运动解剖学自学指导
《运动解剖学》自学指导
第一单元
内容：绪论、第一章——人体的基本构成
课次：第一、二次课
学习方法提示：
1．充分利用教室内提供的模型、图谱等。
2．学习解剖学术语时，要联系自己的身体理解各个概念的含义及它们之间的相互关系。
3．学习细胞、组织等微观结构时要求发挥一定的想象力，并要紧密联系其功能，以便理解与记忆。
第一次课
学习要求
掌握：1．常用解剖学术语
2．上皮组织的特点、分类和分布
了解：1．运动解剖学的定义和内容
2．学习运动解剖学的主要任务、基本观点和方法
3．运动解剖学发展简史
4．人体的基本构成
5．细胞与细胞间质
学习内容提要（第1~19页）
绪论
一、运动解剖学的定义和内容
二、学习运动解剖学的主要任务
三、学习运动解剖学的基本观点和方法
四、运动解剖学发展简史
五、常用解剖学术语
（一）解剖学姿势
（二）常用方位术语
上和下、前与后（或腹侧与背侧）、内侧与外侧、内和外、
浅和深、近侧和远侧等
（三）人体的轴和面
1．轴——垂直轴、矢状轴、冠状轴（或额状轴）
2．面——矢状面、冠状面、水平面
第一章人体的基本构成
组织、器官、系统的概念
第一节细胞与细胞间质
一、细胞
（一）细胞的形态
（二）细胞的结构细胞膜细胞质细胞核
二、细胞间质的概念、组成和功能
第二节组织
组织的概念
组织的基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织
一、上皮组织
（一）上皮组织的概念及结构特点
（二）上皮组织的分类、分布和基本功能
1．被覆上皮2．腺上皮3．感觉上皮*
讨论与思考
1．名词解释
解剖学姿势矢状轴额状轴垂直轴矢状面额状面水平面
组织器官系统染色质染色体细胞间质内皮间皮腺
2．思考题
（1）为什么体育院系的学生必须学习运动解剖学？
（2）以解剖学姿势为标准回答下列问题：双手正握单杠时拇指位于小指的何侧？仰卧位时鼻尖朝向何方？如何描述人体倒立时髋关节与膝关节的
位置关系？
（3）解剖学姿势与立正姿势有何区别？
（4）人体有哪些基本轴和基本面？它们之间有何关系？
（5）简述细胞的结构和功能。
（6）人体有几个矢状面？有几个正中矢状面？
（7）为什么说线粒体是细胞的“供能站”？
（8）简要解释细胞质和细胞间质的概念，并说明它们的主要区别。
（9）人体的组织有哪四种基本类型？
（10）试述上皮组织的组成、结构特点、分类、分布和功能。
（11）简要说明被覆上皮的分类、分布及其功能。
3．填图：在下图中填入横线所指的人体的轴或面的名称。
第二次课
学习要求
掌握：1．疏松结缔组织和致密结缔组织的结构特点
2．骨组织的组成及结构特点
3．骨骼肌组织的结构和骨骼肌纤维的收缩原理
4．神经元的结构和分类
了解：1．脂肪组织、网状组织和软骨的分类和分布
2．心肌和平滑肌的特点
3．突触、神经胶质细胞、神经纤维、神经和神经末梢等概念
学习内容提要（第19~35页）
二、结缔组织
（一）疏松结缔组织的结构特点及分布
（二）致密结缔组织的结构特点及分布
（三）脂肪组织和网状组织*
（四）软骨组织
软骨的分类和分布——透明软骨、纤维软骨、弹性软骨（五）骨组织的组成和结构特点
1．骨基质的结构——骨板
（1）骨密质的结构——外环骨板、内环骨板、骨单位（哈佛氏系统）、间骨板
（2）骨松质的结构——骨小梁
2．骨组织中的细胞——骨细胞、成骨细胞、破骨细胞、骨原细胞
三、肌组织
（一）骨骼肌组织
1．骨骼肌纤维的结构（重点掌握肌原纤维的结构及肌节的概念）
2．肌膜和横小管*
3．骨骼肌纤维的收缩机理
（二）心肌
（三）平滑肌
四、神经组织
（一）神经元
1．神经元的结构胞体突起
2．神经元的分类
（1）根据突起分为——单极神经元、双极神经元、多极神经元
（2）根据功能分为——感觉神经元、运动神经元、中间神经元（一）突触
（二）神经胶质细胞
（三）神经纤维与神经
（四）神经末梢
讨论与思考
1．名词解释
骨板 骨单位 骨松质 骨密质 肌纤维 肌原纤维 肌浆 肌节 闰盘 神经元 突触 神经胶质细胞 神经纤维 髓鞘 神经 神经末梢 神经末梢器 感受器 效应器 2．思考题
（1）说明结缔组织的结构特点、分类、分布及其功能。
（2）疏松结缔组织和致密结缔组织在结构、分布及机能上有何区别？ （3）简述上皮组织与结缔组织的区别。
（4）人体内有哪些结构属于结缔组织？举例说明致密结缔组织、骨组织、软
骨组织在人体内的分布及功能。 （5）长骨骨干的骨板排列有哪几种方式？ （6）简述骨骼肌纤维的结构。 （7）简述肌微丝滑动学说。
（8）简述神经元的结构及分类。神经元有何功能？ （9）什么是神经纤维？它和神经有什么区别？ 3．填图：在下图中填入横线所指解剖结构的名称。
第一单元自测题
一、名词解释
额状面 矢状轴 细胞 器官 骨密质 骨单位 肌节 肌浆 突触 神经纤维
二、是非题
1．前臂的内侧又称桡侧。（）
2．沿身体的正中线所作的一个矢状面称为额状面。（）
3．线粒体与蛋白质的合成和转运有关。（）
4．人体内所有的细胞均有细胞核。（）
5．上皮组织具有丰富的神经、血管和淋巴管。（）
6．肌腱和韧带均由规则致密结缔组织构成。（）
7．凡是具有横纹的肌肉都可称为横纹肌。（）
8．骨骼肌纤维收缩时，I带和A带的长度均变短。（）
9．神经胶质是神经组织中的一种胶状物质。（）
10．骨骼肌的运动神经末梢又称肌梭。（）
三、填空题
1．按照解剖学姿势，靠近人体的头顶称为________,靠近人体的足底称为________。
2．按照解剖学姿势，靠近身体的正中线称为_________，远离身体的正中线称为___________。
3．细胞核由________、_________、__________和_________等四部分构成。
4．组织分为___________、__________、_________和________等四大类。
5．骨小梁的排列方向与骨所承受的________和________方向一致。
6．肌组织可分为_________、__________和__________等三类。
7．随意肌是指________，不随意肌是指__________和_________ ___。
8．神经元按其功能可分为__________、__________和___________等三类。
9．神经末梢可分为__________和_________两类。
10．人体由________、________、________、________、________、________、________、________和________等九大系统组成。
四、选择题
1．有关矢状面的描述，哪项正确？（）
A．沿身体前后径所作的与地面垂直的所有切面
B．沿身体左右径所作的与地面平行的所有切面
C．此面与地面平行
D．此面与额状面平行
2．有关细胞的描述，哪项正确？（）
A．是由有生命的蛋白质和包在外面的薄膜构成
B．细胞的大小、形状和生理功能均各有差异
C．所有的细胞都能分裂繁殖
D．人体内的细胞都能再生
五、问答题
1．简述人体的轴与面之间的关系。
2．综合第一章的内容，阐述人体的基本构成。
第二单元
内容：第二章——运动系统
课次：第三、四、五次课
学习方法提示
1．充分利用教室内提供的标本，并观察标本之间的个体差异。
2．紧密结合自己或他人的身体，认识人体主要的骨、关节和肌肉。
3．学习关节时，最好能在自己或他人的身体上演示各大关节的运动形式，注意各关节能做和不能做的运动。
4．学习运动系统时，结合自己的运动实践，以实践经验充实理论知识。
第三次课
学习要求
掌握：1．骨的分类
2．骨的构造
3．人体主要骨的名称与部位
了解：骨的化学成分和物理特性
学习内容提要（第38~44页）
第二章运动系统
运动系统的组成及各组成成分的功能
第一节骨
一、骨的分类
（一）按部位分为——中轴骨、附肢骨
（二）按形态分为——长骨、短骨、扁骨、不规则骨
二、骨的构造
（一）骨膜
（二）骨质——骨松质、骨密质
（三）骨髓
三、人体主要骨的名称、部位和形态
四、骨的化学成分和物理特性
五、骨的发生与骨的生长*
六、影响骨生长发育的因素*
七、体育运动对骨形态结构的影响
讨论与思考
1．名词解释
骨骺骨干骨松质骨密质骨膜
2．思考题
（1）结合自己的身体学习人体主要骨的名称、部位和形态。
（2）运动系统由哪几个部分组成？各部分在运动中各起什么作用？
（3）人体骨可分为哪几个部分？每个部分又包括哪些骨？ （4）根据形态，人体骨可分为哪几种？举例说明。 （5）简述骨的构造和功能。 （6）根据骨的化学成分和物理特性，分析不同年龄人群进行体育锻炼时的注意
事项。 （7）试从结构和功能的角度，比较上肢骨和下肢骨的异同点。 （8）软骨和骨有哪些区别？
3．填图：在图2-1中填入横线所指骨的名称，在图2-2中填入横线所指骨的结
构的名称。
第四次课
学习要求
掌握：1．关节的主要结构 2．关节的运动 3．人体主要关节的名称、位置和运动 了解：1．骨连结的分类
2．关节的分类
学习内容提要（第45~51页） 第二节 骨连结
一、骨连结的定义 二、骨连结的分类
（一）直接连结——韧带连结、软骨连结、骨性结合 （二）间接连结——关节 三、关节的结构 关节面 （一）主要结构
关节囊
关节腔
（二）辅助结构——韧带、滑膜囊、关节唇、关节内软骨等
四、关节的运动
屈、伸（及水平屈、水平伸） 外展、内收
旋转 环转
五、人体主要关节的名称、位置及运动 六、关节的分类
（一）按运动轴的数目分为 单轴关节 双轴关节
三轴关节（即多轴关节）
（二）按构成关节的骨数分为——单关节、复关节 （三）按运动方式分为——单动关节、联合关节 七、体育运动对关节形态结构的影响
讨论与思考 1．名词解释
直接连结 间接连结 关节面 关节囊 关节腔 滑膜 关节面软骨 关节内软骨 屈\伸 水平屈\水平伸 外展\内收 旋内\旋外 旋前\旋后 环转 单动关节 联合关节 单关节 复关节 2．思考题
（1）结合自己的身体学习人体主要关节的名称和位置，并演示它们的各种运动
形式。
（2）骨连结可分为哪几类？举例说明。
（3）关节的主要结构和辅助结构各有那些？举例说明。 （4）举例说明人体主要关节的名称、位置、运动及类型。
（5）关节面软骨和关节内软骨的异同点有哪些？
（6）试从结构和功能的角度，比较上肢关节和下肢关节的异同点。
（7）分别用关节运动术语来描述前踢腿、侧踢腿时髋关节的运动。
3．填图：在图2-3中填入横线所指关节的名称，在图2-4中填入横线所指关节结构的名称。
图2-3 人体骨骼
第五次课
学习要求
掌握：1．骨骼肌的构造
2．人体主要骨骼肌的名称和配布
了解：1．骨骼肌的分类
2．骨骼肌的物理特性
学习内容提要（第98~102页）
第三节骨骼肌
一、骨骼肌的构造
（一）肌腹
（二）肌腱
（三）肌的血管和神经*
二、骨骼肌的分类
（一）按部位分为——躯干肌、头颈肌、上肢肌、下肢肌
（二）按形态分为——长肌、短肌、扁肌、轮匝肌
（三）按肌束排列方向分为——梭形肌、羽状肌等
三、人体主要骨骼肌的名称和配布
四、骨骼肌的辅助结构*
五、骨骼肌的物理特性
六、体育运动对骨骼肌形态结构的影响
讨论与思考
1．名词解释
骨骼肌的伸展性骨骼肌的弹性骨骼肌的粘滞性
2．思考题
（1）结合自己的身体学习人体主要骨骼肌的名称和位置。
（2）骨骼肌是否都附着在骨骼上？
（3）人体骨骼肌可分为哪几个部分？每个部分又包括哪些骨骼肌？举例说明。
（4）简述骨骼肌的构造。
（5）肌腹和肌腱的组织构成有何区别？二者功能有何不同？
（6）简述人体主要骨骼肌的名称、位置。
（7）骨骼肌有哪些物理特性？了解这些物理特性有何实际意义？
（8）试从人类进化的角度，比较上肢骨骼肌和下肢骨骼肌的异同点。
（9）结合自己的实际经验，总结体育运动对骨骼肌形态结构的影响。3．填图：在下图中填入横线所指人体体表肌肉的名称。
第二单元自测题
图2-6 全身肌肉（后面）
图2-5 全身体表肌肉（前面）
图2-6 全身体表肌肉（后面）
一、名词解释
骨骺骨密质骨膜直接连结关节面关节囊屈\伸旋内\旋外
联合关节骨骼肌的粘滞性
二、是非题
1．长骨的长长，主要靠关节面软骨不断骨化所致。（）
2．儿童少年骨中有机物多、无机物少，故骨的韧性大、弹性好。（）3．椎体间椎间盘的连结属无腔隙的骨连结。（）
4．肩关节的关节盂与肱骨头之间的连结属有腔隙的骨连结。（）
5．关节面上都覆着一层关节内软骨，多由透明软骨构成。（）
6．关节囊分为内、外两层，外层为纤维层，内层为滑膜层。（）
7．小腿在膝关节处向前运动为屈，向后运动为伸。（）
8．关节腔内的压力比大气压低，对加固关节起重要作用。（）
9．肌纤维就是肌原纤维。（）
10．每块肌肉的外面都包有结缔组织构成的肌膜。（）
三、填空题
1．运动系统是由__________、_________和__________等三部分组成。
2．新鲜骨是由_______、_______和_______等三部分构成的。
3．骨膜分为骨外膜和骨内膜，骨外膜上有__细胞，骨内膜上有___细胞，它们对骨的长粗有很大作用。
4．骨松质是由许多针状或片状的__________相互交织构成的。
5．骨的主要功能有__________、_________、___________、__________和___________等。
6．人体骨连结有____________和____________两大类。
7．关节面多为一凹一凸，凸的为__________，凹的为__________。关节面上都覆有一层___________。
8．关节的辅助结构有_________、_________和__________等。
9．关节的运动有下列几种形式：___、___、___和__等。其中，内收外展是肢体绕__轴在__面上的进行的运动。
10．骨骼肌的肌腱主要由__________组织构成。
四、选择题
1．新鲜骨具有一定的弹性和韧性，主要是骨具有（）
A．骨胶原纤维B．磷酸钙C．碳酸钙D．网状组织
2．不属于无腔隙连接的结构是（）
A．椎间盘B．骺软骨C．前臂骨间膜D．膝关节3．能绕三个基本轴运动的关节类型是（）
A．椭圆关节B．鞍状关节C．滑车关节D．平
面关节
4．单根肌纤维的表面包有（）
A．肌内膜B．肌束膜C．肌外膜D．肌织膜5．肌梭和腱梭都是（）
A．本体感受器B．内感受器C．效应器D．位觉感受器
五、问答题
1．简述骨的构造和功能。
2．关节的主要结构和辅助结构各有那些？举例说明。
3．试述肌肉的大体结构。
4．骨骼肌有哪些物理特性？了解这些特性有何实际意义？
5．结合自身实践，讨论体育运动对运动系统的影响。
第三单元
内容：第三章——内脏
课次：第六、七、八次课
学习方法提示
1．充分利用教室内提供的标本、模型、图谱等。
2．结合自己的身体学习内脏器官的位置，并结合其功能理解其结构。
3．注重内脏四个系统相互间的关系及与全身其它系统的一般关系。
4．以食物的消化过程为思路来学习消化系统的结构。
5．以气体的交换过程为思路来学习呼吸系统的结构。
6．以尿的形成过程为思路来学习泌尿系统的结构。
7．以生殖过程为思路来学习男、女生殖系统的结构。
第六次课
学习要求
掌握：1．内脏的概念及内脏中空性器官壁层的结构特征。
2．消化系统的组成与功能。
3．三对大唾液腺的位置、形态与导管开口。
4．胃的形态、分部、位置、胃壁构造与胃的功能。
5．小肠分部、各部的形态、小肠壁的结构（以小肠绒毛为重点）与小肠的功能。
了解：1．胸腹部的标志线与腹部的分区。
2．口腔、咽、食管的形态、位置、结构与功能。
3．大肠分部、各部的形态、大肠壁的结构与大肠的功能。
学习内容提要（第175~188页）
第三章内脏
第一节总论
一、内脏的概念及一般结构
（一）中空性器官
其壁层可分为粘膜、粘膜下层、肌层、外膜等四层结构
（二）实质性器官
二、胸部标志线和腹部分区
（一）胸部标志线
（二）腹部分区
第二节消化系统
一、口腔
（一）口唇、颊、腭
（二）牙——牙的形态及牙的结构
（三）舌
（四）唾液腺——腮腺、下颌下腺、舌下腺
二、咽
（一）咽的位置和形态
（二）咽的分部——鼻咽、口咽、喉咽
三、食管
食管的位置、狭窄部及食管壁的结构
四、胃
（一）胃的位置、形态和分部
（二）胃壁结构
（三）胃的功能
五、小肠
（一）小肠的分部、各部结构与功能
1．十二指肠
2．空肠与回肠
（二）小肠壁的结构（以小肠绒毛结构为重点）
六、大肠
（一）大肠的分部——可分为盲肠、阑尾、结肠（升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠）、直肠、肛管等部
（二）大肠壁的结构
讨论与思考
1．名词解释
内脏十二指肠大乳头小肠绒毛环状皱襞幽门瓣回盲瓣
2．思考题
（1）从解剖学的角度来说，什么是内脏？内脏包括哪些系统？内脏器官有哪几种类型？
（2）简述内脏中空性器官的结构特点和各结构的功能。
（3）从解剖学的角度来说，心脏属不属于内脏？为什么？
（4）消化系统包括哪些器官？按顺序写出消化道的名称。
（5）口腔内有哪些器官？各器官有何功能？简述大唾液腺的位置及腺导管的开口。
（6）简述胃的位置、形态、结构与功能。
（7）简述小肠的位置、形态、分部及功能。小肠绒毛的结构和功能有哪些特点？
（8）大肠可分为哪几个部分？它们共同的结构特点有哪些？
（9）消化道内防止内容物倒流的结构有哪些？它们分别位于何处？是如何形成的？
3．填图：在下图中填入横线所指解剖结构的名称。
第七次课
学习要求
掌握：1．消化腺的组成。
2．肝的形态、位置、结构（以肝小叶为重点）与功能。
3．胰的形态、位置、结构与功能。
4．呼吸系统的组成与功能。
5．肺的位置、形态、结构与功能，重点掌握肺小叶的结构与功能。了解：1．肝外胆道系统的结构与功能。
2．鼻、喉、气管与支气管的形态、结构与功能。
3．胸膜、胸膜腔的概念与功能。
4．纵隔的概念与组成。
学习内容提要（第189~201页）
七、肝
（一）肝的形态与位置
（二）肝的结构
肝的结构和功能单位——肝小叶
（三）肝的血管
（四）肝外胆道系统——胆囊、肝管与肝总管、胆总管
（五）肝的功能
八、胰的位置、形态、分部及功能
第三节呼吸系统
一、鼻
（一）外鼻与鼻腔
（二）鼻旁窦——额窦、筛窦、蝶窦、上颌窦
二、咽与喉
（一）咽（见消化系统）
（二）喉
1．喉的软骨
2．喉腔
三、气管与支气管
（一）气管的位置、形态与结构
（二）支气管——右主支气管、左主支气管
四、肺
（一）肺的位置与形态
（二）肺的结构
肺的结构和功能单位——肺小叶
1．导气部
2．呼吸部
（三）肺的血管
（四）肺的功能
五、胸膜
六、纵隔
讨论与思考：
1．名词解释
肝门门静脉肝小叶胰岛鼻旁窦声门裂肺门肺小叶气血屏障纵隔
2．思考题
（1）简述肝、胰的位置、形态与功能。
（2）简述肝小叶的结构。
（3）简述肝外胆道系统的构成。胆汁在何处产生？经何途径，流入何处？有何作用？
（4）简述糖类、蛋白类及脂类等营养物质在消化管内是如何被消化和吸收的。
（5）简述呼吸系统的组成和功能。
（6）简述喉的形态、位置与主要机能。
（7）简述肺的位置、形态、分叶及内部主要结构。
（8）简述肺小叶的构造和功能。
（9）简述外界新鲜空气进入血液的途径。气体交换在呼吸系的哪部分进行？
（10）为什么跑步时应尽量用鼻子吸气？
3．填图：在下图中填入横线所指解剖结构的名称。
第八次课
学习要求
掌握：1．泌尿系统的组成与功能。
2．肾的形态、位置、结构（以肾单位为重点）与功能。
3．尿的生成与排出肾的过程。
了解：1．肾的血液循环。
2．输尿管、膀胱、尿道的形态、位置与功能，注意男女尿道结构的不同特点。
3．男女生殖系统的组成和功能，简要了解生殖的过程及相关知识。
4．腹膜、腹膜腔的概念及腹膜与腹、盆腔脏器的关系。
5．体育运动对内脏器官的的影响。
学习内容提要（第201~222页）
第四节泌尿系统
一、肾
（一）肾的位置、形态与肾的被膜
（二）肾的结构
1．大体结构
2．组织结构（以肾单位为重点）
（三）肾的血管
（四）肾的功能
二、输尿管——可分为输尿管腹部、输尿管盆部、输尿管壁内部等三部分
三、膀胱
（一）膀胱的形态、位置与功能
（二）膀胱壁的结构
四、尿道
（一）男性尿道（见男性生殖系统）
（二）女性尿道
第五节生殖系统（简介）
一、男性生殖系统
（一）内生殖器——睾丸、附睾、输精管、射精管、精囊腺
（二）外生殖器——阴囊、阴茎、男性尿道
二、女性生殖系统
（一）内生殖器——卵巢、输卵管、子宫、阴道、前庭大腺
（二）外生殖器——阴阜、大阴唇、小阴唇、阴道前庭、前庭球、阴蒂
三、生殖的过程及相关知识（简介）
第六节腹膜（简介）
第七节体育运动对内脏器官的影响
一、体育运动对消化系统的影响
二、体育运动对呼吸系统的影响
三、体育运动对泌尿系统的影响
讨论与思考
1．名词解释
肾门肾盂肾柱肾锥体肾单位髓袢原尿终尿膀胱三角生殖月经2．思考题
（1）简述泌尿系统的组成与功能。
（2）简述肾的位置、形态、结构与功能。
（3）结合尿液的生成过程，简述肾的组织结构。
（4）简述膀胱的位置与形态。膀胱壁有哪些结构特征？
（5）男性生殖系统是由哪些器官组成的？
（6）女性生殖系统是由哪些器官组成的？
（7）简述人体主要内脏器官（胃、肠、肝、肾、膀胱等）与腹膜的位置关系。
（8）为什么饭后不宜立即运动？为什么一次大运动量训练课后不宜立即进食？
（9）屏息和憋气有何区别？为什么不宜长时间憋气？
（10）运动后血液中的代谢产物经何途径排出体外？
3．填图题：在下图中填入横线所指解剖结构的名称。
图3-7 肾、输尿管与膀胱（前面）
第三单元自测题
一、名词解释
内脏小肠绒毛肝门门静脉声门裂肺小叶纵隔肾柱肾单位膀胱三角
二、是非题
1．内脏是指存在于胸、腹腔内的所有器官。（）
2．肌织膜一般可分为两层：外层为纵层，内层为环层。（）
3．构成牙的基本物质是釉质。（）
4．小肠粘膜具有环状皱襞，上有密集的小肠绒毛。（）
5．胆总管开口于结肠内。（）
6．通常把支气管以上的呼吸道称为上呼吸道。（）
7．气管后壁是由许多横纹肌封闭的。（）
8．肾是一个中空性器官，紧贴于腹腔后壁。（）
9．肾小体、肾小管、集合管、乳头管等四部合称为肾单位。（）
10．男性尿道比女性尿道长得多。（）
三、填空题
1．内脏中空性器官管壁一般由____________、____________、____________和____________等四层构成。
2．牙的中空处称______，其中充满了________，富含________与__________。
3．胃的入口称____________，出口称____________。
4．入肝的血管有____________和____________；前者是肝的____________血管，后者是肝的____________血管。
5．构成喉的软骨主要有______________、_______________、_______________和____________。
6．胸膜分为________层和________层两层，两层之间的腔隙称为____________。
7．泌尿系统由_________、___________、__________和___________组成。
8．由___________滤入___________的液体称原尿。
9．膀胱位于____________腔内，它具有____________和____________的功能。
10．子宫内膜是____________种植和____________发育的场所。
四、选择题
1．下列那个器官属于实质性器官（）
A．食管B．肝C．胃D．小肠
2．下列哪个不是组成消化系统的器官（）
Ａ．口腔B．喉C．咽D．食管
3．胃壁比肠壁多出一层的平滑肌是（）
Ａ．环形肌 B．斜行肌C．纵行肌D．以上都不是4．有关肝功能的说法错误的是（）
A．分泌胆汁B．吸收脂肪C．解除毒素D．储存糖原5．不属于鼻旁窦的是（）
A．蝶窦B．筛窦C．额窦D．矢状窦
6．肺内气体交换的的结构是（）
Ａ．肺小叶 B．肺泡C．肺泡毛细血管 D．气血屏障7．肾（）
A．左肾低B．外观呈球形C．右肾低D．是中空性器官
8．包绕肾乳头的结构是（）
A．肾大盏B．肾小盏C．肾门D．肾窦9．生成原尿的结构是（）
A．肾小管B．肾单位C．肾小球囊D．肾小体10．既是女性生殖腺，又是内分泌腺的结构是（）
A．子宫B．卵巢C．输卵管D．肾上腺
问答题
1．从解剖学的角度来说，脾脏属不属于内脏？为什么？
2．小肠绒毛的结构和功能有哪些特点？
3．胆汁和胰液分别在何处产生？经何途径，流入何处？有何作用？
4．血液中的CO2经何途径排出体外？
5．运动后血液中的代谢产物经何途径排出体外？
运动解剖学课程发展规划
运动解剖学课程发展规划 运动解剖学是我院的基础理论课程，由于学科的相近性及教学科研的互补性，自1954年沈阳体育学院建校伊始，运动解剖学教研室就以独立的科室建立，始终保持着自己特色的教学及科研体系，在学院的建设和发展中做出着重要贡献。 一、运动解剖学课程介绍 运动解剖学是解剖学课的主体，作为人体解剖学的一个分支，运动解剖学是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育动作的关系，属于运动人体科学范畴最重要的一门专业基础课，目前已成为学院各学制、各专业的必修平台课程。近些年来，任课教师继承和发扬了老一代教师治学严谨、勇于探索的精神，在教学理念、教学内容、教学方法等方面进行了一系列的改革，构建了新的教学体系，制作了大量多媒体教学课件，发表了数十篇学术论文，涌现了一批高水平的科研成果，有多项研究成果获得各级奖励，有多人在学院的教学评优活动中获得各级先进称号。由于运动解剖学学科的出色成果，运动解剖学学科两次被授予学院重点学科，现为沈阳体育学院及辽宁省精品课程。 二、运动解剖学课程建设及成果 目前解剖学有专用实验室、标本陈列室、标本制作室、多媒体教室等，总面积达700平方米。用于实验、教学的标本、模型陈列于实验室内，包括全身骨骼、关节、肌肉、内脏、神经、心血管等标本及模型。另配有完整的运动解剖学挂图4套。我院的断层标本制作技术和完整的断层标本等在国内同类院校中处于领先地位，经常接待兄弟院校的同行及教辅人员参观，并给予指导和培训。教研室已经基本实现多媒体教学，并有专机上网，随时查阅国内外相关的运动解剖学教学资源。 近几年，教学研究及科研活动涉及到多门运动人体科学相关基础课程，如：系统解剖学、局部解剖学、断层解剖学、组织胚胎学、人体测量学及人体力学、人体运动学等。在运动解剖学教学中，更新内容体系、提倡个性化教育、开展问题式、讨论式、互动教学等方法，并采用现代化的多媒体教学等手段并取得了良好的教学效果。在学科带头人的带领下，教研室全体教师重点进行了素质教育的课题研究、多媒体教学课件的课题研究、实验教材建设等。为加强解剖学等课的实验教学工作，体现学科的专业特点，教研室加强了解剖学的实验教材建设，编写了多本实验教材，即《运动解剖学实验指导》和《运动解剖学实验报告》等，并应用于实验教学，取得了良好的实验教学效果，同时发表了大量的教学及科研等相关学术论文。 三、运动解剖学课程发展与规划 （一）主导思想
(07体教)运动解剖学复习思考题
运动解剖学复习思考题 运动系统 （一）填空题 1、运动系统包括———、———和———三部分。 2、上肢骨包括———骨和———骨，前者每侧有———块，后者每侧———块 3、肩胛冈外侧端膨大叫做———，它是测量———的骨性标志。 4、下肢骨包括———骨和———骨，前者每侧有———块，后者每侧有———块。 5、小腿外侧的骨是———；内侧的骨是———，后者的上端前面有一粗糙隆起叫做———。 6、颈椎共有———块，它们与胸椎、腰椎不同，主要特征是———。 7、胸椎共有———块，主要特征是在椎体和横突上有———。 8、关节的基本结构是———、———和———。 9、内收和外展是运动环节在———面内绕———轴的运动。 10、肩关节是典型的———关节，它由———和———组成。 11、髋关节由———和———组成。按形状此关节属于———关节；按运动轴———关节。 12、膝关节为———状关节，主要可绕———轴进行———运动。 13、运动中当他人踩在自己脚上，自己不要立即猛力抽脚，以免他人———关 节发生———。 14、小腿在膝关节处绕额状轴向———运动叫做屈，足在踝关节处绕额状轴向 前运动叫做———。 15、起跑蹬离起跑器时，足必须绕———关节的———轴进行———运动。 16、椎间盘主要由———和———构成。 17、排球正面屈体右手扣球，扣球前，脊柱必须做———和———动作；扣球 时，必须做———和———动作。 18、两臂平举做扩胸运动时，上臂向前运动叫做———；向后运动叫做———。 19、人体运动是以骨为———；关节为———；肌肉收缩为———而实现的。 20、防止或矫正青少年驼背，应发展———肌和———肌的力量。 21、持哑铃做扩胸运动是发展———肌和———肌力量的有效练习。 22、两臂侧平举是肩关节绕———轴进行———运动，这是———肌和———在 ———固定时收缩完成的。 23、使肩关节外展的原动肌是———肌，它止于———。 24、引体向上时，使肘关节屈的原动肌是———和———，它们是在———固定时完成——— 工作。 25、俯卧撑身体慢慢下落时，肘关节做———的动作，其原动肌是———，它们是在———固 定时完成———工作。 26、大腿高抬主要是———和———在———固定时收缩完成的。 27、肋木悬垂举腿使髋关节屈的原动肌是———和———。 28、人体体积最大的肌肉是———，它止于———，近固定时可———。 29、足背踢球射门时，膝关节必须———，这是———肌在———固定时收缩结果。 30、起跳蹬离地面使踝关节跖屈的原动肌是———和———肌。 （二）判断并改错 1、上肢带骨即肩胛骨，下肢带骨即髋骨。
大学运动解剖学考试题目与答案
解剖学练习题(1) 一、填空 1．靠近人体的头部称为上，靠近腹部称为前。 2．细胞质由基质、细胞器和含物三部分组成。 3、细胞间质包括纤维、和基质两种成分构成。 4、上皮组织的主要特点是细胞多、细胞间质少。 5、肋软骨为透明软骨，椎间盘为纤维软骨，耳廓的软骨为弹性软骨。 6、人体的肌组织中，骨骼肌和心肌是横纹肌。 7 神经组织由神经细胞和神经胶质组成。 8．神经元按突起多少分为假单极、神经元和多极神经元三种； 按功能可分为感觉神经元、运动神经元和联络神经元三种。 9.溶酶体和核糖体的主要机能分别是消化、合成蛋白质。 10.哈佛氏系统由哈佛氏骨板、哈佛氏管组成。 二、选择 1．细胞分裂的动力结构是（ B） A线粒体 B中心体 C溶酶体 D高尔基复合体 2．单层立方上皮覆于（ D） A肠粘膜表面 B气管的表面 C输尿管表面 D肾小管的表面 3．韧带的组织是（C） A疏松 B软骨 C致密 D网状 4. 下列肌组织又称横纹肌（ B） A 平滑肌和骨骼肌 B 骨骼肌和心肌 C 心肌和平滑肌 D 以上都不是 5.细胞的供能中心是（ D） a、中心体 b、容酶体 c、高尔基体 d、线粒体 6.覆盖于口腔表面的组织是（ D ） a、单层扁平上皮 b、单层立方上皮 c、变移上皮 d、复层扁平上皮 7.儿童少年骨的特点是有机物多，无机物少（ C） a、易骨折 b、易骨折和变形 c、易变形 d、不易骨折和变形。 (2) 一、填空 1.运动系统包括骨、骨连结和骨骼肌三部分。 2.肩胛冈外侧端膨大叫做肩峰，它是测量肩宽和臂长的骨性标志。 3.肱骨体中部外侧有三角肌粗隆，它是三角肌肌的附着点。 4.前臂侧的骨是尺骨；外侧的骨是桡骨。 5.小腿外侧的骨是腓骨；侧的骨是胫骨。 6. 人体最大的籽骨叫做髌骨，它位于股四头肌肌的腱。 7.颈椎共有7 块，主要特征是横突上有横突孔和棘突分叉。 8.胸椎共有12块，主要特征是在椎体和横突上有肋凹 9.肱骨下端有两个凹陷，侧为冠突窝，外侧为桡窝。 10.股骨上端外侧的膨大叫大转子，可作为测量腿长的骨性标志。 二、选择填空（单选）
北体运动解剖学资料全
北体运动解剖学资料 绪论名词解释——三无 运动解剖学 人体解剖学的一个分支， 它是在人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态 结构产生的影响和发展规律，并探索人体结构与体育技术动作关系的一门新兴科学 动作分析法 对人体各种体育动作进行解剖学分析， 着重研究运动过程中关节和肌肉的工作 和探讨人体器官与体育动作之间关系。 运动解剖学的标准解剖姿势 人体直立，两眼向前平视，肢在躯干两侧下垂， 手掌向前， 两足并立，足尖向前 第一章 人体的基本构成 名词解释——历年1个 2008 运动终板 是躯体运动神经与骨骼肌纤维之间的特化连接结构，呈椭圆形板状。它 的功能是将神经冲动传给骨骼肌， 引起肌纤维收缩。 指运动神经末梢缠绕肌纤维束形成的板 状结构，它是效应器 哈佛氏系统 又称骨单位， 位于长骨骨干骨密质的、 外环骨板之间，
呈圆桶状， 由同心圆排列的哈佛氏骨板和中央一条哈佛氏管组成， 是长骨干起支持作用的主要结构单位 神经组织 是神经系统的主要构成成分。 由神经元（即神经细胞）和神经胶质所组成。 具有接受刺激和传导兴奋以及支持、保护和营养作用 神经元 胞体和突起两部分组成。 具有接受刺激和传导兴奋的功能，也是神经活动的基本功能单位。 骨组织 由大量钙化的细胞间质和几种细胞组成， 即骨基质和骨细胞， 骨原细胞， 成骨细胞和破骨细胞。 骨组织的功能是支持、连接、保护、储存钙磷、造血等 软骨 软骨组织及周围的软骨膜构成， 是固态的结缔组织， 对机体有一定的支持和保护作用。 可分为透明软骨，纤维软骨和弹性软骨。 透明软骨 分布较广， 成人的关节面软骨，肋软骨， 呼吸道的一些软骨都是这种软骨。 新鲜时呈半透明状，较脆，易折断。 纤维软骨 分布于椎间盘纤维环， 关节盘和耻骨联合等， 是由大量平行或交错的胶原纤维排列而成， 软骨细胞较少。
运动解剖学实验指导
运动解剖学实验指导 实验一上肢骨 （一）实验内容 观察上肢各骨的位置、形态和主要表面结构特征。 （二）实验目的 1.掌握上肢各骨的位置和形态。 2.认识锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨和桡骨的主要表面结构特征。 3.能够在活体上触摸到上肢骨的主要体表标志。 （三）实验要求 1.课前，学生必须做好预习。 2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。 3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。 （四）实验材料 人体全身骨骼标本或模型，分离的上肢骨标本或模型。 实验二下肢骨 （一）实验内容 观察下肢各骨的位置、形态和主要表面结构特征。 （二）实验目的 1.掌握下肢各骨的位置和形态。 2.认识髋骨、股骨、胫骨、腓骨、距骨和跟骨的主要表面结构特征。 3.能在活体上触摸到下肢骨的主要体表标志。 （三）实验要求 1.课前，学生必须做好预习。 2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。 3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。 （四）实验材料 人体全身骨骼标本或模型，分离的下肢骨标本或模型。
实验三躯干骨 （一）实验内容 观察躯干各骨的位置、形态和主要表面结构特征。 （二）实验目的 1.掌握躯干各骨的位置和形态。 2.认识椎骨、胸骨、肋骨的主要表面结构特征。 3.能在活体上触摸到躯干骨的主要体表标志。 （三）实验要求 1.课前，学生必须做好预习。 2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。 3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。 （四）实验材料 人体全身骨骼标本或模型，分离的躯干骨标本或模型。 实验四上肢骨连结 （一）实验内容 观察肩关节、肘关节和腕关节的组成、结构特点和运动。 （二）实验目的 掌握肩关节、肘关节和腕关节的组成、结构特点和运动。 （三）实验要求 1.课前，学生必须做好预习。 2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。 3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。 （四）实验材料 人体全身骨骼标本或模型，肩关节标本或模型，肘关节标本或模型，腕关节标本或模型。实验五下肢骨连结
运动解剖学讲义
绪论 一、运动解剖学的定义 运动解别学(sports anatomy)是正常人体解剖学的—个分文，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，并探索人体结构的机械运动规律和体育技术动作关系的一门新兴学科。 二、学习运动解剖学的目的与任务 运动解剖学在体育学院(系)作为一门必修的重要基础课程而开设的，学习这门课程的目的与任务主要有下列几点， (一)在学习运动解剖学的过程中，要使学生获得理论和实际知识，从今培养唯物主义世界观，了解器官的形态结构和机能之间的关系，认识机体与环境的关系，注意体育运动对人体形态结构产生的影响，注意人体的结构不是不变的而是随时都处于动态平衡之中。 (二)学习运动解剖学对体育工作者有实用意义。体育工作者的工作对象是生活的人，工作任务是增强人的体质提高工作能力。因此，他们在工作中必须具有人体结构、机能和运动特征的运动解刻学知识，用于研究体育训练和体育教学对人体的作用，用于研究分析简单和复杂动作以提高教学和训练的质量。 (三)运动解剖学主要任务之一，是为体育学院(系)其它课程奠定基础。很难说体育学院(系)所开设的课程哪一门不与解剖学有某种程度的联系的。如运动解别学与运动生理学、运动生物力学、运动创伤、人体测量、运动按摩关系尤为密切。运动生理学是研究人体机能为主的，机能与解剖结构是分不开的，运动生物力学在从力学角度分析运动动作，人体测量和运动按摩都要求有明确的人体骨性标志和肌肉位置三、运动解剖学的研究内容 运动解剖学的研究内容相当广泛。首要的问题是研究体育、运动训练和劳动对人体各器官、组织的形态结构产生的影响。不少研究证明适宜的体力活劝，可以影响人体结构，使之向健康方面发展。但过去的研究较多的集中于骨和肌肉，在神经、内脏、心血管等方面还很少涉及到。另一个研究领域是对各个项目优秀运动员形态特征的研究，儿童少年运动员选材的形态学基础(包括骨龄、齿龄、整体指标等)的研究，这对发展体育运办提高运动成绩有实际意义。 骨骼肌机能的研究是运动解剖学中要重点解决的课题之一，在关节活动时单个肌肉和成群肌内在不同条件下发挥的不同作用的研究，不同辅助练习中发挥作用肌肉群的研究。这些研究对运动训练也有实际意义。 骨骼肌纤维类型的形态机能研究比较〕，对人体各部分骨筋肌纤维的情况还是不清理的。中国人身体环节参数的研究也是一项基础研究，在训练相选材方面是有意义的。 运动解剖学对人体结构的机械运动规律的研究目前还局限于骨、关节和肌肉其它器官如心血管的弹性结构、肠胃的蠕动、气管上皮的纤毛运动、不同体质时内脏位置变化等机械运动规律也应是运动解别学研究的内容。 四、学习和研究运动解剖学的方法，．
运动解剖学实验指导
运动解剖学实验指导 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-
运动解剖学实验指导 实验一细胞和组织的显微观察 一、实验目的 （一）正确使用显微镜。 （二）掌握细胞的基本形态结构，理解其形态。 （三）掌握上皮组织、结缔组织的结构特点，了解上皮组织的分布及功能特点，了解结缔组织的分类。 （四）掌握骨骼肌、肌原纤维的结构，掌握神经元的结构特点。 二、实验原理 利用显微镜观察不同的细胞与组织结构。 三、实验器材 ? 细胞结构模型、细胞组织切片、显微镜等。 四、实验步骤 （一）学习显微镜的一般构造 （二）显微镜的使用方法 1．对光 2．装片 3．使用低倍镜 4．使用高倍镜 5．使用油镜 （三）观察细胞类型、细胞的形态结构 （四）观察四种组织的结构特点 五、注意事项 （一）使用显微镜 携取：一手握镜臂，另一手托住镜座。放置：镜台向前，镜臂向后，置于工作台偏左侧。保护：使用时，勿使灰尘、湿气、水滴、药品等沾染显微镜的任何部位； （二）观察切片 六、实验作业 （一）绘制在细胞切面模型上看到的细胞结构部分并注明其结构特点。 （二）从疏松结缔组织片观察中，说明结缔组织结构特点。 （三）在骨骼肌纤维纵切片观察中，绘制一根肌原纤维结构图，并标注明带、暗带、H带。 实验二运动器官形态结构的观察 一、实验目的 （一）掌握人体全身骨的组成及特点。 （二）掌握人体上肢骨、下肢骨、躯干骨和头颅骨的组成及各骨的名称。 （三）结合教学内容，掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志。 （四）了解人体骨连结的类型和关节的分类，掌握关节的基本结构和辅助结构。 （五）观察肩、肘、桡腕关节模型，观察髋、膝、踝关节模型，掌握其组成结构特点。 （六）通过观察肌肉模型，能辨认出主要肌肉，进一步了解其位置、形态和起止点，理解主要肌肉的功能。 二、实验原理 结合教学内容，通过模型观察掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志，了解人体骨连结的类型和关节的分类，通过观察肌肉模型与讨论，熟悉关节、肌肉的结构与运动功能。 三、实验器材
运动解剖学电子教案动作分析
运动解剖学电子教案（8）--第8章动作分析 ［作者：tian 来源：运动解剖学课程网站点击数：358 更新时间：2007-4-15 文 章录入：admin01 ］ 【学习目标】 掌握骨骼肌力量性 练习和伸展性练习 的解剖学依据，掌握肌肉工作的规律及影响肌力和关节运动幅度的解剖学因素，掌握多关节肌理论、环节受力分析法、动作分析理论。能充分利用所学理论知识指导自己学习和体育实践。 授课方式： 网络多媒体课件 【基本要求】 １基本掌握肌肉在运动中的协作关系 第八章动作分析 【基本内容】 第一节肌肉的工作分析 一、肌肉工作及协作关系 每一个动作，都是在许多肌肉的参与下完成的。这些肌肉在运动中，起着不同的作用，有的成为原动肌，有的成为固定肌、中和肌或对抗肌。 （一）原动肌 在完成某一动作中起动力作用的肌肉称为原动肌。它们的收缩是完成动作的原动力，是分析研究动作的主要内容。根据原动肌所起作用的主次，又可分为主动肌和副动肌。如伸肘关节的主动肌是肱三头肌，副动肌则为肘肌。 （二）对抗肌 与原动肌作用相反的肌肉成为对抗肌。例如，作屈肘关节（弯举）运动时，肱二头肌是原动肌，而起伸肘作用的肱三头肌则为对抗肌。 原动肌和对抗肌并不是固定不变的，而是随着动作的改变而变化的。例如，在做伸肘运动（俯卧撑）时，
和肌肉工作性质分类。 ２了解影响肌力发挥的解剖学因素和多关节肌的工作特点。 ３了解环节受力分析法。 ４掌握体育动作解剖学分析的内容和步骤。 ５基本会对体育动作进行分析。 【基本概念】 １原动肌：在完成某一动作中起动力作用的肌群。 ２对抗肌：与原动肌作用相反的肌群。３固定肌：固定原动肌定点附着骨的肌群。 ４动力性工作：肌肉收缩能引起运动环节的位置发生变化，而肌肉的长度亦有所变化的这种肌肉工作。肱三头肌又成为原动肌，而肱二头肌则成为对抗肌。如果原动肌和对抗肌同时收缩，则可使关节固定。（三）固定肌 当肌肉收缩时，其拉力可使该肌所附着的两块骨发生相向运动。为了充分发挥原动肌对动点骨（运动骨）的作用，就需要有其他肌肉来固定原动肌的定点骨（支撑骨）。这些对支撑骨起固定作用的肌肉称固定肌。例如，在做负重弯举（屈肘）时，就需要固定上臂，那些固定上臂的肌肉就是固定肌。 （四）中和肌 如果原动肌对动点骨具有多种功能，为了有效的发挥其中的某种功能，就需要有另外的肌肉来抵消那些不必要的功能。这些用来抑制原动肌多余功能的肌肉就是中和肌。 例如：髂腰肌有使大腿屈和旋外的作用，其屈的作用可使大腿向前迈。而外旋的作用，则可产生“外八字” 脚的步态。为了克服这一缺陷、就需要大腿的内旋肌（如臀中肌前部）来抑制髂腰肌的旋外作用，此时的臀中肌前部就起着中和肌的作用。 二、肌肉工作的分类 肌肉工作可分为动力性工作和静力性工作两大类。 （一）静力性工作 静力性工作也称支持工作，这类工作可使身体各环节保持在一定的位置上，如燕式平衡、马步站桩等动作。 静力性工作的特点是肌肉的拉力矩等于阻力矩。肌肉紧张但长度不变，又称肌肉的“等长收缩”。 （二）动力性工作 肌肉收缩能引起运动环节的位置发生变化，肌肉的长度亦有变化。动力性工作又可分为克制工作和退让工作两种。 １克制工作： 又称向心收缩。这种工作的特点是，肌肉的拉力矩大于阻力矩，肌肉缩短，动点向定点*拢。绝大多数体育动作属于此类工作，例如，负重弯举的上举阶段。 ２退让工作： 又称离心收缩。其特点是，肌肉的拉力矩，小于阻力矩，肌肉紧张，但是渐渐的被拉长，动点与定点逐渐分离，例如，负重弯举的下降阶段。 三、单关节肌和多关节肌 根据肌肉跨过关节的数量，可分为单关节肌和多关节肌。 （一）单关节肌 单关节肌只跨过一个关节，一般比较短而粗，作用力集中在一个关节、收缩力大，如三角肌、胸大肌、臀
运动解剖学复习整理
运动解剖学重点 绪论 组织：由形态和机能相似的细胞群借细胞间质构成 系统：由多种不同器官构成,能执行特定生理功能的结构单位 解剖学姿势：身体直立，两眼平视正前方，上肢下垂于躯干两侧，手掌向前，两足并拢，足尖向前。 冠状轴：左右方向与水平面平行，与垂直轴、矢状轴和人体长轴垂直的轴。 矢状轴：前后方向与水平面平行，与人体长轴垂直。 垂直轴：上下方向垂直于水平轴，与人体长轴平行。 一、细胞和组织 细胞器：线粒体——给细胞供能； 内质网——蛋白质合成场所； 高尔基复合体——对蛋白质进行加工、浓缩、转运、吐泡； 溶酶体——消化和分解细胞自身衰老或损伤的细胞器； 中心体——分裂细胞 微丝微管——支持、收缩、传导 细胞间质：由细胞产生的非细胞物质。 人体内三种纤维：胶原纤维、弹性纤维、网状纤维。 组织的分类：上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。 上皮组织的特点：细胞多和细胞间质极少。 结缔组织特点：细胞少、种类多、细胞间质多。 结缔组织分类：疏松结缔组织（纤维少排列松散）； 致密结缔组织（纤维排列紧密）； 软骨组织（分为透明软骨、弹性软骨、纤维软骨）； 骨组织（基质中有钙盐沉积） 肌组织分类：骨骼肌、心肌、平滑肌。 肌原纤维：肌纤维内与肌纤维的长轴平行排列的可收缩的蛋白微丝。 神经组织：由神经元与神经胶质构成，长突起为轴突，短突起为树突。 二、运动系统 运动系统组成：由骨、骨连接、骨骼肌构成。人体运动以骨为杠杆、骨连接为枢纽、肌肉收缩为动力来实现。 成人骨骼数量：206块 骨骼的分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。 骨的构造：分为骨膜（骨内膜、骨外膜）、骨质（骨松质、骨密质）、骨髓（红骨髓、黄骨髓）。骨的化学成分与物理特性：有机物：骨胶原、粘蛋白——韧性、弹性。 无机物：钙、盐——硬而脆。 间接连接：古语骨质间接膜性囊互相连结，其间有腔隙的这一类称之为间接连接。 关节面：相邻骨只见光滑的骨面，表面覆盖有薄层软骨。可缓冲撞击、减震、减少摩擦、增大灵活性。 关节囊：包在关节四周的结缔组织膜。分为纤维层（外）、滑膜层（内）。 关节腔：关节囊内封闭的腔隙，腔内为负压，保护稳固关节。 韧带：关节囊纤维层增厚形成。
运动解剖学复习资料
一、名词解释 1.人体解剖姿势：人体标准的解剖姿势为身体直立、双眼平视、手臂下垂、掌心向前、两足并立，脚尖向前。 2.水平面：横断身体，与地面平行的切面，又称为横切面。 3.额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的切面，又称为冠状面。 4.矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面称为矢状面。其中，通过正中线的矢状面称为正中面。 5.近端和远端：近端指四肢的近躯干端。（四肢靠近与躯干相连接的部分为近端）远端：指四肢的远躯干端。（四肢远离与躯干相连接的部分为远端） 6.桡侧和腓侧：桡侧指前臂的外侧。腓侧指小腿的外侧。 7.胫侧和尺侧：胫侧指小腿的侧。尺侧指前臂的侧。 8.神经纤维：以神经元长的轴突或树突为中轴，以及包裹在外面的神经胶质细胞所构成。根据包裹的神经胶质细胞是否形成髓鞘可分为有髓神经纤维和无髓神经纤维。 9.突触：神经元与神经之间，或神经元与非神经元之间的一种特化的细胞连接。通过它的传递作用实现细胞与细胞之间的通讯。 10.单轴关节：只能绕一个轴在一个平面上运动的关节。分为滑车关节和车轴关节。 11.双轴关节：能绕两个轴在两个平面上运动的关节。包括椭圆关节和鞍状关节。 12.多轴关节：能绕三个轴在三个平面上运动的关节。包括球窝关节和平面关节。 13.关节：全身各骨之间借结缔组织、软骨组织或骨组织相连，称为骨连结，又称为关节。
14.定点和动点：肌肉工作时运动明显的一端称为动点，另一端称为定点。肌肉的动点与定点可随肌肉的工作条件的变化而变化的。 15.近固定和远固定：肌肉收缩时，定点在近侧叫近固定，定点若在远侧端叫远固定。 16.下固定、上固定和无固定：肌肉收缩时，定点在上端的称为上固定，若定点在下端称为下固定。若肌肉收缩时，两端都不固定，则称为无固定。 17.原动肌和对抗肌：直接完成动作的肌群叫原动肌。与原动肌作用相反的肌群叫对抗肌。18.固定肌：固定原动肌定点所附着的骨的肌肉叫固定肌。 19.离心工作：肌肉的收缩力小于阻力，环节的运动方向与肌肉的拉力方向相反，肌肉被拉长，肌肉的这种工作称为离心工作。 20.向心工作：肌肉的收缩力大于阻力，环节朝肌肉的拉力方向运动，肌纤维的长度缩短，肌肉的这种工作称为向心工作。21.单关节肌和多关节肌：跨过一个关节的肌肉叫单关节肌，跨过两个或两个以上关节的肌肉叫多关节肌。 22.肩袖：冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌均从肩关节上方、后方和前方跨过，并与肩关节囊紧贴，它们的腱共同形成“肌腱袖”即肩袖。 23.支持工作：位于关节运动轴一侧的肌肉呈持续性收缩，平衡阻力，使环节保持一定的姿势不动，如：马步站桩等动作。 24.加固工作：关节周围的肌肉持续收缩，防止相邻环节由于外力作用而在关节处相互脱离。如：提重物等动作。 25.固定工作：作用相反的两群肌肉共同收缩，使受力作用的环节固定不动。如：举重物时，肩关节处的屈、伸两群肌肉共同收缩使整个上肢的环节保持不动。 二、简答题
运动解剖学实验指导
?运动解剖学实验指导 实验一??? 细胞和组织的显微观察 一、实验目的 （一）正确使用显微镜。 （二）掌握细胞的基本形态结构，理解其形态。 （三）掌握上皮组织、结缔组织的结构特点，了解上皮组织的分布及功能特点，了解结缔组织的分类。 （四）掌握骨骼肌、肌原纤维的结构，掌握神经元的结构特点。 二、实验原理 利用显微镜观察不同的细胞与组织结构。 三、实验器材 ? 细胞结构模型、细胞组织切片、显微镜等。 四、实验步骤 （一）学习显微镜的一般构造 （二）显微镜的使用方法 ??1．对光 2．装片 3．使用低倍镜 4．使用高倍镜 5．使用油镜 （三）观察细胞类型、细胞的形态结构 （四）观察四种组织的结构特点 五、注意事项 （一）使用显微镜 携取：一手握镜臂，另一手托住镜座。放置：镜台向前，镜臂向后，置于工作台偏左侧。保护：使用时，勿使灰尘、湿气、水滴、药品等沾染显微镜的任何部位；??? （二）观察切片 六、实验作业 （一）绘制在细胞切面模型上看到的细胞结构部分并注明其结构特点。 （二）从疏松结缔组织片观察中，说明结缔组织结构特点。 （三）在骨骼肌纤维纵切片观察中，绘制一根肌原纤维结构图，并标注明带、暗带、H带。 实验二??? 运动器官形态结构的观察 一、实验目的 （一）掌握人体全身骨的组成及特点。 （二）掌握人体上肢骨、下肢骨、躯干骨和头颅骨的组成及各骨的名称。 （三）结合教学内容，掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志。 （四）了解人体骨连结的类型和关节的分类，掌握关节的基本结构和辅助结构。 （五）观察肩、肘、桡腕关节模型，观察髋、膝、踝关节模型，掌握其组成结构特点。 （六）通过观察肌肉模型，能辨认出主要肌肉，进一步了解其位置、形态和起止点，理解主要肌肉的功能。 二、实验原理 结合教学内容，通过模型观察掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志，了解人体骨连结的类型和关节的分类，通过观察肌肉模型与讨论，熟悉关节、肌肉的结构与运动功能。 三、实验器材 （一）人体骨架模型: 人体骨架、人体完整散骨模型、脊柱模型等。 （二）人体完整的散骨模型：肩关节、膝关节、肘关节模型，关节分类模型，椎连结模型、颅骨模型。
运动解剖学课程实验大纲
运动解剖学课程实验大纲 ?实践项目与学时分配表 .实践内容及教案要求 实验项目一：全身骨观察 实验内容： 在人体骨架上辨认出各部骨的组成、名称；根据教案内容，分辨出各散骨标本的部位；熟练掌握各骨的骨性标志。 实验教案要求： 掌握人体全身骨的组成及特点；掌握人体上肢骨、下肢骨、中轴骨的组成及各骨名称；掌握上下肢及躯干、颅主要骨的位置、形态结构及主要的骨性标志和体表标志。 主要仪器设备： 人体骨架标本（模型）、人体完整的散骨标本（模型） 实验项目二：全身骨连结观察 实验内容： 了解人体骨连结的类型；掌握关节的基本结构、辅助结构及关节的分类。观察并掌握上、下肢各关节的组成、结构、观察躯干骨和颅骨的连结。拼接各主要关节（如肩关节、肘关节、桡腕关节、髋关节、膝关节、踝关节）并根据其结构讨论运动功能。 实验教案要求： 掌握上、下肢及躯干等部位主要骨连结的结构；掌握上、下肢及躯干等部位主要骨连结 的运动。 主要仪器设备： 人体骨架标本（模型），肩、肘、腕、髋、膝、踝、手、足等关节标本（模型），脊柱、骨盆、骨关节分类模型。 实验项目三：全身骨骼肌观察 实验内容：
观察上、下肢及躯干部主要骨骼肌的位置、形态和起止点；观察上、下肢及躯干部主要骨骼肌的运动功能；演示上、下肢及躯干部主要骨骼肌力量与伸展性练习方法。 实验教案要求： 掌握上、下肢及躯干部主要骨骼肌的位置、形态和起止点及功能；掌握上、下肢及躯干 部主要骨骼肌的力量与伸展性练习方法。 主要仪器设备： 人体全身肌肉模型，上、下肢肌肉模型。 实验项目四：内脏和心血管器官观察 实验内容： 观察消化系统各主要器官的位置、形态和大体结构；观察呼吸系统各主要器官的位置、形态和大体结构；观察心的位置、形态和心腔的结构；观察体循环主要动脉的分支与分布；观察心的营养血管。 实验教案要求： 了解消化系统的组成及其各主要器官的位置、形态、结构；了解呼吸系统各器官的位置、 形态和大体结构；了解心的位置及左右、上下、前后的毗邻关系，熟悉心的位置；掌握血液循环主要途径。主要仪器设备： 消化系统模型和图片，呼吸系统模型和图片，气管及支气管树模型，左右肺模型，心脏模型和图片，全身动脉分布模型。 .考核方式及其成绩评定标准 与课程考试相结合，根据实验报告、常用解剖标志辨识、平时表现等综合评定方法进行考核。分数分配的百分比：实验报告，解剖标志辨识，实验考勤等。 运动生理学课程实验大纲 、实践项目与学时分配表
运动解剖学复习重点
1、运动解剖学： 是人体解剖的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究运 动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。 2、人体的标准解剖姿势是身体直立，两眼向前平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于躯干两 侧，掌心向前 3、方位术语： （1）上和下 （2）前和后 （3）内和外 （4）内侧和外侧 （5）近侧和远侧 （6）尺侧和桡侧 （7）颈侧和腓侧 （8）浅和深 4、人体的基本轴： （1）垂直轴 （2）矢状轴 （3）冠状轴 5、人体的基本切面：
(1)矢状面 （2）冠状面 （3）水平面 6、细胞是由细胞膜、细胞质和细胞核3部分组成。 7、细胞膜主要由脂类和蛋白质组成，并含有少量的糖类等成分。作用： 物质识别，物质交换， 信息传递 8、细胞质由基质、细胞器与包含物。 9、细胞器是悬浮在基质中具有特定功能的细微结构，各种细胞器都处于不断运动和更新的动态中1 0、"内质网分为粗面内质网与滑面内质网。其中粗面内质网的主要功能是合成蛋白质 内含物： 指细胞质内除细胞器以外的其他有形成分 11、"人体内除成熟的红细胞外，所有的细胞均有细胞核 12、"在人体的体细胞内有染色体23对，其中22对为常染色体，1对性染色体 13、"纤维分为弹性纤维、胶原纤维和网状纤维 14、"人体基本组织分为上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织。 1 5、"上皮组织分为被覆上皮、腺上皮和感觉上皮。 1
6、"软骨分为透明软骨、弹性软骨和纤维软骨。 1 7、"骨质分为骨松质和骨密质。 1 8、"骨组织是人体内最坚硬的结缔组织。 1 9、"血液和淋巴属于液态的结缔组织。 肌组织可分为骨骼肌、心肌和平滑组织三种。 2 0、"相邻的两条Z线之间的部分称为肌节。它是骨骼肌收缩的基本单位。 2 1、"突触： 是神经元与神经元之间，或神经元与非神经细胞（肌细胞、腺细胞）之间的一种特化 的细胞连接。是传递神经信息的功能结构。 2 2、"运动系统由骨、骨连接和骨骼肌组成。以骨为杠杆，以关节为枢纽，以骨骼肌收缩为动力来 实现的。 2 3、"正常成人骨共206块，根据起存在的部位，可分为附肢骨和中轴骨；附着骨分为上肢骨（64块）和下肢骨（62块），共有126块；中轴骨包括颅骨
运动解剖实验室
运动解剖实验室 该实验室建于1990年，主要承担本科体育教育和运动训练两个专业《运动解剖学》实验教学任务。目前运动解剖学实验室系单独实验室，总面积约110平方米。实验教学标本较为齐备，包括人体横断面切片标本、冠状切片标本、躯干上肢、下肢肌肉、血管、神经和内脏器官标本、真人散骨标本、人体全身骨架标本，全套关节标本以及消化、呼吸、泌尿、生殖和神经系统等器官瓶装标本，可以满足本科生和研究生全部教学实验。 根据实验教学大纲，现开设实验项目8个，共计16学时。 体育测量与心理测评实验室 该实验室位于体育学院行政办公楼2层，总面积120平方米。目前体质方面的仪器设备有：电子体重身高计、肺活量测试仪、电子皮脂测量计、灵敏度测试计、电子背力计（坐位）体前屈测试仪、台阶实验评定指数测试仪、纵跳测试仪、体成分分析仪、俯卧撑测试仪、闭眼单脚站立测试仪、反应时测试仪、体质测评软件等；运动心理方面的仪器设备有：Psykey 心理测评系统、肘关节动觉方位辨别仪、动觉方位辨别仪、多项反应时测定仪、动作稳定仪、深度知觉测试仪等。实验室主要承担体育教育、运动训练专业体质测量与评价及运动心理学两门课程的本科实验，同时还承担运动人体科学硕士研究生及相关教师的研究工作。目前共开设实验项目12个，共24学时。 运动医学与体育保健学实验室 该实验室目前主要仪器设备包括：心肺复苏拟人、按摩床、下肢关节康复锻炼器、关节角度尺、运动损伤处理用品及敷料、微波治疗仪等。实验室主要承担体育教育、运动训练专业基础实验，此外，还承担运动人体科学硕士研究生及相关教师的工作，同时亦准备开展对外服务。根据实验教学大纲，现开展的实验项目14个，共计28个学时，实行多媒体教学，并为学生综合性、创新性实验服务。 此外，实验室逐渐增加对外开放程度，提高社会服务效益，如与重庆市体育局形成科研协助良好机制，为市体工队高水平田径、举重、跳水等运动员的损伤与康复提供咨询、监控及训练康复服务，为重庆市高水平竞技人才培养提供重要科技支撑。 运动生物化学与运动生理学实验室 该实验室位于体育学院行政办公楼2层，总面积120平方米。目前生物化学方面的仪器设备有：血乳酸分析仪、尿液分析仪、血糖测试仪、运动血压测试仪、全自动生化分析仪等；运动生理方面的仪器设备有：运动生理多参数实时监测系统、Mercury专业运动跑台、体成份分析仪、功率自行车、心肺功能测试仪、心电图机、反应时测定仪等。该实验室目前承担本科体育教育、运动训练专业的运动生理与生化基础实验教学任务。根据实验教学大纲，现开展的实验项目共有13个，实验学时共26学时，实行多媒体教学，并为学生综合性、创新性实验服务，课余时间全面开放。 运动生物力学学实验室 该实验室，总面积约130平方米。它拥有目前全国独有的室内斜坡康复跑道及运动生物力学大三件运动学测量设备、动力学测量设备及肌电测量设备。即视讯运动图像捕获及解析系统；JP6060三维测力台系统；JE-TB0810表面肌电系统。此外，还配备了动态平衡训练评估系统（BTA-200DP）；足底压力、步态分析系统（JPD60200B）；Power Plate振动训练系统。 运动生物力学实验室除了承担学院体育教育及运动训练两个本科专业“运动生物力学”
运动解剖学
名词解释 运动解剖学：是在正常人体解剖学的基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展的规律，是探索人体机械运动与体育动作关系的一门基础学科，有较强的应用性。 人体标准解剖学姿势：身体直立，两眼向正前方平视，两足并拢，足尖向前，双上肢下垂于躯干两侧，掌心向前。 气血屏障：毛细血管血液中CO2和肺泡腔内的O2进行交换需要通过的结构称为气血屏障 足弓：由足部的跗骨跖骨以及足部的关节韧带肌腱共同构成的凸向上方的弓形结构 腕穹隆：腕骨的排列不处于一个平面上，它构成一个背侧面凸隆掌面凹陷的腕穹隆 肝血窦：相邻肝板之间的腔隙，是一种特殊的毛细血管。 测支循环：又称代偿性循环，是机体某一局部的主要血管血流受阻后，该部原有的吻合支血管扩张，形成旁路，使血液迂回的通过这些旁路，恢复了循环的一种循环途径。 房水循环：房水由睫状体中睫状突毛细血管的非色素上皮细胞产生和睫状体的血液渗出，通过扩散及分泌进入后房，越过瞳孔到达前房，再从前房角的小梁网和小梁间隙进入Schlemm 管即孔膜静脉窦，然后通过集液管和房水静脉汇入巩膜表面的睫状前静脉，回流到血循环，另有少部分从房角的睫状带经由葡萄膜巩膜途径引流和通过虹膜表面隐窝吸收。 向心工作：肌收缩产生的肌力矩大于阻力矩，肌纤维收缩变短克服阻力做功，使运动环节朝向肌拉力方向运动的工作 离心工作：肌收缩产生的肌力矩小于阻力矩，肌纤维在此过程中被渐渐拉长，使运动环节朝向肌拉力相反的方向运动的工作 支持工作：肌收缩或拉长到一定程度，长度保持不变，肌力矩等于阻力矩，使运动环节保持一定姿势的工作 加固工作：当外力使各运动环节发生离散趋势时，肌纤维收缩保持一定的紧张度，防止关节在外力作用下断离的工作 固定工作：肌收缩使相邻环节在关节处相互紧靠的工作 选择 心的传导系：包括窦房结，结间束，房室结，左右束支和浦肯野氏纤维 肝的功能：分泌胆汁（每日500-1000毫升）参与物质代谢（身体内的糖，脂肪和蛋白质的分解与合成都在肝细胞内进行，使营养物质转变成人体自身的成分） 胃的功能：胃能暂时容纳食物，并以其肌层收缩磨碎搅拌食物。胃可以分泌胃液分解食物中的蛋白质。胃还能吸收水无机盐葡萄糖酒精和某些营养物质。胃还可以分泌激素，调节胃液分泌等功能。 大肠功能：吸收食物残渣中的水分维生素和无机盐，并将食物残渣形成粪便，排出体外。小肠功能：小肠是消化食物和吸收营养的重要场所。 窦房结：窦房结位于上腔静脉与右心室交界处的心外膜深面，是心的正常起搏点。 判断 椭圆囊与球囊 简答 骨的功能：支持功能运动功能保护功能造血功能储备钙和磷的功能 脊柱的功能： 脊柱是构成人体躯干的中轴和支柱，具有支持负重的功能。
运动解剖学(第5版)绪论
绪论 1、运动解剖学：是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展的规律，是探索人体机械运动与体育动作关系的一门基础学科，具有较强的应用性。 2、主要研究的内容：（5点） （1）运动对人体形态结构的影响和人体形态结构对运动适应的研究； （2）骨骼肌形态结构和功能的研究； （3）运动员科学选材的形态学研究； （4）人体运动的机械运动规律与体育动作技术关系的研究； （5）运动损伤的形态学基础研究。 3、学习运动解剖学的目的：（4点） （1）学习人体解剖学的基础知识； （2）培养辩证唯物主义世界观； （3）为运动实践提供理论依据； （4）为学习后继课程奠定基础。 4、学习和研究运动解剖学的方法：（5点） 尸体解剖法、组织切片法、组织化学法、活体解剖法、仪器研究法。
5、细胞是人体形态结构、生理功能和生长发育的基本单位。细胞由细胞膜、细胞质和细胞核三部分构成。 6、组织是由细胞和细胞间质共同构成的细胞群体，人体的基本组织有上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织四种类型。 7、器官是由几种不同的组织发育分化和互相结合，构成具有一定的形态结构、完成一定的生理功能的组织集合体。 8、系统是由结构和功能密切相关的许多器官结合在一起，构成相互配合并完成连续性生理功能的器官群体。人体有运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管系统、神经系统、感觉器官系统和内分泌系统九大系统。 9、人体的标准解剖姿势 是指身体直立，两眼向正前方平视，两足并拢，足尖向前，双上肢下垂于躯干的两侧，掌心向前。 10、方位术语： （1）上和下（2）前和后（3）内侧和外侧（4）内和外 （5）浅和深（6）近侧和远侧（7）尺侧和桡侧（8）胫侧和腓侧11、人体的基本切面：(1)矢状面（2）冠状面或称额状面（3）水平面或称横切面 12、人体的基本轴：（1）矢状轴（2）冠状轴或称额状轴（3）垂直轴 （此文档部分内容来源于网络，如有侵权请告知删除，文档可自行编辑修改内容，
运动解剖学实验指导
?运动解剖学实验指导 实验一???细胞和组织的显微观察 一、实验目的 （一）正确使用显微镜。 （二）掌握细胞的基本形态结构，理解其形态。 （三）掌握上皮组织、结缔组织的结构特点，了解上皮组织的分布及功能特点，了解结缔组织的分类。 （四）掌握骨骼肌、肌原纤维的结构，掌握神经元的结构特点。 二、实验原理 利用显微镜观察不同的细胞与组织结构。 三、实验器材 ?细胞结构模型、细胞组织切片、显微镜等。 四、实验步骤 （一）学习显微镜的一般构造 （二）显微镜的使用方法 ??1．对光2．装片3．使用低倍镜4．使用高倍镜5．使用油镜 （三）观察细胞类型、细胞的形态结构 （四）观察四种组织的结构特点 五、注意事项 （一）使用显微镜 携取：一手握镜臂，另一手托住镜座。放置：镜台向前，镜臂向后，置于工作台偏左侧。保护：使用时，勿使灰尘、湿气、水滴、药品等沾染显微镜的任何部位；??? （二）观察切片 六、实验作业
（一）绘制在细胞切面模型上看到的细胞结构部分并注明其结构特点。 （二）从疏松结缔组织片观察中，说明结缔组织结构特点。 （三）在骨骼肌纤维纵切片观察中，绘制一根肌原纤维结构图，并标注明带、暗带、H带。 实验二???运动器官形态结构的观察 一、实验目的 （一）掌握人体全身骨的组成及特点。 （二）掌握人体上肢骨、下肢骨、躯干骨和头颅骨的组成及各骨的名称。 （三）结合教学内容，掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志。 （四）了解人体骨连结的类型和关节的分类，掌握关节的基本结构和辅助结构。 （五）观察肩、肘、桡腕关节模型，观察髋、膝、踝关节模型，掌握其组成结构特点。 （六）通过观察肌肉模型，能辨认出主要肌肉，进一步了解其位置、形态和起止点，理解主要肌肉的功能。 二、实验原理 结合教学内容，通过模型观察掌握全身各骨的结构特点以及各骨的主要骨性标志，了解人体骨连结的类型和关节的分类，通过观察肌肉模型与讨论，熟悉关节、肌肉的结构与运动功能。 三、实验器材 （一）人体骨架模型:人体骨架、人体完整散骨模型、脊柱模型等。 （二）人体完整的散骨模型：肩关节、膝关节、肘关节模型，关节分类模型，椎连结模型、颅骨模型。 （三）人体肌肉模型：全身肌肉挂图和模型，上、下肢肌肉模型，躯干肌模型等。 四、实验步骤 （一）观察上肢骨、分辨各骨的主要骨性标志 （二）观察下肢骨、分辨各骨的主要骨性标志 （三）观察躯干骨、掌握各骨的主要骨性标志 （四）观察颅骨、掌握颅骨的主要骨性标志 （五）观察关节的基本结构和辅助结构，用关节类型模型来观察关节类型。
实验报告
运动性疲劳的判断 一．实验目的：掌握运动性疲劳的生理指标测定与评定的方法 二．中文摘要 人体疲劳时，各器官系统功能都下降。下降的程度和疲劳程度有关。因此测定运动前后一些生理指标变化，可以判断是否出现疲劳及疲劳程度。准确判断运动训练后的疲劳程度，对于合理安排运动负荷，防止过度疲劳有重要的意义。通过学生自行设计与实地操作，培养学生运用理论知识指导实践的能力。 【关键词】判定疲劳的生理指标疲劳程度运动负荷过度疲劳 三、前言 对运动员来说，参加训练或比赛是常有的事。当训练和比赛负荷超过于机体承受的能力，而产生的暂时的生理机能减退现象，是运动员为了提高运动成绩而进行大运动量、大强度训练所引起的机体机能的变化。这就是经常所说的运动性疲劳。正确评价运动性疲劳的发生及其程度，对于科学地指导训练、健身运动，提高运动成绩和工作绩效，增进健康水平具有重要的实践意义。 四、实验方法 1．唾液 唾液PH值：由于长时间剧烈运动后，乳酸生成增多，血液PH值下降，使唾液PH值也下降，因此，测定唾液PH值可用于判断运动性疲劳。 检测：让受试者将口腔中的唾液清除掉，然后使新产生的唾液沿口唇流出，用镊子把测试唾液 PH值的试纸贴在舌尖，待其充分吸湿后取出，立即与比色表对照。 评价：运动后唾液PH值降低，表示机体疲劳。 （二）生理测量 1．肌力 疲劳时参与工作的肌肉（或肌群）的力量会下降。因此，测定工作前后的肌肉力量，可判断参加工作的肌肉是否出现疲劳及其疲劳的深度。简易测试方法：根据参与工作的主要肌群确定测试内容，以上肢工作为主的运动可用握力或屈臂力量测试；以腰背肌工作为主的运动可选择背力测试等；呼吸肌力量测定则一般