健身房拔河比赛通知范文
关于举行拔河比赛活动的通知
关于举办拔河比赛活动的通知公司各部分：为进一步活泼宽大员工的工作生涯,激发工作热忱,造就联结友爱.酷爱集体的精力,在中秋节光降之际,公司组织一次拔河比赛活动,有关事宜安插如下：一.介入规模：公司全部员工二.比赛主旨：重在介入,友情第一,比赛第二三.比赛标语：联结就是力气四.具体安插（一）时光：2017年9月 25 日14:00开端（二）地点：公司西侧场地（三）参赛情势：以组为单位参赛（四）参赛人员请求：1.参赛人数：运发动每组10人（不分男女）,裁判1人.其它为拉拉队.2.组队：参赛人员报数,随机产生组队.3.裁判指定2名人员作为监视员,负责盘点对方的参赛队员人数.（五）参赛办法：1.赛前两队经由过程掷币选择场地,每局比赛停止后两边交换场地,进行下一局比赛.2.比赛时运发动握绳划定如下：双手袒露,掌心向上,握紧绳索,绳索从躯干和上臂之间经由过程,脚的地位在膝盖前面,过剩的绳索置于身材后外侧.3.比赛必须在划定的场地规模内进行.4.参赛次序：抽号决议.五.比赛输赢剖断（一）某队将中间标记完整拨过本方区域2米线时,判某队获胜.（二）消失下列情形则判比赛无效：1.某队队员任何一只脚踩出边线时;2.某队队员手超出限制标记握绳时;3.该队在比赛中人数超出规准时;六.嘉奖办法1.赛制：三局两胜制,获胜的小组持续PK,直至决胜出一二三名.赛后即宣告比赛成绩并进行颁奖.2.嘉奖：第一名：每人嘉奖价值200元奖品,共计2000元;第二名：每人嘉奖价值100元奖品,共计1000元;第三名：每人嘉奖价值50元奖品,共计500元;介入奖：凡介入人员均可获得价值10元奖品.七.留意事项1.各部分负责人要卖力组织好本部分人员到指定地点介入活动,同时要对部分人员进行安然教导.2.参赛队员要严厉遵照比赛规矩,服从裁判批示,按时介入比赛,发扬联结合作的精力.3.比赛前,行政部划好比赛场地,预备好比赛用绳.4.比赛时必须穿平底鞋,并留意安然.行政部 2017年9月21日。
拔河比赛通知
拔河比赛通知
为丰富职工文化生活，增强团队凝聚力，公司决定于9月30日下午举行职工拔河比赛，现将有关事项通知如下：
一、参赛对象和组织单位
1、全体员工
分组明细如下：XX
各团队负责人要高度重视，精心组织，合理安排，按照比赛要求，号召本单位职工积极组队参加比赛。
二、参赛规则
1.每队由15人组成参赛队，各队要设立一名领队，负责该队信息传递和手机，一名啦啦队指挥员。
2.对阵状况明天早会抽签决定
3.比赛实行分组对抗，三局两胜定胜负，如果是2:0，则不需要第三局。
第一轮的胜者与胜者进行第二轮比赛，第二轮为四队，仍以抽签方式决定对阵状况，最后胜出的两队对决冠亚军，
4.参赛人员一律穿工作服，每个人只能参加一个队，如发现一人参加2个队伍比赛的，所在的各队取消名次。
三、比赛时间、地点
1、9月30日下午4:10集合，4:30点开始。
2、地点：办公楼大院
四、奖励办法
1、冠军队每人奖励电磁炉一台
2、亚军队每人奖励护眼仪一台
3、其他参赛队员均发纪念品
四、组织部门
办公室、人资部主办，团委配合。
设裁判1人，监督员2名，计分员1名。
各班参加拔河比赛的通知范文
各班参加拔河比赛的通知范文
亲爱的同学们:
为了丰富我们的校园生活,增强同学们的集体意识和团队合作精神,学校决定于xx年xx月xx日举办一场拔河比赛。
在此,我谨代表学校诚挚地邀请各班积极参加这项有益身心的运动比赛。
比赛分为初中组和高中组,每个年级可自由组队参加,队员人数不得少于8人。
获胜的班级将获得丰厚奖品和荣誉称号。
我们希望通过这样的活动,能促进同学们之间的友谊,培养同学们顽强拼搏的精神。
请各班于xx日前将参赛名单报给班长,以便学校安排比赛的具体事宜。
期待你们全程参与,燃烧热情,为班级争光添彩!
此致
敬礼
校长
xx年xx月xx日。
举办拔河比赛活动通知
举办拔河比赛活动通知
一、活动主题
展示团队风采构建和谐永修
二、活动参与方式
报名时请携带报名表一式两份，报名时刻截止到年2月24日。
三、奖项设置
本次活动视报名事情设置一、二、三等奖若干名，颁发奖金和奖牌。
另设组织奖和道德风尚奖若干名。
组织奖条件为单位领导重视本次活动，参赛人员中至少有2名以上科级领导干部。
四、其他事项
1、参赛人员应从本系统内选择，别得从外单位借调，一经发觉将取消参赛资格。
2、参赛时由各单位自行统一着装。
3、各乡（镇、场、企业集团）妇联、县直及驻县单位妇委会收到文件后，请及时向领导做好汇报，争取领导重视，积极组队参赛。
附件：1、全县庆三八拔河比赛活动人员登记表
2、拔河比赛规程。
关于举行拔河比赛活动的通知
关于举行拔河比赛活动的通知各部门：为了丰富在职员工的业余生活，在端午节来临之际，项目部特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增强凝聚力。
有关事宜安排如下：一、参加范围：项目部全体员工二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二三、比赛口号：凝心聚力、协手同鑫四、具体安排（一）时间：2018年6月 16 日16:00开始（二）地点：指挥部院内（三）参赛形式：以组为单位参赛（四）参赛人员要求：1、参赛人数：运动员每组10人（不分男女），裁判1人，其它为啦啦队。
2、组队：参赛人员报数，随机产生三个组队。
3、裁判指定2名人员作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。
五、比赛规则1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2、参赛顺序：抽号决定。
3、比赛实行积分制，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，如三队积分相同，以战胜对手用时最少的排名。
4、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。
5、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。
六、比赛胜负判定（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。
（二）出现下列情况则判比赛无效：1、某队队员任何一只脚踩出边线时；2、某队队员手超过限制标志握绳时；3、该队在比赛中人数超出规定时。
六、奖项设置第一名：每人奖励价值200元奖品，共计2000元;第二名：每人奖励价值100元奖品，共计1000元;第三名：每人奖励价值50元奖品，共计500元；参与奖：凡参与人员均可获得价值10元奖品。
七、注意事项1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套。
拔河比赛的通知100字
【 - 话题作文】【第一篇】拔河比赛的通知100字拔河比赛拔河比赛作文50字【第一拔河比赛加油!加油！大操场上欢呼声响彻整个校园。
原来我们三年级举行拔河比赛。
比赛开始了，我们班的大力士李路航打头阵，只看见沈浩陈上冒这热气，嘴里不停的发出嘿嘿的声音。
旁边的拉拉队也没有闲着，也发出了加油加油的声音。
【第三篇】:拔河比赛昨天，一（２）班参加了拔河比赛。
第一次，我们班拔输了，我班的小朋友好伤心。
后面几次都赢了，我们高兴的跳起来了。
一（２）班抱得了冠军！【第二篇】拔河比赛的通知100字拔河比赛加油稿拔河比赛加油稿一根长长的绳索，连接起你我的团结与友爱，一声嘹亮的口号，传递着彼此的勇气与力量，一付坚定的脚印，演绎着我们的奋斗与拼搏，一个执着的背影，留下了胜利者的辉煌与永恒。
建行的运动健儿们，每一个清晨挥汗如雨地练习，让拔河成为一种挑战，一种精神，释放着每个人无穷无尽的潜力，凝聚了你我取之不尽的力量。
在这个竞技场上，你们是力量的象征，是勇气的化身，这一刻，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有执着的汗水化作拼搏的脚步，在胜利时刻书写你们不一样的精彩!明湖支行徐欧文【第三篇】拔河比赛的通知100字写100字以内的合作成功的例子写100字以内的合作成功的例子为了获得“文明班级”称号，我班同学每个人都认真值日，每个人都不迟到早退，每个人都讲文明礼貌。
在大家的共同努力下，我们班在文明班级评比中获得了第一名。
这是大家团结合作的结果。
拔河比赛开始了，我班同学紧紧地握住绳子，在老师有节奏的口号声中，大家一齐使劲，渐渐地将对方拉了过来，我们赢了。
我终于知道，团结就是力量。
大扫除开始了，同学们有的洒水，有的扫地，有的清理垃圾，有的擦洗门窗，有的摆桌椅大家齐心协力，把教室打扫得干干净净。
在开始“数图形计数”比赛前，我们组迅速做了分工：我数三角形，小明数正方形，小红数圆形。
由于分工明确，有效合作，我们组在最短的时间内数出了各种图形的个数，获得了冠军。
拔河比赛通知
关于举办第X届拔河比赛的通知公司各分工会：
为庆祝建党100周年，弘扬团结协作、不畏艰难、勇于拼搏的团队精神，丰富职工业余文化生活，增强职工身体素质，公司工会决定于X月X日举办拔河比赛，现将具体事项通知如下：
一、比赛时间：X月X日X点X分，分阶段进行比赛。
二、比赛地点：XX
三、比赛队伍：XX、XX
四、比赛规则及要求：
1.以分工会为单位组队，每个工会各一个代表队，每个代表队男队员X名，女队员X名，人数不够的队伍可以与其他队伍联合组队，从选手中选出一名担任队长。
2.赛前组织抽签确定比赛顺序。
3.比赛采取淘汰赛，实行X局X胜制。
4.拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界，在绳子中间系一条红绳作为标志，
除参赛选手以及裁判等工作人员之外，其他人员一律不准进入拔河道。
5.比赛开始前，各队队长抽签选场地，按照标准人数站好，听到预备口令拿起绳子将绳子拉直，听到开始口令后比赛开始，选手同时发力，将红绳拉过河界为赢。
结束一轮交换一次场地，直至分出胜负。
6.比赛过程中，要注意安全，做好赛前热身，如遇突发状况，请及时与沿途工作人员联系。
患有心、脑、肺、高血压等基础性疾病不得参加此次比赛。
五、报名时间：截止到X月X日（本周X）X:X之前，报名至XX部XX处。
六、奖项设置：前四名，优秀奖。
公司工会
XXXX年X月X日。
各班参加拔河比赛的通知范文
各班参加拔河比赛的通知范文英文回答：Notice: Tug-of-War Competition for All Classes.Dear students,。
I am pleased to inform you that our school will be hosting a Tug-of-War competition next month. This exciting event will provide an opportunity for all classes to come together and showcase their strength, teamwork, and determination.Date: [Date]Time: [Time]Venue: [Location]Tug-of-War is a traditional sport that requires a groupof people to work together to pull the opposing team across a designated line. It is not only a test of physicalstrength but also a demonstration of unity and coordination.Each class is required to form a team of ten members, including both boys and girls. The team should consist of individuals who are willing to give their best effort and work together to achieve victory. It is important to select members who possess different strengths and abilities to ensure a well-rounded team.To participate in the competition, each class needs to submit their team list to the sports office by [Deadline]. The team list should include the names of the team members and the class they belong to. Please ensure that all team members have obtained parental consent to participate inthe event.Practices will be held every Tuesday and Thursday after school in the sports field. It is crucial for all team members to attend these practices to familiarize themselves with the techniques and strategies of Tug-of-War. Remember,practice makes perfect!In addition to the competition itself, there will also be various fun activities and refreshments available on the day of the event. It will be a great opportunity for everyone to enjoy a day of friendly competition and camaraderie.So, gather your classmates, form a strong team, and get ready to show off your strength and unity in the upcoming Tug-of-War competition!For any further information or inquiries, please feel free to contact the sports office.Let's make this event a memorable one!Best regards,。
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健身房拔河比赛通知范文
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在当今社会，越来越多的人开始关注自己的健康和体态，健身房也成
为很多人选择锻炼的场所。
而健身房拔河比赛作为一种激烈有趣的团体运动，吸引了众多健身爱好者的参与。
本文将从比赛组织、训练准备、比赛规则和技巧等方面进行深入探讨，为广大参赛者提供参考和指导。
一、比赛组织
健身房拔河比赛通常由健身房或健身俱乐部组织，旨在提倡团队合作精神，增强团队凝聚力和战斗力。
比赛的组织过程需要做好以下几个环节：
1.确定比赛时间和地点。
比赛时间一般选择在周末或假期，以方便更多人参与。
比赛地点可以选择在室内健身房或户外场地，根据参赛队伍人数和场地条件进行选择。
2.招募参赛队伍。
组织者可以通过在健身房内张贴海报、发送通知邮件或在社交平台上发布活动信息等方式招募参赛队伍。
建议每支队伍成员数不少于6人，以确保比赛的魅力和紧张感。
3.确定比赛规则和奖励。
比赛规则包括比赛方式、时间限制、场地要求等，需要制定清晰明确的规定，避免出现争议。
同时，设立奖项可以增加比赛的吸引力，激发参赛队伍的斗志。
二、训练准备
参加健身房拔河比赛需要进行充分的训练准备，以提高团队的协调性和力量输出。
训练准备需要注意以下几点：
1.制定训练计划。
根据比赛时间和队伍成员的实际情况制定训练计划，包括每周训练次数、时间安排和训练内容等。
建议控制训练强度，避免造成过度疲劳和伤害。
2.注重团队配合。
拔河比赛是一项团体运动，需要队员之间密切配合，共同克服对手的阻力。
在训练过程中，可以进行分组对抗或模拟比赛的方式锻炼团队配合能力。
3.强化力量训练。
拔河比赛注重的是团队的力量输出，因此需要进行针对性的力量训练，包括推拉、引体向上、卧推等动作。
通过增加肌肉力量和耐力来提高团队的拔河表现。
三、比赛规则
健身房拔河比赛的规则一般包括以下几点：
1.比赛队伍组成。
每支队伍由6名以上队员组成，其中包括主力拉力手、替补拉力手和固定手等成员。
队员之间需要明确职责分工，紧密配合完成比赛任务。
2.比赛方式。
比赛一般分为单淘汰赛和循环赛两种方式，采取三局两胜制，每局比赛时间为2分钟。
比赛采取比距制，队伍先将对方拉过中线者获胜。
3.裁判判定。
比赛中由裁判负责裁判员的判定，包括是否出界、是否有队员违反规则等情况。
参赛队伍必须服从裁判的判定，不得有异议。
4.安全保障。
比赛前需要做好安全保障措施，包括队员身体状况的检查、比赛场地的整备和急救措施的准备等，确保比赛过程中不发生意外。
四、比赛技巧
在参加健身房拔河比赛时，队员需要掌握一些比赛技巧，提高比赛的胜算率。
以下是一些比赛技巧的建议：
1.稳定站位。
队员站立时要保持稳定的站位，双脚并拢、双腿微弯，保持身体重心稳定。
避免在比赛过程中因站位不稳导致力量输出不足。
2.协调动作。
队员之间需要配合默契，一起发力，共同克服对手的阻
力。
在比赛过程中要注意提前规划好拉力时机，避免因为配合不到位而失败。
3.保持耐心。
拔河比赛是一项需要耐心和毅力的比赛，队员需要保持冷静、稳重的心态，在比赛中不要轻易放弃，坚持到最后一刻才能取得胜利。
4.合理分工。
在队伍中，有些队员可能力量输出较强，有些队员可能
力量输出较弱，需要根据队员的实际情况合理分工，发挥每个人的特长，实现团队的最佳配合。
综上所述，健身房拔河比赛作为一项团体运动，需要队员之间的密切
配合和专业训练，才能取得好成绩。
参加比赛前要做好充分的准备，熟悉比赛规则和技巧，保持积极的心态，相信通过大家的共同努力，一定能够取得优异的成绩。
愿所有参赛队伍在比赛中尽展风采，展现团队实力，共同享受运动的快乐和挑战！。