只有全力奔跑,你才能得到你想要的
奔跑的姿态作文600字（精选20篇）
奔跑的姿态作文600字奔跑的姿态作文600字（精选20篇）在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的奔跑的姿态作文600字（精选20篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
奔跑的姿态作文600字篇1人这一生，坎坷漫路，我无穷无尽地奔跑，勇于创新。
我不会停下，当历经过无尽的奔跑，不断超越他人，涉过重重小溪后，你将会看到一片辽阔的草原……这个星期，我们将迎来校运动会，老师指名道姓让我参加，这再一次鼓励我报名400米及800米的长跑比赛。
可上次比赛失利，我无法忘记。
那天，我成了位小丑，受尽了侮辱，被人们嘲笑，班上同学用骄傲的眼神对我指指点点。
我怕我这次又会成为一个小丑。
“去吧，吴雨晗！”一个声音在脑海中一闪而过。
我坚定地在纸上写上了名字。
运动会开始了，到处人山人海，好热闹，操场外被挤得水泄不通。
我等待着自己的那场比赛，无论边上有多吵，我似乎听不见，只知道紧张。
几个同学一直在边上对我说：“加油，你能行！”我鼓足了勇气，变得信心十足。
“预备——跑！”我似一只脱缰的野马，飞快地跑着，尽量跟上大家的步伐子。
可我很怕，我怕第一圈就被人反超，我会不会再一次失利！我在心中胆怯的一喊。
慢慢的，果真越来越多的人超越了我，我上接不接下气，只有两只脚是有力量的。
“加油，加油！”我听到同学们在叫我，家人在鼓励我。
“快跑啊！”我踏足了劲，风一般地冲到前方。
你一定可以做到！我对自己说。
只剩最后一圈了！我越来越跟不上步伐，只感到眼前越来越黑，慢慢没了体力。
突然，陆老师大喊一声：“这不是你的终点！”是啊，这不是我的终点！我拼命地跑，奔向终点，终于！踩上了终点线！奔跑吧！这不是你的终点！奔跑的姿态作文600字篇2冰冷的阳光洒满大地，一群少年，有你有我，竭力奔跑，有速度却毫无激情，因为前方并不是我们所认为的终点……从伢伢学语那天起，大人们就不断在我耳边重复：“你要努力学习，将来就能考上清华大学。
奔跑励志名言
奔跑励志名⾔奔跑励志名⾔（精选100句） 在平平淡淡的学习、⼯作、⽣活中，⼤家或多或少都接触过⼀些经典的名⾔吧，名⾔作为⼀种引导、激活、推动教学的⼿段，具有释疑解惑、点拨诱导、强化联系、深化认识的功能。
那么都有哪些类型的名⾔呢？以下是⼩编为⼤家整理的奔跑励志名⾔，欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
奔跑励志名⾔1 1、⼼有迷茫，也是⼀件好事。
只有前进的步伐才会迷路。
⼈⽣有迷茫，说明你在探索，只是暂时没有⽅向。
越是迷茫，越不要轻易地放弃，迷茫越久，找到⽅向的可能性越⼤。
在你停下来的时候，不要忘了忘记别⼈还在后⾯奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别⼈就在你的⾯前，只差⼀步⽽已。
2、也许，理想的⽣活就是⽣活并不理想，如果没有了追寻，⽣活的意义⼜是什么呢?真是因为⽣活不能时时遂我们的愿，我们才会不停的奔跑，才会⽆休⽌地去寻找。
当我真正明⽩这些的时候，再看看现在的⽣活，觉得它⽐以前任何⼀天都要美好。
3、蒲公英:只有拼命奔跑才能与风同⾏。
4、有些⼈，有些事。
因为⽆能为⼒，所以顺其⾃然。
离开了,就别回头,也别记得,错过就是错过,总不能⼀错再错.忘不掉就不要忘了，放不下就不要放了…时间流的那么汹涌，会冲淡⼀切。
现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。
阳光下灿烂，风⾬中奔跑，做⾃⼰的梦，⾛⾃⼰的路。
其它与我⽆关，真的很好。
5、⽐赛开始了，操场上各项⽐赛有序的进⾏着，空⽓中迷漫着浓重的⽕药味。
垒球场上，运动员们抓起球⼤喝⼀声，把球扔向远⽅；跳⾼场上，运动员经过助跑后，⼀个优美的鱼跃，跳过了横杆；跳远区，运动员跑到起跳点便纵⾝⼀跃，在沙坑中扬起了阵阵灰尘；跑道上的运动员个个摩拳擦掌，只听得发令枪啪的⼀声响，运动员像兔⼦⼀样向终点冲去。
操场上顿时⼈声⿍沸，他们不停地呐喊助威，加油声响成⼀⽚，这⾥成了欢腾的海洋。
800⽶的赛跑开始了，我们班的马⼀凡昂⾸阔步，⼀路狂奔，我们的⼼像揣了⼀只⼩兔⼦，随着他的奔跑⽽跳跃。
形容想要的都能得到的句子
形容想要的都能得到的句子1. 想要唯美的句子1.一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
2. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
3.记原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。
4. 我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸。
5.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
6.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
7.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
8.谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。
最终谁都不是谁的谁。
9.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
10.遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。
11.什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
12.你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
13.你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
14.假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
15.忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净.我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤……如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？2. 想你了的唯美的句子1、自从遇见你的那天起，我的心就不再属于我自己，不管上天下地都看着你，想念如你随行！2、正是在不尽的思念中，人的感情才得到了净化和升华。
跑步心得体会500字(通用5篇)
跑步心得体会500字(通用5篇)跑步心得体会500字篇1跑步是一种最简单且最有效的锻炼方式，不仅能够增强体质，改善心情，还能帮助你保持身材。
以下是我的心得体会。
自从我决定开始跑步以来，已经有一年多的时间了。
我最初的理由是想要改善我的体质，减少身体中的脂肪含量。
我想象着那些健身房里的人们，他们充满活力，身材健硕，我就像他们那样，就想着能跑步去达到那个目标。
跑步的过程并非一帆风顺，最开始我很难坚持30分钟，那时我感觉自己就像一个弱不禁风的纸人。
但我没有放弃，我坚持每天都去跑步，慢慢地，我发现自己的耐力增强了，速度也提高了。
在这个过程中，我收获的不仅仅是身体上的改变，更重要的是我学会了如何去面对困难，如何去克服挫折。
我开始理解到，生活中的挫折和困难，就像跑步中的弯路和障碍，只有去面对它，去克服它，我才能前进。
跑步还让我体验到了与自己独处的好处。
跑步时，我可以思考，可以反省，可以规划。
我找到了自己内心深处的宁静，也找到了自己真正的目标。
总的来说，跑步不仅让我身体更健康，更让我成为更好的自己。
我明白了，跑步不仅仅是跑，更是一种生活态度。
只有去坚持，去努力，才能找到自己的目标，才能实现自己的梦想。
我期待着未来的我，期待着我能跑得更快，跑得更远，跑得更精彩。
跑步心得体会500字篇2在我生活的每一个角落，都能感受到城市的忙碌与喧嚣。
人们脚步匆匆，仿佛没有停下来的时刻。
而我，却选择了跑步。
跑步让我远离城市的喧嚣，让我找到了内心的平静。
我开始跑步的时候，就像大多数初学者一样，步态笨拙，速度缓慢。
然而，我坚信跑步能带给我改变。
我选择了坚持，我选择了勇敢面对自己的不足。
跑步的过程中，我不断地调整自己的步伐，调整呼吸，努力让自己的身体适应这项运动。
跑步让我体验到了挑战，也让我体验到了战胜挑战的喜悦。
每一次突破自己，都让我感到无比的自豪。
跑步的过程中，我收获的不仅仅是健康，更是内心的平静与满足。
跑步让我学会了专注，让我学会了享受跑步带给我的每一刻。
接地气的高级表达句子
接地气的高级表达句子1、人，永远不会珍惜三种人：一是轻易得到的；二是永远不会离开的；三是那个一直对你很好的。
但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。
2、只要你奔跑，这个世界就会跟着你奔跑，只要你停主，这个世界就会舍弃你独自奔跑。
唯有你确定一个方向，使劲的跑起来，这个世界会为你而让路。
3、别人夸你，你别信！嘴上抹了蜜，不是有求你，就是为利益；笑里藏着刀，不是讨好你，就是算计你。
别去相信，阿谀奉的嘴脸；别去听信，带有目的的甜言！4、告诉自己错的不是我，相信时间是良药，孤独终将过去，不要相信什么破镜重圆，不要生活在回忆中，因为那样无异于自杀！干愿一走了之，换个环境，换个心情！5、人生的价值，就在于思考和觉醒的能力，只要在路上，光阴就不是虚郑，幸福就会光临。
别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。
6、人的一生会长大三次，第一次是发现自己不是世界的中心，第二次是发现即使再怎么努力，有些事情还是无能为力，第三次是明知道有些事无能为力，还是会拼尽全力。
7、不要过分在意一些人、一些事，顺其自然，以最佳自的心态面对。
每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。
所以不要苛求别人，不要埋怨自己。
8、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。
自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。
为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
9、有一个道理永远是不会变的，就是你必须赚到足够令你安心的钱，才能让你和你身边的人过上自由的生活，才能令你在失恋时更加淡然，永远只有努力，才能让自己的世界安心。
10、成功没有快车道，幸福没有高速路。
所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
11、当你还没强大到一定程度，就不要到处抱怨你的处境。
默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子。
奔跑经典语录
奔跑经典语录奔跑经典语录1、有时候日子会很难捱的，像头顶乌云行走，无论奔跑蹲下闪躲，都没有阳光。
但是人生需要自带希望，坚定不移地认为一切都会好，心灰了，就什么都好不了了。
天上有光，会照你身上，你心里有光，就会照在天上。
颜土豆avi2、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。
千萬不要放纵自己，给自己的止步不前找借口。
对自己严格一点儿，时间长了，自策自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧会因此变得更加完美，你的事业家庭会因此变更加美满。
3、与时间竞跑，你将跑出人生精彩，收获成功喜悦与生命竞跑，你将跑出生命辉煌，追逐永远梦想。
奔跑不停息，生命就不停息。
4、人生总要有点追求，奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐，微笑着超越苦难是一种幸福。
人生的道路难以一帆风顺，也固然布满荆棘充满坎坷，只要有明确的目标，你就会看到曙光，看到希望。
带着目标上路，我们活着的意义就体现在追求着的日子里。
"5、不管是狮子还是羚羊都要奔跑，无论是富有还是贫穷都要奋斗，关键的是----你奔跑的速度和奋斗的方向！6、没有不被评说的事，没有不被猜测的人。
真正的女汉子不是没有眼泪而是含着眼泪依然向前奔跑。
7、有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，因为不知道要去哪里！有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的！8、不论是狮子还是羚羊，都要奔跑；不论是贫穷还是富有，都要去奋斗。
——佚名9、我在努力，在努力地做着另一件极为重要的事，可我却不明白我在努力着什么。
我在奔跑，然后停下来好久，我不是因为前方没了道路而停了下来，而是因为我不知道该选择前方的哪条路。
我是迷路了，一步步地走向那一点注定着我的终结的道路。
我没有选择的余地，也没有解释的理由，只能闭上眼，让心带着我走！10、下课后，能自觉保持学校优良的学习环境，走廊上阳台上楼梯口操场上，少些喧闹少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的读书声，多些有益身心健康的活动，多些捧着课外书津津有味读着的小小书虫。
村上春树跑步经典语录励志
村上春树跑步经典语录励志1、痛苦是不可避免的，但你可以选择忍受或不忍受。
2、想要真正把握什么，很多时候，痛苦是必不可少的。
3、我是那种通过血肉之躯，通过可以触摸到的材料，清楚地了解事物的人。
无论我们做什么，我们只能通过把它转化成肉眼可见的形式来理解。
与其说我是一个知识分子，不如说我是一个物质结构。
4、你为什么觉得累，因为你一直在跑步机上！为什么不试试抱着一个大球做瑜伽呢。
5、中年男人，不要把自己的身体弄得一团糟。
腾出时间进行适当的锻炼，比如打球、跑步或散步，对身心都有积极的影响。
6、朋友，你喜欢跑步，喜欢和我一起大步向前跑！7、你不需要一个伙伴，你不需要工具，你不需要一个特殊的操场，你只需要一双健康的腿，一双舒适的鞋，你可以跑步。
如果你戴耳机，音乐是陪伴。
路边的风景，你可以欣赏。
8、当我决定在操场上跑步时，我意识到当我看到男人和女人，男人和女人，我甚至没有带狗。
9、我喜欢安静地读书，或者全神贯注地听音乐，而不喜欢和任何人做任何事情。
我能想到许多只有一个人能做的事情。
10、如果你难过，仰望天空，它一定大到能容纳你所有的委屈；如果你想哭，就去跑步，把眼泪变成汗水。
11、每当我跑不动的时候，我就会感到肚子上有一圈轮胎，我拥有无限的力量。
12、正因为痛苦，正因为可以经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉，至少是发现一部分，才能最终认识到（如果顺利的话）：生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流动性的东西。
13、我们在学校学到的最重要的东西是在学校里学不到的最重要的东西。
14、保持跑步来追赶你的速度，逐渐发现你忽略了你脚下的步伐！15、任何值得做的事，即使做得太多，也值得去做。
16、今天我不想跑，所以我跑。
这就是跑步者的思维方式。
17、只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时，爱跑多久就跑多久。
18、我晚上睡觉，早上睡觉，上课睡觉，在床上吃饭，跑步的时候睡觉，玩游戏的时候很兴奋，这是我正常的一天。
向着美好奔跑作文
向着美好奔跑作文向着美好奔跑作文在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的向着美好奔跑作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
“你为什么能一直坚定地前进？”“因为有一个人，他一直引领着我，向着美好奔跑。
”还记得小时候，我生活在满山翠绿的茶园里。
那时候没有高楼大厦，也没有钢筋混凝土筑成的囚笼，有的只是新鲜的空气与碧绿的茶树。
我还在蹒跚学步，因为惧怕摔倒的疼痛，我拒绝奔跑。
父亲将我抱到茶园中，站在远处，手里拿着我最喜欢的桃子，向我招手。
在桃子的吸引下，我终于勇敢地迈出了一步，开始向父亲跑去。
不远的路程，我一次次跌倒，又在父亲的鼓励下一次次站起来，最后带着满身的泥土扑进了父亲的怀里。
他宠溺地看着我，温柔地擦去了我脸上的泥土，告诉我说，如果你想要一样东西，就不能站在原地等它自己过来，你要勇敢地向着美好奔跑，直到你得到了它。
那时候我还太小，不明白他说的到底是什么意思，只是傻傻地点了点头。
后来我上了幼儿园，每天晚上都缠着父亲给我讲童话故事。
他总是会在温暖的昏黄灯光下，用温柔的语调，讲述那一个个美好的故事，直到我渐渐入睡。
有一次，在听完了丑小鸭的故事后，我问父亲："为什么丑小鸭最后会变成白天鹅呢？"他摸了摸我的头说："因为它一直想成为白天鹅，而且没有放弃，一直在努力呀。
孩子你要明白，你想要成为怎样的人，就必须自己向着那样的美好奔跑，才会成为那样的人。
"我好像明白了一点儿，又好像什么也没有明白。
直到我上小学了，在一次考试失利后，我痛哭着向父亲倾诉，为什么我已经那么努力了，却还是没有得到回报，我到底还要怎么做？父亲语重心长地说："或许有时候你想要得到的东西就是漂在水中的瓶子，你越努力，却觉得它离你越远。
但是，如果你不努力的话，又怎么会得到呢？你必须永远向着它奔跑才有可能成功，知道吗？"我渐渐明白了，美好是要自己去争取的。
读《奔跑的少年》有感
读《奔跑的少年》有感读《奔跑的少年》有感1成长之路很漫长，成长需要奔跑。
然而，这条路并不是一帆风顺的，而是充满着汗水与泪水。
即使如此，我们也不能停下奔跑的脚步。
因为只有在奔跑的路上，才能成长。
在午后的一片宁静中，我翻开了新买的书《奔跑的少年》。
在伊利亚的奔跑道路中，我感触颇深。
文章中的11岁男孩伊利亚拥有不同于常人的天赋――用投掷石块的方法捕鱼，几乎百发百中。
但他的内心十分脆弱，遇到一点小事就惊恐不已。
因此他渴望自己快点长大，勇敢地面对一切。
后来，伊利亚经过一次人生的奔跑，经历种种困难。
最后终于心灵与肉体都得到了真正的自由。
我也与伊利亚一样，在学习的路上不停地奔跑着，期中考试前，我拼命地努力着。
因为我知道，只有付出，才能得到回报。
于是我加快了自己的脚步。
当别的同学在玩耍时，我捧着一本书如饥似渴的吮吸着知识的甘霖。
当弟弟在旁边看电视的时候，我在书房里不知疲倦地做着一题又一题的练习。
当别人在双休日、节假日去游山玩水时，我在赶往去补习班的路上无论何时，无论何地，都能看到我奔跑在知识海洋的身影。
是的，成长就是如此，人生就是如此，在我们的生活中，几乎每个人都在奔跑，都在奔跑的路上不断成长，都在为了心中的那个目标而坚持不懈，持之以恒。
因为我一向对语文比较有自信，而且各门学科中，语文成绩是最好的，加上练习前我又做了那么多的练习，因此我对这次的语文期中练习很有信心。
当我信心满满地将卷子交上去后，耐心地等待着成绩的公布。
而当成绩公布时，我开始怀疑我的付出到底是不是多余的。
卷子上鲜红的81分，让我永生难忘。
那刺眼的分数让我的心受到一万点打击。
平常一些成绩很平常的同学，这回都考得比我好，不但全优，而且有的甚至考了90分。
我走出教室，看着手上的试卷，心情非常沉重。
天一下子变得阴暗起来，阵阵狂风刮得“沙沙”直响，空气中弥漫着让人窒息的尘土，顷刻间，暴雨倾盆般下了起来。
砸在头上好疼。
疼的不是头，而是心。
脑海里试卷上密密麻麻的红色炸弹，不断侵蚀着我那颗脆弱的心。
拼尽全力才不会后悔。只要你肯奋斗,没有什么是绝对不可能的。你摘抄过励志的好句子吗？下面是小
霸气复仇的励志句子发朋友圈说说1.成功没有快车道，幸福没有高速路。
所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
2.如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
3.不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。
不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
4.最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。
5.珍惜我们美好的明天。
6.打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。
7.你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產。
8.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
9.很多东西宁缺毋滥，流星的光芒短暂而灼热闪耀。
10.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
11.路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。
12.積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
13.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
14.活着一天，就是有福气，就该珍惜。
当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
15.凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
16.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
17.人之所以有一張嘴，而有兩隻耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。
18. 思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
19.放弃，不是生命的绝对。
20.人最值得高兴的事：父母健在，知己两三，盗不走的爱人。
其他都是假象，别太计较。
励志好句子短美文1、欲望得不到满足痛苦;欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。
2、没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。
3、当你尽了自我的最大努力时，失败也是伟大的。
4、荆棘的存在是为了野草不轻易地任人践踏。
5、人与人之间的差距，是天生就这么大，还是因为不能狠下心来逼自我?6、不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良。
7、时间会告诉我们：简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最心安，懂你的人最温暖。
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只有全力奔跑，你才能得到你想要的
最近被戚薇霸屏了，刚看完《北京女子图鉴》，她又
出现在综艺《向往的生活》里。接着就参加了《拜托了冰箱》。
2006年戚薇因参加《我型我秀》而正式出道，至今在演绎事
业上取得了不错的成绩。
她最吸引人的地方，不是唱歌也不是演技，而是她爽
朗的个性。
-01-
她是穿着高跟鞋奔跑的女子。戚薇是出了名的美妆达
人，她的装着打扮总能成为网友们热议的话题。
刚上了一期《拜托了冰箱》，这几天就有许多粉丝询
问关于她在节目中的“星星眼”妆面了。她毫不顾忌地在微
博上回复了粉丝们，并且上传了关于化妆的视频。
何炅说她录制节目从不摆架子，十分配合节目组的工
作人员。他们都说她是一个穿着高跟鞋奔跑的女子。
一方面她拥有精致的妆容、高贵大方的气质；另一方
面她又兼具热情洋溢、平易近人的品格。
-02-
在节目中何炅问她刚进入演艺圈的那些往事。她说从
小生长在单亲家庭，看到母亲为自己牺牲了很多。所以她希
望能努力工作来回报母亲。
在工作中她也是出了名的能吃苦，当别的女演员都不
愿意接演短发角色的时候，她却毫不犹豫地把留了7年的长
发剪了。
尽管她也和其他演员一样在意自己的形象，但是为了
工作她可以丢掉包袱，全力以赴。正是这样的执着与付出，
为她营造了良好的人际关系和口碑。
何炅问她会不会觉得这样辛苦？她回答：“我没有躺
吃、躺喝、躺赢的命。所有的一切都要靠自己努力得来。”
她懂得没有付出就没有回报的道理。
-03-
在女儿的教育中，她也同样重视独立性的培养。节目
中有一段有趣的对话：有一天，她女儿看上她新买的裙子，
她却不肯给女儿，说：“这是我的裙子。”何炅听到这里笑
了，说：“也不知道是女儿太早熟，还是妈妈太幼稚。一条
裙子，给她不就完了！”
戚薇说：“我没有把孩子当小孩养。如果女儿想获得
什么，要凭自己的能力去赢得。我宁愿把裙子当做一种奖励
给她，但是不是这样凭空就给她。”
何炅听后深有感悟，总结说：“太多的父母因为宠溺
孩子，才造成了孩子的不求上进。”如果父母不树立孩子靠
劳动换取回报的观念，孩子将来进入社会迟早会摔跟头。
能享受最好的，也能承受最坏的。戚薇就是这样一个
潇潇洒洒活出自己样子的女子。虽然我不是戚薇的粉丝，但
是她的为人处世，确实有值得我们学习借鉴的地方。
她的人生经历告诉了我们：把希望寄托在别人身上，
你会选择等待；把希望寄托在自己身上，你会选择奔跑。