职业发展和自我成长

职业发展和自我成长
职业发展和自我成长

职业发展和自我成长,需要自己规划,自己经营,不能漫无目的,更不能被动地等待机遇。只有你对自己负责,别人才会对你负责。

在求职时,我们必须清楚地知道自己的优势在哪里,自己适合做什么样的工作,或者自己能做什么样的工作。将这些问题考虑清楚后,在面试时简练精彩地陈述给面试官,这样才能让面试官在有限的时间内获得你与岗位匹配的一些信息。也只有这样,才能有进一步面试的机会。首先让公司知道你能带来什么样的价值,公司才会考虑要不要给你机会。而不能只表达对公司的热爱,对于自己的优势不做任何主动陈述,被动地让面试官去寻找你的优点,替你做职业规划,这样有可能就与你所向往的岗位擦肩而过。

一份自己喜欢的工作,总能让我们沉醉其中,并从中创造和获取自己的价值。一份喜欢的工作,总能让我们全身心的投入。但是,现实中,往往很难找到一份自己喜欢的工作,毕竟又要适合自己,又要感兴趣的工作也不是那么容易找的……

问问自己到底想要什么样的工作

如果思考后,觉得是因为自己跟工作之间不协调,自身的职业性格不适合工作,那么,你该考虑一下,自己到底喜欢什么样的工作,什么样的工作能让你投入,能给你带来成就感,然后尝试找到它。然后看看是否有内部转岗的机会,如果没有,自身的工作是否还值得朝自己喜欢的方向发展,如果不值得,自己选择跳槽,是否能找到自己喜欢的工作?这些问题都值得好好思考。

身在职场,难免会遇到这样那样的问题,心理压力会很大,不过每个人都是有心理缺点的,下面就看一下职场在线中职场达人如何对付职场中的心理问题吧.

运动心理学的研究表明,各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力,因此,有针对性地选择体育锻炼,是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。

1、缺陷类型:胆怯

此类人天性胆小,学习起来怕承担失败的风险,动辄害羞脸红,性格腼腆。

运动处方:建议参加游泳、溜冰、拳击、滑雪、单双杠、跳马、平衡木等运动项目。

理由:这些活动要求人们必须不断地克服害怕摔倒、跌痛等种种心理畏惧,以勇敢、无畏的精神去战胜困难,方能越过障碍。经过一段时期的锻炼,相信你的勇气会逐渐增加。

2、缺陷类型:紧张

此类人一遇重要场合或考试就惊慌失措,严重时大脑一片空白,从而导致正常水平无法发挥。

运动处方:这些人要克服性格缺陷,应多参加竞争激烈的运动项目,特别是足球、篮球、排球等比赛活动。

理由:赛场上风云变幻,紧张而激烈,只有拥有沉着冷静的心态,才能从容应对。若能时常经受这种激烈对抗的考验,人在遇事时就不至于过分紧张,学习就会更加从容。

3、缺陷类型:孤僻

这种人天生不大合群,不善于与人交往,容易被社会孤立起来,一不小心就使学习和生活陷入四面楚歌的境地。

运动处方:建议少从事单人的运动项目,多选择足球、篮球、排球或是接力跑、拔河等团队性体育项目。

理由:坚持参加这些集体项目的锻炼,能增强自身活力和与人合作精神,使运动者更加热爱集体,逐步适应与同学、朋友的交往,从而逐渐改变孤僻性格。

4、缺陷类型:犹疑

犹疑者不论大事小情都时常犹豫不决,办事缺乏果断,瞻前顾后,结果往往会错失良机,甚至做出错误抉择。

运动处方:建议选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、摩托、跳远、击剑、跨栏、角力等项目。

理由:以上项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断,任何多疑、犹豫、动摇都可能导致失败,因而久练能帮助人培养果决的性格品质。

5、缺陷类型:急躁

此类人缺乏耐性、急于求成,往往因一时冲动犯下错误。

运动处方:要克服急躁情绪,可选择下象棋、打太极拳、慢跑、长距离散步、游泳及骑自行车、射击等运动项目。

理由:上述运动强度不高,强调持久性和耐力,坚持从事这样的活动,能帮助人调节神经系统的活动,增强自我控制能力,从而达到稳定情绪、克服焦躁的目的。

90后接受新事物的能力强,但是吃苦的精神不够。专家建议,90后们要多磨炼情商,刚刚入行,在公司里不管年龄大的,还是小的,都是前辈,虚心向他们请教,让他们认同自己。另外,不要太把自己当回事,出了问题不要把责任往别人身上推,多找自己的原因。

屈从型人格

屈从者多见于职场新鲜人,就算别人侵犯了他的权益,他也会忍气吞声,不去表达自己的需要,不去维护自己的权益。其实,他们不去维护自己的权益,也许是因为害怕,想讨好别人,可是这样做令别人也感到很不舒服,从而导致人际关系破裂。

给屈从型人格朋友的建议是,要敢于表达自己的需要,敢于维护自己的权益。不过需注意心平气和真诚地去沟通,而不要变成攻击型,屈从型的人谦让和气是化解矛盾、化干戈为玉帛的重要手段。

超脱型人格

超脱型人格对职场中的任何事都表现出一种淡然的态度,好像什么都与他无关,事事高高挂起,不太关心周围的世界。职场需要适度的热情,这样的人容易被别人理解为冷漠、不合群,导致被疏远,搞不好职场人际关系。

对超脱型人格的朋友处理好人际关系的建议,主动对人敞开心扉,增加参与精神,必要时敢于表达自己的意见。

攻击型人格

这种类型的人倾向于通过攻击的方式,把人推开,和人结束关系。他们的家教一般很严厉,成年后往往变得既谨小慎微又叛逆,用攻击的方式来向别人表明他是重要的,因此常与人搞不好关系。

给攻击型人格的朋友的建议是,先了解自己的特点以及自己性格的形成原因,逐渐从过去中走出来,这样才能处理好职场人际关系。

职场中因人际关系问题而使人变得焦虑、烦躁、抑郁、失眠,甚至干脆离职的情况时有发生。若尽早进行职场人际关系心理咨询,完全可以在事情尚未发展到不可收拾之前就可以得到抑制。如果您有一些职场上的压力,或其他方面的心理问题,最好尽快向心理医生寻求帮助。

1. 活在别人的掌声中,是禁不起考验的人。

2. 如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,试试看,很管用的。

3. 若能一切随他去,便是世间自在人。

4. 感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。

5. 来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。

6. 别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。

7. 愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。

8. 对于不可改变的事实,除了认命以外,没有更好的办法了。

9. 其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。

10. 活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。

11. 宁可自己去原谅别人,莫让别人来原谅你。

12. 世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用,但非我所属。

13. 别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

14. 你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。

15. 如果你准备结婚的话,告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福圆满的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

16. 我的财富并不是因为我拥有很多,而是我要求的很少。

17. 不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。

18. 说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?

19. 当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨。

20. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?

21. 狂妄的人有救,自卑的人没有救。

22. 你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。

23. 人之所以痛苦,在于追求错误的东西。

24. 与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。

25. 命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!

26. 过错是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾!

个人职业生涯成长规划-职业生涯规划

个人职业生涯成长规划-职业生涯规划--------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得收藏------------------------------------------------ 个人职业生涯成长规划-职业生涯规划-第一范文网随着行政机构改革的深化和知识经济的到来,政府管理进入了“知识行政”和“信息行政”阶段。作为国家专政机关的一名青年民警,我在工作中深深体会到加强学习、更新知识对于转变思想观念、提高执法水平具有十分重要的现实意义。现结合自己的成长经历,特制定个人职业生涯成长的规划,以便指导今后的发展。 一、成长环境的分析 有学者指出,随着我国行政体制改革和组织结构的扁平化,人浮于事的现象将得到改变,但同时,公务人员也将面临越来越少的职业晋升空间,“职业高原”现象初露端倪。在这种形势下,我认为有必要改变过去“经验行政”的传统,不能再循规蹈矩,而要主动学习和接受新的知识,积极转变旧的观念,加强个人职业发展的思考和规划。有这样一句名言:思想有多远,我们就能走多远。这里的思想其实就是一种观念,一种职业发展的预见性和前瞻性。思想的改变取决于知识的更新、复合与积累,加强学习成为一种必然趋势。 我认为改革的形势对自己有利的方面很多,主要源于两个方面:一是社会环境的改善。当前政府机构改革正在有条不紊地进行,全省机关事业单位的编制清理工作已经进入攻坚阶段,公务员公开招考年复一年,这些都能够在一定程度上把好进口关,改善公务员的知识层次和结构,有利于提高公务员队伍的整体素质,为更好地开展新时期工作、同事间相互协作奠定了良好的组织基础;二是系统内部晋升机制的改革,过去人员晋升大多是关系、背景,经过几年来晋升机制的改革,正逐步由以前单纯的“伯乐相马”转向“赛场赛马”与“伯乐相马”并重,厅、局级公开

自我认知与自我发展

自我认知与自我发展 刘会海 (一)自我认知 本人性格稳重,个性独立,待人热情、真诚,有包容心;喜欢思考,与人交流能取长补短。有较强的组织能力、团体协作精神,能迅速的适应各种环境。注意细节,有很好的心理承受能力。 不足之处:缺乏耐心,主观意识强烈,不太喜欢积极主动地与人交流,对文艺活动不热心。 (二)工作认知 一是态度端正,学习认真刻苦。我深知知识的“折旧”让学历只能代表过去,要想成为服务型政府中的一名合格公务员就得不断学习,不断汲取新的知识才能满足目前日新月异的变化。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔。因而,自己在学习过程中,始终做到认真仔细,积极消化吸收。定期回顾、加深印象,寻找新的体会和感悟。 二是能坚持“上为领导分忧,下为干部职工服务”的原则。社区工作千头成绪,纷繁复杂,日常事务、综合调研、文秘、档案、信息、宣传、安全保卫、后勤服务等,很多具体的事情都会涉及到干部职工的切身利益。在具体工作中,我主要是履行好了“协调、参谋、服务”三大职能,即协调到位,参谋到位,服务到位。 三是能承上启下,做好协调工作。1、坚持提前介入,做好事前准备工作。为保证上级重要事项的实施和落实,我坚持提前介入,以便未雨绸缪,真正做到“事前预测,事中监督,事后总结”,2、坚持原则、缓解矛盾。即在办理具体工作时,分清哪些按政策能办,哪些原则不能办;哪些必须急办,哪些可以缓办并注意协调处理;对于解决不了的问题,耐心

细致地做好解释工作,以便于理顺情绪、缓和矛盾、维护稳定。 四是能看到了自己在工作当中的优缺点,同时也能掌握大部分同事的优缺点,不妄自尊大,能正视差距,分配合理,最大限度的发挥每个人的特长,最终形成合力完成好各项工作。 (三)今后的发展 一、要善于感悟。要学会关注,对事物既要有“感”,又要有“悟”。“感”就是要在接受指令、布置工作、了解情况、调查研究、总结经验、学习知识中有感想、有思考。要求能树立成就事业的理想抱负,遇事会有感而发;“悟”就是要在“感”的过程中,个人不断吸纳知识和经验,在知识积累和沉淀到一定程度时形成触类旁通的灵感和自主创新的能力。 二、要善于自我认知。就是要有自知之明。既要能够认知自己的长处,更要清楚自己的短处。要学会在学习中自知、在人际交往中自知、在实践中自知、在群众中自知。即要在不断吸纳知识和经验的过程中,对照检查出自己的强项和弱项,从而找到发挥强项、克服弱项的方法;要能够从别人对自己的态度、接受度中发现自己的优劣,从而扬长避短;要能够在工作中寻找出自己抓科学发展能力的深浅,从而把握住自己由浅入深的才干增强方向。 三、要善于心理调适。由于工作任务繁重和社会竞争日趋激烈,当前我心中存在着一些不健康的心理状态,主要表现为:焦虑不安、谨小慎微、心浮气躁、急功近利、委屈失落。心理自我调适是一门艺术,更是一种能力。要有一个良好的心态,根本上还是要树立正确的人生观、价值观和世界观。然而就各种不同的心理表现,也应注意把握不同的调适方法。对于焦虑不安的人,应学会自我释放,多参加有益身

如何看待事业发展和个人成长进步关系

演讲稿 如何看待事业发展和个人成长进步关系 尊敬的各位领导、各位同事: 大家下午(时间自己定)好! 为了落实上级领导下达的“真抓实干、埋头苦干”,努力创造一流业绩的指示精神,所以在今天的“本周我开讲”中,我演讲的题目为“如何看待事业发展和个人成长的进步关系”。 印度著名诗人泰戈尔说:“一颗水珠离开了大海,就不会翻起美丽的浪花;一片树叶离开了树根,就不会有葱绿的生气”。这句名言的意思是说,个人的成长进步,首先靠个人努力,二靠组织培养,三靠同志帮助,但归根到底要靠组织的培养教育。所以我的观点是,要将个人的成长进步融入伟大的事业当中,才能实现从成长、成才到最终个人价值的升华。 首先,个人的成长与事业的发展相辅相成。 个人与事业的关系如海洋与水滴的关系:对个人而言,事业平台是施展个人才华、实现个人价值的舞台,这个舞台越宽广,环境越宽松,个人的价值体现就越充分;如果失去这个大舞台,自我价值的实现便成为空谈。对企事业单位而言,组织事业的发展源于每个员工的劳动和创造,员工实现自我价值的过程,就是组织事业蓬勃发展的过程,二者相辅相成、相互推动,共同发展,正如“大河涨水小河满”“不积溪流无以成江海”一样,是一个问题的两个方面。在我国社会主义制度下,个人价值与党的事业从根本上也是一致的。每个人只有发挥自己应有的作用,为党和人民多作贡献,社会才有条件满足个人的需求。 同时,个人的力量是有限的,就像大海中的一滴水,不管你这滴水有多么晶莹剔透,多么空灵秀美,都只有融入大海,才不会干涸;只有融入组织,并通力配合,才能演绎出无数的壮观;一个人只有以高尚的忠诚品格、高度的敬业精神和高昂的工作激情,积极投身到事业中去,将个人价值与组织利益有机结合,其聪明才智才能得到充分

自我认知与职业发展

自我认知与职业发展 【摘要】自我认知是一个非常重要的课题,充分、客观的自我认知是心理健康的基础。进行自我认知是认识个人和社会关系的一个重要基础,是选择职业的依据。要通过科学认知的方法和手段,对自己进行全面认识,清楚自己的优势与特长、劣势与不足。自我分析要客观冷静,既要看到自己的优点,又要面对自己的缺点。只有这样,才能避免规划中的盲目性,有效地促进职业发展。 自我认知是自我定位的前提,很难相信一个没办法客观认知自己的人能很好的定位自己,同样很难相信这样的经理人会很好的认知和定位其所服务的品牌。 关键字:认知能力兴趣职业定位 一、能力认知 很多经理人喜欢把自己说的无所不能,喜欢把过往从事企业的集体创造的辉煌据为己有,如果这种想法放在面试的话容易让人难以判断其长处,以及不谦虚感觉,最终被企业弃用;如果这种心态用来看待自己的话,会造成自恃清高,看不到自己的不足。 能力认知还有就是对自己的帅才还是将才的认知,我们看到,有些经理人本来在某一范畴做的很好,但是当他作为一个企业的管理者的时候就做不好了,原因在于,他没有具备统领全局的能力 二、兴趣的认知

兴趣是最好的老师,也是职业选择的原动力。一旦学生明确了自己的兴趣、优势和潜能,他知道了他要做什么、不要做什么、能做好什么时,他的成就欲就被点燃,他的主体意识被唤醒,渴望成功的强烈愿望将使他不可阻挡地吸取一切他所需要的知识,把学习作为事业成功的需要,从而真正成为学习的主人。 三、性格的认知 性格是一个人对事物稳定态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式。大量研究表明,不同的性格分别适合不同的职业。根据性格选择职业,能使自己的行为方式与职业工作相吻合,更好地发挥自己的聪明才智和一技之长,从而得心应手地驾驭本职工作。 四、自身与职业 1、自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、确立目标

单元:自我成长:个人职业生涯规划

单元:自我成长:个人职业生涯规划

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单元1:自我成长:个人职业生涯规划 教学设计 【教材分析】 1.教学内容:《个人职业生涯规划》 2.对教学内容的处理: 根据新课改的精神——改变课程内容“难、繁、旧、偏”,对教学内容进行了处理,一是教材中关于职业生涯规划的原则和内容较深、偏,条理性不强,将这些作了简化;二是增加了校友风采,介绍了校友***职业生涯规划的事例。同时利用好教材,利用典型引路“人生处处需规划”组织讨论学生讨论,然后引导学生从案例中概括出职业生涯规划的含义。 3.教学内容所处的地位: 在学习了本单元职业生涯的基础上学习如何进行职业生涯规划,这是本教材的落脚点,更是德育课的落脚点。学好本单元内容,有助于学生提高对职业生涯规划重要性的认识,使学生从现在起规划自己的职业生涯,将现在的学习与将来的工作紧紧结合起来,不断提高自身素养,为成为优秀的职业劳动者打下基础。 【教学目标】

根据学生的具体情况,针对德育课是德育教育的主渠道,德育课应对学生进行职业道德教育和就业创业指导,因而确立本节课的教学目标是: 1、知识目标: (1)通过小组讨论和分析典型案例使学生认识到职业生涯规划的重要性; (2)理解职业生涯规划的原则和内容,学会设计职业生涯方案。2、能力目标: (1)引导学生课前收集相关资料,培养学生的学习能力; (2)通过小组讨论和分析典型案例和相关材料,提高学生认识问题、思考问题和分析问题的能力。 3、行为目标: (1)在学生认识职业生涯规划重要性的基础上,通过“校友风采”对学生的感染; (2)使学生从现在起规划自己的职业生涯,将现在的学习与将来的工作紧紧结合起来,不断提高自身素养,力争做优秀的职业劳动者。【教学重点、难点】

浅谈个人成长与发展

浅谈个人成长与发展 济南清源心理 每个人的自我成长与发展是指提高自我意识,实现个人才华和发挥潜力,实现愿望或加强身份等等。孩童时有父母老师的针对把关,长大后又伴随个人的自我完善……这似乎是每一个人都必须要研修一生的主题,那么今天我们就来简单的就这个主题来谈一谈。 我们所说的个人成长首先逃不过的便是对自我的了解与控制程度。在发展心理学中提到,自我一般指自我意识,在婴儿出生以后到小学中年级阶段,大概10,11岁左右,个体是指向外部世界的,就是我们会倾向于去认识外面的世界,别人的态度,别人的想法,做法,动机,目的,所以我们去学习最基本的知识,用以适应外部的世界。 到了青春期,大概11-15,16岁,尤其是13-16岁初中阶段,是青春期阶段,这个阶段我们会考虑“我”这个问题,这是自我成长的一个飞跃期,表现为初中生的心理世界十分丰富,在日常生活中表现为经常的自我反省,自我认识,心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中,所以个性容易偏执,表现为青春期的叛逆心理特别严重。 总体来说,自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一,这个命题一般伴随人的一生,即我应该是做别人喜欢的我?还是做自己喜欢的我?如果在人生某阶段达不到统一,就会产生自我矛盾,严重可能引起心理疾病。 除此之外,我们所说的个人成长与发展还包含着你的认知能力,特别是逻辑抽象能力以及逻辑思维能力是否有所增强,对他人的情感感知是否敏感以及自身性格的稳定性方面如何等等。 其实说白了呢,个人的发展是顺应社会发展的需要也是实现自我价值的需要。一个好的自我发展不仅仅局限于外在的相对成长,即我们所能看到的学历、收入、地位、权利、外表等等这些表象的东西,更重要是注重我们内在的真实能力的发展,即检验一个人内心是否强大。这些不通过表象体现,但却渗透于我们做事的过程中。可以说相对成长是一个人的竞争优势,而绝对成长则是一个人的核心竞争能力。这便需要我们通过不断的学习探索,对自身认识的逐步加深,寻找找自身的能力发展的提升点,从而真正的发展自己。 有人说“我们的一生,是一段充满冒险与考验的旅程,这段旅程会有惊喜,会有欢乐,当然,也不免交织着苦涩,交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么,因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己,才能体现人生的价值,才会逐步成长。”成长本身就是一段段阶梯,只有找准自己的发展方向,一步步努力,才会在回望来路时会心一笑。

自我认知与成长感悟

自我认知与成长感悟 ——人生若只如初见。 也许有很多的东西,我在来大学的时候就不懂;所以,造成了现在这样的自己。也许,我没能真正的了解别人,从而无法真正的把自己全部交给别人;所以,在大学里,我在收获友谊的同时也失去了曾经我以为可以成为一辈子的友情!!我一直以为我的付出一定和我的收获成正比,可是现实却远远不是这样!!所以,自从上了这个自我认知与成长课后,我从老师和同学那里重新认识了自己,了解了自己;我也能够从梦幻和理想中苏醒,勇敢地面对现实;了解自己,了解别人;从里到外的重新塑造自己。 通过学习的感悟:人生的真相! 在现实中,我们总会遇到痛苦,但痛过了,有时就故意淡忘了,不愿正视它,更不愿提起它。其实,痛苦也是人生的一种“维他命”,认真反思它的人,可以找出苦的根源,痛过一次就够了;而不愿正视它的人,会接二连三犯同样的错误,遭受同样的“痛”和“苦”。比如:印度伟大的寂天伦师曾说:“执我唯增苦。”只要执着“我”,就肯定会增加痛苦。在生活中不管遇到什么苦,均应将其归罪于我执,而不要去责怪别人。若能除掉我执,再不顺的日子都会改变。就像现在的我,就因为自己曾经的年少无知,自己的无所顾忌,让我和好朋友变成了陌生人;在一个宿舍却形同陌路,除了偶尔说说话,其余时间就是无视彼此的状态。曾经的我,总以为是她的错,所以,我不愿意选择原谅。可是在之后的生活中我又渐渐发现,这也并不全是她的错,如果之前没有犹豫,没有怀疑,没有判断失误,导致自己听信谣言,迷失了心智,让坏人有机可趁,把小事无限扩大化。也许,现在就不会弄得那么僵了;也许我现在后悔了,但我却不遗憾。因为,我感

觉我已经做到了自己的无愧于心;虽然,现在的状况,和以前没什么区别;但我的心却不再那么消极和悲观,也许,我们这一生就没有缘分成为朋友,那就放开彼此的手,让彼此都过得快乐些;同时,我也很感谢他们,让我在大学学会了这些东西,让我成长了一点,懂事了一点!!如果没有他们,也许出了社会,我会经历更大的伤痛!!正是这次的经历和痛苦让我发现了自己的问题,让我更加看清自己,了解自己,懂得了反省自己,想要不断地提升自己!!因为这次的痛苦已经挫败了我的优越感,打消了我的傲气十足;能让我对别人有心声悲悯;让我慢慢看清了事情的真相,明白什么该做,什么不该做…所以,痛苦也并不一无是处,关键看我们懂不懂从中提炼“养分”。对于人生,我们也应该有全面的认识:一方面要憧憬光明,一方面要面对黑暗;一方面要梦想成功,一方面要迎接失败…若有了这些准备,不论社会如何复杂,我们应对起来都会十分自如。因为有苦有甜,因为有痛有乐;才丰富了的人生,才提升了自我,才增添了美好!! 通过老师与同学的教导明白:失去并不可惜。 从小到大,我们了解的:“幸福”,全来自于外在。比如有钱了就幸福,没钱了就痛苦;有人爱就幸福,失恋了就痛苦…但实际上,这一切都不稳定,随时可能发生变化。而这个自我认知与成长的课程所揭示的“幸福”,建立在内心的基础上,这是人人平等具有的,只是很少人懂得该怎样挖掘。一旦你认识了它,才知道何为不变的幸福。就如现今我是一名大学生。我觉得,有时候欲望也是一种动力,如果人人都知道知足少欲,可能就会影响到自身的发展。但往往追求不等于贪欲。作为年轻的我们,需要注意的是:追求不能过了头,否则可能变成贪欲,这样一来,就会对他带来害处。在生活中,既要有看破、放下的一面,也要有积极努力的一面。该放下的固然要放下,该挑起的还是要挑起,这样才能够幸福与

个人专业选择及未来的职业发展规划-文档

前言:随着就业压力的增大,如何能找到一份工作,一份好的工作,是每个大学生最为担心和头疼的事,专业知识不应是我们唯一的绝招。丰富的社会实践经验及必要的职业规划也是不可或缺的。 感知自我,成就自我。下面来对我自己进行一个系统的规划。 一、自我认知 1、个人基本情况:受家庭和父母的影响,我的性格有多重面,和大家在一起的时候开朗,而独自一人时则较为安静,大多数时候我比较喜欢安静,不怎么善于同他人交流,虽然不是怎么爱沟通,我对生活也充满了信心。在做事方面我比较谨慎仔细,也非常注重细节问题。在人际交流方面存在不足,总是找不到太多的话题和别人交流。但是在今后的日子里我会加强对交际方面的知识的学习。做到有责任感,努力进取,不荒废时间、青春。 2、职业兴趣:我做过职业测评,对自己有一定了解。 从工作度上讲属于:舒适安逸型,希望工作作为一种消遣或享受的形式,追求比较舒适、安逸、轻松、自由、优越的工作条件和环境。 从工作价值观看属于:规则秩序型,希望自己的工作有条理、有秩序,有很强的计划性。这种类型的人一般细心、仔细、工作一丝不苟,希望自己的任务有明确的规范和要求。 上面较为客观的自我分析,我认为我清楚了我现在学的这个专业一直都是通往我理想职业的专业,也比较符合我自身的个人性格条件。所以在接下来的日子我会朝着我的方向,迈着大步勇敢向前走。“ 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。 二、职业认知 我将来在大二专业分流时准备选择财务管理,在当今社会飞速发展的情况下,财务管理的专业需要发展空间很大,随之学习的人就多了,造成专业过热,竞争对手增加,就业形式变得更加的严峻。 1、职业环境认知 1)行业分析现今财务管理行业有三大热点 “热”—会计就业面相对比较宽,国企、私人企业等都需要会计人员 “高”—学历要求高,工作素质以及薪水高 “缺”—中级以上会计师、注册会计师以及精算师等高级财务人员根据行业热点,从中财务管理的发展前景和指明了以后我发展的方向。 2)职业分析对于我们来说以后毕业当然是进一些金融机构,或者是一些前景比较好的企业去工作。相对于其他的管理专业,财务管理有较长的历史,在管理运营中起到了非常重要的作用。而财务专业需要扎实的经济理论基础,熟悉市场经济运作原理,通晓专业知识,适应能力比较强。通过学习深知财务管理的主要内容有收支两条线管理、规范专项资金管理和物质管理等。面对现在财务管理的国际化,不同的策略与决定来来了不同的风险,这要求我们在学习中要做到提高财务管理工作要求,提高了资金管理水平,规避了资金风险,确保了各项工作的安全运营。 3)职业环境条件分析小结分析环境影响职业的发展,所以通过以上的分析,使自己认清了本专业所面临的情势,从而使从事的职业更适应环境。这需要我们更加的清楚环境认识的重要性。认识了环境才能给以后我们能更好的发展奠定基础。 2、自我职业目标 1、职业目标的确定通过自我分析,充分的认识到自己的优缺点,此后,我会扬长避短,让自己的优点能更好的发挥出来,以更好的促进专业水平的提高。从中认识到自己在财务管理这个专业有很大的发展空间。让我能肯定的确定自己的职业目标。 结论:首选目标职业——会计备选目标职业——公务员备选目标——继续深造

个人发展目标和成长计划讲解学习

个人发展目标和成长 计划

个人发展目标和成长计划 万志勇 作为一名教师,非常渴望在专业上有更大的发展。有幸成为数学名师工作室的成员,我感觉工作又有了新的目标。我将珍惜这一机会,充分利用这一平台,树立“相互学习、教学相长、共同发展”的教育观念,使自己在专业知识、业务技能,教学艺术上有更大的提高,并努力使自己向专业型、经验型、研究型教师转变。特制定个人发展规划如下: 一、个人发展目标: 1、通过名师引领并结合个人实际,开展教育教学实践和研究。 2、在学习过程中不断总结提炼自己的教学经验,形成自己的教学风格与特色。 3、积极参与名师的各项活动,在活动中学习,在活动中锻炼。 并完成相应活动任务。 4、希望能全面提升自己的教学能力和科研能力,成为专业型、经验型、研究型教师 二、个人发展计划 1、端正态度,不断学习。 借助名师工作室成员的这个身份,督促自己,努力学习。利用闲暇时间广泛阅读有关教育教学的资料,撰写读书心得,将理论和实际有机的结合。 2、积极参与,及时反思。 名师工作室里人才济济,,我会抱着虚心的诚意去聆听大家的教诲,集百家之长,聚众人之思,共同促进教学更上一个台阶。学习的同时也不忘反思自己,找到自己与其他优秀教师的差距,发挥特长,弥补不足,让自己在原来的基础上有所进步。 3、点滴积累,勤能补拙。

在工作室名师们的帮助、锤炼熏陶下,培养自己各方面的能力,将自己对教育领域的一些浅见形成一定的成果,鼓励和督促自己有更多的东西可以拿出来交流分享。积极把自己的一些感悟,反思撰写论文,争取在教育刊物上发表。 三、具体实施途径: 1、工作中充满激情,不断加强自身师德修养。 2、认真阅读,不断给自己充电,并且积极撰写读书笔记和心得。 3、积极参加“名师工作室”组织的各种教研活动,积极争取锻炼机会,在实践中不断提高自己的教学能力。 4、做一名“善于反思、勤于积累”的教师,对自己的教学失败和成功注意积累,在反思和积累中不断提高。 5、做到坚持写教育教学后记,多撰写论文或教学案例等,争取能在刊物上发表。

自我评价及成长目标

自我评价及成长目标 【篇一:2013年三年发展规划自我评价】 2013—2016年学校发展规划完成情况 自查报告 在县教育局和督导室的正确领导下,在全校教师的共同研讨下,我 们根据学校的实际情况,制定和完善了学校三年发展规划,并把“努 力办好让人民满意的教育”作为学校的办学理念,把均坪镇中心小学 建设成为一所合格制学校。一年过去了,我们围绕总体目标和发展 规划,学校上下努力奋进,做了大量有效的工作,现将一年的工作 完成情况汇报如下: 一、抓住发展机遇,改善办学条件 以学校常规管理为契机,结合我校实际情况,我校投入大量资金用 于改善办学条件,提高硬件水平。学校先后粉刷了学生教室和学校 部分墙面,重新修整了教师办公室,更新了1台电脑、一个多媒体 教室。这些硬件设施的增添,为我校的教育教学提供了有力保障。 二、倡导人文管理,创建和谐的工作氛围 1.制定规章制度。学校根据上级相关法律法规、政策文件制定(或更新)了一系列的学校规章制度,汇编成册,并严格按规章制度规 范办学行为、依法实施管理。 2.发扬民主管理。我校还完善教代会制度,充分发挥教师的参和管理、民主监督的作用。 3.完善奖励机制。我校逐步完善了《均坪镇中心小学教师奖励性绩效工资分配方案》、制定了《均坪镇中心小学教学成果奖励方案》。 三、加强校本培训,建设和谐的师资队伍

我校结合自己的实际,通过每周一次的政治业务学习制度、每两周 一次班主任(或教研组长)会、每三周开展一次集体备课活动等, 增强教师们的事业心和责任感,为教师的和谐发展打下坚实基础。 组织教师开展多种形式的课堂教学研讨和观摩活动,开展了青年教 师赛教课活动,组织教师进行《培养学生良好的学习习惯》自主发 展规划项目的研究,以科研活动带动教师的发展,为教师提供展示 自我的舞台,促进教师业务水平的提高。积极鼓励支持教师参加各 种比赛竞赛活动,一年来有多名老师获得各级各类项。学校教导处 邹晓暤被评为县级优秀教师,副校长戴联健被评为优秀教师。 四、深化德育活动,营造和谐的校园文化 我校以“促进学生的和谐发展”为德育目标,采取“管理育人、环境育人、活动育人”相结合,基本实现了学校满意、学生满意、社会满意 的“三满意”目标,做到了扎扎实实抓德育,事事处处皆育人。 1.德育渠道网络化。学校成立了“家长委员会”、“家长学校”,定期 召开家长会,举办家长接待日活动。同时,我校十分重视家访工作,要求班主任和任课老师定期或不定期对学生家长进行家访。我校建 立校讯通,大加让学生家长宣传,目前已有50%的家长申请加入校 讯通,这样一来,学生、教师和家长有了更好的沟通方式。 2.环境建设人文化。我校围绕“努力办好让人民满意的教育” 的办 学理念,对校园环境进行统一设计布置。另外,对教师办公室、功 能室、学生教室均根据其特色进行了文化建设。通过这些校园文化 的布置,营造了生动活泼、健康文明、催人奋进的良好育人氛围。 3.德育活动系列化。学校利用国旗下的讲话、手抄报、黑板报、班 队会活动,对学生进行了爱国主义、集体主义等方面的教育,进行 了教师节、国庆节等节日教育。学校开展了禁毒征文、庆祝国庆中 秋手抄报、小学生讲故事以及庆祝六一儿童节等活动。 五、深化课程改革,构建和谐的课堂教学

职业生涯规划与发展对个人的意义

职业生涯规划与发展对个人的意义 要:本文以职业生涯规划与发展的有关理论与原理为指导,首先阐述了职业生涯规划与发展的基本概念和特性;接着论述了职业生涯规划与发展对个人的意义;最后重点指出了在职业生涯规划与发展中存在的误区和问题,并提出了相应的解决对策和措施。 关键词:职业生涯规划意义误区对策 一、引言 我们生活在一个充满变革的时代,这个时代尊重知识,看中才干。在这个尊崇市场经济规则,呼唤价值体现,高扬人的个性的社会里,人人渴望成功,希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。在现代社会,一个人只有尽早做好职业生涯规划,认清自我,不断探索开发自身潜能的有效途径或方式,才能准确地把握人生方向,塑造成功的人生。实践证明,在职业生涯中能够取得成功的人,往往是有着清晰的职业规划的人。 二、职业生涯规划对个人的意义 (一)有利于促成个人的自我实现 美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”,指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是,较高级的人生需求,必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而,有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况,很难想象一个抱着“和尚撞钟” 心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求,感受到人生成功的快乐。 一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分,选择了一份职业,就是选择了一种社会角色,进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何,过着什么样的生活,其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者,规划自我发展蓝图,为实现自我价值创造机会,并扬长避短,最终迈向成功。 或许没有职业生涯规划,个人也可能获得成功。但是,有了有效的职业生涯规划,我们将肯定会取得更快的成功,更大的成就,同时,职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作,更重要的是,它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。 (二)有利于发掘自我 一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服职业生涯发展中的各种困难与险阻,避免人生陷阱,并最终取得事业的成功。 一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势,帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值;可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比,以便扬长避短;可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想;能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估;可以引导自己进行准确的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。 三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策 当今社会已经步入信息化时代,人才竞争空前激烈,而在职业生涯规划中的一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识,才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计划。因此,我们应该摒弃那些错误的观念,树立正确择业观与发展观,惟其如此,才有助于自己职业生涯的成功。 (一)职业生涯规划与发展中存在的误区 1.笃信“人的命,天注定。”

个人的成长、发展与体会

个人的成长、发展与体会 应公司为加强企业文化建设要求,浅谈一下我个人的成长与发展以及自身的不足之处。其实企业文化的建设原则应强化以人为中心,文化应以人为载体,人会死文化生成与承载的第一要素。企业文化中的人不仅仅是指领导、管理者,也体现于企业的基层职工,所以在这里通过阐述我个人在这一年多的工作成长与体会,来折射出同我一同进公司的新进职工的成长历程。 时间飞逝,来公司已经一年多了,感觉自己仿佛就是昨天刚入职一样。自从公司培训完到工地的这一年多的时间里,自己已经慢慢融入到社会和工作中,不再是刚出校园愣头愣脑的大学生了。这一年来,我经历了两个工地,一个是江西樟树晶昊盐化项目,一个是江西新余赣锋锂业项目。刚到樟树晶昊盐化的时候,感觉工地上什么都新奇,但也什么都不懂。由于大学学的是材控专业焊接方向,所以管子材质知道,但什么公称直径、法兰压力等级、阀门规格种类等,我都一点不了解,在工地上我是通过公司发的材料手册才对这些有了大抵的了解。还有如何看图纸,大学学的主要是图学中的三视图,并未接触工业图纸。在师兄们的帮助下,我渐渐地掌握了如何看图纸,特别是工艺管道布置图纸与工艺流程图如何配合看。在领导与同事们的帮助下,我开始对这一行业有了大致的认识与了解,开始慢慢探索着这一片我并不熟悉的领域。由于樟树项目已经接近尾声,本身可学的内容并不多,很快我有了一个机遇,开始参加一个新的工地——江西新余赣锋锂业项目。从前期配合土建预埋到后来钢构制作安装、设备吊装、工艺配管等一系列安装工序,使我对安装行业有了一个整体的认识。在随后的工作中,我负责公用工程给排水,对其有了一定的认识。特别是查看了给排水规范后对其规范施工,极大地提高了自己的认识区域。后来又负责了钛管这一特种材质的焊接施工管理,通过自身所学特种材质焊接工艺理论来结合现场钛材焊接过程及焊接方法,对这一焊接工艺有了更加形象地认识,对提高我的焊接知识有很大的帮助。在项目上,我还负责后勤管理及财务管理,通过一年多的锻炼,我的耐心和细节把握有了极大地提高。 经过一年多的洗礼,我学会了很多。无论是施工管理,还是与人沟通,我都有了长足的发展。通过新余赣锋锂业项目做下来,发现了自身在施工过程中的问

自我认知与发展

自我认知与发展 当我进入大学的那一刻起,我们的学校就在不断强调一个概念,那就是自我认知和职业规划。起初我并不是很在意,认为这纯粹是学院的形式工作而已,但是,当我意识到自己的大学生涯已过完四分之一时,蓦然回首,我才知道,无的放矢,像个无头苍蝇似的生活是大学最可怕的事情,不知道自己在干什么,不知道自己的目标在哪里,只知道随着大流去考试去上课去比赛,也许你毕业之后,还是发现自己真的什么都没有学到,也不知道自己该往哪里去,前方更是一切的未知数…… 一、概述 自从上了大学之后,学院就一直在灌输自我认知和职业规划的概念,可是直到现在,我仍然很迷惘,自己究竟要干什么?做了很多事情,但是我不知道自己做了那么多的事情,意义在哪里?大一是大学生的迷惘期,很多新生在这段时间之内长久的迷惘,因为他们看到了大学里梦想和现实的差距,差距越大,迷惘的时间也就会越长,越不容易去说服自己接受这样的现实,面对现实,还是喜欢沉浸在自己的梦想世界中无法解脱。 事实上,大学生的自我认知和职业规划工作,应该贯穿于一个学生的整个大学生涯,甚至说是一个人的一生。每个阶段的情况不同,每个阶段的目标也不同,所以每个阶段的规划针对性更是不同。 当我从自己所做的学生工作中认识到这一点的时候,我就经常有意识的去反思自己,有意识的去规划自己要做的事情。如今,我发现身边的很多人在抱怨天天都很忙,却不知道忙的意义在哪里,自己又从中得到了什么,我就开始反思自己,其实,我也是一样,虽然在社团会有职务,天天很忙,但是想到卸任之后我还能干什么时,我又迷惘了,所以我写下了这篇文章,希望帮助自己规划接下来的短暂而宝贵的大学时光。 二、自我的认知与该做出的改变 古人曰:吾日三省吾身。作为当代的大学生,我们更应该经常去审视自己。自从形成了这样的意识之后我就经常去问自己,我有哪些优势?和别人比,我又缺少哪些一个成功者应具备的素质?我又该怎么去改变这一切? 在不断的反省和思考中,我总结出了以下的几点:优势所在: 1、在任何情况下我都有足够的热情去面对生活和学习。 虽然平时工作很忙,但是我从未情绪低落或者出现随意的现象,相反,任何工作我都是充满着热情。学习方面也是一样,从未放松过对自己的要求。在大一上学期,我获得了学院颁发

个人成长的6个阶段

个人成长的6个阶段 个人发展是一个涉及许多步骤的过程。这是一段终生的旅程。本文概述了个人成长的六个主要阶段。 个人成长的这些阶段自然是经常性的,并且可能变得具有周期性,生活中会有更多的增长,目标和障碍。 值得指出的是,这些阶段并不总是以线性方式发生。这些阶段通常也是彼此互惠的。 这些阶段可以适用于您或您的整个生活或生活的某些方面,以及出现的新障碍和目标。例如,您可能处于生活职业领域的第4阶段,但在第1阶段与您的人际关系。 此外,请记住,没有必要急于这个过程。重要的是从小做起并沿途采取婴儿步骤。 拥抱,享受和接受每个阶段。从每个阶段总有一些东西需要学习和获得。

在此过程中对自己和他人保持友好。每个人都以不同的速度前进。这不是一场比赛,对自己或其他人造成不必要的困难只会阻碍增长。 以下是个人发展的六个主要阶段: 1.不知道 在这个阶段,生活中没有意识和无意识。这是个人前的成长阶段。有些人和问题不能脱离这个阶段。在这个阶段,否认,故意无知和天真是常见的。 当我们拒绝承认我们的问题,我们的祝福,我们的缺点和我们的优势时,我们就会陷入这个阶段。当我们达到目标时,我们也可能倾向于自我毁灭,而不是感到满足,当我们陷入这个阶段时,我们仍然坚持自己的方式。 请记住,虽然你可能不是作为一个整体或所有事物处于这个阶段,但你可以在这个阶段,在生活中的某些事情,你缺乏充分的意识和意识。 然而,这个阶段并非完全是消极的。这是发生在我们身上的任何新事物或我们学到的任何新事物的开始阶段。我们可以通过开放的思想,好奇心和学习轻松地走过这个阶段。我们有时会感到迷茫或误导。经历这个阶段对某些人来说可能很有趣,但对其他人来说却很可怕。

最新谈小学生自我认知能力的培养

谈小学生自我认知能力的培养在教学一线工作的老师都有这样的体验,一些学生几乎每天在课堂上都有违反课堂纪律的行为问题。这类学生缺乏自我控制能力,没有学习的愿望,不懂得怎样与老师配合、与同学合作。他们在课堂上不停地讲小话、做小动作,无法安心学习,很让教师和家长费心。其实学生身上出现的这种不良待业是他们缺乏自我认知能力的突出表现。 自我认知能力是指儿童通过对自己行为的观察而达到对自己的心理状态的认识,也就是儿童对自身主体的感知、理解和评价过程。小学生正处于身心全面发展阶段,只有认识自身状况,确立完整的自我概念,知道自己的集体生活中的角色,才能使自己的行为适应教育环境的要求,发挥学习的主动性和创造性。 一、自我认知能力影响学生的心理发展 儿童的自我认知是通过与他人相互影响而逐渐形成的。从3岁起,儿童开始有自我意识,能觉察到周围环境的存在和他人的需要。这时候成人就要注意培养他们的自我认能力。比如:一个3岁的小男孩,首先要知道自己的性别,自己在家庭中的地位(有祖父母、父母或兄弟姐妹),如何与家人和幼儿园的小朋处,以及什么样的行为能够得到他人的允许和肯定。儿童早期生活环境及父母的教养方式对儿童形式良好的自我认知能力有很大的影响。

不少独生子女家庭的父母对子女过分溺爱,事事迁就。孩子从小就随心所欲,容易产生任性、固执、情绪、急噪等心理问题,更为严重的是缺乏自己行为的察觉和辨别能力,养成与社会和集体不相适应的心理与行为。由于不能正确认识自己与他人、他人与他人之间的关系,这类学生在学校常常和同学发生纠纷,不懂得怎样与同学融洽地相处,校园人际关系恶劣,也容易成为他人嘲弄和欺负的对象。一些儿童进入小学后不能很好地适应集体生活和学习环境,并非他们有什么智力方面的原因,而是缺乏自我认知能力。可以说,他们的智力发育基本上没有问题,但心理发育明显迟缓。曾有一位三年级的教师叹息说,她班基本上没有问题,但心理发育明显迟缓。曾有一位三年级的教师叹息说,她班里有几个男生在课堂上,总爱不停地吃手指头或咬指甲。弄得指头脱皮、出血。仔细观察就不难发现,课堂上还有许多类似这种与其年龄极不相符的行为。这不能不引起家长和教师们的重视和思索:如何确立儿童的自我认知能力? 二、自我认知能力影响学生的学习效果 良好的课堂纪律是教学顺利进行的基本保证,它一方面反映出教师管理、组织课堂教学的能力,另一方面也反映出学生的自我控制能力。而自我控制能力是儿童自我认知的一个重要组成部分,直接影响学生的学习效果。它包括儿童对外显行为的自控,如对冲动行的控制,还包括对内隐行为的

成长心得体会范文_自我成长个人感悟

成长心得体会范文_自我成长个人感悟 心态决定一切,内心的驱动力是个人成长的发动机。个人的成长不仅仅是满足于目前岗位工作的需要,而是个人职业发展的沉淀与积累,是为自己负责。下面是带来的成长心得体会范文,欢迎阅读。 成长心得体会范文一学习《教师成长手册》后我才发现一日活动中的各个环节都是有讲究的,从早晨的来园活动、户外活动、一日生活活动、游戏活动、学习活动、晚上的离园活动每一个活动环节都需要我们自己精心设计,这样才能使幼儿得到很好的发展。 我就其中的运动活动讲讲我自己的学习体会。 一、加强观察、关注个别差异,注重启发和随机指导 要指导幼儿,首先要了解幼儿,要了解幼儿,就要通过观察。观察要有目的性和连贯性,经过多次观察,才能正确估计幼儿的活动水平。 教师除了在一旁观察,然后适时介入以外,也可以参与孩子的游戏中去,以同伴的身份与孩子一起玩,给予潜移默化的示范、指导其实,幼儿除了有想与同伴一起运动一起游戏的欲望以外,他们也很愿意与老师一起运动一起游戏,往往和老师一起游戏的时候他们都很容易兴奋,有目的地运动。而教师在运动中的方法技巧往往能对幼儿有潜移默化的作用,幼儿在观察中得到了经验。建立教师与幼儿、幼儿与幼儿之间的一种平等、双向、互动的关系。教师一方面是实用的、常见的较为完善的活动器械的提供者,是激发幼儿主动探索活动、主

动参与活动并激发幼儿活动兴趣的引导者。同时,教师也是活动的参与者。教师参与本身就能提高孩子活动的兴趣,教师应成为活动的参与者,身临其境,教师与幼儿一起同玩同乐,孩子们会感到格外的高兴。另一方面教师须挖掘幼儿的运动潜能,以不断发展幼儿的活动水平;而幼儿作为活动的主体,在有限的空间、有限的器械中,不断地主动探索,扩展活动范围与活动方式、内容、以发展活动经验、活动能力、活动意志与态度。例如现在活动中我们说的更多是:“我们一起来试试!”,而不是“老师请你们玩……”,因为这样不仅拉近了师幼关系,也体现了一种师幼的平等关系,朋友关系。 二、教师的作用在于给予幼儿必要的保护和帮助 《手册》指出:“教师对幼儿活动时的场地、设施、器械、服饰、以及擦汗、喝水等都要予以关注,提高幼儿的自我保护能力,保证幼儿的活动能安全有效地开展。”由于幼儿在生理和心理上均发育不完全,极易在运动中发生事故或危险,因此,教师必须认真观察幼儿的活动情况,及时给予必要的保护和帮助,确保活动安全有效地进行。 首先,教师要对容易出现问题的活动材料有清楚的认识。如竹梯被架高时一定要两头固定,否则两头容易滑脱或一头翘起而发生危险;轮胎垒高时一定要检查是否垒得整齐,以确定幼儿从上往下跳的安全性;玩圈时,圈不能套在他人的脖子上,以免引起窒息;玩滑板车时应有宽敞的场地条件,以免撞到幼儿的身体,等等,对活动中的不安全因素要及时进行调整、改进,以保证幼儿的人身安全。 其次,对于参加活动有困难的幼儿,特别是那些年龄小、能力弱

自我成长

德鲁克谈自我成长 作者:彼得?德鲁克来源:商业评论网发表时间:2011-07-28 1、自我的成长 对自我的要求如果不高,就会对自我的成长造成阻碍。但如果能严格地做到自我要求,就可能成为一位杰出的人物。而其中所付出的心力,并不会比那些一事无成的人多。 2、人为什么要工作 人不仅在精神及心理层面上需要工作,而且每个人通常也都会想做一些事情。经验也告诉我们,一个人所擅长的事,通常就是他想要做的事,而自我能力的展现更是人们工作意愿的基础。 3、自我成长的首要课题 追求卓越是自我成长的首要课题,它也带给我们满足感和自尊。个人技术之所以重要,不只是因为它会使工作的质量出现优劣之别,也会使个人的工作能力出现高低之分。 4、老板不负责你的成长 要对自我成长负起责任的,是自己而不是老板。每个人也应该扪心自问:“我应该专注于什么事情?我把这件事做到无懈可击后,它会让组织及个人更上一层楼吗?” 5、成功的关键

负责是成功的关键因素。只要能对自己负责,其他的事自然就会水到渠成。而对你最重要的事不是地位,而是责任。为了让自己有责任感,你必须非常认真地看待自己的工作并与工作一起成长。 6、想要有成就,就应该…… 我们会对别人的表现感到满意。但是,如果自己想要有所成就,就要为自己的行为及行为带来的影响负责。事实上,一个人想要有所成就,除了要不自满,更要有精益求精的心态。 7、谁在看雕像的背面 公元前440年左右的菲狄亚斯(Phidias)是古希腊最伟大的雕刻家,雅典巴特农(Parthenon)神殿屋顶上的雕像就是他的杰作。在雕像竣工后,菲狄亚斯给了雅典的财务官员一张账单。但是,财务官不但不肯付钱,还对菲狄亚斯说:“这些雕像竖立在神庙的屋顶上,神庙建在雅典最高的山上,所以大家只能看到雕像的正面。可是你要求的费用却是雕像的全部,没有人看得到的雕像的背面你也一样收费。”菲狄亚斯只回了一句话:“你错了,神看得到它们。” 8、如何获得成就感 人们只有在完成一些值得自豪的事情后,才会感觉到骄傲。另一方面,这也是人类虚荣心与自我毁灭的象征。只有在人们确实有所成就后,他们的成就感才会油然而生。也只有人们接下了重要的工作后,才会觉得自己的重要。 9、自我成长的境界 自我成长指的是学会更多的才能与提升自己对群体的影响力,并通过对责任感的重视,而拓展自己的眼界。这不是虚荣,更非骄傲,而是一种对自我的尊重与自信。一旦到达这种境界,别人就算想抢也抢不走,因为这是一种源于外也生于内的境界。 10、工作不是一切,但…… 应该把焦点放在一份能够有所成就的工作上。工作不是一切,但必须放在第一位。 11、怎样才算好工作? 工作要能够鼓励及引导个人的成长,否则就不能充分利用人力资源所具有的特性。换句话说,必须经常让员工感觉到他们的工作具有挑战性。 12、从工作中找刺激

职业生涯规划自我认知

自我认知 自我认知案例一 1.测评结果 (1)性格探索报告:智多星型--总有一些新点子 1)优点:喜欢挑战和让自己兴奋的事情,聪慧,许多事情都比较拿手,致力于自己才干和能力的增长;有很强的创造性和主动性,绝大多数是事业型的。好奇心强,喜欢新鲜事物,关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要,多才多艺,适应性强且知识渊博,很善于处理挑战性的问题。 善于快速抓住事物的本质,喜欢从新的角度和独到的方式思考问题,对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率,有杰出的分析能力,并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式,习惯便捷的问题解决方法。 喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为"计划赶不上变化",并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性,可伸缩的,通常会超出被认可和期望的限度。 善于理解,而非判断他人。乐观,善于鼓舞他人,能用自己的热情感染他人。 2)可能的盲点: 总是充满热情的寻找新鲜事物,但行事缺少稳定的计划和流程,经常依靠临场发挥,可能因为忽视必要的准备工作,而草率地身陷其中。注意力容易游移,对目标的韧性和坚持性不够,缺乏足够的耐心,有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了,就会转移到下一个目标,而不能坚持将一件事完完整整地结束。

非常注重创造力和革新,容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节,不愿遵守规则和计划。建议多关注解决问题的常规方法。 通常同时展开多项任务与活动,不愿丢掉任何一种可能性,致力于寻找新的变化,可能使别人的计划和时间安排受到影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响,这有助使自己变得更可靠。 有天生的直觉和预知能力,会误认为知道了别人的想法。应当认真倾听他人,避免表现的不耐烦。 (2)职业兴趣探索报告:职业兴趣前三项是企业型(8.0)、艺术型(8.0)、社会型(6.1)。 1)有明显的艺术趣味,喜欢和人打交道,对经营性活动很感兴趣,乐于施展自己的口才,喜欢去影响别人,喜欢创造性活动,性格外向、冒险、抱负心强。 2)在工作中,有热情,喜欢在工作自由展开想象,做事倾向于追求完美,但也追求新意;胆大,爱冒险,希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣,但对教条的制度并不感兴趣,喜欢随机应变,往往根据环境变化而变化个人的策略,具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所,喜欢说服和劝导他人的活动。 3)适应的工作环境:有创造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境,能发挥个人智慧和支配性。 (3)学习风格探索报告:行动型(9.2,非常强烈的偏好) 1)能从新体验、新问题、新机遇中学习,在以下活动中学习效果最佳:全神贯注于短时间、当时当地的活动,诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习;能引人注目,如主持会议,主导讨论或进行陈述;思维活跃,适合尝试一下。 2)在以下活动中学习效果最差:听讲座,阅读,分析及解释杂乱的数据等。 (4)技能报告(最擅长的五项技能):

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