心理健康教育教案 全
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实验小学心理健康教育主题班会( 2010下)
----心理健康教案《快乐伙伴》活动目标:
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备:
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志
从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。
活动过程:
一、轻松活动
——营造轻松的心理氛围
(播放轻缓的音乐)
伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。
老师配乐解说:
二、游戏《找朋友》
(1)讨论:
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”
一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达:
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”
4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
1说一说感受
你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”
2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
四、游戏《跟我不一样》
——勇敢地承认错误
老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则:
(一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,
没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。”
2、学生游戏。老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。
六、小结:老师希望同学们天天快乐,做个人人喜欢的快乐伙伴。
实验小学心理健康教育主题班会(2010下)
-----快乐着分享着
一、心育目标:
⒈让学生懂得为人做事是愉快的,经常保持愉快心情,有利于身体健康。
⒉鼓励他们用语言、绘画等形式表达愉快的心情。
二、活动准备:
⒈文学活动散文“微笑”的电脑动画。
⒉图片:蜗牛、微笑卡、照片、学生平日的绘画作品,音乐磁带。
三、活动过程:
(一)欣赏散文“微笑”,帮助理解作品内容,懂得为人做事是愉快的。
提问:
⒈小蜗牛表情是什么样的,它为什么笑呢?
⒉哪些小动物为朋友们做什么事感到高兴呢?
⒊小蜗牛看到了,心里怎样?
(二)组织讨论,知道保持高兴的心情有利于身体健康。
⒈当别人帮助了你,你心里怎样,你帮助了别人,心里又怎样?
⒉你们还会为朋友们做哪些事情,让朋友们高兴呢?(可从家庭、学校、社会各方面去扩展自己的经验)
⒊谈谈生活中自己还有哪些特别开心的事情?
(三)引导学生用绘画、舞蹈等多种形式表达自己愉悦的心情。
⒈展示学生平日的绘画作品,听音乐跳舞等体验高兴心情。
⒉相互交谈将“快乐”与大家分享。
⒊将自己高兴的事在“微笑卡”上记录下来,及时体验。
(四) “互帮互助”
1、请看,这几位小同学遇到不顺心的事时,同学们想想办法,帮帮他们,
劝劝他们,使他们也快乐起来。
①被教师批评后不开心。
②小鸭子没做完作业就想去游泳,妈妈不同意,便大哭起来。
③遇到了做不出来的难题。
2、帮同学解决不顺心的事,使其快乐起来,从中自己也得到快乐。
哪位同学也有不顺心的事,提出来,大家一起帮你解决?
3、同学们的办法真不少,谁能说说你是怎样克服困难,战胜不顺心,最后得到快乐的经历呢?
4、提示:
A你通过怎样不停地努力,最后学会了一样本领。(如洗衣服,煮饭、游泳等等。)
B你是怎样战胜学习上的难题的?
(五)课堂总结:
刚才这些同学,即使遇到困难或不顺心的事,也都能以积极的态度去克服,用愉快的情绪面对它,做好它,经过自己的努力,在成功中得到快乐。这种快乐才是真正的快乐,会使你渡过一段快乐的时光。希望同学们永远以愉快的情绪对待生活、学习,使生活、学习中充满欢声笑语。
齐唱《歌声与微笑》结束。
实验小学心理健康教育主题班会2010下
----做个受欢迎的人活动目标:
1、认识受欢迎的人的特质。
2、反思不受欢迎的人的特质。
3、推选出本班最受欢迎的人。
地点:教室
活动时间:40分钟
活动方式:
(一)即兴小品表演
(二)讨论
(三)投票选举
(四)自测
教具:
1、课题黑板
2、选票、自测卡等
3、一份小礼物
活动过程:
一、导入
老师:同学们,你们知道一个人一生的成就决定于什么吗?有关专家声称,人一生的成就 20% 决定于智力,80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过:“智力上的成绩,依赖于性格上的伟大,这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好,获得大家的支持,那么你就会心情舒畅、学习成绩上升;相反,如果你不与同学交往,受到大家的排诉,你就会缺乏安全感,产生严重的焦虑,自卑等不良心理,学习成绩无法提高,甚至不能进行正常的生活和学习。所以,不论现在和将来,我们都要努力使自己成为一个受