盲人方阵项目简介
盲人方阵项目简介：
人数与时间
人数：学员人数在10－20人。
时间：
总时间：90分钟
拓展活动指导时间：5分钟
集体拓展活动时间：40分钟
回顾总结时间：45分钟
场地、器材：3米左右及12米左右的绳子各一，并预先打结。
目标
1、培养团队成员的沟通意识。
2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
3、培养团队决策能力
4、培养学员科学的思维方式
5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性
拓展项目布置
一、拓展项目布置
1．拓展项目名称：盲人方阵
2．拓展项目性质：团队合作拓展项目
3．任务：所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。
4．拓展项目规则：拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。
1）提醒学员在摘眼罩时要按师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。
2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形；
拓展项目控制
准备阶段：师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏；
拓展活动阶段：
可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性；
可变拓展项目操作：
?若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知拓展项目结果的前提下就拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。
?在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。
安全监控：
1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全；
2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动；
3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展项目时间。
拓展项目回顾
一、培养团队成员的沟通意识。
?学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。
?倾听是保持有效沟通的前提；
?信息的准确传达
提问：
在这个拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？
在制定方案时我们是否明确目标和规则？
在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？
我们为什么在方案确定之后还要争论？
你刚说的话别人是否明白？
当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？
引导：
团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。
矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。
倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。
沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。
学员表现
1.拓展项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不△△；
2．过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象；
3．
二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
提问领导是如何产生的？你觉得领导风格对拓展活动的进行有什么影响？你是如何听从领导安排的？
引导
有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。
领导的职责是确定目标和方向、组织激励
有效领导者通过组织与人员配置去完成目标。
学员表现
1．领导经常会表现独断、急噪；
2．领导经常会被别人替换；
3．专家成为领导；
4．领导形同虚设，没有起到领导作用；
5．领导缺乏决断力；
6．所有人都是领导。
三、培养团队决策能力
1.正确把握民主和集中的尺度
2.在适当的时候使用团队决策或个人决策
提问：在发生冲突时怎么办？
拓展项目成功取决于哪些因素
团队的和谐有赖于哪些因素
回顾引导：
各持己见独立行事是团队问题解决的最大障碍；
如果出现预料之外的情况团队成员应该冷静下来
在团队领导人的领导下，共同寻找解决问题的方法；
用团队决策四步曲：了解资源，设计讨论，选择实施，总结修正；
实施方法：PDCA
学员表现：
各持己见；
有了解决放方案但迟迟没有行动；
消极对待与自己意见不一致的决策；
四、培养学员科学的思维方式
定量分析和定性分析
问题：
什么条件能决定一个正方形？
一个最好的方法是什么？
科学的思维方式是什么？
引导：
提出问题，分析问题，解决问题，检验
PDCA
在开始工作之前，应该制定详细的工作计划，合理安排各种资源（包括团队拥有的人力、物力、时间），保证资源的优化配置，用科学、合理、有效的方法完成任务。
学员表现：
没有检验成果是否合格，就匆忙要求结束拓展活动；
经常用感觉来确定直角；
没有一个可适用的工具而放弃了一个科学的方法
五、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性
团队角色
名义队长和实际队长
缺勤管理和闭嘴理论
致信给加西亚
提问：
为什么在这个拓展项目中有人始终保持沉默？
积极沉默和消极沉默有什么样的区别？
你认为你自己在团队中是一个什么样的角色？
作为一个团队领导你认为应该扮演一个什么样的角色？
引导：
我们是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情；
认同差异，个性互补，增加弹性；
一流的方案由于二流的执行造成三流的结果
学员表现：
有学员游离于团队之外；
有学员没有完成交付的工作；
有人先拿到绳子就扮演组织者的角色但可能他并不是一个合适的组织者；
有人将绳子丢弃；
案例
1.独断：某队队长独断专行，导致全体成员不听其指挥。
某单位领导在拓展项目中充当指挥，不听他人意见导致拓展项目失败。
2.盲从：某队汲取以前教训决定服从领导指挥，结果在此拓展项目中队长错了也照做，结果失败。
3.缺乏沟通领导：供
北京某大学企业家特训班
4.缺乏沟通：某队开始不知两根绳子，其中两人△离队伍。
5.没有倾听：部分学员未了解拓展活动规则就开始操作，结果未达到要求，质疑拓展项目规则。
经典案例：
哲理故事：瓦片故事
沟通不良：阿维安卡52航班
空杯心态：倾听
理论提升
1.有效团队的特征
?具有共同的目标；
?每个团队成员都明确自己的角色和职责；
?团队成员有共同的价值观；
?团队成员之间优势互补；
?所有团队成员都对团队的力量有信心；
?坦诚、信任有利于形成良好工作的环境；
?有效的沟通；
?富有建设性的冲突；
?优秀的领导人
2.领导风格与团队绩效
1.领导风格是指领导者的行为方式，领导风格一般分为专制型和民主型。
2.专制型领导风格导致团队内部信息流动不畅，容易产生猜疑与传闻的气氛，而且压抑了团队成员的主动创造精神，削弱了团队成员对共同任务的责任感，工作变成了一种形式上的义务，工作积极性显著下降。但是，这种领导风格对于完成一些紧急任务非常有效。
3.民主型领导在工作中总是发动全体团队成员的积极性，作决策时也总是考虑大多数人的意见，；这种领导风格使得团队气氛比较和谐，易于发挥团队成员的积极性和创造性。但是，这种领导风格有时会导致工作和决策效率低下。
3.群体决策与个人决策
1.群体决策有以下主要优点：更完全的信息和知识、增加观点的多样性、提高决策的可接受性（指决策为人们所接
盲人方阵分享
盲人方阵： 1、组织：人员的组织，避免无用功、重复劳动，个人的效能抵消 2、领导 3、感恩：作为盲人的一种无助，茫然，对于别人帮助的一种感恩。 4、珍惜：珍惜我们所拥有的 1、开始阶段，学员用了多久讨论方案 2、什么时候出现第一个决策意见？在这之前，共出现了几个意见？ 3、学员的沟通方式是什么？有效吗？ 4、学员是如何找绳的？有没有人事后再找绳子？ 5、团队的领导是谁？如何产生的？ 6、团队的领导中间有没有换过？如有，是因为什么？ 7、团队的执行者、监督者是谁？如何产生的？ 8、团队是如何确定直角？用什么方法量出四边长度的？ 9、有突发事件出现吗？如有，学员的表现如何？ （如绳结打开，后来又找到一根绳子，原来确定的四角不见了，等等） 10、除了领导者、执行者、监督者外，其他学员的态度和行为 11、其他有趣的、反常的、奇怪的行为与表现 项目回顾点: 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用？你自己的定位和角色是什么？（团队中的角色分析） 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。 项目回顾及设问：1、领导（选择领导或加强领导的执行力） 2、策略的选择 3、执行力与分工 4、信息的收集 5、客户的需求与服务 6、有效沟通的基础 设问：1、你们完成任务的效果如何？评分? 2、谁是领导？谁在执行？ 3、其他人在干吗？
4、失去视觉时去完成一些任务感觉如何？ 5、我们的任务是什么？你们都完成了吗？ 6、你在平时生活中有何相似之处？ 7、对您今后的工作生活有何启发 8、有多少个决策者？ 发表，讨论：项目实施完毕让学员就实施过程中存在的问题和完成情况，以及改进办法进行讨论，并发表意见。 1、暴露问题：可能情况（组织混乱、移动缓慢、意见不统一、无优化方案，盲目操作） 2、分析问题：领导力、协作力、沟通能力是否出现问题； 服从意识，齐心协力问题 提出的问题是否被采纳，方案是否优化分析 项目回顾： 领导：对事物理解判断（活动中的方向、策略）、对士气的鼓舞、与队员的沟通（操作过程出现的困惑、困难和怨言） 协作：思想统一、行动一致 沟通：当沟通出现障碍时（盲人），如何短期克服并找到有效的沟通方式服从（个人定位）：个人服从整体，全方位整体考虑，坚决执行 关讨论： 1、对比第一阶段及第二阶段哪一个阶段更加混乱，为什么？可能答案归纳总结： A、所有人员刚刚习惯了在突然变动的环境中与小组人的沟通方法。紧接着有经历第二次变动，很多人不适应； B、领导者或建议领袖，解决问题的程序/现在他们需要产生一个新的系统; 包括，产生领导、想出解决问题方案并实施、沟通渠道及方式、组织协调问题。 C、第二阶段的沟通更复杂，涉及到更多的人。 D、需要产生新领袖，以前的小组领袖在心态等各方面需要调整。 2、如果你是作为领袖，你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务？ 可能答案归纳总结： A、尽快产生1个新领袖。 领袖或另1 个人宣布行动方案计划，其他人聆听。
拓展盲人方阵心得体会(精选3篇)
拓展盲人方阵心得体会（精选3篇） 拓展盲人方阵心得体会1 近来公司举行了一次拓展培训，在拓展培训中，给我个人感想最深的是盲人方阵这个拓展项目。 大家说到了一些原因，这些都是导致我们不能在规定的时间内完成任务的关键因素，但是我觉得最重要、最关键的就是领导的作用。 我在思考一个问题：领导是什么?在这种场合之下，领导应有的作用是什么? 当然，在这里我们并不是要批评队长，我们哪一位队员在这个位置上也许都会有这个问题发生，因为大家都没有当领导的经历。 但是，如果我们学习过一些团队工作的方法，也许我们就有了解决问题的途径，首先给大家介绍一个叫做action learning的方法，翻译成中文叫做“行动学习法”.这是很多年前，一位美国的管理培训专家到我原来所在单位讲学时介绍的一种团队工作方法。这种方法对于创造性地解决问题很有帮助，这个方法的发明者李云教授认为，当今这个时代是一个发展进步飞速的时代，企业面临着前所未有的挑战。一个企业要想生存和发展就必须要创新，但是在创新的过程中大家必须遵守规则，这样才有可能快速地找到新的方法、新的途径、新的方向。当我们大家最终找到了适合我们发展
的方法和途径的时候，我们在探索的过程中学习到了新的知识和理念，这些都是书本上从未有过的东西，因此，他把这个方法称为“行动学习法”，就是在行动中学。 这个方法把从问题和困难出现后一直到获得了新的解决方案这个过程分成了若干步骤，每个步骤都有阶段性目标和相应的规则，然后大家一步步地做下来，就司以得到最终的结果。 比如：第二个步骤，是brain storming的阶段，也就是头脑风暴，这个阶段的目标是发动群体，尽可能多地想象和网罗各种解决方案，为了这个目标的实现，所有的人必须遵守下面的规则，就是，在一个人发表意见观点的时候，其余所有的人都不允许“插话，打断、置疑和批判”，只认真地听，当大家感觉是穷尽了所有的可能性之后，再进行分类。 再有一个可以借鉴的方法是一个解决会议“冗长，没有效率，议而不决”等弊病的“六顶思考帽”的方法，或是说改变、替代了传统思维方式的“平行思维方法”。 在这个方法里面，设计者用白、红、黄、黑、绿、蓝六种颜色的帽子，分别代表一种思维方式和特定的表现，比如：白色的特性是纯洁的，纯粹的，代表事实，数据和资料。红色的特性是情绪的高昂，代表预感和直觉，等等. 在会议上，为了尽快达到会议的目标，大家要尽可能地抛开自己固有的思维模式，尝试着变换另一种思维方式进行思考，从不同的角度看问题，就可能会有新的发现，也就有可能最终获得最客观、最可行的方案。
拓展训练项目盲人方阵
拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展项目名称：盲人方阵 人数与时间 人数：学员人数在10－20人。 时间： 总时间：90分钟 拓展活动指导时间：5分钟 集体拓展活动时间：40分钟 回顾总结时间：45分钟 场地、器材：3米左右及12米左右的绳子各一，并预先打结。目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用； 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性拓展项目布置 一、拓展项目布置 1．拓展项目名称：盲人方阵 2．拓展项目性质：团队合作拓展项目 3．任务：所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所 有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4．拓展项目规则：拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1）提醒学员在摘眼罩时要按师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形；拓展项目控制 准备阶段：师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏； 拓展活动阶段： 可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性； 可变拓展项目操作： 若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知拓展项目结果的前提下就拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。
在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。 安全监控： 1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全； 2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动； 3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展项目时间。 拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的前提； 信息的准确传达 提问： 在这个拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？ 在制定方案时我们是否明确目标和规则？ 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？ 我们为什么在方案确定之后还要争论？ 你刚说的话别人是否明白？ 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？ 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。 倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。 学员表现 1.拓展项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不△△； 2．过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象； 3． 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
盲人定向行走培训教案教学内容
定向行走培训教案 一、教学目标 通过培训让学员掌握正确的定向行走知识与技能，能够承担起本辖区内盲人定向行走康复需求任务，让更多盲人掌握定向行走技能，走出家门，参与社会生活，提高盲人平等参与融入社会能力，逐步实现残疾人“人人享有康复服务”的目标。 二、训练内容 1、随行技巧 跟随别人行走的技巧 （1）、导盲的基本技巧 接触 抓握 站位与随行 一人导多盲 （2）、换边 （3）、向后转 以盲人在导盲者的右侧为例： a、引导者先语言提示，站定后盲人向前一步和引导者并排站立 b、引导者和盲人同时向内转体九十度，面对面站立 c、引导者以左手轻触盲人非抓握手手背 d、盲人握住引导者的左臂，松开左手 e、引导者和盲人继续转体九十度，调整好站位，重新建立导盲姿势 若盲人在导盲者的左侧，动作同前，转体的方向相反。 （4）、过狭窄通道 （5）、进出门 （6）、上、下楼梯 （7）、落座 （8）、乘坐出租车 （9）、乘坐公共汽车 （10）、乘坐滚动式电梯 （11）、接受和拒绝帮助 2、独行技巧 盲人在了解环境的基础上，在熟悉的环境中独立行走的方法 （1）、上部保护 （2）、下部保护 （3）、顺墙行走 面对行进方向，体侧与墙壁相距一定距离(约20厘米)；盲人靠墙侧的肩略微下沉，手臂自然向下前伸约45°，用小指和无名指的指背或指甲轻轻点触墙面 （4）、沿物慢行 （5）、垂直定位 （6）、穿越空间
（7）、寻找失落物体 a、听音确定物体失落的方位： 物体失落时都有一定的响声，有的物体落地后，会立即静止，声音也会嘎然而止；而有些物体落地后可能会反弹，发出连续不断的响声，再慢慢静止下来。此时盲人要根据物体落地时的声音迅速正确判断失落物体的方向和大致距离，将身体转向该方向，然后走上前去采用正确的下蹲方法寻找物体。 b、下蹲的两种方法： 直蹲式下蹲：上体保持与地面垂直，下肢弯曲蹲下，身体不可以前弯或左右倾斜，以免身体碰撞到其它物体 上部保护式下蹲：使用上部保护方法保护头及面部，下肢微曲，弯腰下蹲。 c、搜索物体的两种方法 盘旋法：双手手指分开，用指尖轻触地面，在体前由内向外划圆。由小到大直至充分搜索，未找到物体时可向前后左右移动一步，再使用盘旋法搜索地面，直到找到失落的物体为止； 栅栏法：双手手指分开，指尖轻触地面，双手平摊向两侧移动，如画直线的方法。先由内向外直线搜索，再由外向内直线搜索，状似栅栏。未找到时可移动脚步重新使用该法搜索。 （8）、请求帮助 盲人行至交通繁忙的街道或迷失了方向，可以适当地请求他人帮助。具体方法是：盲人站立在路边注意到身边有人时，不失时机地请他人帮助，可以说：“劳驾，请帮助我过一下马路！”。若明眼人没有使用正确的技巧，而是在背后推盲人或拉盲人的手，此时盲人应该运用接受帮助的技巧，让明眼人带自己过街（9）、上楼 （10）、下楼 （11）、斜杖保护 3、盲杖技巧 盲杖及其使用 盲杖是盲人安全行走最有效、最经济的辅助行走工具 盲杖的历史 盲杖的实质是将盲人的手臂触觉延长，使盲人能了解自己身体周围地面的情况 盲杖可分为：胡佛盲杖（弯把式盲杖）直段式盲杖折叠式盲杖 三组红白相间的盲杖（专供盲聋人使用）等 盲杖的构成：腕带、手柄、杖体、杖尖。 腕带 固定在手柄顶端，一般选择松紧带或其它粗细适宜的带子制成，盲人在行走或持杖时把腕带套在手上，可以防止盲杖滑落；腕带的另一个功能是盲人可以用它将盲杖挂起来。 手柄： 手柄是盲人持杖的抓握处。一般是用皮革或者橡胶等其它材料制成。最适宜的手柄是像高尔夫球杆的手柄，一边是平滑的（正好盲人的食指可以平贴着这一平面，以更有效地控制盲杖）。手柄一般长度约２０厘米，便于盲人很舒适、牢固地抓握手柄以及各个手指控制盲杖的方向和运动。 杖体： 杖体是盲杖的主体部分，一般由重量较轻的硬质铝合金制成。杖杆直径一般为半英寸，相当于１３毫米。杖体的长度因盲人的身高而变化。
20种团队合作组织游戏(有配图有详解)
每一个人都需要一个团队—团队合作游戏 一、无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 二、信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他
人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
三、齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
正能量培训心得体会范文6篇
正能量培训心得体会范文6篇 正能量培训心得体会范文1 20xx年8月11日在我院大会议室，为期两天的《打造正能量团队特训班》虽然已经过去多日。在那两天中所看到的、听到的、经历的已然刺激找我的大脑让我不能平静，让我的血液充满战意。在付老师的带领下，通过不同的课程体验，使得我明白了此次培训的重要性，懂得了打造高效正能量团队的必要性。 在学习中付老师通过循序渐进、深入浅出的“启发式+互动式+转化式”的教学方式，开启正能量、传递正能量、改善和解决团队建设中出现的一系列问题与瓶颈，帮助我们建立了一支充满正能量的临时团队。 通过学习，使我清楚地认识工作的实质是什么？工作不是消极被动的”打工”，也不是表面上的”完成任务”。工作的实质就是在执行中寻找自己的价值，勇敢地承担自己的责任，做到百分百对自己负责，对科室负责，对医院负责。 一、创造自己独特的文化 在讲课中付老师提出“文化就是靠以满足客户需要为导向的价值”。对于我们大多数人来说，人生有几十年时间是在工作中度过的。在工作中我们会形成自己独特的文化和工作方式，身为科室的领导者自己的文化肯定会影响到科室的每一个人，从而形成一个独特的文化圈。文化的好坏决定来我院救治患者的多少，更直接影响到我们每个人收入的多少。所以我们一定要多接触积极的、乐观的、充满正能量的
人和事，形成一个好的文化。 二、干一行爱一行，对待工作保持微笑 既然我们人生的几十年不可避免的要在工作中渡过，我们没有理由不热爱工作，放弃工作就有如放弃我们的生命。因此，我们要培养自己对工作的热爱，干一行、爱一行，多一点上进心，遇事多看看、多想想。这样，我们就可以更好的了解自己的工作，充分激发工作热情。做到以结果为导向，不放弃任何问题，积极创新工作思路，锐意进取、勇于承担责任，于是工作能力逐步得到提高，人生的价值便会得到充分体现。 三、养成求真务实的工作作风，营造正能量文化氛围 虽然我们岗位可能平凡，分工各有不同，但我们都必须克服夸夸其谈、评头论足的毛病，充分发挥主观能动性，务实工作。正如付老师说的“执行就是把目标变成结果的行动”我作为窗口服务的中层领导，将严格培养自己的职业化素养，从自我做起，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓制度落实，团结好身边的人勤勤恳恳工作，为医院的发展尽职尽责。 正能量培训心得体会范文2 在似水骄阳的“光辉”笼罩下，昨天参加xx正能量公司组织的拓展训练把我们每个人的脸都晒得红彤彤的，可拓展训练给我的感受还真是不少，正能量拓展培训心得体会。从来没有像这次这样，原本还不太熟识的人走到一起，就那
定向行走训练技能培训讲义
贵州省“十一五” 盲人定向行走技能培训讲义 二○○七年九月
盲人定向行走训练技能培训讲义 第一章基本概念及康复基本知识 一、视力残疾的有关概念 1.视力残疾的定义：视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或视野缩小，以致影响其日常生活和社会参与。视力残疾包括盲和低视力。 ［注］ ①盲或低视力均指双眼而言，若双眼视力不同，则以视力较好的一眼为准。如仅有单眼为盲或低视力，而另一眼的视力达到或优于0.3，则不属于视力残疾范畴。 ②最佳矫正视力是指以适当镜片矫正所能达到的最好视力，或以针孔镜所测得的视力。 ③视野半径＜10度者，不论其视力如何均属于盲。 二、什么是定向与行走 1.定向：是指个体运用感觉信息确定自己在环境中的位置以及确认自己与其他物体之间关系、物体与物体之间关系的心理过程。 2.行走：是个体在定向的基础上依靠肢体在环境中空间位置的变化移动即从一个地方移动到另一个地方。 3.定向通常与行走密切相关
因为定向的目的除了环境学习和空间认知之外，其主要目的即为行走服务，定向是行走的前提，是行走方向性、正确性的根本保证，没有定向的行走是典型的“瞎撞”，所以，定向也为行走服务；但是如果没有行走，定向得再精确个体也不能达到目的地，所以，行走也通常是定向的目的之一，二者相辅相成。 4.定向行走目的 使学员形成正确的时间和空间概念，初步掌握定向行走的基础知识和基本技能，能基本做到在室内、学校、常用公共交通设施等环境中安全、有效、自然、独立地行走。 三、视力残疾人学习定向行走的必要性 从个体发展的角度来看，决定个体发展的因素包括遗传与环境、生物因素、社会因素三个方面，其中生物因素是个体一切心理过程的基础，心理的发生依赖于个体身体结构的充分成熟，心理的发展以身体机能包括感觉、动作等的完善为前提。 视力残疾客观上并不能阻止个体对行走需要的发生发展，相反他们更需要行走以协助他们感知世界。视力残疾人与健全人一样有“探究反射”，但他们除了嗅觉之外仅剩听觉这一“距离感知觉”了，当他们听到声响时个体内部有探究“是什么”的需要，由于看不到，因而很希望通过触觉来感知，如果物体在触觉范围以外的话，个体必须挪动自己的身体以靠近物体，这就使个体产生了行走的需要。 人不是孤立的人，而是处在一定社会生产关系下具体的人，个体的社会化不仅是个体内部的需要，同时也是社会的客观需要；个体只有通过和其他个体或群体的反复接触，才有可能学会、理解社会所认可的知识、行为、价值观、信仰、习惯。“教育是从人类的社会化需要出发，通过经验的传递，形成一定社会成员的人际系统”，教育是在人际交往中产生的，其目的就是要造就一定的社会成员，把人类由生物的个体变为社会的成员，也就是使个体获得参与社会生活的品德和能力，并担负起一定的社会职能。很难想象一个失去了独立生活最基本能力之一—
拓展训练项目 盲人方阵
拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展训练拓展项目名称：盲人方阵 人数与时间 人数：学员人数在10－20人。 时间： 总拓展培训时间：90分钟 拓展活动指导时间：5分钟 集体拓展活动时间：40分钟 回顾总结时间：45分钟 拓展培训场地、器材：3米左右及12米左右的绳子各一，并预先打结。 拓展培训目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用； 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 拓展训练拓展项目布置 一、拓展训练拓展项目布置 1．拓展训练拓展项目名称：盲人方阵 2．拓展训练拓展项目性质：团队合作拓展训练拓展项目 3．任务：所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用拓展培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4．拓展训练拓展项目规则：拓展训练拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1）提醒学员在摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形； 拓展训练拓展项目控制
准备阶段：拓展培训师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏； 拓展活动阶段： 可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性； 可变拓展训练拓展项目操作： 若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知λ拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。 在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。λ 安全监控： 1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全； 2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动； 3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展训练拓展项目时间。 拓展训练拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。λ 倾听是保持有效沟通的前提；λ 信息的准确传达λ 提问： 在这个拓展训练拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？ 在制定方案时我们是否明确目标和规则？ 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？ 我们为什么在方案确定之后还要争论？ 你刚说的话别人是否明白？ 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？ 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。
拓展训练心得体会8篇
关于拓展训练心得体会8篇 拓展训练又叫体验式培训，是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质的训练。下面是小编为大家整理的拓展训练心得体会8篇，供大家阅读参考! 拓展训练心得体会范文1 为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
盲人定向行走训练小结范文
第一篇、l陆在美后期阶段小结 盲人定向行走训练小结 视力残疾人定向行走训练服务 后期阶段小结 定向行走是盲人一生中最重要的技能之一，是盲人走出家门融入社会的重要途径。为切实做好盲人定向行走训练服务工作，使更多的盲人朋友能够安全、独立地走出家门，更好地融入社会，根据盲人的行为习惯、心理特点、思维方式、感情特点等进行深入细致的研究，探索出一套适合我社区盲人特点的训练服务模式。 训练过程 1、指导员为陆在美制定了后期训练计划,主要是到达目的地的训练，根据她的情况，主要是以室内训练为主。如从卧室到厨房等，每月3-4次,每次一小时,对他进行一对一指导训练。指导员采取分解训练法，然后逐步将整段路线连接。在家人和陆在美的共同努力下，她能正确掌握盲杖技巧，利用路标正确的定向，并有效行走.经过评估合格。 2、指导员定期到陆在美家对其进行生活技能训练，巩固已有的定向行走技能，加强日常生活和劳动技能训练，现在她已能安全独立的在家中行走，做自己想做的事。 3、训练结束后指导员对陆在美每个月进行随访1次，了解 她的需求,解决其生活中的困难。 训练效果: 1、陆在美现在能做一部分家务活。灌暖水瓶、外出买菜等，这些在明眼人看来不过是小菜一碟、轻而易举的事，但对于她一个双目残疾的人来说谈何容易，而她却做到了。陆在美的独立行走和自理能力的提高，减轻了家庭的负担，她的生活也发生了改变，融入了社会，也有了更多的乐趣。排忧解难，和他们聊天谈心，精神面貌今非昔比。 2、陆在美通过视力残疾人定向行走训练，学用行结合，走出家门，扩大了接触面，使自己在熟悉的环境里能安全、有效、独立、自然的行走，点亮了心中重获光明的美梦。 指导师小结: 由于视力障碍，严重影响陆在美获得周围环境的信息的能力，从而造成她定向障碍，使她丧失了行走的最基本条件。通过训练我们教会她怎样利用身体的其他感觉,如听觉、触觉、嗅觉等来感受周围物体的空间位置及自身所处的位置关系，通过“路标”和“线索”准确定
拓展项目(进阶TTT)教案by齐一
1、项目名称：挑战五分钟 2、项目名称：默契报数 3、项目名称：车轮滚滚 操作时间：30min 引入 1min 布课 4min 项目操作 10min 挑战项目 5min 学员分享 2min 老师分享 8min ◎大家有看见过坦克吗？在哪里看到的呢？坦克是靠什么来前进的呢？那么接下来的项目叫做“车轮滚滚”。 ◎我将给每组发放同样多的报纸、胶带。要求利用所提供的报纸、胶带纸等工具，所有队员用最短的时间内粘贴好 履带，并站在履带上，开动履带从指定的起点行进到终 点（每组人数不一样没有关系，只要是第一个人的排头到达 终点线，就是冠军, （输的那个组，每人20个身下蹲） ◎请记住我们的资源是有限的，在行进过程中如果履带断掉，必须立即停止，等履带修复好后再继续行进；另行 进的过程中，队员脚露出报纸之外，全队需暂停10秒 作为处罚。 ◎接下来，请我们的队长自己到前面来领取你们的报纸、胶带。 履带的制作时间是15分钟，下面请大家开始。 ◎好，制作时间到了，请各组调整一下自己的履带，一分钟后比赛开始，两个组准备好了没有（你的脚一定要在履带上， 注意自己的行为）？请大家听好，我会站在终点，只要你们 排头的人的手打到我的手，就算完成，在过程中，如果我们 的工作人员发现有人的脚在履带外面，一定要倒数10秒钟 后，才能让你们继续往前走，大家听明白了吗？ ◎好，预备，开始！ 结束了，先询问两队的资源使用状况 ◎冠军队已经产生，先来请我们冠军队的队员发表一下胜利感言。学员分享 那同样也请我们这轮失败的小组队员谈谈失败的感言 1、资源合理利用、分工配合。花很少的财物经历干更多的事，资源一定要充足，因此在制作道具的时候要充分利用资源，如果报纸跟胶带都没有了，中途行军的时候胶带断了，
拓展训练心得体会
拓展训练心得体会 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天，但是犹如经历了人生的考验。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在这里，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——万里阳光，在队长和队秘的带领下，我们高唱队 歌“万里阳光，你是我的自豪；万里阳光，你是我的骄傲。”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：电网逃生，盲人方阵，高空断桥，综合小三项。每每遇到困难和挑战，我们以“不放弃，不抛弃！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。 第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后
盲人定向行走师资培训教材
盲人定向行走师资培训 教材 训练内容: 1、独行训练； 2、随行（导行）训练； 3、盲杖使用训练； 一、独行技巧 盲人在了解环境的基础上，在熟悉的环境中独立行走的方法。 上部保护 ?盲人一臂屈肘抬起，上臂略高于肩，使前臂横于面前，掌心向外，指尖略超过对侧肩，以保护其头部。 下部保护 ?一侧手自然下垂后移至身体中心线前（一般大概位于腹前）约20厘米处，掌心向内，五指放松。 顺墙行走 ?面对行进方向，体侧与墙壁相距一定距离(约20厘米)；盲人靠墙侧的肩略微下沉，手臂自然向下前伸约45°，用小指和无名指的指背或指甲轻轻点触墙面。 沿物慢行
?盲人在室内独立行走时，可以沿着桌子或其它物体的边缘线行走。沿物慢行的动作方法为：手臂前伸，拇指向内，手指的背部轻轻接触物体的边缘线，随身体前行而轻轻沿物的边缘线滑行。手的位置约在身体前半臂左右，身体与物体亦应保持一定的距离。 垂直定位 ?是视力残疾人通过已知物体的方向确定自己当前方向的一种技巧。 ?盲人以某一相对固定的物体为基准（如：墙、门、桌子），背部及脚跟紧靠着该物体，根据所依物体的方向确定自己行走的方向。 穿越空间 ?当盲人穿过一个空间的时候，假如盲人知道这个空间，就会利用上部保护或下部保护通过。假如空间较大，盲人没有把握准确穿越时，可以先转过一个墙角，然后进行垂直定位，利用直线行走技能通过，最后恢复到原来的行进方向。 寻找失落物体 ?（1）听音确定物体失落的方位： ?物体失落时都有一定的响声，有的物体落地后，会立即静止，声音也会嘎然而止；而有些物体落地后可能会反弹，发出连续不断的响声，再慢慢静止下来。此时盲人要根据物体落地时的声音迅速正确判断失落物体的方向和大致距离，
团队拓展训练项目：盲人方阵_0
团队拓展训练项目：盲人方阵 名称：盲人方阵 项目回顾： 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在题目解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的条件; 信息的正确传达 提问： 在这个项目中你们以为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生，经常是由于人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的态度往考虑。 倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。学员表现：
1. 项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不同一; 2.过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象; 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问： 领导是如何产生的? 你觉得领导风格对活动的进行有什么影响? 你是如何服从领导安排的? 引导： 有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。领导的职责是确定目标和方向、组织激励 有效领导者通过组织与职员配置往完成目标。 学员表现： 1.领导经常会表现独断、急噪; 2.领导经常会被别人替换; 3.专家成为领导; 4.领导形同虚设，没有起到领导作用; 5.领导缺乏决断力; 6.所有人都是领导。 三、培养团队决策能力 1. 正确把握民主和集中的标准 2. 在适当的时候使用团队决策或个人决策 提问：
拓展训练心得体会500字范文
拓展训练心得体会500字范文 拓展训练大家喜欢吗，拓展的心得如何写呢?下面是为大家收集的关于拓展训练心得体会500字范文，欢迎大家阅读借鉴! 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。 通过训练，我的体会如下： 1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。 3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。 4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。 5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。 通过短短一天的拓展训练，让我深深地体会到了没有完美的个人，只有完美的团队;激发自己的潜能，挑战自我，超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。 在一个团队里，每个人都会有自己的想法，但是想法不统一就很难去完成一件事情。比如，玩扑克牌这个游戏，就只需要听一个人的指挥加上高的执行力就可以了，在工作上也一样，不管做什么，领导怎么说就怎么做，不要带有个人的情绪，认为这样不行，那样也不行，这样是做不好的。这个项目让我体会到了什么叫服从，服从领导的安排。
拓展训练的学习心得体会
拓展训练的学习心得体会 下面是小编为大家整理的拓展训练心得体会，希望能为大家提供帮助！ 为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路， 下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。 第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我
盲人方阵
盲人方阵 1、项目名称：盲人方阵 2、学员人数：最佳人数一个队12-16人 3、项目时间：活动布置5分钟，进行30-40分钟，回顾30-40分钟 4、培训场地：室外（较平坦的地面，周边无明显凸凹不平地带）/空旷室内 5、培训器材：一捆绳索（4—5根），眼罩（比队员总人数多出2-3个），手套（比队员总人数多出2-3副），坐垫（比队员人数多出1-2个）。 二、项目布置： 首先现将手套发给大家，让大家戴好！ 接下来我们要进行的这个项目需要大家把眼睛都蒙起来，我和助教会发给每名队员一个眼罩，现在请所有队员先将眼罩戴上，保证眼睛完全被遮挡住，即使眼睛的余光也看不见外面的事物。现在我们检查一下大家是否都已经按照要求戴好了眼罩……（检查眼罩）；（教练或助教把手套发给大家，一人一副）现在请所有队员把手套戴好。 好，大家注意听我口令。全体向右转，向右转，向后转，上前三步走，向左转，上前两步走。好，所有人站在原地不要动，认真听好我的布置。 项目的规则和要求我只说一次，请大家听清楚，在项目进行的过程中不允许问我任何的关于项目的问题，你们所问的任何关于项目问题我都将拒绝回答。 这个项目的名称叫作“盲人方阵”，这是一个团队合作的项目。我们的任务是在规定时间内，利用我给到大家的一些绳子，你们要用这些绳子组成一个最大化的正方形，并且使我们的所有队友相对均匀的分布在这个正方形的四条边上。项目时间为30分钟，我会每隔十分钟提醒一下时间，如果你们认为自己的任务
完成了，就可以由队长向我说明，一旦宣布活动结束，结果将不能更改！现在计时开始！ 三、项目控制与安全事项 1、场地的选择尽量在无坡度、无障碍的户外进行；若在室内进行则需保证有足够宽敞的空间供大家活动开来。若遇地面不平的场地，必须提前告知学员，并提醒学员初步感受一下地面的状况。 2、绳子的准备。盲阵所用的绳索一定要粗，否则在蒙住眼睛的情况下不容易操作。绳子最好准备三条，分别不同的长度（但一定要计算周长，否则项目无法完成，按照组成后的正方形每条边至少四人计算，绳子准备在18-25米之间最为合适）。绳子准备妥当后用不透明的袋子装起来保密，并且还可以在绳子上打上一些小结，或将绳子结成环，这样操作可以增加一个回顾点（要达到最大化则必须解开这些结或环）。 3、在项目进行的过程中教练拒绝回答学员任何关于项目的问题。 4、在项目结束时教练应要求学员在闭着眼睛的情况下打开眼罩，在适应光线的情况下再慢慢睁开眼睛（或数到10的时候再一起睁开眼睛），以免强光伤害到学员的眼睛。 5、该项目还可以作为团队竞争类的项目，同时还可以演变为三角形、组合图形等操作方法。 四、项目回顾点： 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用？你自己的定位和角色是什么？（团队中的角色分析） 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。
盲人方阵拓展训练心得体会
盲人方阵拓展训练心得体会_第一篇 近日，利森集团在老峨山组织的一场别开生面的拓展训练。虽然时间相对较紧张，但通过拓展训练给予我们的启发和收获不小，其中让我们印象中较深的是盲人方阵，公司参训人员分成三组团队分别将一条长的绳子摆成一个面积最大的正方形。 盲人的感觉，就像是在沙漠中失去了方向一样，在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。我觉得完成任务几乎是不可能的，没有任何长度、角度仪器，蒙上眼睛来围绕成一个标准的正方形，怎么可能?然而，我们最后却将任务很好的完成了。 最喜欢培训老师说的一句话，人的潜能总大于他所能预想到的。拓展训练就是一种激发人潜能，增强人自信的训练。拓展训练让我们在经历后发现自己还有各个方面的潜能，从而增加了我们的自信心。不论任何事情在没有尝试之前决不能轻易放弃，很多事情不是我们不能做，只是我们不敢做，或者我们主观臆断了自己不能做。 除此之外，盲人方阵中，我的另一个重要心得是团队成员的合作与交流非常重要。 合作才能走向成功。现代社会给予个人价值以充分的尊重，同时也要强调人际间的互助与合作。每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。有着成员的优势互补，有着领导精明的管理，有着同事坚实的支持，个体的潜能必将发挥极致，尽善尽美的做好每个环节，并取得成功。盲人方阵中，正方形顶点的固定就很好地体现了这一点。四个顶点的绳子分别由四位学员抓紧，调整角度的时候就需要四个顶点的学员协同合作，角度调大如何移位，角度调小又如何移位等等，我们队控制顶点的四个人协作地非常成功，正是这一因素决定了我们队能够很好的完成任务。 良好的沟通和交流成为团队有效合作的最重要的保证。盲人方阵中，我们都被蒙上了眼睛，在看不见的情况下大家共同来完成一项任务，这就更加需要大家进行沟通，倾听别人的想法，阐述自己的观点，最终团队意见达成一致来完成任务。盲人方阵的前期，我们一直都是七嘴八舌，冒出许多的想法，未经深思熟虑，立马付诸行动，遇到阻碍后又进行规避，以至于浪费了大量的宝贵时间。我发现，其实在团队中办一件事，想出主意并不是很难，难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案。如果讨论问题的时间过长，就容易错失良机或耽误时间。在这里，民主提议固然重要，但一部分人的适度沉默和某个人的适度独裁同样必不可少。也就是说在完成任务的过程中应当合理利用民主与独裁，这样才能事半功倍。而如何合理调节二者的关系才是首选解决之道。 拓展训练虽然结束，它给我们的启示还会更加广泛。感谢拓展训练，我相信我们在拓展训练中学到的团队精神和各项能力一定会延伸至工作中。 盲人方阵拓展训练心得体会_第二篇 盲人的感觉，就像是在沙漠中失去了方向一样，在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。我觉得完成任务几乎是不可能的，首先，偌大的一个网球场蒙上眼睛找到绳子是极困难的，稍不留神绳子就