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如何制定学习计划【7篇】
如何制定学习计划【7篇】光阴迅速，一眨眼就过去了，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。
拟起计划来就毫无头绪？小编为朋友们精心整理了7篇《如何制定学习计划》，希望能对您的写作有一定的参考作用。
怎样制定学习计划篇一我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。
有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
制定个人学习计划，不需要长篇大论，应当简明扼要，便于执行和对照，一般包括如下三点：1．计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。
例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。
某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。
计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2．要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3．要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。
要想订好计划，还应注意以下问题。
（1）个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
（2）坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。
如何制定学习计划
如何制定学习计划如何制定学习计划(14篇)日子如同白驹过隙，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。
那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编帮大家整理的如何制定学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
如何制定学习计划篇11、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的.课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。
订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。
时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。
补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。
如何制定学习计划范文-个人工作计划通用版
xx年X月X日如何制定学习计划范文- 个人工作计划大全要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：（一）、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。
要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。
应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。
这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
（二）、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分：（1）、学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。
（2）、由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。
这部分时间一般可以用来补课或提高深造。
学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。
凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
（三）、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。
由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。
但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。
应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。
这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
（四）、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。
主要指以下几方面：1．自己知识和能力2．每个阶段的学习时间3．学习上的缺欠和漏洞4．老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
（五）、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。
要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。
个人学习计划书制定
个人学习计划书制定一、总体目标作为一个追求知识的人，我希望通过自己的不懈努力，不断提升自己的知识水平和技能，成为一个知识渊博，能够在不同领域中充分发挥自己能力的人。
因此，我制定了以下学习计划，以实现自己的目标。
二、学习方式1. 自主学习：通过阅读专业书籍、网上资料等自主获取知识。
2. 参加培训班：参加相关领域的培训课程，提高自己的专业水平。
3. 学习交流：和同行业的人交流学习经验，互相学习，互相提高。
三、学习内容1. 专业知识：不断学习更新自己的专业知识，在领域内有更深的理解和认识。
2. 语言能力：提高自己的英语水平，通过阅读英文书籍、听英文广播等提高自己的听力和口语能力。
3. 社会科学：学习各种社会科学知识，了解社会发展的方向和问题。
4. 自我管理：学习如何高效管理自己的时间和资源，提高自己的工作效率。
四、学习计划1. 语言能力提升a. 每周至少学习5个新的单词，通过背单词软件和书面记录来进行。
b. 每周阅读一本英文原著，提高自己的阅读理解能力。
c. 每天至少练习30分钟的英语口语，提高自己的口语表达能力。
d. 参加英语角或者英语培训班，提高自己的英语交流能力。
2. 专业知识学习a. 每月至少阅读一本专业书籍，深入了解行业的最新发展趋势。
b. 参加相关领域的培训课程，不断提高自己的专业技能。
c. 参与行业内的讨论和学习交流，了解最新的行业资讯。
3. 社会科学知识学习a. 阅读相关社会科学方面的书籍，了解社会的运行机制和发展趋势。
b. 参加相关领域的讲座和研讨会，积极参与社会科学方面的学习交流。
c. 关注社会热点事件，分析问题的背后意义和影响。
4. 自我管理能力提升a. 制定每周的学习计划，合理安排自己的学习时间。
b. 学习并实践一些时间管理和自我管理的方法，提高自己的工作效率。
c. 不断总结自己的学习方法和经验，不断改进提高自己的学习效果。
五、学习评估1. 每月对自己的学习情况进行总结和评估，了解自己的学习成果和不足之处，制定下一个月的学习计划。
如何制定学习计划（通用17篇）
如何制定学习计划（通用17篇）时间过得真快，总在不经意间流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，此时此刻需要制定一个详细的计划了。
计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编收集整理的如何制定学习计划，欢迎阅读与收藏。
如何制定学习计划篇1一、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。
因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。
“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。
当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。
高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。
系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己作战讲究“知己知彼，百战不殆”。
学习也是一样。
所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。
“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。
做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
三、要求列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。
我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。
一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。
太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。
怎样制定学习计划(精选7篇)
怎样制定学习计划（精选7篇）时间流逝得如此之快，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！让我们一起来学习写计划吧。
好的计划是什么样的呢？下面是作者漂亮的小编给大家整编的怎样制定学习计划（精选7篇），欢迎参考，希望能够帮助到大家。
制定学习计划篇一一、寒假补习弱项提升综合成绩中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。
初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。
纠正偏科首先要解决心态问题。
很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。
其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。
弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。
除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
二、错题的整理与复习，知识点的归纳与总结上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。
同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等较后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止！三、阅读课外书留心作文素材不少初中生对作文头疼的较大原因是觉得没东西可写。
寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。
寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。
建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。
这对写好作文有帮助。
制定计划要点1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的较佳才能。
2、结合实际，确定目标。
制订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)缺欠的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
如何制定学习计划5篇
如何制定学习计划5篇时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，现在就让我们好好地规划一下吧。
那么你真正懂得怎么写好计划吗？这次小编为您整理了5篇《如何制定学习计划》，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。
我的学习计划篇一1、（学校里）在课上要认真听讲，这是学习之本。
把课上主要讲的东西，详细记录在一个本子上或书上。
如果有不会的地方、问题先记在本子上，课内、课后可以去请教老师。
老师给自己讲明白后就在问题的下方写上“答：。
”2、（回到家）先认认真真，工工整整的把作业写完。
然后仔细认真的检查一遍，确保正确。
然后吧一天所学的内容温习温习，把课文读熟。
然后预习一下明天的内容。
如果有时间可以做一做课外题，看看自己今天一天学的内容有没有学会。
最后读半小时课外书。
课外书最好看一些名著、科普……读一些对学习有帮助的书来充实自己的知识。
3、（休假）把以上事情做完之后。
如果有时间，我们可以去外面散散步，玩一玩，放松一下。
也可以和小伙伴、同学们一起来放松，当然可以在一起讨论学习，互相帮助啦！看了我设计的学习计划，你是否想去试一试？这样认真学习，学习一定会有很大的进步！让我们共同在同一片蓝天下，成长，学习吧！GOGO！加油！新学期开始了，又到了那紧张而快乐的生活这学期我给自己定了一些计划，如下：一、每天早上提前半小时起床，读语文和英语各10分钟，剩余的10分钟预习当天要学的课程。
二、每天背5个单词三、按时完成当天学校布置的作业的作业。
四、做多点关于当天学到的数学的练习。
五、复习巩固汉语拼音，学会生字，能读准字音，认清字形，理解字义，能辨析学过的形近字，同音字，多音字。
注意积累词语，把词语归类进行正确的搭配。
安排好常规学习时间和自由学习时间。
篇二常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。
如何制定学习计划文档3篇
如何制定学习计划文档3篇How to make learning plan document如何制定学习计划文档3篇小泰温馨提示：工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划，有了工作计划，工作就有了明确的目标和具体的步骤，大家协调行动，使工作有条不紊地进行。
工作计划对工作既有指导作用，又有推动作用，是提高工作效率的重要手段。
本文档根据工作计划的书写内容要求，带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明，具有实践指导意义。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：制定学习计划范文2、篇章2：制订学习计划范文3、篇章3：初中全科学习计划制定文档开学了，一切从头开始，是否能够制定一个行之有效的学习计划，关系到未来一整年的学习。
那如何去制定学习计划呢?篇章1:制定学习计划范文1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际;（2）"缺欠"的实际;（3）时间的实际;（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为：（1）掌握知识目标;（2）培养能力目标;（3）掌握方法目标;（4）达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。
制定个人学习计划
制定个人学习计划 学习是每个人不断进步和提升自己的重要手段。一个好的学习计划可以帮助我们高效地安排时间，合理分配精力，并且在学习过程中保持动力和坚持。本文将介绍如何制定个人学习计划，帮助读者有效地规划自己的学习生活。
I. 设定学习目标 制定个人学习计划的第一步是确立学习目标。明确自己想要学习的内容和未来想要达到的成果，这有助于我们聚焦于重要的学习任务，避免分散注意力。例如，如果我希望提高自己的英语水平，我的学习目标可以是在六个月内通过英语四级考试。
II. 分析现状 在设定学习目标后，我们需要对当前的学习状况进行分析。这包括评估自己已经具备的知识和技能，以及可能存在的学习障碍。通过了解自己的现状，我们可以更好地制定学习计划，确保每个学习阶段的连贯性。
III. 制定详细计划 基于学习目标和现状的分析，我们可以制定具体的学习计划。这包括确定学习内容、时间安排和学习方法。以下是一个例子：
1. 学习内容 根据目标和兴趣，确定需要学习的内容，并将其分解为小目标。例如，如果我想提高写作技巧，我的学习内容可以包括写作练习、阅读范文和学习写作技巧。
2. 时间安排 制定合理的时间表，明确每天或每周要投入的学习时间。将时间表与其他事务相衔接，确保有足够的时间来学习，并且不会与其他活动发生冲突。
3. 学习方法 选择适合自己的学习方法，可以是阅读教材、参加课程、观看教学视频等。同时，制定学习计划时还要考虑使用合适的学习工具和资源，如教学软件、学习网站等。
IV. 实施和跟进 制定好学习计划后，需要将其付诸实践，并持续跟进进展情况。在学习过程中，及时调整和修订计划，确保学习计划与实际进展保持一致。此外，设定学习过程中的里程碑，帮助自己保持动力和积极性。
V. 评估和反馈 在学习计划的最后阶段，我们需要评估自己的学习成果，并进行反馈。检查自己完成的学习目标，分析学习过程中的困难和收获，以此为基础调整和优化下一个学习计划。
制定学习个人计划怎么写5篇
制定学习个人计划怎么写5篇时间流逝得如此之快，又将迎来新的工作，新的挑战，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。
下面小编为大家带来制定学习个人计划怎么写，希望大家喜欢!制定学习个人计划怎么写1英语学习计划表：事实上，每个人的情况都不一样.所以最好是综合自身情况设计一份适合自己的英语学习计划表.下面是根据大众情况设计出来的学习计划.希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业晚饭后：应根据各人情况妥善安排补充1：1.坚持每天读写记，这些必不可少2.要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习，仔细抓住知识点.3.一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~补充2：1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些8，如果经济活跃，参加英语培训也不错!很锻炼人的说!制定学习个人计划怎么写2随着新学期的到来，同学们走出了快乐的暑假，又即将继续投入到紧张的学习中去，新学期英语学习计划。
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【关键字】英语、情况、方法、成绩、计划、地方、问题、矛盾、主动、深入、充分、良好、
执行、发展、加深、制定、掌握、了解、措施、局面、地位、基础、需要、能力、办法、标
准、水平、任务、速度、分析、逐步、拓宽、保证、服务、解决、调整、加快、巩固、促进、
加强、实现、提高、实施、落实、量力而行、新知识
浅谈如何制定个人学习计划
我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例
如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复
习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。
有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于
在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习
习惯。
制定个人学习计划，不需要长篇大论，应当简明扼要，
便于执行和对照，一般包括如下三点：
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他
就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学
成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握
单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情
况确定的。
2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某
段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升
初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是
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他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然
后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3.要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服
困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。
个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，
个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，
“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱
使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是
指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学
习时间。
在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。
补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展
自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由
学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规
学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。
由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓
住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓
住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力
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提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌
握学习的主动权。
长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长
远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什
么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问
题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，
第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在
每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的
地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到
实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有
明确的学习目的。
制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制
定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就
感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?
首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步
提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受
能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要
求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶
段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要
结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，
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就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习
任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老
师的教学内容相脱节的现象。
计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全
吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划
中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计
划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划
估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等
等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。
否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计
划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订
计划，成为无计划行事了。
经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自
己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑
进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原
因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，
减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。