期武术夏令营,邀请国内外知名的武术大师来校内指导学生们的武术技巧,并进行集中培训和交流,提升学生们的武术水平。

四、组织架构与管理1. 社团负责人:负责整个社团的日常管理和活动组织,协调各个部门之间的工作。

2. 培训部:负责与武术教练的对接和课程安排,确保武术培训的质量和效果。

3. 活动部:负责组织各类武术活动,包括表演、比赛、讲座等,提供学生们展示和交流的平台。

4. 宣传部:负责社团宣传工作,包括制作海报、宣传册、线上线下宣传等,提高社团的知名度和影响力。

5. 外联部:负责与其他高校的武术社团进行交流合作,组织联谊活动等,扩大社团的影响力和合作范围。

武术社团计划

武术社团计划

武术社团计划一、项目背景武术作为中国传统文化的瑰宝之一,具有悠久的历史和深厚的底蕴。

为了传承和弘扬武术文化,提高学生的身体素质和自我保护能力,我们计划成立一支武术社团。

二、项目目标1. 传承中华武术文化,培养学生对武术的兴趣和热爱。

2. 提高学生的身体素质,增强体质和协调能力。

3. 培养学生的自信心和自我保护意识。

4. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

三、项目内容1. 武术课程安排:(1) 基本功训练:包括站桩、基本步法、基本拳法等。

(2) 器械训练:包括刀、剑、棍等常见武器的使用技巧。

(3) 套路学习:学习传统套路和现代武术套路,提高技术水平。

(4) 对抗训练:进行武术对抗训练,增强实战能力。

2. 活动安排:(1) 武术比赛:组织学生参加校内外的武术比赛,提高竞技水平。

(2) 表演展示:定期组织武术表演,展示学生的训练成果。

(3) 文化交流:与其他学校的武术社团进行交流互动,拓宽视野。

3. 社团管理:(1) 社团干部选举:定期选举社团干部,培养学生的领导能力。

(2) 训练计划制定:制定每学期的训练计划,合理安排学习时间。

(3) 学生考核:根据学生的学习情况和表现进行考核,激励学生积极参与。

四、项目实施计划1. 社团成立:在学校教务处申请成立武术社团,并完成相关手续。

2. 招募学生:通过宣传和招募活动吸引学生加入武术社团。

3. 培训师资:邀请有经验的武术教练作为社团指导老师,确保训练质量。

4. 器械准备:购置必要的武术器械和装备,提供给学生使用。

5. 正式训练:按照训练计划进行系统的武术训练。

6. 活动组织:定期组织武术比赛、表演展示和文化交流活动。

7. 社团管理:选举社团干部,制定训练计划,并进行学生考核。

五、项目预期效果1. 学生身体素质提高:通过武术训练,学生的力量、速度、柔韧性和协调能力将得到明显提升。

2. 学生自信心增强:通过武术训练和比赛,学生将提升自我认知和自信心。

3. 学生团队合作能力提高:在武术训练和比赛中,学生将培养团队合作精神和集体荣誉感。

小学武术社团年度工作计划

小学武术社团年度工作计划

小学武术社团年度工作计划一、背景与目标随着武术运动的不断普及,越来越多的小学生对武术感兴趣。

为了满足学生们的需求,我校设立了武术社团。

本工作计划制定了小学武术社团的年度工作目标和具体计划,以帮助学生们提高武术技能,增强体质,培养文化艺术兴趣,促进学生全面发展。

二、工作内容与计划1. 招募社团成员时间:9月目标:吸引更多学生加入武术社团计划:- 在开展招募活动前,在学校广播、班级布告栏等地宣传武术社团的好处和活动内容,吸引学生的兴趣。

- 制作宣传海报,通过张贴和发放给学生,让更多的学生了解武术社团并报名参加。

- 举行开放日活动,展示武术社团的培训课程和活动内容,吸引学生和家长的关注,并提供报名通道。

2. 武术基础训练时间:10月至11月目标:学生掌握武术的基本动作和技能计划:- 每周开展2次武术训练课,每次课时长为1小时,共计8次训练课。

- 安排专业的武术老师进行教学,根据学生的水平和特点,循序渐进地进行基础训练,包括柔韧性、力量、平衡和协调性的培养。

- 结合理论和实践,让学生了解武术的文化背景和道德规范,提高学生对武术的认识和理解。

3. 武术技术提高训练时间:12月至次年3月目标:提高学生的武术水平,参加武术比赛计划:- 继续每周2次武术训练课,每次课时长为1小时,共计14次训练课。

- 针对不同学生的特点和目标,进行个别辅导和训练,帮助学生解决技术上的问题和困惑。

- 组织学生参加校际武术比赛,提供比赛的机会和平台,激发学生的竞争意识和团队精神。

- 在比赛前进行集中培训,加强学生的训练和配合能力。

4. 表演与展示活动时间:4月至6月目标:提高学生的表演能力,增强自信心计划:- 安排学生进行武术表演,展示他们的学习成果。

- 精心准备表演内容,设定合适的音乐、服装和舞台布置。

- 邀请师生和家长观看,为学生提供展示的机会和舞台,增强他们的自信心和表演能力。

- 参加学校艺术节等活动,给学生们更多的展示和交流的机会。

武术社团计划

武术社团计划

武术社团计划一、背景介绍武术是一门源远流长的传统体育项目,具有丰富的文化内涵和独特的技术特点。

为了促进学生的身心健康发展,提高他们的自我保护能力和团队合作意识,我们计划在学校内成立一个武术社团。

二、社团目标1. 提供一个平台,让对武术感兴趣的学生有机会学习和实践武术技术。

2. 培养学生的身体素质和协调能力,提高他们的体能水平。

3. 培养学生的自信心和自律意识,培养他们的团队合作精神。

4. 传承和弘扬中国传统武术文化,提高学生对中国传统文化的认同感。

三、社团活动内容1. 武术基础训练:包括基本动作、基本招式、基本功的练习等,培养学生的基本武术技能。

2. 器械操作:学习使用武术器械,如剑、刀、棍等,提高学生的武术技术水平。

3. 对抗演练:组织学生进行对抗演练,提高学生的应对能力和实战能力。

4. 表演和比赛:组织学生进行武术表演和比赛,展示他们的训练成果,增强社团凝聚力。

5. 文化交流活动:组织学生参观武术比赛、交流学习,增加学生对武术的了解和认同。

四、社团组织架构1. 社团指导老师:负责社团的日常管理和指导学生的训练。

2. 社团干部:包括社长、副社长、财务等,负责社团的组织和协调工作。

3. 社团会员:学校内对武术感兴趣的学生,通过报名参加社团活动。

五、社团管理与安全1. 社团活动时间:每周组织2-3次活动,每次活动时间控制在2小时左右。

2. 社团活动场地:学校内的室内或室外场地,保证学生的训练和活动安全。

3. 安全保障:社团成立前,学校将组织专业教练对学生进行安全培训,确保学生的训练过程安全可靠。

4. 保险保障:学校将为社团成员购买学生意外保险,确保学生在训练和比赛中的安全。

六、预期成果1. 提高学生的身体素质和协调能力,培养他们的体能水平。

2. 培养学生的自信心和自律意识,增强他们的团队合作精神。

3. 培养学生对中国传统武术文化的认同感,传承和弘扬中国传统文化。

4. 培养学生的应对能力和实战能力,提高他们的自我保护能力。

初中武术社团活动计划方案

随着我国武术文化的传承与发展,武术已成为我国传统文化的重要组成部分。

为弘扬武术精神,提高学生的身体素质,丰富校园文化生活,我校拟成立初中武术社团。

通过开展一系列武术活动,让学生在学习武术的过程中,锻炼身体、陶冶情操、培养团队精神。

二、活动目标1. 提高学生的武术技能水平,培养良好的武术素养;2. 增强学生的身体素质,预防疾病;3. 丰富学生的校园文化生活,培养学生积极向上的精神风貌;4. 增强班级凝聚力,促进同学之间的友谊。

三、活动内容1. 武术基本技能训练:包括拳术、器械、对练等;2. 武术文化知识讲座:邀请武术专家为学生讲解武术的历史、文化、流派等;3. 武术表演:组织学生参加校内外的武术比赛、表演等活动;4. 团队合作训练:通过团队协作,提高学生的团队精神;5. 社团交流:与其他学校的武术社团进行交流,互相学习、共同进步。

四、活动时间1. 每周二、四下午放学后进行社团活动;2. 每学期举办一次武术比赛或表演;3. 每学期组织一次社团交流活动。

五、活动地点1. 学校武术馆;2. 学校操场;3. 校内其他空地。

1. 社团负责人:由学校领导担任;2. 社团指导老师:由武术教练担任;3. 社团成员:由自愿报名的学生组成。

七、活动经费1. 学校提供活动场地、器材等;2. 社团成员自筹活动经费,用于购买活动所需物品;3. 学校对活动经费进行适当补贴。

八、活动宣传1. 通过学校广播、宣传栏等渠道进行宣传;2. 邀请家长参加社团活动,提高家长对武术社团的关注度;3. 在校内举办武术表演,扩大社团影响力。

九、活动评价1. 每学期对社团成员进行技能考核,评选优秀学员;2. 定期对社团活动进行总结,对活动效果进行评价;3. 邀请家长、学校领导等对社团活动进行评价。

通过以上方案,我们相信初中武术社团活动能够为我校学生提供一个良好的锻炼平台,让学生在学习武术的过程中,不断提升自我,成为具有良好身体素质和武术素养的新一代。

武术社团第二学期工作计划

一、前言随着新学期的到来,武术社团在上一学期取得了一定的成绩,为更好地推动社团的发展,提高会员的武术技能,丰富校园文化生活,特制定本学期工作计划。

二、工作目标1. 提高会员的武术技能水平,培养一批具有较高武术素养的人才。

2. 丰富校园文化生活,推广武术运动,增强学生的体质。

3. 加强社团内部管理,提高社团的凝聚力和影响力。

三、具体工作安排1. 技能提升与培训- 每周组织两次集体训练,每次训练时间为90分钟,确保会员有充足的时间练习和提升技能。

- 邀请专业武术教练进行指导,对会员进行针对性训练,重点提高拳术、器械、散打等方面的技能。

- 每月举办一次内部技能比武,激发会员的竞技热情,促进技艺交流。

2. 社团活动与赛事- 组织会员参加校内外的武术比赛,提升社团的知名度和影响力。

- 每学期举办一次武术表演活动,展示社团风采,丰富校园文化生活。

- 定期邀请其他学校的武术社团进行交流,促进武术文化的传播和交流。

3. 社团建设与管理- 加强社团内部制度建设,规范会员行为,提高社团管理水平。

- 定期召开社团理事会,讨论社团发展大计,确保社团工作有序进行。

- 建立会员档案,记录会员的成长轨迹,为会员提供个性化指导。

4. 宣传推广与交流- 利用校园广播、微信公众号等平台,宣传社团活动,扩大社团影响力。

- 与校内外其他社团建立合作关系,开展联合活动,拓宽社团交流渠道。

- 邀请媒体进行报道,提高社团在校园和社会中的知名度。

四、工作措施1. 加强组织领导- 成立武术社团理事会,明确各部门职责,确保工作落实到位。

- 加强与校团委、体育部门等单位的沟通协调,争取政策支持。

2. 提高会员素质- 对新入社会员进行基本技能培训,确保其快速融入社团。

- 定期举办讲座、研讨会等活动,提升会员的综合素质。

3. 优化资源配置- 积极争取学校和社会各界的支持,为社团提供必要的场地、器材等资源。

- 加强与周边武术馆、俱乐部的合作,共享资源,降低成本。

武术社社团学期工作计划

一、前言为了弘扬中华武术文化,提高同学们的身体素质,丰富校园文化生活,武术社社团特制定本学期工作计划。

本计划旨在明确本学期的工作目标、任务和具体措施,确保社团工作的顺利进行。

二、工作目标1. 提高社团成员的武术技能,培养良好的武术素养。

2. 举办丰富多彩的武术活动,增强社团凝聚力。

3. 扩大武术社在校园内的影响力,吸引更多同学加入武术社。

4. 加强与外校武术社团的交流与合作,提高社团整体水平。

三、工作内容1. 技能培训(1)每周定期举办武术技能培训,邀请专业教练进行指导。

(2)组织社团成员参加校内外武术比赛,提高实战能力。

(3)开展武术知识讲座,普及武术文化。

2. 活动策划(1)举办武术表演活动,展示社团成员的武术风采。

(2)组织武术主题晚会,丰富校园文化生活。

(3)开展武术知识竞赛,提高同学们对武术的认识。

3. 社团宣传(1)利用校园宣传栏、微信公众号等平台,宣传武术社活动。

(2)邀请校内外媒体进行报道,扩大社团影响力。

(3)开展社团会员招募活动,吸引更多同学加入。

4. 交流与合作(1)与外校武术社团建立友好关系,定期进行交流活动。

(2)邀请外校武术高手来校进行交流指导。

(3)参加校际武术比赛,提升社团整体实力。

四、具体措施1. 制定详细的工作计划,明确每个阶段的工作任务。

2. 加强与教练的沟通,确保技能培训的质量。

3. 组织策划团队,负责活动的筹备和实施。

4. 加强与社团成员的沟通,了解他们的需求和意见。

5. 积极争取校内外资源,为社团活动提供支持。

五、工作总结1. 定期召开社团例会,总结工作经验,改进不足。

2. 对活动进行总结评估,为下学期的工作提供借鉴。

3. 对社团成员进行表彰,鼓励他们积极参与社团活动。

4. 收集反馈意见,不断改进社团工作。

六、结语本学期,武术社社团将紧紧围绕工作目标,积极开展各项工作。

相信在全体社团成员的共同努力下,武术社社团必将取得更加辉煌的成绩。

校园武术社团实施方案

校园武术社团实施方案为了丰富校园文化生活,促进学生身心健康发展,提高学生自我保护能力,我们计划在学校内成立武术社团。

武术是中国传统体育项目之一,具有悠久的历史和丰富的文化内涵,通过学习武术可以培养学生的意志品质和身体素质,增强学生的自信心和团队合作意识。

因此,我们制定了以下校园武术社团实施方案。

一、社团宗旨。

校园武术社团旨在传承和弘扬中国传统武术文化,提高学生身体素质和自我保护能力,培养学生的意志品质和团队合作精神。

二、社团活动内容。

1. 武术基础训练,包括基本功练习、拳法、器械、套路等训练,培养学生的身体协调性和柔韧性。

2. 武术表演,组织社团成员进行武术表演,展示武术的魅力,提高社团成员的自信心和表现能力。

3. 武术比赛,组织内部武术比赛,激发学生的竞技激情,提高学生的比赛经验和应变能力。

4. 武术文化学习,组织学习中国武术的历史、文化、精神内涵,增强学生的文化修养和民族自豪感。

三、社团组织架构。

1. 社团指导老师,负责社团的日常管理和指导工作,协助组织社团活动。

2. 社团干事,负责社团内部事务的协调和组织工作,包括活动策划、场地预订、器材管理等。

3. 社团成员,全校学生均可报名加入,积极参与社团活动,提高武术技能和团队意识。

四、社团活动安排。

1. 每周定时举行武术训练课程,包括基础训练、技术指导和集体练习等环节。

2. 不定期举行武术表演和比赛活动,展示社团成员的训练成果,增强社团凝聚力和成员参与度。

3. 组织参加校内外武术交流活动,与其他学校的武术社团进行交流互动,提高社团成员的竞技水平和综合素质。

五、社团管理与评价。

1. 社团活动由指导老师负责统筹和管理,保障活动的顺利进行。

2. 定期对社团活动进行评价,根据成员参与度和活动效果进行奖惩,激励社团成员积极参与。

3. 加强与家长的沟通,让家长了解社团活动的重要性,鼓励学生积极参与。

以上就是我们校园武术社团的实施方案,希望通过这一方案的实施,能够为学生提供一个展示自我的平台,提高学生的身体素质和自我保护能力,丰富校园文化生活,增强学生的团队合作精神,促进学生的全面发展。

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2016至2017学年度第一学期 武术社团活动计划
根据《体育与健康》课程和学校开展课外体育活动的要求,
为加强学生的身体素质,为了丰富学校校园文化生活,充分发挥
学生的兴趣爱好,我校组织了学生较为感兴趣的少年宫武术社团
活动。特拟定本学期武术活动计划如下:
一、活动目标
1、培养学生的武术兴趣和良好的体验素养,掌握武术相关
的技术动作。
2、通过武术学习,通过少年宫的活动,使学生的武术特长

到更好的发展,进一步了解武术的基本知识,培养学生的运动能
力。
3、通过武术技术的学习,培养学生对武术运动的兴趣和团
结协作的精神及吃苦耐劳的精神。
二、训练模式
1、采取小组与全体相结合训练的模式。
2、适当采取游戏与教学相结合的模式。
3、训练学生的运动能力,使学生体态、动作协调优美。
4、提高学生的运动能力,对学生进行情感教育,提高运动
表现力。
5、根据学生的运动能力和身体素质情况采取灵活的训练模
式。
三、教学要求
1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识通俗易懂,并
有一定的兴趣性。
2、学生积极和辅导教师进行配合,以便使武术兴趣活动开
展的具有生动性、活泼性。
3、长督促学生完成一些学习体育的好习惯,并使之不断巩
固、加强。培养武术基本技术为主要内容,不让学生放任自由。
4、督促学生基本掌握技术动作和一些武术基本知识。
四、活动步骤:
乡村少年宫武术社团是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学
相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。教师和
学生要有始有终,保质保量地坚持到底。要办好乡村少年宫武术
社团,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将乡
村少年宫武术社团办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面
去着手。
(一)、组织健全乡村少年宫武术社团
乡村少年宫武术社团的成员不应该太多,大约40人左右,
所以参加这这个社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有
特长的学生。活动要固定,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。
教师要做到精心计划,按时组织练习,这样才能保证乡村少年宫
武术社团的深度、广度和力度。
(二)、具体计划活动内容
学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内
容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手,以套路
为主,基础课程为辅。所以,小组具体的活动内容分为三个:
(1)重点辅导学生套路方面的学习.
(2)重视基础方面的学习,从而来解决课堂中难以解决的
疑难问题;
(3)、指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和热爱
生活的习惯.
(三)以各项活动为载体,为学生自我展示交流搭建平台 利用
学校大型活动,举办武术学习成果展示,为学生提供表现自己机
会,增强自信心。教师要精心指导,严格把关。对于一些才华出
众、个性鲜明的同学应鼓励。
五、活动时间
每周四下午第六七节
六、活动内容及时间的安排
第一、二周:组织报名
第三周:讲解武术相关的理论知识。
第四、五、六周:身体素质和柔韧练习。
第七、八、九周:身体素质和套路五步拳学习。
第十—十三:柔韧练习和套路少年拳第一套的学习。
第十四至十七周:巩固五步拳和少年拳第一套。
第十五——十七周:身体素质练习和少年拳复习的练习

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