心理学 名词

 本我(id)
本我是心灵或人格的一部份或过程,带有本能的冲动和要求获得生理需求为主的立即满足。
自我(ego或self)
自我是自已的一部份运作上的意识层次,自我多半立即控制行为,而且最常与现实世界接触。自我的运 作是遵循现实原则(reality principle)。
超我(superego)
超我相当于我们所谓的良心(conscience)。包含了价值观、伦理、是非对错的概念等。

焦虑(anxiety)
焦虑即我们所称的害怕或不安。在焦虑中,令个体经常感到害怕或不安的事物(认知成分)是模糊的,且在理智上无法集中焦点。个体通常无法明确地知道危险的成分,但个体会感到忧心。约略分为三种:
真实的焦虑:即我们所称的害怕,一种对真实世界的危险所产生的反应。
神经质焦虑:这种焦虑出自于个体担心潜意识的冲动。
道德焦虑:来自个体担心行为破坏个人的标准、良心的规范。

防卫机制(defense mechanisms)
防卫机制是个体潜意识渴望保护自我的统整性不受到威胁,并且使自己由未解决的挫折冲突之中能纾解或缓和焦虑和紧张。主要的防卫机制有:补偿作用、否认、替代作用、解离作用、幻想作用、认同作用、内化作用、投射作用、合理化作用、反向作用、退化作用、压抑、升华作用、抵消作用等等。
防卫机制的崩溃(breakdown in defense):防卫机制的功能在保护自我的完整,使个体保持在心理的平衡状态之下。当压力过大时,人格无法抗拒,防卫机制减弱而且人格逐渐崩溃,这个过程称为补偿不全(decompensation)。补偿不全可能会产生焦虑恐惧症。
补偿作用(compensation):个体使用此机制来追求弥补真实或想象中的不如意部份。其方式可分为直接、间接、过度三方面。直接补偿是指个体愈来愈希望在失败或不足的部份重新获得成功(以赌徒为例子是最明显的)。间接补偿是指个体希望藉由某领域的成功,来补偿其它领域的失败。过度补偿是对补偿性的一种努力,个体付出了牺牲平衡的代价,以及在生活中的适应能力。
否认(denial):个体透过潜意识否认现实来逃避那些产生痛苦或焦虑的现实。

替代作用(displacement):个体运用此机制来让郁积的情感有一个新的方向,但新的情感对象如想法、目标等,并非原先影响情感的来源。这是一种移转的作用。
解离作用(dissociation):这个机制使一些心理观念由意识中分开或孤立出来,并且独立或自动地运作。其结果可能会导致某些心理或人格上的分裂,如失忆症(amnesia)或多重人格(multiple personality)等等。
幻想作用(fantasy):个体利用想象

活动(如白日梦)来逃离现实,并藉由想象中的成就或殉难来得到满足。
认同作用(identification):利用模仿另一个人的行为,来提升自尊(self-esteem,自我价值感),或者相信自己就是那一个人。
内化作用(internalization):吸取父母或崇拜的对象之价值观、信念或思考方式等,使之成为自己的内在想法。
投射作用(projection):将自己不喜欢的特质或感觉归因于他人,以保护自己。
合理化作用(rationalization):藉由辩解不一致或不喜欢的行为、动机、信念等,来令其有一个可接受的解释(例如酸葡萄)。
反向作用(reaction formation):当某种冲动不被意所接受而受到压抑,个体强烈地表达相反的态度或行为模式。
退化作用(regression):个体遇到焦虑、威胁或挫折时,退化到早期的阶段,且心理较舒适的适应层次。如较大的儿童会模仿较小的婴儿的动作,或表现得像婴儿一样。
压抑(repression):个体防止危险、无法忍受的痛苦或会引起罪恶感的想法等进入意识中。压抑是所有其它机制存在和运作的根本基础。
升华作用(sublimation):个体将潜意识或无法接受的欲望,转换成社会所能容许的活动。
抵消作用(undoing):个体象征性地做出与其无法接受的过去某项行为或想法等相反的事。透过这个重复性的机制,去努力去除在过去之中的不愉快行为或想法,以及其伴随的罪恶感或焦虑。
自卑情节(inferiority complex):一种无能的感觉,鼓动个体去追求权力和控制,以弥补这种无能的感受。
恐惧症(phobia):变态的恐惧被称为恐惧症,而且患者知道这些恐惧是不合理的。
恐惧是指对于特定的事物等,所产生的不愉快的情绪和顾虑的一种反应。面对真实的或具有威胁性的危险时,所产生的恐惧称为正常的恐惧,它是一种正常且健康的经验。
对于非真实的,或多数人并不会感到惊吓的可能的危险时,却产生的恐惧称为变态的恐惧。
忧郁(depression):个体感到悲伤、苦恼、没有活动力等,也会伴随着对生活感到无趣、没有价值等。
不是所有的忧郁都是非正常的忧郁症,有许多时候会因生活情境偶然出现,而产生正常的忧郁或哀伤,正常的忧郁症的现象是十分普遍的。
忧郁症(depressive disorders)。


心理特征,是指个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。主要包括能力、气质和性格,其中以性格为核心,这些心理特征反映出一个人的基本精神面貌和意识倾向,并体现出个人心理活动的独特性。
性格和人格

心理学角度说,人格包括性格,性格从属人格。人格是各种心理特征的总和,是心理特性相

对稳定的组织结构。性格是一个人对现实稳定的态度和习惯化的行为方式上表现出来的人格特征

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