-老年人高血压压差过大的治疗

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老年人高血压压差过大的治疗

老年性单纯收缩压增高型中的一种特殊类型,即收缩压增高而舒张压降低,简称为“收高舒低”型高血压。这种类型的高血压常见于糖尿病合并植物神经功能紊乱,或动脉硬化的病人。其特点是,

①脉压差增大:即收缩压(高压)减去舒张压(低压)之差可超出130毫米汞柱以上。正常人的脉压差为40—60毫米汞柱。

②血压波动大:24小时内收缩压上下波动可达50毫米汞柱以上。有时在2—3小时内血压就可上下波动20—30毫米汞柱。

③常伴有直立性低血压:即病人的血压随着体位的变化而变化,立位时的血压可比卧位时低30—50毫米汞柱。针对上述特点,在治疗这种“收高舒低”型高血压时应注意下列问题:

1.掌握血压的变化特点

患者应做好血压监测,以了解血压的变化特点,并以此作为选用降压药物和确定降压标准的依据。

2.确定降压标准

降低收缩压时一定要照顾到舒张压。

合并冠心病的病人应将舒张压保持在60—80毫米汞柱之间,否则易发生心梗;

合并肾功能不全的病人,舒张压不应低于90毫米汞柱,否则可引起肾功能恶化;

合并脑动脉硬化者收缩压应保持在140—160毫米汞柱为佳;

80岁以上的老人的血压应维持在140/90毫米汞柱左右。

合并有直立性低血压者降压标准要注意以下两点:

一是以舒张压为主,不论立位或卧位,舒张压不应低于60毫米汞柱。也就是说如果病人在立位时舒张压为60毫米汞柱,收缩压应为160毫米汞柱;若收缩压降到150毫米汞柱,舒张压已低于60毫米汞柱,那么,就只能使收缩压保持在160毫米汞柱了。因为目前还没有只降收缩压而不降舒张压的药物。为了保护心、肾功能和不发生意外并发症,让病人保持正常的最低舒张压要比降低收缩压更重要。

二是根据立位和卧位时的血压变化调整用药。如果仅为了保持舒张压

不要过低,而不积极降低收缩压也是不对的。若立位舒张压在60毫米汞柱,而收缩压不高于160毫米汞柱,可不增加药量,继续观察血压。若收缩压高于180毫米汞柱的安全界限,而此时可在卧位采用小量多次服用短效降压药,如尼群地平5—10毫克,观察血压,寻找适宜的降压药剂量。若立位收缩压达到140毫米汞柱的正常标准,而卧位收缩压高于180毫米汞柱,此时在白天也不能增加药量,只能在夜间用短效降压药谨慎降压,也就是说,既能使舒张压不低于主要脏器供血需要的最低值,又能使收缩压降至接近正常的水平。当血压稳定后,可将短效降压药更换为长效降压药,以保持血压平稳。

3.注意体位变化

“收高舒低”型高血压患者多有卧位时血压高,站位时血压低的特点。故病人在起床时,动作要缓慢,以免发生晕厥。

4.注意用药选择

“收高舒低”型高血压病人对降压药很敏感。故这些病人在用药时,一定要从小剂量开始,并应选用短效降压药(尼群地平、卡托普利等)治疗,而不适合选用长效降压药(络活喜、洛丁新片等)治疗。

另外,这些病人也不适合选用利尿类降压药(氨体舒通、双氢克尿噻

等)治疗。因为利尿类降压药具有降低血容量,加大脉压差的作用。

可小剂量的阿司匹林,长期服用有舒张血管,降低血压的作用,

平时注意:

1。控制病人情绪,不要生气,不要有太大的惊喜,也不要有惊吓;

2。注意病人饮食,饮食要清淡,切忌猪肉和鸡蛋,烟,酒。平时可少吃羊,牛,鸡肉,可长期服用牛奶;

3。药物,地平类降压药物配合小剂量阿司匹林,中药有丹参,罗布麻。要长期,不间断服药。西药类降压药1~2年后应更换品种。选择缓施剂型。

4。家中常备应急性降压药,这个可以找医师开药,病情发作时服用,并及时就医。

推拿治疗高血压

处方:抹前额,按揉太阳穴,揉百会穴,推缺盆穴,按曲池穴,摩腹,按揉足三里穴、三阴交穴,擦涌泉穴。

其操作:

(1)取坐位,取坐位,用食指、中指、无名指指腹,以抹法于前额,左右手交替进行,各约30次。

(2)取坐位,用两大拇指或中指指腹按揉眉梢后约l寸的凹陷处,左右各约30次,局部须有酸胀感。

(3)取坐位,用大鱼际或中指指腹,揉百会穴50次。

(4)取坐位,用双手中指指端分别按揉左右风池穴30次,局部有酸胀感。

(5)取坐位,用大拇指桡侧缘或食、中指指腹由颞骨乳突推至锁骨上窝缺盆穴处,右手推左侧缺盆穴,左手推右侧缺盆穴,各推一侧,再推一侧,再推另一侧。

依据穴位进行推拿方法如下:

(1)取坐位,用大拇指指端按曲池穴30次,(曲池穴位于肘关节桡侧,屈肘成直角时在肘横纹桡侧端与肱骨外上髁连线的中点),以左

手按右侧曲池穴,右手按左侧曲池穴。

(2)取坐位或仰卧位,以右手掌沿腹部作顺时针方向摩动,约5分钟。

(3)取坐位,屈膝,用两大拇指分别按揉足三里穴(足三里穴位于两下肢外膝眼下3寸、胫骨外一横指)。各按揉30次,局部应有酸胀感。

(4)取坐位,先以右足搁于左大腿上,用拇指按揉右三阴交位于内髁上3寸,胫骨后缘处),个按揉30次,局部须有酸胀之感觉。

(5)取坐位,以右足搁于左大腿上,用左手小鱼际擦右足底之涌泉穴(涌泉穴位于足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷处),再以左足搁于右大腿上,用右手小鱼际擦左足底之涌泉穴,擦至发热。

老年人高血压压差过大的治疗

老年人高血压压差过大的治疗 老年性单纯收缩压增高型中的一种特殊类型,即收缩压增高而舒张压降低,简称为“收高舒低”型高血压。这种类型的高血压常见于糖尿病合并植物神经功能紊乱,或动脉硬化的病人。其特点是, ①脉压差增大:即收缩压(高压)减去舒张压(低压)之差可超出130毫米汞柱以上。正常人的脉压差为40—60毫米汞柱。 ②血压波动大:24小时内收缩压上下波动可达50毫米汞柱以上。有时在2—3小时内血压就可上下波动20—30毫米汞柱。 ③常伴有直立性低血压:即病人的血压随着体位的变化而变化,立位时的血压可比卧位时低30—50毫米汞柱。针对上述特点,在治疗这种“收高舒低”型高血压时应注意下列问题: 1.掌握血压的变化特点 患者应做好血压监测,以了解血压的变化特点,并以此作为选用降压药物和确定降压标准的依据。 2.确定降压标准

降低收缩压时一定要照顾到舒张压。 合并冠心病的病人应将舒张压保持在60—80毫米汞柱之间,否则易发生心梗; 合并肾功能不全的病人,舒张压不应低于90毫米汞柱,否则可引起肾功能恶化; 合并脑动脉硬化者收缩压应保持在140—160毫米汞柱为佳; 80岁以上的老人的血压应维持在140/90毫米汞柱左右。 合并有直立性低血压者降压标准要注意以下两点: 一是以舒张压为主,不论立位或卧位,舒张压不应低于60毫米汞柱。也就是说如果病人在立位时舒张压为60毫米汞柱,收缩压应为160毫米汞柱;若收缩压降到150毫米汞柱,舒张压已低于60毫米汞柱,那么,就只能使收缩压保持在160毫米汞柱了。因为目前还没有只降收缩压而不降舒张压的药物。为了保护心、肾功能和不发生意外并发症,让病人保持正常的最低舒张压要比降低收缩压更重要。 二是根据立位和卧位时的血压变化调整用药。如果仅为了保持舒张压

老年人高血压患者的护理

高血压患者的护理 高血压是指在未使抗高血压压药物的情况下,血压持续或非同日 3 次以上收缩压≥14OmmHg 和(或)舒张压≥90mmHg 。其中单纯收缩期高血压者超过半数。老年高血压是指除了血压升高,还伴有心、脑、肾的损害,且排除假性或继发性高血压的全身性疾病。它是导致老年人脑卒中、冠心病、充血性心力衰竭、肾衰竭和主动脉瘤发病率和死亡率升高的主要危险因素之一。 (一)护理评估 1.对疾病的了解程度,合理膳食的掌握情况。 2.评估出入量是否平衡。 3.各种不良生活方式,如缺乏体育锻炼、超重、中度以上饮酒、高盐饮食等。 (二)身体状况 老年高血压的表现与中青年有所不同,除头晕、头疼、耳鸣、失眠、乏力外具体见以下几方面: 1.以单纯收缩期高血压多见 65岁以上高血压患者中,单纯收缩期高血压为混合型的2倍。收缩压随着年龄增长而增高,舒张压降低或不变,导致脉压增大,脉压比收缩压或舒张压更能预测心血管事件的发生。 2.血压波动性大老年人的收缩压、舒张压和脉压的波动均明显增大。尤其是收缩压,一天内波动达40mmHg,约

1/3的患者表现为冬季高、夏季低。血压大的波动性使老年人易发生直立性低血压。 3.症状少而并发症多在靶器官明显损害前,半数以上老年高血压患者无症状,而脏器老化、长期高血压加重了对靶器官的损害,所以老年高血压患者的并发症发生率高达40%,其中冠心病、脑卒中为常见且严重的并发症,其发生与血压密切相关。 4.多种疾病并存老年高血压常与糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、前列腺增生肾功能不全等疾病共存并相互影响,使其治疗变得更为复杂,致残、致死率增高。 (三)护理措施 治疗与护理的主要目标是将血压调整至适宜水平,最大限度地降低心血管病死亡率和致残率,延长老年高血压患者的生命,提高生活质量。中国高血压防治指南建议收缩压目标150mmHg,鉴于舒张压过低对机体有害,其水平应保持在60-65mmHg以上,具体措施如下: 1.一般护理(1)环境舒适不良环境刺激可加重老年高血压患者病情,应保持良好的生活环境,如干净整洁、温湿度适宜、光线柔和等,以利于老人充分休息。护理操作应相对集中,动作轻巧,尽量避免影响老人休息。(2)适当运动根据老年高血压患者危险性分层确定活动量。极高危组患者需绝对卧床休息;高危组以休息为主,可根据身体耐受

高血压学习资料

高血压学习资料标准化工作室编码[XX968T-XX89628-XJ668-XT689N]

高血压 一、(1)血压的正常范围:低压:(舒张压)60-90 高压:(收缩压)90-140 随着年龄的增长,动脉硬化逐渐加重,高压就逐渐升高了。 低压﹥95就是高血压。 二、1、高压高,脉压差大用什么药? 正常脉压差30-40。 高压高,压差大用:降压药(氨氯地平或左旋氨氯地平或替米沙坦)+降脂药。 因为这三种降压药都是长效降压药,都能平稳降低血压,不良反应 少,并且是药房核心产品。压差大提示动脉硬化,动脉硬化用调血 脂药。调血脂的药品有:中药,西药,保健药。 二、低压高用什么药? 1、地平类+降血粘药 2、地平类:(氨氯地平)、(左旋氨氯地平) 低压高反应血液粘度高,选用药物(鱼油、血塞通) 三、卖完降压药还能卖哪些产品:降压药+活血化瘀药(心脑同治药物)+调 血脂药。 心脑同治药物(即改善心脑供血的药物):银杏叶、血塞通、益脉康、心脑康、通脉颗粒 这几个要的特点 银杏叶:解除血管痉挛。 益脉康:改善微循环。 心脑康:改善睡眠 通脉颗粒:对抗动脉硬化。 血塞通:降血粘 五、高血压分类:(1)原发性高血压:病因不清楚的,不知道怎么得的病, 没有办法根据病因治疗,只能终生服药。 (2)继发性高血压:由于其他别的病引起的高血压,高血 压一种伴随症状,即能够查到原因的。 降压药分类 一钙拮抗剂(地平类) 第一代、硝苯地平:心痛定(普通片剂)缺点:需重复给药作用时间 短,一次性给药只能维持3-5小时 伲福达(缓释片)一天2次 拜新同(控释片)一天一次 吸收率65%,缺点:稳定性差,诱发心肌缺血。 第二代1、尼莫地平(尼莫同):用于各种脑血管意外事件 (1)脑血管痉挛。 (2)脑血管供血不足。 (3)脑血栓、脑梗塞

高血压的下舒张压高是什么原因

高血压的下舒张压高是什么原因 在人们观念里高血压就是收缩压高,其实判断高血压的标准中不管收缩压多少,只要舒张压高于90mmhg 就能诊断为高血压。造成舒张压高的原因是血管动脉粥样硬化,舒张压高的危害比收缩压高为大也更难于治疗,所以它也是造成高血压病人并发症(比如脑出血,脑梗塞,高血压脑病,心脏病,慢性心力衰竭等等)的主要原因。对于你的情况血压不算太高,主要以综合治疗为主(也就是运动和饮食上的调理),一般不用药物治疗,平时应注意饮食,不吃或少吃高脂肪的食物(例如蛋黄,肥肉,腊肉),海鲜的话那些没有鳞的鱼(比如带鱼,比目鱼,尤鱼等)尽量少吃。如果出现症状就得配合药物治疗了。 舒张压高更危险 老年人由于有不同程度的动脉硬化、血管弹性降低,因此其高血压的表现多是收缩压增高,舒张压不高反低。中年人则不同,他们的高血压不少是收缩压不高,舒张压却异常的高。已有临床资料表明,舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压正常,那么舒张压为70~75毫米汞柱的人,与舒张压为105~110毫米汞柱的人比较,后者发生心腩血管并发症的概率可高出3—5倍。因此,舒张压增高更应引起足够的重视。 单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段,多见于中年人,近期预后较好。但这不代表我们可以轻视单纯舒张期高血压。士别三日,还需刮目相看。如果不正视,不给予治疗,单纯舒张期高血压是可以转变为经典性高血压的,即收缩期、舒张期的血压均升高。治疗不及时的话,随着年龄增长,并发症会越来越多。 减肥也能降血压 降血压的治疗包括药物及非药物治疗。可先进行非药物治疗,减肥对降低舒张压非常有意义,其它如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,也能有效地降压。例如,一个体重超过标准体重[身高(厘米)一105=标准体重(千克)]10%的患者,舒张压在95毫米汞柱左右,那么他把体重减轻5千克以上,舒张压就可以降低,甚至降到正常范围。 非药物治疗3~6个月后,血压仍不能降到135/85毫米汞柱以下的,就应服用降压药物。

老年人高血压综述

老年人高血压综述 院系:初等教育学院 专业:11级小教文综班 姓名:王鑫 学号:11105020140

老年人高血压综述 【摘要】老年人高血压有其特有的病理生理学特征,并且患者多有并发症或合并其他系统疾病,因此老年高血压的治疗应考虑其特点。本文综述了老年人高血压发病特点及其治疗进展,提出对于老年人高血压降压治疗应该多方面综合考虑,不仅要考虑血压的降低,而且要考虑老年人生理特点和靶器官保护,合理选用降压药物。 【关键词】老年人;高血压;特点;治疗 老年人高血压指的是年龄在60岁以上人群中,血压持续或非同日3次以上达到或超过高血压的诊断标准,即收缩压(SBP)≥140mmHg(18.6kPa)和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg(12kPa)的高血压患者。老年人群中,单纯收缩期高血压(ISH)患者超过45%,其发病率、并发症及死亡率均较高,对老年健康是个不容忽视的问题。老年人高血压中一部分是成年时期高血压的延续,另一部分是随着年龄增长,出现动脉粥样硬化,血管顺应性变差,从而导致血压升高。 一、老年人高血压的特点 1、老年人在高血压发病方面有以下特点: (1)以收缩压升高为主。老年人血管弹性差,随着年龄增长,其主动脉可硬化至近乎无弹性,心脏射血时主动脉不能充分扩张,致使收缩期血压骤增,而在心脏舒张期动脉无明显回缩,致使舒张压骤降,表现为收缩压升高,舒张压降低。但当伴有心肾功能不全,容量负荷增大时也会出现舒张期血压升高。 (2)血压波动大。收缩压尤其明显,这主要是因为老年患者血管压力感受器敏感

性降低,反应迟钝,对血压波动的调节功能减弱。另外,季节气候变化、疲劳、情绪等因素也会造成血压不稳定。这种血压较大幅度的异常波动其结果对心脏危害更大,更易发生心力衰竭,同时也更易发生心脏意外和脑卒中,并影响对患者血压总体水平和治疗效果的估价。 (3)易受体位变动的影响。体位性低血压的发生率较高,特别是在抗高血压药物治疗中更易发生,出现伴随体位改变的头晕、昏厥等脑供血不足的表现,这与压力感受器敏感性减退也有关系。 (4)并发症多且严重。老年患者高血压和动脉硬化互为因果,易出现心、脑、肾等终末器官损害和并发症,心、脑血管意外,肾脏病变、眼底病变等并发症,致残、致死率高。 (5)易出现假阳性高血压。因老年人硬化的动脉血管难以被水银柱血压计的气囊所阻断,易得出比实际值为高的血压读数,按此读数降压则易因过度治疗而造成低血压,甚或危及生命。另外白大衣高血压在临床也不少见,采用动态血压监测可更客观地反映血压波动情况。(6)对治疗反应的个体差异大。老年患者胃肠吸收功能、肝肾功能、受体敏感度的差别很大,治疗效果也有很大的个体差异性。所以治疗应从小剂量开始,给药间隔也宜延长,以找出合适的个体给药方案。 二、老年人高血压的治疗 1、非药物治疗 2、药物治疗 三、对老年患者的治疗需要避免以下认识误区: 1、“老年人血压升高是正常生理现象,无需治疗。”

老年高血压病的护理(论文)

2013年06月14日

老年高血压病的护理 摘要 高血压是老年人常见疾病之一,随着人们的生活水平不断提高,人均寿命也随之不断延长,老年人数量日益增多,伴随着老年高血压患者也不断增多。据世界卫生组织报道,65岁的老年人高血压病患者约占1/2。目前我国老龄人口为总人口数的9%,老年高血压患者将近5000万。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素,这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。高血压是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病,严重威胁着人们的健康和生活质量。有效地控制高血压,帮助患者正确认识高血压病的治疗对减少和避免患者重要脏器的损害具有重要的意义。因此,老年高血压的防治及护理已成为医学界的一大研究领域。 【关键词】老年高血压药物护理心理护理健康教育 1.老年高血压病的定义及诊断标准 1.1高血压是以血压升高为主要临床表现伴有或不伴有多种心血管危险因 素的综合征,高血压史多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响重要脏器,如心、脑、肾的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭,迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。 1.2老年高血压定义:年龄60岁以上,血压值持续或非同天3次以上升高,即收缩压(SBP)≥18.6kPa和(或)舒张压(DBP)≥12kPa,称为老年人高血压。血压的波动性可受诸多因素的影响,如吸烟、饮酒、喝咖啡、膀胱储尿(可使血压一时性波动),故测血压前20min内应避免上述因素的影响。 1.3老年高血压的诊断标准:1978年世界卫生组织建议的高血压诊断标准,老年人高血压是指60岁以上人群中,血压持续或3次非同天血压测量,收缩压≥21.3kPa和,或舒张压≥1 2.6kPa。 80年代,老年高血压工作组规定65岁以上的人收缩压≥21.3kPa和(或)舒张压≥12.6kPa为老年高血压,如收缩压 16.8~21.3kPa,舒张压<12kPa,则诊断为临界单纯性收缩期高血压。1997年美国预防检测评估与治疗高血压全国第六次报道将高血压定义为收缩压 ≥18.6kPa,舒张压≥12kPa,老年人单纯收缩期高血压的诊断标准是收缩压 ≥18.6kPa,舒张压<18.6kPa。 2.发病原因

血压高压高低压正常应该怎么办

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 血压高压高低压正常应该怎么办 导语:高血压,心脏病一直都是威胁着我们身体健康的一大疾病之一,因为人们的生活水平提高了,饮食上会非常的丰富,而不注意的话就会造成高血压, 高血压,心脏病一直都是威胁着我们身体健康的一大疾病之一,因为人们的生活水平提高了,饮食上会非常的丰富,而不注意的话就会造成高血压,高血脂的发生,那么一些高血压的病人是否每天注意自己的需要情况呢,如果出现血压高压高低压正常应该怎么办呢,下面来学习一下。 像你现在是低压在正常范围,高压高于正常值很多.像你现在的情况压差比较大容易得脑梗,建议你平时按时按量服药,同时也必须饮食控制. 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高. ② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用. ③适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入. ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担. ⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏

高血压知识问答

高血压知识问答 1、正常血压与高血压的标准是多少? 世界卫生组织和国际高血压协会共同制定的成人最新标准为: 理想血压:小于120/80毫米汞柱正常血压:小于130/85毫米汞柱 正常高限:130—139/85—89毫米汞柱高血压:大于140/90毫米汞柱 2、脉压差有啥意义? 脉压差是指收缩压减去舒张压的差值,正常为30—50毫米汞柱,若脉压差大于50毫米汞柱,则为脉压差增大,见于长期高血压及动脉粥样硬化造成动脉管壁弹性减低、主动脉瓣关闭不全、甲状腺功能亢进和严重贫血者。若脉压差小于30毫米汞柱则为脉压差减小,可见于二尖瓣狭窄、心包积液、心功能不全。高血压早期仅舒张压升高,脉压差较小。 3、血压昼夜差重要吗? 人的血压在24小时内几乎都在变化,表现为昼高夜低的现象,一般相差10%—20%。上午8—10点钟为第一高峰,以后逐渐下降,到下午3—4点钟又升为第二高峰,以后又逐渐下降,晚间下降明显,凌晨3点钟为最低,与白天的差值可达40毫米汞柱。若夜间血压下降程度在10%以下,心脑血管病的死亡率将会明显上升,也就是说,血压昼夜差越小,相对死亡危险性越大。 4、最佳降压目标是什么? 高血压病人血压平均降到138/83毫米汞柱以下时,心脑血管并发症最少,危险降低了30%。若进一步降至120/70毫米汞柱时,既不增加也不降低心脑血管事件的发生。 5、量血压需要“男左女右”吗? 这种提法是不科学的。右侧的肱动脉来源于主动脉弓第一大分支———无名动脉,而左肱动脉来源于其第三分支———左锁骨下动脉,因解剖及血液动力学的关系,右上肢可较左上肢血压高10毫米汞柱,故量血压应量右上肢,或者固定量某一侧的血压,而不是“男左女右”。 6、踝肱指数是啥意思? 我们平时测血压都是指肱动脉的血压,为了预测心脑血管病,可以加测躁动脉血压,将肱动脉的收缩压除以踝动脉的收缩压,求出踝肱指数。正常人的踝动脉血压应高于肱动脉血压,它们的指数为1.1是正常的,低于0.9为不正常,反映出全身动脉有硬化,预示有发生心脑血管病的隐患存在。 7、高血压标准随年龄“水涨船高”吗? 以往认为,血压随着年龄的增加而升高,60岁的人收缩压不超过170毫米汞柱,70岁的人不超过180毫米汞柱都属于正常的,现在看来,这种观点是完全错误的。血压犹如一杆“枪”,超过正常界限就会损害“靶”器官,尤其是造成心、脑、肾的损害,老年人更易发生心力衰竭、脑卒中和肾功能衰竭。因此,血压不能因年龄增长而“水涨船高”。不管年龄多大,都应将血压控制 8、高血压病的危害有哪些? 高血压病是一种常见、多发性疾病,其主要危害是会导致心、脑、肾等脏器损害。目前心血管疾病已是威胁人类健康的头号杀手,现已占人类死亡原因的第一位。而全世界50%的心血管疾病是由高血压所引起。还有高血压病所导致的中风,为全世界第三位死亡原因,在我国为仅次于心血管疾病的第二大死亡原因,每年我国约有165万人死于中风。高血压的平均自然病程约为19年,比血压正常的人要平均寿20年。我国有1.6亿多人患有高血压病,且

浅谈老年人高血压的护理

浅谈老年人高血压的护理 发表时间:2019-09-23T13:29:22.077Z 来源:《医师在线》2019年6月11期作者:汪迎 [导读] 在我国随着人们生活水平的提高,高血压病呈直线上升趋势,是危害人类健康的主要疾病之一。 汪迎 (河北张家口第81集团军医院心内二科;河北张家口075000) 在我国随着人们生活水平的提高,高血压病呈直线上升趋势,是危害人类健康的主要疾病之一。高血压病不仅患病率高,而且其引起的心、脑、肾并发症是脑卒中、冠心病的主要危险因素,尤其老年人最为常见。 【关键词】高血压护理高血压是指动脉压增高为主要表现的全身性血管疾病而且高血压病是我国老年人常见的心血管病,近年来,随着社会经济发展,生活方式的改变以及人口老化的加速,我国高血压患病率在持续上升,且上升幅度逐年上升[1]。老年人高血压主要指的是年龄在60岁以上的人群,目前高血压病的治疗还没有彻底根治的方法,控制血压仍以长期口服药物为主,还要注意平时的护理。现总结如下; 1.休息早期患者宜适当休息,工作过度紧张者,血压较高,症状明显或伴有脏器损害表现者应充分休息。适当的休息和充分的睡眠对降低血压都有好处。要保持病室安静,光线柔和,尽量减少探视,保证充足的睡眠。护理操作亦相对集中,动作轻巧,防止过多干扰加重患者的不适感。当血压通过治疗稳定在理想水平,无明显脏器功能损害时,除了保证足够的休息外,还要注意生活起居有规律,不宜过度劳累,避免看情节恐怖、紧张的电视、电影,注意劳逸结合,运动量不宜太大,运动对高血压的控制是很重要的,可进行适当的体育锻炼,如散步、打太极拳,不宜长期静坐或卧床。运动对高血压的控制是很重要的。 2心理护理病人多表现有易激动、焦虑及抑郁等心理特点,而精神紧张、情绪激动、不良刺激等因素均与本病密切相关。因此,指导亲属要尽量避免各种可能导致患者精神紧张的因素,尽可能减轻患者的心理压力和矛盾冲突。同时,让病人了解控制血压的重要性,帮助病人训练自我控制的能力。注重心理护理,加强健康教育随着医学科学的发展及疾病谱的改变,人们的就医观念及需求心理发生了巨大变化,他们不仅仅要求得到疾病的治疗,更希望得到相关的保健知识。健康教育是一种治疗手段,通过有计划、有目的、有评价的教育活动,影响和改变人的不健康行为,引导病人养成有益健康的行为[2]。 3 饮食应选用低盐、低脂、低胆固醇饮食,限制动物脂肪、内脏、鱼子等食物,多吃新鲜蔬菜、水果,防止便秘。肥胖者控制体重,养成良好的饮食习惯:细嚼慢咽,避免过饱,少食多餐,少吃零食等。忌烟酒,咖啡和浓茶亦应尽量避免饮用,增加钙的摄入量可降低高盐对血管的影响。 4观察病情患者应每天定时测量血压,观察血压值的变化。如发现患者血压急剧升高,同时伴头痛、呕吐等症状时,应考虑发生高血压危象的可能,应立即送医院救治。 5药物护理 ?服用降压约应从小剂量开始,逐渐加量。同时,密切观察疗效,如血压下降过快,应调整药物剂量。在血压长期控制稳定后,可按医嘱逐渐减量,不得随意停药。某些降压药物可引起体位性低血压,在服药后应卧床2~3小时,必要时协助病人起床,待其坐起片刻,无异常后,方可下床活动。另外,鼓励患者发挥自身潜能,在最大程度上减少躯体痛苦和心理压力,促进其身心的健康。及时的与医生取得联系,让其给调整用药及剂量,以防止停药后血压骤然升高,致使病情反复。 总结:通过以上护理的方法、方式,希望可以使病人在患病的过程中,有一个良好的借鉴,使病人积极面对,对高血压不在恐惧、紧张,对恢复健康有促进作用,让病人自己起到主动配合的作用。 参考文献: 1 黄敬亨.健康教育学.北京:科学出版社,2000,150. 2 刘玲琳,程雯洲.原发性高血压患者健康教育的实施.实用护理杂志,2001,17(8):56

高血压压差大怎么办

高血压压差大 一、什么是压差大 主动脉弹性降低以后,心脏泵血时,主动脉不能完全扩张,动脉内骤增的血容量得不到缓冲,血液对动脉壁的压力就会突然增大,也就是高压骤然增高;而当心脏舒张时,主动脉又没有足够的弹性回缩来推动血液流动,维持血压,就会导致低压降低。高压升高,低压降低,一升一降,这就导致压差增大。 压差大很可能是血管硬化的表现,特别是老年人需要注意,脉压差增大说明动脉弹性差,即动脉壁的结构和功能受损,管壁变硬。一般情况下,高压、低压的压差为40~50mmHg,一般大于60mmHg,称为脉压增大,小于20mmHg称为脉压减小,压差超过50mmHg以后往往提示患者动脉内存在粥样硬化斑块。压差等于85mmHg要比脉压差等于65mmHg发生心肌梗死和中风的危险性增长10%以上,前者发生心脑血管意外的几率显著大于后者。 血压压差大主要有三个原因: 患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱; 长时间患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全; 患甲状腺机能亢进(甲亢)或严重贫血。

血压压差大说明血管弹性比较差,容易得动脉硬化、血管栓塞、脑梗、血管粥样硬化、冠心病等疾病,因此,压差增大不可忽视。主要疗法为食疗。 二、饮食疗法 1控制能量的摄入 提倡每餐八分饱,戒烟限酒。 提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 食用蜂胶。蜂胶中含有的黄酮类化合物和多种生物活性成分,能够显著清除血管内壁积存物,净化血液,降低血液黏稠度;同时改善血管的弹性和渗透性,软化血管,优化血液循环系统,有效针对中老年人容易发生的心脑血管疾病。 2限制脂肪的摄入 烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。禁食猪油、动物油、猪五花肉、加工香肠。 3适量摄入蛋白质

产生压差大原因危害有哪些

产生压差大原因危害有哪些 脉动差是反映人体大动脉弹性,它的检测数值对诊断具有重要的参考价值。一般来说,人体指标都有一个范围参数,当超过这个参数范围,就会给人体带来危害。正常人的血压一半是在120-90,其中也分大压和小压。医学上脉压差为20-60mmHg,当小于最低标准的时候就是压差小了,当大于最大标准的时候就是压差大,而这两种压差都会对人体有害而无一利。而压差大通常指的是高血压差值大,是人们一种常见的症状,需要引起格外的关注。 脉压差是反映大动脉弹性的一项重要指标,随着年龄的增长,动脉会逐渐失去弹性,结果是收缩压明显增高,舒张压明显降低,脉压差明显加大。 脉压差大是血管硬化的表现,脉压差增大说明动脉弹性差,即动脉壁的结构和功能受损,管壁变硬。脉压差等于85mmHg要 比脉压差等于65mmHg发生心肌梗死和中风的危险性增长10%以上,前者发生心脑血管意外的几率显著大于后者。

★产生压差增大的原因: (1)患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱,收缩压 升高,而舒张压降低; (2)长时间患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩 大或动脉瓣关闭不全; (3)患甲状腺机能亢进(甲亢)或严重贫血。 以上三个造成压差大的原因表明,血压压差增大会诱发脑梗、血管粥样硬化、冠心病等严重心脑血管疾病。因此,压差增大不可忽视。

★降低压差大的方法: 通常医生降低压差会建议高血压患者服用一些活血化淤的 药物,或者抗血小板凝聚的药物,例如银杏叶片,阿司匹林,蚓激酶等等,主要是预防脑梗塞的发生。但是这些药物要长期服用,一些老年人的肝脏功能下降,不利用化解药物毒素,因此,可以服用灵芝来降低压差。 高血压是需要长期服用药物控制治疗的另外注意日常的饮 食起居也是非常重要的低盐饮食低脂肪饮食。一定要要禁烟酒避免情绪激动。最好选择缓释片控制血压、血压更平稳。如果你是血压持续一整天高那就要用长效降压药;如果是在规定的时间里一时性的的增高那就用短效降压药;平时要多吃水果、蔬菜,例如西红柿、芹菜、木耳、荠菜等,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟;保持心情舒畅也是很重要的。

中国老年高血压管理指南2019

中国老年高血压管理指南2019 高血压的患病率接近90%,是罹患脑卒中、心肌梗死乃至造成心血管死亡的首要危险因素。 老年高血压的定义与分级 年龄≥65 岁,在未使用降压药物的情况下,非同日 3 次测量血压,收缩压 ( systolic blood pressure, SBP) ≥ 140 mmHg( 1 mmHg =.0133 kPa) 和 (或 ) 舒张压 ( diastolic blood pressure , DBP) ≥ 90 mmHg,可诊断为老年高血 压。 老年高血压的特点 随年龄增长,大动脉弹性下降,动脉僵硬度 增加; 压力感受器反射敏感性和β 肾上腺素能 系统反应性降低 ; 肾脏维持离子平衡能力下降。老年人 血压神经-体液调节能力下降,表 现为容量负荷增多和血管外周阻力增加。 老年高血压患者常 见SBP 升高和脉压增大。 随年龄增长,钙化性瓣膜病发生率增 高,超声心动图可明确诊断。严重主动脉瓣狭窄者 不 能过度降压,以免影响重要器官的血供; 若脉压过 大,SBP 明显升高且DBP 水平< 50 mmHg,应注意合并主动脉瓣关闭不全的可能性。 由于血压调节能力下降,老年人的血压水平容易受各种因素如体位、进餐、情绪、季节或温度等影响,称为异常血压波动。最常见为体位性低血 压、餐后低血压和血压昼夜节律异常等。 高龄老年高血压患者常伴有多种危险因素和相关疾病,合并糖尿病、高脂血症、冠心病、肾功能不全和脑血管病的检出率较 高。 老年高血压患者伴有严重动脉硬化时,可出现袖带加压时难以压缩肱动脉,所测血压值高于动脉内测压值的现象,称为假性高血压。通过无创中 心动脉压检测可获得相对较为准确的血压值。假性高血压发生率随年龄增长而增高。当SBP 测量值异常升高但未合并相关 靶器官损害或药物降压治疗后即出现低血压症状时,应考虑假性高血压可 能。假性高血压 可导致过度降压治疗, SBP 过低在高龄患者可能引起跌倒、衰弱等不良预后的增 加。 老年高血压的诊断性评估包括以下内容:(1) 确定血压水平 ; ( 2 ) 了解心血管危险因 素 ; ( 3) 明确引起血压升高的可逆 和( 或 )可治疗的因素, 如 : 有无继发性高血压 ; ( 4) 评估靶 器 官损害和相关临床情况,判断可能影响预后的合并疾病。通过上述评估,有助于指导老 年 高血压患者的治 疗。 血压测量是评估血压水平、诊断高血压以及观察降压疗效的根本手段和方法。由于老年人可能具有血压波动大、夜间高血压、清晨高血压和体位 性低血压等特点,应鼓励老年高血 压患者开展家庭自测血压和动态血压监测,定期 ( 如每年 ) 进行双上肢及四肢血压和不 同 体位 ( 立、卧位 ) 血压测量。特别注意临睡前、清晨时间段和服药前的血压监 测。

中老年人高血压护理干预治疗

中老年人高血压护理干预治疗 目的对中老年人高血压护理干预治疗的临床应用效果进行探究。方法选取2012年6月~2013年6月在我院就诊的120例高血压患者作为研究对象,随机分为观察组与对照组,各60例。对照组应用常规药物及护理方法,观察组在此基础上应用护理干预措施;对两组患者服药依从性、饮食合理性、血压达标率及并发症发生情况进行观察比较。结果观察组患者服药依从性、饮食合理性及血压达标率均明显高于对照组;观察组患者并发症发生率明显低于对照组;两组数据差异有统计学意义(P<0.05)。结论对于中老年人高血压患者,在应用常规药物及护理的基础上,采取护理干预措施效果显著,能够使患者血压得到有效控制,同时提高服药依从性及饮食合理性,并降低并发症的发生率,从而为患者生活质量的改善提供保障依据。 标签:中老年人;高血压;护理干预 经调查发现,近年来,由于受到工作压力及生活压力的影响,导致人们生活习惯及饮食结构均呈现较大的改变,进一步致使我国中老年人高血压的发生率呈现逐年上升的趋势[1]。为了对中老年人高血压患者的治疗及护理干预效果进行探究,本组抽取了120例中老年人高血压患者作为研究对象,现报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 选取2012年6月~2013年6月在我院就诊的120例高血压患者作为研究对象,随机分为观察组与对照组,各60例。本组高血压患者均与《中国高血压防治指南》[2]有关高血压病的诊断标准相符合,同时将精神病及其他器质性病症逐一排除。其中,男72例、女48例,年龄41~76岁,平均年龄(58.6±2.1)岁;病程2~15年,平均病程(7.8±2.1)年。两组患者在性别、年龄及病程等方面比较,差异无统计学意义(P>0.05)。 1.2 方法 对照组患者应用常规药物及护理方法,包括降压药物的给予,如利尿药及β-受体阻滞剂等,同时做好患者临床症状及体征的监测工作,了解患者病情。观察组患者在此基础上给予护理干预措施,具体内容如下。 (1)健康宣教。对于中老年高血压患者来说,做好相关健康宣教工作显得极为重要。护理人员需做好患者的健康知识传授工作,使患者能够认识到高血压的危害,以此使患者治疗依从性能够得到有效强化。 (2)饮食结构的改善。饮食结构的改变和高血压的发生有着一定的关联性。所以需对患者饮食结构进行改善。指导患者多食清淡、易消化的食物,多食蔬菜、

高血压患者治疗过程中的低血压问题

高血压患者治疗过程中的低血压问题 北京大学人民医院作者:许俊堂 一、血压是怎么形成的 血压是血液对血管壁的侧压力,血压的形成有赖于充足的循环血容量,心脏射血和外周血管阻力。大动脉弹性对收缩压(高压)和舒张压(低压)都有影响,随年龄增长大动脉弹性减低,僵硬度增加,导致心脏收缩时压力得不到有效缓冲,收缩压升高,而在舒张期,血管弹性回缩不好,不能维持足够高的舒张压,因此随年龄增长,高压和低压的差值(脉压差)增加,多数老年高血压表现为单纯收缩期性高血压,也就是高压高,低压不高甚至低于年轻时期。 二、血压的调节 血压还受到神经和体液激素的调节,神经调节包括了中枢神经,颈动脉窦和主动脉弓的压力感受器以及自主神经(植物神经),体液调节包括儿茶酚胺(肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺),肾素、血管紧张素、醛固酮系统等激素。 临床上用于治疗高血压的药物都是针对血压成因和血压调节机制的,如钙拮抗剂用于降低外周阻力,利尿剂减低血液容量,血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂针对的是肾素、血管紧张素、醛固酮系统,而倍他阻滞剂主要针对交感神经和儿茶酚胺。 三、血压的波动 很多患者常诉血压不稳定,但实际上正常人血压是不断变化中的。血压水平受到自身、环境和生活方式等多方面影响,夜间低于白天,夏季低于冬季,睡眠低于清醒,活动中血压必然升高,紧张、失眠和焦虑升高血压,日常生活方式如多盐饮食、酗酒也会升高血压。许多患者抱怨自己在家用电子血压计量的血压不准,其中原因有许多,但很多人诊室血压经常高于在家里自测血压,我们称为白大衣高血压或者白大衣现象,并不一定是血压计的问题。多数人正常人在休息后一段时间内血压是逐渐下降的,有些患者血压越量越高,说明血压水平受到了情绪的影响,甚至有焦虑或者强迫症的可能性。 四、低血压不一定是病 有些人来门诊看低血压,正常人不存在“低血压”这样一种疾病,实际上许多人静息情况下血压低至80/50mmHg仍能正常地运动、工作和生活。但在营养不良、失血、过敏、应用某些药物(某些治疗前列腺肥大的药物)、许多疾病(如肾上腺皮质功能减退)、严重疾病(如败血症)或者疾病的终末期(恶性肿瘤、心衰等)血压也会下降,甚至出现出现休克表现。我们从卧位突然起立,如果过快和过猛,也会因一过性血压减低出现头晕。剧烈运动、高热环境、大量出汗、呕吐和腹泻、长期进食水减少或者节食也会导致血压下降。 五、体位性低血压

老年高血压的诊断与治疗

?继续教育园地?老年高血压的诊断与治疗 刘国树 近年来流行病学调查表明,我国老年高血压病患病率已达3812%~5710%,因此如何防治老年高血压是医学界急需解决的课题。 一、老年的定义 目前尚无统一的老年分界标准,因为老年的划分是人为的,除了年龄之外,没有准确的客观指标,就老年而论,应分为生理年龄和心理年龄,这两者通常是不平行的。有些人年龄虽然大了些,但体力和精力都很好,其心理年龄可能不老。现在多数国家依据世界卫生组织(WHO)提出的生理年龄划分老年,WHO规定欧美发达国家65岁以上称为老年;最近北欧有人提出随着人类寿命不断延长,是否可以认为70岁才定为老年。我国目前将60岁或60岁以上者划分为老年人,随着我国人均寿命不断延长,老年的划分也可能日趋与欧美发达国家相接近。目前在我国一些省市中,如北京、上海等大城市,老年人已占10%左右,而且比例逐年增加,估算我国每日约有5000人达到65岁,65岁以上的人中男性寿命平均为8011岁,女性为8415岁。WHO报告65岁以上的老年人患高血压约计50%,据统计我国老龄化人口为9%,老年高血压病患者已近5000万人,每年因高血压导致心、脑、肾脏病而死亡者,将近1200万人,现已引起社会极大关注。 二、老年高血压病诊断标准 人类高血压水平是客观存在的,正如2003欧洲高血压指南中指出,血压水平与心血管疾病之间的关系是连续的,因此对高血压任何数字定义和分类都是武断的。1971年Rose就曾提出“高血压是一个血压水平,超过此水平时,检查和治疗利大于弊”,对老年人这一特殊群体尤其如此。早在1978年WHO建议老年高血压是指60岁以上的人群中,血压值或非同日3次以上收缩压≥160mm Hg(1mm Hg= 01133kPa)和(或)舒张压≥95mm Hg,可诊断为老年高血压。这项诊断标准一直沿用了15年,到了1993年WHO将高血压定义为血压≥140/90mm Hg。1997年国际高血压协会(ISH),美国预防、检测、评估与治疗高血压全国第六次报告中,仍将高血压定义为收缩压≥140mm Hg,舒张压≥90 mm Hg,老年单纯收缩期高血压诊断标准为收缩压≥140 mm Hg,舒张压<90mm Hg,但应除外高动力性循环状态、动静脉瘘、主动脉瓣关闭不全、动脉导管未闭、甲状腺毒症、骨再生性脓肿(paget病)、脚气病等。若患者既往有高血压病史,目前仍在服降压药治疗,有一定疗效,血压控制在140/90mm Hg以下时,仍诊断为高血压病。1999年WHO/ISH提出的高血压治疗指南中,高血压诊断标准为≥140/90 mm Hg。没有单独提出老年高血压诊断标准。2003年5月美国预防、检测、评估与治疗高血压全国第七次报告中(J NC7),也没有列出老年高血压病的诊断标准,而2003年6月欧洲高血压指南中认为根据现有的证据,建议所有的高血压患者的血压(收缩压和舒张压)均应严格控制在140/90 mm Hg以下,意味着老年高血压诊断标准与一般人相同,即血压≥140/90mm Hg。目标血压应在140/90mm Hg以下。 值得特别引起重视的是随着年龄的增长,高血压发病率逐年增高,但高血压的诊断标准不能也随之增高。以前曾经用年龄加上100mm Hg作为老年高血压的诊断标准。这个错误的观点,至今仍然困惑着许多老年人。例如一位75岁的老人年轻时血压120/80mm Hg,年龄大了之后血压无大变化,无明显症状,按上述公式计算该老人收缩压应在175 mm Hg,而实际是120mm Hg,于是认为该老人属血压偏低而担忧有脑供血不足的风险。如果测得收缩压为170mm Hg,而按上述公式计算收缩压在170mm Hg是正常,使这位老年人误认为血压在正常范围而影响了及时治疗。美国J NC7高血压指南中取消了临界高血压及单纯收缩期高血压;2003欧洲高血压治疗指南尽管也取消了临界性高血压,但仍保留单纯收缩期高血压(收缩压≥140mm Hg,舒张压<90mm Hg)。1991年我国第3次高血压抽样调查中发现, 60岁以上的人群,按WHO当时的诊断标准,其发病率高达4014%,上海地区竟达4317%,其中5010%为单纯收缩期高血压。流行病学观察提出收缩压升高是心血管病死亡的主要危险因素之一,这说明单纯收缩压升高对老年人健康和生命是十分有害的。 三、老年高血压特点 老年高血压是高血压病的特殊类型,由于近年来发病率越来越高而日益受到重视。老年高血压患者合并其他疾病较多,如主动脉钙化、糖尿病、心肌梗死、脑卒中、间歇性跛行等,其心血管疾病死亡率以及老年人总死亡率显著高于同龄正常人。近年来收缩压随年龄增高的现象日趋普遍,发生冠心病、脑卒中、心力衰竭较舒张压升高危险性更大。老年高血压的特点为: 11老年高血压大多属于Ⅰ~Ⅱ级高血压,恶性或急进型者少见。高血压症状表现常与血压值高低不成比例。 21体位性低血压:多见于从蹲位到站位或从站位到蹲位,起床后由卧位到坐位(速度偏快),血压常突然下降呈现头晕,甚至摔倒。发生机制可能与老年人压力感受器调节血压功能减退有一定关系,可能与血管收缩因子活性下降或分泌量不足有关,也可能是血管收缩因子功能失调而发生血压 作者单位:100853北京,中国人民解放军总医院

老年人高血压的治疗与饮食

老年人高血压的治疗与饮食 现在患有高血压的人真的是太多了,不仅是老年人,一些年轻的人也是很容易出现高血压的,人一旦到了老年阶段患有高血压的现象就更不稀奇了,高血压对老年人的生活造成了很大的影响了,很多的老年人出现了瘫痪的现象,我们要重视它的治疗,下面来看看老年人高血压的治疗与饮食。 老年人患有高血压的现象应该都是最常见的吧,到了老年阶段我们都要能够很好的去预防高血压的出现,如果出现了高血压在饮食上更要注意了,应该多了解老年人高血压的治疗与饮食。 老年人高血压治疗方法之饮食疗法 海带玉米须治高血压:海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝,玉米须略冲后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食之。芹菜粥治高血压:芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。梅花粥治高血压:白梅花5g,白菊花6g,粳米50—100g。取粳米煮成粥,将白梅花、白菊花冲净,待粥将熟时加入两种花稍煮即可。西瓜皮治高血压:玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。将玉米须冲洗净,西瓜皮洗净切块,香蕉去皮后切成块,加人清水4碗同放砂锅内煎至l碗半,加入冰糖调味即可。冬瓜草鱼汤治高血压:冬瓜250~500g,草鱼200~250g。将冬瓜去皮之后切成片,备用,草鱼去鳞及内脏后洗净,放入素油锅内煎至金黄色,再与冬瓜一起放人沙锅中,加清水适量,煲3~4小时,再加盐、味精各少许调味服用。

菊楂决明治高血压:菊花,生山楂片,草决明子各适量。将菊花冲洗干净,山楂片洗净,草决明子打碎,同放入锅中加适量的水煎煮后代茶饮。菊花乌龙治高血压:杭菊花,乌龙茶(或龙井茶)各适量。将杭菊花冲洗干净与乌龙茶一同放入杯中,用滚水冲泡饮用。香菇治高血压:香菇,瘦肉各适量。将香菇洗净,瘦肉切成薄片。葱、姜末炝锅,肉片略煸加清水或鸡汤后,和香菇煮熟调味服用。功效:健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 老年人高血压的治疗与饮食是大家都应该重视的问题,老年人在平时的饮食上更要了解一些科学的原则,多吃一些五谷杂粮,多吃蔬菜和水果,每天能够多一些锻炼就更好了,而且在平时还要限制食盐的摄入,不要喝酒,更不要抽烟。

老年人高血压病的护理

第一节老年人高血压病的护理 高血压病是老年人最常见的心血管疾病一,经人群调查,我国60岁以上高血压病的患病率达38.2%。心脑血管并发症高且严重,据统计2/3心肌梗塞患者、3/4脑卒中患者有高血压病。 一、老年人高血压概述 老年人高血压指的是年龄在60岁以上人群中,根据世界卫生组织标准,在休息状态下,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90 mmHg的高血压患者。血压水平的定义和分类具体如表11-1所示。 表11-1 血压水平的定义和分类(WHO/ISH,1999年) 注:当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以较高级别作为标准。 二、引起老年人高血压的常见发病原因 血压的调节影响因素众多,主要决定于心排血量及体循环的周围血管阻力。 平均动脉血压(BP)=心排血量(CO)×总外周阻力(PR) 心排血量随体液容量的增加、心率的增快及心肌收缩力的增强而增加;总外周阻力则与以下因素有关:①阻力小动脉结构改变,如继发的血管壁增厚,使外周阻力持续增高。②血管壁顺应性(尤其是主动脉)降低,使收缩压升高,舒张压降低。③血管的舒、缩状态。如交感神经α-受体激动、血管紧张素、内皮素-1等物质使血管收缩,阻力升高;一氧化氮、前列环素、环激肽、心钠素等物质的作用使血管扩张,阻力降低。此外,血液黏稠度也使阻力增加。 血压的急调节主要通过压力感受器及交感神经活动来实现,而慢性调节则主要通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统及肾脏对体液容量的调节来完成。如上述调节机制失去平衡即导致高血压。 (一)原发性高血压 临床上有90%以上的高血压患者未找到明确病因,称为原发性高血压,又称高血压病。目前高血压病的发病原因尚不透彻。与以下几种因素密切相关。 1.遗传因素 高血压病30%~60%有家族遗传史,普遍认为是遗传因素与一系列环境因素相互作用(种子与土地)的结果。 2.年龄因素

脉压差大小的临床意义

脉压差大小的临床意义 定义:影响因素:压差大于60毫米汞柱称之为差值过大,凡能影响收缩压和舒张压的因素,都可影响脉压差。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。所以最到医院进行一次全面体检,看看有无问题。对于这种治疗主要是对因治疗。 血压是指血液流动时对血管侧壁的压力。血压分为收缩压与舒张 压,收缩压与舒张压之间的差称为脉压差”例如,收缩压为120毫米汞柱,舒张压为80毫米汞柱,脉压差则为40毫米汞柱。 收缩压与舒张压之间的压差值称为脉压差,正常值约为40毫米汞柱。一般情况下,正常人的脉压差为20~60毫米汞柱(2.67~8.0Kpa),大于60毫米汞柱的就为脉压差过大,小于20毫米汞柱的则为过小。 ?脉压差过大:脉压差过大见于动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等 (1)患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱,收缩压升高,而舒张压降低; (2)长期患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩大或动脉 瓣关闭不全;

(3)患甲状腺机能亢进(甲亢)或严重贫血。 处理:治疗上因老年人血压调节功能减退,用降压药时要从小剂量开始,达到有效治疗剂量后再维持治疗,以后根据情况调整剂量。可选用时效长、降压稳、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物,如依那普利、培哚普利、硝苯地平控释片等。除药物治疗外,保持健康的生活方式对防治高血压也很重要,饮食上应低盐、低脂,避免精神刺激,控制体重,并要适当运动。同时应检查有无血糖、血脂增高的情况,并积极防治。 二.脉压差过小:小于20mmHg称之为压差过小。 脉压差过小起因于周围血管的弹性与顺应性减退。血管弹性减退主要是因血管内膜下有大量脂质与钙盐沉着及血管内膜中层平滑肌肌层增生造成的。这些过程除受调节外,还受患者年龄、性别、内分泌、脂质代谢及糖代谢等多种因素的影响。一般来说,年龄越大、肥胖、血液粘稠度或合并糖尿病、高脂血症时,血管弹性明显减退。 (专业文档是经验性极强的领域,无法思考和涵盖全面,素材和资料部分来自网络,供参考。可复制、编制,期待你的好评与关注)

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