实用灵龟八法开穴

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甲子

甲子乙丑丙寅丁卯戊辰己巳庚午辛未壬申癸酉甲戍乙亥

灵龟内关公孙临泣照海列缺外关后溪照海外关申脉临泣照海飞腾公孙申脉内关照海临泣列缺外关后溪公孙申脉公孙申脉

乙丑

丙子丁丑戊寅己卯庚辰辛巳壬午癸未甲申乙酉丙戌丁亥

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丙寅

戊子己丑庚寅辛卯壬辰癸已甲午乙未丙申丁酉戊戍己亥

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丁卯

庚子辛丑壬寅癸卯甲辰乙已丙午丁未戊申己酉庚戍辛亥

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戊辰

壬子癸丑甲寅乙卯丙辰丁已戊午己未庚申辛酉壬戍癸亥

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己巳

甲子乙丑丙寅丁卯戊辰己巳庚午辛未壬申癸酉甲戍乙亥

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庚午

丙子丁丑戊寅己卯庚辰辛巳壬午癸未甲申乙酉丙戌丁亥

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辛未

戊子己丑庚寅辛卯壬辰癸已甲午乙未丙申丁酉戊戍己亥

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壬申

庚子辛丑壬寅癸卯甲辰乙已丙午丁未戊申己酉庚戍辛亥

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癸酉

壬子癸丑甲寅乙卯丙辰丁已戊午己未庚申辛酉壬戍癸亥

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甲戍

甲子乙丑丙寅丁卯戊辰己巳庚午辛未壬申癸酉甲戍乙亥

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乙亥

丙子丁丑戊寅己卯庚辰辛巳壬午癸未甲申乙酉丙戌丁亥

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丙子

戊子己丑庚寅辛卯壬辰癸已甲午乙未丙申丁酉戊戍己亥

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丁丑

庚子辛丑壬寅癸卯甲辰乙已丙午丁未戊申己酉庚戍辛亥

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戊寅

壬子癸丑甲寅乙卯丙辰丁已戊午己未庚申辛酉壬戍癸亥

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己卯

甲子乙丑丙寅丁卯戊辰己巳庚午辛未壬申癸酉甲戍乙亥

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庚辰

丙子丁丑戊寅己卯庚辰辛巳壬午癸未甲申乙酉丙戌丁亥

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辛己

戊子己丑庚寅辛卯壬辰癸已甲午乙未丙申丁酉戊戍己亥

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壬午

庚子辛丑壬寅癸卯甲辰乙已丙午丁未戊申己酉庚戍辛亥

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癸未

壬子癸丑甲寅乙卯丙辰丁已戊午己未庚申辛酉壬戍癸亥

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甲申

全套健康药油手法介绍

健康养生的药油手法使用方法：来源于药油养生类博客：https://www.360docs.net/doc/a018361406.html, 每次用一支10ML的油用来做按摩，可以加20ML的油2ML，调在一起用来做加强；百草液是按完摩后给客人做散结按，揉，推，散结，驱寒用的能量膜每次取一包，用温水调好，敷于按摩一、任督活氧套手法中医讲一通百通，一堵.百.堵，您的经络有很多的气节点堵塞，我每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体的酸麻，胀痛的功效立竿见影。任脉手法话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺,,女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌的 1、开穴：譠中、云门 2、站在客人头前,双手交替竖推任脉从譠中至中极旋转点收. 腹骨沟排毒打通任脉 3、拇指打圈式向上刺激冲任二脉(要领:从曲骨到神阙) 4、同时推冲脉 5、同时推任脉 6、从曲骨推到中脘再从两边下去提拉起来 7、双手掌交替曲骨拉回到锁骨从腋下排出 (站于头前) 督脉手法话术; 天宗是个大穴。防治乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。 1、开穴：肩井 . *肩髎 . 天宗 . 点按风池风府 2、展油波浪手包腰拉回..包肩.包手臂.点按风池.风府 3、双手拇指同时并推膀胱经至环跳. 轻点环跳穴包腰拉回 4、逆打八字圈到肾部双手拇指逆推膀胱经 5、双手同时搓热背部 6、双手掌重叠搓热脊椎 7、双手掌分开搓热督脉 8、包腰拉回..包肩.包手臂.点按风池.风府 9、刺激腺体二、美胸健挺套手法话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺,,女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌（一）任脉手法（二）疏乳调理手法： 1、开穴：譠中、云门、中府、乳根、期门、屋翳、大包 2、五指呈靶状向上向下内交替疏至锁骨

常用保健按摩穴位的取穴及作用

常用保健按摩穴位的取穴及作用针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。足三里，在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效。三阴交，在内踝向上量4指处，为足太阴脾经的腧穴，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生，因此是治疗与血有关病证的要穴。用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；用泻法，有活血化淤的作用，类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。神门，在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处，是手少阴心经的原穴，被喻为神气游走出入的大门。用补法，有宁心安神、补心气的作用，类似于酸枣仁、柏子仁的功效；用泻法，可清心、开窍，类似于

中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。关元，位于脐下四指处，是任脉的穴位，位于人身阴阳元气交关之处，又能大补元阳而得名。《类经图翼》说：“此穴乃男子藏精，女子蓄血之处……”能治疗“诸虚百损”。用补法，有补肾阳的作用，类似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等药的功效。此穴多用来治疗虚损性质的疾病，泻法较少使用。气海，位于脐下两指处，是任脉的穴位，为诸气之海，有大补元气的作用。用补法，可大补元气，类似人参、黄芪等药的功效；用泻法则有行气、理气的作用，类似于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的功效。需要注意的是，上述穴位在临床中很常用，人们在选择它们进行保健时，所用到的只是其众多作用中的一二，如果要用来治疗疾病，还需要去专科就诊。经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。中医院推拿康复科副主任医师总结出便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生。明目醒脑穴：风池

子午流注开穴法

子午流注按时开穴法详解按照针灸治疗时间选取相应的五腧穴和原穴进行针灸治疗的方法。常用的有纳甲法和纳子法两种，此外，还有养子时刻法，则以24分钟为取穴的时间单位，每天轮流六十六穴，又称一日取六十六穴法。十二经脉气血运行状态，根据不同的时间变化而有相应盛衰变化。子午，即时间变化。流注，即十二经脉气血运行的过程，以及在十二经脉的井、荥、输（原）、经、合等特定腧穴上所呈现的气血盛衰情况，由于年、月、日、时等时间的变化而相应地有所不同，根据这个原理，按时选穴进行治疗，即为子午流注针法。子午流注纳子法是按时辰的地支属性来选取十二经脉五腧穴和原穴，每天轮遍十二经脉，是一种按时取穴法。又称子午流注纳支法。其具体方法是：①在该经脉经气流注时辰，取该经适当的穴位进行针灸治疗。②子母补泻取穴法，实证时，在气血流注至病经的时辰，取病经的子穴进行针灸（泻法）；虚证时，在气血流过病经的时辰，取病经母穴进行针灸（补法）；虚实不著的病证或补泻时辰已过，取病经的本穴或原穴进行针灸。子午流注纳甲法是根据针灸治疗的目时辰与经脉对应关系图枣寅肺、卯大肠的，时天干属性，来选取十二经脉五腧穴和原穴，且以一个时辰为取穴时间单位，10天轮遍六十六穴的按时取穴法，又称子午流注纳干法。具体方法是：①取穴原则。阳日（日天干属阳），阳时（日天干属阳）取阳经穴；阴日（日天干属阴），阴时（日天干属阴）取

阴经穴。②合日互用。甲与己、乙与庚、丙与辛、丁与壬、戊与癸互为合日，在合日间可以互相应用相应时辰的开穴。为提高自己的针灸水平,我曾数次赴北京学习子午，流注针法。子午流注针法是一种古典高级针刺手法,行针时,结合人体，十二经脉气血流注规律,融入运气学说和纳甲纳子法,可提高临床疗效。但笔者在多年的临床实践中,也感到子午流注针法有其局限性,如针法只能按时开穴,选择气血旺盛的经脉或穴位来针刺,而不能调动整个人体的气血去推动疏通病变部位的经脉。通过阅读调气、导引、丹道诸书,我认为针法与道家丹功有许多相通之处,只要找到两者的结合点,通过实际的修炼和手法操作,可使针法与练功相得益彰,练功可以提高针刺水平,针法可以打通周天。祖国医学认为任督二脉一为阳脉之海,一为阴脉之海。滑伯仁曰:“任督二脉,一原二歧。一行于身之前,一行于身之后。一身有任督犹如天地之子午,可以分,可以合。分之以见阴阳之不离,合之以见浑沦无间。一而二,二而一”。可见人身经脉十二,要以任督二脉为总纲。督脉属阳,行人身腰背;任脉属阴,行人身胸腹,各统其两旁阴阳经络营卫而循行也。因此十二经脉依附于任督二脉,《难经》认为十二正经犹如沟渠,奇经犹如河泽,正经之脉隆盛,则溢于奇经。反之亦然,所以只要运用针法打通任督二脉,其它十二经脉也就自然疏通,并有补十二经气血不足之功效。修炼小周天的主要内容为采、封、炼、止。采即采先天一,使其升华的过程。封即采药后将下行之精气摄归于下丹田内封固。炼即运火候使其升降运转。止即河车运转到一定程度即止,所以只要按照采、封、炼、止4个过程,配以时间、针灸手法,

常用穴位的名称

常用穴位的名称、体位 1、百会 [位置]在头顶正中线与两耳尖边线的交点处。采用坐位和卧位取穴均可。[效能]开窍宁神，平肝熄风，升阳固脱。 [主治]头痛、眩晕、高血压、脱肛等。 2、太阳 [位置]在眉梢与外眼角之间，向后约l寸凹陷处。采用坐位或卧位取穴均可。[效能]疏风止痛、消热明目。 [主治]头痛、偏头痛、眼疾、面瘫。 3、风池 [位置]胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处，与乳突平齐。 [效能]疏风解热，止痛明目。 [主治]感冒、头痛、头晕、项强颈痛，眼疾，高血压病。 4．膻中 [位置]两乳之间，胸骨正中线上，平第四肋间。 [效能]调气降逆，宽胸利膈。 [主治]支气管炎，哮喘，胸痛、肋间神经痛、冠心病。 5.中脘 [位置]腹部，前正中线，脐上4寸处。 [效能]调胃理气，化湿降逆。 [主治]胃痛、胃溃汤、慢性胃炎、呕吐、呃逆等。 6．天枢 [位置]腹部，肚脐旁开2寸。 [效能]疏调肠腑，理气消滞。 [主治]急慢性胃炎、肠炎、痢疾、便秘等。 7 .气海 [位置]腹部；前正中线，脐下1. 5寸。

[效能]调气机，补虚强身。 [主治]腹胀、腹痛、气虚体弱。 8.关元 [位置]腹部，前正中线，脐下3寸。 [效能]腹痛，腹泻，痢疾，尿路感染，月经不调，性功能障碍。 9.大椎 [位置]在背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处。 [效能]解表通阳，清热宁神。 [主治]发热，中暑，疟疾，精神分裂症，呼吸道疾病，颈背部疼痛。10．肩井 [位置]肩背，大椎穴与肩峰边线的1/2处。 [主治]肩背部疼痛，中风等。 11．风门 [位置]背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。 [效能]宣肺，疏风，调气。 [主治]感冒，呼吸道感染，肩背部疼痛。 12．肺俞 [位置]第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 [效能]调肺理气，退热。 [主治]支气管炎，哮喘，肺炎，自汗，盗汗，背痛等症。 13．心俞 [位置]第五胸椎棘突下旁开1。5寸。 [效能]宁心安神，理血调气。 [主治]神经衰弱，肋间神经痛．冠心病，心跳过度，精神分裂症，痛痛等症。14．肝俞 [位置]第九胸椎棘突下旁开1.5寸。 [效能]利肝胆，清湿热，调气机，明目。

常用50个穴位的位置及作用

常用50个穴位的位置及作用1．百会取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。近年来还用于预防竞技综合征。 2．印堂取穴：在额部，当两眉头的中间。作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。 3．素髎取穴：在面部，当鼻尖正中。作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。 4．风池取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。

作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。 5．太阳取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。 6．中脘取穴：在腹正中线上，脐上4寸。使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。作用：能调节脾胃功能、增强食欲。为传统的防病健身穴。 7．神阙（脐中）取穴：在脐窝正中。作用：本穴是古代重要保健穴之一。如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。 8．气海取穴：在腹正中线上，脐下1.5寸处取穴。

作用：培补元气、固益肾精。是防病强身穴之一。古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。 9．关元取穴：在腹正中线上，脐下3寸处取穴。作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。《医经精义》有“元阴、元阳交点之所”的说法，《扁鹊心书》对本穴颇为推崇，曾有诗云：“一年辛苦唯三百（壮），灸取关元功方多；健体轻身无病患，彭篯（又称彭祖，相传为古代长寿者）寿数更如何。”可作为中老年保健、男性性功能障碍防治等的要穴。 10．中极取穴：在腹正中线上，脐下4寸处取穴。作用：用于预防妇产科病症及防治男性性功能紊乱。 11．天枢取穴：在腹部，脐旁开2寸处取穴。作用：预防胃肠疾病及术后腹胀等。 12．大椎取穴：在后正中线上，第七颈椎棘突下取穴。俯首时，当项后隆起最高处下缘凹陷中为该穴。

倪海厦针灸(19)灵龟八法与子午流注

倪海厦针灸（19）灵龟八法与子午流注灵龟八法与子午流注、耳针、回阳针、十三鬼穴，灵龟八法今天我们进入理论部分的最后阶段。第一个是介绍子午流注，还有一个灵龟八法。再来是耳针、回阳九针、十三鬼穴。这是比较特殊的治症，针灸基础要很好，基础不好的话，知道穴道也没有效果，我们先介绍灵龟八法。

过去中国人，不管在哲学、军事、医学，都脱离不了易经八卦的范围。易经八卦有先天卦、后天卦，易经八卦有：乾三连，坤六断，震仰盂，艮覆碗，离中虚，坎中满，兑上缺，巽下断。实际上，先天卦就是一个四度空间，本身是静止的状态，当我们把它变成后天卦的时候，就可以用它。我们用的都是后天卦，临床上不管是算命、看风水、命理、看病、针灸上，通通都是用后天卦，有个方法呢，当书上讲的很复杂，怎样去计算时间，会弄个大半天。但实际上，我们有这个盘可用，不用去算那么复杂的过程。灵龟八法跟子午流注，有一个特性，是在什么时机用它。一般我们用在急救、急诊上，平常当然也可以用，但怕你学了以后，例如学了灵龟八法，其它治疗法都忘了，都用灵龟法。若姓陈，以后就叫陈灵龟了。例如子午流注，你姓孙，以后叫孙子午，正常的经络都忘了，前面讲的都是主流，现在讲的就是给你翅膀，你是只老虎，给你翅膀，增加你的功力。耳针、回阳针、十三鬼穴，我会一一跟诸位介绍。

我们从灵龟八法开始，这八卦有的字不会念，没关系。我们在这八个卦，“乾兑离震巽坎艮坤”，这八个卦是一个圆形的，把它放到后天部分，就变成这样子。这个摆的位子是根据我们的洛数，我们所谓的五居中位，载九覆一，二四为肩，七三为腰，六八为足，当这样写的时候，直的加，横的加，通通是十五，都是十五，十五是一个定数，人体的平衡呢，就在这个上面。因为他们是平衡的，人体也是平衡的，把人跟这个卦放在一起看的时候，可以选出八个穴道，这八个穴道控制了奇经八脉，这八个穴道分成4组，在控制人体的平衡，那我们从计

精油基础知识

精油基础知识精油基础知识大纲： 1、精油的历史 2、芳香疗法 3、芳香精油 4、物理性质 5、化学性质 6、吸收途径 7、调配比例 8、注意事项 9、使用方法 10、精油的分类11、基础油 12、单方精油与人体的关系13、单方精油一、精油的历史 1）5000年前最早发源地古埃及埃及艳后第一个使用精油。当时被称为植物精华油。应用：医疗、香料、宗教、防腐。 2）公元2000年前中国《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》分别记载了十二种及二十种植物精华油的资料。今天我们使用的白花油和格式药油，均含有植物精华油的成分。eg：乳香、没药。 3）希腊：医学之父希波克拉底对香氛治疗和按摩更是极致的推崇。 4）印度用植物精华油按摩 1920年：法国医生（科学家）P.H Cattefosse 盖提福斯把运用天然油及芳香油的疗法成为Aromattherapy 芳香疗法故事：一次爆炸，盖提福斯的手被灼伤，他将手放到水中发现手伤恢复的很快，而且没有落下疤痕，他进而研究发现水中有薰衣草的成分，从而进入了芳香精油的研究领域。二、芳香疗法芳香疗法是一种整体疗法、自然疗法、五感六觉疗法。以芳香精油为物质基础，用特殊的器皿，不同的方法使其作用于人体，事人体的身、心、灵达到和谐统一的状态。总结：用芳香精油调理人的亚健康，是人恢复健康状态。什么是亚健康？亚健康：当今社会科技发达，脑力劳动多于体力劳动，特别是女性，长期处于紧张压力的环境下或生活规律失调，大脑和内脏功能下降，机体组织提前衰老，使人处于一种不是疾病但自我不适应的状态。是介于健康和疾病之间的灰色地带，又被称为第三状态，又被称为慢性疲劳综合症。三、芳香精油Essential oils 从特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出来的植物精华，又被称为植物的荷尔蒙，液体黄金。特殊的植物：高香度、纯天然、品种罕见（eg:保加利亚玫瑰）

常用穴位取穴法

常用穴位取穴法 1．尺泽合穴定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。操作：直刺～寸，或点刺出血。 2．列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉）定位：桡骨茎突上方，腕横纹上寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处）主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。操作：向上斜刺正～寸。 3．少商井穴定位：拇指桡侧指甲根角旁约寸。主治：咽喉肿痛，高热,昏迷，癫狂，鼻衄。操作：浅刺寸，或点刺出血。 4．商阳井穴定位:示指末节桡侧,指甲根角旁寸。主治：齿痛，咽喉肿痛及五官疾患，热病、昏迷。操作：浅刺寸，或点刺出血。 5．合谷原穴

定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。（半握拳取穴）主治：头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，经闭，滞产，无，发热恶寒，无汗，多汗。操作：直刺～1寸。 6．手三里定位：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。主治：肘臂无力，上肢不遂，腹痛，腹泻，腹胀，齿痛，颊肿。操作：直刺～寸。 7．曲池合穴定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。主治：手臂痹痛，半身不遂，瘾疹，热病，癫狂，腹痛，吐泻，高血压，咽喉肿痛，齿痛。操作：直刺～1寸。 8．肩髃定位：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。主治：肩臂挛痛，上肢不遂，瘰疬。操作：直刺或向下斜刺～寸。 9．迎香定位：在鼻翼外缘中点旁开约寸，当鼻唇沟中。（微笑当鼻辰沟中正中央，略向上刺）主治：鼻塞，口歪，鼻衄，胆道蛔虫。操作：略向内上方刺或平刺～寸。

灵龟八法

灵龟八法八法(附：飞腾八法) 灵龟八法又名“奇经纳卦法”，它是运用古代哲学的九宫八卦学说，结合人体奇经八脉气血的会合，取其与奇经相通的八个经穴，按照日时干支的推演数字变化，采用相加、相除的方法，作出按时取穴的一种针刺法。此法和子午流注针法有着相辅相成的意义。兹将灵龟八法的八脉、八穴和八卦干支等分述如下。一、灵龟八法的组成 (一)九宫八卦八卦是古人取阴阳之象，结合自然界的天、地、水、火、风、雷、山、泽作成的。即：乾为天作三形，坤为地作三形，坎为水作三形，离为火作三形，巽为风作三形，·震为雷作形，艮为山作三形，兑为泽作三形。把八卦的名称和图像结合四方，即成九宫。由于八卦各有方位，配合九宫，根据戴九履一，左三右七，二四为肩，八六为足，五十居中的九宫数字，每宫再配上一条奇经及其配属的穴位，就成为坎一联申脉，照海坤二五，震三属外关，巽四临泣数，乾六是公孙，兑七后溪府，艮八系内关，离九列缺主。此八穴的代表数字，在灵龟八法的推算中有着极为重要的地位，所以运用本法必须牢记。 (二)八脉交会八脉指任、督、冲、带、阴维、阳维、阴蹻8、阳蹻。它们具有统帅和调整十二经脉气血的作用。而十二经脉本身又有上下循行、交错相会的特性，所以在四肢部位的十二经上有八个经穴与八脉相通，即：小肠经后溪通于督脉，肺经列缺通于任脉，脾经公孙通于冲脉，胆经临泣通于带脉，肾经照海通于阴蹻，膀胱经申脉通于阳蹻，心包经内关通于阴维，三焦经外关通于阳维。另外，这八个经穴彼此之间又有着密切的联系和贯通。如公孙与内关相通合于心、胸、胃；后溪与申脉相通合于目内眦、颈项、耳、肩膊、小肠、膀胱；临泣与外

(318)论开穴的“深浅”说明

(318) 论开穴的“深浅”说明论开穴的“深浅”说明吴建华论开穴的深浅说明--- 丁亥年12 月份笔者跟父亲吴贤科为东家迁旧坟看了很多论坛,关于笔者“迁坟”的那一帖，很多易友都在问，为什么开穴只挖这样浅，为什么不挖深一些，我能理解，这个提问是理所当然的，做为风水师来讲开穴挖多深是很有学问的，做为杨公风水实践操作过程中在实地要充分了解这点，今天笔者把此话题以杨公风水学术实践操作方法来讲讲。龙真穴的，天然结穴必有其天数，要找到龙穴后，在下葬时要十分注意下葬开穴挖的深浅。第一，要看你所找到此地的穴位是不是正穴，是不是假穴，如果是真穴，那么你得看左右是不是有龙虎护卫，龙虎有" 无情，是本龙龙虎护卫还是外来龙虎护卫。

第二，在开穴之前要仔细看穴位左右的地情地貌，看此穴是否有过人为的破坏，也就是说此穴是不是有被人们开荒时开成田或是开成地。如果此来龙到此结穴，水法合杨公风水水法，收山出煞，左右护卫均合杨公风水，那么就得确定此穴在哪里，看看因人为开荒为田或为地时是否对此穴开挖过, 如真有人为开荒把此穴开挖过，那么你就得分析此穴是宜再开深穴入葬或开浅穴入葬或是不再开穴只能放在上面加土入葬，或被人为开荒穴位过低了那就得人工把此穴抬高采用补龙法把此穴修复。所以在杨公风水实践操作过程中是很难的，不能光以一张图片就去判断开这穴开得过深或过浅，只有亲临实地的人才能知通是怎么一回事的，当然排除那些没有实践经验的风水师。怎么才能看到被人为开荒时影响穴位，一般真龙穴的之地，你要什么就有什么，要吉山有吉山，朝应要马有马山，有吉水就有吉水，自然界中的真龙穴地自然给你配合好的，而不是你能人为去强求的，一个真穴能出团长，那你是无法在此穴中去追求师长之职，一个小富之穴能出一百万的，穴位也只能应此富禄，并非因风水的调整能把只能出一百万的龙穴发挥到一千万，所以天地自有定数人不能违之。作为有丰富实践经验的风水师也只能根据其真正杨公风水

子午流注灵龟八法开穴法

子午流注灵龟八法开穴法子午流注灵龟八法开穴法关于其何为灵龟八法开穴法及其组成，现不妨分述如下：灵龟：龟的一种称呼，其说法有二：1、人言其为九龟，我不知何为九龟，据查《尔雅·释鱼》中记载有十龟之说：“一曰神龟、二曰灵龟、三曰摄龟、四曰宝龟、五曰文龟、六曰筮龟、七曰山龟、八曰泽龟、九曰水龟、十曰火龟“为其第二位也。2、民间传说，古有四灵之说，一曰龙、二曰凤、三曰龟、四曰麒麟，为其第三位也。为何言其为灵龟，传说在大禹治水之时，有一神龟负文列与背，有数一至九，大禹据此文而治水功成也，故命其龟曰灵龟。即有数一至九，又依何序而列，曰“戴九履一、左三右七、二四为肩、八六为足、而五居中，即为九宫” 八法：其含义有二：1、指通于奇经八脉的八个腧穴（详见下表） 2、指八卦：关于其卦名及与自然界的关系见下表：关于八卦的卦象，为了记忆的方便，现将朱熹的《八卦取象歌》中关于八卦卦象的歌诀列于下“乾三联、坤六断、坎中满、离中虚、巽下断、震仰盂、艮复碗、兑上缺”

关于八卦的其它内容，由于牵涉到八卦学说，故在此不言，详见它书。所谓灵龟八法即根据奇经八脉气血运行的关系，将八脉八穴纳入八卦和九宫之中来开穴的一种针刺方法，与子午流注开穴及辅助开穴法的相同点是仍按日、按时来开穴，不同点是灵龟八法还按卦开穴。 1、灵龟八法配穴：（1）、八脉歌诀正经经外是奇经八脉分身各有名后督前壬皆在内冲由毛际肾同行阳跷根外膀胱寻阴起跟前随少阴阳维只络诸阳脉何为阴经为络阴带脉维腰如束带不由常应日奇经（2）八法歌：坎一取申脉照海坤二五震三属外关巽四临泣数乾六是公孙兑土后溪府艮八系内关离九列缺主列表如下（3）八脉交会穴：公孙冲脉胃心痛内关阴维下总同临泣胆经连带脉阳维锐眦外关逢后溪督脉内眦颈申脉阳跷络亦同列缺壬脉行肺系

子午流注养子开穴法

xx注养子开穴法 xx注养子开穴法基本开穴方法子午流注针法在应用时有三种基本开穴方法，若按天干来开穴为纳甲法(纳干法)，若按地支开穴为纳子法(纳支法)，还有一种就是养子时刻开穴法，分别介绍如下： (一)纳甲法 1.按时开穴法：首先必须将患者来诊的日时干支推算出来，然后结合十二经脉流注和五输穴的相生顺序开穴。如甲日胆经主气，在甲戌时开胆经井穴窍阴，甲戌的下一个时辰是乙亥，为阴时，阳日逢阴时则闭，无穴可开；再下一个时辰是丙子，属阳，阳日遇阳时则有穴可开，按经穴相生的顺序，胆属木，木能生火，小肠属火，故应用开小肠经穴，窍阴属金，金能生水，小肠经的水穴是前谷，故丙子时当开前谷;丙子时后是丁丑时，属阴，无穴可开;再下一个时辰是戊寅时，属阳，本着经生经、穴生穴的规律，应开胃经的俞穴陷谷，根据返本还原的规律，同时要开胆经的原穴丘墟；再下一个时辰是已卯属阴，无穴可开；再下一个时辰是庚辰，属阳，按经穴相生，应开大肠经阳溪穴；下一个时辰是辛巳，属阴，无穴可开；再下一个时辰是壬午，属阳，按经穴相生，当开膀胱经委中，再下一个时辰是癸未，属阴，无穴可开；最后一个阳时是甲申，甲日两见甲叫日千重见，因为天干10个，经脉12条，十天干不够配十二经，所以必须反复重见，即甲日重见甲，乙日重见乙……。五输穴依次开完后，重见如何开穴?甲申如何开穴?这就要根据阳经气纳三焦，阴经血归包络和阳经纳穴他生我，阴经纳穴我生他的规律来开穴。凡是阳干重见必是纳入三焦而开三焦经穴；阴干重见必定纳入心包络而开心包经穴。根据阳经纳穴他生我的原则，甲申时应开三焦经的水穴液门。为了便于临床运用，前贤拟定了子午流注逐日按时定穴歌，将纳甲法按时开穴全部列出，现录于下。 1.甲日戌时胆窍阴，丙子时中前谷荣，戊寅陷谷阳明俞返本丘墟木在寅。庚辰经注阳溪穴，壬午膀恍委中寻，甲申时纳三焦水，荥合天干取液门。

纳甲开穴计算过程说明

开穴计算说明一、子午流注纳甲、灵龟八法开穴计算示意图 1、示意图 2、子午流注共有66个五输穴位循环开穴，灵龟八法共有8个穴位（4组）循环开穴

见附录D表9-1五输穴与脏腑阴阳五行配合表见附录D表10-1八卦、九宫、八穴关系表二、时辰开穴计算举例： 1、计算开穴当日及时辰天干地支例如求公历2019年11月9日23时灵龟八法、子午流注开穴 A日干支：根据附录D表9-6元旦干支表查2019年元旦（2019年1月1日）日干支为戊戌日，根据附录表D（二）干支分阴阳得戊代码为5，戌代码为11 根据附录D 3.日干支推算法求日干：(5+9+3)/10=1余７７为天干庚求日支：(11+9+3)/12=1余11 11为地支戌故2019年11月9日天干地支为庚戌 B时干支：根据附录D 4.时干支推算法得乙庚日子时起于丙子，按顺序推算到丁丑、戊寅、己卯、庚辰、辛巳、到次日子时为戊子时公历2019年11月9日23时日干支时干支为（23时子时已属于次日首个时辰）：庚戌日后为辛亥日故日干支和时干支为：辛亥日戊子时 2、计算庚戌日壬午时灵龟八法开穴根据附录D灵龟八法表10-2 八法逐日干支代数表得辛亥日代数为7+7 根据附录D灵龟八法表10-3 八法临时干支代数表得戊子时代数为5+9 根据附录D第二节灵龟八法的运用一、开穴法得：（7+7+5+9）/6=4余4 根据附录D第一节灵龟八法的组成表10-1八卦、九宫、八穴关系表得与1对应为足临泣穴根据附录D第二节灵龟八法的运用一、开穴法得：足临泣配外关故公历2019年11月9日23时日干支时干支为：庚戌日戊子时灵龟八法开穴为：足临泣配外关 3、计算庚日值班经戊子时子午流注开穴根据附录D第三节子午流注针法的临床运用表9-9子午流注按时开“井穴”表得：庚日庚辰时开大肠经之“井穴”商阳穴根据附录D第三节子午流注针法的临床运用2.阳日开阳腑井穴，转注阴日，按井、荥、输、经、合次序继续开阳时根据附录D 第二节子午流注针法的基本组成表9-1五输穴与脏腑阴阳五行配合表推导得出以下开穴顺序：

精选-常用穴位的取穴方法

常用穴位的取穴方法寸的概念：（1）中指第一节和第二节横纹头之间的距离为1寸（2）拇指第一关节为1寸（3）横指同身寸，又称“一夫”法，将食指、中指、无名指、和小指并拢，以中指节横纹处为准，四脂衡量作为3寸合谷：伸臂、附掌、拇、食二指并拢在肌肉最高处取穴。主治：头痛、齿痛、扁桃体炎、咽喉炎、鼻炎、耳聋、耳鸣、眼病、面瘫、痛经、手指肌肉瘫痪等。后溪：轻捏拳，在第五掌纹指关节的手掌横纹尽头凸起的地方。主治：腰、颈扭伤，腰眼痛、头颈颤动、面肌抽搐、耳聋。内关：在腕关节掌侧，腕纹正中上二寸（约二横纹）二经之间，与外相对。主治：胃痛、腹痛、恶心、呕吐、心悸、心绞痛、胸闷、肘臂、手指麻木、疟疾。外关：在腕关节背侧，腕横纹正中二寸（约二横纹）两骨之间，与内关相对。主治：腕关节痛、偏头痛、；落枕、耳聋、臂侧外痛，上肢麻痹。支沟：外关上一寸主治：习惯性便秘、胸肌痛、肩臂痛。曲池：肘弯曲成60°角，虎口向上。本穴在肘横纹尽头靠近桡骨边缘处。主治：肘关节及周围软组织疾患、肩臂痛上肢瘫痪、发热、高血压、湿疹、神经性皮炎。少海：屈时，举臂，在肘内侧横纹尽头处取穴主治：肘关节及周围软组织疾患。大陵：伸臂，仰掌，掌后第一横纹正中后，两筋间。主治：腕关节及周围软组织疾患，心悸。神门：伸臂，仰掌，前肩及小指外旋，在尺侧掌后第一横纹后，尺侧腕屈肌腱之桡侧出现凹陷处取穴。主治：失眠、心悸。鱼际：第一掌骨中点桡侧，赤白肉际。主治：咳嗽、咳血、咽喉肿痛、失音、发热、掌中热。腰痛点：手背、腕横纹与掌指关节中点，第二、三掌骨及第四、五腰痛点掌骨之间，左右共四穴。主治：腰扭伤。

基本开穴方法

基本开穴方法基本开穴方法子午流注针法在应用时有三种基本开穴方法，若按天干来开穴为纳甲法（纳干法），若按地支开穴为纳子法（纳支法），还有一种就是养子时刻开穴法，分别介绍如下：（一）纳甲法1. 按时开穴法：首先必须将患者来诊的日时干支推算出来，然后结合十二经脉流注和五输穴的相生顺序开穴。如甲日胆经主气，在甲戌时开胆经井穴窍阴，甲戌的下一个时辰是乙亥，为阴时，阳日逢阴时则闭，无穴可开；再下一个时辰是丙子，属阳，阳日遇阳时则有穴可开，按经穴相生的顺序，胆属木，木能生火，小肠属火，故应用开小肠经穴，窍阴属金，金能生水，小肠经的水穴是前谷，故丙子时当开前谷;丙子时后是丁丑时，属阴，无穴可开; 再下一个时辰是戊寅时，属阳，本着经生经、穴生穴的规律，应开胃经的俞穴陷谷，根据返本还原的规律，同时要开胆经的原穴丘墟；再下一个时辰是已卯属阴，无穴可开；再下一个时辰是庚辰，属阳，按经穴相生，应开大肠经阳溪穴；下一个时辰是辛巳，属阴，无穴可开；再下一个时辰是壬午，属阳，按经穴相生，当开膀胱经委中，再下一个时辰是癸未，属阴，无穴可开；最后一个阳时是甲申，甲日两见甲叫日千重见，因为天干10 个，经脉12 条，十天干不够配十二经，所以必须反复重见，即甲日重见甲，乙日重见乙……。五输穴依次开完后，重见如何开穴？甲申如何开穴?这就要根据阳经气纳三焦，阴经血归包络和阳经纳穴他生我，阴经纳穴我生他的规律来开穴。凡是阳干重见必是纳入三焦而开三焦经穴；

阴干重见必定纳入心包络而开心包经穴。根据阳经纳穴他生我的原则，甲申时应开三焦经的水穴液门。为了便于临床运用，前贤拟定了子午流注逐日按时定穴歌，将纳甲法按时开穴全部列出，现录于下。 1. 甲日戌时胆窍阴，丙子时中前谷荣，戊寅陷谷阳明俞返本丘墟木在寅。庚辰经注阳溪穴，壬午膀恍委中寻，甲申时纳三焦水，荥合天干取液门。 2. 忆日酉时肝大敦，丁亥时荥少府心，己丑太白太冲穴，辛卯经渠是肺经，癸巳肾宫阴谷合，乙未劳宫火穴荥。 3. 丙日申时少泽当，戊戌内庭治胀康，庚子时在三间俞，本原腕骨可法黄，壬寅经火昆仑上，甲辰阳陵泉合长，丙午时受三焦木，中渚之中仔细详。 4■丁日未时心少冲，已酉大都脾土逢，辛亥太渊神门穴，癸丑复溜肾水通，乙卯肝经曲泉合，丁巳包络大陵中， 5.戊日午时厉兑先，庚申荥穴二间迁，壬戌膀恍寻柬骨，冲阳土穴必还原，甲子胆经阳辅是，丙寅小海穴安然，戊辰气纳三焦脉，经穴支沟刺必痊。 6■己日已时隐白始，辛未时中鱼际取，癸酉太溪太白原，乙亥中封内踝比，丁丑时合少海心，己卯间使包络止， 7■庚日辰时商阳居，壬午膀恍通谷之，甲申临泣为俞木，合谷金原返本归，丙戌小肠阳谷火，戊子时居三里宜，庚寅气纳三焦合，天井之中不用疑。&辛日卯时少商本，癸巳然谷何须忖，乙未太冲原太渊，丁酉心经灵道引，己亥脾合阴陵泉，辛丑曲泽包络准。 9■壬日寅时起至阴，甲辰胆脉侠溪荥，丙午小肠后溪俞，返求京骨本原寻，三焦寄有阳池穴，返本还原似的亲，戊申时注解溪胃，大肠庚戌曲池真，壬子气纳三焦寄，井穴关冲一片金，关冲属金壬属水，子母相生恩义深。 10■癸日亥时井涌泉，乙丑行间穴必然，丁卯俞穴神门是，本寻肾水太溪原，包络大陵原并过，己巳商丘内踝边，辛未肺经合尺泽，癸酉中冲包络连，子午截时安定穴，留传后学莫忘言。

(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治

常用针灸穴位的掌握与操作技能 1、手太阴肺经（尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商） 2、手阳明大肠经（商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香） 3、足阳明胃经（地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭） 4、足太阴脾经（公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海） 5、手少阴心经（通里、神门) 6、手太阳小肠经（后溪、天宗、听宫) 7、足太阳膀胱经（攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴) 8、足少阴肾经（涌泉、太溪、照海） 9、手厥阴心包经（内关、大陵、中冲） 10、手少阳三焦经（外关、支沟、翳风） 11、足少阳胆经（肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟） 12、足厥阴肝经（行间、太冲、期门） 13、督脉（腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟） 14、任脉（中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中） 15、经外奇穴（四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣）附录1：常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志： 1、第7颈椎棘突：头俯下时，平肩处可摸到的显著突起。（对应“大椎”） 2、肩胛冈的内侧端：平第3胸椎棘突。（对应“肺俞”） 3、肩胛骨的下角：对第7肋或平第7肋间隙。（对应“膈俞”） 4、髂嵴：位于皮下，其最高点约平第4腰椎棘突。（对应“大肠俞”、“腰阳关”） 5、髂后上棘：在皮下脂肪较多的人身上，为一皮肤凹陷，瘦的人则为一骨性突起，此棘平对第2骶椎棘突。（（对应“次髎”）

6、胸骨角：为胸骨柄与体交界处，略为隆起，其两侧接第2肋软骨，可依次查找其他肋和肋间隙。胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。(对应“膻中”) 附录2：十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表，每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的，这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆，这样效果最好。后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。同时，需要说明的是，这些规律同样也是笔试的考试内容。附录3：腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型，而这部分的背诵难度最大，所以有必要掌握其中的规律。腧穴的治疗规律按照传统的描述是“经络所通,腧穴所在,脏腑所属,主治所及。”“经络所通”是指穴位主治会涉及到所在经脉循行的不同部位，也就是归经作用；“腧穴所在”是指其能治疗穴位所在位置附近的病症，也就是局部作用；“脏腑所属”是指穴位治疗所在经脉对应的脏腑的病症，比如肺经的穴位治疗肺系病症，也就是脏腑作用。从这几方面入手，再看一个穴位的主治，或许就不是那么纷乱无序了。腧穴的主治规律基本可以被下面五点涵盖。这里要注意实践技能考试和笔试的区别：实践考试基

基本开穴方法

基本开穴方法子午流注针法在应用时有三种基本开穴方法，若按天干来开穴为纳甲法(纳干法)，若按地支开穴为纳子法(纳支法)，还有一种就是养子时刻开穴法，分别介绍如下： (一)纳甲法1.按时开穴法：首先必须将患者来诊的日时干支推算出来，然后结合十二经脉流注和五输穴的相生顺序开穴。如甲日胆经主气，在甲戌时开胆经井穴窍阴，甲戌的下一个时辰是乙亥，为阴时，阳日逢阴时则闭，无穴可开；再下一个时辰是丙子，属阳，阳日遇阳时则有穴可开，按经穴相生的顺序，胆属木，木能生火，小肠属火，故应用开小肠经穴，窍阴属金，金能生水，小肠经的水穴是前谷，故丙子时当开前谷;丙子时后是丁丑时，属阴，无穴可开;再下一个时辰是戊寅时，属阳，本着经生经、穴生穴的规律，应开胃经的俞穴陷谷，根据返本还原的规律，同时要开胆经的原穴丘墟；再下一个时辰是已卯属阴，无穴可开；再下一个时辰是庚辰，属阳，按经穴相生，应开大肠经阳溪穴；下一个时辰是辛巳，属阴，无穴可开；再下一个时辰是壬午，属阳，按经穴相生，当开膀胱经委中，再下一个时辰是癸未，属阴，无穴可开；最后一个阳时是甲申，甲日两见甲叫日千重见，因为天干10个，经脉12条，十天干不够配十二经，所以必须反复重见，即甲日重见甲，乙日重见乙……。五输穴依次开完后，重见如何开穴?甲申如何开穴?这就要根据阳经气纳三焦，阴经血归包络和阳经纳穴他生我，阴经纳穴我生他的规律来开穴。凡是阳干重见必是纳入三焦而开三焦经穴；阴干重见必定纳入心包络而开心包经穴。根据阳经纳穴他生我的原则，甲申时应开三焦经的水穴液门。为了便于临床运用，前贤拟定了子午流注逐日按时定穴歌，将纳甲法按时开穴全部列出，现录于下。 1. 甲日戌时胆窍阴，丙子时中前谷荣，戊寅陷谷阳明俞返本丘墟木在寅。庚辰经注阳溪穴，壬午膀恍委中寻，甲申时纳三焦水，荥合天干取液门。 2.忆日酉时肝大敦，丁亥时荥少府心，己丑太白太冲穴，辛卯经渠是肺经，癸巳肾宫阴谷合，乙未劳宫火穴荥。 3.丙日申时少泽当，戊戌内庭治胀康，庚子时在三间俞，本原腕骨可法黄，壬寅经火昆仑上，甲辰阳陵泉合长，丙午时受三焦木，中渚之中仔细详。

常用穴位取穴法

常用穴位取穴法 60个常用穴位定位、主治、操作 1.尺泽合穴定位：在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。操作：直刺0.8?1.2寸，或点刺出血。 2.列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉）定位：桡骨茎突上方，腕横纹上 1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处）主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。操作：向上斜刺正0.5?0.8寸。 3.少商井穴定位：拇指桡侧指甲根角旁约0.1 寸主治：咽喉肿痛，高热，昏迷，癫狂，鼻衄。 4.商阳井穴定位:示指末节桡侧，指甲根角旁0.1寸。操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。

主治：齿痛，咽喉肿痛及五官疾患，热病、昏迷。操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。 5.合谷原穴定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。（半握拳取穴）主治：头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，经闭，滞产，无，发热恶寒，无汗，多汗。操作：直刺0.5?1寸。 6.手三里定位：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。主治：肘臂无力，上肢不遂，腹痛，腹泻，腹胀，齿痛，颊肿。操作：直刺0.8?1.2寸。 7.曲池合穴定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。泻，高血压，咽喉肿痛，齿痛。操作：直刺0.5?1寸。 8 .肩髃定位：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。主治：肩臂挛痛，上肢不遂，瘰疬。 9 .迎香定位：在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。（微笑当鼻辰沟中正中央，略向上刺）操作：略向内上方刺或平刺0.3?0.5 寸 10 .四白定位：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。主治：目赤痛痒，目翳，眼睑润动，头痛，眩晕，口眼歪斜，面肌痉挛。

中医常用重要穴位及功能

中医常用重要穴位及功能 1、足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃，是一个大补穴；常按足三里，胜吃老母鸡。二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。叩击足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。主治：胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化；冠心病；糖尿病、遗尿症；阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多；伤风感冒；膝关节炎、下肢关节炎等疾病。

2、关元穴

关元穴的位置：肚脐以下3寸（约为除拇指外四根手指并拢的宽度）处。功能：一是培根固元。二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。

三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。主治：阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹；痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病；健忘、神经衰弱；虚脱、身体虚弱。关元穴是人体的大补穴之一。因其强大的补益功效，而被称为“千年野山参”。人参已经很补了，野人参更是大补，而千年野山参是大补中的大补。所以，每天揉自己的关元穴，可以起到美容强身的效果。 1.关元是补元气的穴位，是元气的总闸。气通了，血才能欢快的流动。气血流动，经脉畅通，就不会痛经了，通而不痛就是此理。每天中午11点，脾经的气血运行最旺盛的时候，按揉关元20分钟，可以治疗痛经。如果到药店买艾条熏烤关元20分钟，效果更好。 2.失眠在西医里，叫内分泌失调。在中医里，大部分属心肾不交型的。心在五行中属火，火苗的特性是往上窜的。肾在五行里属水，水的特性是往下流的。正常情况下，肾水能引导心火往下走，心火能温暖肾水往上营养人体。但由于工作的劳累，压力的增加，或生活的不规律。导致心火下不来，肾水上不去。到了晚上，心火还在嗞嗞的燃烧，当然就睡不着了。每天晚上5—7点，肾经里面气血运行最旺

腹针常用穴位及取穴方法

1、耳鸣引气归元、腹四关、大横双 2、失眠主穴：引气归元穴（中腕、下脘、气海、关元四穴组成）。配穴：商曲（双）、滑肉门（双）、下风湿点（双）、气旁（双）。操作方法：患者平卧位，带上眼罩，暴露腹部，上述输穴的皮肤进行常规消毒，避开毛孔及血管，将0. 25mmx40m规格的毫针通过针管迅速进入输穴皮下，针尖抵达预计的深度后，留针20分钟。结论本研究表明腹针治疗妇女失眠症近期疗效较药物满意。 3、急性病毒性上呼吸道感染发热取腹穴中脘、下脘、双上风湿点，高热（体温＞39E）时加气海、关元针刺，病例均留针30 —60分钟，留针期间可采用轻捻转、徐提插或轻捻转、慢提插的方法，针毕按进针顺序依次出针，起针过程中不提插不捻转；提示腹针组退热效果优于中药组与西药组相当。结论腹针疗法对急性病毒性上呼吸道感染发热具有良好的退热效果，退热作用平稳而缓和。 4、慢性荨麻疹取穴：以腹针引气归元方（中脘、下脘、气海、关元）为主穴；配穴：腹四关（双侧滑肉门、外陵），调脾气（双侧大横穴）. 方法：先测准腹针穴位，以确保疗效，然后常规消毒，用薄氏腹针专用针S4X 40（34号）毫针迅速刺入皮下，然后缓慢进针到地部，进针时首先应避开毛孔、血管及疤痕，然后施术要轻、缓。如针尖抵达预计深度时，一般采用只捻转不提插或轻捻转、慢提插的手法，使腹腔内大网膜有足够的时间游离。施术分3步进行，即候气、行气、催气。进针后停留 3?5分钟为候气；3?5分钟后再捻转，使局部产生针感为行气；再隔5分钟行针1次，使之向远端传导为催气。留针30分钟。其间在神阙加灸架灸。每曰1 次,每周5次（周六、周日休息），4周为1疗程。结论薄氏腹针治疗慢性荨麻疹近期疗效与西替利嗪相当，但无抗组胺药物的不良反应，较为安全，是治疗慢性荨麻疹的理想方法之一。 5、膝关节术后疼痛薄氏镇痛处方：水分（M）、气旁（M、健侧）、关元（D）、外陵（M、患侧）、下风湿点（S、患侧）。根据切口的位置加穴：膝关节内侧…下风湿内点、膝关节外侧?下风湿点、膝关节中间一下内与下风湿连线上。 6、带状疱疹后遗神经痛主要处方为：引气归元；滑肉门（患）和上风湿点（患），另取病变区相应点，若干穴位?前者深刺（D），中者中刺（M），后者浅刺（S）?同时采用浮针治疗，主要在患者病区取点. 结论采用腹针和浮针并用时，对该种病症止痛效果很好，并且治疗方法无痛，易于患者接受，患者康复快，无副作用。 7、无先兆偏头痛处方：中脘、阴都或中脘梅花刺、阴都三角刺。辩证加减：血虚头痛加气海、天枢（双）。瘀血头痛加气海、关元、滑肉门（双）。针刺前首先明确无肝脾肿大等阳性体征再施治，患者取仰卧位，选用40 一60mn长度的毫针，避开毛孔及血管、疤痕，施术分三步进行，即候气、行气、催气。进针后停留3?5分钟为候气：3?5分钟后再捻转，使局部产生针感为行气：再隔5分钟行针1次，使之向四周或远端传导为催气。针法：直刺，快进针，只捻转不提插或轻捻转、慢提插的手法，隔5min行针1次，留针30min，1次/d，10d/疗程，共2个疗程。