在梦里喊你的名字

在梦里喊你的名字

最新研究表明，哪些记得住梦的人，喊他们名字他们的反应更强烈。在睡眠过程中，每个人都会做梦但是不是每个人在第二天都能记得那些梦境有些人记得多，有些人记得少还有些人不记得，为什么会有这些差异科学家也无法解释为什么为了找到答案研究人员找了36名志愿者让他们在听音乐的状态下突然喊他们的姓名然后用脑电图记录36人的脑电波变化

测试分别在清醒和入睡状态下进行分记梦能力强和记梦能力弱两组记梦能力强的一组基本上每天都可以回忆起昨晚的梦境而记梦能力弱的一个月也就能记住一两次在睡眠状态下两组测试者听到他们的名字后脑电波的反应是一样的当然，喊他们的名字的时候声音是很轻的这样不会叫醒他们然而在清醒状态下当听到他们名字时记梦能力强的一组脑电波中的阿尔法波下降持续时间更长法国里昂的神经科学专家Perrine Ruby说到实验中看到这种变化让人非常惊讶可能正是这种阿尔法波的持续变化导致了这种差异的存在

一项成熟的理论表明阿尔法波的下降表明大脑某些区域正

在抑制对外界刺激产生反应研究表明当人们听到突然而来的声音或张开眼睛时大脑更多的区域会变活跃阿尔法波就会下降在这项研究中在清醒状态下听到名字后

两组被测者大脑中的阿尔法波都下降但是记梦能力强的一组阿尔法波下降的时间更长这可能是他们听到名字后，大脑更加活跃的缘故换句话说记梦能力强的一组测试者的大脑中投入声音处理的区域可能更多

当人们入睡时当听到声音后阿尔法波反而会升高科学家还不清楚为什么但一种说法是为了保护人们在睡觉时不被声音打扰所以在这两组被测者中入睡后听到声音时脑电图显示阿尔法波都会升高两组之间没有显著差异。

研究显示记梦能力强的一组在夜间会频繁醒来一晚上大约会醒30分钟左右而记梦能力弱的一组一晚醒来的时间加起来在14分钟左右不过这些都在正常人的范围，算不上失眠一种可能的解释是记梦能力强的一组阿尔法波增强也更容易超过临界点就会醒来总而言之，结果表明记梦能力强的一组对刺激(如声音)的反应更大这样他们睡觉时更容易醒这样也更容易记住做过的梦但是这只是一种解释还有许多问题值得我们去探究