内分泌失调怎么调理

人体内有内分泌系统，内分泌系统起到一个分泌激素的作用，同时它和神经系统一起作用能起到调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。

临床证实，君山第二代富硒六味地黄丸不但具有滋养肝肾的作用，而且有明显的调节内分泌作用。能明显改善肾上腺、丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺的分泌功能，从而消除内分泌失调症状。

临床统计显示，800例内分泌失调患者，服用君山富硒浓缩六味地黄丸，每天不超过50粒，经过1到3个月的治疗，90%的患者内分泌恢复正常，经检测其体内的雌激素，黄体酮，荷尔蒙等分泌量逐渐变的稳定，体外症状也逐步消失。有10%以上的病人疗效不佳，经检查发现，这些无效患者大部分是因为长期服用体外激素治疗而使内分泌腺不可逆性萎缩，或病变。例如有5例患者因为长期使用雌激素维持乳房形状，而导致卵巢异常增生而被部分切除，此5名患者服用君山富硒浓缩六味地黄丸以最大的剂量（每日80粒）治疗后，又连续治疗6个月也没有明显效果。其他数名无效的患者主要是因为患病时间太长而没有及时治疗。检查发现他们的内分泌器管高度萎缩。其中一名妇女在34岁时闭经，10年多都没有得到有效治疗，经检查，其垂体及卵巢过早萎缩，功能高度退化。有些患者内分泌失调问题解决了，但相应的症状没有得到恢复，这些病人一部分是子宫肌瘤患者，一部分是使用了有毒化妆品或外用药，这些产品直接伤害了皮肤，所

以，即使体内的原因消除了，而面部问题也得不到解决。

这些患者在服用富硒六味地黄丸治疗时，即使最大剂量（一日80粒），服用三个月，也没见到有任何副作用。

女性美容与内分泌失调的关系密切

当女性面容在短期内出现长斑，出痘，肤色发黄、变黑，或长痤疮，毛孔粗大，皮肤粗糙，皱纹增多，乳房因海绵体萎缩而下垂，面部色泽晦暗。大部分是因为内分泌紊乱导致。这些患者通过按摩或吃西药，或用祛斑化妆品往往没有任何效果。

因为多数患者还伴有月经不调，心烦失眠，脾气急躁，精神郁闷，甚至有乳腺增生，子宫肌瘤，子宫内膜增厚，功能性子宫出血等妇科疾病，所以中医认为此类病主要是肝肾失养、肝肾虚弱。所以主要以调养肝肾为主要治疗手段。而传统的滋补肝肾药效果极差，副作用明显，加之很多患者得不到及时有效的治疗，所以很多患者病情不能得到解决。

脸上长斑或面部发黄变黑，皮肤色泽急剧恶化：主要是女性荷尔蒙分泌失调。影响了皮肤色素代谢，下列情况影响荷尔蒙的分泌：怀孕后肝肾虚弱：肝肾没能力调节荷尔蒙的分泌。使黑色素在身体的一些部位长期存在而不能分解。

含有重金属（铅、汞、铜、砷）及有毒物质的化妆品被皮肤吸收后伤及肝肾，肝肾受损，荷尔蒙的分泌就会失常，使人长斑。同时，这种有毒化妆品甚至还可引起皮肤黑变病。

长期服用一些有毒的化学药品，特别是避孕药。此外，一些风湿、

类风湿、肝病等久治不愈的慢性病患者，长年服用化学药品，伤及肝肾，使人体分泌荷尔蒙能力失调。

1、情绪异常：心烦失眠，烦燥，脾气急躁，精神长期郁闷等，这些情绪方面的问题能引起内分泌失调，而内分泌失调又能加剧这种症状。这也是更年期女性经常出现的一些问题。主要是因为女性卵巢机能提前衰退，雌性激素分泌量不稳定造成的。有些往往伴有月经紊乱、口苦胁疼，头发过早变白。

2、雌激素分必衰减还能引起多种疾病，例如好多妇科疾病妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，

3、乳房的正常形态离不开内分泌的作用，如果内分泌失调，将引起乳房下垂，乳腺增生，乳房胀痛等。

4、体毛。不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

5、面部过早苍老、白发、早衰：也往往是个内分泌问题。尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

女人老的快, 卵巢在做怪

色斑皱纹、眼圈眼袋、月经不调、身体走形、失眠烦躁这些都是卵巢在做怪。

有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园-----脸，秘密花园-----

卵巢。女性渴望花园的花季，期待花季不败，更加追求永远的保鲜。然而，有的女性却不断出现这样的问题：皮肤问题不时；月经失调，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪堆积；情绪易于动摇，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。

注意了秘密花园已经处于警报状态。医学研究证实，花季保鲜源自于卵巢的功能，位于子宫两侧，虽然给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，最重要的便是制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康…

卵巢早衰人早老。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育幼稚后，分泌雌激素和孕激素，其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

卵巢衰竭已呈低龄化，卵巢问题却多被忽视。据有关资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。北京一家医院在随机抽查的1500 名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%，90% 以上的女性从未进行过卵巢健康状况的检查，使卵巢功能保养错过了最佳时

机。

卵巢颐养，刻不容缓。女人卵巢功能衰竭最明显的信号就是月经不调，一旦月经出现问题那就说明卵巢已经开始衰竭，随着卵巢衰竭水平的加深，皮肤问题不时，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪堆积；情绪易于动摇，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；性冷淡或性无趣味或性无高潮等等这些女性衰老问题都会初逐步显现，此时如果不及时保养卵巢，一旦卵巢衰竭错过最佳颐养，那么衰老将不可逆转。以下推荐8大调理内分泌失调的食疗方：

1、白鸭山药汤

材料：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。

做法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。

2、健脾养颜粥

材料：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。

做法：将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。

3、胡桃芝麻饮

材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。