刘莉湘君个人介绍

刘莉湘君个人介绍

刘莉湘君，女，桂林航天工业高等专科学校大学生心理健康教育与咨询中心专职心理咨询员，讲师，国家二级心理咨询师，毕业于广西师范大学课程与教学论教学心理方向，硕士研究生。擅长认知疗法、合理情绪疗法、行为疗法等心理咨询技术，5年来，为航专600多位在校生进行了心灵按摩，成功的干预心理重大危机事件19起，并潜心研究发展心理学与人力资源心理学，在户内外团体心理训练中有丰富的经验与指导实力，务实的工作作风与勇于创新的探索精神深受校内师生的喜爱与好评。

咨询工作心得与寄语

工作心得：

不知从何时开始，在开始每一次崭新的心理咨询时，我总要先做五分钟的“心灵瑜伽”，轻声地与内在的自我对话：

请你无条件地积极关注和尊重来访者，并相信每位来访者都具有无限成长的可能性；

请你确认，你正在进行一项特殊的助人工作，请你应用专业知识，尽可能地保证这项工作的神圣性、严肃性和有效性，自觉为来访者保守隐私；

请你“借一双耳朵”给充分信任你的来访者，真诚、亲切、敏感、耐心、理解，帮助他们理清头绪、澄清问题的实质；

请你相信，在你为来访者提供心理援助的过程中，你也获得了自我完善与人格发展，你会越来越热爱这份助人自助的工作；

你的工作是一种新的人际关系的建立、新的人性体验的过程，请你为理解人的本质而不懈努力；

请你始终保持“新鲜感”与“好奇心”，每次都把来访者独特的个人私隐当作唯一的、值得尊重的心理活动，请尽可能避免经验性的说教；

请你与来访者建立深厚的“共感”，以丰富的感受性和敏锐的思考能力，在纷繁复杂的心理活动中培养优秀的鉴别能力；

请你关爱自身的身心健康，肯定自己、欣赏自己，时常与上级督导联系，保持情绪稳定，培养解决问题的积极性与持续性，乐于担当这项助人工作。

八个“请你”是我工作的小小心得，愿与大家分享与共勉！

工作寄语：

杨眉老师说：“每个人心中都安放了一座美丽无比的玫瑰园，发现它，珍惜它，浇灌它，培育它，让它花开满园，这不仅是做人的权利，也是做人的责任。”作为一个心理咨询工作者，开发自我的“玫瑰园”，让它始终充满旺盛的生命力，是多么有意义而又那么艰难。我把内心的“玫瑰”理解为人生中悲欢苦乐的点点花絮，它的日积月累造就了现在的我，使我成为这个世界上独一无二的个体，成为一个永远不会被淹没在茫茫人海中的“这一个”。咨询工作帮助我走进我心中的玫瑰园，是了解自我的特质与内在资源，是了解自我心灵成长的奥秘，掌握与开发自我人生的实践之路。再回首，重温成长中的困惑、奋斗、磨砺、喜悦与忧伤；再回首，是对自我的交待与重整，是对成长心理的共鸣与反思！与未来有约，将我盛放的心灵玫瑰献给我挚爱的心理咨询师事业！