趣味运动会实施方案

趣味运动会实施方案

竞赛规则：

自行车慢骑规则：

一、参赛人数：每班男女各1人

二、赛道：30米长，1.2米宽直道。

三、自行车慢骑比赛规则：

（一）比赛使用的自行车自备（规格不得小于24寸），性能良好。

（二）当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

（三）参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。

（四）凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。托球跑规则：

一、参赛人数：每班男女各1人

二、比赛方法：

比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持羽毛球拍后端把手处，将排球置于球拍上，托球向前跑，赛程为30米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

三、比赛器材：羽毛球拍、排球

四、比赛规则：

（1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。

（2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

（3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。

（4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过重点。否则，成绩无效。

定点投篮比赛规则：

一、参赛人数：不限男女，暂定每班2人

二、比赛方法：

每人以一分钟为限进行投篮，超过时间则不计算。

（1）从持球者出手投篮时开始计时；

（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。

（5）裁判吹哨后，始可拿球。

（6）必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

（7）可以跳投。

（8）若有规则上的问题，与裁判联系。

双人绑腿跑比赛规则：

一、参赛人数：不限男女，暂定每班2人

二、比赛方法：

1、以两人为单位参加比赛。

2、所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋。

3、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻两位队员的左右腿用绑绳绑在一起(绑在踝关节附近)。

4、两位队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵包），以两位队员同时通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

5、行进中两位队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

男、女30米背靠背夹球接力比赛规则：

1、参赛人数：每班8人。男、女各4人。

2、比赛方法：各队分成两组相对站在跑道的两端。二人背对背夹着蓝球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后（两人都过后），在交接区内拿下蓝球交给对面的二名队员。最后二人冲过终点线为结束比赛。最先到达终点的队伍为获胜者。

3、比赛规则：

A、比赛过程中不得用手触球，但球掉下来可以拿起，须从掉球地点重新开始比赛；两人手臂必须前伸，将球夹在俩人后背间；

B、若有手托（扶）球；没有在交接区交接，取消比赛资格。

C、比赛距离为30米。

单脚火车跑比赛规则：

一、参赛人数：每班8人（男女各4名）

二、比赛方法：

1、8人排成一列，每人用一脚支撑，后一人一手搭前一人肩，一手托住前一人的另一只脚，最后一人一脚抬起，站在起跑线上。

2、裁判发令后出发，距离为30米。在行进中脚不能落地。否则，取消比赛资格。

3、先到终点的队伍获胜。

竞赛规程：

一、时间：2012年10月26日

二、参赛人员：初一、初二、初三学生及教师

三、竞赛分组：以年级组为单位，另设教师组

四、竞赛项目：学生类：1、自行车慢骑

2、托球跑

3、定点投篮

4、双人绑腿跑

5、男、女30米背靠背夹球接力

6、单脚火车跑

教师类：1、托球跑

2、自行车慢骑

五、参赛办法：

（1）各年级组以班级为单位组队，教师以年级组为单位

（2）每班每人限报一项，每项限报人数参考项目规则

（3）报名表于10月20日下午之前报政教处，过期视为弃权

六、计分办法：

初一、初二各项目取前三名，按3，2，1计分

初三各班取前两名，按2，1计分

七、奖励办法：

1、各年级团体奖励前三名，按男女运动员得分之和计算，得分多者前列，如得分相等，则以最优名次多者前列

2、个人奖励初一、初二前三名；初三前两名。

趣味运动会报名表

__年级__班

注：请在姓名后注明性别