神奇记忆法

神奇记忆法
神奇记忆法

神奇记忆法让你成为最强大脑

《最强大脑》是这2年热播的脑力竞技真人秀节目,比赛选手表现出的各种“非人类”级别的脑力让我们大开眼界,其中尤其是很多选手变态级别的记忆力,让人不得不怀疑人家到底是不是地球出生的。

我们都知道,记忆力的强弱,肯定一部分由天生基因决定。但长久以来,很多人都把先天因素当成了决定记忆力强弱的最主要甚至唯一因素,而忽略了后天训练的影响。

事实上,记忆力是可以通过后天训练学习得到加强的。甚至可以这么说,任何人通过专业的训练,都能够在一定程度上表现出类似《最强大脑》选手的“超常”记忆力。而有一种非常神奇的记忆力训练方法,普通人都可以学会,却能带来这种超越想像的效果。《最强大脑》中大部分记忆力超强的选手,基本都经受过这种方法的训练。

如果你曾经为自己记忆力不好而苦恼,希望有效地提升自己的记忆力,乃至成为周围人都羡慕的记忆达人,请耐心看下去。本文将详细为你介绍这种神奇的记忆法。

我们按照由简到难的顺序,给大家普及这种神奇的记忆训练法。在业界,大家一般称其为“记忆宫殿”记忆法。

一、拍照式记忆

拍照式记忆,又称“照相式记忆”,是人类在儿童时候基本都具备,成年后却逐渐丧失的记忆方式。简单来说,普通人记忆万事万物,往往都用“文字”的方式进行储存,而拍照式记忆,则按照图像的方式进行存储。

比如说,我们读书的时候往往要背诵课文。正常人的方法,是逐字逐句的背诵,耗费的时间很长,而且效果不好。而如果用拍照式记忆,则是把一页书当成一副图像,先记忆住图像。然后背书的时候,在大脑中调出这幅图像,对着上面的内容逐字逐句念出来,就背完了。

历史上以及现代,很多大咖和牛人都很擅长拍照式记忆。比如说百度总裁张亚勤,据说拿一份报纸,只要看几分钟,他就能像回放电影一样,将报纸的内容通篇一字不漏地背诵出来。

可能你会觉得好像很难,但事实上拍照式记忆也是可以慢慢训练的。很多网友都曾经介绍过自己的训练方法和经验,下面是我为大家整理的典型训练方法:

1、拍照记瓷砖

对着一块瓷砖墙壁,用粉笔划定一个区域。迅速看几秒钟,然后闭上眼睛,要准确说出区域里面瓷砖有多少块。不断变换区域的形状和大小,直到能做到每次都准确报出块数。

2、拍照记忆真实图像

一张真实的照片或者绘画作品,认真查看几分钟,然后闭上眼睛,开始回忆图像的所有细节,比如说“这个女人头上的发箍是什么颜色,样子的”。一般还需要一个配合训练者,拿着图像不断追问细节。一开始记忆小图,后面记忆大图。

3、拍照记忆抽象图像

拿来一页书或者报纸,按照上面第2个步骤的方法,将其当作图像来记忆。闭上眼睛后,逐渐将其包含的文字信息一字不漏地背诵出来。

一般来说,经过一段时间的持续训练,正常人都能有效地提高自己的记忆和背诵能力,初步展现“神奇”的记忆能力。

二、联想式记忆法

联想式记忆法,是将需要记忆的新鲜事物,和自己已经熟悉的旧事物关联起来,通过熟悉的旧事物记忆陌生的新事物。比如用一幅画来记忆一首词,这首词我们其实非常熟悉,是这样的:

枯藤老树昏鸦

小桥流水人家

古道西风瘦马

夕阳西下

断肠人在天涯

这首词因为比较短,我们背诵起来是不困难的,但是如果用一幅画来记忆,速度更快,效果更好,更不容易遗忘。这幅画如下所示:

画中的树、藤、桥、水、夕阳、人、马、房子等所有事物都是我们现实生活中非常熟悉的,因此记忆这幅画的样子一点也不困难,没有任何负担。

而只要按照一条曲线把画中的事物串联起来,我们就能背出《天净沙秋思》这首词了。就算10年过去,只要你想起这幅画,就能背出这首词。

这种记忆技巧,其实就是联想记忆法的具体体现。当然,在实际应用中,如何联想,如何关联,还有很多细节需要考虑。

三、记忆宫殿

把拍照式记忆和联想记忆法结合起来,并且从平面扩展到立体空间,便逐渐发展出“记忆宫殿”这种牛逼的记忆方法。

所谓“宫殿”,你可以想像成房间。所谓的“记忆宫殿”,就是利用自己构建的房间,利用拍照式记忆法的技巧来记住房间的所有细节,然后利用联想记忆法,将房间的这些细节和我们需要记忆的事物关联起来。

关于这种记忆法,知乎上一位作者曾经作过精彩的分享。精简之后,大概的记忆方式如下:

比如我们要记忆“黑桃6,红心Q和钻石Q”3张牌(实际记忆情况当然远比这个复杂,仅作事例进行讲解)。首先是进行联想式记忆:

黑桃6:可以想像成6个核桃,有点灰黑色。

红心Q:Q一般又读成圈,那么红心Q就是红圈,联想成一个红色的呼啦圈。

钻石Q:Q在扑克牌中是女王的形象,女王头上一般带着王冠。那么钻石Q可以联想成一个钻石王冠(你也可以按照自己喜欢的方式来联想)。

现在,我们在大脑中想像这样一个房间:

进门之后,有一张桌子,桌子上摆着6个灰黑色的核桃,再往前,地上放着一个红色的呼啦圈,再往前的床上,放着一个钻石王冠。

这样的场景很容易记忆,那么只要我们一回想这个场景,就能记忆出“黑桃6,红心Q和钻石Q”的扑克牌信息了。

如果我们的房间事物不断完善,经过一段时间记忆,我们就可以把整副扑克牌都用这种方法背出来。

这种方法,在训练的过程中有以下几个要点:

1、尽量用自己最熟悉、印象最深刻的事物去关联自己要记忆的信息

2、房间一开始就用自己现实生活中的房间,等慢慢熟练后,再在自己大脑中构建完全虚构的房间

随着你构建的房间越来越多,你能够记忆的信息量就越来越大。最后很多房间按照一定的顺序连结在一起,就组成了所谓的“记忆宫殿”。

以上,便是为大家呈现的关于如何训练提高自己记忆能力最经典的“记忆宫殿”记忆法。如果对你有所启发,记住赶紧马上去尝试一下哦,相信你会有所收获的!

国家标准CAD制图相关格式规定

国家标准CAD制图相关格式规定 图纸是设计成果不可或缺的一个重要环节,是设计成果的直观体现。但是制图过程繁琐,形式多样,目前绝大多数的制图都是由计算机软件绘制而成,为了规范设计的制图过程,现对CAD制图有关格式进行统一规定,详细说明如下。 1.图纸幅面 根据GB/T 14689-1993,标准幅面共有五种,其尺寸见表1,绘制图样时应优先采用这些幅面尺寸。 表1 图纸幅面及图框尺寸 (mm) 幅面代号 A0 A1 A2 A3 A4 尺寸L×B 1189×841 841×594 594×420 420×297 297×210 图纸幅面模板,共五种尺寸,每个图幅模板文件中均有四个幅面,上下幅面不同处为是否带装订线,左右幅面的不同处为横向和纵向。可根据需要酌情选用。 此外,总装配图必须采用A0或A1号图纸绘制,零件图建议采用A2‐A4号图纸绘制。 2.字体 A.字体:汉字统一采用“gbcbig.shx”字体,数字和字母统一采用“Romans.shx” 字体。 B.字体高度:根据GB/T 18229‐2000规定,不论图幅大小,图样中字母和 数字一律采用3.5号字,汉字一律采用5号字(这是新标准,旧标准是 A0和A1采用5号字,其它图幅采用3.5号字)。 C.字体宽度:汉字宽度为高度0.7,字母和数字不改动。 D.字体倾斜:汉字一般不倾斜,字母和数字可以写成斜体和直体,斜体字 的字头向右倾斜,与水平基准线成75°。 3.图线 A.线宽:根据GB4457.4-84中规定,工程制图的图线分为粗、细两种线宽。 图线种类一共有粗实线、细实线、波浪线、双折线、虚线细点划线、粗

点划线、双点划线八种。其中粗实线和粗点划线的线宽为b,其余为b/3。 结合CAD制图的实际输出效果,参照GB/T 14665-1998对线宽的规定, 设计图纸时,粗线的宽度取0.7mm,细线宽度取0.25mm(还有一种建议, 就是A0和A1图幅中,粗线取1mm,细线取0.35mm)。 B.图线颜色:图线颜色是图线在屏幕上的颜色,它影响到图线的层次感和 视觉效果。GB/T18299-2000中对图线颜色有明确规定,如表2.建议按照 新建不同的图层来分别设置图线的颜色、线型和线宽。 表2 线型、颜色及图层设定标准 序号 图线类型 线型 颜色 1 粗实线 Continuous 白色 2 细实线 Continuous 绿色 3 波浪线 Continuous 绿色 4 双折线 / 绿色 5 虚线 DASHED 黄色 6 细点划线(中心线)CENTER 红色 7 粗点划线 long-dash dot棕色 8 双点划线 DIVIDE 洋红 9 文字 Continuous 绿色 10 辅助线 Continuous 绿色 线型的含义 1.粗实线:可见的轮廓线。 2.细实线:尺寸线、尺寸界限、剖面线、引出线。 3.波浪线:断裂处的边界线、视图和剖视的分界线。 4.虚线:不可见的轮廓线。 5.点划线:轴线、对称中心线。 6.双点划线:假想投影轮廓线、中断线。 一般情况下,除非特殊要求,图纸全部按照黑白颜色进行打印,不保留 颜色深浅。可将打印样式改为“monochrome.ctb”。 4.尺寸标注 参照GB4458.4-84中对尺寸标注的规定,对尺寸的标注规定如下:可对AutoCAD中缺省设置的尺寸标注类型ISO-25进行部分修改後使用,修改内容如下(以AutoCAD2012为例): A.对于一般的类型尺寸: 在“标注样式管理器”中,将ISO-25样式设为当前标注样式,并对其进 行如下修改:

定位联想记忆法(练习)

测试:下面有20个词语,请你只看一遍,词与词之间间隔几秒,记忆时连序号一起背,看你能记住多少? 1—钥匙2—电风扇 3—书包4—钢笔 5—矿泉水6—学生 7—电视机8—课桌 9—探照灯10—足球 11—摄像机12—桑那浴箱 13—微波炉14—净水器 15—VCD影碟16—钢琴 17—照像机18—自行车 19—洗衣机20—苹果 同学们,你可能会运用串联法从头背到尾,从尾背到头。但是,如果随意说出一个序号,让你马上答出词语,或者随意说出一个词语,让你立即答出序号,恐怕你就力不从心了。下面我们来学习一种新的记忆方法,它会使你的记忆力再上一个台阶。 到影剧院看电影时,几千名观众会秩序井然地坐到各自的座位上,为什么不乱套呢?因为每个人都有自己的座位号。从这件事你会受到什么启发呢?我们可以在自己的记忆仓库中准备好位置固定的“座位”,当记忆一系列词语等材料时,按顺序把这些材料与“座位”联系起来,对号入座,这样记忆就不会乱套了。我们把这种记忆方法称为定位联想记忆法,把这些“座位”称为定位词。 可以做定位词的事物很多,定位词必须是自己非常熟悉的,顺序鲜明的东西。例如: 1、人体器官(从上向下):头发、前额、眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴、下巴、前胸、肚子、手、腿、脚等。 2、家庭亲属(由长辈到晚辈):爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、婶婶、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹等。 3、动物(体型由大到小):鲸、大象、野牛、狮子、豹子、狗、猫、老鼠、蜜蜂、蚂蚁等。 4、家俱设施(价格由高向低):电脑、彩电、冰箱、VCD、录音机、电饭锅等。 5、从家到学校经过的地方:工厂、商店、市场、医院、书店、派出所、广场、公园等。 6、服饰(从上到下、从外到内):帽子、口罩、围脖、红领巾、上衣、衬衣、背心、手套、裤子、鞋、袜子等。 7、你班按学号排列的同学。 8、前面制定的数字1—100的代用词语。 定位词必须记得滚瓜烂熟,记忆效果才好。 (一)用定位联想记忆法记一般词语 示范:用1—10号定位词记10个词语。 序号定位词词语记忆方法 1衣大象大象穿着漂亮的衣服。 2 耳酒精灯耳朵放在酒精灯上烤。 3 山轮船轮船在山上行驶。 4 的士鲜花的士上开满鲜花。 5 虎溜溜球老虎玩溜溜球。 6 鹿自行车鹿骑自行车。

记忆方法:超右脑快速记忆法

本文集资料共4个分类:学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。每个分类都有多个资料,可在百度文库、新浪爱问共享、豆丁文库中直接搜索:“学习方法:”“记忆方法:”“快速阅读:”“潜能开发:”,即可找到更多资料。 第五部分其它记忆方法简介 记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。 1、交替记忆法。又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好,因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调,时间一长,大脑的相应区域负担过重,容易疲劳,将会由兴奋状态转为保护性抑制状态,表现为头晕脑胀,注意力不集中,这就不利于记忆。 有人做过一个实验,对某一长篇材料,一天要读六十八遍方可背诵;可是每天读几段,三天内读了三十八遍可全部背出。因此,背诵长课文、阶段复习,与其集中时间打突击,不如分而治之,每天背一点,效果还好些。也就是说,把不同学科的学习交替进行,避免过多地接受单一刺激,可提高记忆功效。 课间操,就是把上午一个记忆序列打断,变成两个记忆序列。午睡,更使上下午之间的抑制降低到最低程序,以恢复下午与晚间学习的精力。 怎样利用记忆的这一特点呢? (1)把重要的事情放在开头和结尾去记,若是讲话,应该把要紧事先讲给大家,结尾时候再强调一下。(2)记忆大篇幅的材料,可采取分段记忆法,这样每段都是有开头和结尾,就人为地制造了增进记忆条件。(3)一次记忆若干名词或大题可改变其次序,每记一次就换一个开头和结尾,平均分配复习的力量。(4)合理地组织识记材料,尽量使前后相邻的学习内容截然不同,防止抑制作用的发生。例如,刚学完历史,不要去学语文,以减少材料之间的相互影响。(5)合理安排时间。早晨起来,不受前摄抑制的影响,晚上学习过后就睡觉,不受倒摄抑制的影响,这两个“黄金时间”不能错过,可以利用它记那些难度较大的材料。再有,在长时间学习中,中间要休息休息,时间最好是10—15分钟,这样,又增加了开头和结尾的次数。 2、自测记忆法。 这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测,我们就能知道还有哪些知识没有学好,没记住,哪些地方易混淆,有误差,也就能马上核实校正,避免一误再误。

人教部编版初中英语单词科学记忆方法总结

人教部编版初中英语单词科学记忆方法总结 一、短时记忆原则 背单词的时间跨度一定不能太长,太长的话前面背过的 都忘了,还容易对背单词产生厌倦情绪,背单词的一个周期 一定不可以超过一个月的时间。 15~30天是背单词最好的一个时间周期。如果将全部 单词分在三个月来背,想象那是一个什么样的状态?当你背 到第三个月的时候,前面背的全都忘记了,第三个月背完以 后,你会发现第三个月也没记住多少。 所以背单词一定不能超过一个月,但是也不能短于15天的时间。 二、多次重复原则 很多同学以前背单词很容易就忘了,就是因为他只背了 一次,背一次注定会忘,一定要多背几次,背几次呢?4~6次,最好是争取背六遍。只要是把单词背过了六遍,肯定你 能把他给记住。 重复是记东西的方法,这就跟生活中很多产品的广告词 我们能脱口说出来一样,比如我说今年过节不收礼,你脑子 马上反应出一句话,收礼只收脑白金。 为什么这个广告词你能记得住,不动脑筋都能对出来, 原因就是这个广告在任何一个台,看一个小时就一定会出现

至少一次以上。 三、马路上的鸽子 13个简单有趣的单词记忆方法 1、读音记忆 根据字母组合、读音规则进行记忆,会读一个单词,便 会拼写出来。外来语:中文中有许多词来自英语,这些词的 发音近似英语。如:tank坦克,jeep吉普车,coffee咖啡 2、歌诀记忆 如:new新的;门[n]前一只鹅[e],曲颈向天歌,借问哪里去,直奔小山坡[w] 。 chair椅子:小汽车 c a r, h i来中间插,你和我坐上去,兜兜风真潇洒。 区分am are is的用法:我用am, 你用are, is用于他,她,它,以上主语是单数,一个以上是复数,复数主语用are。 我用have,你用have,has用于他,她,它,以上主 语是单数,复数主语用have。 3、睡眠记忆 晚上睡前读两遍要记的单词,然后睡觉,第二天醒来后 再读两遍,这样记忆效果不错。(一般上午9-11点,下午3-4点,晚上7-10点记忆力比较好) 4、感官记忆 记单词时,不要只用一种感官,尽可能地用多个感官,

高效学习方法与技巧(共6篇)

篇一:高效学习方法与技巧讲座 高效学习方法与技巧讲座 对象:职高2003级电子一班 讲解:孔祥清 时间:每天晚上读报课时间 第一讲: 引导 绪: 资料依据:教育学、心理学、脑生理学等。 讲解目的:传授青少年学生的科学的学习方法与技巧。 讲讲解线索:从战略筹划、欲望引发、思维与记忆的方法,各学科的学习门经、各种个性的学习方法、应试技巧、创造技巧等方面深入浅出的阐述,从而立竿见影地提高学习效率,减轻学习负担,乃至于学会科学地学会生活设计人生,走向成功。 一、学生的学习现状与不正确的学习观 (一)传统教学的弊端 有的学生为什么“厌学”;提起读书就头痛;为什么学习成绩总不理想;为什么会产生“大脑空空”或“高分低能”的结果呢? 这当然不全怪学生,而应首先归咎于传统教育所造成的弊端: 1教法是注入式、填鸭式的。 2 学生的学习仅仅依靠自己从小以来辛辛苦苦摸索出来的一套习惯性的经验,如此代代相传。 (二)种种不正确的学习观 1 “只要勤奋就行” 这种观点不正确,它把勤奋、努力强调到了绝对地步。但在多数人的头脑中却根深蒂固地认为“只要勤奋就行”。 2 “只要愿意学就行” 这不正确。学习是最讲目标的,这好比打把,你很愿意、很有兴趣,若不是“有敌放矢”,你的枪都是乱放一通,靶上未中一环,成绩自然是零,而且枪放得越多,浪费越大。 3 “学习时间越长越好” 这不正确。学习效果并非取决于时间和数量,而主要取决于学习的质量,即善于用脑、科学安排时间。如果一味地延长学习时间,其结果是什么呢?一方面它可能造成许多时间浪费,即在某些问题上你根本可以不必去多花时间(比如:你属于一个操作型的人材,对于某些理论性的知识没有很好的天赋,你就没必要去多研究理论,而应多进行操作实践);另一方面,也是最重要的,是反面降低了学习效果,因为它势必加重大脑的负担,损害脑细胞的工作与发育,使大脑变得迟钝、反应力下降,即使对某门功课(学习的时间长)暂时好象有好处,但无疑会危

七田真右脑记忆法的基本理论及训练方法

七田真右脑记忆法的基本理论及训练方法 你知道七田真右脑记忆法的基本原理吗?下面是由给大家带来关于七田真右脑记忆法的基本理论及训练方法,希望对大家有帮助!七田真右脑记忆法的基本理论学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。 左脑学习法是以理解为中心的方法。 与此相对,右脑学习法则强调背的重要性。 当你思考所背内容的意义时你就开始使用你的左脑了。 如果你只是背,这时你的精神非常集中,听觉区开始兴奋,而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。 重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马中的深层记忆回路,记忆分为浅层记忆和深层记忆。 大脑生理学中这样讲:浅层记忆发生在表层脑侧头叶中的语言区,深层记忆发生在大脑的深层部分--旧皮层中的海马。 浅层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。 而通过大量反复的朗读和背诵,我们就能够打开深层记忆回路,大脑的素质会发生改变。 深层记忆回路是和右脑连在一起的,一旦打开了这个回路,它就会和右脑的记忆回路连接起来,形成一种“优质的记忆回路。 右脑学习中有一个要点,就是学习之前先冥想。 通过冥想、深呼吸和想像,大脑就能够由左脑模式转换到右脑模

式的状态。 所谓的右脑模式,就是alpha波模式七田真右脑记忆法的开发方法1、用图形代替语言,可以开发右脑在日常生活中,人们偏重用语言进行表达,渐渐地把图形表达忘掉了。 也就是说,人们过分依赖左脑。 因此,我们应该有意识地使用图形表达的方法,让右脑也参加到日常生活中来。 对孩子讲解问题时,要多利用图形来讲述,如利用一个大圆圈和一个小圆圈来讲述谁大谁小;给孩子讲“2+3=5的数学题时,可以画上两个“△,再画上三个“★的符号,再进行计算,这些都是开发右脑的好办法。 电脑游戏也是锻炼孩子右脑的好工具。 家长要为孩子选择一个以图形为主的游戏。 游戏是孩子最喜欢的活动,玩电子游戏会使右脑在愉悦的气氛中得到锻炼。 童话富于幻想,可以启发孩子一边读,一边在脑海中联想一个活生生的场面,这就需要形象思维能力。 观看体育比赛,也能够锻炼孩子右脑,提高形象思维能力。 每一次惊险的镜头,都会给你的右脑带来一连串的富于魅力的想像,这就是观看体育比赛对右脑产生的良性刺激的结果。 在观看比赛时,要启发孩子根据场上的变化不断推想可能出现的

如何科学记忆英语单词

如何科学记忆英语单词 在学习英语的过程中,英语词汇的记忆是非常重要的。词汇作为构建英语知识大厦的基石,应给予特别重视。因此,是否能够巧妙的记忆英语词汇成为一个人能否快捷突破英语的关键。然而,很多学习者在掌握一定数量词汇后,还是不能摆脱"死记硬背"的记忆模式,结果浪费时间,耗费精力,效果也不甚良好。笔者从新的视角出发,阐述英语单词记忆的原则与技巧,以此引导教育工作者加强重视,改进方法,为学子摆脱"机械记忆"的灌输式记忆模式指津。 (一)适时地复习巩固,努力把短时记忆变成长期记忆 记忆分两类:一是短时记忆,信息痕迹贮存在脑中较低部位,仅能保留几秒钟到几小时,这是神经系统临时性的电活动;二是长期记忆,如果临时性电活动在头脑中反复进行,这样就会在大脑皮层里使神经元发生自身的化学变化和结构上的改变,就形成了长期记忆。饭店的服务员能将顾客要的几十种菜名准确地传告厨师,但不到一小时,这些信息痕迹就全消失了。同样道理,搞突击记忆,一小时可记住几十个单词,可不久就忘记了。如果不经过多次复习巩固,使临时性电活动在头脑内反复进行,从而在大脑皮层里产生稳定电活动,就很难把短时记忆变成长期记忆。 记忆和遗忘这对矛盾的双方,共处于一个统一体中。对需要记忆

的重点内容要反复记忆,对不需记的东西就要善于忘却,否则无用信息会影响有用信息的存取,使得记忆模糊。 遗忘速度随时间的推移而减慢。刚学过的材料,忘得最多最快,以后便逐步减少。所以,复习要适时,不要等忘却了再复习。复习的时间要有一定的间隔,间隔时间最初要短,以后逐渐加长。一个生词首次记忆时,在头脑中的信息痕迹可能保持几秒钟,这是一种瞬时记忆。如果在未遗忘之前复习一次,就可保持记忆几分钟。这样,依此类推,保持记忆的时间则不断延长,从几秒到几分、2小时、1~2天、4~5天、8~9天、半个月、1个月……,最后达到牢记。首次记忆后的第四天,通常是遗忘率最高的时间,在此之前要特别注意复习。有人把一个单词一口气念一百遍,过后还是记不住。这是因为复习时间缺少间隔,实际上这种一百遍同一遍几乎差不多。有经验的外语教师把一次课要让学生记忆的单词分成几组去教,在教记后面几组时,就有规律地复习前面几组生词。实践证明,这种循环记忆法是行之有效的。 复习既要方式多样化,如阅读、抄写、背诵、练习、回答、对话等等,又要多次进行。因为只有多次适时的复习巩固,才能形成长期记忆。正如俄国著名教育家乌申斯基所说:“应用不断的复习来防止遗忘,而不是等到忘记以后再重新去记。” (二)听读是记忆单词的重要手段 听、读不仅仅是外语学习中应首先掌握和培训的技能技巧,而且也是记忆单词必要的手段和途径。根据巴甫洛夫学说,语言属于第二

最新整理汉语拼音的快速记忆方法

汉语拼音的快速记忆方法 进入小学学习语文,首先接触的便是汉语拼音。学习好汉语拼音,首先要记住,下面是由学习啦小编给大家带来关于汉语拼音的快速记忆方法,希望对大家有帮助! 汉语拼音的快速记忆方法1、观图法 语文课本上有许多情景图,如苏教版实验教材小学语文第一册拼音单元第一课中,出现的画面为农村一角。整个画面涉及 a o e三个单韵母。 在此情境图里,阿姨的阿是提示 a的音,公鸡喔喔啼的喔是提示o的音,池塘中游动的鹅的鹅是提示 e的音,鹅的翅膀提示的是 e形。 通过课文提供的情境图,同学们就能形象直观地掌握 a o e。所以同学们在学习中,应充分利用课文的插图,抓住插图所具有的图表音图表形的特点,来掌握所学拼音字母。 2、实物帮助法 用实物来记忆某些字母的音和形。例如,学习声母f 和t时,f和t的形像一根带短柄的弯头拐杖。拐杖拄

地可表f,拐杖竖直举起可表t,所以记住弯头拐杖, 就记住声母f和t的形。 3、学动物鸣叫法 有些拼音字母的发音像某些动物的叫声。如,学习复韵母e i时,图上画的是一个小男孩正在喂小羊吃草,小羊咩咩叫着走过来吃草,e i发音就是小羊咩咩叫的声音。还有公鸡的啼声,就是o的发音声。 同学们一边做有趣的表演,记住了 e i o等韵母的读音,这样学得快,效果好。 4、手指操练法 手指操练法简单易学,在手指活动中记住字母的形状。如:左手拇指和食指一弯就成o。松开一点就是c,再加上右手食指和拇指就成g,两个食指交叉就是x,c 中加右手食指就是e,等等。 可以同桌配合,一个做手型,一个发音,玩得愉快,练得高兴,这样做,同学们既动眼、动口、动脑、动手,又发展了口语交际的能力。 5.游戏法 可把有趣的游戏同拼音学习结合起来。如钓鱼游戏:拼音卡片别一个回形针,另外做几个钓鱼竿,用小磁铁

图形文件格式大全

图形文件格式大全 一、BMP格式 BMP是英文Bitmap(位图)的简写,它是Windows操作系统中的标准图像文件格式,能够被多种Windows应用程序所支持。随着Windows操作系统的流行与丰富的Windows 应用程序的开发,BMP位图格式理所当然地被广泛应用。这种格式的特点是包含的图像信息较丰富,几乎不进行压缩,但由此导致了它与生俱生来的缺点--占用磁盘空间过 大。所以,目前BMP在单机上比较流行。 二、GIF格式 GIF是英文Graphics Interchange Format(图形交换格式)的缩写。顾名思义,这种格式是用来交换图片的。事实上也是如此,上****80年代,美国一家著名的在线信 息服务机构CompuServe针对当时网络传输带宽的限制,开发出了这种GIF图像格式。 GIF格式的特点是压缩比高,磁盘空间占用较少,所以这种图像格式迅速得到了广泛的应用。最初的GIF只是简单地用来存储单幅静止图像(称为GIF87a),后来随着 技术发展,可以同时存储若干幅静止图象进而形成连续的动画,使之成为当时支持2D动画为数不多的格式之一(称为GIF89a),而在GIF89a图像中可指定透明区域,使图像 具有非同一般的显示效果,这更使GIF风光十足。目前Internet上大量采用的彩色动画文件多为这种格式的文件,也称为GIF89a格式文件。 此外,考虑到网络传输中的实际情况,GIF图像格式还增加了渐显方式,也就是说,在图像传输过程中,用户可以先看到图像的大致轮廓,然后随着传输过程的继续而 逐步看清图像中的细节部分,从而适应了用户的"从朦胧到清楚"的观赏心理。目前Internet 上大量采用的彩色动画文件多为这种格式的文件。 但GIF有个小小的缺点,即不能存储超过256色的图像。尽管如此,这种格式仍在网络上大行其道应用,这和GIF图像文件短小、下载速度快、可用许多具有同样大小的 图像文件组成动画等优势是分不开的。 三、JPEG格式 JPEG也是常见的一种图像格式,它由联合照片专家组(Joint Photographic Experts Group)开发并以命名为"ISO 10918-1",JPEG仅仅是一种俗称而已。JPEG文件的 扩展名为.jpg或.jpeg,其压缩技术十分先进,它用有损压缩方式去除冗余的图像和彩色数据,获取得极高的压缩率的同时能展现十分丰富生动的图像,换句话说,就是可 以用最少的磁盘空间得到较好的图像质量。 同时JPEG还是一种很灵活的格式,具有调节图像质量的功能,允许你用不同的压缩比例对这种文件压缩,比如我们最高可以把1.37MB的BMP位图文件压缩至20.3KB。当 然我们完全可以在图像质量和文件尺寸之间找到平衡点。 由于JPEG优异的品质和杰出的表现,它的应用也非常广泛,特别是在网络和光盘读物上,肯定都能找到它的影子。目前各类浏览器均支持JPEG这种图像格式,因为JPEG 格式的文件尺寸较小,下载速度快,使得Web页有可能以较短的下载时间提供大量美观的图像,JPEG同时也就顺理成章地成为网络上最受欢迎的图像格式。 四、JPEG2000格式 JPEG 2000同样是由JPEG ****负责制定的,它有一个正式名称叫做"ISO 15444",与JPEG 相比,它具备更高压缩率以及更多新功能的新一代静态影像压缩技术。 JPEG2000 作为JPEG的升级版,其压缩率比JPEG高约30%左右。与JPEG不同的是,JPEG2000 同时支持有损和无损压缩,而JPEG 只能支持有损压缩。无损压缩对保存一

校园奇葩----记邵东县杨桥镇石子塘中学教导主任曾仲红

校园奇葩 ——记邵东县杨桥镇石子塘中学教导主任曾仲红老师 做人梯——用我们的的坚韧, 让学生踩着我们的肩膀奔向新的征程。 化春蚕——用我们的才能, 让知识的绸缎从我们身上延伸。 当蜡烛——用我们的忠诚, 燃烧自己给学生带来光明。 这首诗是无数人民教师的座右铭,也是邵东县杨桥镇石子塘中学教导主任曾仲红老师的真实写照。 一、汲清泉,育新苗 教师要给学生一杯水,自己就不能只有一桶水。1989年毕业于邵阳师范的曾仲红老师,深感自己的知识功底浅,文化底子薄,于是在工作之余,坚持自学,先后获得中文专科、法律专科、中文本科三个自考毕业文凭,并通过首届国家司法考试,获得律师资格证。其勤奋苦学,可见一斑。为了提高业务水平,他先后参加了中小学教师四项基本功、班级管理等培训;初中语文教师第一轮和第二轮继续教育学习,并取得了普通话二乙证书和计算机高级证书。同时,系统地学习有关教育教学的理论,不断更新观念,经常参加各级教研活动,树立现代教育观、教师观、学生观、课程观、人才观,并以此指导他自己的教育实践,使他自己的教育教学能力与时俱进,成为杨桥镇的教学能手和教改标兵。 1989年刚参加工作时,曾仲红老师在杨桥镇狮子小学担任四年级班主任及数学教学,率先试行以学生为主的“合作讨论式”

数学教学模式,打破教师讲学生听的“一言堂”教学陈规。他的 数学课一般只讲15分钟,把大量的时间和空间还给学生,问题学生提,疑难师生共同讨论,课余时间学生自己安排,真正体现了学生的主体地位,学生学得轻松,效果良好。1990年获得全乡青年教师教学比武第一名,该班数学由原来的全乡第十名一跃到全乡第一名。 1991年曾仲红老师到石子塘中学担任语文和历史教学。 在历史教学中,曾仲红老师将“奇特心象联想记忆法”介绍给学生,利用数字谐音和联想,把知识点形象化。例如:1879年爱迪生发明电灯泡,把这一史实想象为:爱迪生为自己的发明成功异常兴奋,手里攥着一把汽球 ....(1879)在欢呼。又如:东汉末年,184年爆发黄巾起义,指导学生想象为:黄巾起义军为了 与敌人区别,每人头上束着一把 ..黄丝.(184)。又如:太平天国运动爆发于1851年。指导学生想象为:太平天国起义军战士个个 本领高强,十八 ..(1851)样样精通。通过心象联想将枯燥..般武艺 无味的数字变为形象生动的情境,学生的学习兴趣提高了,思维开阔了,成绩也突飞猛进。1997年曾仲红老师参加邵东县历史教学比武获得第一名。所教班级的历史成绩比同年级其它班一般要高出20多分。 在语文教学中,曾仲红老师在学生中进行自主学习,合作学习、分层学习、探究学习实验,努力减轻学生负担,重视学习贴近生活,贴近社会,渗透人文因素;充分尊重学生的个性,设计各种方法调动学生学习的热情,采用课前说话、即兴演讲、知识竞赛、男女生辩论等形式培养学生学习语文的兴趣;注重从各个方面培养学生的整体素质,鼓励学生积极参与社会公益活动,认真观察生活,既提高了学生学习的兴趣,又使学生在精神上获得

超级记忆力训练的主要方法(精华版)

超级记忆力训练的主要方法 关于超级记忆力的书许多,需要融会贯通,取其精华,在实践中寻找最适合自己的方法。现将自己学习超级记忆力的知识精髓和感悟,整理出超级记忆力的主要训练方法,与大家分享。 记忆的基本原则是把新信息联想于已知的事物。记忆由三个环节:识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力,也称最佳记忆,简单的说就是具有较好的联想能力和编码能力,能快速地识记信息,能保持量大、准确、完整、长久的信息,能快速再现量大、准确、完整的信息。 超级记忆力是可以训练出来的。超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》 超级记忆力训练主要有三大类: 一、联想法训练 联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。 例1,记住以下这20组词语: 花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。 联想步骤: 1、把这20组词语归为四大类:房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景,以及海滩上看到的情景: 房子:椅子、电脑、台灯、窗户; 花园:小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢;

森林:狐狸、兔子、大树、小鸟; 海滩:贝壳、海豚、波浪、太阳。 2、采用串联联想法来进行记忆,你只需要联想一遍,就会牢牢地记住。可以这样想像: 我住在一个房子里,坐在椅子上玩着电脑,房子里比较暗,所以电脑旁边还亮着台灯,我玩累了,走到窗户边透一透气;然后我走进花园里,看到了花园里长满了绿油油的小草、一片绿色小草中间,有一支红红的玫瑰,玫瑰上空有几只漂亮的蝴蝶在飞舞,而旁边则不时地跳起几只蚱蜢;我穿过花园,走进了一片森林,看到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子,兔子跳进一棵大树周围躲了起来,结果把树上的几只小鸟惊飞了;穿过森林就是一片大海,我走在海滩上,脚上踩着五颜六色的贝壳,看到几只海豚在大海中追逐着波浪,太阳照在波浪上映出一片醉人的金黄色。 联想法的想像原则: 1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆; 2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆; 3. 想像尽可能的直接把两个事物连接在一起,而避免出现过多无关的内容。 二、编码法训练 (一)编码方法 超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字,可用编码法进行记忆。推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》 1、谐音法:

工程图绘图步骤

工程图绘图步骤 一、设置绘图单位 选择[格式]——[单位] :精度由0.000改为0。 二、设置绘图界限(既选择打印纸大小) 选择[格式]——[绘图界限] :如设A3:左下角为:0,0 右上角为:420,297. 三、设置绘图参数 设置:对象捕捉、对象追踪、正交等开关。此步骤灵活运用。 四、设置图层 选择[格式]——[图层] :点击新建n次 图层名称颜色线型线宽 图框标题栏白色Continuous 默认 粗实线白色Continuous 0.5 细实线白色Continuous 默认 文字注释白色Continuous 默认 尺寸标注红色Continuous 默认 虚线紫色ACADisoo2w100 默认 点画线红色center 默认 注意: 1、图框标题栏中的粗线和细线用W控制粗细,因此在粗实线图层绘图时矩形W为0 2、当用点画线或虚线等绘图时看不清楚,应修改线型比例,[格式]——[线型]修改全局比例,该比例对整幅图线型比例负责,如果对个别线型不满意,选中该线型点击右键选特性修改线型比例。 五、绘制图框标题栏 在图框标题栏图层1:1绘制图框标题栏。A3等 以上步骤为制作绘图模板部分 六、确定图框标题栏放大的倍数 方法一:确定图框标题栏放大的倍数,为满足1:1绘图,应根据合理布图确定图纸放大的倍数。此步骤很重要,该倍数决定文字的高度和尺寸标注样式中的全局比例的大小。 方法二:1:1绘图,应根据合理布图确定图纸缩小的倍数,以便放进图框,文字的高度 不在变化(一般5号字)。尺寸标注样式中的应调整测量比例的大小。 以下步骤按方法一讲解 七、绘图 布图画作图基准线然后1:1绘图。 画三视图时注意三等规律,先绘简单的视图,然后根据三等规律绘制其他视图,要灵活运用对象追踪提高绘图速度。 八、文字注释 工程图一般可用两种字体:长仿宋和工程字 1、选择[格式]——[文字样式]点击“新建”名称为:“长仿宋”设置字体名称为;T仿宋GB-2312,文字高度为图框标题栏中最近两条线距离的2/3取整数,注意图框标题栏已经放大。宽度比例为0.7。 2、样式名:工程字;

高效学习方法与技巧讲座

高效学习方法与技巧讲座 对象:职高2003级电子一班讲解:孔祥清时间:每天晚上读报课时间 第一讲:引导 绪: 资料依据:教育学、心理学、脑生理学等。 讲解目的:传授青少年学生的科学的学习方法与技巧。 讲讲解线索:从战略筹划、欲望引发、思维与记忆的方法,各学科的学习门经、各种个性的学习方法、应试技巧、创造技巧等方面深入浅出的阐述,从而立竿见影地提高学习效率,减轻学习负担,乃至于学会科学地学会生活设计人生,走向成功。 一、学生的学习现状与不正确的学习观 (一)传统教学的弊端 有的学生为什么“厌学”;提起读书就头痛;为什么学习成绩总不理想;为什么会产生“大脑空空”或“高分低能”的结果呢? 这当然不全怪学生,而应首先归咎于传统教育所造成的弊端: 1教法是注入式、填鸭式的。 2学生的学习仅仅依靠自己从小以来辛辛苦苦摸索出来的一套习惯性的经验,如此代代相传。 (二)种种不正确的学习观 1“只要勤奋就行” 这种观点不正确,它把勤奋、努力强调到了绝对地步。但在多数人的头脑中却根深蒂固地认为“只要勤奋就行”。 2“只要愿意学就行” 这不正确。学习是最讲目标的,这好比打把,你很愿意、很有兴趣,若不是“有敌放矢”,你的枪都是乱放一通,靶上未中一环,成绩自然是零,而且枪放得越多,浪费越大。 3“学习时间越长越好” 这不正确。学习效果并非取决于时间和数量,而主要取决于学习的质量,即善于用脑、科学安排时间。如果一味地延长学习时间,其结果是什么呢?一方面

它可能造成许多时间浪费,即在某些问题上你根本可以不必去多花时间(比如:你属于一个操作型的人材,对于某些理论性的知识没有很好的天赋,你就没必要去多研究理论,而应多进行操作实践);另一方面,也是最重要的,是反面降低了学习效果,因为它势必加重大脑的负担,损害脑细胞的工作与发育,使大脑变得迟钝、反应力下降,即使对某门功课(学习的时间长)暂时好象有好处,但无疑会危及其它功课的学习,从长远看,对该功课也有害处。 二、学生时代必须学会学习 1、学会学习=学会生存 请看人类知识总量每翻一番的时间间距急剧缩短 公元元年――1500年,翻一番需1500年; 公元1500年――1800年,翻一番需300年; 公元1800年――1900年,翻一番需100年; 公元1900年――1945年,翻一番需45年; 公元1945年――1960年,翻一番需15年; 公元1960年――1968年,翻一番需8年。 2、学习的关键年龄 从智力发展情况来看: 智力发展的高峰期在初、高中时代。 从人的习惯形成来看: 习惯的形成有一定的过程――吃饭、睡觉、穿衣这样的基本习惯在幼儿时期形成;读书、写字、计算这样的学习习惯进入小学后形成,但进入中学后仍是不难改变的。在中学阶段,原有的习惯(不管学习或生活),完全可以改变、重塑,一旦过了高中以后,要改变习惯就相当困难了。 从学习内容上看: 小学生掌握读、说、写、算等基本技能和最普通的常识;中学生所学的是关于自然、社会、思维的、普通的、较稳定的、基本的知识,是人类的“基础文明”,是学习某种专业知识和进入生活所应具备的基础。 从学习方法上看: 小学生是在教师的带领和指导下学习,教师起主导作用;中学生需然也是在教师的带领和指导下学习,教师起主导作用,但学生学习的独立性有了明显的增

【知识归纳】英语二年级单词科学记忆法

二年级英语单词科学记忆法 字母组合变化记忆法 英语单词中以某个单词为基础,加、减、换、调一个字母就成了另一个新单词。具体方法如下: 前面加字母 例如: is-his(他的) ear(耳朵)-near(近)/hear(听) read(读)-bread(面包) 后面加字母 例如: hear(听到)-heart(心脏) you(你)-your(你的) plane(飞机)-planet(行星) 中间加字母 例如: though(尽管)-through(通过) tree(树)-three(三) 减字母

例如: she(她)-he(他) close(关闭)-lose(丢失) start(开始)-star(星星) 换字母 例如: book(书)-look(看)/cook(做饭) cake(蛋糕)-lake(湖)/wake(醒来)/make(制作)/take(带走)调字母(改变字母顺序) 例如: blow(吹)-bowl(碗) sing(唱歌)-sign(签名) from(来自)-form(形成) 比较记忆法 这里介绍的是,相似而又不同的单词进行对比分析,弄清它们的不同之处和相同之处,以进行记忆的方法。例如: 改变一个元音的词就能变换出不同的词 ball(球),bell(铃声),bill(帐单) 改变一个辅音的词就能变换出不同的词 fight(打架),light(灯),might(可能),night(晚上),right(正确的)

音形相同而意义不同 light(光)和light(轻) 形相近 want(想要)→wait(等待),read(读)→ready(准备好的)。 意义相同 study/learn(学习),big/large/great(大的),look/see/watch(看)等;意义相反 big(大)→small(小),dear(昂贵)→cheap(便宜),hot(热)→cold(冷)等。 联想记忆法 使所要记忆的英语单词生动、形象和系统化,使新词和旧词之间建立一种荒诞夸张、稀奇古怪、难合情理的联系,令人终生难忘,从而达到以旧带新、快速记忆之目的。例如: 打球时联想到 ball(球),(play)basketball(打篮球),(play)football(踢足球),playground (操场)等; 吃饭时联想到 dining-room(餐厅),(have)breakfast(吃早餐),(have)lunch(吃午餐)等。 这样日积月累、持之以恒,就可以积少成多,从而做到薄积而厚发。

建筑专业绘图格式说明

建筑专业绘图格式说明2006.12 建筑专业绘图采用ACAD2004版外挂天正6或ACAD2006外挂天正7,文件统一为2004版DWG。图纸严格按实际尺寸绘制1:1 (建筑图单位毫米,规划图单位米),按比例输出(1:50,1:100等)。制图应开启捕捉且必须准确(建议长度的精度保留2位小数DDUNITS),颜色及线型基本BYLAYER。同层图块(如家具卫浴等)在0层定义,在相应图层插入。不同图层定义插入的图块可用天正菜单/图库图案/图块改层命令修改。插入外部图块先修改图层属性。图形为两维(Z=0),出现三维情况,可用天正菜单/工具/统一标高命令修改。 1、平、立、剖、详图图层设置(灰色为天正附带图层) 注:天正附带其他图层尽量不使用

2、平、立、剖、详图打印笔宽设置 灰色为天正附带图层 3、总图图层设置 4、总图笔宽设置

5、字高、字宽、字体(以1: 100图纸为例) 尺寸标注、标高标注的数字高度为300,宽度系数0.75;如标注较密,高度可取250,宽度系数0.7。 图纸中的文字(如房间名称等)字高400,宽度系数0.8,中文字体用 tjhztxt.shx;图纸中的数字(如房间面积、门窗编号等)字高250,宽度系数0.7, 数字字体用simplex.shx。 图纸的标题文字(如图名等)字高800,宽度系数1.0,数字(如比例等)字高400,字体用tjhts.shx o 其它比例的图纸(如1: 100K)则相应字高和尺寸标注放大K倍,保证输出图纸的标注、字高等相一致。天正可根据出图比例整体调整。 6、出图 打印前将以SOILD形式的填充图层置于最后,将平面墙柱图层和立面轮廓线置于最前。(CAD菜单/工具/显示顺序) 打印图纸如采用A1或A2,图形采用1: 1绘制,将图框按100K比例放大后将图套住。输出比例采用1: 100K。图框套用图框模板。 7、样本图纸 在新图绘制之前可将样本图型插入新图引入图层设置,图框及样本图详见服 务器(管理)文件夹。

丶丶心功

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法大于功 “法”的能量平均为“功”的十倍 炼功必先修法 修法参考以下文章(初学者按顺序看):1,天国修持法真金心功御球观意教程2,情术道学细节虚修解惑答疑集录3,杀人论无极心法大国复兴之上术4,帝丶心功无极心功无极最高法5,神主秘术无极教义无心无极法6,理学神学魔学恒学 7,无极法1234音频群共享参考文章 8,丶丶心功

看完看懂了以上文章 明白了什么是无极法 破除了主要思维障碍意识障碍 明白了自己的终极追求立定了志向起好了正式简体汉字单字道名 御球有了基础 OK 你可以修炼丶丶心功了 什么是丶丶心功 丶音:zhǔ意同:主 意为:主宰“主”的唯一无极功 第一个丶代表头部(意识纯正)第二个丶代表胸部(心性纯正)

丶丶心功就是一心一意发挥心能的功夫这是本人自己修炼的功夫 大家能领悟修成多少全看各自的命数 法确定宇宙无形势力范围 功确定宇宙有形势力范围 不管你的法有多强全是无形的 没有功的支撑永不成形 只有功才能把万法凝聚成形 只有功才能把浩瀚的天国世界堆建起来凡能达成目的的均称为:(广义)功修炼的主脉络亦称之为:(狭义)功 本文重点讲述主脉络之功的修炼 炼功之道在于观意

根据“有意才观无意不观”的原则 坚持每日修炼循序渐进不要急于求成随着凡尘质碍的逐步悟破性光顿现 性光出现之前脑海是漆黑一片的 性光出现之后脑海有了光明 此时脑海成了眼睛 能看见天宫地府诸般神鬼灵幻世界的眼睛以前法修得好直接进入法眼道眼心眼以前法修得不好须得从天眼一步一步来这就是顿悟与渐悟的区别 性光出现与否与凡尘质碍成反比 性光与精气神没有直接关系 集聚精气神不是性光之道 悟破凡尘质碍才是性光之道

超级记忆力训练

超级记忆力训练得主要方法 关于超级记忆力得书许多,需要融会贯通,取其精华,在实践中寻找最 适合自己得方法。现将自己学习超级记忆力得知识精髓与感悟,整理出超级记忆力得主要训练方法,与大家分享。 记忆得基本原则就是把新信息联想于已知得事物。记忆由三个环节:识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力,也称最佳记忆,简单得说 就就是具有较好得联想能力与编码能力,能快速地识记信息,能保持量大、准确、完整、长久得信息,能快速再现量大、准确、完整得信息。 超级记忆力就是可以训练出来得。超级记忆力得基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。推荐参考七田真得《超右脑快速记忆法》超级记忆力训练主要有三大类: 一、联想法训练 联想法就就是运用想像把有关信息连接起来得方法。 例1,记住以下这20组词语: 花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。联想步骤: 1、把这20组词语归为四大类:房子里得物品、花园里得动植物、森林里得情景,以及海滩上瞧到得情景: 房子:椅子、电脑、台灯、窗户; 花园:小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢; 森林:狐狸、兔子、大树、小鸟;

海滩:贝壳、海豚、波浪、太阳。 2、采用串联联想法来进行记忆,您只需要联想一遍,就会牢牢地记住。可以这样想像: 我住在一个房子里,坐在椅子上玩着电脑,房子里比较暗,所以电脑旁 边还亮着台灯,我玩累了,走到窗户边透一透气;然后我走进花园里,瞧到 了花园里长满了绿油油得小草、一片绿色小草中间,有一支红红得玫瑰, 玫瑰上空有几只漂亮得蝴蝶在飞舞,而旁边则不时地跳起几只蚱蜢;我穿 过花园,走进了一片森林,瞧到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子,兔子跳进一棵大树周围躲了起来,结果把树上得几只小鸟惊飞了;穿过森林就就 是一片大海,我走在海滩上,脚上踩着五颜六色得贝壳,瞧到几只海豚在大海中追逐着波浪,太阳照在波浪上映出一片醉人得金黄色。 联想法得想像原则: 1、想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆; 2、想像应尽可能得夸张、荒诞、以利于加强记忆; 3、想像尽可能得直接把两个事物连接在一起,而避免出现过多无关得内容。 二、编码法训练 (一)编码方法 超级记忆力得基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字,可用编码法进行记忆。推荐参考七田真得《超右脑快速记忆法》 1、谐音法:

最详细实用的6大英语单词记忆法(必看)

最详细实用的6大英语单词记忆法(必看)你会记单词吗?你还在为记单词而烦恼吗?赶快跟春喜外语小编一起来看一下吧,最详细实用6大单词记忆方法,助你快速记忆英语单词,再也不用为记不住英语单词而发愁了。下面就让我们一起来看一下有哪6大英语单词记忆方法吧! 一.读音规则记忆法 它就是按照元音字母、元音字母组合、辅音字母及辅音字母组合在开音节和闭音节的读音规律记忆。例如:ea,ee,er,ir,ur,or 分别能发〔i:〕〔:〕〔:〕等。还有些固定的字母组合,例如:tion发〔〕或〔〕,ture发〔〕,ing发〔i〕,ly发〔li〕,ty发〔ti〕和各种前缀、后缀,例如:a-,re-,un-,dis-,im-;-ed,-ing,-ly,-er,-or,-ful,-y等都有其比较固定的发音。掌握了这些规则,记单词时就不必一个字母一个字母地记忆了。 二.字母变化记忆法 英语单词中以某个单词为基础,加、减、换、调一个字母就成了另一个新单词。具体方法如下: 1.前面加字母。例如:is/his,ear/near/hear,read/bread 2.后面加字母。例如:hear/heart,you/your,plane/planet

3.中间加字母。例如:though through,tree three,for four 4.减字母。例如:she he,close lose,start star 5.换字母。例如:book/look/cook,cake//lake/wake/make/take 6.调字母(即改变字母顺序)。例如:blow/bowl,sing/sign,from/form 三.联想记忆法 在日常生活中可以根据所处的环境,所见到、所摸到的事物,联想相关的英语单词。例如:打球时联想到:ball,(play)basketball,(play)football,(play)volleyball,playground等等;吃饭时联想到:dining-room,(have)breakfast,(have)lunch,(have)supper等等;睡觉时联想到:bed,bedroom,got to bed,sleep,got to sleep,fall asleep 等等。如果长期坚持下支,效果就会很好。 四.归类记忆法 在记忆过程中,把所学到的全部单词进行归纳、分类、整理,使其条理清晰,一目了解,然后再分别记忆。例如:1.按题材分类。例如:把名词分为生活用品、动物、植物、水果、食物、家庭成员、人体各部位、学习用具、学科、交通工具、地方场所、星期、月份、季节等;把动词分为系动词、助动词、行为运动词和情态动词,等等。

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