《做快乐的自己》教案

二年级心理健康上册教案第九课做开心的自己

第九课做开心的自己一、设计背景二年级的孩子，是自信心形成的关键时期。很在乎别人对他的评价，特别是当受到老师表扬、奖励、鼓励的时候，产生兴奋感（座位不够他坐的时候，高兴得手舞足蹈），自豪感自信心会大增，所以二年级的孩子，自我控制能力较弱，情绪不稳定，容易激动、冲动，上课专注力好于一年级，但是容易被外界吸引，爱表现是二年级孩子的一大特点，即使是撒谎也是为了表现自己，很想引起老师的关注。二、教学目标 1、通过说一说、玩一玩、写一写等活动，认识到在生活中要做开心的自己。 2、通过游戏活动，孩子学会接纳自己，学会分享开心，培养孩子们分享描述自己开心事件的能力以及培养孩子们的积极的审美能力。 3、引导学生明白怎样做会获得开心快乐，进而树立为他人服务而开心的思想，为健康快乐的人格打下良好的基础。三、教学重难点教学重点：让学生认识到在生活中要做开心的自己。教学难点：引导学生明白自己怎么做会获得开心快乐，以及指导自己怎样做会让他人获得开心快乐！四、教学准备

一些奖状、小手鼓、若干张白纸、多媒体课件五、教学过程 1、天真屋（1）说一说：我的开心事。如：我得奖了。我好开心；爸爸表扬我，我开心；参观海样世界太有意思，我开心；我梦见亲爱的奶奶，我开心。（2）教师小结：学生能把自己的开心事叙述出来也是一种语言能力培养（只要孩子能说就要鼓励）。如果换成你呢，同学们开心吗？（设计意图：从学生已有经验出发，分享“我的开心事”。）2、聊天室（1）你最近有什么开心事？跟小组同学聊一聊（以前后座位为一组或者是事先分配好的6人一组），分享你的快乐吧！老师巡视观察每一小组成员是否积极放开自己，都能积极参与到小组中来！（2）教师小结：让每个学生都有分享自己开心事的经历，有开心的经历比结果重要。（设计意图：学会分享自己的开心事，学会倾听他们的开心事。） 3、游戏角（1）班级的开心事是大家的开心事，你认为哪些事情是班级的开心事？一起来分享，看看大家想的是不是一样？

科学社会主义产生的历史条件

论科学社会主义的理论产生的历史条件 1.科学社会主义产生的经济条件： 19世纪40年代资本主义在欧洲已经经历了简单协作和工场手工业两个阶段的发展达到了大机器工业阶级，生产力得到了迅速发展，生产社会化程度不断提高的同时，使得资本主义的基本矛盾，即生产社会化和生产资料私人占有之间的矛盾加剧，从而导致资本主义社会生产相对过剩的周期性经济危机爆发。因此资本主义大工业的发展和资本主义基本矛盾的充分暴露，为科学社会主义理论的产生提供了经济条件。 2.科学社会主义的阶级条件（政治条件）：马克思指出：一定时代的革命思想的存在是以革命阶级的存在为前提的。科学社会主义的产生是以无产阶级作为独立的政治力量登上历史舞台为前提的，西欧三大工人运动标志着无产阶级反对资产阶级斗争已进入一个新的阶段，表明无产阶级已作为独立的政治力量登上历史舞台，创造了无产阶级斗争的最初经验，为科学社会主义的产生提供了阶级条件。 3.科学社会主义产生的理论渊源：科学社会主义“和任何新的学说一样，它必须从已有的思想材料出发，虽然他的根源深植在物质的经济事实中”，其最直接的理论渊源是：德国古典哲学，英国古典经济和19世纪三大空想社会主义，德国古典哲学代表人是黑格尔和费尔巴哈，他们第一次解决了存在与思维，物质与精神的关系，英国古典经济学代表人是：威廉?配第，亚当?斯密和大卫?李嘉图。他们初步提出了劳动创造价值的思想，认为工资利润和地租都是劳动产生的。19世纪三大空想社会主义代表人是：圣西门，傅立叶和欧文，他们揭示了资本主义社会罪恶的根源，认为人类社会是一个低级到高级有规律发展的过程，资本主义必将被社会主义代替。可以说没有马克思批判地继承德国古典哲学的唯物主义和辩证法，没有批判地吸收英国政治经济学的积极成果，创立剩余价值学说，没有批判地吸收19世纪空想社会主义的观点，就不可能有科学社会主义的创立。总之，19世纪40年代西欧主要资本主义国家的经济关系和社会政治关系，为科学社会主义的形成提供了社会背景和事实依据，为科学社会主义理论的产生奠定了客观基础

做一个快乐的人的作文

做一个快乐的人的作文我们生活的这个世界很精彩，快乐会让我们平凡的生活多一点色彩，做一个快乐的人，生活会好一点，以下是关于做一个快乐的人范文，供大家参考阅读! 人的一生有许许多多的快乐，有单纯的快乐，也有掺杂着汗水的快乐;有短暂的快乐，也有能持续长久的快乐。有些快乐轻而易举就能得到，有些快乐则需要付出努力才能获得。一次体检，检查出我们办许多同学得了近视眼。在一叠厚厚的通知单上，没有我得近视眼的名字。我为眼睛视力好而快乐。有一次统考，我两门主课的总分是190分，为学校在这次比赛中又多获得了几分，使学校成了这次比赛中语、数总成绩的第一名，数学第八名。我为取得好成绩而快乐。在这个学期开学时，班主任要挑选一名劳动委员。没想到老师竟然选了我当这个“官儿”!我既为老师信任我而感到快乐，也为能给班级和学校多做点事而感到快乐。每次上街时，都会看到许多可怜的乞讨者。他们有的手脚残疾，有的白发苍苍，有的甚至还是应该在教室里读书的孩子……我很同情他们，便拿出自己的零花钱：一元或五角，放进他们行乞的碗里。当听到他们轻轻地说了声“谢谢”时，当听到妈妈的表扬时，我为帮助别人而快乐。其实，快乐就在我们身边，近得触手可及，重要的是你有没有发现快乐的眼睛和心!~ 梅花选择在寒冬中开放，因为它知道只有冬日的寒冷才能展现出自己那独特的一面; 悠悠白云选择在蓝天下轻舞，因为它知道只有蓝天才能装扮它的纯明;水选择大海，因为它知道只有大海才能给它翻腾的一瞬。所以，梅花回报寒冬坚忍;所以，白云回报蓝天洁白;所以，水回报大海壮观。万物有灵，故如此，人亦如此。明天，做一个快乐的人。生活中，有许许多多的人需要我们的帮助，用自己的双手去暖化别人的心。当别人沮丧时，为他送上一句慰问;当别人丧失信心时，为他奉上一句鼓励;当别人哭泣时，为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是，这个世界充满和谐。帮助别人，也就是给予自己最大的快乐。明天，做一个快乐的人。可能，你时常会感到烦恼，不称心的事，令人难以启齿的事……种种原因使得自己陷在困境中。而一直都在思考，忽略了“快乐”这个词的意思。失去快乐，得到愁苦;获得快乐，得到幸福。今天，也许你为了某事而苦恼;今天也许你为了某事而伤心;今天也许你为了某事而哭泣……今天，不再是你新的起点;明天，不再是今天，明天，是一个崭新的起点，不要把今天的阴影带到明天。从明天起，做一个快乐的人!

小学心理健康教育《做快乐的自己1》优质课教案、教学设计

《做快乐的自己》教学设计活动目标： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，能够在生活中寻找到快乐，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略，学会更好地调整自己。课前准备：课件，音乐，便利贴活动过程：一、课前游戏：师:上课之前，老师想和大家做一个反口令的游戏，大家喜欢吗？（生回答：喜欢）。游戏规则：老师发出一个口令，请同学们做相反的动作。比如：老师让你举左手，你就举右手，听明白了吗？好，我们游戏开始。（师生共同做游戏）二、团体暖身阶段：师：刚才我们做了反口令的游戏，做完游戏，问学生心情怎样，（高兴，快乐），揭示主题，快乐便是这节课的主题，齐读课题。快乐能让人身心健康，对我们的生活和学习都有积极的影响。古人云：独乐乐不如众乐乐，你愿意和大家分享自己的快乐吗？请先想一想自己都有哪些快乐的事。（学生思考） 1、下面，我们做一个传快乐球的游戏。游戏规则：我们在鼓声中传起我们的快乐球，鼓声停，球落在谁手里，谁就给大家说说自己快乐的事，让大家也分享你的快乐。 2、做传快乐球的游戏，学生说自己快乐的事，把快乐分享给大家。师：大家说了那么多的开心事，感觉快乐真好，它让我们充满力量，充满朝气，充满热情。老师也感受到了你们的快乐。大家还想不想分享其他人的快乐呢？出示课件(笑脸），感受别人的快乐。 3、让生说从课件中看到了什么，心情怎样？师：是啊！我们看到了一张可爱的小脸，他让我们很温暖，感觉到世界真美好！是啊！住在舒服的环境里我们会高兴，和小朋友一起玩耍我们会快乐，和爸爸妈妈在一起我们会

做一个热爱生活的人,做一个快乐的人

做一个热爱生活的人，做一个快乐的人活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来了不良的影响。也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦，每个人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难去走进，难以翻阅而已。就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。更多时候我们都在对自己进行强化，对一些很平常的事要求的太高，心理上得不到满足，总是这山望着那山高，这样就产生了种种的不如意，把原本美好的生活逼向了转角，其实所有的事情都没有那么难，只是我们的思维在随着潮流不断的改变，欲望在膨胀，我们的心灵也在膨胀，甚至我们对自己都不太了解了，试问在这种心理中挣扎的人，有几个是快乐的呢？很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切，相信该来的总会来，该走的总会走，顺其自然给自己一个心宽。有时候我们做事总感觉是给别人看的，很在意他人会怎么看自己，这样下去真的会很累，其实我们不是活在他人的眼里，而是要如何做一个真实的自己，只要自己尽了努力，不管成败都是一种成就，毕竟在失败中我们发现了自己的不足，生活的好坏只要自己满足，那就是快乐的，更不要用成就的高低来对自己进行评估和做无谓的打击，人活着是一种底气，不高傲，不卑微，只要拥有信心和勇气，就是最雄厚的资本。生活不会像想象的那么完美，我们更需要摆正自己的位置，人生有起伏也有跌落，胜不骄败不馁，是做人的原则，做事谦虚一些，没有人敢说自己是最好的。攀越了高山峻岭，才能懂得路需要稳重的走，闯过了狂风巨浪，才明白风雨是毅志的磨练。人生路说长就长，说短很短，谁也无法预测，总有一天都会一无所有的离去，那就更需要给自己一份心宽，给生命一份理解，让活着的每一天都是快乐的。心态决定着一个人的命运，能够摧毁一个人的不是坎坷，而是自己的心态，没有良好的心态，就很难从迷雾中解脱出来，一个良好的心态，是我们走向成功的一条捷径，生活中不一定处处都要比别人活的精彩，只要能够开心的活着，才能使生命更具价值，保持良好的心态，才能让身体更加健康，才能让幸福走入我们的生活。

做快乐的自己

做快乐的自己清晨，从睡梦中醒来，昨夜的美梦还在惺忪的睡眼前萦绕。我笑自己在梦中对美好的那份痴迷。不让美梦成空，最好的办法是把所有的美好定格在梦境之中。对自己说：亲爱的，起床，用开心打扮自己的每一天，做快乐的自己。出门，风很轻，有一股淡淡的青草气息，禁不住做了一个深呼吸。春天在我身边呢！看柳条吐丝，绿意醉人；榕树含苞，生机盎然。听小鸟啾啁，河水淙淙。心里的惬意让脚步轻轻。原来，快乐只在一份心境！我喜欢和孩子们在文字的故事里表白自已的喜怒哀乐。读着一篇篇语言精美的文本，我们去世界屋脊领略雪域高原的神奇与美丽，去海南的阳光下感受与海水嬉戏的快乐与张扬；也读曹雪芹笔下故事的凄美，马克吐温小说的诙谐字字句句，在不经意的点拨之下，化成孩子们声情并茂的琅琅书声传入耳鼓，仿佛有一双双小手轻拨着你的心弦，那种感觉妙不可言，你想说，生活是用深沉的语言文字镌刻着的精美！累了，伸伸腿，弯弯腰吧。为什么不呢，用一份快乐妆扮自己呀。形体是自己的，让一份鲜亮伴我每一分钟。最妙的是来点歌声了，不必在意音色是否甜美，不必在意音调是否准确，我们在意的，是一份难得的快乐！一间办公室，下课了，七八个人，来个小合唱，几重唱也不错呀。歌声和快乐一并飞出窗外，从民间小调唱到流行歌曲，从莫斯科郊外的晚上唱到解放区的天是明朗的天。瞧，偶尔一两只小鸟也驻足，或许，它们是想带着这份快乐飞上云端去品味的吧，没有人知道。一天一个小时的锻炼是少不了的，而且大有风雨无阻之势。运动的那份快乐无法用语言描述。打乒乓球呀，球技不高，只在乎甩直了胳膊，看乒乓球上下翻飞，你推我挡，招架不住了打个措手不及是常有的事，平日里注重形象不敢造次的姿势在这里粉墨登场，看别人笑得前俯后仰，殊不知自己也在别人的笑意中定格成搞笑的画面了。不用着急，等到汗流满面，浑身的毛孔都在释放一份快乐的时候，你的心，沉淀了一份深深的惬意呢。时间过得很快呢，不经易间，踏着晚霞回家，心里还在回味任思绪在晚风中飘荡。开门，家永远都是温馨停靠的港湾。或许推门而入，迎面一张灿若夏花的笑脸，再有一句暖若春风的问候：回了？这份感觉，怎一个惬意了得。放音乐，做饭，然后，我来说：饭了？这也是我给家人的惬意吧，如春风拂面做教师的，清贫。只不过，生活中的一份淡然，让我做回快乐的自己，让快乐伴在我身边，真好！歌声飘来：真真切切过着每一天

小学生心理健康教育《做个快乐小天使》教案设计

做个快乐小天使活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动形式：活动准备：多媒体课件、录音机、磁带、心理小品活动过程：一、创设情景体验烦恼： 1、播放音乐，激情导入：中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆烦恼：都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。二、学生互动，倾诉烦恼： 1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。 3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非：妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。） 3月份，玲玲没评上语文课代,4月份评上了英语课代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。） 2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。 3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。 4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。 5、情境游戏：《猜一猜》写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 1）：你能猜出此时明明在想些什么吗？（老师处理事情不公正；老师看不起我）教师引导（2）：猜一猜老师刚才对明明说了什么？（请换一个角度想问题）

科学社会主义的诞生条件

科学社会主义的诞生条件从政治经济思想文化三个方面进行回答德国的古典哲学、英国的古典经济学和英法三大空想社会主义，它们在理论上的成就和存在的缺陷以及正面和反面的经验，都成为科学社会主义产生的理论前提。主要内容：第一、德国的古典哲学：产生于18世纪末、19世纪初，主要代表人物是黑格和费尔巴哈。黑格尔第一次以唯心主义形式系统地阐述了辩证法的基本规律，他把发展辩证法的主体不是物质世界，而是一种"绝对精神"的自我运动。费尔巴哈则是恢复了唯物主义的权威，论证了物质第一性、思维第二性的原理，并由些出发发展了他的人本主义哲学，但他同时抛弃了黑格尔的辩证法，因此，他在历史观上是唯心主义的。这为辩证唯物主义的产生提供了科学的材料和依据。第二、英国的古典政治经济学：它的创始人是配第，由斯密发展，完成者是李嘉图。最积极的成果是提出并论证了劳动价值论，科学地说明了商品的价值是由生产商品的劳动量（时间）决定的，劳动是价值的源泉，劳动所创造的价值是工资、利润和租的源泉。同时，比较正确地指出了资主义社会的阶级结构，但局限于把资本主义认定为人类社会永恒的、理想的制度。古典政治经济学为人们研究资本主义经济规律提供了有益的材料。第三、英法三大空想社会主义：以法国的圣西门、傅立叶和英国的欧文为代表的19世纪初的空想社会主义，是空想社会主义学说的最高阶段。一是其社会历史观具有丰富的唯物史观萌芽，认为社会历史是有规律的不断前进的过程；二是对现存的资本主义制度进行了前所未有的揭露和批判；三是天才地预测了未来社会的许多特征和原则。这些都成为科学社会主义的直接思想来源。关于无产阶级解放斗争的性质、条件和一般目的的学说。它是研究无产阶级解放运动发展规律的科学。又称科学共产主义。马克思和恩格斯于19世纪40年代创立。有广义和狭义之分。广义的科学社会主义指马克思主义的整体，包括哲学、政治经济学和科学社会主义3个组成部分；狭义的科学社会主义指马克思主义的3个组成部分之一，即同马克思主义哲学、政治经济学相并列的科学社会主义。人们实践中的社会主义，即作为运动或制度的社会主义，通常是从狭义上来理解的。科学社会主义19世纪40年代由马克思、恩格斯创立后，在无产阶级反对资产阶级的斗争中，在各国社会主义革命和社会主义建设的实践中，在与各种非科学、反科学的社会主义思潮或者流派的斗争中不断丰富和发展。列宁根据马克思主义的基本原理，全面分析了帝国主义的经济政治特征、基本矛盾及其本质，指出帝国主义是资本主义发展的特殊阶段，是垄断的资本主义，是无产阶级革命的前夜。揭示了帝国主义发展的不平衡规律及其与社会主义革命之间的联系，作出社会主义可以先在几个或单独一个资本主义国家，首先在不发达的俄国取得胜利的论断。并领导建立第一个社会主义国家，使科学社会主义的理论变成现实。列宁之后，斯大林在苏联进行社会主义改造和社会主义建设的过程中，捍卫和发展了科学社会主义原理。毛泽东把马列主义和中国革命实际相结合，丰富和发展了科学社会主义理论。中国共产党的十一届三中全会以后，邓小平提出建设有中国特色的社会主义理论，丰富了科学社会主义的内容。

心理健康教育做一个快乐的人

心理健康教育《做一个快乐的人》教学设计教学活动目标： 1. 情感与态度：感受身边的人和事给自己带来的快乐。 2. 行为与习惯：培养学生在生活中寻找快乐，学会与别人分享快乐，感受快乐。 3. 知识与技能：使学生感受和体会自己和大家学习与生活在一起的快乐，增进彼此间的相互了解，加深彼此间的感情。让学生寻找快乐的方法与途径。教学活动重难点：在活动中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。教学活动准备：教师：课件、歌曲《幸福拍手歌》学生：画画工具教学活动过程：一、一起做快乐操师：同学们好，今天能和同学们一起共同学习，享受学习带给我们的乐趣，老师非常高兴， 2.一起做快乐操现在，和老师一起做做快乐操，好么？（全体起立，一起做快乐操）。播放快乐操视频孩子们，你们开心么？快乐么？是啊，今天，让我们一起去寻找快乐！做一个快乐的人！（板书：做个快乐的人）

二、分享快乐同学们，在我们平时的学习和生活中有非常多的快乐！还记得吗？生 1 ：我和爸爸、妈妈一起出去玩很快乐！师：全家幸福地在一起，多快乐啊！生 2 ：和同学一起课间游戏真快乐！师：我看到你快乐的表情是这样的呢！生 3 ：我到西北湖滑冰，觉得很开心！师：这是件快乐的事情，大家多羡慕你啊！你真是一只快乐的人！生4：分成小组，在组内回忆让自己感到特别高兴的事情，（板书：分享快乐）三、分担烦忧 1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家和老师吗？师：活动──真心话大声说。 2.同桌交流，互相诉说自己的烦恼。 3. 师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？ 4. 学生汇报，师相继点拨。生 1 ：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。生 2 ：我的琴总是弹不好。生 3 ：同学给我起外号。…… 5. 小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能

心理健康课教案做快乐的自己

小学心理健康《做快乐的自己》教学设计一、活动目标: 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2. 进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。四、活动准备： 1、多媒体课件。 2、写烦恼事的小纸片 3、故事录音五、活动过程一、情境导入、激发兴趣（设计理念：通过游戏让学生感觉快乐，以快乐的心态来对待本节课的

课题——快乐伴我成长，这样可以激发学生的兴趣。） 1 、课件播放歌曲《幸福拍手歌》，学生全体起立，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。（时间3 分钟）今天老师将与我们同学一起上一堂心理健康课——《做快乐的自己》（出示课件）二、创设情境，形成共识（一）快乐一瞬间（设计理念：通过交流各自快乐的事，让学生体会到快乐无处不在。） 1、同学们，人生也有很多快乐的时候，我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行！（放轻音乐）（时间3 分钟）（2）小组交流（3）汇报交流 2、师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐？生：预设假设：（1）我考试考了第一名，老师表扬了我（2）周末爸妈带我出去旅游 3、师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。（二）快乐不快乐。（设计理念：通过讲解一个故事，让学生体会快乐不快乐的情绪，让学生了解快乐魔棒的神奇力量。 )

空想社会主义与科学社会主义区别

空想社会主义与科学社会主义区别人们通常认为，科学社会主义（以下简称“科社”）与空想社会主义（以下简称“空社”）的区别再明显不过——一个是“科学的”，一个是“空想的”。然而，若以严肃、科学、求实的态度深入研究这个问题，答案就绝非那样简单了。众所周知，“科社”与“空社”的内容，均包括两个方面，即对旧社会制度（资本主义制度）的批判与否定，对新社会制度（社会主义制度或曰共产主义制度）的向往与设想。因此，要分清“科社”与“空社”的区别，就必须从上述两个方面来考察和分析。在我看来，就对资本主义制度的认识和批判而言，“科社”与“空社”既有相似之处，又有不同之点。 19世纪的三大空想社会主义者圣西门、傅立叶和欧文，从政治、经济、思想和道德诸方面，对资本主义制度进行了深刻的揭露和尖锐的批判。他们指明了私有制是社会存在贫富不均以及其它种种罪恶的“总根源”，认为资本主义生产无政府状态是一切灾难中最严重的灾难，断定资本主义的经济危机不可避免。总之，他们在资本主义制度确立不久，就揭露了这个制度在当时所显示出来的几乎所有弊端，抨击了资本主义社会的全部基础。所有这些，同“科社”对资本主义的认识与批判，确有相似之处。但是，由于三大空想社会主义者的世界观总的来说还是唯心主义的，加之历史所限，所以他们的社会主义思想还存在着严重的不足

与缺陷。几乎所有的教科书和有关专著都这样是表述三大空想社会主义者的缺陷： “他们不了解社会发展规律，因而也不了解资本主义必然灭亡、社会主义必然胜利的客观规律；他们不了解阶级斗争是阶级社会发展的直接动力，因而找不到改造资本主义的正确途径；他们不了解无产阶级的历史地位和历史使命，因而找不到无产阶级这支能够埋葬资本主义、实现社会主义的社会力量（他们甚至幻想乞求统治阶级的恩赐来实现美好社会）。” 熟知马克思主义理论的人都晓得，上述分析来源于马克思和恩格斯对三大空想社会主义者的评论。显然，这些也正是“科社”与“空社”在如何看待资本主义社会，特别是在如何推翻和改造资本主义制度问题上的原则性区别。因而恩格斯才明确地指出：由于马克思的两个伟大发现，即唯物主义历史观和通过剩余价值揭破资本主义的秘密，“社会主义已经变成了科学”。之所以说马克思的两大发现使社会主义“由空想变为科学”，教科书和有关专著是这样分析的：“（1）唯物史观认为，生产方式的变革是社会发展的决定性力量，生产关系一定要适应生产力的发展是历史发展客观规律。也就是说，社会主义不是人们头脑中的臆想，而是社会发展的必然阶段。（2）唯物史观认为，在阶级社会里生产力与生产关系之间的矛盾必然表现为阶级斗争，阶级斗争是阶级社会发展的直接动力。这就

做一个快乐的人

做一个快乐的人【第1篇】妈妈给我买了《窗边的小豆豆》，我非常喜欢，书的内容讲的是作者在新学校里长大的故事。作者是日本人，她就是小豆豆，她的童年都写在了这本书上，书的封面上写着：“每个人都能在这本书里找到自己阳光灿烂的童年”，是啊，书里不仅写着小豆豆的童年，也有我们的童年。小豆豆是个一年级就退学的孩子，后来她转到了巴学园，在校长的照顾下，巴学园的小豆豆得到了无数的快乐，变成了一个善良、乐观、快乐的孩子。小豆豆好奇心很强，一件极其平常的事却能让她惊奇无比，比如，校长先生问她：“小豆豆，有件事想问你，能不能告诉我？”小豆豆因此很高兴，因为校长先生还从来没问过小豆豆问题呢！小豆豆一定很兴奋的回答他：“好啊！”小豆豆认为周围的一切都是美好的，她都是高兴的去做。她的钱包掉到了粪池里，就用浇水的铲子挖下水道，最后还是没找到，但小豆豆很开心，对自己做的这件事很满意，没有丝毫抱怨。小豆豆的内心充满阳光，她的快乐和好奇心

把整个世界都改变了，因为只有内心充满阳光的人才能成为快乐的人，只有快乐的人，才会有精彩的童年，做一个快乐的人吧，朋友！【第2篇】灰蒙蒙的天空笼罩着初春的大地，朦胧的雾气让眼前的事物变得模糊，究竟是泪雾还是气雾？我不能分辨。凛冽的寒风透过窗柩呼呼地刮来，我不禁拉紧了衣服。一转眼便又看到了墙上的中考倒计时，鲜红的牌子，漆黑的数字，我的心不由得一紧。初中四年的青葱岁月转瞬即逝，留下的只有声声的轻叹。往昔与同学一起度过的璀璨年华就在这分针秒针的滴答中悄然溜走。想起要与朝夕相伴的同学分离，想起即将要面对的中考，心里只有疑问，只有不舍，只有无奈。假期的开始，便是噩梦的序幕。除了学校的作业还有特长班的作业让我身心疲惫，虽然嘴上说要中考、要奋斗、要努力，但是心里却是一点都开心不起来。往常习惯了开玩笑的我，现在竟然说不出一句开心的话。习惯了微笑，但是现在的我伫立在镜子旁边却看不到嘴角勾起的弧度。我觉得快乐好难好难，难于上青天。

小学心理健康课教案做快乐的你

小学心理健康课教案——做快乐的你 2012-03-07 09:11:16 来源:徐冰上传作者:河北街第二小学朱晓瑞【大中小】浏览:1691次评论:0条活动目的： 1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程：一、热身运动——体验快乐 1.同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？ 2.学生各自猜想。 3.今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。）师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。（出示课题：）师：快乐是一种心理习惯，是一种心理态度。你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗？（出示课件，自我诊断）二、自我诊断三、传快乐球游戏——寻找快乐师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐球传快乐） 1.把你做的最有趣的梦说给大家听。 2.说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。 3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。 4.给大家讲一个有趣的笑话。师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜

为做快乐自己我执著培训学习心得体会

为做快乐自己我执著培训学习心得体会为做快乐自己我执著培训学习心得体会范文台湾成功大学教授汤尧先生认为，无论是教育者还是受教育者，都应该通过教育活动达到三个层次的递进：首先是做一个人;然后是做一个有意义的人;最后是做一个有意义而快乐的人。汤先生的这段话很值得我们深思。为期一周的假期培训虽早已告一段落，但这段话却在我心中时时回想。今天我们共聚在一起，为实现自己的教育梦想而努力着，名师队伍的不断壮大也许是社会对教师群体的深沉的期待，而今天直面这个话题却让我再次想起了许多的古训，是的，做一个成功的教师，首先得做一个成功和快乐的教师，什么是成功和快乐？那就是真心的以所从事的工作为快乐的生活状态，以做一个高尚的人，淡泊的人，积极的人也许是成功的基石。教育是教化，教育是触及人的灵魂和改造人的灵魂的工作。无法想象，缺少爱的教育会是多么苍白和贫瘠的世界。爱是一种公正，而这种公正体现在教师教育教学行为的细节之处。 1.站在学生的立场，理解学生的心态，对学生的看法持接纳态度；

2.让全班学生共同讨论决定班级的活动，选择班干部时，让学生充分参与，公开唱票； 3.发扬教学民主，充分让学生发表意见； 4.与不同水平的学生谈话时，语气一样; 5.批改作业尺度一致； 6.给每个学生提供均等的发展条件，能较好地控制课堂上不同学生的发言机会； 7.与小学生交流要保持视线水平； 8.对学生评价公正，没有偏见，避免个人色彩，不特殊对待某些学生； 9.不夸大“差生”的'错误，不掩饰“优生”的错误； 10.学生之间的矛盾，先调查清楚，不急于结论，不偏袒某一方。

细细校对这一条条尺度，我的心中涌动着澎湃的情感的潮水，回想自己走过的每一个成长的历程，何尝不是小心翼翼的遮蔽着保护着一颗敏感而脆弱的心灵在前行的路途中留下这各个深深浅浅的足迹呢？爱是一种公正，而公正是体现在细微之处的，因此我明白了教育工作者得处处如履薄冰，举轻若重啊。做一个成功和快乐的人就让我们从做一个爱人的人做起，做一个成功和快乐的教师就让我们从拥有一颗公正的爱心的教师做起。百川入海，有容乃大。宽容是教师极具魅力的美德。成长中的学生性格、情绪、价值观极不稳定的时期，不要将学生力图挣破尘世的些须羁绊当做是大逆不道，学生没有没可饶恕的错误，以前我总无师自通的认为权威便是压倒一切，而如今通过学习和自己的修行，我渐渐悟的宽容更是一种大爱，更是一种击倒一切和消融一切的最好手段，如果说这也是一种手段的话。李更生教授告诉我们教师必须学会宽容，学生成长的过程就是一个不断犯错与纠错的过程，学生所犯的错误有理由得到教师的谅解，更有权力得到老师的宽容。对待“问题学生”宽容是一副治愈他们身心创伤的良药。宽容是阳光，能使学生得到感情的温暖；宽容是甘露，能源源不断滋润学生的心田；宽容是钥匙，能开启学生的心灵，消除师生之间的误会；宽容是理解，能给学生以安慰和力量。

如何做一个快乐的人

做一个快乐的人每一个人都希望自己快快乐乐的生活，每一天都开开心心，可事实上没有几个人能够做到这一点，所以人们一直追求着，为此而不断的奋斗着。有的人也许认为使自己变得富有会使其感到快乐。于是，他们不断的去奋斗，当挣到一定的财富之后，感觉还不够，还要去争，还要去通过各种手段获取。当他们一无所有的时候，他们也许向往自己有十万元就好了，可当他们真正有了十万元的时候，去忘记了自己的初衷，这时又希望自己要是有一百万就好了，于是又去挣。如此这般，他们永远得不到满足，所以只能一直的奋斗着。也有人认为拥有更高的权利会使自己快乐，当他们没有权力的时候他们希望自己有一点权力就好了，可是当他们有一点权力的时候却又希望自己权利更大一点就好了，导致最终采取各种手段的去争名夺利，将自己的生活陷在无穷无尽的名利场。你想，这样的他们会快乐吗？曾经的多次排名胡润“中国大陆富豪榜”第一位的国美电器总裁黄光裕，拥有那么多的钱，还不是最后因涉嫌各种犯罪活动而被捕了吗？还有古往今来，又有多少贪官因为利用职务之便，大量贪污受贿，最后还不是也被绳之以法了吗？俗话说：“知足者常乐”，人们之所以感到不快乐，究其根不原因就是他们从来不感到满足，无止尽的贪欲，从来不去想想自己拥有的什么，总是想着自己没有什么，眼光只看到的是别人有的而自己没有的，并如何去得到那些。对自己已得到的视而不见或者是不在意，也不去珍惜。不扎扎实实的去做，总是异想天开，无尽的贪欲和不满足致使他们每天只能疲惫的生活着，每一天都去想一些对自己并不十分重要的东西。所以他们只能生活在无尽的烦恼中，不会得到真正的快乐。理查德·瓦格纳曾说过这样一句话：“快乐不在于事情，而在于我们自己。”快乐不在于我们做了什么事情，取得多大的成就，而是完全在于我们自己的心态问题，是心灵发自内心最真的触动，是一种感觉，不是靠伪装就能装出来的，只有自己学会放下一些东西，减轻自己的负担，才能使自己抽出身来，去体味生活，感受快乐。快乐如清风，吹走笼罩在人们心头的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越香醇；快乐如小溪，只有流入大海才能够感受到自己的存在；快乐如一杯清水，是那么的简单，在我们的周围随处可见，只是我们时常忽略它的存在。很多时候就是这样，当人们拥有的时候不知道去好好的珍惜，当等到这一切都失去的时候，才知道那是自己需要的，才去想珍惜。可是，这一切都迟了，机会不是永远都有的，给你的时候自己不好好把握，失去了就不再来了。做一个快乐的人，让我们放下不必要的，珍惜拥有的，去追赶上快乐地脚步，让我们与快乐同行。记住，人生，快乐最重要！

做快乐的自己(心理活动课)

做快乐的自己【活动目的】 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活。 2、通过活动让学生学会控制自己的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。【活动方式】 1、讲述和讨论 2、角色扮演【活动准备】 1、两个情境小品。【活动过程】一、热身游戏同学们好，我姓朱，大家可以叫我朱老师，很高兴认识你们，和三（1）班的同学一起上课，朱老师很高兴，你们高兴吗？今天啊，咱们要上一节心理活动课，在上课之前，朱老师想和大家做个简单的约定，大声跟着朱老师念出来：我们在这里约定，这40分钟我们要说真话，不说假话；我们要积极举手，大胆表达。同学们，今天我们换了个环境上课，心情怎么样？（紧张、开心……） 1、那么我们先来玩个小游戏舒缓一下紧张的情绪，好吗？ 2、朱老师有些紧张，不如我们玩个游戏舒缓一下。咱们这个游戏叫做“雨点变奏曲”，听清楚游戏规则哦！当我说下小雨时，我们用一根手指轻敲手掌；当我说下中雨时，我们用三根手指轻敲手掌；当我说下大雨时，我们两只手大力鼓掌；当我说下暴雨时，我们双手鼓掌，再跺双脚。听清楚了吗？开始了！（全班师生一起做游戏）做完这个游戏，你有什么感受，可以和大家分享一下吗？你的心情怎样呢？有的同学高兴，有的同学兴奋，有的同学激动，这些都是我们的心理活动，也就是我们的情绪。我们面对每一件事情，在不同的环境中都会产生不同的情绪。我们如何才能让自己变得快乐，做快乐的自己呢？一、探寻“人生百味盒”

老师手里有个盒子，我叫它“人生百味盒”，想看看里面是什么吗？活动一：初识人生百态我请一个同学从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，其他同学来猜一猜。（准备表情：悲伤、高兴、生气、害怕、疑问）活动二：换个角度看人生同学们真聪明，反应很快，都能够准确地将情绪表演出来。人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，咸什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢？下面我们来看两个小品。小品一：上完体育课，小明和小红都很渴，他们跑进教室想喝水。小红看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。小明的课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。小红为什么事高兴？小明为什么皱起了眉头？讨论（大家谈）：为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样？换个想法看问题，不但你的心情会变好，生活也会变得快乐和满足。小品二：周末，小刚和小丽的爸爸答应带他们俩去动物园玩可是一大早，爸爸却失约了，听录音。小刚很生气，而小丽却很理解爸爸。讨论（大家谈）：为何对待同一件事，二人的想法和做法不一样？学生交流。同一件事情正是因为我们的想法不一样，结果也不一样，这样的结果也直接影响了自己的情绪。所以啊，我们有时看待事情，换个角度，看到的将是不一样的天空。二、人生烦恼大家说活动一：说说你的烦恼。刚刚朱老师说过，人生就好像一个百味盒，充满了喜怒哀乐，我们会开心，也会有烦恼，我想问问咱们三（1）班的同学，你能平时会为哪些事烦恼呢？全班交流。活动三：吹气球（鼓励孩子）原来，同学们有这么多烦恼的事情啊！烦恼多，心情自然就不好了，当这些烦恼积压在心里越来越多时，会怎样呢？下面啊，我们一起来做个吹气球的小游戏。来体验一下。我们先一起来吹一吹气球，想象一下，这个气球吹得很大很大，会怎么样？来准备！预备，开始。师生一起吹气球（做样子）。气球现再怎么啦？（爆啦！）很多孩子都说气球吹得太大都爆啦。那我们来看看是不是气球吹得太大时会爆呢？

【教案】改善不良情绪、塑造阳光心态------做一个快乐的自己

心理健康教育课课题：做快乐的自己、从改善不良情绪开始教学目标： 1、帮助学生了解情绪产生的原因，学会改善不良情绪。 2、引导学生善于发现生活中让自己快乐的事情，学会寻找能让自己快乐的秘密武器。 3、让学生明白生命的本质在于追求快乐。教学重点：如何改善不良情绪、做快乐的自己。教学难点：掌握随时能调节好情绪的能力，学会做一个快乐的自己。教法：体验式学法：分享交流教具准备：PPT 教学流程：一、情景引入 “找零钱”游戏游戏规则：（教师先说明规则，然后示范，最后游戏开始）男生代表一元钱，女生代表五毛钱，由主持人说出具体价格数，由男女生自由组合，组合完成的为获胜者，落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚（双手扶着桌子并对桌子鞠躬，同时对桌子说一声“对不起、我错了”）。游戏的意义：让学生了解每个人都有存在的价值，懂得相互尊重和珍惜，增强学生的注意力和勇于承担错误的勇气。二、心理小测试出示问题：你快乐吗？你对自己快乐状况的总体评价 A非常不快乐（0分）B不快乐（2分）C比较不快乐（4分） D比较快乐（6分）E快乐（8分）F非常快乐（10分）教师：有些同学感觉自己快乐，有些同学感觉自己不快乐或者比较不快乐，也有些同学感觉自己有时快乐有时不快乐，那么我们要如何做一个快乐的自己呢？本节课我和同学们一起感受从改善不良情绪塑开始，去做一个快乐的自己。三、情景探究情绪 1、探究情绪产生的原因观察图片：为什么面对同一场雨，两个人的情绪却截然不同呢？继续观察图片：最普遍的情绪。互动游戏，得出积极的情绪和消极的情绪。问题：人为什么会产生不同的心绪呢？结合案例分析不同情绪产生的原因。板书：积极的情绪和消极的情绪。 2、探究不良情绪的危害情绪与我们的生活----情绪生理实验。不良情绪的危害：负面情绪→坏心情→心理生理疾病症状→精神身体疾病→危及生命。 3、几种改善不良情绪的方法：（1）、转移注意力把注意力从情绪不佳的事情上移开，转移话题、做自己感兴趣的事，让自己摆脱消极情绪，

科学社会主义原理

2015年全国硕士研究生统一入学考试科学社会主义原理科目考试大纲一、考查目标科学社会主义理论与实践是马克思主义基本原理学科的专业基础课程。该课程要求考生比较系统的掌握科学社会主义的发展历程、马克思主义的基本原理和基本方法，并且能够运用所学的上述专业基础课程的基本概念、基本原理和基本方法分析和解决有关理论问题和实际问题，增强马克思主义理想信念和理论水平。二、考试形式和试卷结构 1、试卷满分及考试时间本试卷满分150分，考试时间为180分钟。 2、答题方式答题方式为闭卷、笔试 3、试卷内容结构社会主义发展史 60分各国社会主义实践 70分当代国外社会主义流派 20分 4、试卷题型结构简答题（共6小题，每小题15分，共90分）论述题（共2小题，每小题30分，共60分）三、考查范围（一）社会主义发展史 1、空想社会主义 ①空想社会主义的产生和发展 ②空想社会主义的历史地位（合理成分、历史局限） 2、经典科学社会主义 ①科学社会主义的诞生及其意义 ②马克思恩格斯对科学社会主义理论的丰富和发展 3、列宁的社会主义理论和实践 ①列宁关于社会主义革命的一系列理论 ②列宁对社会主义建设的初步探索 4、中国共产党的社会主义理论 ①毛泽东思想 ②中国特色社会主义理论体系（二）各国社会主义实践 1、苏联模式的社会主义 ①苏联模式的形成 ②苏联模式的特点和弊端 ③苏联模式的历史作用 ④从赫鲁晓夫到契尔年科的探索

⑤戈尔巴乔夫的改革 ⑥苏联解体的原因和教训 2、东欧八国社会主义建设的历史教训 ①东欧八国社会主义的发展历程 ②东欧八国社会主义建设的成就和问题 ③东欧剧变的原因和历史教训 3、朝越古老等国的社会主义建设模式 ①朝鲜的社会主义建设模式 ②越南的社会主义建设模式 ③古巴的社会主义建设模式 ④老挝的社会主义建设模式 4、中国特色社会主义的伟大实践 ①毛泽东对中国社会主义建设道路的探索 ②邓小平理论与中国的改革开放 ③“三个代表”重要思想 ④科学发展观（三）当代国外社会主义流派 1、民主社会主义 2、民族社会主义 3、生态社会主义 4、西方马克思主义 5、苏联东欧新马克思主义流派 6、后现代马克思主义流派