散文： 让心灵回归宁静
散文：让心灵回归宁静
散文：让心灵回归宁静
发布时间：2020-12-08 11:58:30 影响了：人
散文：让心灵回归宁静
人生路上，应边走边看，边走边忘。直奔目的地的人生，只为一个目标活着，单调而繁忙。频频回头的人，既放不下过去，又错过了当下，总是痛苦和纠结。边走边看，一路精彩；边走边忘，一路洒脱。
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
少年去拜访禅师，问：”如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”禅师回答说：”有四种境界，你可体会其中妙趣：首先，要把自己当成别人，此是无我；再之，要把别人当成自己，这是慈悲；而后，要把别人当成别人，此是智慧；最后，要把自己当成自己，这是自在。”
随缘不变，不变随缘。凡事不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心、随情、随理。明白了人生都是因缘和合，缘聚则成，缘灭则散，才能在迁流变化的无常中，安身立命，随遇而安。凡事随缘，皆有禅味。
修行，让心灵回归宁静。今日之痛，源于昨日的放纵；今生之苦，皆因前世的孽障。于心头置一善念，让所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急着放。于心中默默为那些不好的经历超度，它们的解脱，就是你的解脱。修行，是用今日的努力，救赎曾经迷失的自己。
行者问老和尚：”您得道前，做什么?”老和尚说：”砍柴担水做饭。”行者问：”那得道后呢?”老和尚说：”砍柴担水做饭。”行者又问：”那何谓得道?”老和尚回答说：”得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”
舍，看起来是给人，实际上是给自己。给人一句好话，你才能得到别人回你
一句赞美；给人一个笑容，别人才能对你回眸一笑。舍和得的关系，就如因和果，因果是相关的，舍与得也是互动的。所以，我们劝人不要把烦恼、愁闷传染给别人，因为舍什么就会得什么，这是必然的因果。
看淡世事沧桑，内心安然无恙。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景，都会影响你的心情。而它们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
压力太大了，往往是由于欲望太大了。所以，即使你不能完全放下，至少也要懂得少欲知足，生活中学会随缘，不要让心中的贪欲过度膨胀。佛陀告诉我们，应该降低贪心、减少欲望，同时还要懂得谅解别人，不要稍有一点点不开心，就马上怨天尤人。以随缘的心来面对一切，如此才能活得自在。
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高一作文：守住心灵的宁静 八篇
【篇一：守住心灵的宁静】 于群星背后的点点闪烁。没有物质的丰富，我们可以有隐于浮华背后的明媚阳光! 守住心灵的宁静，犹如品味深山间的一汪清泉，宁静而致远;守住心灵的宁静，犹如欣赏乡野里的一地野花，悠然而自在。 放眼世界，不禁想起美国的开国元勋华盛顿。独立战争胜利后，他回到弗吉尼亚继续经营自己的种植园，在葡萄树和无花果树的绿荫下享受宁静的田园生活，实现人生的跨越。这是多么可贵的品质!他的隐，使他成为美国的无冕之王。 守住心灵的宁静，追求女钢琴家的隐，是对理想信念的追求! 守住心灵的宁静，是一种风度，一种境界，是对人生的大彻大悟! 美国作家梭罗曾孤身一人，远离尘嚣，跑到瓦尔登湖畔住了两年多。每日心领神会地欣赏平静的湖面，他的心绪也同样平静如水，澄澈透明。正是宁静的心境催生了他的深刻思想，使他写下了充满宁静、恬淡智慧的书——《瓦尔登湖》。 守住心灵的宁静，追求女钢琴家心灵的安宁，享受生活的乐趣! 放眼当今社会，人们或为养家糊口，高考满分作文往返于南国北疆，劳碌奔波在旅途中;或为追名逐利，热衷于迎来送往，觥筹交错在喧哗中;或为阿谀奉承，流连于闲言碎语，沉迷在飞短流长的传播里总之，心灵的空间挤得满满当当。 隐是淡定超脱，是人生境界的极致。隐不但能为我们带来心灵的安宁，更能让我们的生活充满乐趣。世事洞明皆学问，一壶浊酒在手，看世间荣华，阅人间沧桑。 守住心灵的宁静，人情练达即文章。只要我们淡定从容，只要我们不求闻达于世，即使山高路远，潭深涧险，也能绘出小桥流水的美好画卷。 守住心灵的宁静，追寻隐背后的那缕阳光。 【篇二：守住心灵的宁静】 一叶秋思，在宁静中摇曳飘落，那么优雅洒脱，一粒秋实，在宁静中慢慢成熟，那么丰盛辉煌，一滴露珠，在恬淡中轻轻滑落，那么温馨雍容。生命中的行程是如此短暂美丽，在短暂的生命里体会宁静的美丽，领悟宇宙的永恒，在永恒的宁静中享受心灵的愉悦，感受情爱的真谛，这是生命旅程中最感动的时刻，书写着生命的篇章? 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。我们生活中所缺的正是这种致远的宁静，要知道真正主宰我们感受的并非欢乐和痛苦本身，而是我们的心境。
要在喧嚣中寻求宁静_高一作文
要在喧嚣中寻求宁静 社会是集体概念，社会生活是喧嚣的，而个人是相对独立的个体，但是人是社会中的人，不能脱离社会而单独存在。因此，保持内心力量的宁静需要在喧嚣中寻求。 宁静，是指一个人内心的平和与坚定的力量，是用以防御挫折,迷茫,浮躁的不良情绪的干扰和侵袭。古语有云：小隐隐于林，大隐隐于市。更何况，随着经济全球化的深入发展以及信息交流的日益频繁，古人口中的“小隐”得以实现的可能性微乎其微。于是，我们不得不坚守我们自己的精神家园，学会在喧闹的都市寻找一片安静的乐土。 要在喧嚣中寻求宁静，即是我们要在社会中各种层出不穷的诱惑中秉持自身的正义和责任，保持内心世界的纯净。周国平先生说：“世界越来越喧闹，我的日子越来越安静。”周国平先生正是凭借着自身的内心保持他这种安静的生活。内心这种宁静的力量，是“误落尘马中”依然保有的淡然与平和，是流言纷四起时依然不变的坚定与超然，是不沉迷声色犬马之中的自持，是不被功名利禄所束缚的洒脱。社会生活耳濡目染，难免对我们的内心一次次地侵蚀，攻击。只有保持内心的宁静，在烦扰之中独具慧心，心中生智。 然而，保有宁静的力量并非易事。我们生活在集体中，难免会受到他人的影响。或是说，喧嚣的社会生活总是会给我们的心灵蒙上一层阴影。我们在这样的情况下应该随波逐流，放弃自己的准则吗？不是这样的，反而我们更要坚守自己内心的力量，尽管外界一次次地进————来源网络整理，仅供参考 1
击，我们在不违背人生原则的条件下一次次地保证自身的清洁与纯净，这是更加难能可贵的。 在喧嚣之中寻找宁静，坚守自己的内心，这是在现代社会中必须学会的一项技能和坚持的一个准则。让内心世界在喧闹的社会生活接受一次次的洗礼，我们的心灵才能保有如雨后晴空的明朗和清新。不问车马几多尘埃扰乱我心，心中自有一方天地，维我心中所念，保我心中所静。身在喧嚣之内，而心在宁静之间。 2 ————来源网络整理，仅供参考
职场励志心灵鸡汤文章正能量
职场励志心灵鸡汤文章正能量 在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。下面由小编与大家分享职场励志心灵鸡汤文章，希望你们喜欢!欢迎阅读! 励志文章1：你所谓的稳定，是稳定地穷着 在本该岁月静好的日子里，有一天，你从办公室午睡完，抬起头来，突然觉得不快乐。 毕业那年，你也不知道自己要什么。整日浑浑噩噩，父母说公务员好，你就考了公务员;姨妈说老师好，你就当了老师。他们说：稳定好啊。 你，问问自己，你真的懂什么是稳定吗? 在很多二三线城市的父母心里，他们对女儿的稳定其实是有一种潜规则暗示的，那就是“你只要负责买得起奥利奥”，其它的，“父母，老公，神秘人”会负责你的奥迪和迪奥。 你负责拿点小钱貌美如花，那人负责“挣钱养家”。 所以一旦“稳定”下来，女孩子大多两条出路，那些嫁给了土豪的，自然滋润无比，将未来优劣全盘交付给那个男人;可是你，似乎运气没有那么好。你选了一个和你同样稳定的人——然后你们俩开始稳定地穷着了。 这时候你才渐渐发现，你以前以为的稳定就是没有竞争，没有压力，到点发工资，孕产期可以逃班，同事和平得像慈善义工。你在安逸里，好像渐渐变成一个对工作毫无要求的人，反正那工资到点就发，分毫不差。 可是，突然有一天，就那么腻了。 两点一线，连上班路上垃圾桶的位置都能背出来。同事领导要退休，已经心不在焉。所有脏活累活杂活莫名其妙的活，都堆给你干。这枯燥的工作让你开始怀疑人生。你年少时的梦又开始蠢蠢欲动。 朋友圈的女同学已经背上了爱马仕，游完了迪拜，你羡慕的不是她的纸醉金迷，而是，她比起你来似乎是不用听一辈子没出过单位的老妇女讲些莫名其妙的鸡毛蒜皮。
以喧嚣中寻找宁静为题议论文精选五篇
以喧嚣中寻找宁静为题议论文精选五篇宁静，是指一个人内心的平和与坚定的力量，是用以防御挫折,迷茫,浮躁的不良情绪的干扰和侵袭。下面是橙子为大家整理的以喧嚣中寻找宁静为题议论文精选五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧! 以喧嚣中寻找宁静为题议论文精选五篇(一) 莫言曾说：“我想社会生活本来就是喧嚣的。”声音使我们的社会生活充满灵性，生命因声音的存在而灵动起来。但声音不可避免地造成了喧嚣这种现象，在喧嚣中个人的孤舟难以维持平衡。 古时一位诗人在自家庭院中种了两棵芭蕉树，但当风雨来临时，芭蕉叶沙沙作响，令他烦心不已，写下了“当初是谁种芭蕉，风也潇潇，雨也潇潇”的诗句。他的妻子看到后在旁边写到：“当初是你种芭蕉，种了芭蕉，又怨芭蕉。”芭蕉树沙沙作响的声音成了诗人生活的喧嚣，但他无法避免，我们亦如此。生命中的喧嚣太多，同学间的嬉闹对我们的学习造成了干扰，广场舞大妈的音乐使我们无法安然入睡，社会中纷杂的舆论、各种各样的学说充斥在我们身边令我们无所适从。处于时代的洪流中，每个人都被喧嚣所裹挟，但喧嚣并不是只有负面的作用，我们也可以在喧嚣中寻求平静而不必“种了芭蕉，又怨芭蕉。” 周国平曾说：“世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。”在喧闹中周国平找到了自己一片安静的乐土。正如归隐田园的陶渊明，远离了尘世的喧嚣，乐享闲适安宁的生活。我们不必学习陶渊明搬入
深山中，创造“无车马喧”的环境，真正应做的是保持一颗平静的心，在享受喧嚣中得到生活上的宁静。喧嚣与宁静本不应相对立，世人以为有声则喧，无声则静，实则不然。我们可以在同学的嬉闹中体味到友谊的甘甜，感受到友谊的力量，在生活中坚定前行。我们可以在广场舞大妈的音乐与舞蹈中，获得心灵上的享受，缓解生活中的焦躁与压力。我们可以在纷杂的舆论中汲取营养， 提高我们的文化修养。尝试去享受喧嚣，不要紧抓着喧嚣的负面而作茧自缚，那个埋怨芭蕉的诗人也能在芭蕉叶的喧嚣中体验到生活的平静。 三毛曾说：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。”生命的大树里，我们可以一半沐浴在喧嚣中，一半享受平静，在喧嚣中愈发感受到安静，在安静中愈发感受到喧嚣的正面力量。我们应当像一棵树那样，没有悲欢的姿态，在世间的喧嚣中寻求到生命的安静。 眼因多留泪水而愈发清明，心因饱经忧患而更显温厚。而我们的生命也可因喧嚣而愈加明白平静的意义与美好，在喧嚣中寻求到心灵的平静。 以喧嚣中寻找宁静为题议论文精选五篇(二) 在文学作品中，在古今圣贤的朝圣路上，给我们描绘过许多宁静安详的福地。那里或被称为“人间天堂”，“香格里拉”，“世外桃源”。比如梭罗的“瓦尔登湖”，陶渊明的“桃花源”，周云蓬笔下阳光似金子的“大理”。可事实是，如此境地甚少，或者说只是处于描绘和想
让心灵回归作文【高中高一800字】
让心灵回归 “制茇荷以为衣兮，集芙蓉以为裳”的屈原，在“怨灵修之浩荡兮”的苦闷中，看着那滚滚的江水，那惊心动魄的骇浪，心内是异常的平静。也许只有江水那份澄清，才属于他，属于他的心，他的灵魂。 “力拔山兮气盖世”的项羽，在“虞兮虞兮奈若何”的高吟声中。看出那世俗功名的丑恶，洞察出那不停的征战烧杀中的劣根等。 疲惫于奸诈与欺骗中的诺言，毅然决定与爱妾的爱恨情仇的泪水中惜别，挥刀自刎。一个英雄的美名湮来在滚滚的乌江中。留下的是一方百姓不再厌弃的世界，一修养生息的世界，不有后人不计功过得失的评价，然而项羽所要的是那江水中属于自己灵魂安息的地方，把一颗心托付给江水，托付给后人，让后人为自己人挂冕了一个前无古人后无来者的霸王尊位。 “采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，在“山气日夕挂，飞鸟相互还”的秋晚寻找心中的桃花源，“悟已之不谏，知来间知可追”彭泽县令是一个错误，那“心为形役”的啊，不如归去、不如归去。县印挂大梁，在“丹摇摇以为扬”的吹衣中回到了家、回到了农人告以春及，将于事子“田畴”这里可有“悦亲戚之情话”，可有那琴书
伴下的樽洒，这才是属于自己的地方、属于心灵的去处、去处。 “仰天大笑出门去，我辈岂是蓬高人”的李白，捧着“天生我材必有用，千金散尽还复来”潇洒。离开了那九五之尊所处的京城，离开了高力士的狠毒，“且放白鹿崖间，须行即骑访名山”去也。“我本是楚狂人”风歌笑孔丘：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”！潇洒朋友、青山、秀水那才是生活，那才是心之所向啊！ 把心灵洗净，给自己找一个明天，为何要让那些功名禄，世眼名家，灯红酒绿、纸醉金迷、权、钱，把自己的心朦上一坯土呢？掩藏了这无尽的自由，清高，朴素，硬是把一个个的伤痕摆在心灵身上，使得心都喘不过气来，为什么不找一个清新，亮丽，空灵，澄清的地方把心灵洗涤，放飞你向往的明天，自由，梦幻？
正能量的心灵鸡汤短句
正能量的心灵鸡汤短句 【篇一：正能量的心灵鸡汤短句】 哪些心灵鸡汤句子比较有正能量?下面是学习啦网小编带来的正能量 的心灵鸡汤句子内容，希望大家喜欢。 正能量的心灵鸡汤句子 1) 受到挫折虽然痛苦，但是能将我的毅力恒 心和顽强来考量;让挫折来得更猛烈些吧，给自己加足挑战的勇气， 在困难中站起，畅享人生辉煌，就会证明我是最强! 2) 每天早上吃一个苹果，就可以等到你要找的那个人;无论做什么事 都要有恒心，自信心;恒心可以坚定信念;自信心可以超越梦想，抵达 成功的彼案! 3) 做事添耐力，稳定好情绪;应酬练酒力，轻松脱人际;锻炼长臂力，健康好身体;奋斗助财力，生活享富裕。只要你顺意，祝福就给力! 4) 人生如戏，演好自己的角色才能生存下去，经营好自己的角色才 能万人瞩目，当你的演技炉火纯青，所有角色皆随手拈来，整个世 界都是你的配角! 5) 有信心是好事，不要变成傲气，有胆识是美事，不要变成逞能， 有斟酌是好事，不要变成纠结，有担心是好事，不要变成羁绊，有 伤感是好事，不要变成颓废，昂起心中梦想，勇敢向前闯，人生才 能更强。 6) 任何一次经历，任何一次磨难，都只是为了让我们更好的成长， 所以，用不担心，阳光总在风雨后，等待属于你自己的阳光的到来吧。 7) 职场兵法：初到岗位，定要仔细;锋芒勿露，行为注意;触犯利益，容易树敌;摆正心态，积极学习;充实自己，等待时机;崭露锋芒，亮 出自己。祝成功! 8) 专业无冷热，学校无高低。不要因为你的学校、学历或专业而沾 沾自喜，也不要因为你的学校专业冷门不好而自卑，要记得，学历 学位不是最重要的。 9) 大学新生活，人生转折点。播种新希望，规划新目标。一定要自信，遇事不示弱。一定要自律，成功靠自己。有得必有失，不后悔 过去。把握住现在，不强求未来。金子会发光，理想终实现。 10) 学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。所见所闻改变 一生，不知不觉断送一生。没有目标的人永远为有目标的人去努力。
享受心灵的宁静
很偶然的一天，他点开了大学同窗好友亚楠的博客，翻阅着那些照片和文字，他惊讶地发现多年杳无音信的亚楠，选择了令人匪夷所思的一种生活方式——年仅45岁的亚楠，居然辞掉了公职，赋闲在家。 亚楠没做过官，也没经过商，似乎没有任何发财的经历，至今仍住着建筑面积只有55平方米的平房，他的妻子也只是海南省五指山下一个小镇上的小学老师，收入并不高。但他似乎对自己的选择非常满意，从亚楠博客里的那些阳光灿烂的照片，和那些快乐洋溢的文字里面，能够真切地感受到他无以掩饰的幸福。 怀着一探究竟的好奇，他拨通了亚楠的电话，亚楠爽朗地笑声立刻传过来：“这么做的目的非常简单，我只想享受一下心灵的宁静。” “享受心灵的宁静?你是在学栖居于瓦登湖畔的美国思想家梭罗吗？”我困惑不已。 “我不是想学谁，只是想让45岁以后的生命，更轻松一些，更自由一些。”接下来，他给我讲了促使他毅然做出这样抉择的一个小故事。 那年秋天，亚楠见到了从加拿大多伦多回国探亲的小学同桌。特别喜欢音乐的同桌，在事业刚刚有了一些成绩时，便突然宣布退休，不再登台演出。每天，只是在家中弹弹琴，听听音乐，或者到山林里走走，听听潺潺的溪水和欢快的鸟鸣，或者干脆就躺在一块大石板上，久久凝望蓝天上那一朵朵飘动的白云。那份超然物外的轻松和自如，让他真切地感受到，只有那一刻，身体和灵魂才真正地属于自己，而不是被欲望奴役着，不是被忙碌牵扯着。 亚楠问同桌是不是拥有了很多钱财后，才选择了那样一种生活方式。同桌告诉他：其实，一个人要享受心灵的宁静，并不需要多少物质基础。只需淡化了物欲的渴求，让自己的生活简单一些，再简单一些，跟上灵魂的脚步，而不是去盲目地追逐欲望。 同桌的一席话，让原本在县城里做公务员的亚楠，不禁转头打量起自己的生活：每天陷入各种杂七杂八的琐碎事务中，看各种脸色行事，劳心劳力地平衡着各种似乎永远也无法平衡的关系，表面一团和气，实际暗中一直在纠缠着、争斗着，只为那显而易见的一点儿名利。这样没意思地熬下去，就是熬到退休，顶多也不过是官位升一点儿，钱多赚一点儿。可是，自己的心灵，何时才能享受到同桌所言的那种心灵的宁静呢? 几经踌躇，亚楠便在人们的一片惊奇中，卖掉了县城里的房子，在镇边买了几间小平房。开始过起了“城市里的田园生活”。 他在屋前种花，屋后栽树，还养了一群鸡。每日清晨，他会在那只芦花鸡清脆的叫声中醒来，顺着那通往乡间田野的土路散步，小草上的露珠打湿了腿脚，一朵无名的小花，会让他蹲下身来，细细地嗅出其间弥漫的泥土的味道。阳光升起的时候，他就坐在树下，捧一本书，慢慢地翻阅。困了，便依靠在那张捡来的别人淘汰的破旧沙发上，美美地打一个盹儿。 看到新奇的情景，比如一只忙碌的蚂蚁，一片茂盛的庄稼，他就会欣喜地按动像素不高的老相机。有了感想，他会抓起笔来，在随手捡起的一张纸上写写画画，再敲进电脑，贴进博客。没想到，在机关里一直写头疼的八股文似的材料的他，居然写出了许多读者喜欢的文字，他的博客点击量飞快地飚升，有热情的网友，还将他的文章推荐给报刊，竟接二连三地发表了，甚至有一家出版社主动向他约稿。但他一口回绝了：“我的写作，只是记录心灵的颤动，从不为了发表。” 他不禁由衷地羡慕起亚楠的生活——那才是真正的洒脱：不为欲牵，不为物役，只听从心灵的召唤。
中国古典音乐鉴赏——喧嚣中的宁静
中国古典音乐鉴赏——喧嚣中的宁静 说来惭愧，以前很少真真正正的听过一次中国古典音乐，可近两天却不得不为结课的论文下些功夫，向音乐学院的同学打听了些曲目，安静清心的听了几天，很多还是听不下去，但有一些却也是真真的爱上了。 像是何占豪先生创作的临安遗恨，其中一段情绪高涨，先是钢琴奏出一段低沉有力的节奏模仿马蹄声，好似奔腾的战马把人带到疆场，然后出现古筝的声音由弱到强直至越来越高亢越来越兴奋，越来越激烈，仿佛看见岳飞率领他的将士为了江山社稷百姓安危浴血沙场奋勇抗敌的场景，那一刻我的情绪也随音乐爆发到达了极点；可是这时情绪到达顶点时的音乐戛然而止，钢琴声弱进，奏出类似远处钟声的声响，古筝以再现主题的方式进入，这是一没有了之前的高亢取而代之的是柔和，表现出了岳飞在临安狱中的夜晚，一人仰望天空，那种对亲人的思念和回忆，听到我就要掉下眼泪。 这只是这首曲子中的其中一部分也是最感染我的，那种柔和宁静和悲凉总能给我以最深的感触。 初闻《琵琶语》是在一个偶尔经过的网页里，从听到的那一刻起，该曲就把我带入到一种凄清婉转的情绪里，留恋忘返，乐不思蜀，所以干脆把它搬到自己的空间里做了背景音乐。说来惭愧，那个网页只提供了一个网址，没有任何其他的介绍，连曲名都无法获悉，我一直遗憾，问了几个朋友都说好听但也不知道曲名。后来有天上网来，看到了一朋友的留言，才知道这首曲子是林海创作的《琵琶语》。
静听《琵琶语》，反复的前奏，将人带入一种缠绵悱恻、欲说还休的境界，淡淡忧伤的琴键声，加上东方乐器琵琶所独有的“泣泣私语诉衷肠” 之特点，感情就这样一步一步被牵引，最终让人沉醉在音乐意境里而欲罢不能。其间，小提琴、中提琴、钢琴、洞箫、时隐时现，很好地完成了和声的作用。既突出了琵琶如歌如泣的特点，又进一步丰富了曲目的表现力和思想感情。此曲最精彩、最令人感到新奇的，还是曲子中间那一段，也许是林海对钢琴总有着一份割舍不断的情感，这时钢琴突然变成主奏，琵琶变成伴奏。配上一段有如天籁般吟唱的女声“啊……啊……”，在琵琶声泣泣的背景下，将琵琶欲表之情展露得淋漓尽致！曲尾，再度重复的起始旋律，悠悠的琴声过后，私语的夜幕就随着水乡的日落诗意般降下了，情感的宣泄得到了一个完美的结局！ 古典音乐的美是那么微妙含蓄、意境深远，没有敏感的内心和非凡的感知力又怎能体会到它蕴含的宁静致远，冲淡平和的意境。古典音乐是公认不是噪音的音乐，是最可放松心情的音乐，是最可以想象的音乐。但它却是最难理解的音乐，说白了：就是因为古典音乐没有像流行音乐那样有歌词，可以直白地感受，阅读和理解音乐。古典音乐要静下心来，慢慢地体会、想象音乐包含的思想和感情，所以它要求听者有一定的文化底韵，且和作曲者有一定的思想共鸣。这难怪有人说古典音乐是士大夫的音乐，是少数人的音乐，这也就不足为奇了。
2020年散文： 让心灵回归宁静
散文让心灵回归宁静 人生路上，应边走边看，边走边忘。直奔目的地的人生，只为一个目标活着，单调而繁忙。频频回头的人，既放不下过去，又错过了当下，总是痛苦和纠结。边走边看，一路精彩；边走边忘，一路洒脱。 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。 少年去拜访禅师，问“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人”禅师回答说“有四种境界，你可体会其中妙趣首先，要把自己当成别人，此是无我；再之，要把别人当成自己，这是慈悲；而后，要把别人当成别人，此是智慧；最后，要把自己当成自己，这是自在。” 随缘不变，不变随缘。凡事不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心、随情、随理。明白了人生都是因缘和合，缘聚则成，缘灭则散，才能在迁流变化的无常中，安身立命，随遇而安。凡事随缘，皆有禅味。 修行，让心灵回归宁静。今日之痛，源于昨日的放纵；今生之苦，皆因前世的孽障。于心头置一善念，让所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急着放。于心中默默为那些不好的经历超度，它们的解脱，就是你的解脱。修行，是用今日的努力，救赎曾经迷失的自己。 行者问老和尚“您得道前，做什么”老和尚说“砍柴担水做饭。”行者问“那得道后呢”老和尚说“砍柴担水做饭。”行者又问“那何谓得道”老和尚回答说“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。” 舍，看起来是给人，实际上是给自己。给人一句好话，你才能得到别人回你一句赞美；给人一个笑容，别人才能对你回眸一笑。舍和得的关系，就如因和果，因果是相关的，舍与得也是互动的。所以，我们劝人不要把烦恼、愁闷传染给别人，因为舍什么就会得什么，这是必然的因果。 看淡世事沧桑，内心安然无恙。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景，都会影响你的心情。而它们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。 压力太大了，往往是由于欲望太大了。所以，即使你不能完全放下，至少也要懂得少欲知足，生活中学会随缘，不要让心中的贪欲过度膨胀。佛陀告诉我们，应该降低贪心、减少欲望，同时还要懂得谅解别人，不要稍有一点点不开心，就马上怨天尤人。以随缘的心来面对一切，如此才能活得自在。
正能量激励人的散文_心灵鸡汤正能量散文
正能量激励人的散文_心灵鸡汤正能量散文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 正能量激励人的散文范文一我出生在一个中低层家庭，家里共育有两个女儿，我是姐姐。父亲和父辈的家庭一直反对女孩接受教育并出去工作。 自小，我就是班级上的佼佼者，就连那些课外活动也不例外，但是，我却一直被打压嘲讽----“女孩子，学习做饭煮菜，照看家庭才是最重要的。” 然而我的母亲却总是告诉我，教育和事业是能让我摆脱这个苦海的唯一途径。她并不是很有钱，却在精神上给予了我很大的鼓舞。就算兜里只剩几分几角钱，母亲也会竭尽所能地支持我----譬如为我买一支考试用的钢笔。 每件事情都让我举步维艰----哪怕是买一本作业本。我还记得我曾经把那些废弃的、只有单面打印过的(另一面是空白的)纸张收集起来，装订成一本笔记本。兜里从来没有零花钱。每次看到可口的点心，美味的食物，我只能默默地咽口水。 就连拿到了一个学习工程学的名额，也被我的父亲一口回绝。因为他觉得，拿钱出来供养女儿读书并不是一件值得投资的事情。在他看来，女儿终究有一天会嫁给别人----资助女儿读书并不会给他带来任何回报。
就这样，凭着奖学金，我完成了我的大学理学士学位。那个时候(90年代末)在我所居住的城镇，有很多教C和C++编程语言的机构。但是我付不起学费，我还记得跟一个后来转入工程专业的好朋友借了一本《面向对象设计》的教材。 我自学了OOAD(面向对象分析与设计)的概念----事实上对我来说，理解它们并应用到现实例子当中很简单。我去学生中心寻求一份计算机导师的工作(没有薪水)。作为交换，他们允许我在他们的机构学习计算机课程，并要求我教授一些示例类的课程，通过从书里学到的理论，我完成得很好。 他们很开心的给了我一份晚上的兼职工作(每天早上我仍然要去学校，但是我常常会在午餐和吃零食的休息间隙以及搭公交车的时候来预习夜校课程)。我习惯呆到深夜来练习着编程技巧，直到电脑室关门。 到了19岁的时候，一家大型的IT公司过来做了一次能力测验，随后进行小组讨论和面试。我一路披荆斩棘旗，旗开得胜，顺利的得到了人生中的第一份IT工作，并在一家颇具名望的教育机构读夜校，攻读硕士学位。 时光飞逝，转眼间，这已经是我呆在在美国的第十个年头，并在最近参加了谷歌公司的面试。 我掏钱为父母买了一套精装修的别墅，并带他们游遍了美国大大小小的地方。他们对于此番的奢华之旅十分激动和开心----这显然远远超出了一个普通女儿应该做的职权范围。
守住心灵的宁静演讲稿范文
守住心灵的宁静演讲稿范文 尊敬的评委，各位老师： 大家好！ 我想借助今天的演讲告诉自己守着一份宁静又富丽的师魂，时间多么美好的事。我这次演讲的题目是“守住心灵的宁静”，我想借这一方讲台，讲讲我对师魂的理解，讲讲 ___人和事。曾经有人问我：“你们教师付出了那么多，却要守着一辈子的清贫，外加伤病累累，值得吗？”的确，在教师的岗位上，没有令人羡慕的权力和财富，没有显赫声名和地位，也没有悠闲自在、舒适和安逸，教师工作的辛苦与疲备也许没有做过教师的人是难以理解的，我们不用去说什么备课上课批改作业等等，你只要这么去想一下，一个班级，五六十人，而每一个人都是一个世界，都是一本难读的书，就这份沟通与管理就够我们受的了。可是，在坐年高于我的长辈以及年龄相仿的同行们却用行动给了提问者最好的回答，青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔；中年教师们将家庭搁置一旁而全身心地扑在教学工作上；老教师如老黄牛一般埋头苦干而不知疲倦。每天7：30上班，可是有的老师已经在6：40就到了教室里，指导早读；
每天下午6：30下班，还有相当一部分老师呆在自己的办公室，好象那是下课铃声一样，老师们还伏在案上，各自忙着自己的工作，批作业的批作业，辅导学生的辅导学生，……老师办公桌上的教案本、本、作业本、辅导本、学习笔记本，如果堆积起来，不会比小山矮多少，而老师们的批改，却是丝毫也不马虎；课堂上，为了激活学生思维，老师们绞尽了脑汁，想尽了办法；晚上，又在备课，查资料，或和家长联系，一点也不觉得麻烦。他们没有回头想过今天一共工作了多少小时，是否需要休息了，只知道还有很多事等着去完成；他们也没有往前想过这样加倍地努力是否到头来却见不到成效，只知道目前的状况离学校的要求还有一段距离，还必须不断地努力……是啊，在物欲横流的社会现实面前，作为教师，我们只能用廉价商品来装扮自己。我们也曾梦想拥有豪华轿车，堂皇居室，名牌时装，我们也曾为购房拮据而苦恼，也曾为灯红酒绿而不平。 然而，“师心明如镜，岂能容纤尘？”当我们看到孩子们渴求知识的双眸，当我们看到自己的真心付出换来学生们真情的回报，谁还能够逃避，谁还能够怨天尤人，醉心于自己的私欲呢！永远忘不了同办公室的一位班主任老师，她颈椎不好，每天都被颈椎疼痛困扰着，几乎每判十分钟作业就要抬起酸困的脖子按摩半天，经常是颈椎疼起来，一夜一夜睡不好觉，她曾很担心地告诉我：“我这个颈椎病啊，以前咬咬牙就挺过来了，可现在越来越严重了，医生说
放松心灵,让心灵回归自然
早春三月的西施故里，粉墙黛瓦的楼阁，高低错落着；青石板铺就的小路，青石板的小桥，小桥下，流淌着的是弯弯曲曲的小河；曲径通幽处，鸟啼声声慢；沿途的那些楼房，木质的门窗散发着历史的味道，引人回味无穷。那依临浦阳江而坐落的馆所茶楼，很是适合你，于喧嚣忙碌之中，选择一处安静的场所，沏一壶明前西施玉露茶；或自斟自饮独赏风景，或邀三朋五友碎语清谈；茶香袅袅处，涤尽烦恼与浮躁，任遐思无边，任心境恬淡从容。 你可以透过那落地玻璃，尽情的观赏浦阳江的美景，远眺江对面王羲之所写的浣纱二字，欣赏江上不时而过的渔舟，那些嘬鱼的鸬鹚，也许正在看着你呢，或许，你自己也成为了一道风景。 我喜欢在这早春三月，放慢脚步，静心地行走在曲曲折折的小道上，欣赏那些错落有致的房屋，老式的台门，老式的四合院，都泛着一股古朴、沉静的韵味，让我总有一种游离时间之外的感觉，好像历史的影像不曾在此走过一帧。 西施故里，朴实而悠然怡人。西施故里的夜晚是最吸引人的，粉墙黛瓦在那一个个大红灯笼的掩映下，显得很是娇柔，很是让人沉醉。不经意间，你会被慢慢的感染，慢慢的融入进这种独有的典雅之中。那一种都市休闲人的感觉，仿佛已经回到曾经的童年岁月。 那个高高的戏台，演绎过多少出越戏，儿女情长，忠孝节义，尽情的演绎着千年的意蕴；戏台前面道地边上的风车与晒稻谷的雕像，就像回到了小时候村子里做戏时我们顽皮着嬉戏闹闹的情景，往日帮父母扇风车的情景还是那么的清晰，那么的历历在目。 行走在西施故里，一股宁静怡人的心境自然而然的弥漫着。脑际里，仿佛穿越千年时空，四大美女之首的西施，曾经的轻歌曼舞，曾经的惊艳奇迹，一篇篇西施的故事不断的在历史中演绎，穿越千年，不断的深入暨山越水，这里的一切仿佛都是在追寻曾经的历史，曾经的古越足迹。
心灵鸡汤励志语录摘录
《心灵鸡汤》励志语录摘录 1.最好的学习是对过去的反思，最好的教训是你曾经历过的失败。 2.别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状 的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。 3.赏析别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；关心别人是一种品质；理会别人是 一种涵养！欺骗我的人增长了我的见识；绊倒我的人强化了我的能力；中伤我的人砥砺了我的人格；藐视我的人觉醒了我的自尊；斥责我的人助长了我的智慧； 遗弃我的人教导了我的独立；伤害我的人磨练了我的心志。 4.坚强的人并非不会哭泣，而是懂得安静下来，哭上一会儿，然后又重拾武器继续 奋斗。 5.别受了点伤就一蹶不振，毕竟未来还有许多大风大浪等待着你去乘风破浪。 6.只有你成功了，你的辛苦才成其为辛苦，作为你伟大成就的丰富脚注。而在你成 功之前，没有人在意你的辛苦，那本来就是你应该承受的事情。而承受了份内的事情，似乎永远不应该得到表扬。 7.人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超 越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。 8.任何事情，你想做就有方法，不想做就有借口，你有选择的自由，也有承担后果 的义务。 9.把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有 想要的，都得靠自己的努力才能得到。 10.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
11.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 12.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心 实现自己的目标。 13.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某 种忧患。 14.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成. 15.人生就像一局棋，有时进不一定赢，有时退不一定是输。该得的时侯就不要犹 豫，果断拿下；该失的时侯当让则让，绝不可惜。用大气派谋篇布局，审时度势； 于细节处头脑清醒，小心运行每一步。 16.相信自己，依靠自己，要尽自己的能力，把每件事情都做得最好，让自己活得 每一天都有意义。 17.记住：世界上最锋利的刀子是人的手，只要动手做，没有完成不了的事情。世 界上最长的路在脚上，只要走，就没有走不到终点的征程。世界上最坚强的是人的心，只要肯坚持，就可能成功。然而，如果我们不去历练，世界上最坚硬最锋利的东西就可能变成最脆弱的东西。 18.你不扬帆，没人替你起航，你在装睡，谁也叫醒不了你！你无需告诉每个人， 那一个个艰难的日子是如何熬过来的，大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇。无论多难，也告诉自己：再坚持一下，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难与磨练。人因梦想而伟大， 19.决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己 的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么，在哪里，时不时给自己提个醒。
高考复习 散文阅读六 赏析散文语言含义和风格
高考复习散文阅读六赏析散文语言表达特点班级姓名 一、知识归纳。 语言表达特点是作者综合运用语言艺术的特点，它包含三个要素，即艺术手法、语言特色、表达效果。赏析语言表达特点明确三点：第一，要指出语句的艺术手法，如叠字、比喻、拟人、象征、衬托等；第二，要分析该语段的语言特色，如朴实自然、清新活泼、典雅庄重、含蓄深沉或意味隽永等；第三，分析语言表达效果，如生动形象、化无形为有形，音韵和谐，气势磅礴，深化主旨等。常见艺术手法的表达效果有：1、词语使用方面： （1）叠字叠词:传神地描写了事物的特征，读起来节奏鲜明，韵律协调，富有音乐美。 （2）引用名言警句、古诗成语：恰当表达事物特征，语言典雅，富有文采，增添文化内蕴。 （3）锤炼动词形容词：词语表现力强，生动形象描绘事物特征；色彩鲜明，描写细腻；用语准确，简洁有力；一语双关，含义丰富，具有哲理；情感浓郁，富于感染力等。 2、从句式使用方面。 （1）长句：流畅匀称，层层修饰、表意严密； （2）短句：简练精美，语言轻快、活泼、流转、自然； （3）整句：结构匀称、音韵和谐、气势贯通； (4) 散句：错落有致、自由活泼、富于变化…… (5)长短相间，整散结合，错落有致，具有典雅之美。 (6) 对偶句：句式整齐，富有节奏感、音乐美； (7) 排比句：显得整齐、工稳、典雅； (8)感叹句：情感强烈； (9)疑问句：发人深思,吸引读者，制造悬念; (10)设问句：提醒注意，引发思考； (11)反问句：加强语气；④感叹句，抒情强烈。 (12)回环复沓句：琅琅上口、音韵美、感染力。复沓对充实内容、突出主题、渲染气氛、加强情感都起了很好的作用 3、修辞手法的表达效果 ①比喻、拟人，使事物生动、形象、具体；②夸张，烘托气氛，增强联想，给人启示；③对偶，句式整齐，表意凝练；④排比句，加强语势，强调内容，加重感情；⑤反复，富有音乐美，突出强调某一感情。 4、语言抒情类型 直抒胸臆，委婉曲折，真挚而烈，深沉冷峻，激越豪迈，婉约含蓄，平和冲淡等。 5、语言风格类型 平实质朴，通俗自然；华丽典雅，字字珠玑；洗炼简洁，准确鲜明；旷达豪放，沉郁悲慨；绚丽飘逸，婉约细腻；整散结合，音韵和谐；真切动人，富于感染力；含蓄隽永，回味悠长；幽默诙谐，寓庄于谐，夸张讽刺；形象生动，清新明快。 二、典型例题。 例1：（2009 湖北卷）《书房的窗子》 ②窗子的功用，虽是到处一样，而窗子的方向，却有各人的嗜好不同。我独喜欢北窗。那就全是光的问题了。说到光，我有一致偏向，就是不喜欢强烈的光而喜欢清淡的光，不喜欢敞开的光而喜欢隐约的光，不喜欢直接的光而喜欢反射的光。就拿日光来说罢，我不爱中午的骄阳，而爱“晨光之熹微”与落日的古红。纵使光度一样，也觉得一片平原的光海，总不及山阴水曲间光线的隐翳，或枝叶扶疏的树阴下光波的流动。至于反光更比直光来得委婉。“残夜水明楼”，是那般的清虚可爱；而“明清照积雪”使你感到满目清晖。 本文语言典雅，请以第②段为例，从词语运用、句式选择、修辞方法三个方面加以简要赏析。 答案：①选用了诸如“山阴水曲”、“阴翳”、“枝叶扶疏”、“清虚”、“清晖”等有关文言色彩的词语，格调典雅。（或：在用词上使用了对比手法，如“强烈”与“清淡”、“敞开”与“隐约”、“中午的骄阳”与“落日的古红”
散文： 让心灵回归宁静
散文：让心灵回归宁静 散文：让心灵回归宁静 发布时间：2020-12-08 11:58:30 影响了：人 散文：让心灵回归宁静 人生路上，应边走边看，边走边忘。直奔目的地的人生，只为一个目标活着，单调而繁忙。频频回头的人，既放不下过去，又错过了当下，总是痛苦和纠结。边走边看，一路精彩；边走边忘，一路洒脱。 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。 少年去拜访禅师，问：”如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”禅师回答说：”有四种境界，你可体会其中妙趣：首先，要把自己当成别人，此是无我；再之，要把别人当成自己，这是慈悲；而后，要把别人当成别人，此是智慧；最后，要把自己当成自己，这是自在。” 随缘不变，不变随缘。凡事不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心、随情、随理。明白了人生都是因缘和合，缘聚则成，缘灭则散，才能在迁流变化的无常中，安身立命，随遇而安。凡事随缘，皆有禅味。 修行，让心灵回归宁静。今日之痛，源于昨日的放纵；今生之苦，皆因前世的孽障。于心头置一善念，让所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急着放。于心中默默为那些不好的经历超度，它们的解脱，就是你的解脱。修行，是用今日的努力，救赎曾经迷失的自己。 行者问老和尚：”您得道前，做什么?”老和尚说：”砍柴担水做饭。”行者问：”那得道后呢?”老和尚说：”砍柴担水做饭。”行者又问：”那何谓得道?”老和尚回答说：”得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。” 舍，看起来是给人，实际上是给自己。给人一句好话，你才能得到别人回你
100句正能量的心灵鸡汤励志格言
100句正能量的心灵鸡汤励志格言 你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不 移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。下面是学习啦小编为大家 收集整理的励志格言，希望大家喜欢! 1.要改变命运，首先改变自己。 2.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰 3.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加 4.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 5.坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特 6.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫 斯基 7.成名每在穷苦日，败事多因得意时。 8.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果 9.一个人的态度，决定他的高度。 10.唯有行动才能改造命运。 11.机不可失，时不再来。 12.就算全世界都否定我，还有我自己相信我。 13.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的， 只要你珍惜。 14.执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗 15.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔?贝利 16.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。—— 歌德 17.没有压力的生活就会空虚;没有压力的青春就会枯萎;没有压力的生命就会黯淡。 18.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去 的余香。 19.给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往 可以改变%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 20.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
关于内心宁静的名言
关于内心宁静的名言 1、爱自己的人面上散发的光芒是骗不了别人的，你会活在平静、淡定、喜悦中，绝少埋怨，鲜有不满，没有太多话需要澄清，说清楚，内心是一片宁静而有力量的海。出处：自爱，无须等待 2、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。 3、你要成为更好的自己，始终不忘初心。你要做一个内心丰盛且平和的好姑娘，保持纯白，读书和思考，能融入得了嘈杂，也能享得了宁静。你要成为更好的自己，在这之前，所有的所有都是对你的考验。你要成为更好的自己，趁时光尚在，趁容颜未老。 4、世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，只有内心的平静才能抵御外界的干扰。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困。只有淡定，才能于浮躁的社会里坚守原则，在物欲横流的社会里保持内心的从容与淡定，让心灵回归清纯，“宁静致远，淡泊明志”，给心灵一片滋润的净土。
5、人生短短的几十年，就好比看一场电影，听一场演奏，曲终、场散，终有结束的时候。因此，我们应当了解，一切皆是无常，要找回自己内心的宁静。这样，遇到任何逆境，就自然放得下，而能解脱自在，远离烦恼，这样才是懂得享受生命的人。 6、做人的极致是平淡。一个追求人生真性情的人，不在乎外界的繁华与喧嚣，无论世界如何灯红酒绿，都能够独自面对自己的内心，独守一份宁静。 7、能够赋予你内心宁静的，惟有你自身的感悟。在这个年代，我们如此富有，不断占有更多的物质来征服世界;我们又如此贫穷，每天都在被各种欲望所奴役。在追逐世俗意义成功的同时，我们的心灵更加需要出口和依托。活着，是为了用心生活而不是用脚匆忙的赶路。在每一个匆忙追逐的时刻，我们是否应该在嘈杂的世界里静下来倾听自己内心的声音。 8、我需要和睦和宁静，需要安宁，但是我的内心翻腾得太厉害了。 9、生活的压力再大，我也保持内心的坦然和外表的闲适宁静;生活再安逸畅快，我也给内心一份压力，一份必须不放松自己、坚持努力的压力。作者：郭宗忠出处：坚持 10、为生命的渺小而感叹，感叹大自然的无情，感叹生命的脆弱。当我们面对一个个镜头，记录着垂死挣扎着的生命的时候，那种发自内心的共鸣，感叹生命的美丽难留。生命是跌撞的起伏，死亡是宁静的星。归于尘土，归于雨露
人大附中模拟作文：身处喧嚣 心向宁静(名师指导+满分技法+范文素材)
人大附中模拟作文：身处喧嚣心向宁静（名师指导+满分技法+范文素材） 01 高考押题作文 适用地区：全国卷地区，浙江、江苏、上海、北京、天津等自主命题地区 阅读下面的材料，根据要求写作。（60分） 1.我发现，世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。我喜欢过安静的目子。(周国平) 2.我想社会生活本来就是喧嚣的，或者说喧是社会生活的一个方面。喧嚣这种现象，也不完是负面的。(莫言) 读了上述材料，你有何思考?自选角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章；文体不限，诗歌除外。 02 名师解题读懂材料 题中说“以喧嚣和宁静为话题写一篇议论文”。说到“喧嚣”，我们会想到闪亮的霓虹灯，巨大的落地窗，透露着繁华也夹杂着虚荣，追求无止境的物质，步履匆匆，和巨大的信息流打着交道，有形无形的压力，压抑人的神经。“安静”则是一种惬意，自然和畅快。如果考生能将这两种对立观点辩证统一地结合起来，必定能在考场中大放异彩。“宁静”和“喧嚣”并不完全矛盾，在喧嚣中寻求宁静同样是一种重要的能力。 03 审题立意——指导写作 1.喧嚣中寻求“净土”；
2.喧嚣是世界的，对自己内心要真实； 3.在这个喧嚣浮躁的时代，平静的内心使人强大。 04 示范标题——开拓思路 1.《在喧嚣中觅得宁静》 2.《安静的喧嚣》 3.《跨过喧嚣，听见宁静》 4.《身处喧嚣，心向宁静》 05 时事热点——链接现实 1.梭罗对工业文明和喧嚣社会挤压人类，侵蚀人性的现实心怀忧虑，他认为人类只有过简单纯朴的生活，才能享受到内心的轻松和愉悦。 2.电影《无问西东》中的吴林岭阑，文科成绩特别出众，却选择了并不擅长的理工科。后来，他开始不知所措，甚至对自己的未来感到迷茫。后来，梅贻琦校长说道：真实就是，你看到什么，听到什么，做什么，和谁在一起，有一种从心灵深处，满溢出来的不懊悔，也不羞耻的平和与喜悦。 3.余秋雨在文革期间躲进僻静无人的藏书阁中，苦心经营文化典籍，最终著称了《文化苦旅》一书；季羡林请求摘掉“三顶桂冠”，潜心钻研国学，而成为一代大家。 4.普鲁斯特在《追忆似水年华》中不吝笔墨地挥洒上流社会社交圈的繁复图景，可他最为世人称道与回味的竟是对透过贡布雷大教堂彩色玻璃的光影的描摹、对自己临睡前小小心思的细致勾勒。它们很平淡，比不上贵族们交游的华丽热闹;但它们胜在平淡，平淡中是圣洁的安静，安静中是恒久的韵致。到了老年，普鲁斯特最思恋的，仍是贡布雷宁静的乡村生活。 06