短跑训练模型及训练方法探讨

杜小飞;吕峰

【期刊名称】《新西部：中旬·理论》

【年(卷),期】2012(000)003

【摘要】本文对短距离跑的训练模式、体能模型、专项能力的训练方法进行了探讨。认为短跑训练的系统性是非常重要的，它是短跑训练能否成功的基础。因此，要从实际出发选择训练模型，使其具备科学的系统性、连贯性；使训练方法更加接近专项能力训练要求。

【总页数】2页(P.185-185,184)

【关键词】短跑训练;训练模型;训练方法

【作者】杜小飞;吕峰

【作者单位】德州学院体育学院,山东德州253023

【正文语种】英文

【中图分类】G823.1

【相关文献】

1.短跑运动员专项力量训练方法的探讨 [J], 胡凤兰

2.100米短跑基本素质训练方法的探讨 [J], 刘强

3.如何提升当前青少年短跑运动训练方法探讨 [J], 庄云

4.如何提升当前青少年短跑运动训练方法探讨 [J], 庄云

5.对大学生女子短跑运动员放松技术训练方法探讨 [J], 熊岚

以上内容为文献基本信息，获取文献全文请下载