【课外阅读】有关植物衰老的学说1

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有关植物衰老的学说

关于植物衰老发生的原因,主要有以下几种学说。

1.自由基损伤学说自由基有细胞杀手之称。1955年哈曼(Harman)就提出,衰老过程是细胞和组织中不断进行着的自由基损伤反应的总和。近年来,衰老的自由基损伤学说受到重视。衰老过程往往伴随着超氧化物歧化酶(superoxide dismutase,SOD)活性的降低和脂氧合酶(lipoxygenase,LOX,催化膜脂中不饱和脂肪酸加氧,产生自由基)活性的升高,导致生物体内自由基产生与消除的平衡被破坏,以致积累过量的自由基,对细胞膜及许多生物大分子产生破坏作用,如加强酶蛋白质的降解、促进脂质过氧化反应、加速乙烯产生、引起DNA损伤、改变酶的性质等,进而引发衰老。自由基与膜伤害的关系可参照图11-4。

自由基和活性氧自由基(free radical)又称游离基,它是带有未配对电子的原子、离子、分子、基团和化合物等。生物自由基是通过生物体内自身代谢产生的一类自由基。生物自由基包括氧自由基和非含氧自由基,其中氧自由基(oxygen free radical)是最主要的,它又可分为两类:一类是无机氧自由基,如超氧自由基(O

2

·-)、羟自由基(·OH);另一类是有机氧自由基,如过氧化物自由基(ROO·)、烷氧自由基(RO·)和多聚不饱和脂肪酸自由基(PUFA·)。多数自由基有下述特点:不稳定,寿命短;化学性质活泼,氧化能力强;能持续进行链式反应。活性氧(active oxygen)是化学性质活泼,氧化能力很强的含氧物质的总称。

生物体内的活性氧主要包括氧自由基、单线态氧(1O

2)和H

O

2

等,它们能氧化生

物分子,破坏细胞膜的结构与功能,其中O

2

氧化能力特强,它能迅速攻击所有生物分子,包括DNA,引起细胞死亡。

自由基和活性氧两者间的组成关系如下:

非含氧自由基,如:CH

3·(甲自由基);(C

H

)

3

C·(三苯甲自由基)

自由基

氧自由基,如:O

2

-·;·OH;ROO·

活性氧

含氧非自由基,如:1O

2;H

O

2

正常情况下,由于植物体内存在着活性氧清除系统,细胞内活性氧水平很低,不会引起伤害。植物细胞中活性氧的清除主要是通过有关酶和一些抗氧化物质。细胞的保护酶主要有超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化物酶(peroxidase,POD)、过氧化氢酶(catalase,CAT)、谷胱甘肽过氧化物酶(glutathione peroxidase,GPX)、谷胱甘肽还原酶(glutathione reductase,GR)等,其中以SOD 最为重要。对水稻、烟草、菜豆、燕麦等叶片衰老的研究表明,叶片中SOD 活性随衰老而呈下降趋势,O

2

-·等随衰老而增加,脂类过氧化产物丙二醛(MDA)迅速积累(MDA积累速率可代表组织中总的清除自由基能力的大小);而植物处于生长旺盛时期,SOD活性则是随着生长的加速保持比较稳定的水平或有所上升,因此,SOD活性的下降与植物体的衰老是呈正相关的。

增加植物体细胞内活性氧种类浓度的环境因素。

目前已发现有三种不同形式的SOD:(1)CuZn-SOD,分子量为32 000,由两个相同的亚基构成,主要分布于高等植物的细胞质和叶绿体中,是高等植物中主要的SOD;(2)Mn-SOD,主要分布于原核生物及真核生物的线粒体中,是诱导酶

(induced enzyme);(3)Fe-SOD,存在于原核生物及少数植物细胞中,是结构酶

(constitutive enzyme)。SOD 主要功能是清除O

2-·,生成无毒的O

2

和毒性较低

的H

2O

2

(2 O

2

-·+2H+→O

2

+ H

O

2

)。汤普森(Thompson,1987)研究发现,在有Fe2+

等过渡金属离子存在的条件下,H

2O

2

可与O

2

-·通过Harber-Weiss反应生成氧化

能力更强的·OH(Fe3++ O

2-·→Fe2++O

2

;Fe2++ H

O

2

→Fe3++OH- +·OH),直接进攻膜

脂的不饱和脂肪酸,引发过氧化作用。

CAT能有效地清除生物体内的过氧化氢对生物分子的氧化作用,因此,生物体内存在CAT是其保护自身免受·OH毒害的关键。POD亦能清除植物体内的H

O 2,但其作用机理有别于CAT(CAT可直接催化H

O

2

的分解,H

O

2

+ H

O

2

CAT 2HO

2

+O

2

而POD则是通过催化H

2O

2

与其它底物反应以消耗H

O

2

,H

O

2

+R(OH)

2

POD H

O

2

+RO

2

)。

非酶类的活性氧清除剂可分为天然的和人工合成的两大类,统称为抗氧化剂。天然的有还原型谷胱甘肽(glutathione,GSH)、类胡萝卜素(CAR)、细胞

色素f、铁氧还蛋白、甘露糖醇、维生素C(V

C ,能有效地清除O

2

-·、·OH、1O

2

和维生素E(V

E ,能清除1O

2

、O

2

-·、H

O

2

和·OH)等,V

E

-V

C

抗氧化体系可保护膜、

避免在衰老条件下的光氧化伤害;人工合成的活性氧清除剂种类很多,如苯甲酸钠、没食子酸丙酯、二苯胺、2,6-二丁基对羟基甲苯。

2.蛋白质水解学说该学说认为参与蛋白质水解的蛋白质分解酶的连续合成,是引起叶片衰老的原因。叶片衰老过程中首先看到的是细胞质内蛋白质水解,尔后才是叶绿素的破坏。泰曼(Thimann)对叶片衰老各过程的顺序提出如下假设:在未衰老的细胞中液泡膜把液泡中的蛋白水解酶与细胞液中的蛋白质隔开,液泡膜蛋白也以某种方式与蛋白水解酶分开。当液泡膜蛋白与蛋白水解酶接触而引起膜结构变化时即启动衰老过程,蛋白水解酶从液泡膜上孔隙进入细胞液引起蛋白水解,继而水解酶到达并进入叶绿体膜,使叶绿素水解;当水解酶到达线粒体膜,使蛋白质水解,释放的氨基酸进入线粒体,进而引起呼吸速率的急剧增加。亚胺环己酮可有效地抑制叶片的衰老;L-丝氨酸和半胱氨酸是细胞分裂素和激动素的颉抗物,能促进植物叶片衰老,因为这两种氨基酸是蛋白质分解酶的活性中心。

3.激素平衡学说该学说认为植物体内或器官内各种激素的相对水平不平衡是引起衰老的原因。抑制衰老的激素(如细胞分裂素、生长素、赤霉素、油菜素内酯)与促进衰老的激素(如乙烯、脱落酸)之间可相互作用、协同调控衰老过程。如吲哚乙酸在低浓度时可延缓衰老,但浓度升高到一定程度时可诱导乙烯合成,从而促进衰老;ABA对衰老的促进作用可为细胞分裂素所颉抗。

此外还有营养亏缺学说和能量耗损学说,分别认为衰老是由营养亏缺和能量耗损引起的。营养亏缺和能量耗损确实可加速衰老,然而它们不是引起衰老的初始原因。

虽然解释衰老的学说有多种,但至今还没有一种学说能够比较完整而系统地解释衰老发生的机理,这可能是因为不同的植物、不同的组织和器官有着不同的衰老机制。知识推测,植物衰老的发生可能是某种信号传递到细胞后,调控与衰老有关基因的表达,影响酶的水平(如蛋白水解酶、参与激素代谢的酶、参与自由基产生与清除的酶等),进而引起蛋白质降解,激素和自由基平衡的失调,代谢失衡,最终导致衰老。

衰老生化复习题

高脂血症:由于体内脂类物质代谢或转运异常使血清中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及(或)三酰甘油水平升高超过正常范围高限的一种病症。 血浆所含脂类(脂质)统称血脂(lipids)。 胰岛素:是由胰岛β细胞合成分泌的多肽激素。 高血糖症:是糖代谢紊乱导致血糖浓度高于参考上限的一种异常现象,主要表现为空腹血糖损伤、糖耐量减退或糖尿病。 胰岛素受体是一种位于细胞膜上的糖蛋白,能特异性与胰岛素结合而引起细胞效应。 糖尿病(diabetes mellitus, DM)是一组由于胰岛素分泌不足或/和胰岛素作用低下而引起的糖代谢紊乱性疾病,其特征是高血糖症。 胰岛素抵抗:机体对胰岛素敏感性下降,胰岛素降血糖的能力降低,身体组织对葡萄糖的利用障碍 随着年龄继续增长,中心性肥胖更为明显,胰岛β细胞的增龄性改变使其无法继续维持良好的代偿分泌功能,不足以控制负荷后的血糖水平,进而出现隐性糖尿病 糖化蛋白是指蛋白质中的氨基酸残基与自由糖(主要是葡萄糖)不经酶催化发生结合的产物。 生命:生命是自然界中的一种高度有序的现象 人口普查(census):在国家统一规定的时间内,按照统一的方法、统一的项目、统一的调查表和统一的标准时点,对全国人口普遍地、逐户逐人地进行的一次性调查登记。 由自发的或环境的因素引起DNA一级结构的任何异常的改变称为DNA的损伤(DNA damage),也称为突变(mutation)。 DNA甲基化:S-腺苷甲硫氨酸上的甲基在DNA甲基转移酶的催化下转移至DNA分子中胞嘧啶环第5位碳原子上,形成5-甲基胞嘧啶(5-mC)的过程。 端粒(telomere):位于染色体末端,由端粒 DNA 和端粒相关蛋白组成。 端粒相关蛋白:直接或者间接与端粒相结合的蛋白。 端粒DNA:富含GxTy,由简单重复的非编码序列组成,受特殊蛋白质保护,不被核酸酶水解。 端粒酶(telomerase):是一种核糖核蛋白,是一种逆转录酶,由RNA和蛋白质构成,能识别和结合端粒序列。 辐射、农药、食物添加剂、酒精、吸烟等外来因素引发的自由基称为“外源性自由基”。 在新陈代谢过程中,从大气中吸进的氧气,在肺部,与食物消化后进入血液里的葡萄糖进行化学反应,产生维持生命活动的能量。在正常生化过程中,常有1%左右的氧变成化学性质极其强烈的氧自由基,即人体内生化反应产生的“内源性自由基”。 色斑也称脂褐素,是脂质过氧化的最终产物丙二醛与大分子交联形成的高聚物,呈圆形或椭圆形,直径1μm~1·5μm,难溶于水,不易被排除,在细胞内大量沉积,防碍细胞代谢,加速细胞机能衰退,引起细胞老化,因此,色素斑的形成是皮肤衰老的标志之一,也是自由基联锁反应的结果。 单胺氧化酶(MAO,EC1. 4. 3. 4)全名:单胺∶O2 氧化还原酶,它在大脑和周围神经组织中催化一些生物体产生的胺,氧化脱氨产生过氧化氢。 单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)是一类选择性抑制机体内单胺氧化酶活性的药物。 寿命(life span):从出生到死亡的存活时间。 个体寿命:在自然情况(即没有任何意外事故的情况)下,生物体从第一次呼吸到最后一次呼吸的时间。 最长寿命:一个物种的个体所能活到的最长寿命,以已有纪录的最长寿命表示。

毕业班语文课外阅读练习题

毕业班语文课外阅读练习题

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毕业班语文课外阅读练习题 阅读1: 我爱生机勃勃的春天,尤其喜爱春天里那绿油油的小草。 我家门前有一片草坪,上面生长着小草,它们是那样富有生机,春天一到,一下子就铺开一片绿色的大地。细看它们,嫩绿色的,水灵灵的,多么喜人! 阵阵春风吹过,小草跳起了欢乐的舞蹈,有时舒展双肩,有时弯腰触地,有时左右摇摆,真是ē nuó()多姿。这时,你如果有空来欣赏一下,一定会叫你乐而忘返。 别看小草这样柔弱,可它永远不会向暴风雨低头。 有一天,一阵狂风过后,突如其来地下了一场暴雨,风雨过后,我赶紧去看小草。呀!小草好像被折磨得yǎn yǎn yī xī()了,有的歪歪斜斜,有的身子贴地,但我相信它们是不会向暴风雨屈服的。不一会儿,小草果然慢慢挺直了腰,尽管脸上还带着jīng yíng()的泪珠!它们好像骄傲地说:你看,我们多么顽强啊。是啊!小草没有鲜花那么娇艳,没有白杨那样挺拔,可是它的生命力多么顽强啊!“, 。”白居易这句诗写得多好呀!严寒的冬天一过,小草又生机勃勃地生长起来了。 1、给短文加上合适的题目。 2、把文中的拼音写在后面的括号里。 3、生机勃勃的反义词是;欣赏的近义词是。 4、本文表达了作者对小草的的感情,从文中找出一句最能表达这种感情的话,用“”画出来。 5、找出短文中前后照应的句子。用“———”画出来。 6、用“~~~~~”画出文中把物当作人来写的句子。(至少找两句。) 7、将文中白居易的诗填完整,并写出这两句诗的意思,然后写出这首诗的前两句。 阅读2: 露珠赞 我喜欢露珠,我赞美它。 夏日的清晨,我来到野外散步。在万道霞光中,一个美妙的、崭新的世界便(显出、呈现、出现)在我眼前。看!那无边的绿叶上,闪动着无数颗晶莹的露珠,一颗、两颗、十颗……啊!像夜空璀璨的繁星,像碧波上撒满宝石,又像千百万闪光的眼睛。啊!露珠!这就是极

小学语文课外阅读15篇

(一)盲道 周末,带女儿出去逛街,阳光很好,所以人特别多。走在人行道上,忽然女儿脚下踉跄了一下,我忙拉住她,她低头看了看,问:“爸爸,这窄窄的一条带有条纹的路是什么呀?”我也低头看了一眼,说:“这是盲人走的路,上面有凹凸不平的条纹,盲人走在上面就不会改变方向,不会撞到人或什么东西!”女儿点了点头,一副若有所思的样子,脚步渐渐偏离了盲道。走了一会儿,她皱着眉又问我:“爸爸,盲道允许正常人行走吗?”我说:“盲道是给盲人准备的,一般正常人是不在上面行走的,再说上面也不平,走起来不舒服。”女儿忽然挣脱开我的手,跑到盲道那里,拦住一个三十多岁的女人,问:“阿姨,你知道你脚下是盲道吗?就是盲人走的路!”那女人愣了一下,脸红了红,冲女儿笑笑,离开盲道,大步消失在人群中。女儿接着又拦住了几个中学生,问:“哥哥们,你们知道这是盲道吗?”那几个学生怔了怔,没有理会女儿,打闹着在盲道上跑远。 我没有阻止女儿,女儿又问了几个人之后回到我身边,我安慰她说:“没事,现在也没有盲人走路!”女儿摇摇头,说:“就是给盲人准备的嘛!大家都上去走,盲人出来了,该走哪里呢?”想到刚才我也心安理得地走在盲道上,脸忽然就发起烧来。女儿默默地和我走着,脸上似带着一丝与她年龄不相符的沉重。看着那条盲道湮没在许多人的脚下,我的心里也是无由地感慨。在人们的心中如果没有留出一条盲道,这世上就算修有千万条盲道,盲人也是寸步难行的。 1、请你用“”画出文中表现人心里惭愧、内疚的句子。 2、给下列字注音: 瞻()磕()绊()硌() 3、第一自然段中写道:“女儿点了点头,一副若有所思的样子。”请联系上下文,写 写此时她的心里在想什么? 4、女儿的脸上为什么会“带着一丝与她年龄不相符的沉重”? 5、请你写一写对短文最后一句话的理解。 (二)雪

《老年护理》第2章老化的相关理论试题及答案

第 2 章老化的相关理论 一、案例分析题 1、张大爷,75岁,反复髋关节、膝关节等关节疼痛5年,常于阴冷天气、下雨时发作或加重,伴有轻度红肿 和晨僵,活动有时可听到关节咔嗒声,X线显示膝关节、髋关节有骨赘改变。实验室检查无特殊发现。 可用于张大爷此病解释的主要发病机制是( E ) A. 遗传基因理论 B. 自身免疫理论 C. 神经内分泌理论 D. 衰老理论 E. 自身免疫理论和衰老理论 2、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg —般用药可以控制血压在正常范 围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 为了协助诊断,首选下列哪项检查( B ) A. 心脏B超 B. 心电图 C. 脑CT D. 心肌酶学检查 3、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg 一般用药可以控制血压在正常范 围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 24小时内最关键的观察是( C ) A. 生命体征 B. 瞳孔大小 C. 心电监护 D. 有无恶心呕吐 4、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg 一般用药可以控制血压在正常范 围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 医生给予扩张血管、溶栓等治疗24小时后, 患者血压正常,头痛、心前区疼痛消失,自我感觉较好,于是想在病床上继续工作,声称工作离不开她,不工作活着没有意义,她这是为了满足( E ) A. 生理需求 B. 安全需求 C. 社交需求 D. 尊重需求 E. 自我实现需求 5、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg 一般用药可以控制血压在正常范 围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 此时护士你应该根据下列哪项心理理论为她服务( C ) A. 人类需求理论中的安全需求更基本 B. 用"自我概念理论”支持她老有所为 C. 用"人格发展理论”理解治疗休养是为了以后更好的工作 D. 病情确实好转可以过渡到追求自我实现 E. 病情虽好转但危险仍在,应先满足生理需求 二、单项选择题 1 、基因程控理论由下列哪位学者提出(A ) A. Hayflick B. Weismann

康乃馨植物组织培养

《植物组培快繁技术》 康乃馨植物组织培养 实 验 设 计 小组成员:陈梅20141641044 郑莉20141641002 雷雨田20141641043

康乃馨植物组织培养 一、实验目的 掌握植物离体快速繁育原理、方法和完整过程。 二、实验原理 香石竹(学名Dianthuscaryophyllus)又名康乃馨,花色艳丽,开花时间长,装饰效果好,是世界上最畅销的切花之一,具有较高经济价值。由于病毒病侵害,常使植株矮化,花朵变小,花色产生斑点,退色甚至不开花,影响切花产量和质量。通过茎尖分生组织培养,能够获得“无病毒”的健康植株,对于引进的少而新的脱毒种苗,再进行一次茎尖培养,进一步降低基础苗中的病毒含量,并通过组织培养的方法快速繁殖,在短期内,就可以获得大量的脱毒试管苗,使引入材料迅速在生产上推广应用,取得明显的经济效益。 三、实验仪器与材料 仪器:超净工作台、酒精灯、电炉、烧杯、玻璃棒、镊子、解剖刀、接种盘、纱布、记号笔、标签纸 试剂:75%乙醇、0.1%升汞、无菌水、MS培养基、IAA0.1mg/L、BA0.5mg/L、pH5.8-6.0、蔗糖、琼脂 材料:康乃馨带芽外植体材料 四、实验步骤 (一)培养基的配方 1、康乃馨的生芽培养基 MS+IAA(0.1mg/L)+BA(2.0mg/L)+NAA(0.2mg/L)+蔗糖30g/L+琼脂(8g/L) pH5.8-6.0,配制300ml,用培养瓶分装10~15瓶。另外需要制备无菌水10瓶,培养

瓶每人3~4瓶。纱布、碟子若干,后二者分别用报纸包好一同灭菌。 2、康乃馨的继代培养基 MS+BA(0.3mg/L)+NAA(0.2mg/L)+蔗糖30g/L+琼脂(8g/L),pH5.8-6.0,配制 300ml,用培养瓶分装10-15瓶。另外需要制备无菌水10瓶,培养瓶每人3-4瓶。纱布、碟子若干后二者分别用报纸包好一同灭菌。 3、康乃馨的生根培养基 MS+生根培养基为1/2MS+NAA(0.075mg/L)+蔗糖(30g/L)+琼脂(8g/L), pH5.8-6.0,配制0.3L,用培养瓶分装10-15瓶。另外,需要制备无菌水10瓶,每人3-4培养瓶、纱布、碟子若干后二者分别用报纸包好一同灭菌。 (二)康乃馨的生芽培养 1、无菌操作准备 将培养基、无菌水、及各种接种用具放入超净工作台,开紫外灯照射消毒20-30min,开送风开关,关紫外灯,通风10min后,打开照明日光灯。洗手、换鞋,换实验服,戴口罩,进入接种室,开启超净工作台。用纱布吸取75%酒精擦手、擦拭超净台、擦拭培养基和无菌水瓶,点燃酒精灯,镊子、解剖刀、剪刀等接种工具放入灭菌锅灭菌,待冷却后使用。 2、外植体消毒 选取康乃馨叶腋间生出的侧芽为外殖体,用自来水冲洗半小时,将材料上的泥土和灰尘及杂质冲洗干净,用解剖刀切取所需组织放入大烧杯中,用75%的酒精浸泡消毒30s,用无菌水冲洗3次,再将材料移入0.1%升汞溶液浸泡10分钟,然后在超净台内用无菌水冲洗6次。材料消毒完成。 3、外植体的制备 将消毒好的材料用无菌滤纸吸去多余的水份,然后在无菌超净工作台上的接

小学六年级毕业班课外阅读题精选(18)

毕业班语文复习学案(17) 课外阅读(六) 一、认真阅读文章,回答问题。 用切口证明自己 我住在乡下,和爷爷在院外空地上种了一片西瓜。 到了盛夏,西瓜长得硕大溜圆。 西瓜太多,一时半会吃不完,需要卖出一部分。 我和表哥挑(拣 捡)了满满一三轮车到集上去卖。 虽说筐里的西瓜都是熟透的沙瓤瓜,可是在集市上人们都不相信,我切开了一个西瓜当样本,大家又说这是提前挑好的。 等到下午,我们还是 ,只好推着三轮车, 地回了家。 爷爷问:“你们为什么不多切两个西瓜?” □怕万一切出一个熟的西瓜来□连累了其他的西瓜□坏了所有的买卖□□我们心存顾忌地说。 爷爷点了下头,说明天他和我们一起去卖瓜。 第二天一大早,我们又来到集市。 集市上,卖瓜的人很多。 我们选好摊位后,爷爷就拐进一了一家超市,出来时手里多了一卷保鲜袋。 他随机捧起一个西瓜,洗净放妥,提刀切开,接着一连开了七八个西瓜,无一不是熟透了的沙瓤。 我们把每(辫 瓣)西瓜都用保鲜袋装好,单独出售。 没想到这些装在保鲜袋里的西瓜很受人们欢迎。 我顿时 ,操起西瓜刀准备再切几个。 爷爷制止了:“不用了!人们已经开始认可我们的西瓜了!”话音刚落,人们簇拥过来,很快把那些尚未切开的西瓜 。 很多年后,爷爷跟我重提卖西瓜的事,说:“为人处世和卖西瓜的道理是相通的!如果我们心中的顾忌太多,越是遮遮掩掩,就越是难以让人认清我们真正的内心。 当得不到别人认可的时候,你不妨学学那天在集市上卖西瓜的方式,拿出袒露自己内心的勇气来,多给自己切两刀,学会用切口证明自己,赢得别人的信赖。 ” 我的心不禁一颤,一下子明白了许多…… 1.在括号里选择正确的字,在下面画上横线。 2.在文中“□”内补充合适的标点符号。 3.根据上下文,在文中横线上填写恰当的成语。 4.同样的瓜,为什么第一天、第二天卖瓜的结果完全不同? 5.“我的心不禁一颤,一下子明白了许多……” (1)“我”明白了什么? (2)句末的省略号的用法是 6.判断下列句子对文章的理解是否正确,对的打“√”,错的打“×”。 (1)这篇文章是按照地点的转换顺序来写的。 ( ) (2)“不用了!人们已经开始认可我们的西瓜了!”爷爷说这句话的根据是前文中“没想到这些装在保鲜袋里的西瓜很受人们欢迎”这个事实。 ( ) (3)文章结尾一段点明了文章的中心带给我们人生的启迪。 ( ) (4)文章的题目很恰当地点明了文章的主要内容。 ( ) 二、认真阅读文章,回答问题。 你重视早餐吗? 大家的早晨是不是这样的呢?被闹钟叫醒后,挣扎一二十分钟,然后揉着仍在打架的眼睛从床上爬起来,匆忙洗漱后,因为时间明显不够了,于是没吃早饭就冲出了家门;或者匆忙走在路上,在汽车尾气和灰尘中啃着刚在路边买的油条…… 如果你的早晨是这样的话,可要警惕哦!营养学家提醒我们,早餐是营养供给中非常重要的一环,每天早起一刻钟,吃一顿良好的早餐,应该是每天的“必修”课。 早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。 长期不吃或不科学地吃早餐对身体健康有严重的危害: 1.消化道易生病:不吃早餐首先会精神不振,并影响胃酸分泌、胆汁排出,这会减弱消化系统功能,诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。 2.不能减肥反增肥:不吃早餐还会使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪,时间长了脂肪在皮下堆积反而导致肥胖。 3.抵抗力下降:因为不吃早餐引起的营养不良,还会导致机体抵抗功能下降,易患感冒、心血管疾病等各种不同疾病。 4.导致营养和发育不良:不吃早餐的儿童,全天能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和某些矿物质,如钙、铁、维生素B2、维生素B12、维生素A 、叶酸等的摄入低于吃早餐的儿童。 早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充,不吃早餐或早餐营养质量差,是引起全天能量和营养素摄入不足的主要原因之一。 5.影响学习能力和成绩:学习是一项繁重的脑力劳动,大脑惟一能够利用的能源是血中的葡萄糖,即血糖。 不吃早餐或早餐营养质量差,血糖水平相对就低,不能及时为神经系统正常工作输送充足的能源物质,从而影响学习能力和学习成绩。 除了不吃早餐的问题外,大家可能还存在早餐结构不合理的问题。 比如说,很多小朋友就老吃些豆浆、油条或油饼什么的,要不就选择简便但热量高、脂肪高的洋快餐,这就使得街头的“小胖墩”与日俱增。 那么什么样的早餐才算好呢?营养学家认为,营养健康的早餐应该包括丰富的优质蛋白质、各种矿物质和维生素,具体来说就是应该包括粮谷类、蛋白质和蔬菜水果。 营养学家还认为早餐不应油腻,因为高脂肪食品会导致大脑供血不足,影响孩子学习和脑力劳动者工作的准确性。 早上吃太多高脂肪食品,如油条、油饭、巧克力、汉堡包等,上午容易犯困,注意力不集中,经过油炸的面粉,如油条,其中的营养素还会被破坏。 同样的道理,如果早餐吃鸡蛋,建议尽量选择煮鸡蛋而非煎鸡蛋。 比如说,酸奶加菜包或肉包加蔬菜就很好。 除此之外,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。 学校 班级 姓名 座号 ……………………………………………密…………………………封…………………………线……………………………………………

小学各年级课外阅读要求及阅读书目

小学阶段课外阅读要求与阅读的书目(供参考) 一、阅读目标 小学生的课外阅读,应达到以下目标: 1.培养热爱祖国语言文字的情感,养成课外阅读的兴趣和良好的阅读习惯。 2.感受中华文化的丰厚博大,吸收民族文化智慧。关心当代文化生活,尊重多样文化,汲取人类优秀文化的营养。 3.掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。 4.能利用多种渠道扩展自己的阅读量,小学阶段课外阅读总量不少于145万字。 5.能主动进行探究性学习,在实践中学习、运用语言文字,学会摘记和写读书心得。 6.在阅读中学会独立思考,具有独立阅读的能力,注重情感体验,有丰富的积累,形成良好的语感。 7.会使用常用的语文工具书,借助工具书阅读浅易古诗和简短的文言文,扩展自己的阅读面。 8.学会选择课外阅读书籍、报刊,能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶,发展个性,丰富自己的精神世界。 9.能利用阅览室、图书馆、网络等查阅资料,具有初步的搜集和处理信息的能力。 10.在课外阅读中,培养爱国主义感情和社会主义道德品质,逐步形成积极的人生态度和正确的价值观,提高文化品位和审美情操。 二、阅读内容 《语文课程标准(实验稿)》对学生的课外阅读提出了一个保底量的要求:一到二年级课外阅读量不少于5万字,三到四年级课外阅读量不少于40万字,五到六年级课外阅读量不少于100万字,即小学阶段课外阅读量不少于145万字。课标只给出了古诗背诵推荐篇目,没有给出具体的课外阅读书目或推荐课外阅读书目,这就要求我们学校、语文教师要根据本地、本校、本班级学生的实际阅读状况,向学生推荐一些可读书目。小学生课外阅读推荐书目的选定,应遵循这样一个原则:低年级,主要阅读短小的童话、寓言、儿歌童谣,兼顾科学小故事、小知识等,一般为绘本、拼音读物;中年级,主要阅读长篇的童话、寓言、儿童小说、科幻作品、民间故事、浅显的历史读物、科普读物等;高年级,主要阅读现代、当代文学作品、科普读物、经典名著、历史、地理、天文等书籍。 小学语文各学段推荐书目如下: 第一学段一至二年级(低年级) 中国部分(15本) 1.《小猪唏哩呼噜》(小布头丛书)孙幼军著2.《大个子老鼠小个子猫》周锐著 3.《小老虎历险记》汤素兰著 4.《亲爱的笨笨猪》杨红樱著 5.《吃黑夜的大象》白冰著 6.《小巴掌童话百篇》张秋生著

老年护理老化的相关理论试题及答案

第2章老化的相关理论 一、案例分析题 1、张大爷,75岁,反复髋关节、膝关节等关节疼痛5年,常于阴冷天气、下雨时发作或加重,伴有轻度红肿和晨僵,活动有时可听到关节咔嗒声,X线显示膝关节、髋关节有骨赘改变。实验室检查无特殊发现。 可用于张大爷此病解释的主要发病机制是( E ) A.遗传基因理论 B.自身免疫理论 C.神经内分泌理论 D.衰老理论 E.自身免疫理论和衰老理论 2、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg,一般用药可以控制血压在正常范围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg,身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 为了协助诊断,首选下列哪项检查( B ) A.心脏B超 B.心电图 C.脑CT D.心肌酶学检查 3、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg,一般用药可以控制血压在正常范围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg,身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 24小时内最关键的观察是( C ) A.生命体征 B.瞳孔大小 C.心电监护 D.有无恶心呕吐 4、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg,一般用药可以控制血压在正常范围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突然心前区持续性疼痛半小时入院。体检:P 90次/分,BP 168/100mmHg,身高165cm,体重85kg,表情焦虑。 医生给予扩张血管、溶栓等治疗24小时后,患者血压正常,头痛、心前区疼痛消失,自我感觉较好,于是想在病床上继续工作,声称工作离不开她,不工作活着没有意义,她这是为了满足( E ) A.生理需求 B.安全需求 C.社交需求 D.尊重需求 E.自我实现需求 5、朴总工程师,女,68岁,患高血压23年,血压最高达到过190/116mmHg,一般用药可以控制血压在正常范围。最近为某项目攻坚加班加点,每日睡眠不足5小时,轻微头痛。今天讨论时突

9 第9章 植物的成熟与衰老生理-自测题及参考答案

第 9章 植物的成熟与衰老生理 自测题: 一、名词解释: 1. 单性结实 2. 天然单性结实 3. 刺激性单性结实 4. 假单性结实 5 休眠 6. 硬实 7. 后熟 8. 层积处理 9.呼吸高峰 10. 跃变型果实 11. 非跃变型果实 12 .衰老 13. 老化 14. 脱落 15. 离区与离层 16. 自由基 17. 程序性细胞死亡 二、缩写符号翻译: 1.LOX 2.PCD 3.GR 4.GPX 5.PME 三、填空题: 1.种子成熟过程中,脂肪是由______转化来的。 2.风旱不实的种子中蛋白质的相对含量__________。 3.籽粒成熟期ABA的含量______。 4.北方小麦的蛋白质含量比南方的__________。北方油料种子的含油量比南方的________。 5.温度较低而昼夜温差大时有利于__________脂肪酸的形成。 6.人们认为果实发生呼吸跃变的原因是由于果实中产生______________结果。 7.核果的生长曲线呈__________型。 8.未成熟的柿子之所以有涩味是由于细胞液内含有__________。 9.果实成熟后变甜是由于__________的缘故。 10.用__________破除马铃薯休眠是当前有效的方法。 11. 叶片衰老时, 蛋白质含量下降的原因有两种可能: 一是蛋白质_____________; 二是蛋白质_____________。 12.叶片衰老过程中,光合作用和呼吸作用都__________。 13.一般来说,细胞分裂素可__________叶片衰老,而脱落酸可_____________叶片衰老。 14.叶片和花、果的脱落都是由于______________细胞分离的结果。 15.种子成熟时,累积的磷化合物主要是______。 16.油料种子成熟时,油脂的形成有两个特点:__________________;__________________。 17. 小麦种子成熟过程中, 植物激素最高含量出现顺序是: __________、 __________、 __________、 __________。 18.油料种子成熟过程中,其酸价__________。 19. 果实成熟时酸味的减少是因为______________________、 ______________________、 __________________。 20.将生长素施于叶柄的______________端,有助于有机物从叶片流向其他器官。 21.整株植物最先衰老的器官是______________和__________。 22.在不发生低温伤害的条件下,适度的低温对衰老的影响是______________。 23.种子成熟时最理想的温度条件是______________。 24.在未成熟的柿子中,单宁存在的部位是______________。 25.果实含有丰富的各类维生素主要是______________。 四、 选择题(单项和多项): 1.下列果实中,有呼吸跃变现象的有( )。 A.桃 B.葡萄 C.番茄 D.草莓 2.叶片衰老时,( )。 A.RNA含量上升 B.蛋白质合成能力减弱 C.光合速率下降 D.呼吸速率下降 3.在豌豆种子成熟过程中,种子最先积累的是( )。 A.以蔗糖为主的糖分 B.蛋白质 C.脂肪 D.含氮化合物

毕业班语文课外阅读练习题1

毕业班语文课外阅读练习题1

毕业班语文课外阅读练习题 阅读1: 我爱生机勃勃的春天,尤其喜爱春天里那绿油油的小草。 我家门前有一片草坪,上面生长着小草,它们是那样富有生机,春天一到,一下子就铺开一片绿色的大地。细看它们,嫩绿色的,水灵灵的,多么喜人! 阵阵春风吹过,小草跳起了欢乐的舞蹈,有时舒展双肩,有时弯腰触地,有时左右摇摆,真是ē nuó()多姿。这时,你如果有空来欣赏一下,一定会叫你乐而忘返。 别看小草这样柔弱,可它永远不会向暴风雨低头。 有一天,一阵狂风过后,突如其来地下了一场暴雨,风雨过后,我赶紧去看小草。呀!小草好像被折磨得yǎn yǎn yīxī()了,有的歪歪斜斜,有的身子贴地,但我相信它们是不会向暴风雨屈服的。不一会儿,小草果然慢慢挺直了腰,尽管脸上还带着jīng yíng()的泪珠!它们好像骄傲地说:你看,我们多么顽强啊。是啊!小草没有鲜花那么娇艳,没有白杨那样挺拔,可是它的生命力多么顽强啊! “ , 。”白居易这句诗写得多好呀!严寒的冬天一过,小草又生机勃勃地生长起来了。 1、给短文加上合适的题目。 2、把文中的拼音写在后面的括号里。 3、生机勃勃的反义词是;欣赏的近义词是。 4、本文表达了作者对小草的的感情,从文中找出一句最能表达这种感情的话,用“”

我们的心田…… 我爱露珠,它比珍珠珍贵,比宝石更晶莹,比群星更璀璨。我赞美它。露珠精神将永远在我心头闪动。 1、把文中不恰当的词语划掉。 2、用“||”将文章分段,再说说自己为什么要这样分,然后才概括出各段段意。 3、本文所写的是实实在在的事物,而“园丁”和“老师”却是由事物产生的。 4、用“——”标出表现“露珠精神”的句子。 5、总结本文的中心思想:通过 ,赞颂了 。 6、说说下列句子用了什么修辞手法,再仿写一句。 (1)它比珍珠珍贵,比宝石更晶莹,比群星更璀璨。()

小学毕业班课外阅读题答案:《识鸟》

看冯骥才画集,有一幅名《傻鸟》,画上题字是:忽见傻鸟落秋塘。画的色调是淡金,浅棕的芦苇,沉甸甸倒伏向水面的芦花都是写意笔法,惟独那只鸟是工笔:白头、尖嘴,浅蓝的羽翅,肚腹间金黄的绒毛。它的脚爪紧抓着一根芦苇杆,浅蓝色的圆眼睛目光炯炯。工笔的鸟,认真得可爱,显出憨气。惟其憨气,才显出灵性。 我住在山里,清早,将醒未醒的薄冥间,窗外林间的鸟语渐次进入我的意识。凭着它们各不相同的叫声,我识得了不同的鸟,有一只鸟居然会这样叫:滴地滴地嘟,滴地滴地嘟&&五字一拍,音韵奇特,既高深又单纯,一只聪明欢快的鸟。我惊讶地怔住细听,它却戛然而止。 鸟之音符只不多的几种滴、嘟、咯、咕、叽、喳、啁、啾,拼起音来,却婉转曲折,变幻多姿,极是含情达意。情侣的喃喃,夫妻的依依,母子的切切,至伙伴的交谈,合众讨论,都有足够的语言。鸟之语,是它们那小脑袋里流泻的灵光。 谁知道鸟儿有多聪明?它斜掠过你的头顶,短暂驻足于你的窗前,对你的生活它心明眼亮。《聊斋》上说,有县官召懂鸟语的道士来解说,道士解道:偏向着她! 偏向着她!县官听了心服,内室里他的妻妾正吵呢。道士又讲:蜡烛一百八,银珠一千八。县官脸红,这正是他受贿的数目。道士接着翻译:丢官而去,丢官而去!县官大怒,将道士逐出,不久果丢官而去。 人说鸟,鸟也正在说人呢。 冯骥才还有幅画,是浅灰的深冬,疏密有致的枯枝交错,枝间聚着数只鸟,都是背影,垂颈萧瑟,不知望向何处。题为《春天还遥远》,妙极。 要极有爱心的人才画得出来吧。 1.文章开头详细描绘画面上鸟的形象的意图是什么?答案 3.我惊讶的怔住细听,我为何惊讶?答案 4.文中引用《聊斋》中的故事作用是什么?答案 5.文中的妙极是由于什么?答案 6.要极有爱心的人才画得出来,这爱心指(答案) a、爱鸟之心 b.爱护自然之心 c、爱惜人才之心 d.爱护他人之心 7.本文表面上写答案,实际上写的却是答案。

衰老理论和原因

衰老理论和原因 (三)自由基学说(国际学术界公认) 衰老的自由基学说是Denham Harman在1956年提出的,认为衰老过程中的退行性变化是由于细胞正常代谢过程中产生的自由基的有害作用造成的。生物体的衰老过程是机体的组织细胞不断产生的自由基积累结果,自由基可以引起DNA损伤从而导致突变,诱发肿瘤形成。自由基是正常代谢的中间产物,其反应能力很强,可使细胞中的多种物质发生氧化,损害生物膜。还能够使蛋白质、核酸等大分子交联,影响其正常功能。 支持该学说的证据主要来自一些体内和体外实验。包括种间比较、饮食限制、与年龄相关的氧化压力现象测定、给予动物抗氧化饮食和药物处理;体外实验主要包括对体外二倍体成纤维细胞氧压力与代谢作用的观察、氧压力与倍增能力及抗氧化剂对细胞寿命的影响等。该学说的观点可以对一些实验现象加以解释如:自由基抑制剂及抗氧化剂可以延长细胞和动物的寿命。体内自由基防御能力随年龄的增长而减弱。脊椎动物寿命长的,体内的氧自由基产率低。但是,自由基学说尚未提出自由基氧化反应及其产物是引发衰老直接原因的实验依据,也没有说明什么因子导致老年人自由基清除能力下降,为什么转化细胞可以不衰老,生殖细胞何以能世代相传维持种系存在这些问题。而且,自由基是新陈代谢的次级产物,不大可能是衰老的原发性原因。 (四)交联学说 该学说由Bjorksten于1963年提出的,后经Verzar加以发展。其主要论点是:机体中蛋白质,核酸等大分子可以通过共价交叉结合,形成巨大分子。这些巨大分子难以酶解,堆积在细胞内,干扰细胞的正常功能。这种交联反应可发生于细胞核DNA上,也可以发生在细胞外的蛋白胶原纤维中。目前有一些证据支持交联学说。皮肤胶原的可提取性以及胶原酶对其消化作用随增龄降低,而其热稳定性和抗张强度则随年龄的增高而增强了;大鼠尾腱上的条纹数目及所具备的热收缩力随年龄的增高而增加,溶解度却随年龄增高而降低。这些结果表明,在年老时胶原的多肽链发生了交联,并日益增多。该学说与自由基学说有类似之处,亦不能说明衰老发生的根本机制。 (五)差误成灾学说 差误成灾学说是由Orgel明确提出的,认为在DNA复制,转录和翻译中发生误差,这种误差可以不断扩大,造成细胞衰老、死亡。如DNA转录mRNA 的过程发生微小的差异,带有该微小差异的mRNA会翻译出进一步偏离的蛋白质,该蛋白质如果属于DNA聚合酶会合成差异程度更大的DNA,这样的差错经过每一次信息传递都扩大一些,形成恶性循环,使细胞内积累许多差错分子造成灾难,细胞正常功能不能发挥,致使细胞衰老、死亡。 对于这种假说,已有大量的研究和报道,各抒己见,褒贬不一。Lewis 和Tarrant发表了他们认为支持该学说的资料:合成生物大分子所需的酶存在年龄依赖性变化,如小鼠肝DNA多聚酶、人体成纤维细胞DNA多聚酶合成的正确性都随着年龄的增加而降低;同时DNA的修复速度也下降。 然而,与之不符的结果有在亚致死浓度的氨基酸类似物中生长的二倍体细胞寿命并不缩短。假如衰老是因为蛋白质合成时的差错引起的,那么在上

小学六年级毕业班课外阅读题精选(18)

临江中心校毕业班语文复习学案(17) 课外阅读(六) 一、认真阅读文章,回答问题。 用切口证明自己 我住在乡下,和爷爷在院外空地上种了一片西瓜。到了盛夏,西瓜长得硕大溜圆。 西瓜太多,一时半会吃不完,需要卖出一部分。我和表哥挑(拣 捡)了满满一三轮车到集上去卖。虽说筐里的西瓜都是熟透的沙瓤瓜,可是在集市上人们都不相信,我切开了一个西瓜当样本,大家又说这是提前挑好的。等到下午,我们还是 ,只好推着三轮车, 地回了家。 爷爷问:“你们为什么不多切两个西瓜?” □怕万一切出一个熟的西瓜来□连累了其他的西瓜□坏了所有的买卖□□我们心存顾忌地说。 爷爷点了下头,说明天他和我们一起去卖瓜。 第二天一大早,我们又来到集市。集市上,卖瓜的人很多。我们选好摊位后,爷爷就拐进一了一家超市,出来时手里多了一卷保鲜袋。他随机捧起一个西瓜,洗净放妥,提刀切开,接着一连开了七八个西瓜,无一不是熟透了的沙瓤。我们把每(辫 瓣)西瓜都用保鲜袋装好,单独出售。没想到这些装在保鲜袋里的西瓜很受人们欢迎。我顿时 ,操起西瓜刀准备再切几个。爷爷制止了:“不用了!人们已经开始认可我们的西瓜了!”话音刚落,人们簇拥过来,很快把那些尚未切开的西瓜 。 很多年后,爷爷跟我重提卖西瓜的事,说:“为人处世和卖西瓜的道理是相通的!如果我们心中的顾忌太多,越是遮遮掩掩,就越是难以让人认清我们真正的内心。当得不到别人认可的时候,你不妨学学那天在集市上卖西瓜的方式,拿出袒露自己内心的勇气来,多给自己切两刀,学会用切口证明自己,赢得别人的信赖。” 我的心不禁一颤,一下子明白了许多…… 1.在括号里选择正确的字,在下面画上横线。 2.在文中“□”内补充合适的标点符号。 3.根据上下文,在文中横线上填写恰当的成语。 4.同样的瓜,为什么第一天、第二天卖瓜的结果完全不同? 5.“我的心不禁一颤,一下子明白了许多……” (1)“我”明白了什么? (2)句末的省略号的用法是 6.判断下列句子对文章的理解是否正确,对的打“√”,错的打“×”。 (1)这篇文章是按照地点的转换顺序来写的。 ( ) (2)“不用了!人们已经开始认可我们的西瓜了!”爷爷说这句话的根据是前文中“没想到这些装在保鲜袋里的西瓜很受人们欢迎”这个事实。 ( ) (3)文章结尾一段点明了文章的中心带给我们人生的启迪。( ) (4)文章的题目很恰当地点明了文章的主要内容。( ) 二、认真阅读文章,回答问题。 你重视早餐吗? 大家的早晨是不是这样的呢?被闹钟叫醒后,挣扎一二十分钟,然后揉着仍在打架的眼睛从床上爬起来,匆忙洗漱后,因为时间明显不够了,于是没吃早饭就冲出了家门;或者匆忙走在路上,在汽车尾气和灰尘中啃着刚在路边买的油条…… 如果你的早晨是这样的话,可要警惕哦!营养学家提醒我们,早餐是营养供给中非常重要的一环,每天早起一刻钟,吃一顿良好的早餐,应该是每天的“必修”课。 早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐对身体健康有严重的危害: 1.消化道易生病:不吃早餐首先会精神不振,并影响胃酸分泌、胆汁排出,这会减弱消化系统功能,诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。 2.不能减肥反增肥:不吃早餐还会使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪,时间长了脂肪在皮下堆积反而导致肥胖。 3.抵抗力下降:因为不吃早餐引起的营养不良,还会导致机体抵抗功能下降,易患感冒、心血管疾病等各种不同疾病。 4.导致营养和发育不良:不吃早餐的儿童,全天能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和某些矿物质,如钙、铁、维生素B2、维生素B12、维生素A 、叶酸等的摄入低于吃早餐的儿童。早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充,不吃早餐或早餐营养质量差,是引起全天能量和营养素摄入不足的主要原因之一。 5.影响学习能力和成绩:学习是一项繁重的脑力劳动,大脑惟一能够利用的能源是血中的葡萄糖,即血糖。不吃早餐或早餐营养质量差,血糖水平相对就低,不能及时为神经系统正常工作输送充足的能源物质,从而影响学习能力和学习成绩。 除了不吃早餐的问题外,大家可能还存在早餐结构不合理的问题。比如说,很多小朋友就老吃些豆浆、油条或油饼什么的,要不就选择简便但热量高、脂肪高的洋快餐,这就使得街头的“小胖墩”与日俱增。 那么什么样的早餐才算好呢?营养学家认为,营养健康的早餐应该包括丰富的优质蛋白质、各种矿物质和维生素,具体来说就是应该包括粮谷类、蛋白质和蔬菜水果。营养学家还认为早餐不应油腻,因为高脂肪食品会导致大脑供血不足,影响孩子学习和脑力劳动者工作的准确性。早上吃太多高脂肪食品,如油条、油饭、巧克力、汉堡包等,上午容易犯困,注意力不集中,经过油炸的面粉,如油条,其中的营养素还会被破坏。同样的道理,如果早餐吃鸡蛋,建议尽量选择煮鸡蛋而非煎鸡蛋。比如说,酸奶加菜包或肉包加蔬菜就很好。除此之外,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。 学校 班级 姓名 座号 ……………………………………………密…………………………封…………………………线……………………………………………

小学生课外阅读指导课教案

王垸小学托补兴趣班阅读备课

课件出示内容 一、课外阅读的作用 课外阅读不仅可以使我们开阔视野,增长知识,培养良好的自学能力和阅读能力,还可以进一步巩固我们在课内学到的各种知识,对于提高我们的认读水平和作文能力,有助于形成良好的道德品格。 一、课外阅读有助于我们形成良好的道德品格和健全的人格。 我们大量阅读富有人文精神的童话故事、人物传记、少年小说、世界名著缩编本等,内心世界很容易产生震荡。一部英国儿童小说《哈利.波特》,竟然征服了全世界,连成人都不禁为小主人公的人格魅力所折服。多读中国文学、优秀中华人物事迹更有必要:从屈原"伏清白以死直"的忠诚,李白"安能摧眉弯腰事权贵"的傲骨,范仲淹"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的胸怀,文天祥"留取心照汗青"的豪情到鲁迅"我以我血荐轩辕"的赤子之心……几千年的民族精神,在这些文字中呼之欲出。我们在自己阅读课外书时,读懂其生动有趣的情节,心中再现栩栩如生的形象,体味关于爱、友谊、忠诚、勇敢、正直乃至爱国主义等永恒的人类精神,从而开启自己的内心世界,激荡起品味人生,升华人格的内在欲望,达到"此时无声胜有声"的效果,促进我们独立、自然地成长,其效果远胜于教师口干舌燥的说教。 二、课外阅读有助于在读中积累语言。 所谓“书到用时方恨少”,这“少”字的含义有二:一是读的少,二是记住的少。所以说话、作文时便没词儿了。如果让我们多读点,多积累些,天长日久,等到自己说话写作文时便能呼之即出,信手拈来,随心所欲,左右逢源。“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”说的就是这个道理。 三、课外阅读有助于理解和运用祖国语文。 课外阅读对于语文水平的提高有着极其重要的意义。且看古今部分文学大师和语文教育专家们的看法: 读书破万卷,下笔如有神。--杜甫 退笔如山未足珍,读书万卷始通神。--苏轼 多读,可以改进你的写作技能。--老舍 这些大师的话,足以证明课外阅读在提高我们的语文实际能力中有着不可替代的作用。 四、课外阅读有助于培养我们自主学习的良好习惯。 让我们自由选择自己爱读的书籍,本身就是尊重我们个性的表现。而我们由封闭式读书转为开放式阅读,本身又极大激发我们自主学习的积极性。通过大力推动课外阅读,让我们自己去获取,去探求,去寻觅,去掌握,从而感受读书的乐趣,激发更强烈的读书欲望,最终形成习惯。课外阅读把追求学问变成我们自觉自愿的行动,有助于实现增强我们的主体意识,发展我们的主体能力,塑造我们的主体人格的目的。 二、阅读方法 1、精读法亦称细读法、研读法。是指以正常的或极慢的阅读速度深入钻研全书的内容, 以求对全书内容有全面透彻的理解, 详细掌握书中的每一个论点、论据和论证方式, 清晰地勾划出全书的结构或情节.

衰老学说

衰老学说 有人认为老年病正是衰老的原因;另有人反对说,老年病恰是衰老的结果。那么,究竟衰老的本质是什么呢? (一)氧自由基学说。这是世界上公认的主要衰老学说之一。它认为机体的细胞在氧化、代谢过程中,或受射线照射,服用化学药剂后,都使体内积累大量有害的自由基,这种自由基可是生物膜中多元不饱和脂肪酸发生过氧化作用,最终导致蛋白质交联物渐渐增多,导致细胞功能积累性退化衰老。自由基是使人衰老的罪魁祸首,所以设法消除这种自由基病便可延长人的寿命。美国路易斯维尔大学的生化专家即从植物中提取了一种能消除动物体内自由基的物质,用它喂蚊子,使其寿命从29天延长到45天。一旦能找到适合人服用的这类物质,人的寿命可望大大提高。 (二)细胞突变说。认为细胞分裂次数与寿命成正比。衰老即是由于细胞受损而产生突变。,从而使细胞本身及下一代细胞异常,生理功能下降,分裂次数降低。在实验中,人体细胞只能分裂50次,然后就土崩瓦解;但是在低温下,细胞分裂速度可变慢,这是延长寿命的方法之。与此相似的是生物钟学说,认为人的细胞分裂次数50次是生物钟决定的。例如寿命为30年的鸡,细胞分裂25次;寿命为3年的小白鼠,只分裂12次。有人提出一个推断:人的体温若降低2摄氏度,寿命可延长到200岁,若降低4摄氏度,可活700岁,且生命质量不变。又有人认为合理有益的饥饿,可大大提高人的寿命,这都是减缓细胞分裂速度的原理使然。程序衰老学说认为,人和动物的神经寿命是有特定的遗传程序决定的,不可更改,因此,人的衰老成为必然,这个学说也可以叫做遗传衰老学学说。 (三)免疫功能退化学说。这是为许多人接受的一种衰老学说,也是一个主要的衰老学说。它认为人的免疫功能在中老年后,随着年龄的增长而退化,而人类是处于外部病菌、病毒、内部异常细胞、毒素的包围之中,岁时又受侵害的可能,免疫功能降低就是致病且不易治愈,这就使器官、组织受损或致死。有人把幼儿内分泌腺诸如老人体内能,借此增加老人的米纳一功能,但尚未得到广泛临床应用。淋巴细胞是免疫系统的“主帅”。英国老年保健研究所公布的一项鸭牛结果表明:在一个老人死前3年终,淋巴细胞数量明显下降趋势。这是他们对05个人进行长达30年之久的考察得出的结论。 此外,北京大学大学医学部免疫学研究时发现,白细胞介素随着人的计数年龄的增长而呈明显夏季那个趋势,它在康衰老中参与机体的免疫调节。 (四)自身中毒说。人的大肠细菌等可分泌一种有毒物质,它可以使人衰老。此外,美国洛克菲勒大学的细胞生物学家尤金尼亚还从人体的结缔组织细胞中分离出一种特殊的蛋白质,是老化的、不能分裂的细胞的产物,正是它杀死了细胞。消除这种毒物,可望推迟衰老。 (五)死亡激素说。有人问为老化的关键步骤并非发生在细胞中,而是发生在大脑、神经、内分泌的活动,使机体老化的决定因素。若早期摘除大白鼠垂体腺,并喂食可的松激素,会延长大白鼠寿命。有的学者认为脑垂体腺在大脑中释放一种“死亡激素”,有的说胸线释放这种“死亡激素”但都未得到实验的证实。有人从乌贼鱼的泪腺中发现“死亡激素”。 (六)胶体化学说。捷克的汝兹卡认为衰老是滞后作用的过程,即使由于体内状态的变化。人随着年龄增长,体内进行胶体颗粒的合并过程,于是机体活性酸度下降,呈现衰老状态。

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