学生团建活动方案（通用3篇）
高中团建活动策划书(3篇)
第1篇一、活动背景随着教育改革的深入推进，高中教育越来越重视学生的全面发展。
团建活动作为一种有效的团队建设方式，不仅能够增强学生的集体荣誉感，还能提高学生的沟通协作能力和团队凝聚力。
本策划书旨在通过精心设计的团建活动，帮助学生建立良好的团队精神，促进班级和谐，提高学习效率。
二、活动目标1. 增强学生的团队协作能力。
2. 提高学生的沟通能力和人际交往能力。
3. 培养学生的集体荣誉感和责任感。
4. 促进学生身心健康发展。
5. 增进师生之间的感情。
三、活动主题“团结协作，共创未来”四、活动时间2023年10月29日（星期日）五、活动地点XX中学操场及室内体育馆六、活动对象XX中学全体高一、高二、高三年级学生及教师七、活动内容（一）破冰活动1. 活动名称：热身游戏——“你画我猜”2. 活动目的：让学生在轻松愉快的氛围中相互认识，打破彼此之间的隔阂。
3. 活动内容：- 将学生分成若干小组，每组指定一名队长。
- 队长在规定时间内用肢体语言或口头描述一个词语，其他队员需猜出该词语。
- 猜对的小组获得积分。
（二）团队协作游戏1. 活动名称：同心协力2. 活动目的：培养学生团队合作精神和协调能力。
3. 活动内容：- 将学生分成若干小组，每组队员需用绳子将彼此的手连接起来。
- 在规定时间内，所有队员需协同一致地向前移动，看哪个小组用时最短。
- 游戏过程中，如队员的手分开，需重新开始。
（三）团队建设讲座1. 活动名称：团队建设的重要性2. 活动目的：让学生认识到团队建设在学习和生活中的重要性。
3. 活动内容：- 邀请专业讲师进行讲座。
- 讲座内容涵盖团队建设的理论、实践经验和案例分析。
（四）趣味运动会1. 活动名称：趣味运动会2. 活动目的：让学生在竞技中感受团队合作的力量。
3. 活动内容：- 设置多个趣味项目，如拔河、接力跑、踢毽子等。
- 每个项目均需小组共同完成，以检验团队的协作能力。
（五）团队分享会1. 活动名称：团队分享会2. 活动目的：让学生分享在团建活动中的收获和感悟。
高中班级团建活动策划(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育改革的不断深入，高中教育越来越注重学生的全面发展。
班级团建活动作为一种促进学生交流、提高班级凝聚力和团队协作能力的重要手段，在高中教育中扮演着越来越重要的角色。
为了加强班级凝聚力，培养学生的团队精神，提高学生的综合素质，我们特此策划本次高中班级团建活动。
二、活动目的1. 增强班级凝聚力，促进同学间的相互了解和沟通。
2. 培养学生的团队协作能力，提高班级整体执行力。
3. 培养学生的自信心和抗压能力，激发学生的学习热情。
4. 增进师生间的感情，营造良好的班级氛围。
三、活动主题“携手共进，共创辉煌”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:00-下午17:00五、活动地点市郊森林公园六、活动对象高一（1）班全体同学及班主任七、活动人数约50人八、活动内容1. 开场破冰游戏2. 团队组建与展示3. 团队协作活动4. 个人挑战项目5. 互动交流环节6. 总结表彰九、活动流程1. 08:00-08:30 全体同学集合，乘坐大巴前往活动地点2. 08:30-09:00 抵达森林公园，进行分组、领取活动物资3. 09:00-09:30 开场破冰游戏，活跃气氛，增进同学间的了解4. 09:30-10:00 团队组建与展示，每个小组进行自我介绍和团队展示5. 10:00-11:30 团队协作活动，包括接力赛、拔河比赛等6. 11:30-12:30 午餐时间，增进同学间的交流7. 12:30-14:00 个人挑战项目，如攀岩、速降等8. 14:00-15:30 互动交流环节，分享个人心得和感悟9. 15:30-16:00 总结表彰，颁发优秀团队和个人奖项10. 16:00-17:00 返回学校十、活动准备1. 物资准备：活动场地布置、音响设备、奖品、活动物资等2. 人员安排：活动主持人、摄影师、志愿者等3. 交通安排：大巴车租赁、司机安排4. 餐饮安排：预订午餐、饮料等5. 安全保障：制定安全预案，配备急救箱等十一、活动预算1. 交通费用：约5000元2. 餐饮费用：约3000元3. 活动物资费用：约2000元4. 奖品费用：约1000元5. 其他费用：约1000元总计：约12000元十二、活动宣传1. 制作活动海报，张贴于学校宣传栏、教室等显眼位置2. 利用班级微信群、QQ群等社交媒体进行宣传3. 邀请家长参与，共同见证孩子们的成长十三、活动总结1. 活动结束后，收集同学们的反馈意见，总结活动经验2. 对活动进行图文报道，展示班级风采3. 鼓励同学们在今后的学习和生活中，继续发扬团队精神，共创辉煌十四、注意事项1. 活动期间，同学们要遵守纪律，服从组织安排2. 注意安全，遵守活动规则，避免发生意外3. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁4. 活动期间，保持通讯畅通，确保活动顺利进行通过本次高中班级团建活动，我们相信同学们能够更好地融入集体，增强团队协作能力，为未来的学习和生活奠定坚实基础。
初中团建活动策划方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，初中阶段的学生已经逐渐步入青春期，这个时期的学生具有活泼、好动、好奇心强等特点。
为了增强学生的团队协作能力，培养学生的集体荣誉感和责任感，提高学生的综合素质，我们特举办本次初中团建活动。
二、活动目标1. 增强学生的团队协作能力，提高团队凝聚力。
2. 培养学生的沟通能力、组织能力和领导能力。
3. 激发学生的潜能，提高学生的自信心。
4. 增进师生之间的感情，营造良好的校园氛围。
三、活动主题“携手同行，共创辉煌”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:00-下午5:00五、活动地点XX中学操场及附近场地六、活动对象XX中学全体初中学生及教师七、活动流程1. 开场致辞（8:00-8:30）（1）主持人介绍活动背景及意义。
（2）校长致辞，对本次活动表示期望。
2. 破冰活动（8:30-9:30）（1）团队组建：将学生随机分成若干小组，每组推选一名组长。
（2）团队建设：各小组进行自我介绍，讨论团队名称、口号、队徽等。
（3）团队展示：各小组进行团队展示，包括团队介绍、口号、队徽等。
3. 团队拓展活动（9:30-12:00）（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和协作。
（2）盲人方阵：锻炼学生的沟通能力和团队协作能力。
（3）穿越电网：提高学生的应变能力和团队协作能力。
4. 午餐及休息（12:00-13:30）5. 团队挑战赛（13:30-15:30）（1）拔河比赛：增强团队之间的竞争意识和团队凝聚力。
（2）接力赛：培养学生们的团队协作精神和拼搏精神。
（3）接力跑：锻炼学生的速度和耐力，提高团队协作能力。
6. 总结及颁奖（15:30-16:00）（1）各团队分享活动心得。
（2）评选出优秀团队、优秀个人，颁发奖品。
（3）主持人总结本次活动，宣布活动结束。
七、活动准备1. 场地布置：提前布置活动场地，包括横幅、背景板、音响设备等。
2. 活动用品：准备活动所需的器材，如背摔垫、电网、绳子、接力棒等。
班级团建活动策划_模板(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展，团队协作能力的重要性日益凸显。
为了增强班级成员之间的沟通与交流，提升团队凝聚力，特举办本次班级团建活动。
通过丰富多彩的活动形式，促进同学们在轻松愉快的氛围中增进了解，加强团队合作。
二、活动目标1. 增强班级成员之间的友谊，提高班级凝聚力。
2. 培养同学们的团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 锻炼同学们的沟通能力，增进彼此的了解。
4. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
三、活动时间2023年X月X日（星期X）下午X：X-X：X四、活动地点（具体地点根据实际情况选择，如学校操场、体育馆、户外公园等）五、活动对象（班级全体同学）六、活动人数（根据实际情况确定，建议控制在50-100人）七、活动准备1. 活动策划书2. 活动场地布置3. 活动道具准备4. 活动物资准备（如：矿泉水、水果、零食等）5. 活动摄影摄像设备6. 志愿者招募及培训八、活动流程1. 开场致辞- 由班主任或班委代表进行简短的开场致辞，介绍活动背景、目的及注意事项。
2. 团队破冰- 通过一系列轻松愉快的游戏，让同学们迅速熟悉彼此，打破陌生感。
3. 团队建设- 通过团队协作游戏，培养同学们的团队合作精神，提高团队凝聚力。
4. 主题活动- 根据班级特色，设计具有创意的主题活动，如：知识竞赛、才艺展示、趣味运动会等。
5. 自由活动- 同学们自由交流、互动，增进友谊。
6. 总结发言- 由班主任或班委代表进行总结发言，回顾活动亮点，提出改进建议。
7. 活动结束- 合影留念，活动圆满结束。
九、活动内容1. 团队破冰- 活动名称：《趣味接力》- 活动规则：将班级成员分成若干小组，进行接力比赛。
比赛过程中，每个小组成员需完成指定任务，如：猜谜语、做鬼脸、背唐诗等。
2. 团队建设- 活动名称：《同心协力》- 活动规则：将班级成员分成若干小组，进行拔河比赛。
比赛过程中，要求所有小组成员齐心协力，共同完成任务。
3. 主题活动- 活动名称：《班级知识竞赛》- 活动规则：将班级成员分成若干小组，进行知识竞赛。
初中生团建活动策划方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育改革的不断深入，初中生教育越来越注重培养学生的团队协作能力和综合素质。
为了让学生在紧张的学习之余，能够更好地融入集体，增强团队凝聚力，提高学生的沟通能力和协作能力，特举办本次初中生团建活动。
二、活动目标1. 增强学生之间的沟通与交流，提高团队凝聚力；2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感；3. 锻炼学生的身体素质，提高心理素质；4. 增进师生感情，营造良好的校园氛围。
三、活动主题“携手同行，共创辉煌”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:00至下午5:00五、活动地点XX中学操场、体育馆、户外活动区六、活动对象XX中学全体初中生七、活动内容1. 开场致辞（8:00-8:30）- 邀请校长或学校领导致辞，介绍活动背景和目的。
2. 团队破冰（8:30-9:30）- 通过一系列互动游戏，让学生们相互认识，打破陌生感。
3. 团队建设（9:30-11:00）- 分组进行团队建设活动，包括：a. 每个小组选出队长，讨论并制定团队名称、口号和队徽；b. 进行团队协作游戏，如接力跑、拔河等，培养学生的团队协作能力。
4. 体能训练（11:00-12:00）- 在专业教练的指导下，进行简单的体能训练，提高学生的身体素质。
5. 中午休息及用餐（12:00-13:30）- 学生们自由活动，享用午餐。
6. 互动游戏（13:30-15:30）- 进行一系列团队互动游戏，如：a. 猜谜语、成语接龙等智力游戏；b. 你画我猜、踩气球等趣味游戏；c. 团队接力赛等竞技游戏。
7. 心理讲座（15:30-16:30）- 邀请心理专家为学生进行心理讲座，帮助学生调整心态，学会团队合作。
8. 结束语及颁奖（16:30-17:00）- 对本次活动进行总结，颁发优秀团队和个人奖项。
九、活动准备1. 场地布置：提前布置好活动场地，包括音响、话筒、横幅、奖状等。
2. 物资准备：准备活动所需的道具、游戏用品、食品、饮料等。
大学团建策划案活动目的(3篇)
第1篇一、引言随着高等教育的普及，大学生活越来越丰富多彩。
为了加强同学们之间的交流与合作，提高团队凝聚力，培养团队精神，我们特制定本团建策划案。
本次团建活动旨在通过一系列精心设计的团队建设活动，实现以下目的：二、活动目的1. 增强团队凝聚力团队凝聚力是团队成功的关键因素之一。
通过本次团建活动，我们期望同学们能够在活动中互相支持、互相帮助，形成良好的团队氛围，增强团队凝聚力。
2. 提升团队协作能力在现代社会，团队协作能力越来越受到重视。
本次团建活动将通过各种团队游戏和项目，让同学们学会如何在团队中发挥自己的优势，如何与他人沟通协作，从而提升团队协作能力。
3. 促进沟通交流大学生活中，同学们来自五湖四海，性格各异。
通过本次团建活动，我们希望同学们能够打破隔阂，增进了解，学会倾听、表达和沟通，为未来的学习和工作打下良好的基础。
4. 培养领导力领导力是每个大学生都应该具备的能力。
本次团建活动将设置一些需要团队领导的角色扮演和任务，让同学们在活动中锻炼自己的领导力，学会如何带领团队完成任务。
5. 提高心理素质面对压力和挑战，良好的心理素质至关重要。
本次团建活动将通过一些具有挑战性的项目，让同学们在克服困难的过程中锻炼自己的心理素质，学会面对压力和挑战。
6. 丰富课余生活大学是人生中非常重要的阶段，同学们应该充分利用课余时间，丰富自己的大学生活。
本次团建活动将为同学们提供一个放松身心、增进友谊的平台，让同学们在紧张的学习之余，享受团队活动的乐趣。
7. 传承校园文化大学是传承和弘扬校园文化的重要阵地。
本次团建活动将融入校园文化元素，让同学们在活动中感受校园文化的魅力，增强对学校的归属感和自豪感。
8. 促进身心健康大学生活中，同学们不仅要关注学业，还要注重身心健康。
本次团建活动将通过户外运动和放松活动，帮助同学们缓解学习压力，提高身心健康水平。
三、具体实施目标1. 活动参与度确保所有参与活动的同学都能够积极参与，全程投入，达到预期效果。
团建活动方案(精选3篇)
团建活动方案(精选3篇)团建活动方案篇1一、主办单位：校学生会二、承办单位：校学生会学习部三、活动名称：第二次主题例会：梦之冀四、活动主题：促进学习部所有成员的交流，激发同学们的工作热情以及让大家重拾心中的梦想，在新的学期加倍努力共创辉煌!五、活动背景：新的一学期开始，部分成员思想倦怠，作风懒散。
无部门组织纪律乃至生活和学习也受到不同程度的影响。
六、活动目的：促进校学生会学习部所有成员之间的了解，构建一个友爱的大家庭;为大家提供了一个倾吐心声的机会，让部分迷茫的同学重拾自我，为所有成员的工作增加动力。
七、活动时间：3月6日八、活动地点：二教504九、活动对象：学习部干事：蔡勇曽燚黄立刘哲茜冉攀孙莎王慧王宇袁扬和郑欢钟梁正周娟娟李科威张磊学习部干部：唐敏刘琼李金花十、活动流程1、前期准备：六号之前由分负责人拟定策划，事务组孙莎通知全体成员准备例会事宜，包括各组选派代表。
宣传组王慧王宇将主题及《最初的梦想》歌词书写在教室黑板上。
2、例会开始：所有到会人员合唱歌曲《最初的梦想》。
监察组点名，由主持人宣布主题例会开始，各组选派代表上台发表以我有一个梦想为主题的三分钟以上脱稿演讲。
各组代表演讲完毕，由所有与会人员投票附加统计评分。
3、，由主持人收集统分表并最终确定各组代表所得分数。
计分结果出来后由部长颁奖并让获奖者发表感言。
4、两位副部长分别上台发表点评。
5、部长发表点评并对下周学习部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例会圆满落幕。
后续事项：部门与会人员对此次活动进行总结，并将各自的收获相互交流。
十一、评分细则1：各组人员不包括部长及演讲者每人公正投票，计每票一分。
2：三位部长评分，每人总分十分，分别对各组代表打分并统计平均分。
3：每位演讲者的总分由以上两部分构成，评出第一名。
团建活动方案篇2一、活动目的：培养社工的团队合作精神，提高团队凝聚力。
分享社工工作以来的体验心得及感受，帮助他们实现减压、放松心情，促进学员之间的交流，提升自身素质，增加社工对机构的归属感。
大学生策划团建活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着大学生活节奏的加快，同学们之间的交流与合作日益重要。
为了增进同学们之间的了解，提升团队协作能力，培养集体荣誉感，我们特策划一场团建活动。
本次团建活动旨在通过一系列富有创意和挑战性的游戏和活动，让同学们在轻松愉快的氛围中，增强团队凝聚力，提升个人综合素质。
二、活动目标1. 增进同学之间的友谊，拉近彼此的距离。
2. 培养同学们的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提升同学们的沟通能力、组织能力和应变能力。
4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动主题“凝聚青春，共创辉煌”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:00至下午17:00五、活动地点XX大学操场及附近区域六、活动对象XX大学全体在校学生七、活动流程1. 08:00-08:30 集合签到，发放活动物资（水、纸巾等）2. 08:30-09:00 开场致辞，介绍活动流程及注意事项3. 09:00-10:30 团队破冰游戏- “松鼠与大树”- “瞎子摸象”- “无敌风火轮”4. 10:30-11:00 休息及茶歇5. 11:00-12:30 团队协作游戏- “穿越电网”- “拔河比赛”- “接力跑”6. 12:30-13:30 午餐及休息7. 13:30-15:00 团队拓展活动- “信任背摔”- “盲人方阵”- “高空断桥”8. 15:00-15:30 休息及茶歇9. 15:30-17:00 总结表彰及合影留念八、活动内容1. 团队破冰游戏（1）“松鼠与大树”：参与者分为三组，分别扮演松鼠、大树和猎手。
大树和松鼠相互依靠，猎手则寻找松鼠。
当猎手靠近时，松鼠需迅速找到大树躲避。
通过游戏，让同学们熟悉彼此，提高团队协作能力。
（2）“瞎子摸象”：一组同学扮演瞎子，另一组同学扮演大象。
瞎子需根据其他同学的指引，通过触摸大象的各个部位，猜出大象的特征。
通过游戏，培养同学们的沟通能力和团队协作精神。
（3）“无敌风火轮”：参与者分为两组，每组用报纸制作一个风火轮，通过团队合作将风火轮滚动到终点。
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学生团建活动方案（通用3篇）学生团建篇1一、活动主题强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式二、活动时间20--年10月20日至20--年11月20日三、主体活动1、优秀主题团日活动活动主体：20--级团活动小组、20--级团支部活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请。
2、新老班级、团支部换届工作活动主体：学生会团建部活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届上交校团委组织部及学生工作处。
3、科学规划团支部建设活动主体：20--级团支部活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作。
4、开展创先争优活动活动主体：学生会团建部团建活动方案。
活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导。
5、扎实开展班团干部、团员的培养教育工作(校团委、学生工作处联合对百名20--级新生团支部书记、班长进行培训)6、开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动(结合我校实际撰写高质量)7、开展好《青年思想引导大纲》转化工作(撰写《-学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容)四、具体要求：(一)突出主题、形成合力：1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。
2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性。
3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。
(二)加强宣传、营造氛围：1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。
2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。
体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。
3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。
五、总结活动做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交。
六、上交材料1、活动月自评表2、主题团日活动申报材料3、专职团干部共青团工作4、团员思想引导案例5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料活动结束时间11月10日上交材料准备结束时间11月17日上交时间：--月20日学生团建活动方案篇2一、活动主题走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
二、活动时间_月_日上午8：00开始三、活动地点享趣拓展基地四、参与人员20__届__学院学生会全体成员五、活动主办单位__学院__学院学生会生活部六、活动背景户外素质拓展是一项积极响应三走号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
七、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
大学生户外素质拓展策划案八、前期准备前期日程安排表：(一)分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。
不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
(二)部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
(三)分配部员开始写素质拓展策划案。
与此同时部长也开始写策划案。
(四)两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
(五)上交策划案。
(六)分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
(七)生活部开会。
主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度(不熟的加以督促)，以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
(八)确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
(九)将游戏道具全部置办完毕。
(十)在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
(十一)进行最后一次的审查，以防出现差错。
九、活动流程活动流程安排表：早8：00在学校东门集合。
8：30学生会集体徒步到__公园。
9：30左右进行第一个小游戏：衔杯竞走。
奖品：棒棒糖。
10：00左右进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。
决出不战而胜队。
10：40左右进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。
奖品：1袋小面包。
11：00左右中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。
若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。
13：30左右进行下午的第一个小游戏：保护女王。
14：30左右进行正话反说游戏决出不战而胜队。
14：45左右进行第二个小游戏：翻卡纸。
奖品：一箱红牛。
15：30之前户外素质拓展活动结束。
注：游戏介绍1、第一个小游戏(1)游戏名称：衔杯竞走。
(2)游戏人数：每组四人，可多组共同参加。
(3)游戏道具：纸杯35~45个。
(4)所需经费：0元(团委办公室有)(5)游戏规则：一个部门出4个人变为一组，总共有7组。
初赛分两轮，第一轮四组比赛，第二轮三组比赛。
两轮决出的两个胜方进行决赛，决出最后赢家。
游戏可在一个15米长的规定赛道内进行，每组4位选手每隔5米站一个人，起点处部门其他成员帮忙将水倒入第一位选手杯中，在终点处再放一个纸杯(由生活部成员拿着)。
游戏开始后，第一位选手用嘴衔住纸杯进行运水，运水时只能走不能跑，走到第二位选手身边，用嘴将杯中的水倒入第二位选手杯中(此时第二位选手也得用嘴衔住纸杯)，游戏时3分钟，结束后使用称量来确定各组成绩。
2、热身游戏在进行第二个游戏之前先进行萝卜蹲游戏选出一个部门作为不战而胜队(若最后抉择不出胜负，最后两个人就进行正话反说游戏决出胜负)。
最后胜利的部门可以直接进入下一次游戏的决赛。
3、第二个小游戏(1)游戏名称：袋鼠赛跑。
(2)游戏人数：不限。
(3)游戏道具：一袋气球。
(4)游戏规则：每个部门出三个选手，气球现场吹(计时)，气球炸了同部门人帮忙重吹。
让其中2个队员站在起始线上，他们的另一个搭档站在终点线上。
让第一位带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。
告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档仍旧要求不能用手碰气球(若此时气球掉了，那么第一位选手要将气球重新夹在腿之间传递给搭档)。
交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。
在起始线的第二位队员像之前队员一样袋鼠跳到终点线上。
最先跳回终点线的那个小组获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
现场总共八个部门，除去一个不战而胜队，其余六个部门分为两组，进行淘汰赛。
每个组的获胜组再进行比赛，最终胜出的小组与不战而胜队进行最后的决赛。
(5)获胜奖励：赢的部门获得午餐加餐一袋小面包。
4、防止冷场的小游戏(1)游戏名称：姿势复制机。
(2)游戏道具：无。
(3)游戏经费：无。
(4)游戏规则：七个部门每个部门派出两名成员参加比赛。
七个小组抽签决定比赛顺序。
比赛之前给出五分钟，每个小组想出一个其他小组难以做出的动作(需要两个人合作)。
比赛开始时，第一个小组只要做出自己需要做的动作并且坚持3秒，成功之后第二个小组首先要做出第一个小组做出的动作坚持3秒，成功之后才能做自己想出得到动作，并坚持3秒。
第三个小组就要先做出第一个小组动作，再做出第二个小组动作之后才能做自己小组的动作，以此类推。
不成功的队伍就淘汰，最后决出胜方。
(5)获胜奖励：赢的部门获得饭后甜点一箱牛奶。
5、下午的第一个小游戏(1)游戏名称：保护女王。
(2)游戏道具：一个排球。
(3)游戏经费：10元。
(4)游戏规则：将学生会全体分为两大队，每队12人，其余人站在场外框出一个较大的场地，在场地内相对而站，每队选出一位女王，然后剪刀石头布决定发球的一方。
比赛开始时，发球方开始用球击打对方成员，被打中的人就被淘汰，游戏继续，如果女王被打中，整个队伍淘汰，对方队伍获胜。
淘汰的成员自动加入场边人的阵营。
如果球打到场边，场边人可以发球，将球传给任意你想帮助的一方，但是场边人不得攻击比赛的任意一方，被打中的人攻击无效。
6、正话反说游戏选出不战而胜队。
7、下午的第二个游戏(1)游戏名称：翻卡纸。
(2)游戏道具：单色卡纸100张(红色30张，蓝色30张，黄色30张)。
(3)活动经费：10元。
(4)游戏规则：每个部门选出一男一女作为参赛人员。
将60张卡纸平放在地上(不重叠)，20张红色朝上，20张蓝色朝上，20张黄色朝上。
三三对决，分为红队、蓝队和黄队，比赛开始时，红队的选手要把除了红色卡纸的其他卡纸翻到背面，以此类推，两分钟结束统计，哪一面朝上的颜色多，哪一队获胜。
两轮对决之后胜出的小组再与不战而胜队进行决赛。
(5)获胜奖励：一箱红牛。
十、现场人员安排(略)十一、后期工作安排生活部上交此次素质拓展活动总结。
十二、经费预算(略)十三、注意事项1.、在素质拓展开始之前要告诉参加此次活动的所有人注意人身安全，也要注意钱财安全。
2、此次活动的目的是增进学生会成员间的感情，要提醒成员们友谊第一，比赛第二。
3、留意当天天气状况，做好应急准备。
4、保证游戏的公正性。
十四、可行性分析1、此次户外素质拓展游戏意在增强学生会内部的凝聚力，对学生会以后工作的开展与进行有很大好处。
2、此次户外素质拓展活动十分有趣，也可满足我们出去走走的愿望，所以值得举办。
学生团建活动方案篇3一、活动名称__学院学生社团风采展示大赛二、活动目的'为促进学生社团更好更快的向前发展，提高社团的活动质量，促进各社团的交流、合作以及互相学习，在共青团__学院委员会主办，学生社团联合会承办下，举办本次大学生社团风采展示大赛。
三、活动主题展现个性活力，彰显社团风采四、活动单位主办单位：___承办单位：___协办单位：学校各学生社团五、活动时间初赛：20__年_月_日复赛：20__年_月_日决赛：20__年_月_日六、活动地点大学生活动中心七、活动内容(一)参赛对象：__学院全体学生社团代表(二)报名方式：以社团为代表。
各社团在20__年_月_日之前将参赛内容上报至社联办公室，以做好登记手续。
(三)报名时间：20__年_月_日(四)参赛形式初赛：各社团以展示各社团所举行的活动和社团特色，以ppt展示及讲解为主。