大学生心理危机的理论简述
第七章大学生挫折心理与危机干预
（六）危机干预策略 对构成危机的严重挫折，当事人自己无法应 对，就有必要进行危机干预。危机干预六步法： 1、确定问题：从求助者的角度，确定和理 解求助者本人所认识的问题。
2、保证求助者安全：保证求助者对自我和 对他人的生理和心理危险性降低到最小可能性， 是危机干预过程的首要目标。 3、提供支持：强调与求助者沟通交流，使 求助者相信工作人员是能够给予关心和帮助的 人。
（三）学会自我心理调节 自我心理调节，是指个体在遇到挫折后自 觉地对自已的心理和行为反应进行控制和调节 的过程。
（1）正确运用心理防卫机制减轻挫折压力。 挫折心理防卫机制有积极和消极之分，应 多运用积极的心理防卫机制来化解内心冲突， 克服挫折。 （2）通过调整抱负水平化解动机冲突。 （3）通过激励机制解脱自我挫败。
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(四)乐意接受他人帮助
每个人都应该有良好的社会支持系统，以便使 自已处于危难时有可以求助的对象。 1、建立和谐的人际关系，结交一些朋友。2、向 心理咨询机构求助。当你感到自己的努力以及朋 友的帮助都无法使你摆脱挫折感，消除心理压力 时，应该及时地向有关的心理咨询机构求助。
（五）培养良好的个性品质 使自己具有乐观豁达的人生态度，百折不 挠的顽强精神，这是正确对待挫折和克服挫折 的根本的办法。
C 、趋避冲突（正负冲突） 指同一个目标对于个体来说，可能会满足某些 需要，同时又构成一定的威胁，因此产生既有吸 引力，又有排斥力的矛盾心境。 当个体追求的目标不止一个而是两个或多个时， 由于任何事情都有可能有利弊，因此，每个目标 都可能形成避趋冲突，结果会产生双重或多重趋 避冲突，这是比较复杂的动机冲突情况。
基于扎根理论的大学生学业危机研究
基于扎根理论的大学生学业危机研究随着社会和科技的不断进步，现代大学生们的学业压力越来越大，学业危机也随之而来。
学业危机是指学生在学习中遭遇种种困难和挑战，面临学业失利或受到严重打击的情况。
目前，大学生学业危机已成为当今教育领域关注的重要问题之一。
本文以扎根理论为基础，对大学生学业危机进行分析。
一、扎根理论概述扎根理论（Grounded Theory）是美国社会学家格兰杰（Barney Glaser）和安斯科姆（Anselm Strauss）于1967年提出的一种理论构建方法。
该方法强调：理论必须来源于实证数据，而不是由人为假设或预设的观念和理论推论得出。
在扎根理论中，研究者首先进行采访或观察等数据收集，然后通过反复比较分析和归纳总结，建立出能解释现象的理论。
二、大学生学业危机的本质大学生学业危机的本质是学习困难和心理压力，其中包括以下方面：1. 学习困难：大学生学业水平参差不齐，学习难度加大，学科知识繁杂。
同时，现代大学生面临着繁忙的课程、复杂的考试和严格的学术规定等问题，这些都会影响到学生的学习效果。
2. 心理压力：学业压力是大学生面临的主要心理困境之一。
大学生需要适应新的学习环境和生活方式，同时还要面对各种挑战和压力，如升学压力、竞争压力、学术压力、家庭压力等等。
这些压力对于学生的身心健康和学业成绩都会产生负面影响。
1. 经验不足：大学生在学习过程中经验不足是一个重要因素。
大学的学习要求与高中有很大的不同，需要大量的时间和精力去适应。
有些学生可能没有充分了解大学学习的要求，或者没有意识到学业规划的重要性。
2. 规划不足：有些大学生没有制定明确的学习计划和目标，缺乏自我管理能力。
他们可能不知道该如何分配学习时间，或者无法做出合理的时间安排。
3. 情绪波动：大学生心理压力较大，情绪波动也比较明显，这会对学习造成负面影响。
有些学生会因为情绪波动而无法集中注意力，或者在学习过程中出现心理阻碍等问题。
大学生心理危机
大学生心理危机引言大学是人生中一个重要的阶段，是一个充满挑战和机遇的时期。
然而，随着社会的不断变化和压力的增加，大学生心理危机也日益凸显。
本文将探讨大学生心理危机的成因、表现以及应对策略，旨在为大学生提供一些指导和帮助。
一、成因1. 学业压力大学是一个追求知识和学术成就的地方，然而，学业压力往往成为大学生心理危机的主要来源之一。
紧张的学习环境、繁重的课业负担以及竞争激烈的就业形势都会给大学生带来巨大的压力，导致他们出现心理问题。
2. 就业压力随着社会的发展，就业竞争日益激烈。
大学生对就业的担忧和焦虑使他们承受着巨大的心理压力。
担心找不到工作、担心自己的能力不足以胜任工作等问题都会引发大学生的心理危机。
3. 人际关系问题大学生生活在一个充满了各种人际交往的环境中，无论是与同学、室友还是老师、家人之间的关系都会对他们的心理产生影响。
人际关系问题如同学关系紧张、室友冲突、与家人沟通不畅等都是导致大学生心理危机的重要因素。
4. 自我认同困惑大学是一个自由开放的环境，大学生面临着个人价值观的重塑和自我认同的困惑。
对未来的职业发展、人生规划和自我定位的迷茫都会加重大学生心理危机的程度。
二、表现大学生心理危机的表现多种多样，具体表现如下：1. 情绪低落大学生心理危机的常见表现之一就是情绪低落。
他们可能感到沮丧、失望、焦虑、愤怒等消极情绪的困扰，表现出情绪不稳定的状态。
2. 孤独感大学生在新的环境中可能感到孤独和孤立，他们缺乏亲密的社交关系和支持系统。
这种孤独感往往加重了他们的心理危机。
3. 自我否定在面对学业和就业压力的时候，大学生往往对自己的能力和价值产生怀疑，出现自我否定的情绪。
4. 社交回避大学生在面对人际关系问题时，会出现社交回避的行为。
他们可能远离社交活动，避免与他人交流和互动。
5. 身体健康问题大学生心理危机的不良影响还会表现在身体健康方面。
他们可能出现失眠、食欲改变、体重波动等身体上的问题。
三、应对策略1. 寻求帮助面对心理危机，大学生首先需要及时寻求帮助。
当代大学生的心理危机及干预策略
定期邀请专家学者为学生举办心理健康讲座，提供心理健康方面的 指导。
开展心理健康实践活动
组织学生参加心理健康实践活动，如心理情景剧表演、心理健康主 题活动等，提升学生的心理健康素养。
建立大学生心理档案
建立心理档案管理制度
为每位学生建立心理档案，记录学生的心理状况和干预措施。
定期开展心理状况筛查
感情受挫型心理危机
总结词
由于感情受挫，如失恋、分手等原因导致心 理危机。
详细描述
大学生在恋爱过程中，可能会遇到感情受挫 的问题。这些问题可能导致他们感到沮丧、 痛苦和无助。同时，分手或失恋也可能导致 他们感到孤独和失落。
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CATALOGUE
当代大学生心理危机的干预策略
建立心理危机干预机制
制定心理危机干预方案
提高综合素质
通过参与各种活动，提高大学生的综合素质和能力， 增强自信心。
培养积极的生活态度和价值观
树立正确的人生观
引导大学生树立正确的人生观和价值观，追求有意义的人生目标 。
培养积极的生活态度
鼓励大学生以积极的态度面对生活，寻找生活中的美好和快乐。
学会自我调节
教导大学生如何进行自我调节，保持心理健康和平衡。
建立信任关系
教导大学生如何与人交往、沟通 ，提高社交技能，避免孤独感和 社交焦虑。
鼓励大学生在与他人交往中建立 信任关系，增强彼此的尊重和理 解。
积极参与社会实践和校园文化活动
增强社会责任感
通过参与社会实践，让大学生了解社会问题，增强社 会责任感和使命感。
培养兴趣爱好
鼓励大学生参与校园文化活动，培养兴趣爱好，丰富 精神生活。
当代大学生的心理 危机及干预策略
基于扎根理论的大学生学业危机研究
基于扎根理论的大学生学业危机研究引言大学生学业危机是指在接受大学教育的过程中，由于各种原因导致学业发展受到困扰和阻碍的现象。
学业危机不仅会影响学生的学习成绩和学术表现，还会对他们的心理健康和未来发展产生负面影响。
解决大学生学业危机问题，对于提高大学生的学习积极性和学术成就具有重要意义。
本文将基于扎根理论，对大学生学业危机进行研究，希望通过深入分析，找出学业危机的原因和解决办法，为提高大学生的学业表现提供理论支持。
一、扎根理论概述扎根理论是由美国社会学家格兰泽(Charles C. Ragin)于1987年提出的一种定性研究方法和分析框架。
扎根理论认为，在研究社会现象时，需要深入挖掘现象的内在本质和深层次的机制，通过对个案的多元素分析来揭示问题的本质和内在联系。
扎根理论强调对个案的深入分析，是深入了解问题本质和解决问题的关键。
二、大学生学业危机的表现大学生学业危机表现为学习动力不足、学习兴趣减退、学习成绩下降、学业负担过重、学习焦虑情绪等现象。
从学习动力和兴趣的角度看，大学生可能因为对所学专业不感兴趣或者对未来发展不确定而导致学习动力下降。
学业负担过重也是学业危机的一个重要表现，部分大学生可能因为学业和生活压力过大而导致学习状态不佳，学业成绩下降。
学业焦虑情绪也是大学生学业危机的一个重要表现，部分大学生在面对学业挑战时产生焦虑情绪，影响学习效果和学业表现。
1. 个人因素：对所学专业不感兴趣、学习动力不足、学习习惯不良等。
2. 社会因素：学业压力过大、家庭期望过高、同伴关系不良、社会支持不足等。
3. 学校因素：学习资源不足、教学质量不高、学术环境不佳等。
以上因素是导致大学生学业危机的重要原因，其中个人因素和社会因素对学业危机的影响更为显著。
基于扎根理论的分析，我们可以针对大学生学业危机提出以下解决策略：1. 个人因素：加强对学生的个性化辅导和关心，帮助学生发现兴趣并引导其树立明确的学习目标，提高学习动力和兴趣；加强对学生学习习惯的培养和引导，提高学习效率。
大学生心理危机的表现、形成原因及其干预
大学生心理危机的表现、形成原因及其干预作者：谢旭媛来源：《现代职业教育.高职本科》 2017年第8期大学生本应处在一个充满活力与希望、好奇与探索的年龄阶段，然而，有关大学生自杀、伤害或杀人的案件却时见报端，心理出现异常甚至患上精神分裂症者更是不在少数。
大学生的身体已经发育成熟，但心理还处在一个不太稳定的状态，一旦受到外界的负面影响，就会失衡。
这些极端情况的发生，都是心理危机严重到个体不能解决而发生的。
因此，高校应该重视学生的心理危机干预工作，保证学生的心理健康发展，这不仅有利于人才培养，也有利于学校与社会的稳定。
一、心理危机的概念在我国研究心理危机的文章中，大多数人对心理危机进行界定时，都引用美国心理学家G.Caplan关于心理危机的概念：当一个人面对困难情境，而他先前处理问题的方式及其惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他必须面对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。
二、大学生心理危机的表现（一）人际冲突危机进入大学阶段，学生对未来的憧憬包含了良好的人际关系，但事实上，理想与现实之间差距较大。
一方面，很多大学生都是独生子女，在家里没有受过委屈，也不懂得换位思考，处理同学之间的关系普遍以自我为中心，不顾及他人的感受，缺乏宽容心和合作意识。
另一方面，他们来自不同的地区，不同的阶层、地域文化和价值观念的碰撞以及个性差异导致的人际关系冲突比较常见，尤其是同一宿舍的同学，在同一个屋檐下，互相不能容忍和退让，人际冲突增多。
低质量的人际关系导致学生的内心孤独，遇到较大挫折后缺乏有效的同辈支持，容易产生心理危机。
（二）学业失败危机我们国家的基础教育改革了很多年，但实际上还是以高考为目的。
在这种功利性的教育导向下，学生在进入大学后觉得自己学业目标已实现，有的学生心理上完全松弛下来，不再像中学时期那样勤奋学习。
没有了老师和家长的督促，他们或者沉迷网络，或者热衷于各种活动，导致学习成绩下滑；还有的学生由于大学阶段学习目的、学习方式和中学阶段完全不同，没能及时调整自己的学习状态，造成学业成绩不良，丧失学习信心。
大学生常见的心理危机及干预PPT课件
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6
焦虑
99%的焦虑：想的太多，做的太 少
想要的 需要的
10/14/2024
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7
三个孩子去动物园，
1.躲在妈妈后面 2.声音颤抖，我要回家 3.怒目问：“妈妈，我可以向它吐口水吗？”
一个小孩子，比较瘦弱，锻炼身体，避免挨揍
10/14/2024
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自卑情结：极端，自己无论如何都不能解决问题
大学生常见的心理危机及干预
主讲人： 山东农业大学心理教育中心
10/14/2024
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1
山东农业大学有没有一个能哭的地方？
求知欲 让我点 了进来，
知识量 让我退 了出去。
装逼让 我点了 进来，
智商逼 我退了 出去。
10/14/2024
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2
人们听到心理问题的第一反应可能不是同情，而是抗拒或者嫌弃。
10/14/2024
10/14/2024
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强迫症自我筛查
1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动？ 2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质？ 3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事? 4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语？ 5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西？ 6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松？ 7.你是否会过度洗澡或过度洗东西？ 8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心？ 9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人？ 10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西？
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（7）谈论自己现有的自杀工具； （8）抓伤或划伤身体，或者其它自伤行为； （9）求助者最近有朋友或家人死亡或自杀；或其它丧失（如由于父母离婚\ 个人虐待\暴力或遭受性虐待等）； （10）求助者陷入特别的创伤损失而难以自拔； （11）求助者有药物和酒精滥用史，或突然地使用或增量使用成瘾物质； （12）求助者最近有躯体和心理创伤；
大学生心理危机概念产生原因类型及应对方式综述
大学生心理危机概念产生原因类型及应对方式综述大学生心理危机是指在大学生年龄、生理和心理特点方面，由于生活和学习的各种因素造成的一种不适应心理状态，表现为精神压抑、心理紧张、情感失控、逃避现实等情况。
大学生心理危机产生的原因主要有以下几个方面：1. 生活环境的变化：大学生从高中阶段进入大学，面临着自由度的提高、生活环境的改变等，这些生活环境的变化会给他们带来压力。
2. 学业压力：大学生面临着学业压力、课业难度的提升、考试压力等，这些因素会导致大学生出现焦虑和紧张等情况。
3. 情感困扰：大学生在生长过程中面临成长的烦恼、情感恋爱的问题、家庭纠纷等困扰，会产生情感上的不适应。
4. 社会适应的困难：大学生面临独立自主、社交能力的提高、职业规划等问题，对未来的不确定性会造成困扰，产生社会适应困难。
应对大学生心理危机的方式主要包括以下几个方面：1. 建立信任关系：大学提供的心理辅导师是可以信任的人，大学生可以通过与心理辅导师沟通，得到适当的支持和帮助，缓解心理危机。
2. 适当调节情绪：大学生应当学会适当地调节自己的情绪状态，采取身体运动、艺术创作、心理减压等方式，从而避免压力情绪的聚集。
3. 树立正确的心态：大学生应当树立正确的心态，珍惜生命、乐观向上、积极向前，保持心情舒畅，远离心理危机。
4. 寻求帮助：大学生在面对心理危机时，不要自行承受，可以寻求心理医生的帮助，及时解决问题，加速恢复。
5. 加强自身素质：大学生应当建立健康的生活习惯，增强自身素质，提高应对危机的能力和抗压能力。
总之，大学生心理危机是一个非常严重的问题，需要大家重视和关注。
只有具备良好的心理素质和健康的心理状态，才能更好地应对生活中的各种挑战。
心理危机——大学生心理危机及其类型
7
（二）境遇性危机
三
境遇性危机是指由外部事件引起的心理
、
危机，即当出现个体无法预测和控制的情境
心
时，个体难以承受打击而产生的心理危机。
理 危 机
具有随机性、突然性、意外性、震撼性 、强烈性和灾难性，往往对个体或群体的心
的
理造成巨大影响。
类
如2020年席卷全球的新冠肺炎疫情给全
型
世界民众造成的心理危机就是境遇性危机。
4
普遍性：是指人人都有可能在特定情况下处于心理危机中。大学生必须对心理危机的发
生、形成机制等有一定的了解，学会妥善地处理心理危机，才能将危险转变为机会。
二
、
复杂性：造成心理危机的因素有很多，可能是生理的，也可能是心理的，各种心理危
心
机因素交织在一起，形成了每个人独特的危机。
理
危
时代性：与时代背景有着密切联系，各种因素都会使大学生感到很大压力，一旦对出现
人际关系心
危 机
理状态和行为表现。 如果同学之间的矛盾得不到及时解决，就会使大学生产生人际
理危机
关系上的危机，给他们的心理健康带来严重影响。
10
一是所学专业并非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中。
四
二是学习方法不适应，精神长期过度紧张带来的压力。
、
三是学习自觉性低，从而导致学习成绩不理想，期末多门功课
（五） 情感心理
危机
心
理
危
机
个体对事件的知觉
五
、
个体对某一事件的认知和
大 主观感受，决定着其行为的
学 生
性质和程度。
心
如果遭遇突发事件时，个
理 体对事件的知觉是客观的、
大学生心理危机的特点、表现及干预2011.5心理委员培训
3.时间分布：周期性发作，春秋季节为多 发季节，春末夏初达到顶峰。一般2-4月， 9-10月高发。重大节假日也较多。 4.自杀方式：多样化，激烈方式增多。一 般地，男性多选择自缢、跳楼、自焚、 爆炸、触电等激烈方式；女性多选择服 药、服毒、自缢等较温和方式。其中高 层建筑跳楼自杀者增加较快，超过自杀 人数的1/3以上。 5.专业分布：文科专业比例高，工科次之， 理科最少。
2003
2004
2005
2006
2007
2008
前三位原因提示我们危机干预的工作重点
大学生自杀原因的比例分析
生理疾病 情感问题 学习压力 家庭原因 就业压力 其他
各类自杀学生的比例示意图
专科生 本科生 研究生
本科生不仅数量多，而且竞争压力较大
广东省高校心理健康教育与咨询专业委
员会主任邱鸿钟教授说，对近几年广东 省高校自杀的大学生进行分析，导致大 学生心理危机的原因从高到低依次是： 交友与情感问题、学习成绩问题、身体 或精神性疾病问题、与父母矛盾问题、 经济问题。
(二)大学生心理危机的分类
①情境性危机：如意外交通事故、地震、绑架、 强奸、突发的重大疾病等 ②发展性危机：如学业、就业等 ③内心危机：如行为冲突、人格缺陷、自我认知 偏差等 ④存在危机：如经济、家庭变故、人际关系、恋 爱等
20世纪的重大危机事件回顾
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地震后的航拍照片
自杀的流行情况
大学生心理危机的 特点、表现与干预
教育与教育技术系 何进军
一、大学生危机的特点和表现
(一)什么是心理危机？ 心理危机（ crisis）——指由于突然遭受严 重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状 况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生 活条件和经验难以克服的困难，以致当事人陷 于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、 焦虑以及植物神经症状和行为障碍。
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大学生心理危机的理论简述
摘要：大学生心理健康问题已经成为社会上重点关注问题，大学生心理危机
造成的突发恶性事件在高校呈多发态势。对大学生心理危机的干预、预防已经成
为高校学生工作者的工作重点。大学生心理危机具有存在性、潜在性、易发性等
特点。造成大学生心理危机原因大致可分为由于适应大学生活、人际交往、学习
压力、恋爱情感以及就业压力等产生的。了解心理危机的理论知识有助于大学生
心理工作者更好地构建大学生心理危机预警以及干预机制，避免学生大学生出现
心理危机。
关键词：大学生 心理危机 原因 特点
1 大学生心理危机的概念
1.1危机的概念
商务印书馆出版的《现代汉语词典》是这样定义危机的：（1）指危险的根由；
（2）严重困难的关头。危机这个词包含着两层含义：一是，这种危险是潜伏性，
现阶段没有体现，是可能引起祸事的根源；二是，是起决定性作用转折点或者困
难时机。“危机”一词经常出现在我们的生活当中，在现代社会中危机与其他的词
汇一起使用，表现出各种危难关头与潜在危险，如“生态危机”、“经济危机”、“信
任危机”。格拉斯将危机定义为“问题的困难性、重要性和立即进行处理所能利用
资源的不均衡性”。蔡哲等人认为，危机是个体运用寻常应付方式不能处理目前
所遇到的内外部应激时所发。徐岫茹认为，危机是个体遇到的某些重大问题，既
不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时，其心理上产生的不平衡。
1.2心理危机的概念
国内外学者关于心理危机的概念很多，很多学者都为心理危机下过定义。国
内外学者在研究心理危机时，大多采用著名心理学家卡普兰提出的心理危机的概
念。卡普兰对于心理危机的定义是，当一个人面对困难情境，而他先前处理问题
的方式及其惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他必须面对的困难情境超
过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态
就是心理危机。
对于心理危机的定义包含着四方面含义：第一，明确指出这种危机状况是由
人的心理产生的；第二，这种状况是产生心理危机的个体无法面对和摆脱的；第
三，也明确了是由于困难的情景产生了心理危机，而产生的心理危机并不是其他
的困扰；第四，这种心理危机可能是暂时出现的，也可能会由于环境的改变进一
步变得恶化。
1.3大学生心理危机的概念
我国对于大学生心理危机的概念首次以正式文件的形式出现是2011年教育
部印发的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》。该标准
当中主要从七个方面开展大学生心理健康工作和大学生心理危机干预工作。大学
生心理健康教育体制机制建设；大学生心理健康教育师资队伍建设；大学生心理
健康教育教学体系建设；大学生心理健康教育活动体系建设；大学生心理咨询服
务体系建设；大学生心理危机预防与干预体系建设；大学生心理健康教育工作条
件建设。国内学者对于大学生心理危机的概念界定的文献资料较少，在《大学生
心理危机的成因及其防治策略》当中将心理危机定义为“大学生受到一些突发事
件的刺激或者较难克服的困难一时无法解决，产生的短暂的心理困惑，经过长期
的心理失衡状态就演变成心理危机”。在《大学生心理危机及干预机制的探究》
一文中认为：“在校大学生在应对那些自己无法克服心理冲突货或外部刺激内外
部应激事件所产生的一种反应。”
2 大学生心理危机的特点
2.1存在性
在校大学生多为“90后”人生和社会价值观都在处于逐渐的成熟期，外界社
会环境对于这些“90后”大学生认为已经具有稳定的心理状态和应对困难解决问
题的能力。但是大学生的心理正处在形成阶段，很多抵御困难的能力还没有形成。
由于在校大学生在进入大学之前，来自不同的生活环境和家庭背景，在外部环境
希望自己的父母、老师、同学认为是一个成年人来看待。但是，由于社会环境发
展和自身发展产生的矛盾，这就导致大学生出现心理危机可能性增大。
2.2潜在性
大学生心理危机的产生发展存在潜在性，由于在校大学生多是“90后”已经
建立起属于自己的社会关系。而大学生已经拥有成年人外表形态，但是心理并没
有完全的形成。大学生这个群体在承受压力时，有时候能将困难化解，但是如果
遇到较大困难时，而且随着时间的推移，遇到的困难没有解决反而更加严重。这
就容易将隐藏的、潜在的心理危机激发，给学生的心理、社会关系、朋友、父母
造成伤害。因此对于大学生心理危机的潜在性，作为高校工作者辅导员老师和大
学生的父母应及时关注学生动态，如发现问题应及时进行心理疏导以免对大学生
造成伤害。
3 大学生心理危机产生的原因
3.1由于适应大学生活产生的心理危机
大学生刚进入大学生活对于新的学习、生活、社会关系都是陌生的，由于高
中生活和学校的管理区别于大学生活，而大学的生活较为独立，这需要大学生尽
快完成从高中生到大学生的角色转换。由于大学生原本的生活环境多是与父母生
活，大学需要自己解决的困难、事情增多，这也是大学生产生心理危机的一个较
为普遍的一个原因。
3.2由于人际交往方面产生的心理危机
大学同学多来自全国的不同地方，由于在自己的家乡生活多年，已经形成了
当地的生活习惯与方式。新生进入大学以后，需要面对新的环境、同学，重新与
这些同学建立人际关系，但是由于大学生进入大学之前已经形成一定习惯意识形
态，难免与新的同学发生冲突，加之有的大学生比较内向，这就增大学生出现心
理危机风险。而大一新生大多数属于没有经历过集体宿舍生活，与其他同学生活
在同一个寝室，难免不出现矛盾，这也是造成大学生出现心理危机的一个重要原
因。
3.3由于学习压力产生的心理危机
由于我国现有教育体制大多属于应试教育，学习成绩多是考察一个学生优劣
的重要衡量因素。而大学教育与高中教育有着明显的不同，学习知识的内容涉及
范围较大，并且从高中的基础教育转向了大学的专业应用型教育。而很多在校大
学生由于学习成绩较差，出现了挂科的现象，而且有些高等院校将全国大学生英
语等级考试、计算机能力测试作为考察学生成绩硬性指标，这些都容易使学生产
生压力并导致心理危机。
4 大学生心理危机对策探索
对于大学生心理危机的干预与预防，在高校的日常学生管理工作当中是重点
工作之一。做好学生的心理工作需要多方面的共同配合，高校应建立一批优秀的、
工作能力强的学生心理干预、预防队伍。将学生的心理健康工作为一个常态的、
全方位的工作来抓。同时在学校、社会之间为大学生营造一个良好的生活、学习
工作。只有将大学生心理危机干预、预防当作一个全社会的对于青少年成长一个
重点问题加以重视，才能避免大学生心理危机产生的恶性事件发生，使天之骄子
的大学生更好的回报社会、回报父母的养育之恩。