写给抽动症家长的话

很多心急如焚的家长一直问我，为啥你的孩子的抽动症好了？孩子抽动时是什么情况？吃了什么药？

今天有空我就一并解答了，希望对心急的家长有所帮助。

抽动症是什么？就是全中国所有专家学者医生教授都找不到病因，但会在小孩子身上发作能用眼看到的一种病。

抽动症发作为快速、突然、程度不同的不随意运动，开始为频繁的眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴。张口、伸舌、点头等。随着病情进展，抽动逐渐多样化，轮替出现如耸肩、扭颈、摇头、踢腿、甩手或四肢抽动等，常在情绪紧张或焦虑时症状更明显，入睡后症状消失。发声抽动常有多种，具有爆发性反复发声，清噪子和呼噜声，个别音节，字句不清，重音不当或不断口出秽语，性格多急躁、任性和易怒。常伴有上课注意力不集中或成绩下降。严重时动作和发音影响学习和课堂秩序，抽动症症状呈波动性、进行性、慢性等过程。

抽动症的孩子敏感，聪明，外表都帅、漂亮，性格内向，有自我习惯的超快速形成能力，有解析大人和周围人的心理的能力，有幻想联想的能力。抽动症的孩子平衡感，身体协调性要弱于正常儿童。

抽动症其实就是独生子的一种富贵病，多是在几代家长的宠爱下形成的，这说的宠爱是指非常的溺爱，过份的溺爱，他要要月亮，就在没有月亮的情况下也要全家几代人变个月亮出来满足他的一种爱。这种爱会让孩子感觉倍加依赖，更加放纵和表现自己，在这种爱的背后，孩子一旦犯什么错，马上就会受到另一种比这种爱还要强烈的带有几代人的高度期望值责罚。那么孩子对爱和骂之间的距离就加大了，心理的落差就更大了。一支狗，你拼命的给他吃它爱的东西，它和你撒娇时咬了下你的裤子，你就一脚踢开它并骂它，相信它会夹起尾吧不吃不喝躲几天。孩子也是一样，我们就一直给孩子一支棒棒糖，孩子吃得正在高兴时，一把抢走，让孩子无所适从，从而落下病根。

解决方法就是不能让孩子大喜大悲，要有宽松的带原则的环境让孩子成长，全家几代人形成共识。最简单的做法就是唱红脸的人要少于唱白脸的，责骂后的思想工作安抚要马上落实。

有的家长会很奇怪一个事，他们说他们小时候大家对他们比现在对孩子的还要严厉很多倍，可是他们并没抽动。试问下，我们小时候有多少伙伴，在大人责骂过后，我们一找小伙伴一起玩，大人的责骂我们还记得吗？小伙伴和玩在这就有防止抽动症的功能，作为祖国计划人口的买单者，我们的亲爱的独子独女被我们责骂了，他能找谁玩去找谁去忘记去，他可能要一人想着你的责骂过一天，有的过几天几月，这病不就给逼出来了？

解决方法就是改变批评孩子的态度，多用表扬让孩子进步。有条件可适当给孩子一个他喜欢的宠物、一种乐器、一种别的替代品，让孩子也要有发泄的对象减轻不好的心情。

抽动症的孩子需要吃药吗？先说西药要看情况来决定需不需要，抽动得轻不明显，孩子较小还不能对外界的眼光产生反应时可以不用西药。抽动得大，已影响到旁边的人的注意，孩子也能感觉到羞耻感时可以用药，当然你也能让孩子回家里呆着，不用药，慢慢的调养。

再说中药，中药要用什么药为好，不会给孩子造成药鑵子的心理。我的观点是一月吃一副中药一天的药量就行了。中药不能用去风的药，因为没啥用，不能用补的药因为会引发早熟，就用健脾胃+平肝火的药就行了，随便一个中医都能开出这药来。

解决方法就是别让孩子老吃药，老带孩子上医院，那样的话，没病的孩子也会被折腾出病来的，因为你给孩子的意识就是他要吃药，他要上医院，他的意识就会告诉他，他是病孩子，这样他的心情还能放轻松接受治疗吗？

抽动症的孩子吃什么饮食合适？中国太大，饮食文化又多，这我就不说让他吃啥好了，只说让他不吃啥好，对这病好。味重的、海鲜、发物、动物内脏（包括肝）、生、冷、辣、麻、咸、甜、人工合成、人工添加、油炸、含有抗氧化剂、防腐剂的都别吃。平时的食用油都要改成压榨工艺、非转基因的、不含抗氧化剂的才能让孩子吃还得少吃，因为我一直就是怀疑目前的食用油也是抽动症的元凶之一，可以让孩子吃肉类有牛肉、鱼肉（海鱼最好，鱼还只能新鲜的蒸了吃，别的加工方法的鱼别吃）、猪肉。蔬菜和水果呢能吃的全可以吃、只是注意热性容易上火的少吃，有限度的吃。不喜欢吃蔬菜的孩子，大人就做果蔬让他喝。

解决方案就是得委屈一位家长陪患儿一起受限忌口吃饭，让孩子也得监督这位大人，那样孩子才有动力去完成这个忌口大业。

抽动症的孩子的运动量和运动项目，患大半是脾胃差、脸色差爱动脑不爱动身的、相对体能体力就要弱一些，大家就不能安排患儿一天超过35分钟以上的运动时长，运动以双手拍皮球、羽毛球、单脚跳、跳绳、倒立、自行车、走一字T台步等平衡性、身体协调性为主，在学校的运动和你和他玩枕头大战之类的运动不算在35分钟的锻练里边。

解决方案就是家长轮起多陪孩子做游戏做运动，多让孩子和小朋友们玩，运动。

抽动症的孩子要不要看电视玩电脑？可以看和玩的，要不和小朋友们一起聊天的时候啥也不知道，会让患儿心理产生不好的因素，但是24小时内分二次看和玩，总时长不能超过30分钟。

解决方法就是在孩子想多玩多看时，大人去逗孩子分散注意力，变相的让他离开电视电脑，不建议强行拉他离开。

抽动症的孩子可以吃零食吗？适当的可以吃，你又要患儿和小朋友一起玩，那就避免不了小朋友要给他吃零食，只能和患儿约定少吃和吃了什么要和家长说，同

时吃了零食就对应的要吃一些水果和蔬菜作为交换也要让孩子知道。

解决方案就是你得学会和孩子谈判，交换条件。

抽动症的孩子要针灸和按摩吗？在这我个人的亲身体验是一定要给孩子按摩，但不要给孩子针灸，我自己看那针我都害怕，更别说孩子了，适当的按摩可以让孩子感受到你给他的肌肤之亲、爱抚，会让他很平静很放松很有安全感。

解决方法是，你不懂穴道没关系，你可以去找个医生、按摩师来家里帮你按几次，你偷学下，之后自己操作。第一次千万不能让患儿感到不适，要不以后的事就难做了。

对抽动症的孩子要用什么态度？这我说二个实际的例子，一是在下雨天，你看到孩子在淌水玩的话，不要责骂和拉出孩子，不要担心鞋子裤子搞脏更别担心感冒，你去和孩子一起淌水玩个高兴。二是孩子晚上不上床睡觉，要一直扮牛仔玩时，希望你也是扮牛仔用玩具枪把孩子“俘虏”到床上去，而不是用棍子的责骂。

解决方法就是你得当孩子的贴心玩伴，多和孩子交流，玩，一定要守住孩子告诉你的秘密，这样才能得到更多的秘密。标准低一些，孩子空间大些，孩子更快乐一些。

想到那写那，亲身体会，文笔不好，见笑了

愿天下的抽动症患儿都能有属于自己的快乐童年、让儿童做回儿童、早日康复。

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