中学生自信心的培养

浅谈中学生自信心的培养

乌苏市第第四中学刁红梅

摘要：自信心对学生的成长有重大的影响，学生成长的过程中受多方面因素的，普遍存在自信心不足的问题，本文主要从一个教育者的角度，客观的列举中学生自信心不足的表现，分析造成中学生自信心不足的主要因素，并从老师、家长、学生四个角度提出培养中学生自信心的有效方式。希望广大教育工作者，家长和学生都能认真的分析造成中学生自信心缺失的原因，从而采取恰当的途径培养自信心，自信快乐的学习、生活。

关键词：中学生自信心不足成因培养方式

self-confidence（自信心）——是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。

产生自信心，是指不断地超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。

自信心是人成长过程中对情商影响最大的一个因素，自信心强，则交流能力，理解能力，判断能力都能有长足的发

展，相反，自信不足进而自卑并造成自闭，对成人后的世界观，人生观都会产生消极影响。

一、中学生自信心不足的表现

从教十余年，担任过多年的班主任，带班的过程中发现每一届班级中至少有三分之二以上的学生存在自信心不足的问题，归纳起来表现在以下方面：

1、课堂上沉默寡言，缺少表达欲望

这部分孩子，上课缺少热度，对上课的内容很少表现出浓厚的兴趣，对各种问题、现象置若罔闻，缺少基本的反应，上课基本不思考问题，更不会主动回答问题，被迫回答问题时不安惶恐，无所适从，语言单调贫乏。小组合作过程中基本处于旁听的角色，缺少想法，同时也不愿意表达自己的想法，生怕遭到同学的耻笑。

2、学习中敷衍了事，缺少进取精神

日常各科的考试缺少积极有效的复习，成绩的高低并无压力，缺少迎难而上的进取精神。对待作业敷衍塞责，感受不到求知的乐趣，学习的过程怕苦怕累，想方设法的逃避，缺少钻研精神。学习缺少方向，缺少动力，极度的缺乏责任心，吃苦耐劳的拼搏精神。

3、集体活动极力躲闪，缺少参与热情

对于班级开展的各类活动，能躲则躲，能逃则逃。在班级承担具体工作的过程中，通常因为缺少自律精神，主动学习

的习惯而不能善始善终，被同学炒鱿鱼。参与各种集体活动喜欢往后躲，希望老师不要发现他；不敢参与竞技类活动生怕做不好让同学笑话，对自己的能力缺少正确的估计。对于

4、同学关系冷漠，缺少沟通能力

缺乏自信的学习，通常不会主动与其他同学沟通，在班级生活中通常独来独往，冷眼旁观其他同学的活动，想参与其中，又羞于开口。班级发生的各类事件，缺少自己的判断。甚至在班级中畏惧强势的同学，服从他人的调遣，受到胁迫时不敢反抗，不敢寻求帮助。

5、遇到困难束手无策，缺少应对能力

学习上，生活中遇到困难时逃避、放弃努力，消极的对待，不懂得积极寻求帮助。各项技能的学习循规蹈矩，不敢尝试，不敢创新，宁愿做简单的事，也不愿意做积极的尝试，惧怕失败带了的负面影响。与同学发生矛盾时，缺少对事件的正确认识，不能独立的解决，依赖老师家长的帮助。

二、造成中学生自信心不足的主要因素

1、教师缺少人文关怀

当今的教育对学生而言是一考定终身，对老师何尝

不是这样，学校评价老师最重要的标准之一，就是教学成绩，教师间也是以成绩论英雄。因此，面对学生的成绩有几个老师能做到泰然处置。对于缺少自信的孩子，追根溯源，非一日一时导致不自信的，很多孩子自小学一年级起就沦落为班

级的边缘学生，学习成绩差，长期遭受老师的批评责骂，同学的嘲笑。幼小的年纪无力为自己的成绩负责，多年惊恐无助的聆听着老师的批评，由最初的成绩较差继而发展到学生对自个各方面能力的怀疑。

其次，当教育向老师逼问成绩的时候，老师、学生都逐渐沦落为学习的奴隶，教师眼中看到的多半是学生的成绩，面对成绩差的学生，各种极端方式一触即发，很少有老师能换位思考学生的感受，能设身处地的思考学生学习的难度，能思考对学生性格造成的负面影响。有些孩子在老师面前感到体无完肤，这样的孩子怎么可能自信满满呢。

2、家长缺乏教育艺术

随着孩子的成长，各种问题接踵而至，面对孩子的一个个问题，家长失去往日的温和，基于通过批评告诫，棍棒淫威，严惩不贷等极端方法让孩子折服，孩子屈从于武力的过程中，也在否认自己的能力，久而久之致使学生形成一种“自我无能感”。

沉默的孩子背后缺少一个温暖的家，很多的家庭由于各种原因解体，或者维系着一段名存实亡的婚姻。孩子在这样的家庭饱经战火，很多时候感受到的是自己是家庭的“包袱”，怀着诚惶诚恐的心情小心的应对随时而来的风暴，自小缺少生活的底气，在班级中往往成为沉默一族。

有些掌上明珠身上寄托着家长未了的心愿，为了美好的

梦想，家长愿意倾其所有的给孩子投资。在孩子成长的道路上，家长按照自己的意愿给孩子规划人生蓝图，为了不输在起跑线上，给孩子制定各种学习任务，过高的期待容不得孩子有闪失，当孩子不能达到家长的要求时，孩子逐渐会自我否认，不断的强化过程中，逐渐对自己丧失信心。

3、缺少集体的接纳

对于一个成绩较差的孩子，在他成长的道路上已经做上了标记，即便进入一个新的集体，同学圈还是很自然地向他闭合的，即使这个学生很活跃，学生群体中他依然会是被轻视的对象，在同伴中缺少认同感，也会让学生产生深深的自卑，长此以往自信心也会受挫。

4、学生个人性格因素

可怜之人必有可恨之处，缺少自信的学生，往往会携带一些毛病，表现在劳动中懒惰，做事常常是笨手笨脚；在学习上缺少吃苦精神，缺乏上进心，对于自己的现状希望改变，但是缺少自制力和持之以恒的精神，甘于承认自己的无能，这些都在一定程度上影响中学生自信心的形成。

5、日常生活的单一化

目前的中学生多为独生子女，在家庭中大多过着养尊处优的生活，在家除了学习很少承担家务劳动，而学习最是让他们苦不堪言的事，在学习上无大的进步，在生活上缺少基本的技能，造成孩子缺失生活的乐趣，探索的兴趣。