中学生心理健康教育一ppt课件
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中学生心理健康主题班会ppt课件

交流。
正确认识自我,不断成长与进步
总结词
了解自己的优点和不足,并努力改进自己是非常重要的。
详细描述
正确认识自我意味着中学生需要对自己的优点、缺点和兴趣有清晰的了解。这有助于他们 建立自信并制定合理的目标。
方法与建议
鼓励中学生参与自我评估和反思活动,了解自己的优缺点;同时,设定可实现的目标并逐 步迈向更高的目标,以实现个人的不断成长与进步。
功能影响
抑郁症可能影响患者的日常生活和学习,导致他们难以集中 精力或参与社交活动。
自杀念头
抑郁症患者可能产生自杀念头或自残行为,这是严重的风险 信号。
抑郁症的识别与应对
应对方法
心理咨询:寻求专业心理咨 询师的帮助是有效的治疗方 法之一。心理治疗,如认知 行为疗法(CBT)或心理动 力疗法,可以帮助患者识别 和改变消极的思维模式和行 为习惯。
建立良好的人际关系,寻求社会支持
总结词
与他人建立良好的关系可以提供 必要的社交支持和情感支持。
详细描述
良好的人际关系可以增强中学生 的社交能力和情感稳定性。他们 可以通过与朋友、家人和老师交 流来寻求支持和帮助,从而减轻
心理压力。
方法与建议
鼓励中学生参加社交活动,结交 志同道合的朋友;同时,学会与 家人和老师沟通,分享自己的感
03
如何保持心理健康?
积极面对压力,学会适应环境
总结词
面对压力和变化时,积极的心态是保持心理健康的关键。
详细描述
在日常生活中,中学生面临着来自学习、家庭和社交等方 面的压力。为了保持心理健康,他们需要学会积极面对这 些压力,并尝试适应周围环境的变化。
方法与建议
可以采用放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解压力;同时, 调整自己的心态,保持乐观积极的态度。
青少年心理健康教育-ppt课件.pptx

三、青少年的人格发展与教育
人格(个性):指一个人整体的精神面貌,即具有一定倾向性的 心理特征的总和。反映在思考问题的方式,待人接物的态度,应 激本领以及交往方式等方面。它包括:
1、气质:心理活动的动力特征。 2、能力:完成某种活动的潜在可能性的特征。 3、性格:完成活动任务的态度和行为方式方面的特征。
4、在动机、兴趣、理想、信念、人生观等方面的活动倾向性方面 的特征。
气质:
气质分类:
胆汁质:反应迅速、表里如一、刚强、易感情用事,整个心理活 动笼罩着突发、迅速的色彩。
多血质:反应迅速、动作敏捷,活泼有朝气,情绪多变,感情外 露、粗枝大叶。
粘液质:稳重踏实。平和冷静,略显呆板,沉闷、欠灵活。 抑郁质:敏锐,体验深刻,怯弱,孤僻、谦合,行为缓慢。
一、中学生心理健康概论
青少年心理健康体现在哪些方面? 1、智力正常。 2、情绪良好、稳定。 3、人际关系和谐。 4、适应环境。 5、人格完整。
二、青少年心理发展的特点
1、身体发育与心理发育不同步。 (身体发育、性成熟、-----思维、情感、行为) 2、第二反抗期。 3、情绪与行为的发展。
四、中学生常见心理问题及干预
社交焦虑症:在人际交往中,产生强烈焦虑并主动回避。表现人 际交往中害羞、局促不安、紧张等,以致影响正常的交往。 原因:挫折的打击,错误的认识,不良的性格。 治疗措施:消除自卑、树立自信,改变自己性格,掌握社交技巧。 系统脱敏。
四、中学生常见心理问题及干预
(五)代沟问题:
指父母与子女之间心理上的差异和距离以及由此引起的隔阂、 猜疑、苦闷,甚至离家出走。
解决的策略:平等交流,了解子女的需要和希望,设法给予
解决;对子女不要过分唠叨,多给鼓励而不是责备;减少对孩子
中学生心理健康教育ppt课件

强迫性观念
无法控制自己反复出现的想法
表现: 强迫性怀疑 强迫性联想 强迫性穷思竭虑
强迫性行为
强迫计数 强迫性仪式 强迫性洗手等
一般的检查行为 与强迫性行为不同
恐惧症造成的影响
症状的痛苦 影响社会功能 对周围人带来的负面影响
抑郁症
是一种影响6%-20%人口一生的心境障碍
心理健康教育的主要任务
全面推进素质教育,增强学校德育工作的 针对性、实效性和主动性,帮助学生树立 在出现心理行为问题时的求助意识,促进 学生形成健康的心理素质,维护学生的心 理健康,减少和避免对他们心理健康的各 种不利影响;培养身心健康,具有创新精 神和实践能力,有理想、有道德、有文化、 有纪律的一代新人。
躁狂抑郁症
也称情感性障碍 其特征是情感的过度高涨或低落,即表现 为躁狂发作或抑郁发作,这两种发作可在 同一病人身上间歇交替发生
躁狂:情感高涨、联想加速、活动增加 抑郁:情绪低落、联想迟钝、动作减少、 本能改变
心理健康
是自我的一种生活状态、一种生活方式, 是解决生活中的各种困扰、与他人建立和 发展积极人际关系的能力。
高中年级主要包括:
学习:帮助学生具有适应高中学习环境的能力, 发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服 困难取得成绩的学习生活中获得情感体验; 职业规划:在了解自己的能力、特长、兴趣和社 会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进 行职业的选择和准备; 人际:正确认识自己的人际关系的状况,正确对 待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反 应和体验。 心理承受力:提高承受挫折和应对挫折的能力, 形成良好的意志品质。
心理健康的界定
1946年世界卫生联合会: 身体、智力、情绪十分谐调 适应环境,与人交往中能谦让 有幸福感 在学习和工作中,能充分发挥自己的潜能, 过有效率的生活
中学生心理健康教育与指导PPT课件

什么是心理健 康?
什么是心理健康?
学习如何定义心理健康以及其 重要性。 心理健康对中学生的学业、人 际关系和整体幸福感的影响。
常见的心理健 康问题
常见的心理健康问题
探讨中学生常见的心理健康问 题,如焦虑、抑郁等。 分析这些问题对学生的影响和 解决方法。
心理健康教育 的重要性
心理健康教育的重要性
心理健康指导 的重要性
心理健康指导的重要性
分析为什么中学生需要心理健 康指导。 强调心理健康指导对学生问题 解决能力和自我发展的帮助。
心理健康指导 的方法
心理健康指导的方法
探讨一些有效的心理健康指导 方法。 强调师生互动、家校合作和专 业辅导的重要性。
总结
总结
总结本次课程主要内容和要点。 鼓励学生在日常生活中关注自己的 心理健康并积极寻求帮助。
解释为什么中学生心理健康教 育至关重要。 强调心理健康教育对学生个人 成长和学习成绩的积极影响。
心理健康教育 的目标
心理健康教育的目标
阐述中学生心理健康教育的具体目 标和意义。 着重培养学生的自我意识、情绪管 理和人际交往能力。
心理健康教育 的策略
心理健康教育的策略
提出一些简单实用的心理健康 教育策略。 强调培养学生积极的心理态度 和建立良好的心理健康习惯。
中学生心理健康教育与 指导PPT课件
目录 引言 什么是心理健康? 常见的心理健康问题 心理健康教育的重要性 心理健康教育的目标 心理健康教育的策略 心理健康指导的重要性 心理健康指导的方法 总结
引言
引言
欢迎大家参加本次中学生心理健康 教育与指导课程的学习! 本课程旨在帮助中学生更好地了解 和管理自己的心理健康。
谢谢您的观赏聆听
中学生心理健康教育ppt课件

加强家校合作
与家长建立良好的合作关系,共同关注学 生的心理健康教育,促进家校之间的信息 交流和资源共享。
利用现代技术手段辅助心理健康 教育
利用互联网、移动应用等现代技术手段, 为学生提供更加便捷、个性化的心理健康 教育服务。
06
结论与展望
总结中学生心理健康教育的成果与经验
成果显著
经过多年的努力,中学生心理健康教育已经取得了显著的成果。许多学校已经建立了完善的心理健康教育体系, 为学生提供了丰富的心理健康知识和技能。
中学生心理健康教育 ppt课件
目录 CONTENT
• 引言 • 中学生心理健康教育概述 • 中学生常见的心理问题 • 中学生心理健康教育的实施 • 中学生心理健康教育的评估与改
进 • 结论与展望
01
引言
中学生心理健康的重要性
促进个体全面发展
心理健康是个人全面发展的重要组成 部分,对中学生的认知、情感、行为 和社会适应性等方面都有重要影响。
系紧张。
自我认同困惑
处于青春期,自我认同和角色 定位不清晰,容易产生迷茫和
困惑。
网络与媒体的影响
过度使用网络和社交媒体可能 导致心理问题,如网络成瘾、
社交焦虑等。
02
中学生心理健康教育概 述
心理健康的定义与标准
心理健康定义
心理健康是指个体在心理、情感 和行为上呈现出的积极、稳定的 状态,能够适应环境、应对挑战 ,并充分发挥自身潜能。
焦虑情绪
面对不确定的未来和考试压力,中学生可能会出现考试焦虑、对失败的恐惧以及 对未知的担忧等情绪。
人际关系问题
同学关系
在中学阶段,学生开始形成自己的社交圈子,但也可能遇到 被排挤、欺凌等问题。
中学生心理健康教育课件(共14张PPT)

2. 自我认同的重要性:自我认同对中学生的心理健康、自尊心和人际关系等方面都有很大的影响。一个健 康的自我认同可以帮助中学生建立自信心,增加自尊,与人和谐相处。
3. 培养健康的自我认同:中学生要通过多方面的途径来培养健康的自我认同,例如在学习、家庭生活、兴 趣爱好等方面发挥自己的特长,积极探索自我。同时,中学生也需要学会正确面对和解决自我认同上的困惑和 挑战,如接受自己的优劣,尝试新的经历和挑战等。
3. 学会放下焦虑和压力。中学生往往面临严峻的学业和升学竞争压力。 在这种情况下,他们需要学会确处理自己的情绪,放下焦虑和压力, 以充足的精力面对前方的挑战。
02
战胜考试焦虑、压力
ChatPPT Generation
了解考试原因和重要性
1. 考试为学生未来的发展奠定基础。在现代社会中,学生的考试成绩很大程度上会决定他们接下来的 学业和职业方向,因此通过考试取得好成绩非常重要。 2. 考试是对学生知识掌握程度的检验。通过考试,老师和家长可以了解学生的学习情况,帮助他们及 时取得知识的巩固和提高。 3. 考试可以激励学生努力学习。在考试前,学生需要花费很多时间精力来准备,这可以帮助他们建立 自信、提升学习态度和动力,最终达到提高学习成绩的目的。
中学生心理健康教育:建立自信、缓解压力
目录
培养自尊心、自信心 战胜考试焦虑、压力 有效沟通交流、正确面对情绪 睡眠、运动、饮食调节心理状态
01
培养自尊心、自信心
ChatPPT Generation
自我认同
1. 形成过程:中学生在形成过程中,受到了来自学校、家庭、朋友圈等多种因素的影响。他们需要通过建 立来确定自己的身份和角色,以适应和认同社会的价值观。
03
有效沟通交流、正确面对情绪
3. 培养健康的自我认同:中学生要通过多方面的途径来培养健康的自我认同,例如在学习、家庭生活、兴 趣爱好等方面发挥自己的特长,积极探索自我。同时,中学生也需要学会正确面对和解决自我认同上的困惑和 挑战,如接受自己的优劣,尝试新的经历和挑战等。
3. 学会放下焦虑和压力。中学生往往面临严峻的学业和升学竞争压力。 在这种情况下,他们需要学会确处理自己的情绪,放下焦虑和压力, 以充足的精力面对前方的挑战。
02
战胜考试焦虑、压力
ChatPPT Generation
了解考试原因和重要性
1. 考试为学生未来的发展奠定基础。在现代社会中,学生的考试成绩很大程度上会决定他们接下来的 学业和职业方向,因此通过考试取得好成绩非常重要。 2. 考试是对学生知识掌握程度的检验。通过考试,老师和家长可以了解学生的学习情况,帮助他们及 时取得知识的巩固和提高。 3. 考试可以激励学生努力学习。在考试前,学生需要花费很多时间精力来准备,这可以帮助他们建立 自信、提升学习态度和动力,最终达到提高学习成绩的目的。
中学生心理健康教育:建立自信、缓解压力
目录
培养自尊心、自信心 战胜考试焦虑、压力 有效沟通交流、正确面对情绪 睡眠、运动、饮食调节心理状态
01
培养自尊心、自信心
ChatPPT Generation
自我认同
1. 形成过程:中学生在形成过程中,受到了来自学校、家庭、朋友圈等多种因素的影响。他们需要通过建 立来确定自己的身份和角色,以适应和认同社会的价值观。
03
有效沟通交流、正确面对情绪
中学生心理健康教育课件(共34张PPT)课件

第一章标题
Part 05
第一章标题
Part 06
第一章标题
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请大家思考以下几个问题: 你父母做过的做让你感动的一件事情是什么? 最近一次和父母发生冲突甚至吵架是什么时候,为何事而吵?
小调查:
你知道父母 的生日吗?
你父母喜欢 吃什么?
平时常和父 母聊天吗?
帮父母倒过 洗脚水吗?
帮父母做过 饭吗?
帮父母分担家 务吗?
ห้องสมุดไป่ตู้
• 韩红歌曲《天亮了》背后的真实故事: 1999年10月3日10时20分左右,在贵州麻岭风景区,200多
这个生命的故事,深深打动了歌手韩红,她以这个令人震撼 的事件并以小孩的口吻,创作了《天亮了》这首感人至深的歌 曲,并经过多方联系,领养了这个大难不死的小孩。
• 《感恩的心》背后真实的故事
•
这是一首感人肺腑的手语歌,与其说这首歌的歌词和旋律凄婉动人,
不如说这首歌的由来与内涵更催人泪下。
有一个天生失语的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了。她和
妈妈相依为命。妈妈每天很早就出去工作,直到很晚才回来。每到日
落时分,小女孩就开始站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,
等着妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈
每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕
都算是美味!
有一天,下着很大的雨,已经过了晚饭时间,妈妈却还没有回来。
小女孩站在家门口望啊望,总也等不到那熟悉的身影。天越来越黑,
雨越下越大,小女孩决定自己去找妈妈。她走了很远,终于在路边看
Part 05
第一章标题
Part 06
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请大家思考以下几个问题: 你父母做过的做让你感动的一件事情是什么? 最近一次和父母发生冲突甚至吵架是什么时候,为何事而吵?
小调查:
你知道父母 的生日吗?
你父母喜欢 吃什么?
平时常和父 母聊天吗?
帮父母倒过 洗脚水吗?
帮父母做过 饭吗?
帮父母分担家 务吗?
ห้องสมุดไป่ตู้
• 韩红歌曲《天亮了》背后的真实故事: 1999年10月3日10时20分左右,在贵州麻岭风景区,200多
这个生命的故事,深深打动了歌手韩红,她以这个令人震撼 的事件并以小孩的口吻,创作了《天亮了》这首感人至深的歌 曲,并经过多方联系,领养了这个大难不死的小孩。
• 《感恩的心》背后真实的故事
•
这是一首感人肺腑的手语歌,与其说这首歌的歌词和旋律凄婉动人,
不如说这首歌的由来与内涵更催人泪下。
有一个天生失语的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了。她和
妈妈相依为命。妈妈每天很早就出去工作,直到很晚才回来。每到日
落时分,小女孩就开始站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,
等着妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈
每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕
都算是美味!
有一天,下着很大的雨,已经过了晚饭时间,妈妈却还没有回来。
小女孩站在家门口望啊望,总也等不到那熟悉的身影。天越来越黑,
雨越下越大,小女孩决定自己去找妈妈。她走了很远,终于在路边看
珍爱生命阳光生活中学生心理健康教育主题班会PPT课件

中学生心理健康教育主题班会
生活中有哪些坏情绪:
明明不是自己做的却被人冤枉, 觉得很委屈...
和同学因为一点小事发生矛盾, 好几天不说话...
数学题太难了没做出来
马上上课了,找不到课上要用 的书本,笔还坏了...
看不到想看的电影
没做完作业 下雨天走在路上被经过的车
辆溅了一身泥点... 学习压力太大,父母期望太高
看看他们的生活:
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他ห้องสมุดไป่ตู้你想要放弃的时候,想想他
看看他们的生活:
如果你觉得社会对你不公平,那么他(她)们呢?
你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了?
你在抱怨这个不好吃那个不喜欢吃,挑食、 挑味儿
厌学心理
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学 也有这种倾向。
例:这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习
不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。 这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的 同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。 这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的 同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
善待自己,每个人都是这个世界上的独一无二
善待失意
失意无时不有,无处不在。如一次考试败北,是失意;家庭经济拮 据,学习费用难以为继,是失意;得不到别人的理解,没有知心朋 友,也是失意。一次失意,是对人生的一次考验。尝过一回苦辣, 历经一次考验,你便跨过人生的一个坡坎,你便超越一次自我。
生活中有哪些坏情绪:
明明不是自己做的却被人冤枉, 觉得很委屈...
和同学因为一点小事发生矛盾, 好几天不说话...
数学题太难了没做出来
马上上课了,找不到课上要用 的书本,笔还坏了...
看不到想看的电影
没做完作业 下雨天走在路上被经过的车
辆溅了一身泥点... 学习压力太大,父母期望太高
看看他们的生活:
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他
当你想要放弃的时候,想想他ห้องสมุดไป่ตู้你想要放弃的时候,想想他
看看他们的生活:
如果你觉得社会对你不公平,那么他(她)们呢?
你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了?
你在抱怨这个不好吃那个不喜欢吃,挑食、 挑味儿
厌学心理
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学 也有这种倾向。
例:这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习
不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。 这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的 同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。 这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的 同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
善待自己,每个人都是这个世界上的独一无二
善待失意
失意无时不有,无处不在。如一次考试败北,是失意;家庭经济拮 据,学习费用难以为继,是失意;得不到别人的理解,没有知心朋 友,也是失意。一次失意,是对人生的一次考验。尝过一回苦辣, 历经一次考验,你便跨过人生的一个坡坎,你便超越一次自我。
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• 4、行事有较明确的目的,有一定的自制力和调节力, 有克服困难的恒心和毅力,基本上懂得对自己的行为负 责。
• 5、能将绝大部分的精力投入学习,有正确地学习动力, 有一定的学习自主性,不断追求新的学习目标。
养特长
• 针对性意识的觉醒培养高尚的性 道德
• 高中生心理健康的标准
• 1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄 人正常水平,在一定场 合能发表个人见解。
• 2、情绪比较稳定协调,基本上能保持较好的心境,一 般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。
• 3、兴趣广泛,对某些方面的兴趣有稳定性和专注力, 能积极参加课内外活动和社会实践。
高中生心理健康教育
邹城市教师进修学校 李运成 Nhomakorabea• D:\klys.swf
外面的世界很精彩 内心的世界很无奈
• 理智上的失衡 • 情感上的迷惘
你快乐吗? • 意志上的薄弱
• 欲望上的膨胀 • 信念上的失落 • 人格上的扭曲
“心理疾病”时代悄然来临
• 在经济发达的国家,心理疾患已成为社会熟知的疾病。在 美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列(纽约:每年 精神病发病率平均为8.3%),30%的人曾经接受心理治 疗。近5000万患有不同程度的精神疾病,89%的人都经历 过沉重的心理压抑。据研究估计,每年由于心理压抑给美 国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国,镇静药 每年使用1亿多盒,平均每人每年两盒。因此法国人自称 是世界上最“镇定”的国家。
• 2、情绪体验较初中阶段强烈。对活动充满 热情,易感情用事,有时会出现盲目的狂 热和急躁,以致不计后果的冲动;遇到挫 折会有种种消极情绪。
• 3、意志动机的主动性、目的性增强。在处 事的果断性、自制性方面有发展,调节力 较初中有提高。
• 针对自我意识和独立性的增强培 养责任感
• 针对个性逐渐显现培养健全人格 • 针对智力的发展调动多元智慧培
• 2、 动荡性
高中生生理、心理发展的不平衡性,一方面 创造了个性发展以及道德和社会意识发展的 条件,但另一方面也造就了高中生心理过程 的种种矛盾和冲突,表现出一种成熟前的动 荡性。例如,他们思维敏锐,但片面性较大, 容易偏激;他们热情,但容易冲动,又较大 的波动性;他们的意志品质在发展,但在克 服困难中毅力还不够,往往把坚定与执拗、 勇敢与蛮干混同起来。在对社会、他人与自 我之间的关系上,常易出现困惑、苦闷和焦 虑,对家长和老师表现出较普遍的逆反心理 和行为。
• 4、 闭锁性
高中生由于性意识的觉醒他们的内心世界 变得更加丰富多彩,但又不轻易表露出来, 心理的发展呈现闭锁性特点。他们非常希 望有单独的空间,有个人的抽屉,并喜欢 把抽屉锁起来,好像有什么秘密似的。他 们不大爱对长辈说话了,喜欢自己写日记。 这种心理发展的闭锁性使得高中生容易感 到孤独,因此又产生了渴望被人理解的强 烈愿望。他们热衷于寻找理解自己的人, 对知心朋友坦率地说出内心的秘密。
• 5、 社会性 与小学生和初中生相比,高中生的心 理发展越来越多地受到社会的影响, 他们对社会现实生活中的很多现象都 感兴趣,喜欢探听新鲜事,很想像大 人一样对周围的问题做出评论,对社 会活动的参与日益活跃。尤其是对未 来生活道路的选择,成为他们意识中 的重要问题。
• 1、智力水平接近成人高峰状态。初步完成 从具体思维为主到抽象思维为主的过渡, 开始理智地思考问题,经常提出问题,希 望独立地解决问题,但往往会以点概面, 比较偏激。.
第一部分 花季心语
• 怵目惊心的案例: 自杀、出走、攻击、病态……
• 让人深思的教训 课业重、不理解、要求高……
• 无法言说的迷惑 衣食足、条件好、隔膜深……
• 智育不好是次品 •德育不好是危险品 •身体不好是废品 • 心理不健康则是易碎品
高中生心理特点
• 1、 不平衡性
青年期是个体在生物性和社会性的发展尚 未走向成熟的时期。作为青年初期的高中 生,正处在从幼稚的儿童期向成熟的青年 期过渡的时期,在这一时期,高中生的生 理发展迅速走向成熟,而心理的发展却相 对了落后于生理的发展,他们在理智、情 感、道德和社交等方面,尚未达到成熟的 指标,也就是说,高中生的生理与心理、 心理与社会关系是不同步的,具有较大的 不平衡性。
• 世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人, 已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题; 20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计, 自杀居意外死亡之首。
• 世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾 难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展 史来看,人类已进入“心理疾病”时代。在自然灾害多发、社会 正处在转型期的中国,心理危机是十分现实的威胁。“中国人所 面临的心理危机不容忽视。如果没有恰当的心理疏导,短期的心 理危机会演变成长期的精神疾病。”浙江大学心理学系教师杨宏 飞这样告诫道。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学1993年就 已预测:精神神经疾病占中国疾病总负担的比例,将从上世纪90 年代的14.2%上升到2020年的15.5%,在中国疾病总负担中 占到第一位。
• 西班牙《荟萃》月刊7月号发表的文章说,人类进入精神疾病 时代。世界25%的人在其人生的某个阶段出现精神障碍,精神疾 病已经成为21世纪的重要疾病。精神障碍疾病今后几年将大幅增 加。世界卫生组织自2001年以来已把关注精神疾病问题作为它 的主要任务之一。
• 据世界卫生组织估计,今后10~20年内,全球将有1/5的人 罹患各种心理疾病,排在前10位的死因中,有3项将源于心理因 素。
• 3、 自主性
高中生随着身体的迅速发育、自我意识 明显增强、独立思考和处事能力的发展, 在心理和行为上表现出强烈的自主性, 迫切希望从父母的束缚中解放出来,开 始积极尝试脱离父母的保护和管理。他 们具有很强的自信心和自尊心,在对人 生与社会的看法上,也有了自己的主张。 他们已不满足于父母、老师的讲解,或 书本上现成的结论,对成人的意见不轻 信、不盲从,要求有实事求是的证明和 逻辑的说服力。
• 5、能将绝大部分的精力投入学习,有正确地学习动力, 有一定的学习自主性,不断追求新的学习目标。
养特长
• 针对性意识的觉醒培养高尚的性 道德
• 高中生心理健康的标准
• 1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄 人正常水平,在一定场 合能发表个人见解。
• 2、情绪比较稳定协调,基本上能保持较好的心境,一 般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。
• 3、兴趣广泛,对某些方面的兴趣有稳定性和专注力, 能积极参加课内外活动和社会实践。
高中生心理健康教育
邹城市教师进修学校 李运成 Nhomakorabea• D:\klys.swf
外面的世界很精彩 内心的世界很无奈
• 理智上的失衡 • 情感上的迷惘
你快乐吗? • 意志上的薄弱
• 欲望上的膨胀 • 信念上的失落 • 人格上的扭曲
“心理疾病”时代悄然来临
• 在经济发达的国家,心理疾患已成为社会熟知的疾病。在 美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列(纽约:每年 精神病发病率平均为8.3%),30%的人曾经接受心理治 疗。近5000万患有不同程度的精神疾病,89%的人都经历 过沉重的心理压抑。据研究估计,每年由于心理压抑给美 国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国,镇静药 每年使用1亿多盒,平均每人每年两盒。因此法国人自称 是世界上最“镇定”的国家。
• 2、情绪体验较初中阶段强烈。对活动充满 热情,易感情用事,有时会出现盲目的狂 热和急躁,以致不计后果的冲动;遇到挫 折会有种种消极情绪。
• 3、意志动机的主动性、目的性增强。在处 事的果断性、自制性方面有发展,调节力 较初中有提高。
• 针对自我意识和独立性的增强培 养责任感
• 针对个性逐渐显现培养健全人格 • 针对智力的发展调动多元智慧培
• 2、 动荡性
高中生生理、心理发展的不平衡性,一方面 创造了个性发展以及道德和社会意识发展的 条件,但另一方面也造就了高中生心理过程 的种种矛盾和冲突,表现出一种成熟前的动 荡性。例如,他们思维敏锐,但片面性较大, 容易偏激;他们热情,但容易冲动,又较大 的波动性;他们的意志品质在发展,但在克 服困难中毅力还不够,往往把坚定与执拗、 勇敢与蛮干混同起来。在对社会、他人与自 我之间的关系上,常易出现困惑、苦闷和焦 虑,对家长和老师表现出较普遍的逆反心理 和行为。
• 4、 闭锁性
高中生由于性意识的觉醒他们的内心世界 变得更加丰富多彩,但又不轻易表露出来, 心理的发展呈现闭锁性特点。他们非常希 望有单独的空间,有个人的抽屉,并喜欢 把抽屉锁起来,好像有什么秘密似的。他 们不大爱对长辈说话了,喜欢自己写日记。 这种心理发展的闭锁性使得高中生容易感 到孤独,因此又产生了渴望被人理解的强 烈愿望。他们热衷于寻找理解自己的人, 对知心朋友坦率地说出内心的秘密。
• 5、 社会性 与小学生和初中生相比,高中生的心 理发展越来越多地受到社会的影响, 他们对社会现实生活中的很多现象都 感兴趣,喜欢探听新鲜事,很想像大 人一样对周围的问题做出评论,对社 会活动的参与日益活跃。尤其是对未 来生活道路的选择,成为他们意识中 的重要问题。
• 1、智力水平接近成人高峰状态。初步完成 从具体思维为主到抽象思维为主的过渡, 开始理智地思考问题,经常提出问题,希 望独立地解决问题,但往往会以点概面, 比较偏激。.
第一部分 花季心语
• 怵目惊心的案例: 自杀、出走、攻击、病态……
• 让人深思的教训 课业重、不理解、要求高……
• 无法言说的迷惑 衣食足、条件好、隔膜深……
• 智育不好是次品 •德育不好是危险品 •身体不好是废品 • 心理不健康则是易碎品
高中生心理特点
• 1、 不平衡性
青年期是个体在生物性和社会性的发展尚 未走向成熟的时期。作为青年初期的高中 生,正处在从幼稚的儿童期向成熟的青年 期过渡的时期,在这一时期,高中生的生 理发展迅速走向成熟,而心理的发展却相 对了落后于生理的发展,他们在理智、情 感、道德和社交等方面,尚未达到成熟的 指标,也就是说,高中生的生理与心理、 心理与社会关系是不同步的,具有较大的 不平衡性。
• 世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人, 已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题; 20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计, 自杀居意外死亡之首。
• 世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾 难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展 史来看,人类已进入“心理疾病”时代。在自然灾害多发、社会 正处在转型期的中国,心理危机是十分现实的威胁。“中国人所 面临的心理危机不容忽视。如果没有恰当的心理疏导,短期的心 理危机会演变成长期的精神疾病。”浙江大学心理学系教师杨宏 飞这样告诫道。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学1993年就 已预测:精神神经疾病占中国疾病总负担的比例,将从上世纪90 年代的14.2%上升到2020年的15.5%,在中国疾病总负担中 占到第一位。
• 西班牙《荟萃》月刊7月号发表的文章说,人类进入精神疾病 时代。世界25%的人在其人生的某个阶段出现精神障碍,精神疾 病已经成为21世纪的重要疾病。精神障碍疾病今后几年将大幅增 加。世界卫生组织自2001年以来已把关注精神疾病问题作为它 的主要任务之一。
• 据世界卫生组织估计,今后10~20年内,全球将有1/5的人 罹患各种心理疾病,排在前10位的死因中,有3项将源于心理因 素。
• 3、 自主性
高中生随着身体的迅速发育、自我意识 明显增强、独立思考和处事能力的发展, 在心理和行为上表现出强烈的自主性, 迫切希望从父母的束缚中解放出来,开 始积极尝试脱离父母的保护和管理。他 们具有很强的自信心和自尊心,在对人 生与社会的看法上,也有了自己的主张。 他们已不满足于父母、老师的讲解,或 书本上现成的结论,对成人的意见不轻 信、不盲从,要求有实事求是的证明和 逻辑的说服力。